Архив за месяц: Декабрь 2017

Рацион здорового питания

О рационе здорового питания задумывается без исключения каждый человек, ведь правильное питание является залогом здоровья человека. Люди, у которых сформирована привычка сбалансированного питания, как привило, реже болеют, отлично себя чувствуют и всегда остаются в прекрасной форме. У таких людей всегда хороший иммунитет. Также приверженность к здоровой пище в последнее время стала модной тенденцией и одним… Читать далее »

Как правильно употреблять импортные овощи и фрукты

В последнее время много овощей и фруктов к нам завозят из-за рубежа. По этому эти продукты частенько обрабатывают пестицидами. Пестициды (от латинского pestis – зараза, caedo -убиваю) – химические вещества, которые используют для борьбы с вредными микроорганизмами и болезнетворными бактериями. Пестицидами обильно обрабатывают фрукты и овощи еще в период их созревания и сбора урожая, стараясь… Читать далее »

вреде алкоголя

Алкоголь существует с  незапамятных времен, как говориться, сколько помнит себя человечество! Ученые давно изучают вопрос влияния алкоголя на организм и уже перелопатили эту тему вдоль и поперек. В тоже время мнение обычного человека уже полностью сложилось, невзирая на мнение ученых. Исследования  ученых дают нам понять, что чрезмерное или регулярное употребление алкоголя чревато для любого организма… Читать далее »

курение вредит человеку, вред пассивного курения для подростков и беременных

Давно известно, что курение наносит вред организму, однако пропаганда сигарет меньше не становится. Виной тому бунтарство, протест, которые, и символизируются с образом курящего человека. Опасность зависимости курения с детства. Конечно, курение вред человеку наносит Постепенно, не сразу, но тот, кто уже в подростковом возрасте познакомился с сигаретой, бросает ее гораздо труднее. Самый большой вред курения для… Читать далее »

Клетчатка из семян льна

Клетчатка из семян льна – полезные свойства для организма. Рекомендуется употреблять клетчатку из семян льна, как диетическую добавку к рациону питания. Она нормализует работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), способствует снижению уровня холестерина в крови, улучшает состояние иммунной системы, для уменьшения вероятности образования тромбов, улучшения функционирования печени, для профилактики заболеваний щитовидной железы, как обязательный элемент в рационе… Читать далее »