Боли в запястьях рук к какому врачу обращаться

Оглавление:

Какой доктор лечит боль в запястье

Если у вас болит запястье и это не позволяет вам заниматься повседневной деятельностью, пора обратиться за консультацией к врачу. Вы наверняка хотите найти лучшего врача. Выбор подчас оказывается трудным. Прежде чем принимать окончательное решение, обратите внимание на следующие вопросы.

Какие медицинские специалисты диагностируют и лечат запястье

Есть ряд врачей, способных диагностировать проблему травмированной руки. Для начала посетите кабинет терапевта. После осмотра этот врач может направить вас к коллеге с узкой специализацией.

Ортопед — врач, который специализируется на лечении и профилактике заболеваний суставов, костно-мышечных травм. Если вы получили травму, безусловно, вам к ортопеду. Это квалифицированные хирурги и при необходимости они могут выполнять операции на запястье. Посещение ортопеда обычно сопровождается обширной физической терапией.

Мануальный терапевт, хиропрактик

В большинстве случаев, хиропрактики — не врачи. Хотя можно найти мануального терапевта, который окончил медицинское учебное заведение. Результаты посещений хиропрактика сильно различаются.

Физиотерапевт

Врачи-физиотерапевты работают с большим количеством различных источников боли, особенно связанных с травмами суставов. Обратитесь к ним, если вы чувствуете, что ваше запястье не требует хирургической коррекции. Эти специалисты используют физические манипуляции, растяжения и осуществляют восстановление здорового состояния лучезапястного сустава, что во многих случаях вызывает большой дискомфорт.

Если боль минимальна и вы уверены, что вам не нужны корректирующие операции, начните с терапевта. Он знает лучший способ помочь вам восстановиться.

Хирургия кисти

Боль в лучезапястном суставе. Консерватиное и хирургическое лечение заболеваний и травм лучезапястного сустава.

Травмы и заболевания кисти. Кистевой хирург. Специалист по хирургии кисти. Операции на кисти

Флегмона кисти. Нагноение кисти. Воспаление кисти.

Эндоскопическое лечение туннельного синдрома запястья. Эндоскопическое рассечение карпальной связки.

Переломы ладьевидной кости. Причины, симптомы, диагностика. Лечение переломов ладьевидной кости.

Консервативное и хирургическое лечение контрактуры Дюпюитрена. Игольчатая апоневротомия (фасциотомия).

Что такое контрактура Дюпюитрена? Причины, симптомы контрактуры Дюпюитрена. Лечение контрактуры Дюпюитрена.

Что такое стенозирующий лигаментит или «щелкающий палец»? Лечение стенозирующего лигаментита. Какой метод лечения выбрать в Вашем случае?

Гигрома. Что такое гигрома кисти и лучезапястного сустава? Какой метод лечения гигромы выбрать? Лазерное и хирургическое удаление гигромы. Безоперационное лечение гигромы.

Что такое синдром запястного канала (туннельный синдром)? Признаки, причины туннельного синдрома. Диагностика. Какой метод лечения выбрать? Консервативное и хирургическое лечение туннельного синдрома.

Что такое болезнь Де Кервена? Боль в основании большого пальца. Причина, симптомы, диагностика синдрома Де Кервена. Какой метод лечения выбрать в вашем случае? Консервативное и хирургическое лечение болезни Де Кервена. К какому врачу обратиться?

Боли в области кистей рук

Кисть – это очень тонкий инструмент человеческого тела. Именно кисть очень часто подвергается травмам, повреждениям и инфекциям. Именно ею мы совершаем все необходимые действия. Главным симптомом того, что с кистью что-то не в порядке – это боль. Она может говорить о повреждениях, а может сигнализировать о том, что в организме нарушены другие органы или системы.

Диагностика заболевания при болях в кисти

Для выяснения причины и проблемы с кистью проводится опрос на жалобы и сбор информации. Кроме этого, обязательно осматривают руку пациента. Это делается с целью выяснения наличия боли при сгибании кисти. Обязательно проводится инструментальная диагностика пациента. При ушибах и переломах проводится рентгеновское обследование. Иногда применяются исследования ультразвуковыми методами и томография.

При каких болях следует немедленно обратиться к врачу?

  • Если боль в руке не проходит более двух дней необходимо пойти к врачу;
  • Вы чувствуете, что чувствительность понизилась, а пальцы ладони немеют;
  • Боль увеличивается при малейшей нагрузке на кисть;
  • Визуально рука напухла, отекла или видны иные изменения;
  • Ограничения движения в суставах.

Лечение заболеваний кисти руки

В любом случае при возникновении дискомфорта необходимо обратиться к врачу, так как при затягивании может образоваться серьезная проблема. Ведь ежедневно мы делаем много работы руками, а значит, при болях теряется работоспособность. Этим нельзя пренебрегать. Конечно, если вы получили травму, то необходимо лишь время и терпение и боль пройдет, а рука вернется в привычное состояние. По мере выздоровления ткани восстанавливаются.

Но чтобы рука быстро восстановилась, необходима работа по реабилитации. Эта процедура очень важна для выздоровления, иначе могут возникнуть проблемы с невозможностью движений в будущем. Поэтому разработке необходимо уделять много времени.

Для самостоятельного лечения болей в кисти можно использовать компрессы с отварами крапивы и розмарина. Но помните, если народный способ не приносит облегчения, то необходимо обратиться к специалисту. В разделе можно найти подробное описание заболеваний, связанных с кистью руки. Вы узнаете много интересной информации, которую следует знать каждому человеку, чтобы понимать причины недугов и быстро устранять их. Изучив информацию, вы будете иметь представление о различных заболеваниях, связанных с ортопедией. Зная информацию о болезни можно быстро устранить недуг.

На запястье руки появилась шишка

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса;

Шишка на запястье может быть следствием развития опухолевого или ревматоидного процесса. Но в большинстве случаев шишка на запястье руки является признаком развития деформирующего остеоартроза. И чем раньше будет начато проведение лечения, тем выше шансы на успешное восстановление и выздоровление.

Если у вас появилась на запястье шишка, не жди, когда пройдет все самостоятельно, обратитесь за медицинской помощью. Если территориально Вы находитесь в Москве, то можете записаться на бесплатный прием к врачу в нашей клинике мануальной терапии. В ходе осмотра вам будет поставлен точный диагноз и назначено эффективное и безопасное лечение.

Заболевание, при котором на запястье руки появилась шишка, может быть связано с формированием гигромы. Это опухолевый доброкачественный процесс кистозного типа. Формируется внутренняя полость, которая внутри выстилается соединительной тканью. Внутри неё скапливается межклеточная жидкость. на начальной стадии гигрома может поддаваться консервативному лечению. Но с течением времени в полости гигромы происходит процесс оседания фибриновых волокон. Это делает шишку на запястье твердой. Лечение в этом случае возможно исключительно хирургическим путем.

Самостоятельно отличить гигрому от деформации сустава очень сложно, поэтому лучше обратиться к опытному врачу и получить достоверную информацию о состоянии своего здоровья.

Причины появления шишки на кости запястья руки

Начнем рассматривать причины шишки на запястье с самого обычного остеоартроза, который без своевременного лечения приводит к полной деформации головок костей, входящих в сустав. Это препятствует нормальной работе кисти. Человек утрачивает возможность совершать определённые движения пораженной рукой.

В этом случае причины шишки на запястье руки могут заключаться в следующих факторах негативного влияния:

  1. травмы в области запястья, в том числе и переломы лучевой кости в типичном месте;
  2. воздействие низких температур при неправильно подобранной одежды на осенний и зимний период;
  3. повышенные физические нагрузки, в основном при выполнении профессиональных обязанностей (часто страдают маляры, швеи, повара, кондитеры, грузчики и строители);
  4. туннельный синдром и другие виды защемления нервного волокна, приводящие в нарушению микроциркуляции крови в области запястья и кисти;
  5. артриты и артрозы, в том числе и ревматоидного характера.

Шишка на кости запястья не формируется мгновенно, обычно для этого необходимо достаточно продолжительное время. Если припухлость возникла внезапно, то вероятнее всего это гематома после травматического воздействия и нужно обращаться к травматологу для исключения серьезных последствий.

При деформирующем остеоартрозе шишка на кости на запястье руки формируется поэтапно:

  • нарушение процесса кровоснабжения мягких тканей приводит к тому, что хрящевая ткань сустава обезвоживается;
  • на её поверхности образуются небольшие трещины;
  • они заполняются отложениями солей кальция;
  • в области наибольшего поражения образуется выраженный костный нарост;
  • при дальнейшем воздействии патогенных факторов эта шишка только увеличивается.

Как правильно, если шишка на кости запястья отчетливо пальпируется, то заболевание уже перешло в третью стадию. На этом этапе лечение без хирургической операции еще возможно, но может занять определённое время. Не стоит откладывать визит к врачу. Если не начать лечение на этой стадии, то в дальнейшем оно будет возможно только с помощью хирургического вмешательства.

Выскочила твердая шишка на внутренней стороне запястья

Внезапно появившаяся твердая шишка на запястье может быть симптомом внутренней гематомы, артроза и артрита. В некоторых случаях это признак гигромы. Диагностика, позволяющая выявить причину появления твердой шишки на запястье на руке, включает в себя рентгенографический снимок, МРТ, УЗИ и при необходимости пункцию внутреннего содержимого (если новообразование мягкого или тестоватого характера на ощупь).

Особую опасность представляет собой шишка на запястье с внутренней стороны, поскольку в этом случае важно исключать сосудистые деформации, растяжения связок и образование внутренних полостей со скоплением крови. Сосудистые патологии с образованием шишки — это аневризмы, которые могут вызвать тромбы и сужение канала, в котором проходит крупный кровеносный сосуд. В результате снижения его проходимости возникает повышенное растяжение сосудистой стенки. Под кожей образуется шишка и её размеры напрямую зависят от степени патологических изменений.

Лимфатические и кровеносные сосуды в области запястья чаще всего страдают при туннельных синдромах и деформирующем остеоартрозе. на фоне поражения мышечной стенки лимфатического и кровеносного сосуда наблюдается её пролапс (чрезмерное растяжение). В результате образуется вздутие, наполненное кровью или лимфатической жидкостью. Проявляется это состояние как новообразование мягкой консистенции, безболезненное при пальпации. Опасность того, что выскочила сосудистая шишка на запястье заключается в том, что высока вероятность нарушения целостности сосуда. Это чревато массивным кровотечением или нарушением движения лимфы. Оба состояния приводят к серьезным осложнениям.

Устранить нарушение циркуляции крови и лимфы при туннельном синдроме или при деформирующем остеоартрозе может мануальный терапевт. С помощью массажа и остеопатии, лазерного воздействия специалист восстановит нормальную циркуляцию и проходимость сосудов.

Твердая шишка на запястье руки сверху

Твердая шишка на запястье сверху в большинстве случаев является следствием деформации костной ткани. В лучезапястном суставе присутствуют четыре кости: полулунная, трехгранная, ладьевидная и лучевая. Каждая из них покрыта тонкой хрящевой оболочкой, обладающей способностью впитывать и отдавать синовиальную жидкость.

При утрате способности усваивать жидкость хрящевая ткань начинает разрушаться и обнажает кость. На поверхности кости образуются остеофиты. Именно они могут образовывать твердую шишку на запястье сверху. По месту расположения новообразования опытный врач сможет определить, какая из костей лучезапястного канала поражена. Подтверждается предварительный диагноз всегда с помощью рентгенографического снимка.

Ознакомьтесь так же:  Болят пальцы на руках артрит

Иногда шишка на запястье на руке сверху – это гигрома. Опухоль диагностировать можно с помощью рентгенографического снимка, который показывает, что костная и хрящевая структура в норме. В этой ситуации важно сделать пункцию и получить внутреннее содержимое для проведения биопсии.

Шишка на запястье: что делать и к какому врачу обратиться?

Если появилась шишка на запястье, первое, что делать, это отказаться от попыток самостоятельно предпринимать меры для её устранения. В случае с гигромой любые воздействия могут привести к существенному увеличению объема новообразования. При деформирующем остеоартрозе непрофессиональное вмешательство может привести к ускорению процесс разрушения хрящевой и костной ткани.

Важно знать о том, к какому врачу обращаться с шишкой на запястье – первичную консультацию можно получить у манулаьного терапевта. Это специалист уже при первичном осмотре и пальпации сможет определить этиологию происхождения новообразования и даст все необходимые рекомендации по будущему обследованию и лечению.

В городской поликлинике с шишкой на запястье лучше всего обратиться к хирургу. Этот врач сразу же назначит рентгенографический снимок, который позволит установить точный диагноз. Если это гиггрома, хирург предложит провести операцию по удалению новообразования.

Не рекомендуется делать следующее:

  • прикладывать холод и тепло (за исключением случаев, когда шишка появилась сразу же после травматического воздействия);
  • применять нестероидные противовоспалительные препараты до посещения врача, поскольку это может исказить существующую клиническую картину и затрудни процесс постановки диагноза;
  • пытаться растирать место, где возникла шишка, давить на неё, накладывать тугую повязку.

Просто обратитесь к врачу и получите достоверную информацию о том, какое заболевание вызывало появление этого симптома.

Лечение шишки на запястье руки

Прежде чем лечить шишку на запястье нужно провести дифференциальную диагностику и поставить точный диагноз. Для этого важно обратиться к опытному доктору. Такие специалисты трудятся в нашей клинике мануальной терапии. Благодаря большому опыту практической работы наши доктора смогут поставить точный диагноз и рекомендовать самые оптимальные способы терапии.

Лечение шишки на запястье руки зависит от диагноза. Если это гигрома, то предпочтительна хирургическая операция, в ходе которой врач устраняет все патологически измененные ткани. Консервативное лечение гигромы возможно только на начальных стадиях развития при отсутствии отложений фибрина.

Мануальная терапия в лечении шишки на запястье применяется в основном при деформирующем остеоартрозе, туннельном синдрома запястного канала, тендовагините и т.д. При сосудистой патологии может оказываться лишь поддерживающая или дополнительная терапия.

Курс лечения разрабатывается индивидуально. Поэтому, если вас беспокоит шишка на запястье руки, то рекомендуем Вам записаться на первичную бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии. В ходе приема врач поставит точный диагноз и расскажет о том, как проводить лечение.

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

Болит рука. К какому врачу обращаться?

Болят руки. Боли в руках. Что делать при болях в руках? К какому врачу обращаться при болях в руках?

В этом делом в первую очередь нужно набраться смелости пойти в больницу, а не рассчитывать на народные методы лечения которые не понятно вылечат ли боли в руках. Значит первый вариант это посещаем больницу, и в приемной объясняем когда возникла боль и при каких обстоятельствах, они же сразу и направят вас к нужному врачу. Второй вариант это самому выбрать врача к которому вам нужно попасть, а для этого подойдет врач травматолог и хирург-ортопед, они уже по ситуации на месте определят что и как делать с вашими болями в руках.

Если болит рука или обе руки, то не нужно оставлять дело на самотек, и обращаемся к врачам, а лечится вас никто не заставляет, хотите лечитесь и покупайте прописанные лекарства, или хотите не лечитесь, но по крайне мере вы будете знать свой диагноз.

гомеопатия боли в суставах

Продолжая производить регулярную нагрузку на суставы, можно столкнуться с активным прогрессированием заболевания, что приведет к ухудшению ситуации и исправить её получиться лишь хирургическим путем, причем исход операции не всегда бывает положительным.

Боль в суставах правой и левой руки – причины. Почему болят суставы рук и что делать – какое лечение самое эффективное. 07.09.2015 12:57. Боли в правом плече могут возникать по разным причинам: воспаление сухожилий, артриты различного происхождения Характер поражения плеча правой руки, его течение, симптомы и лечение – такие же, как и в случае патологии левого сустава. Причины боли в пальцах, кистях, суставах правой и левой руки Тендовагинит де Кервена воспаление сухожилий с внутренней стороны запясть. Чаще всего люди оттягивают визит к доктору до тех пор, пока боль в локте правой или левой руки не становится нестерпимой. Основные методы терапии при болях в локтевом суставе – это НПВС (местно и перорально) физиотерапия. При лечении боли в суставах правой и левой руки, вызванной ревматоидным артритом с сильным воспалением, прописывают глюкокортикостероидные средства на основе гормонов, которые приносят облегчение. Боли в суставах рук. Почему хрустят колени при приседаниях. Локоть правой руки болит с внутренней стороны в двух точках и не могу руку завести за спину болят мышцы выше локтевого сустава до плеча Почему болят пальцы на руках: причины боли суставов пальцев правой и левой руки. Болезни, повреждающие сустав. Боль в пальцах рук и ног может возникнуть по причине следующих заболеваний. Капсулит — характеризуется диффузным поражением капсулы и синовиальной оболочки сустава; это вызывает сильные, нестерпимые боли в плечевом суставе. Правую руку нельзя завести за спину, трудно поднять выше горизонтального уровня. Таблица 17 причин боли в суставах и др. частях правой и левой руки как отличить стенокардию от туннельного синдрома запястья, лечение боли в мышцах, плече, большом пальце при сгибании. Причины возникновения болей в суставах рук: специфические признаки заболеваний, особенности постановки диагноза, лечение и профилактика. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Проникает глубоко в сустав и устраняет хроническую боль на срок до 12 часовЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Мудрое решение против боли в суставах, спине и мышцах. С ядом гадюки.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Но порой причинами идти к доктору становится далеко не лень человека, а простое отсутствие информации о том, какой врач Специалист назначит все необходимые исследования после того, как узнает причины боли в суставах рук и ног. Специалисты по лечению суставов. Посещая регистратуру районной поликлиники, следует определиться, к какому доктору попасть на прием. При этом суставы болят не только при движении, но и в покое, от чего нарушается полноценный сон. Когда у начинаются боли в суставах, вам желательно незамедлительно обратиться к врачуспециалисту. Но к какому доктору обращаться если болят суставы? Боль в суставах доставляет множество неудобств и. К какому врачу обратиться при появлении суставных болей? Какой доктор какими болезнями занимается? Какой врач лечит артроз коленного сустава. Салвисар – целебная сила яда гадюки от боли в суставах, спине и мышцах. Боли в суставах какие причины? Когда болят суставы, задаёшься вопросами о том, какой врач лечит суставы, к кому записываться на прием: терапевту или сразу искать узкого специалиста. Какой доктор лечит артрозы и артриты. Врач, специализирующийся на диагностике, лечении и профилактики артритов и иных болезней суставов Если боли имеют более затяжной и продолжительный характер, то обращаться необходимо к ортопеду. Доктор выполняет различные хирургические операции с целью устранения суставных расстройств. Среди типичных причин, по которым болят больше суставы, опытные медики называют. Болят суставы: к какому врачу обратиться? Проблемы с суставами возникают не только у стариков. К какому доктору обращаться, если болят суставы, в этом случае определяет вид конкретного заболевания. Но если болят колени или вдруг отекает стопа, возникает вопрос: А какой врач лечит суставы? Куда обратиться с жалобами? Лечением суставных болезней занимается не один доктор. Если у вас болят суставы, то вы вероятно задавались вопросом к какому врачу идти. Ответ на этот вопрос не однозначен. Суставами занимается доктор артролог. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Проникает глубоко в сустав и устраняет хроническую боль на срок до 12 часовЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Разогревающее и антисептическое действие. Эффект наступает через 30 минут!.Я работаю на рынке в киоске, поэтому сквозняки и холод – это не редкость. Через некоторое время стали появляться ноющие боли в коленях и хруст при ходьбе, по утрам плохо слушались пальцы. Я полезла в интернет и наткнулась на крем Здоров. Сначала, как увидела тут же закрыла страницу, не верю я в такое. А потом наткнулась на статью, где знаменитый Московский врач рекомендовал его. Ну и я решила рискнуть. Сейчас ни капли не жалею! Колени больше не хрустят, а пальцы такие же быстрые, как у музыканта-виртуоза!

Отзывы гомеопатия боли в суставах

Купить в аптеках крем Здоров для больных суставов нет возможности. Он не распространяется через аптечные и торговые точки. Чтобы приобрести средство для лечения суставов, надо воспользоваться услугами интернет-магазинов. В них можно оформить заказ на доставку крема Здоров для суставов, цена которого 990 рублей. Отзывы гомеопатия боли в суставах

Очень большой процент людей вынужден сталкиваться с недугами опорно – двигательного аппарата и заболеваниями, поражающими суставы. Наиболее часто эти проблемы наблюдаются у людей пожилого возраста, а также у той категории лиц, которая вынуждена вести малоподвижный образ жизни. Помимо этого, многие люди, а особенно спортсмены, сталкиваются с травмами ОД аппарата, поскольку регулярные и чрезмерные физические нагрузки не проходят бесследно.

Поделюсь своим реальным отзывом об гомеопатия боли в суставах. Я женщина в возрасте и меня недавно начали беспокоить суставы. Воспаленная и отечная кожа на коленях, постоянные щелчки и прострелы при движении, ноющая боль. Ночью не могла спать из-за приступов судорог. Крем-воск Здоров для суставов мне посоветовала моя соседка, а она тоже мучается от больных суставов. Я сделала заказ и почувствовала значительное улучшение через некоторое время пользования кремом. Симптомы крем устраняет сразу: воспаление, боль. Щелчки, прострелы и ночные судороги прошли немного позднее. Я почувствовала себя намного лучше. Заболевания суставов беспокоили человечество еще в древности. От этих неприятных проявлений страдали еще неандертальцы, и в 21-веке не застрахован никто. В наше время для борьбы с заболеванием изобретен эффективный лечебный состав. Крем-воск ЗДОРОВ для суставов действует на различных стадиях заболевания. В его составе натуральные ингредиенты, прошедшие клинические испытания неоднократно.

Ещё ссылки где можно узнать о гомеопатия боли в суставах:болит голеностопный суставгомеопатия боли в суставах
болят суставы соли, болят суставы соли
гомеопатия боли в суставах,боль в суставах лечение народными методами, боль в коленном суставе лечение
болит сустав плеча правой рукиболь в локтевом суставе с внутренней стороны.

Купить-гомеопатия боли в суставах

Средство на основе натуральных компонентов действует мягко, как все лекарства природного происхождения. Его оценят люди, которые являются сторонниками эффективного, натурального и безопасного лечения.
Боль в суставах правой и левой руки – причины. Почему болят суставы рук и что делать – какое лечение самое эффективное. 07.09.2015 12:57. Боли в правом плече могут возникать по разным причинам: воспаление сухожилий, артриты различного происхождения Характер поражения плеча правой руки, его течение, симптомы и лечение – такие же, как и в случае патологии левого сустава. Причины боли в пальцах, кистях, суставах правой и левой руки Тендовагинит де Кервена воспаление сухожилий с внутренней стороны запясть. Чаще всего люди оттягивают визит к доктору до тех пор, пока боль в локте правой или левой руки не становится нестерпимой. Основные методы терапии при болях в локтевом суставе – это НПВС (местно и перорально) физиотерапия. При лечении боли в суставах правой и левой руки, вызванной ревматоидным артритом с сильным воспалением, прописывают глюкокортикостероидные средства на основе гормонов, которые приносят облегчение. Боли в суставах рук. Почему хрустят колени при приседаниях. Локоть правой руки болит с внутренней стороны в двух точках и не могу руку завести за спину болят мышцы выше локтевого сустава до плеча Почему болят пальцы на руках: причины боли суставов пальцев правой и левой руки. Болезни, повреждающие сустав. Боль в пальцах рук и ног может возникнуть по причине следующих заболеваний. Капсулит — характеризуется диффузным поражением капсулы и синовиальной оболочки сустава; это вызывает сильные, нестерпимые боли в плечевом суставе. Правую руку нельзя завести за спину, трудно поднять выше горизонтального уровня. Таблица 17 причин боли в суставах и др. частях правой и левой руки как отличить стенокардию от туннельного синдрома запястья, лечение боли в мышцах, плече, большом пальце при сгибании. Причины возникновения болей в суставах рук: специфические признаки заболеваний, особенности постановки диагноза, лечение и профилактика. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Проникает глубоко в сустав и устраняет хроническую боль на срок до 12 часовЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Мудрое решение против боли в суставах, спине и мышцах. С ядом гадюки.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом..В конце 2014 года разработчики провели масштабные клинические испытания нового препарата. В нескольких научно-исследовательских институтах 1000 больных с разными патологиями опорно-двигательного аппарата несколько недель применяли крем Здоров для больных суставов. Высокая эффективность уникального состава удивила даже разработчиков. Все пациенты отметили улучшение самочувствия и ослабление симптомов патологии. При этом побочные реакции не были обнаружены. У 87% больных хрящевая ткань полностью восстановилась. Многие медикаментозные препараты, применяемые для лечения артрита и артроза, не позволяют добиться такого результата за столь короткий период.

Ознакомьтесь так же:  Красные пятна на сгибе локтя у ребенка

Почему болят суставы на пальцах рук и плеч

Посоветуйте медцентр.. Медицина и здоровье. Конференции.

Всем доброго дня! У моей мамы проблема: сильные боли в плечевом суставе, боли в пальцах руки (кисти отекли даже), пальцы не сгибаются, ступня тоже болит. Рукой взмахнуть не может, анализы в норме, даже МРТ в норме, в общем причину болей найти врачи в поликлинике не могут. Мне нужно найти медицинский центр, где маму можно положить как в больницу и что б она там лежала а ее обследовали. А то ей и так сложно ходить из-за ноги, а каждого врача посетить по отдельности сложно. Может кто.

Боли в спине. Лечение – 5 упражнений от Бубновского.

. При снятии острых болей (возможности встать с пола) переходите к выполнению последующих упражнений. 4. Растяжка стоя (противопоказаний не имеет) Это упражнение растягивает всю заднюю линию тела, снимая компрессию с суставов нижних конечностей и поясничного отдела позвоночника. И.П. Стоя, ноги шире плеч. Поочередно опускаемся с прямой спиной по направлению сначала к правой, потом к левой ноге. Упражнение выполняется также несколько раз в день (и в последующие дни), но каждый раз наклон к ноге (обязательно выпрямленной в коленном суставе) становится все ниже, пока пальцы рук не коснутся пальцев ног После этого постарайтесь наклониться впе.

После инсульта: реабилитация. Упражнения для рук , ног.

. И вот здесь уместно привести примерный комплекс упражнений, которые нужно делать регулярно. После инсульта: упражнения для восстановления двигательных функций Этот курс надо продолжать в течение 3 месяцев, упражнения выполнять ежедневно. Упражнения на спине Положение лежа на спине. Руки вдоль тела, ноги на ширине плеч. Голова — по средней линии. Следить глазами за перемещаемым предметом вправо-влево, не поворачивая головы («ходики»). По 9–10 движений в каждую сторону (3–4 раза в день). Поворачивать голову вправо-влево, фиксируя взгляд на неподвижном предмете. По 9–10 движений в каждую сторону (3–4 раза в день).
. Сначала ставить вперед палку, затем — шаг вперед и чуть в сторону больной ногой, затем приставлять здоровую. Стараться выше поднимать ногу и сгибать ее в колене, не шаркать. Упражнения для разработки мелких движений пальцев рук Попробовать писать толстым карандашом или фломастером. Пытаться точно попасть поочередно всеми пальцами больной руки в нарисованную точку. Выполнять все привычные бытовые действия (еда, причесывание, умывание) больной рукой. Желательно использовать предметы с толстыми ручками, удобными для захвата, и с шероховатыми поверхностями. Из книги «Инсульт. До и после».

Клуб 21. День 2. Итоги. Блог пользователя Мусюша на 7я.ру

Вы все еще с нами? Значит у вас есть мотивация! Может есть у кого то упражнения для красивой осанки? еще одна ссылочка с упражнениями [ссылка-1] Если вы что-то пропустили, читайте здесь Клуб 21. День 1. Итоги [ссылка-2] Клуб 21. День 1 [ссылка-3] Клуб 21. Подготовка (полезные ссылки) [ссылка-4] Клуб 21 [ссылка-5]

Тренажер от боли в спине и суставах .

Тренажер для позвоночника Качели Яловицына — избавление от • межпозвоночных грыж, • протрузий, радикулита, • остеохондроза, • онемения рук и ног. Безопасное вытяжение позвоночника под собственным весом. Всего 10 минут занятий в день — и в течение 3 месяцев вы избавитесь от причины заболевания. Тренажёр также улучшает циркуляцию крови, работу внутренних органов, нормализует давление. Доставка в любую точку России почтой с наложенным платежом. Телефон: 8 800 100-73-72 *** Тема перенесена.

Болят ноги? Высокие каблуки и летящая походка: 5 упражнений.

Красивая осанка и туфли на каблуках: готовимся к новогоднему корпоративу
. Мы этого не ощущаем, но это так. Обычной ходьбой можно поддержать свое здоровье, а из-за неправильной походки со временем приобрести целый букет проблем. Как добиться красивой походки: 4 ошибки Давайте разберемся с походкой вообще и теми ошибками, которые мы делаем — от усталости или по привычке. Голова опущена вниз. Такое положение дает излишнюю нагрузку на заднюю поверхность шеи, плеч, верхнюю часть спины. При этом создается впечатление очень неуверенного в себе человека. Что с этим делать? Поднять голову! Она должна быть на одной линии с позвоночником, а взгляд направлен метров на 15 впереди себя. Первое время старайтесь контролировать себя при ходьбе. Постепенно у вас выработается привычка ходить красиво и уже не придется прикладывать к этому сто.

Идти к врачу или нет?. Медицина и здоровье

В прошлую субботу упала и повредила ногу и плечо. С ногой более-менее нормально, с плечом хуже: рука до сих пор не поднимается вверх, все время ноет. У травматолога была в тот же день, кости целы, все на месте. Сказал «ушиб», сильно смотреть и париться даже не стал, раз кости целы. Я думаю — растяжение. Мажу прописанным лиотоном, мажу фастум-гелем, все как мертвому припарки. Отека нет, синяка тоже. Есть сильная болезненность, даже при легком нажатии пальцем — снаружи, в том месте, где рука.

Болят СУСТАВЫ — куда бежать?. Медицина и здоровье

Помогите, кто знает, пожалуйста, у мужа очень болят колени, голеностопы, рука от плеча и до мизинца 🙁 Даже не знаю куда бежать, к какому врачу, в какой центр. А может это не суставы, а что-то другое. Я же не врач, не знаю совсем. Какое бы обследование пройти и где, чтобы выяснить, что у него?

А меня вот руки стали болеть , я тоже одна такая? :))

Несколько дней болят суставы на кистях рук и трещщщат, как скрипучие двери :)) Может это тоже какой остеохондроз беременных? :))

Помогите — жутко ломит пальцы :(((((. Беременность и роды

Целую неделю мутило слегка и очень хотелось пить, буквально каждые полчаса. Выпивала по 2-3 литра жидкости в день. Соответственно, чуть опухли лодыжки и посильнее — пальцы рук, даже кольцо обручальное сняла — онемел палец. :(( Теперь вот дня 4 болят суставы — спина в пояснице и очень сильно — суставы пальцев рук, костяшки. На вид пальцы не опухшие, а болят — как будто целый день вязала или печатала. :((( Может, чего не хватает? кальция там или еще чего-нить. Стараюсь сейчас.

Совсем не сплю :((. Беременность и роды

Девочки, у кого такой же срок или близкий или все все! Уже неделю не сплю, т.е. очень плохо сплю. Тут Oker жаловалась, что ей ноги мешают спать, а мне все мешает и ноги и руки. Улечься не могу, раз 50 ворочаюсь то на один бок, через 10 минут на второй. Посреди ночи просыпаюсь и вообще сна ни в одном глазу :(( А сегодня проснулась и вообще как вся зачесалась, прошло через некоторое время, странно :(( В общем беда. А как у вас?

болят суставы пальцев :(. Беременность и роды

девочки, может кто сталкивался, у меня стали болеть суставы пальцев, точнее те места, где от ладони начинается палец 🙁 болит уже 4 день. почитала в инете, что это может быть нехватка кальция или магния(хотя я пью Остеокеа), а также это может быть свзано с отеками- уменя оч сильно окекают руки, обручальное кольцо вообще не могу снять, пью мочегонное не помогает 🙁 как вы боритесь с отеками? и что делать с суставами?

суставы . или типа «старость не радость»))). Ребенок от рождения.

У меня во время всех Б были проблемы с вставанием из положения сидя на корточках — реально было тяжело себя поднять — ногам тяжело, коленкам. Но я сильно поправлялась во время Б — килограмм на 16-22, потом быстро приходила в норму и суставно-мышечных проблем не было. А в этот раз тяжело сидеть на корточках и хрустит-плохо гнется все — колени, локти, спина. Это возрастное?%)))) Или издержки энной беременности, ГВ, недосыпов-недоедов? Это проходит? У кого-нибудь есть такое? Понятно, что жить.

сустав болит на руке . Медицина и здоровье

привет. у коллеги сустав болит на руке (локоть). ходила на иглоукаливание, кололи какое-то лекарство — не помогло. у кого может есть на эту тему контакты врача грамотного и который помог?! скиньте, плз.

Последствия укуса кошки. Медицина и здоровье

Позавчера ночью укусила кошка,домашняя. Прокол от одного зуба глубокий,на тыльной стороне руки в области сустава указательного пальца.Крови не было,выдавить не удалось.Обработала,как получилось хлоргексидином.На след. день к вечеру образовалась опухлость и покраснение, болит, палец согнуть нельзя.Сходила втравму, сделали противостолбнячный укол, наложили спиртовую повязку,выписали антибиотик пить.Утром припухлость после повязки ночной с хлорофиллиптом уменьшилась, но к вечеру покраснение и.

Болят суставы , к какому врачу обратиться?. Медицина и здоровье

Сначала заболел левый тазобедренный сустав, через несколько месяцев заболел правый локоть. Немного болят суставы на больших пальцах рук. Колени не болят, но дискомфорт есть. К какому врачу обращаться? Ревматолог? Ортопед? Хирург? Буду обращаться платно, поэтому хотелось бы сразу попасть к нужному специалисту.

сустав на пальце распухает — куда бежать?. Медицина и здоровье

подозреваю старую травму — когда-то защемила этот палец железной дверью. несколько лет все было нормально, теперь сустав решил распухнуть, и палец болит. ну и слегка опух. и заметно сильно мерзнет на улице. сустав — верхняя фаланга указательного пальца на правой руке. блин, ни расписаться теперь, ни.. ничего не сделать, я даже не знала, что это такая жизнеобразующая фаланга 🙂 и смех и грех. (не болит только от мышки. гы 🙂 ) палец больше не прищемляла, никак иначе не травмировала, с чего.

Йога для беременных: 6 поз для первого триместра. Физкультура.

. Кроме того, поза щенка помогает абстрагироваться от внешних стимулов, давая вам возможность расслабиться и удобно вытянуться. В этой позе растягиваются мышцы бедер; она снимает болезненные ощущения в матке. Вариации. Если у вас болит голова или возникают неприятные ощущения в области пазух носа, сожмите руки в кулаки и подоприте ими лоб. Если у вас проблемы с плечами, позу можно выполнять с согнутыми локтями, уменьшив степень вытяжения рук. Встаньте на четвереньки. Пусть плечи будут строго над запястьями, а бедра — строго над коленями. Потянитесь вперед и вытяните руки полностью; подверните пальцы ног. Сделав глубокий выдох, оттяните ягодицы назад, почти «усадив» их на пятки. Ваши руки при этом должны продолжать вытягиваться; локти не касаются коврика.
. На вдохе поднимитесь, вытягивая левую руку и приводя корпус в вертикальное положение. Поставьте оба колена вместе и повторите с другой стороны. Ваш ребенок в первом триместре беременности К началу 3-й недели беременности формируется сердце. Лицо, глаза и нос можно разглядеть уже на 10-й неделе. Начинают формироваться пальчики на руках и ногах. Начинает формироваться мозг. Приток крови и кислорода от плаценты к внутренним органам начинается на 14-й неделе. Растут волосяные фолликулы. К 14-й неделе беременности вес вашего малыша составляет примерно 50 г, а его рост — 9 см. Поза захвата большого пальца ноги в положении лежа При выполнении этой позы растягив.

туннельный синдром запястья. Ребенок от рождения до года

туннельный синдром запястья — кто с таким сталкивался?! в общем-то стали руки у меня теперь не только неметь и отекать по ночам, но и болеть, с утра вообще надо раскачаться, чтоб Машей заниматься. Стала носить фиксирующую повязку, делать зарядку для рук, контрасный душ и к минимум нагрузки на руки, но не особо помогает. И в бассейн еще ходить начала. как поняла из сети остеопат и массажист мне в этом деле не помогут, или я ошибаюсь, посоветуйте что делать? к врачу запись только через 2 недели.

Ознакомьтесь так же:  Боль с внутренней стороны локтя при сгибании

скорее всего это сухожилия дают такой эффект((((( + проблемы с позвоночником (шея, грудной)
тунельный — он более серьёзный товарищ

Про пресс и больную спину. Похудение и диеты

Основной недостаток моей фигуры — живот (уже даже не животик). Помимо слоя жира, слабые мышцы. Видела 2 пути (+к похудению): 1) упражнения на пресс (основное) 2) обруч с пупырышками (дополнительное, т.к. и на боках есть лишнее) В мои расчёты вмешалась больная спина, поясница (уже давно и почти постоянно). После обруча начинает болеть сильно на следующий же день (очень обидно, он мне так понравился). При регулярном качании пресса (делаю правильно и очень осторожно) болеть начинает через 2-3.

Перелом шейки ПЛЕЧА . Медицина и здоровье

Мама позавчера упала и вчера мы с ней ездили в травмпункт «вправить вывих», как мы с ней предполагали. Ага. :-((( Вколоченный перелом шейки плеча (ага, плеча — тьфу, тьфу.) По-простому — перелом плеча, сустава. Гипс не наложили, продали какую-то фиксирующую супер-пупер повязку. Сказали, что результаты будут лучше, чем от гипса. И опрелостей не будет и подобного. Через месяц сказали на ренгент. Варианты предлагали — операция бесплатная, разрежут и соберут осколки получше. Прогноз, говорят, все.

Как оценить осанку. Ортопедические проблемы у детей

. Посмотрите, подняты или опушены плечи, на одном ли уровне они находятся, симметрично ли расположены ключицы, соски, оцените форму грудной клетки: она может быть воронкообразной, впалой, цилиндрической, бочкообразной, уплощенной. Измерьте расстояние от кончиков пальцев опущенных рук до пола: неодинаковую высоту плеч можно не заметить при осмотре, и такое измерение позволит выявить асимметрию плечевого пояса. Верхний край трапециевидной мышцы в норме слегка вогнут, а при повышенном тонусе надплечья становятся выпуклыми, как у культуриста. Это часто сочетается с нарушениями в шейном отделе позвоночника, в том числе характерно для его лестничной деформации, когда каждый шейный позвонок чуть смещен вперед относительно нижележащего. Смещенный в сторону.

Протокол поглаживания щеткой по Уилбаргер. Другие дети

прочитала у Елены,может кому то тоже будет интересно

Протокол поглаживания щеткой по Уилбаргер

с сайта http://www.cs.ndsu.nodak.edu/

Оборудование:
Для этого лечения рекомендуется жесткая щетка, используемая в хирургии (surgical scrub brush). Это щетка, которая не царапает кожу, ее щетинки сделаны из литого пластика. Щетку надо проверять КАЖДЫЙ РАЗ перед употреблением. Если она слишком жесткая и может поцарапать кожу или слишком мягкая и не даст твердого нажания, равномерно распределенного по поверхности кожи, ЕЕ НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ. НИКОГДА не делайте поглаживания щеткой, если кожа раздражена, покрыта сыпью или воспалена.
Процедура:
поглаживание
Поглаживание по Уилбаргер включает в себя поглаживание (с использованием твердого нажатия) поверхности рук, кистей рук, спины, ног и ступней. Щетку нужно держать горизонтально на поверхности тела, при этом ваши пальцы должны оказывать давление на всю поверхность щетки. Руки, кисти, спину, ноги и ступни надо поглаживать длинными равномерными движениями вверх и вниз. Нажимайте на щетку – если нажатие слишком легко, можно принести больше вреда, чем пользы. Необходимо провести поглаживание на всей поверхности рук, кистей, спины, ног и ступней. НИКОГДА не проводите поглаживание ЖИВОТА, ГРУДИ, ГОЛОВЫ и ШЕИ. После поглаживания необходимо немедленно провести сжатие суставов.
сжатие суставов
Сжатие суставов делается сразу после поглаживания щеткой. Оно состоит в осторожном сжимании плеч, локтей, запястий, тазобедренные суставов, коленей, пальцев и ступней. Вначале сустав необходимо стабилизировать, положив руку на него сверху, а затем осторожно надавить на соответствующую конечность, как бы продвигая ее в сторону сустава. Каждый сустав надо сжимать десять раз подряд, по одной секунде на каждый раз.
Плечи: твердо положите одну руку сверху плеча. Другую руку поместите под согнутый локоть. Этой рукой надавите на локоть, как бы продвигая его в сторону плеча – десять раз.
Предплечья и кисти: одной рукой твердо возьмите руку пациента выше локтя, другой рукой возьмите кисть руки пациента. Надавите на кисть пациента, как бы продвигая ее в сторону локтя – десять раз.
Тазобедренные суставы: поместите одну руку твердо на нижнюю часть спины пациента ближе к тазобедренному суставу. Положите другую руку ниже согнутого колена пациента. Надавите на колено, как бы продвигая его к тазобедренному суставу – десять раз.
Колени и лодыжки: положите одну руку выше согнутого колена, а другую на нижнюю поверхность стопы. Надавите на стопу, как бы продвигая ее в сторону колена – десять раз
Пальцы рук и ног: положите одну руку поперек четырех пальцев руки или ноги. Другой рукой как бы продвигайте пальцы по направлению к стопе / кисти – десять раз. Затем возьмитесь за сустав большого пальца руки или ноги и как бы продвигайте палец к кисти / стопе — десять раз.
Спина и грудь: положите одну руку на спину между лопаток. Положите другую руку на грудину. Одновременно нажимайте обеими руками по направлению внутрь и вниз. Повторите ТРИ раза (а не десять, как с суставами).

Вся процедура должна длиться в среднем 2-3 минуты.

Считается, что действие процедуры поглаживания и сжатия суставов продолжается в течение около двух часов. Больший прогресс будет заметен, если повторять процедуру каждые два часа. Если не получается проводить ее каждые два часа, то будет полезно делать ее так часто, как только возможно. Эта процедура особенно помогает подготовить пациента к чему-то новому. Попробуйте проводить поглаживание и сжатие суставов перед стрессовыми ситуациями. Очень важно проводить процедуру утром, перед началом дня. Другие моменты для проведения процедуры могут включать: моменты до и после переодевания, принятия ванны или душа, стрижки или мытья головы, посещения мест с большим скоплением народа или других мест, где возможна чрезмерная стимуляция.

Вначале пациент может протестовать против применения техники поглаживания. Если это не пройдет через несколько дней, следует связаться с терапистом. Когда протест начнет утихать, пациент может начать исследовать территорию вокруг себя и больше двигаться в своем окружении. Это необычно для таких пациентов, и может быть вначале оценено как проблемное поведение или гиперактивность. За изменениями следует наблюдать. По мере продолжения лечения может быть замечено возрастание организованности.

Другие виды деятельности, которые могут усилить эффект поглаживания, включают в себя: 1. Прыжки на пружинящей поверхности (батут, матрас, пол, подушки, бобовые пуфы). 2. Подпрыгивание сидя на терапевтическом мяче или другом пружинящем предмете. 3. Раскачивание в гамаке, на качелях и др. 4. Залезание на лестницы, под и на бобовые пуфики, большие подушки и др. 5. Оральные моторные виды деятельности, включая: кусание поддающихся жеванию продуктов или специальных предметов (тера-трубка), питье жидкостей через длинные соломинки, тонкие соломинки, спортивные бутылки и др., а также использование любых игрушек для рта или свистков, в которые надо дуть или сосать.

Из книги:
Wilbarger, Patricia, and Wilbarger, Julia Leigh. (1991). Sensory Defensiveness in Children Aged 2-12: An Intervention Guide for Parents and Other Caretakers. Avanti Educational Programs.

Ходить ли в школу с переломом руки ?.

Моя дочка учится во втором классе. Учится неровно, все зависит от того, прошли мы заново школьный материал дома или нет. А в прошлые выходные у нас случилась беда: Тая сломала левую руку в локте. Перелом не перелом — трещина, но от этого не легче. Ей наложили гипс от шеи до кончиков пальцев. Сегодня подтвердили, что ходить нам с ним еще пару недель. И что теперь делать с посещением школы? Писать она может, смотреть и слушать тоже. Но рука зафиксирована, как одеваться в такой ситуации? Как.

боли в суставах . Грудное вскармливание

незнаю, в какую тему обращаться, поэтому пишу сюда. полгода я кормлю грудью и все время побаливают суставы на руках. может, кто-нибудь сталкивался, подскажите, что делать, чем мазать? в поликлинике у меня взяли все анализы и сказали что у меня все в порядке. только время зря потеряла — ненавижу наши поликлиники!

Воспалился палец .. О своем, о девичьем

Ну не гоните в медицину плз. Воспаление на среднем пальце. Не сильно. Но неудобно печатать и вообще побаливает. Кажется это называется панариций, в общем возле ногтя по круг. Опух и покраснел. И горячий. И подушечка пальца болит. Чем можно помазать, чтобы снять воспаление, а?

Болит шея, правое плечо и рука . Медицина и здоровье

Люди,помогите советом, плиз. У мужа в прошлые выходные заболела шея, сзади — как будто продуло, говорит. Погрели, помазали, улучшений нет никаких. Болит уже и шея, и правое плечо и пошло вниз на руку. Монотонная боль, резкая — от резких движений. Помогает анальгин, мази — как мертвому припарка. Посоветуйте что-нибудь, или хотя бы к какому врачу с этим идти.

Несгибайка. Как лечить ребенка, заболевшего артритом?

Как лечить ребенка, заболевшего артритом?

Откуда синяк? Про болезни

. Как проявляется? Эта группа заболеваний в целом, как правило, проявляется петехиально-синячковым типов геморрагий. Петехии и синячки возникают на коже и слизистых оболочках, вызывая носовые кровотечения, маточные кровотечения. При наследственных формах тромбоцитопатий чаще имеют место синяки. Геморрагии появляются быстро при физическом воздействии, например, надавливании на кожу, сжатии руки манжетой тонометра, а также в местах инъекций. Особую опасность представляют сравнительно редко возникающие кровоизлияния в головной мозг, предвестником которых может служить появление геморрагий на коже лица, шеи и верхней части туловища. Коагулопатии — нарушение свертывания крови Коагулопатии также бывают наследственными или приобретенными. К наследственным относятся.
. Важно отметить, что состояние может развиться в ответ на прививку, инфекцию, лекарственные препараты. Тип кровоточивости — васкулитно-пурпурный. Кровяные пятна на коже расположены симметрично, четко ограничены, возвышаются над поверхностью кожи, могут сливаться. После заживления на местах высыпаний остаются бурые пигментные пятна. Может возникать отек и боли в крупных суставах. Наиболее опасные симптомы — это тошнота, рвота, сильные боли в животе с кровотечением, появление крови в моче как в небольшом количестве, так и в большом при поражении почек (встречается в 50% случаев). Могут встречаться поражения легких и центральной нервной системы в случае затрагивания сосудов этих систем. Другие группы геморрагически.

‘Зарядка’ для спины: упражнения для мамы после родов.

. Сядьте на край стула или на гимнастический мяч. Постарайтесь выпрямить спину. Поставьте ноги на расстоянии полуметра друг от друга так, чтобы голень была перпендикулярна полу, а под коленом был угол 90°. Плечи и руки расслаблены. Сделайте вдох и на выдохе втяните в себя живот, прижмите подбородок к груди и, продолжая движение, медленно наклонитесь вниз, округляя спину «колесом» и свесив свободно руки к полу. Живот старайтесь не расслаблять. Задержитесь внизу некоторое время, стараясь дышать спокойно. Затем сделайте вдох и на выдохе начинайте выпрямлять спину в следующей п.

Нежно-нежно. Приемы детского массажа. Закаливание, плавание.

Как правильно делать массаж ребенку

Ревматолог. Медицина и здоровье

Посоветуйте, плиз, хорошего ревматолога. Суставы болят уже год, по нарастающей. Блин, и лет мне еще мало — 30, а пальцы каждый день болят, и стопы, и иногда крупные суставы.. И все это на фоне длительного субфебрилитета. Есть здесь еще такие страдальцы? Пугает описание лечения, когда фактически, не лечат, а «отсрочивают» самые опасные проявления, боль убирают, и все это на фоне таких побочек:((( Я, кстати, спокойно боль бы терпела, если бы не думала о том, что все там.

Оздоровительная гимнастика в семье. Физическое развитие детей

. Взять в руки резиновый мяч, поднять его над головой (вдох), опустить вниз, катить вперед по полу, стараясь сбить стоящие на другом конце комнаты кегли (вдох). На выдохе громко произносить звук «с-с-с-с». Повторить 8-10 раз. «Бревно пилить». И.п. — стоя, ноги на ширине плеч. Одна рука согнута в локтевом суставе, пальцы собраны в кулак. Движение рукой вперед и назад (подражание движению пильщика). Движение назад — вдох, движение вперед — выдох. На выдохе громко произносить звук «с-с-с». Повторить 5-6 раз попеременно каждой рукой. «Птицы кричат». И.п. — ноги вместе. Поднять руки в стороны и повернуть их ладонями вверх (вдох), медленно.