Болит голова и насморк как лечить

Оглавление:

Головная боль при насморке: симптомы, как лечить

Насморк бывает разный. Впрочем, как и головная боль. В этой статье мы расскажем, что такое синусовая головная боль, каковы симптомы этой болезни и как вылечить её.

Носовые пазухи представляют собой полости, заполненные воздухом. Они расположены:

Когда они воспаляются (как правило, такое происходит ввиду аллергических болезней носа или инфекции), то отекают и выделяют больше слизи. В результате каналы, которые очищают полости, могут оказаться заложенными.

Повышение давления в носовых пазухах вызывает болевые ощущения, схожие на головную боль.

Симптомы синусовой головной боли

Глубокая боль ощущается постоянно в области скул, лба или переносицы. Как правило, боль усиливается при повороте головы или наклоне. В то же время, у вас могут быть и другие симптомы синусита, в том числе:

Часто мигрень и головную боль напряжения часто путают с синусовой головной болью. Лечение зависит от того, какой тип головной боли имеется у вас. Важно выяснить, связаны ли ваши симптомы с состоянием носовых пазух на данный момент. Если придаточная пазуха носа совершенно забита в случае инфекции, и из-за этого болит голова, то, скорее всего, у вас будет ещё и высокая температура в это время.

Как правило, доктор слушает пациента, его жалобы и симптомы болезни. Он может сразу сказать, насколько забиты придаточные пазухи. Врач их осмотрит. В некоторых случаях понадобится сделать компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ).

Связанные симптомы:

Обычно цель лечения состоит в том, чтобы облегчить симптомы синусовой головной боли и избавиться от инфекции, если она присутствует в организме. Вы можете принимать антибиотики при ЛОР-инфекциях, а также антигистаминные или противоотёчные средства. Имейте в виду, что долго принимать такие лекарства не рекомендуется. Также можете использовать противоотёчные средства в виде назальных спреев. Учтите, что врачи разрешают применять такие спреи не более 3-х дней. Если вы будете продолжать брызгать нос такими спреями, симптомы заболевания усугубятся.

Доктора допускают приём обезболивающих препаратов при синусовой головной боли. Если они не помогают, врач может назначить кортикостероиды, чтобы уменьшить воспаление пазух. Если причиной обострения синусита стала аллергическая реакция, вам необходимо учитывать этот фактор во время лечения.

Также попробуйте пить больше жидкости, включать увлажнитель воздуха или капать растворы для промывания носа — и вы почувствуете себя лучше.

Если слишком часто принимаете противоотёчные препараты и обезболивающие средства, может разболеться голова. Если вы долго пьёте таблетки от головной боли, то необходимо сообщить об этом доктору. Противоотёчные средства повышают артериальное давление. Если у вас есть склонность к повышенному давлению, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать лекарства от отёков.

Если слишком часто принимаете противоотёчные препараты и обезболивающие средства, может разболеться голова.

В редких случаях специалист рекомендует синусотомию (операцию по вскрытию придаточных пазух носа), чтобы удалить полипы в носу, например, или открыть сузившиеся пазухи или пазухи, в которых наблюдается отёк.

Связанные болезни:

Аллергия и синусовая головная боль

Вы никогда не слышали, чтобы причиной синусовой головной боли была аллергия? Аллергия может вызвать заложенность пазух. Из-за этого болит голова. Лечение аллергии уменьшает заложенность, но не избавит от головной боли. Обычно требуется лечить два этих заболевания отдельно. Поэтому лучше обратиться к доктору, чтобы быть уверенным в адекватности лечения.

Существует множество разновидностей головной боли. Помимо синусовой головной боли, часто боль в голове является симптомом заболеваний придаточных пазух носа (фронтит, гайморит, этмоидит). Также многие пациенты хорошо знают, что такое мигрень и цефалгия (головная боль напряжения). Иногда требуется помощь нескольких специалистов, чтобы точно выяснить причину головной боли. Головную боль терпеть нельзя, утверждают доктора. Поэтому позаботьтесь о себе.

7 вопросов о насморке: чем он хуже бронхита и как его не «запустить»

Врачи подтверждают, что при обычном насморке человек подчас субъективно чувствует себя хуже, чем при гипертонии и

Почему при насморке болит голова?

— Болит, потому что в полости носа возникает отёк, нарушается вентиляция пазух, а значит, уменьшается и поступление кислорода в организм, — рассказывает Константин Ведищев, к. м. н., оториноларинголог. — Поскольку околоносовые пазухи нестерильны, создаются условия для развития гнойных процессов, тем более если есть ещё отягощающие моменты, например хронический тонзиллит или кариозные зубы. Головную боль вызывает и интоксикация, которая возникает при проникновении вируса в организм.

Почему пропадает обоняние и закладывает уши?

Одна из причин: из-за отёка слизистой механически затрудняется или полностью прекращается доступ вдыхаемого воздуха, содержащего пахучие вещества, в обонятельный отдел носа. А уши закладывает потому, что слуховая труба, которая сообщается со средним ухом, перестаёт выравнивать давление внутри барабанной перепонки.

Правда ли, что насморк может перейти в отит?

Если постоянно шмыгать носом, инфекция через слуховую трубу попадёт в среднее ухо и вызовет воспаление. Кроме того, носовая полость анатомически связана и с бронхами. Если инфекция дойдёт до них, то запустятся болезни нижних дыхательных путей.

Может ли при насморке помочь массаж?

Да, может. Для этого надо большими пальцами массировать вращательными движениями по часовой стрелке крылья носа в течение 1-1,5 мин. Затем подушечками пальцев сразу с обеих сторон поглаживать в течение 30 секунд зону под глазами от носа до ушей, после чего столько же растирать её. И так несколько раз. Можно массировать лоб быстрыми круговыми движениями, перемещаясь справа налево.

Что лучше использовать при лечении: аэрозоли, капли или мази?

Аэрозоли позволяют лекарству проникнуть в самые глубокие отделы полости носа и в пазухи. Капли очень часто люди просто проглатывают. Действие мазей для носа более длительное, достаточно высока и степень всасывания лекарственных веществ, входящих в их состав.

Правда ли, что сосудосуживающие капли вредны для людей с плохим зрением?

— Их нельзя применять людям с подозрением или предрасположенностью к глаукоме, поскольку они могут спровоцировать повышение внутриглазного давления, — предупреждает Марина Минаева, врач высшей категории, офтальмолог ГНИЦ ПМ. — Сосудосуживающие капли могут привести к сужению сосудов не только в носу, но и в глазах и головном мозге, поэтому их также не следует применять людям со спастическими головными болями, пожилым. С осторожностью, предварительно проконсультировавшись с врачом, использовать при болезнях сердца и сосудов, гипертонии.

Почему у ребенка сильно болит голова при насморке?

Насморк — одна из самых распространенных болезней в детском возрасте. Чихание, заложенность носа и сопли — верные признаки простуды. Достаточно одеться не по погоде, посидеть на сквозняке, постоять под кондиционером или промокнуть, чтобы заполучить эти симптомы. Часто к насморку присоединяется головная боль. Это доставляет сильный дискомфорт детям. Ребята не могут сосредоточить внимание ни на чем, кроме неприятных ощущений в висках или затылке. Болевой синдром мешает учиться, отдыхать и спать. Что поможет облегчить состояние ребенка? Как прогнать незваную простуду?

Причины плохого самочувствия

Если у ребенка сильно болит голова при насморке, это может говорить об интоксикации организма. Первым делом вирусы атакуют слизистую оболочку носоглотки и разрушают эпителий. При этом болезнетворные агенты вырабатывают токсины. Отравляющие вещества негативно отражаются на общем самочувствии. Яды попадают в кровь, разносятся по организму и вызывают головную боль.

Болевой синдром может быть спровоцирован повышением внутричерепного давления. Это происходит из-за частого чихания и регулярного сморкания. В такой ситуации ребенок жалуется на боль около переносицы и бровей. Заложенность носа препятствует нормальному дыханию, что тоже приводит к ухудшению состояния.

Чем лечить?

В домашних аптечках многих семей есть лекарства на все случаи жизни. Однако не спешите самостоятельно назначать препарат ребенку. Ведь то, что помогает взрослым, может навредить детям. Если у ребенка насморк и при этом сильно болит голова, лучше перестраховаться и обратиться к врачу. Доктор выслушает жалобы, проведет осмотр, поставит точный диагноз и выпишет подходящее средство. Все чаще специалисты отдают предпочтение комплексным препаратам. К этой группе относится и Деринат. Он действует сразу в нескольких направлениях:

  • способствует уничтожению вирусов — главных возбудителей респираторных заболеваний;
  • укрепляет клеточный и гуморальный иммунитет — усиливает собственные защитные силы организма;
  • восстанавливает слизистую оболочку носоглотки — первый естественный барьер на пути болезнетворных агентов, передающихся воздушно-капельным путем, препятствует возникновению осложнений.

Благодаря удобной лекарственной форме Деринат начинает действовать непосредственно в месте «прорыва обороны». Использовать назальные капли легко и удобно. Флакон с пипеткой не даст ошибиться с дозировкой. Перед приемом проконсультируйтесь со специалистом. Подробную инструкцию к препарату ищите на сайте и в упаковке.

Ознакомьтесь так же:  Как убрать сопли маленькому ребенку

Народные рецепты

Ребенок часто болеет насморком? К заложенности носа присоединяется головная боль? Обратитесь к проверенным временем средствам. Народные рецепты — отличное дополнение к консервативной терапии. Только использовать их нужно с умом и с разрешения лечащего врача. Что поможет снять болевой синдром и справиться с насморком?

  • Ментоловое масло. Если у ребенка нет аллергии, намажьте по капле на виски, лоб и за ушами. Желательно разводить ментоловое масло с подсолнечным, оливковым или рапсовым, чтобы избежать раздражения кожи.
  • Травяной настой. Залейте кипятком цветы клевера, бузины и листочки перечной мяты. Оставьте настояться и дайте немного остыть. Поите ребенка теплым настоем 3 раза в день перед едой.
  • Медово-лимонная кашица. Возьмите 2 столовые ложки меда, добавьте к ним цедру лимона и тщательно перемешайте. Давайте ребенку по 1 чайной ложке несколько раз в сутки.

Также не забывайте проветривать комнату и увлажнять воздух. Если в семье есть курящие, оградите ребенка от табачного дыма. Соблюдайте рекомендации специалиста, обращайтесь к народным рецептам и не болейте!

Что делать, если у ребенка болит голова

Считается, что у маленьких детей голова не болит. На самом же деле такое мнение сложилось из-за того, что они просто не могут рассказать о своей боли. О причинах детских головных болей мы поговорили с врачом-педиатром клиники «Борис» Константином Елиневским.

У кого болит голова

Головные боли случаются у детей любого возраста. У детей школьного возраста головные боли случаются чаще, чем у детей младшего возраста, и связано это с большой физической и умственной нагрузкой.

Причины головных болей у младенцев

У детей грудного возраста голова болит в связи с процессом адаптации к условиям внешней среды, к новому миру. Черепная коробка ребенка еще нежная, эластичная, поэтому адаптационные процессы могут провоцировать перепады внутричерепного давления. Особенно повышается внутричерепное давление, если у младенца гидроцефальный синдром.

От простого к сложному

Вот основные причины, по которым у ребенка может болеть голова, в порядке возрастания сложности проблемы:

Переутомление. У современных школьников большие нагрузки, поэтому при накоплении усталости и напряжения может болеть голова. Как правило, такие головные боли снимаются отдыхом, прогулками на свежем воздухе, полноценным питанием.

Кислородное голодание. Бывает, когда ребенок долго находится в душном непроветриваемом помещении.

Погрешности питания. Особенно страдают головными болями дети, у которых в рационе присутствуют колбаса или мясные продукты промышленного производства. Там содержатся нитриты, которые являются сосудоактивными веществами, воздействующими на сосуды головного мозга.
Глистные инвазии – аскариды, лямблии и т.д. Продукты жизнедеятельности они выбрасывают в организм, они всасываются в кровь и токсически воздействуют на нервную систему и головной мозг.

Любые виды респираторных вирусных инфекций. Механизм возникновения болей тот же, что и при глистных инвазиях, только вместо глистов токсины выбрасываются вирусами.

Повышение температуры тела при РВИ выше 38 градусов.

Заболевания лор-органов: отиты, синуситы, гаймориты, этмоидиты. При этом головные боли у детей явно выражены.

Мигрень. О наличии этого заболевания нужно задуматься, если у ребенка интенсивные головные боли в лобной части головы, и они плохо снимаются обезболивающими препаратами. При мигрени хорошо помогает сон, отдых, нахождение в темной комнате.

Метеочувствительность.

Гормональные изменения в период полового созревания. Чаще головные боли встречаются у девочек-подростков, и связаны они с наступлением менструального синдрома.

Морфофункциональные диспропорции, когда рост костей и суставов опережает рост сосудов. Это встречается у детей, которые растут скачками. В таком случае сосуды истончаются, и головной мозг и другие органы системы не получают достаточного объема крови.

Аневризмы сосудов. Это нарушения работы сосудистой системы, при котором кровеносные сосуды расширяются и истончаются.

Травмы. К примеру, перенесенное в раннем возрасте незначительное сотрясение мозга при получении недостаточной медицинской помощи через 1,5-2 года может давать о себе знать постоянными головными болями.

Менингиты, энцефалиты, нейроинфекции – заболевания, вызывающие воспаление тканей головного мозга. Как правило, сопровождаются повышением температуры тела, помутнением или полной потерей сознания, тошнотой, рвотой.

Органическая причина: опухоли головного или спинного мозга. К счастью, это встречается довольно редко.

Когда к врачу

Нет такого ребенка, который несколько раз в жизни не пожаловался бы на головные боли. Поэтому, если ситуации с головными болями редкие и боль имеет слабую интенсивность, не стоит беспокоиться и вести ребенка к врачу. Если боли возникают достаточно часто и периодично, это уже повод обратиться к врачу для выявления причины. Педиатр может рекомендовать консультацию невролога. В зависимости от предполагаемой причины невролог может назначить дополнительные исследования: электроэнцефалограмму, реоэнцефалограмму, компьютерную томограмму.

После травм головы желательно некоторое время наблюдаться у нейрохирурга, а уже потом нейрохирург передаст ребенка под наблюдение неврологу.

Если у ребенка на фоне головной боли повышается температура до 39-40 градусов, если она сопровождается тошнотой, неукротимой рвотой, потерей сознания, судорогами, это свидетельствует о каком-то остром состоянии, когда нужно обязательно обратиться к врачу за неотложной помощью.

Как снять боль

Если боль слабоинтенсивная, неярко выраженная, никаких обезболивающих препаратов не нужно. Напоите ребенка теплым сладким чаем, дайте отдохнуть, погуляйте с ним на свежем воздухе. Следует также убрать раздражающие факторы: телевизор, компьютер.

Если боль возникла впервые или ребенок жалуется на головные боли редко и нерегулярно, при этом нет повышения температуры, рвоты, затуманивания сознания, можно дать ребенку парацетамолсодержащий или ибупрофенсодержащий препарат. Но если головная боль после этого не прошла – это повод обратиться к врачу.

К кому обращаться

Как правило, дети до года обследуются педиатром, окулистом, ортопедом и неврологом, даже если у родителей нет никаких претензий. Если же ребенок беспричинно плачет, при этом он сухой, не мерзнет, его больше ничего не раздражает, то нужно показать ребенка неврологу раньше срока. Как правило, рекомендации, как справиться с головными болями, дают педиатр, невролог и окулист. Если у ребенка постарше обнаружены глистные инвазии, то лечение может назначить гастроэнтеролог. Но для начала все равно лучше исключить неврологические проблемы, показавшись педиатру и неврологу.

Самая первая профилактика головных болей – это соблюдение режима нагрузок и отдыха. Нагрузка на нервную систему ребенка должна быть дозированной и чередоваться с хорошим отдыхом, прогулками на свежем воздухе. Если же ребенка постоянно нагружать в школе и на различных кружках и секциях, он не станет от этого ни умнее, ни продуктивнее. Напротив, это в конечном итоге может привести к нарушениям психики и центральной нервной системы.

Постоянно заложен нос: делать и как лечиться?

Причинами постоянного насморка и заложенности носа у взрослых и детей необязательно являются вирусные инфекции. Но это не означает, что состояние удается быстро нормализовать и облегчить дыхание.

Существуют заболевания и состояния, при которых заложенность носа устранить консервативной терапией невозможно. К ним приходится приспосабливаться, или идти на радикальные меры – прибегать к хирургической операции. Иногда для того чтобы дышать без проблем всю жизнь приходиться принимать гормональные препараты.

Причины постоянного насморка и его последствия

Постоянный насморк может вызываться следующими причинами:

  • поливалентная аллергия – поводом для отека слизистой оболочки могут являться химические и просто резкие запахи, пыль и пыльца растений, содержащиеся в воздухе;
  • гормональные изменения, в которые входят и вызываемые беременностью;
  • загрязнение окружающей среды;
  • недостаточная или избыточная влажность воздуха;
  • разрастание слизистой или ее атрофия;
  • врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки;
  • новообразования в верхних дыхательных путях: увеличенные аденоиды, опухоли различного характера, кисты.

Отек слизистой, вызванный вышеперечисленными факторами, способствует ослаблению иммунитета, что повышает риск внедрения болезнетворной флоры. Из-за этого насморк инфекционного характера присутствует практически постоянно.

Симптомы ринита не зависят от его этиологии.

Отек и воспаление слизистой, обильные выделения, вызывают постоянный кашель, отхаркивание, чихание при раздражении. Такое состояние значительно ухудшает качество жизни, провоцирует частые приступы головной боли, головокружение, артериальную гипертензию.

Увеличивается риск развития гнойно-воспалительных заболеваний, например, гайморита.

Ночной сон нарушается не только у страдающего от заложенности носа, но и у окружающих – трудно спать, когда под боком храпят.

Может также возникнуть тугоухость, исчезнуть обоняние, нарушиться мозговое кровообращение. Что делать, если замучил постоянный насморк? Как можно стабилизировать состояние?

Проблемы носовой полости

Если жизнь затрудняют постоянное чихание и насморк в первую очередь необходимо обратиться к ЛОР-врачу.

По клинической картине: на основании визуального осмотра и анализов, он поставит диагноз и определит стратегию лечения.

Если это окажется необходимым, будут назначены дополнительные консультации аллерголога, хирурга и эндокринолога. Хронический ринит классифицируется, как вазомоторный, гипертрофический, атрофический, аллергический.

Вазомоторный ринит вызывают органические проблемы, которые могут быть связаны с гормональными колебаниями или нарушением обменных процессов.

К ним относится насморк при беременности.

Без нормализации состояния проблему решить невозможно.

Если с беременностью проще – после родов отек слизистой спадает, а во время нее придется приспосабливаться к неприятному состоянию или пользоваться специальными каплями – то в остальных случаях иногда приходится прибегать к лечению гормональными препаратами.

При гипертрофическом рините идет активное разрастание слизистых, в запущенных случаях изменения касаются костной ткани. Если купировать симптомы сосудосуживающими каплями, то остановить процесс уже не будет возможности. Дополнительные признаки состояния – как в начальной стадии простуды: головная боль, сухость в полости рта, изменение вкусовых ощущений и тембра голоса. Сопутствует этому заболевание постоянный кашель, насморк сопровождается отхаркиванием.

Остановить процесс возможно только специальными средствами, которые купируют разрастание ткани. Если полипы успели сформироваться, то приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

При атрофическом рините слизистые оболочки истончаются, в запущенных ситуациях начинают разрушаться носовые хрящи.

Ознакомьтесь так же:  Как лечиться если болит горло и сопли

Постоянные выделения густые, образуются корочки, при удалении которых силовыми воздействиями начинается кровотечение.

К органическому воспалительному процессу присоединяется бактериальная инфекция, что отягощает состояние. К симптомам насморка присоединяются: неприятный запах, исчезновение обоняния, появление язв на слизистой в носовых ходах, сухость во рту.

Развитие подобного типа постоянного насморка может остановиться при беременности, в остальных же случаях купировать развитие заболевания невозможно.

Варианты лечения

Основные направления в лечении:

  • гигиенические процедуры в амбулаторных условиях;
  • увлажнение слизистой носа масляными средствами;
  • антибактериальная терапия;
  • витаминотерапия;
  • ввод биогенных стимуляторов.

В запущенных случаях проводят ушивание носовых ходов по методике Юнга. Выполнять гигиенические процедуры и пользоваться стимуляторами приходится всю жизнь.

Аллергический ринит у взрослого и ребенка может иметь постоянный и сезонный характер.

Лечение проводится по определенному алгоритму:

  1. С помощью кожных проб или анализов крови инвитро устанавливается аллерген.
  2. Проводится лечение препаратами, купирующими выработку антител и антигистаминными средствами.

Капли для лечения сезонных аллергий должны иметь антигистаминные свойства. Если заниматься «самодеятельностью» и постоянно капать сосудосуживающие препараты, можно спровоцировать возникновение гипертрофического или атрофического ринита.

Насморк грудничка

Что делать, если у грудного ребенка постоянный насморк? Заложенный нос мешает ему сосать, малыш теряет вес, у него замедляется развитие.

Адаптация младенца заканчивается к 3 годам, а слизистая в носу окончательно формируется к полугоду. Носовые ходы зауженные, любое раздражение слизистой носа вызывает отек, увеличивается риск инфицирования патогенными микроорганизмами.

При заложенности носа и появление выделений – даже если насморк грудничка имеет физиологический характер – ребенку необходимо промывать носовые ходы физиологическим раствором. Дыхание должно быть свободным.

Лекарства, применяемые при насморке инфекционного или простудного характера, должен назначать педиатр. У грудных детей свои лекарства и своя дозировка. Для облегчения дыхания в помещении необходимо поддерживать уровень влажности от 56 до 60%, если работают радиаторы центрального отопления, их требуется накрывать чистыми влажными полотенцами.

Никаких посторонних резких запахов в помещении, где спит младенец, быть не должно. Любой посторонний аромат может вызвать отек слизистой дыхательных путей. Ароматерапия при лечении младенцев не применяется. Аллергическая реакция может вызвать анафилактический шок, и малыш задохнется.

Облегчение дыхания

Если замечаешь, что слизистая отекает в ночное время, то причины могут быть следующие:

  • слишком сухой воздух в помещении;
  • аллергическая реакция на постельные принадлежность;
  • пыльное помещение.

Не имеется бытового увлажнителя – не беда. Его вполне могут заменить открытые емкости с водой. Остальные проблемы решаются еще проще – постельные принадлежности сменить, а перед сном проводить влажную уборку.

Что делать, если понимаешь – начинается насморк?

Остановить болезнь, если болезнетворная флора уже внедрилась в организм, невозможно, но облегчить течение заболевания доступно. Нос необходимо прогреть сухим теплом: нагретым песком в мешочке, вареными яйцами. Существует специальный массаж рефлекторных точек, снимающий заложенность носа.

Облегчают течение заболевания иммуномодуляторы и иммуностимуляторы, противовирусные и противобактериальные средства.

Уменьшить отек слизистой помогут промывания раствором морской соли, настоем зверобоя, ромашки, конского щавеля.

Останавливают воспалительный процесс капли из сока каланхоэ, свеклы и алоэ. Чтобы не допустить отека слизистой, соки разводят водой. Обычный ринит при неправильном лечении может спровоцировать тяжелые последствия.

Если насморк не проходит длительное время – обычная простуда исчезает в течение 7-10 дней, необходимо обратиться к врачу.

Онлайн журнал женской эрудиции — Soloha.info

Приглашаю всех желающих жить с оптимизмом!

Лечим простуду народными средствами! Простые процедуры от насморка, кашля и головной боли

  • Полезные советы

— 26 октября 2017 15 апреля 2018 0

Люди с хорошим иммунитетом редко болеют простудой. Но в период межсезонья простудиться может любой человек. Это когда с утра оделся легко и не взял зонт, а идешь с работы — уже и снег срывается. Осень и весна — обычно именно в эти времена года мы болеем простудой. Грипп, ОРВИ, ОРЗ — эти заболевания отличаются схожими симптомами и способны вызвать различные осложнения. Насморк, кашель, головная боль — сигналы, что организм на грани заболевания. А таблетки не всегда под рукой. Тем более применять их без диагноза врача нежелательно. Как лечить простуду народными средствами? Срочно принимаем меры!

Как лечить простуду народными средствами

Первые признаки простуды такие: першит в горле, слезятся глаза, болит голова, свербит в носу (начинается насморк), вас одолевает чих. Проявляется общая слабость, вялость, заторможенность, вы чувствуете, что вас «морозит»(озноб). Простуду могут вызвать разные виды вирусов, но на первых порах ее симптомы приблизительно одинаковы.

При обычной простуде можно обойтись без вмешательства врача. И без горсти таблеток. Подумайте о лекарственных растениях, которые позволят побороть недомогание и снимут напряжение. Наши бабушки знали все про успокаивающие чаи, ингаляции, целебные ванны и компрессы и оставили рецепты, помогающие и сегодня нашему здоровью.

Народные рецепты призваны облегчить простуду, но не нужно забывать о том, что болезнь может быть вызвана не обычным переохлаждением или сквозняком. Вирус — дело серьезное. Если облегчение не наступает после 2-3 дней применения народных средств, растет температура выше 38 градусов, а общее состояние ухудшается, нужно обратиться к врачу.

Как лечить головную боль при простуде — чай, ванна, компресс.

Головная боль — чаще свидетельство неважного самочувствия, а не симптом серьезного заболевания. Именно с ощущения тяжести в голове начинается простуда. А уже потом «подключается» дискомфорт в носоглотке. Воспользуйтесь природными средствами — травяной чай, холодная ванна для рук, горячая горчичная ножная ванна и луковый компресс.

Чай из белой ивы, лапчатки гусиной и календулы

Этот чай эффективно снимает боль. Однако, он может вызвать раздражение желудка, поэтому не пейте его при желудочной болезни. Беременным такой чай противопоказан.

Белая (серебристая) ива, или верба, обладает антисептическим, тонизирующим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, анальгезирующим и жаропонижающим действием за счет содержания салицина. О его болеутоляющем свойстве наши предки знали еще с 17 века.

Настой и отвар лапчатки гусиной обладает противосудорожным, кровоостанавливающим, антисептическим, сильным вяжущим и мочегонным действием.

Календула (ноготки) обладает сильно выраженными бактерицидными свойствами.

Для приготовления чая смешайте по 25 грамм сухих листьев белой ивы, лапчатки гусиной и 15 граммов сухих цветков календулы. Две полные столовые ложки смеси залейте 0,5 литрами кипятка и настаивайте под крышкой 15 минут. Затем процедите. Если у вас острая головная боль, сразу выпейте полную чашку чая. Если боль хроническая, приготовьте двойную порцию чая и пейте его в течение дня.

Важно! При длительном употреблении этого средства делайте перерыв в 10 дней через каждые три недели.

Холодная ванна для одной руки

Эта процедура поможет остановить головную боль. Опустите руку на пару минут в холодную воду, а затем энергично разотрите полотенцем. Быстро, необычно, но помогает!

Горчичная ванна для ног снимет головную боль

Наполните тазик горячей водой, настолько горячей — насколько вытерпит рука и растворите 2 столовые ложки горчицы. Парьте ноги 5 минут, периодически поливая до коленей, а затем ополосните теплой водой и вытрите насухо. Наденьте теплые носки.

Луковый компресс от боли в затылке

Лук в любом виде является спасительным средством для профилактики и лечения простуды. Также компресс из лука поможет при боли в затылке. Нарежьте луковицу кружочками, обложите ими шею, закройте полотенцем и обмотайте шею шарфом. Держите компресс 20 минут, может ощущаться жжение, но оно терпимо. После процедуры ополосните шею теплой водой.

Как лечить насморк народными средствами

Нос и носовые пазухи выстланы изнутри чувствительной слизистой оболочкой. Кровеносные сосуды в слизистой оболочке носа особенно тонкие, поэтому при воспалении, набухании слизистой из-за простуды у нас такие неприятные, болезненные ощущения. Но существуют простые домашние средства, чтобы эффективно бороться с насморком — компресс, промывания, ингаляции для носа.

Компресс из имбиря

Имбирь — универсальная целебная специя, которая улучшает кровообращение и помогает снять воспаление носовых пазух.

Для приготовления компресса натрите на мелкой терке 2-3 столовые ложки корня имбиря. Положите измельченный имбирь в кусок ткани (тонкой и натуральной, типа муслина), также можно сложить марлю или широкий бинт в несколько слоев, и выдавите руками сок в кастрюльку. Добавьте стакан воды и подогрейте. Намочите в растворе махровую салфетку и положите ее на лоб и нос. Держите салфетку, пока она не остынет, а затем повторяйте процедуру до покраснения кожи.

Промывание носа солью

При воспалении пазух носа попробуйте промывание соляным раствором. Раствор соли (желательно купить морскую в аптеке) увлажняет слизистую оболочку и нормализует циркуляцию крови в пазухах. Эту процедуру нужно делать в период обострения гриппа каждое утро для профилактики, а если вы уже заболели — несколько раз в день. Для промывания растворите 1 чайную ложку поваренной соли в стакане теплой воды, и этот раствор втягивайте поочередно каждой ноздрей.

Промывание носа из отвара хвоща

Эта процедура поможет уменьшить отек и воспаление. Вам понадобится 1 чайная ложка сухих игл и стеблей хвоща. Поставьте кастрюлю с водой (3 стакана) на огонь, насыпьте хвощ и вскипятите. Отфильтруйте отвар через ситечко и дайте остыть. Несколько раз в день втягивайте отвар через ноздри поочередно.

Ингаляция с эфирными маслами

Эфирные масла — хорошее и эффективное средство для лечения воспаленных пазух носа. Метод — проще простого! Капните по 2 капли эвкалиптового, бергамотового и лавандового масла на носовой платок и периодически вдыхайте их запах.

Паровая ингаляция с ромашкой

Сухие цветки лекарственной ромашки хорошо подходят для паровой бани в начале простуды, чтобы уменьшить воспалительные процессы в носоглотке и помочь отойти носовым выделениям. В миску положите 2 столовые ложки ромашки и залейте цветки двумя стаканами воды. Доведите до кипения, убавьте огонь на минимум, накройте голову полотенцем и подышите парами ромашки через нос и через рот поочередно.

Ознакомьтесь так же:  Инфекционно аллергический гайморит

Важно! Близко не наклоняйтесь. Регулируйте пар по ощущениям.

Как снять воспаление горла народными средствами

Горло может воспалиться при начинающейся простуде. Обычно оно начинает как бы «першить» потом голос может стать сиплым. Нельзя сказать по этим признакам, насколько серьезно вы рискуете заболеть, но в домашних условиях можно и нужно попробовать народные рецепты. Успокаивающие чаи нужно пить в теплом виде, готовить их непосредственно перед употреблением. Если боль в горле не проходит, появились красные пятна или затрудненное глотание — нужно вызывать врача.

Анисовый чай с медом — простой и доступный антисептик

Семена аниса с давних времен применяют для антисептического успокаивающего чая. Для приготовления этого чая на 1 литр воды вам понадобится 1 чайная ложка семян аниса и, по желанию, мед для сладости. Измельчите анисовые семена в ступке, так вы раскроете аромат. Можно подавить их лезвием ножа плашмя. Залейте семена кипятком в кастрюле и кипятите на медленном огне 5 минут. Процедите отвар через мелкое сито или марлю, пейте напиток в теплом виде маленькими глотками.

Сливочное масло, сода, мед

Это состав для теплого питья, необходимого при облегчении в области горла при простуде. Им пользовался мой дедушка. Можно вместо молока заваривать обычный чай (черный или зеленый), а вместо меда — добавлять сахар. Это не так полезно, как в первоисточнике, но тоже хорошо помогает обволакивать горло и снимать воспаление.

Заварите чай или хорошо нагрейте молоко. На кружку чая или молока добавьте 1 столовую ложку сливочного масла, столько же меда или сахара и щепотку пищевой соды. Размешайте и пейте мелкими глотками. Это питье способно творить чудеса!

В период переменной погоды есть возможность простудиться. Даже при правильном образе жизни и крепком здоровье. Важно не торопиться с приемом таблеток. Если вы имеете представление о том, как лечить простуду народными средствами, у вас всегда будет возможность восстановить организм с помощью его природных сил.

Болит голова при простуде: причины, что предпринять?

Очень неприятные ощущения испытывает человек, когда у него болит голова при простуде. Даже повышенная температура обычно переносится легче, чем тягостная и изматывающая головная боль во время простуды, не прекращающаяся на протяжении многих часов, а то и дней.

Что же делать, если тяжелая голова при простуде? В первую очередь необходимо определиться, по какой причине возникло столь неприятное состояние, оценить тяжесть болезненных ощущений. Кроме того, следует учитывать, что признаки простуды головы нельзя оставлять без внимания, ведь это состояние может представлять немалую опасность для человека.

Почему при простуде болит голова?

Изнуряющие боли в голове во время и после простуды могут возникать по разным причинам, основными из которых выступают:

  • значительная интоксикация организма некоторыми веществами, вырабатываемыми вследствие жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, которые вызывают простуду;
  • увеличение синтеза внутричерепной жидкости, которая сильнее давит на ткани мозга;
  • воспаление пазух носа, в частности — синусит, фронтит, гайморит и проч. Это одна из основных причин при решении вопроса, может ли при простуде болеть голова;
  • отит, т.е. воспалительный процесс в области среднего уха;
  • повышение давления крови вследствие высокой температуры;
  • усиление давления на сосуды головы при частом чихании, сильном кашле, интенсивном высмаркивании.

Все указанные причины того, почему во время простуды болит голова, достаточно серьезны и могут привести к более неприятным осложнениям. Поэтому, если сильно болит голова при простуде, следует посетить врача, который подскажет, что делать, лишь после постановки диагноза.

Что предпринять, если очень болит голова при простуде?

Любая простуда, сопровождающаяся болезненными ощущениями в области головы, требует принятия неотложных мер, среди которых главными являются верная постановка диагноза и качественное лечение.

Если довольно сильно болит голова при простуде, существенно облегчить состояние помогут некоторые меры:

  • прием противовоспалительных и жаропонижающих препаратов. К ним можно добавить наиболее безопасное средство от головной боли при простуде. Если болит голова, но температуры нет, можно ограничиться приемом лекарств против боли. Тяжесть в голове при простуде при наличии жара поможет устранить прием комплексных растворимых препаратов против респираторных недугов. Хорошим эффектом обладают также средства, содержащие парацетамол в сочетании с кофеином и некоторыми другими компонентами;
  • если болезнь простуды сопровождается не только болью головы, но и повышением давления крови, обязательным является регулярный прием рекомендованных врачом препаратов для нормализации давления. Следует учитывать, что при респираторных недугах в некоторой степени давление повышается даже у людей, не склонных к гипертонии, под воздействием повышенной температуры;
  • максимально уменьшить любое воздействие раздражающих факторов: громких звуков, сильного освещения, прочего дискомфорта. Также следует отказаться хотя бы на несколько часов от любой работы, причем как умственной, так и интеллектуальной. Предпринятые меры быстро помогут нормализовать давление, уменьшить болезненные ощущения, вызванные стрессом;
  • смазать крылья носа, виски, а также затылок лечебными мазями с охлаждающим действием. Предпочтение можно отдать средствам на основе ментолового масла.

Простуда, сопровождающаяся болью в голове, требует более пристального внимания, чем обычный легкий насморк или кратковременное повышение температуры, поэтому ее следует лечить обязательно.

Не следует забывать и о борьбе с насморком, являющимся в ряде случаев одной из причин болезненных ощущений в области головы.

Шум в голове при простуде: почему возникает и как избавиться?

Респираторные заболевания нередко сопровождаются и другими проявлениями, среди которых довольно часто встречается шум в ушах и голове при простуде. Почему возникают подобные симптомы? Причин их появления может быть несколько:

  • сильный насморк, при котором человек вынужден более интенсивно сморкаться, чтобы освободиться от слизи. Интенсивный выдох в попытке удалить из носовых пазух всё лишнее приводит к усилению нагрузки на сосуды головы, особенно в зоне ушей, что и вызывает неприятные звуковые и тактильные ощущения;
  • воспалительный процесс в области среднего уха или в носовых пазухах. В этом случае ощущается шум в голове и после простуды, когда человек уже практически выздоровел. Это обусловлено сохранением отечности слухового канала и увеличением в объеме воспаленных тканей;
  • повышение давления крови во время респираторного заболевания. В свою очередь, избыточное давление провоцирует изменения в функционировании сосудов и появление шума, а также звона в ушах.

Чтобы избавиться от подобных ощущения, рекомендуется:

  • сморкаться как можно аккуратнее, ведь слишком интенсивные попытки избавиться от содержимого носа могут привести к обратному эффекту — попаданию слизи в отдаленные ходы и пазухи, что усиливает процесс воспаления;
  • использовать сосудосуживающие препараты для носа, но не слишком часто, чтобы не вызвать эффект привыкания к препарату;
  • при наличии бактериальной инфекции по совету врача принимать антибиотики, ведь простуда с болью в голове может быть вызвана патогенными микроорганизмами, а подобный недуг следует лечить медикаментозно;
  • принимать лекарства, позволяющие снизить давление при его чрезмерном повышении.

Если шум долго не проходит, следует посетить врача, особенно если при простуде очень сильно болит голова, а насморк не прекращается довольно долго.

Кружится голова при простуде: что делать?

Если не очень интенсивно болит голова при простуде, что делать, можно решить самостоятельно. Но что предпринять, если боль в голове при простуде сопровождается потерей равновесия и чувством, что все предметы вдруг стали кружиться перед глазами?

Если подобное состояние во время респираторного заболевания возникло впервые, не следует сразу же паниковать. Скорее всего, никаких патологических изменений в сосудах и тканях головного мозга нет, а головокружение обусловлено факторами, воздействующими на организм именно при простуде.

Чаще всего голова может кружиться вследствие резкой перемены положения туловища во время подъема с постели или со стула, при резких наклонах или длительном пребывании в однообразном положении.

Кроме того, респираторные недуги обычно приводят к повышенной слабости и утомляемости, а это, в свою очередь, может вызвать головокружение.

Человек может почувствовать внезапную слабость и потерю равновесия и при резком снижении температуры после ее подъема. Это часто бывает утром, когда температура наконец нормализуется.

Если же болит не только голова, но и глаза при простуде, и периодически кружится голова, это может быть более опасным сигналом.

Возможно, процесс воспаления распространился на область среднего уха или отдаленные носовые пазухи. В этом случае визит к специалисту незаменим.

Мурашки по голове: причина их ощущения при простуде?

Появление при простуде так называемых «мурашек» на поверхности кожи головы может быть одним из проявлений респираторного недуга. Подобные и не слишком приятные ощущения возникают из-за повышения температуры, усиления чувствительности кожи. Кроме того, волосы при этом чрезмерно электризуются, что лишь усиливает дискомфорт.

К счастью, мурашки на коже не являются тревожным симптомом, поэтому не требуют отдельного лечения. Избавиться от них поможет лишь более качественный уход за волосами. Но следует учитывать, что при температуре голову следует мыть максимально осторожно, только теплой водой. Сразу же после мытья следует использовать фен или дать высохнуть волосам в очень теплом помещении.

Если же подобные ощущения после простуды сохраняются: болит голова, возникают необычные ощущения в ушах, следует пройти рекомендованное специалистом обследование с целью выяснения причины развития столь тревожных симптомов. По результатам диагностики врач сообщит, почему простуда вызвала боль головы и другие симптомы, а также назначит лечение.