Если говорить об эмоциональном состоянии человека, то одной из самых негативных ее сторон являются страхи и тревоги.
Страх, как заноза в теле пока ее не трогаешь не дает о себе знать, и лишь только соприкоснешься с ней так сразу отзывается болью.
То же самое и с нашими страхами. Они до поры до времени сидят себе, дремлют и как только приходит их черед, то непременно постараются вылезти наружу, да еще и во всей своей красе.
Страхи есть у всех людей, только одни их не признают, а некоторые сильно ими перенимаются и даже способны преувеличивать их влияние на собственную жизнь.
И те и другие поступают несколько не обдумано.
Если человек не признает страха, значит он в определенный момент может пренебречь безопасностью и это может для него или окружающих вылиться в большие неприятности.
И наоборот, если человек сильно подвержен чувству страха и тревоги, то такому человеку вряд ли можно поручить какое либо важное и ответственное дело, да и сам он вряд ли проявит инициативу.
Страх как положительное чувство
Однако с точки зрения психологии можно констатировать, что наличие страха у человека является иногда даже полезным признаком.
Страх во многих случаях помогает более ответственно подходить к решению ряда сложных вопросов.
Страх помогает понять, не только себя но и других людей более тонко.
Если у вас присутствует страх, значит он вам дан для какой то цели и может не стоит от него избавляться, для начала нужно выяснить причину и для чего все это.
Как появляются страхи.
Ребенок рождается совсем беззащитным, однако это не мешает ему быть и совсем бесстрашным.
Замечали ли вы по своим детям как они лихо лазят по горкам, прыгают, падают и совсем этого не боятся.
Почему это происходит? Да потому, что у них не так много опыта как у взрослых, да и мозг их не совсем может анализировать все ситуации которые могут произойти.
По этому страхам подвержены более всего уже взрослые и зрелые люди и это очевидно.
Давайте разберемся какие бывают страхи.
На самом деле страхов огромное множество и нет их смысла все перечислять. Однако мы затронем наиболее существенные в различных сферах жизнедеятельности.
Семейные страхи.
К этой категории можно отнести все страхи которые связаны с будущей женитьбой и созданием семьи, а также страхи уже в созданной семьи.
К ним относятся такие страхи:
У женщин:
- Страх выходить замуж.
- Страх беременности.
- Страх поправиться после беременности.
- Страх потерять ребенка во время беременности.
- Страх за будущее этого ребенка.
- Страх, что ребенок будет болеть.
- Страхи за своего мужчину. (что станет алкоголиком, что будет гулять, что будет бить, что будет лентяем, что будет мало зарабатывать и т.д)
Природа женских страхов основана как правило на эмоциях и в большинстве случаев не представляет особой опасности. Только вот понимают это не многие и постоянно стараются себя накручивать и тревожиться без повода.
У мужчин с семейной жизнью связано несколько более иных страхов, однако они все же есть:
- Страх жениться, как правило он ассоциируется с потерей свободы мужчиной, он волнуется, что будущая жена ограничит его свободную деятельность и привяжет напрочь к себе.
- Страх того, что не сможешь прокормить будущую семью. Как правило такие страхи преобладают у тех мужчин, которые пытаются достичь всего сами, однако им не хватает уверенности и решительности, что бы сделать окончательный шаг. Такие мужчины как правило женятся либо после того, как у них уже есть материальное состояние, либо по стечению обстоятельств (всем известных).
- Страх, что жена будет изменять. Процент таких страхов невелик, однако он присутствует. Если бы просто мужчины и об этом беспокоились, то они бы никогда не женились вообще.
- Страх, что жена поправиться после родов. На мой взгляд это один из таких страхов из-которого происходит немалая доля разводов, либо отношения в семье резко ухудшаются.
В категории семейных отношений есть еще огромная масса страхов, однако важно не это, а то как с ними справляться и что делать, что бы излишняя тревога проходила как можно быстрее.
В первых стоит отметить, что ряд человеческих страхов навязан нам обществом и они не имеют под собой реальных обоснований касательно конкретно вас.
Возьмем такой распространенный страх как болезнь гриппом в зимний период.
Как только наступают холода, так на нас со всюду валиться информация о гриппе. По телевизору, от знакомых и родственников, на каждом углу висит реклама таблеток и вакцин от гриппа.
Что делает в это время наше подсознание? Конечно оно записывает все это и в определенный момент подает вам Грипп на блюдечке с голубой каемочкой.
Запомните – где ваш страх там и энергия. Этот страх сделает все, что бы стать реальностью если вы будете, даже неосознанно ему помогать.
То же происходит и с другими страхами. Чем больше о них думать, тем более вероятней, что они станут реальностью.
Что бы избавиться от страха необходимо его принять как он есть и не делать, ничего, что бы его побороть или вычеркнуть из своей жизни.
Страх уйдет только тогда когда вы его полностью осознаете и поймете его природу и зачем он вам дан.
Если у вас есть страхи и вы не знаете как с ними справиться? Задайте вопрос в комментариях или запишитесь на онлайн консультацию.
Мой скайп для контактов alexandriy 4 в примечании напишите “консультация”.
Всего доброго.
Для вас статью подготовил Мигорян Александр – специалист по саморазвитию личности и психологии успеха.
В закладки: постоянная ссылка.