Полезные свойства грецкого ореха

Грецкие орехи – полезные свойства.

грецкие орехи

Вместе с математическими открытиями и алфавитом  от древних греков нам пришли всем известные грецкие орехи.  Хотя на самом деле их исконной родиной является Малая и Средняя Азии.

Однако сами греки по начало даже не оценили их полезных свойств и использовали лишь для окрашивания тканей.

В современности же грецкий орех является неотъемлемым ингредиентом всевозможных рецептов, как кулинарии, так народной и традиционной  медицины, косметологии. Читать далее

Продукты антиоксиданты.

Что такое антиоксиданты.

антиоксиданты

Слово антиоксиданты сейчас очень популярно и практически знакомо всем.

И жизнь они продлевают и морщины разглаживают. Так ли это и действительно ли антиоксиданты могут продлить молодость и самое главное как мы их можем получить?

Давайте разберемся, что такое антиоксиданты и где они содержаться. Читать далее

Финики-продукт долголетия

Почему финики считают продуктом долголетия.

финикиОдна восточная притча гласит.

Один раз к Равину пришла женщина, которая никогда не улыбалась, и став на колени начала просить  раскрыть  ей секрет счастья и научить радоваться жизни.

Равин посмотрел на прихожанку и дал ей немного плодов продолговатой формы,  коричневого цвета и липких на ощупь.

Мудрый Равин посоветовал прихожанке съедать по три плода ежедневно и только тогда она познает наслаждение жизнью. Читать далее

Мед – полезные свойства

Польза меда: мед – от всех невзгод.

мед полезные свойства

Для многих мед – это любимое лакомство.

В  то же время мед это весьма неоднозначный продукт здорового питания, вокруг которого масса вопросов:

Что входит в состав меда?

Какие существуют виды меда?

Какими полезными свойствами обладает мед  и есть ли противопоказания для его употребления в пищу?

Можно ли давать мед детям и употреблять вегетарианцам?

Давайте попробуем по порядку в этом разобраться. Читать далее