Лечение мыслями

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки  или  бежим в аптеку.

Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, безвредно и безопасно для организма!

Простые методики лечения силой мысли.

1. Лечение головной боли мыслями

Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом.

Пусть это будет красивый пейзаж.

Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение.

Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.

2. Лечение депрессии мыслями

Представьте себе небольшой скалистый остров среди океана, а себя – высоким, добротно выстроенным маяком на его вершине.

Стены маяка такие толстые и прочные, что даже сильные ветры не могут пошатнуть его.

В хорошую и плохую погоду вы посылаете мощный луч света, указывающий путь кораблям. А теперь постарайтесь ощутить в себе источник внутреннего света, который никогда не гаснет!

3. Лечение стресса мыслями

Вы обижены и не видите исхода в какой-то ситуации?

Вообразите, что вы писатель, а не дающий вам покоя эпизод – всего лишь страница из жизни литературного героя.

Изложите его на бумаге в виде небольшого рассказа от первого лица.

Воспроизведите все события в мельчайших подробностях и как можно точнее восстановите диалоги.

Опишите ваши чувства. А затем посмотрите на эту историю как на неудавшийся черновой набросок.

Перепишите ее так, как вы хотели бы, чтобы она произошла.

Постарайтесь понять мотивы поступков отрицательных персонажей, посочувствуйте им и простите их оплошности.

Создайте новые диалоги.

Расскажите, что ощущаете теперь.

Придумайте новый финал и развязку, которая вас устраивает, – и депрессии как не бывало!

4.Похудение при помощи мысли

Один из очень удачных способов для похудения в домашних условиях.

Найдите самый удачный снимок вашей фигурки, сделанный 5-10 лет назад.

Закройте глаза и мысленно представьте себя в момент, когда была сделана фотография, – такой же молодой, стройной, красивой и счастливой.

Ваше подсознание возьмет на вооружение этот образ и заставит организм подстраиваться под него – сжигать жировые клетки и разглаживать морщинки на лице.

5. Разглаживание  морщин при помощи мыслей

Попробуйте силой мысли разгладить морщины с помощью воздуха и солнечного света, вживить их в кожу, а затем ощутить, как каждая ее клеточка тянется к сияющему лучу, омолаживаясь и подтягиваясь.

6.Как  предотвратить простуду силой мысли

Силой мыли можно не только поднять иммунитет, но и предотвратить практически любое простудное заболевание.

Мысленно взойдите на горную вершину, покрытую искрящимся снегом, и вдохните полной грудью чистый морозный воздух.

После сеанса психологического закаливания вирусам вас не одолеть!

В закладки: постоянная ссылка.