Быстрое очищение печени в домашних условиях

Оглавление:

Как очистить печень от токсинов и восстановить ее функции?

Печень — главный фильтр нашего организма. Она пропускает через себя кровь, очищая ее от токсинов, продуктов распада и болезнетворных микробов. В норме клетки этого органа способны восстанавливаться самостоятельно, однако жизнь современного человека далека от идеала. Неправильное питание, прием лекарств, плохая экология, стресс, алкоголь и другие вредные привычки затрудняют работу печени и создают чрезмерную нагрузку на орган. Поэтому печени нужно время от времени помогать — например, проводить очищение организма.

«Фосфоглив» – пример современного комбинированного препарата, способствующего общему оздоровлению печени и предотвращению развития патологий:

  • оптимальный состав активных компонентов;
  • противовоспалительное действие;
  • благоприятный профиль безопасности;
  • безрецептурный отпуск из аптек.

Нуждаетесь ли вы в очищении печени?

Печень не просто отфильтровывает токсины из крови — она преобразует их в безопасные для здоровья соединения, которые выводятся естественным путем. Но если нагрузка на орган велика, он не успевает справляться с этой работой. В результате токсины начинают накапливаться, и это сказывается на нашем самочувствии. Токсины возвращаются в кровоток и вызывают множество недомоганий — обостряются аллергии, у людей со слабыми венами усиливаются проявления варикоза, возможно ухудшение состояния при ревматизме и диабете. Стоит ли говорить о том, что даже у здоровых в целом людей самочувствие становится заметно хуже?

Возможно, вы думаете, что у вас и так все в порядке и восстановление печени для вас неактуально. Приводим явные признаки того, что печень «устала» и ей требуется ваша поддержка:

  • Вы часто чувствуете себя «выжатым», вас одолевает сонливость.
  • Повысилась раздражительность.
  • Нередко беспокоит дискомфорт или боль в правом боку под ребрами, особенно часто это случается после плотного обеда или вечеринки с алкоголем.
  • После порции жирной еды вы чувствуете тяжесть в правом боку и легкую тошноту.
  • Приступы тошноты, вздутие живота и отрыжка беспокоят вас часто, иногда даже несколько раз в неделю.
  • Вы страдаете расстройствами стула.
  • Без всяких видимых причин на коже начали появляться прыщи, сыпь или сосудистые звездочки.
  • Кожа стала слишком жирной или, наоборот, сухой.
  • Ранки и царапины заживают очень медленно, непонятно откуда на коже появляются синяки.
  • Запах пота стал резким.
  • Во рту появилось чувство горечи.

Если вам знакомы 3–4 симптома из этого списка, можно с большой долей вероятности сказать, что ваша печень зашлакована, хотя ситуация пока что не критическая. Наличие 5 и более симптомов — повод обратиться к врачу, и чем скорее, тем лучше.

«Чистка» печени в домашних условиях: миф или реальность?

Самолечение без консультации с доктором — дело очень рискованное, и такая «терапия» может вредить здоровью ничуть не менее, чем само заболевание. Если у вас есть подозрения, что печень начала выходить из строя, нужно обязательно посоветоваться с врачом, который назначит диагностические процедуры — анализ крови и УЗИ, в некоторых случаях — КТ и МРТ. Даже если вам кажется, что домашняя «чистка» печени — процедура безобидная и в любом случае не принесет никакого вреда, это не так. Подобные процедуры противопоказаны при желчекаменной и мочекаменной болезнях, диабете, острых воспалительных процессах. Также не стоит проводить «чистку» во время обострения инфекционных заболеваний, при простуде и высокой температуре, при мигрени и даже в состоянии стресса.

Если ваш лечащий врач не нашел никаких противопоказаний для домашнего курса восстановления печени, то можете приступать к «очистке» организма. Однако имейте в виду, что перед интенсивной «чисткой» лучше пройти подготовку.

Подготовка к процедуре

Проконсультируйтесь со специалистом о возможности проведения подобных процедур!

Прежде чем проводить восстановление печени в домашних условиях, этот орган нужно разогреть. Согревание улучшает кровообращение, снимает спазм желчных протоков, разжижает желчь – словом, готовит печень к активному очищению. В день чистки стоит положить на область печени на пару часов грелку и полежать на правом боку. Очистительная клизма также будет совсем нелишней.

Методы очистки печени

Существует немало способов «очистки» печени — от самых щадящих до весьма жестких, которые можно проводить только под контролем врача. Мы расскажем лишь о мягких и максимально безопасных методах восстановления печени.

Диета для восстановления печени

Разумеется, чтобы разгрузить печень, следует в первую очередь отказаться от алкоголя, а также жирного и жареного. Иначе никакой пользы от диеты для «очистки» печени все равно не будет.

«Очистка» печени при помощи диеты предполагает также отказ от острых, копченых и маринованных блюд, газированных напитков и кофе, а также от белого хлеба и сдобы. Основой рациона должны стать фрукты и овощи (лук можно употреблять только отварной), зерновые каши, макароны, нежирное мясо (курица, крольчатина, телятина, говядина), обезжиренные молочные продукты, нежирная рыба, например, треска, судак или навага. Заправлять блюда следует растительным маслом, лучше всего — оливковым. На сладкое можно употреблять пастилу, мармелад и печенье из несдобного теста. Запивать еду можно водой с желчегонными свойствами (например, «Ессентуки № 17») и печеночными настоями из расторопши, кукурузных рылец, солодки, цветков ромашки и других трав.

По статистике ВОЗ, более 30% взрослого населения Земли страдает различными заболеваниями печени, причем большинство узнает о своем диагнозе случайно.

Народные методы очистки

Многие «бабушкины» способы очистки печени — чистой воды шарлатанство, однако не стоит клеймить все народные методы разом — многие из них действительно способствуют улучшению работы печени и желчного пузыря. Практически все они оказывают очищающее действие и на кишечник, поэтому проводить их лучше дома в выходной день.

Тюбаж

Перед сном выпейте стакан желчегонной минеральной воды (воду предварительно следует оставить на несколько часов в открытой емкости, чтобы вышел газ). После чего ложитесь спать на правый бок, подложив под него грелку с горячей водой.

Тюбаж можно делать и днем — для этого надо натощак выпить два стакана такой же минеральной воды с перерывом в 10–15 минут, а затем провести 2 часа лежа на правом боку с грелкой в области правого подреберья.

Отвар овса

100 грамм овса залейте литром воды, доведите до кипения, затем немного убавьте огонь и оставьте отвар кипеть еще минут 15–20. Выключите плиту, накройте кастрюлю крышкой и остудите отвар. Принимать по половине литра в день (в отвар можно добавить ложку меда). Весь объем разделите на три-четыре приема. Продолжительность курса очистки — 2 месяца.

Оливковое масло

За полчаса до еды рекомендуется выпивать столовую ложку оливкового масла, запивая ее столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока. Также можно принимать оливковое масло, смешав его с томатным соком (1 столовая ложка на стакан сока). Это очень мягкий и щадящий метод: не столько чистка, сколько поддержание печени в рабочем состоянии. Продолжительность курса — от 3 до 5 недель.

С утра натощак нужно выпить стакан теплого настоя кукурузных рылец или любого другого желчегонного сбора. Примерно через час растворить столовую ложку меда в половине стакана теплой воды, выпить и лечь на полтора часа на правый бок, подложив под него грелку. Диета в этот день должна быть легкой, состоящей из овощных салатов и компотов.

Лекарственные препараты

Все фармацевтические препараты для улучшения работы печени можно разделить на 2 категории.

Гепатопротекторы

К этой группе относятся такие препараты, как «Фосфоглив», «Эссенциале», «Карсил», «Овесол», «Эсливер», «Гептрал» и многие другие.

В основе таких средств лежат разные активные вещества, действие которых направлено на укрепление оболочек клеток печени и ускорение их регенерации, а также снятие воспаления.

Желчегонные средства

К желчегонным средствам относятся: «Аллохол», «Холензим», «Хологон», «Хофитол» и другие. Нельзя сказать, что они сами по себе очищают печень. Эти препараты лишь увеличивают выработку желчи печенью и восполняют нехватку желчи в двенадцатиперстной кишке, тем самым нормализуя пищеварение. Также эти препараты помогают бороться с холестазом — застоем желчи.

Какой бы метод очистки печени вы ни выбрали, не забудьте посоветоваться с врачом, чтобы исключить неприятные и даже опасные побочные эффекты и не ухудшить свое состояние. И помните о том, что самый надежный способ поддержания печени в рабочем состоянии — это здоровая сбалансированная диета, достаточное количество витаминов, физическая активность и отказ от вредных привычек.

Как почистить печень от токсинов в домашних условиях? Результат увидите за 30 дней!

Если Вы имеете проблемы со здоровьем, слишком устаете — логично обратить внимание на работу таких «ключевых органов», которые оказывают максимальное влияние на состояние всего Вашего организма. Это позволит перейти от тушения пожаров к устранению причин плохого самочувствия. Один из важнейших таких органов — печень! Поддержите ее — будете себя лучше чувствовать очень быстро!

Ознакомьтесь так же:  Трава сенна очищение кишечника

В статье Вы прочтете о разумном глубоком и физиологичном подходе к очищению — о «Системе Соколинского». Речь конечно не идет о приеме масла с лимонным соком, кукурузных рылец, аллохола или других желчегонных в домашних условиях. Это будет действительно серьезная чистка!

Поэтому современное очищение печени и ее поддержка окажут положительное влияние на самочувствие: работоспособность, чувство хронической усталости, пищеварение, иммунитет, уровень аллергии и кожные проблемы, на головные боли, состояние сосудов и уровень холестерина, избыточный вес, уровень сахара и риск диабета.

Достаточно много возможных положительных изменений, чтобы внимательно прочесть то, что предлагается сделать!

К очищению печени относятся часто несерьезно из-за самого термина))) Он действительно простоватый, не самый удачный. Но вникните в суть того, что здесь написано. Это того стоит!

Мы с Вами пройдем по всей цепочке полезных действий, которые помогают печени более эффективно работать! Такой детокс не одноразовый, а эффект сохраняется и после курса.

Вы сможете устранить застой желчи (сделать ее более текучей), снизить токсическое влияние микробных токсинов и побочных продуктов пищеварения, которые приходят из кишечника, почистить кровь, чтобы эту работу не приходилось излишне делать печеночным клеткам.

На счастье, этот стратегический орган умеет восстанавливаться. Важно только снять с него токсическую нагрузку и поддержать специальными питательными веществами.

Такое очищение печени Вам интересно? Тогда прочтите статью до конца и обязательно посмотрите видео и скачайте бесплатно небольшую книгу с методикой! Мы подошли к вопросу основательно — используйте!

Посмотрите это видео. Поймете почему именно такая чистка печени лучше, чем масло, тюбаж и т.п. кустарные методы!

Об авторе «Системы Соколинского»

«Я лично проконсультировал за последние двадцать лет своей практики — не менее пяти тысяч людей и я абсолютно убежден, что нет такого хронического заболевания, при котором возврат к нормальной работе организма не начинался бы с улучшения систем самоочищения организма и прежде всего печени.

Это орган, не только анатомически находящийся в центре тела, но играющий такую же центральную роль в обменных процессах, регуляции пищеварения, иммунитета, гормонального фона. Облегчайте ее работу регулярно и увидите насколько изменится уровень здоровья в целом. Она как « паровоз» может вытянуть из хронической усталости, депрессии, частых простуд, аллергии, тиреотоксикоза, атеросклероза и аутоиммунных заболеваний.

Ее поддержка и восстановление по „Системе Соколинского“ настолько просты, логичны и удобны, результат так заметен, что я даже не могу представить, какие могли бы быть аргументы чтобы не попробовать использовать эту программу».

Владимир Соколинский (MSc), нутрициолог с 20-летним практическим опытом, автор 11 книг, представитель Всемирной организации термальной терапии (бальнеологии) в Чешской Республике, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, Американской ассоциации практикующих нутриционистов и Европейской ассоциации натуральной медицины, Чешской ассоциации специалистов в области реабилитации.

От каких токсинов Ваша «печенка чистит кровь»?

То, что этот орган является воротами для всех веществ, которые всасываются в кишечнике и обезвреживает токсины, которые не должны пройти далее в кровь — анатомический факт.

Но очищение печени на самом деле это не страхи перед мифическими шлаками. Мы не ставим перед собой задачу вывести какие-то особенные вещества. Цель очищения — так активизировать ферментативные процессы в гепатоцитах и одновременно улучшить структуру желчи, чтобы она сама восстановила нормальную текучесть, и начала свободно уносить из протоков, обезвреженные в гепатоцитах токсины. Причем происходит это в норме в связанном виде, токсины «упакованные» как в контейнере.

Почему этого не происходит без использования натуральных средств? Потому что слишком высокая нагрузка на орган в современном мире: сочетание «химии» в разных формах, лекарств, стрессов, которые вызывают спазмы и дискенезию ЖВП.

Самая частая проблема современного человека — застой желчи во внутрипеченочных протоках, из-за чего в итоге увеличивается в размерах печень, возникает угроза жирового гепатоза, фиброза печени. Ясно, что при такой ситуации детоксикация не происходит. Печень не может вынести даже минимальные нагрузки. Особенно ярко это проявляется после например приема алкоголя или курса антибиотиков.

Т.н. « шлаки» — токсические продукты, полученные нами с пищей, водой, лекарствами, те, которые образуются в результате пищеварения или от как плод жизнедеятельности патогенных микробов в пищеварительном тракте. Они всасываются в кровь через слизистую кишечника и поступают для обезвреживания по печеночным венам. Очевидно, что чем хуже работает кишечник, и чем больше экологические нагрузки, прием лекарств, тем чаще печеночные клетки нуждаются в поддержке.

Поэтому отличие «Системы Соколинского» в том, что мы проводим детоксикацию одновременно и на уровне кишечника с помощью НутриДетокс. Третья составляющая программы выводит ее еще на большую глубину. Мы «вычищаем» токсины непосредственно из крови применяя натуральный гемосорбент Зостерин ультра по авторской методике.

Как Вы слышали в видео в начале статьи — это орган очень способный к восстановлению. Даже у хронических алкоголиков с циррозом при приеме наших травяных составов удавалось за несколько недель улучшить показатели ее работы, что видно по состоянию и из анализов. См. данные исследований .

Для обычного человека уже месячный прием натуральных средств по мере нормализации работы гепатоцитов и очищения от внутренних токсинов, дает заметный прилив бодрости и помогает в самых разных случаях начать движение к здоровью. Попробуйте! Вам понравится новое качество пищеварения и повышение уровня жизненных сил!

Какие натуральные средства проверены для очищения печени

Вы можете выбрать сами ту глубину, с которой хотели бы подходить к своему самочувствию и работоспособности.

Вариант 1. Максимально комплексный подход

Поскольку печень не работает сама по-себе, а может подвергаться токсическому влиянию веществ, выделяемых условно-патогенной микрофлорой кишечника, она всегда страдает если там есть воспаление или запор, то мы всегда рекомендуем чистить печень только одновременно с нормализацией работы кишечника, стула, перезагрузкой микрофлоры. С другой стороны при нечеткой работе, она сама пропускает токсины в кровь и если их там не связывать, то цикл повреждения печеночных клеток «по кругу» может быть бесконечным.

Поэтому в «Системе Соколинского» есть, кроме прочего, и природный гемосорбент Зостерин ультра.

Одновременный детокс на уровне: печени, кишечника, крови — идеал с точки зрения физиологического подхода! Хотите делать действительно разумно и хорошо — используйте «Комплекс для глубокого очищения и питания с НутриДетокс + нормализация микрофлоры».

Как его использовать, понять почему одно натуральное средство там усиливает другое, какие механизмы действия, схемы приема, противопоказания — в подробной инструкции. Скачайте

Подробное видео о комплексе для глубокого очищения. Посмотрите

Вариант 2. Минимальный подход. Поддержать только саму печень

В случае экономии или по каким-то другим причинам, Вы можете не послушать рекомендации использовать комплекс. Тогда здесь можно прочесть об основных натуральных средствах по «Системе Соколинского», для поддержки печеночных клеток, устранения застоя желчи.

К февралю 2018 года их попробовали уже более 30 000 человек!

Лайвер 48 — для большинства случаев, когда Вы хотите поддержать печень

Экспортный Зифлан — если в желчному пузыре камни или беспокоит застой желчи

Почему нельзя « гнать желчь» в качестве чистки печени в домашних условиях

На нашем сайте я рекомендую Вам только безопасные средства и постараюсь уберечь от популярных, но, увы, опасных действий!

Это только здоровому человеку можно все: и маслом «оглушать» и потом с грелкой лежать и магнезию пить и другие активные желчегонные использовать. А вот если есть скрытые проблемы, то такое «псевдо очищение» их наоборот — обострит, поскольку считать полезным удар большим количеством жира по печеночным клеткам у меня язык не повернется! Хотя, конечно она от такого удара пугается и желчь действительно выбрасывает, а человек то радуется — «почистился». Привычка к таким процедурам приводит со временем к хроническому панкреатиту и жировому гепатозу.

При камнеобразовании в желчном пузыре такой экстрим может и вовсе довести до операции.

В начале своей карьеры ( около 20 лет назад) я как-то подарил своему старшему товарищу популярный тогда комплекс из 25 желчегонных трав и банку меда. Итог был плачевный — операция по удалению желчного из-за камешков, о которых тот не знал. С тех пор я не использую таких активных способов и разработал щадящую методику, при этом очень даже эффективную.

Орган, про который мы говорим — нежный и, поверьте, откликается и на гораздо более спокойные воздействия. Достаточно улучшить обменные процессы в гепатоцитах и активировать самоочищение!

Я считаю, что домашние чистки оливковым маслом или кукурузными рыльцами подходят лишь при крайнем дефиците средств. Даже если в первый раз все пройдет гладко и зрелищно ( обильный стул, в нем якобы камни зеленого цвета, а на самом деле сгустки желчи, где билирубин потемнел от контакта с лимонным соком), то при регулярном использовании „наждачной бумаги для мытья тарелок“ трудно обещать, что останетесь далее здоровы. Хорошая детоксикация должна проходить так, чтобы заметен был не процесс, а положительный результат.

„Система Соколинского“ включает только те природные вещества — травы, которые 100% не вызывают побочных эффектов и это проверено тысячами людей.

Как часто требуется повторять курс?

Это зависит от Вашего образа жизни и особенностей организма.

— Если Вы живете в крупном городе с большим количеством машин и промышленных предприятий или часто употребляете алкоголь или страдаете аллергическими заболеваниями или у вас рано появились проблемы с сердцем или вы часто принимаете лекарства — это повод проводить очищение 3-4 раза в год.

Ознакомьтесь так же:  При болях в кишечнике народные средства

— Если у вас изменена форма желчного пузыря ( грушевидная форма, загиб, перемычка и т.п.) поддерживайте .

— Если вы искали способ очищения печени при наличии камней в желчном пузыре, то прочитайте о нашей особой методике. Подробнее

— При жировом гепатозе или если у вас был гепатит, то начните с Комплекса для глубокого очищения и питания по «Системе Соколинского», а затем используйте Комплекс при жировом гепатозе. В него также входят правильные фосфолипиды. Подробнее

— В обычной жизни для крепкого здоровья и долголетия детоксикация может проводиться два раза в год.

Безопасная чистка с помощью Лайвер 48 ( Маргали)

Это комплексное натуральное средство для детокса и восстановления функциональной активности клеток. Он действует на обменные процессы на уровне гепатоцитов и потому обеспечивает серьезные долговременные результаты. Самому рецепту более 100 лет. Раньше эти травы мегрелы размешивали с медом и запивали минеральной водой. От происхождения рецепта и такое редкое красивое название — Маргали.

По опыту центра Соколинского « Рецепты здоровья» принимать Лайвер 48 (Маргали) для очищения правильнее всего тем, кто ощущает на себе синдром хронической усталости, постоянно нарушает режим питания, злоупотребляет алкоголем, пьет много лекарств, при всех видах аллергии и нарушенном пищеварении.

Достоверно он уменьшает повреждение в моменты злоупотребления алкоголем и позволяет снижать тягу к спиртному вместе с основным лечением этой проблемы.

Это один из самых любимых нашими посетителями натуральных препаратов.

После курса у многих людей снижается вес, нормализуется аппетит ( пропадает повышенная тяга к перееданию), часто улучшается вкусовая чувствительность: способность различать нюансы вкуса продуктов. Однозначно, большинством принимавших наш травяной комплекс с серой, отмечается большая работоспособность. Это неудивительно, поскольку нормально работающий механизм детоксикации очищает кровь от токсинов, подавляющих нервную систему.

Растительные ингредиенты, железо и сера

  • участвуют в белковом, жировом, углеводном, минеральном обмене. Способствуют регенерации клеток, и нормализации функцию клеток и тонуса желчевыделительной системы, улучшают процессы пищеварения и всасывания в кишечнике.
  • регулируют желчеобразование и желчевыделение.
  • повышает общую сопротивляемость организма негативным факторам при неправильном питании.
  • обладают эффектом укрепления мембран клеток при ее поражении.
  • активируют основное звено иммунитета.
  • восполняют дефицит железа в организме при железодефицитных состояниях.
  • восполняют дефицит серы необходимой для синтеза незаменимых аминокислот, участвует в белковом обмене.

Основа Лайвер 48 — старинный менгрельский или арабский рецепт Маргали, специальном образом приготовленных бессмертника, крапивы, расторопши, подорожника и железа.

В настоящее время Маргали производится эксклюзивно для центра « Рецепты здоровья» под торговой маркой „Лайвер 48“.

Как принимать

От 30 до 60 дней подряд. Можно пить его до еды — если кислотность желудочного сока понижена (атрофический гастрит) или во время еды.

Действие на клетки подтверждено лабораторными данными.

Как правило, мы принимаем по 1 капсуле 2 раза в день, по-возможности, запивая минеральной водой без газов или заедая чайной ложкой меда. Но можно запивать обычной водой.

Мы ориентируемся на методические рекомендации, составленные специалистами Военно-медицинской академии еще 15 лет назад. Но теперь уже и по собственному многолетнему опыту можно сказать, что старинный состав, помещенный в капсулы для удобства современного занятого человека, абсолютно точно работает!

Противопоказания: при кормлении, в ожидании ребенка, при индивидуальной непереносимости компонентов, во время обострения язвенных процессов в желудочно-кишечном тракте

Внимание! Мы гарантируем 100% возврат денег при наличии т.н. индивидуальной непереносимости ( аллергии, побочных действий). Мы настолько уверены в качестве этого продукта, что можем себе позволить такое обещание. Возврат осуществляется за продукцию , приобретенную в центре „Рецепты здоровья“ ( лично или по почте) при наличии кассового чека в течение месяца с момента покупки. Акция действует более 5 лет. На данный момент было не более 7 возвратов.

Чистка с помощью Зифлана ( экспортный вариант)

Это специально производимая для «Системы Соколинского» форма легендарного Зифлана, который представлен на рынке уже более 20 лет.

В случае, когда есть сомнение в наличии или отсутствии конкрементов в желчном пузыре я рекомендую использовать именно Зифлан (экспортный).

Действие — обеспечивается через изменении текучести желчи. Состав натурального средства — экстракт бессмертника, обладателем единственного в России свидетельства о госрегистрации на сырье является наш официальный поставщик. Это именно высококонцентрированный экстракт. Получить аналогичную концентрацию действующих веществ в домашних условиях, просто заваривая траву практически нереально и экономически невыгодно.

Зифлан (экспортный) значительно усиливает дренажную функцию (самоочищение клеток), обеспечивая надежное обезвреживание и быстрое выведение токсинов с желчью. Это особенно важно при длительном приеме лекарств, влияющих токсически.

Он стимулирует выработку желчных кислот из холестерина, что приводит к уменьшению вязкости желчи и снижению склонности к образованию камней желчного пузыря. Когда печень свободна от застойной желчи она лучше выполняет свои функции. Это самое удобное средство для детоксикации при наличии камней в желчном пузыре. Это единственный из известных нам натуральных препаратов, который, улучшая текучесть желчи не приводит к смещению камней. При этом не является лекарством.

Такое влияние на печень безопасно, даже если есть камни, а вы об этом не знаете, он не вызовет желчной колики. Это подтверждено тясячами случаев успешного приема.

Большинство людей, принимавших у нас Зифлан, отмечали чувство легкости в правом боку уже на 3-й день приема.

Посмотрите подробное видео о полной программе детокса по «Системе Соколинского»

Как провести курс, если вы живете в Европе, Канаде, Израиле, Украине и др. странах

Специально для Центра Соколинского в Праге — прямо в ЕС производится самостоятельная Программа Премиум. Детокс. Пищеварение. Иммунитет. Энергия . И его можно отправить практически в любую страну мира. Из России мы не делаем отправку в другие страны кроме Казахстана и Беларуси. Таковы таможенные правила. Но это не страшно! Вы можете использовать в других странах — европейскую программу.

Это такая же полноценная методика для чистки кишечника, печени, внутренних сред ( крови, лимфы, межтканевой жидкости), но состоящая из натуральных средств доступных в Европе и она включает НутриДетокс, а еще натуральные средства для улучшения ферментативной активности, углеводного и жирового обмена, улучшения структуры желчи, премиум пробиотик для перезагрузки микрофлоры, активированный куркумин с природным противовоспалительным действием и коэнзим q10 повышающий уровень энергии. Это высотехнологичная, простая в использовании комплексная программа.

Когда и как нужно чистить печень

Здоровье каждого человека зависит от того, как хорошо его тело может справляться с попавшими в организм вредными веществами. Скрытые опасности угрожают со всех сторон. Вредные вещества прячутся в лекарствах, продаваемых по рецепту и без, пищевых добавках, загрязненном воздухе, подвергшихся технологической обработке продуктах, и избежать их жителю современного мира практически невозможно. Печень работает изо всех сил, чтобы защитить своего человека от неблагоприятных условий окружающего мира, и немного дружественной помощи ей не помешает. Но как это сделать?

Что такое печень и почему она так важна

Большая часть вредных веществ попадает в человеческий организм при глотании и вдыхании. Другие проходят через кожу, а третьи появляются в результате жизнедеятельности бактерий или высвобождаются умирающими клетками. Избавиться от этих вредных веществ помогает печень, самая крупная железа человеческого организма. Она расщепляет вредные вещества и удаляет из крови, прежде чем они могут оказать существенное влияние на организм. Но печень не только фильтрует и очищает кровь, она еще метаболизирует питательные вещества и лекарства, чтобы обеспечить организм некоторыми из наиболее важных для его функционирования белков. Поэтому так важно сохранить здоровую печень и не подвергать ее чрезмерному напряжению. А ведь именно печень отдувается за бурно проведенные выходные. Она работает круглые сутки, чтобы переработать жирную еду, нейтрализовать алкоголь и скомпенсировать бессистемный прием лекарственных средств. Неудивительно, что работает она на износ.

Признаки того, что печень нуждается в чистке

Если у человека присутствует один или несколько из следующих симптомов, это значит, что его печень уже не может работать на полную мощность и нуждается в чистке. А если наличествует пять и более симптомов — необходимо обратиться к врачу, и чем быстрее, тем лучше.

Изжога, отрыжка, тошнота, чувство горечи во рту

Высокое кровяное давление

Повышенная раздражительность, беспокойство, тревога, депрессия

Замедленный метаболизм, невозможность похудеть

Слишком жирная или слишком сухая кожа, угри, плохое заживление ран и царапин, возникновение синяков

К счастью, печени можно помочь заработать снова. Если при умеренном числе симптомов применить очищение печени в домашних условиях, можно почувствовать себя лучше буквально через пару недель.

Подготовка к чистке печени в домашних условиях

Считается, что чистить печень нужно не менее раза в год, а при «внеплановом» ухудшении работы печени еще чаще. Однако процедура эта непростая – к очищению печени нужно как следует подготовиться.

Посещение врача. Хотя на первый взгляд кажется, что процедура очищения печени совершенно безопасна и безвредна, это не так. Некоторые из предлагаемых народной медициной рецептов нельзя применять при желчекаменной и мочекаменной болезни, диабете, развитии острых воспалительных болезней. Также не рекомендуется проводить чистку печени во время лечения от инфекционных заболеваний (включая простуду). Поэтому перед чисткой следует обратиться к медицине официальной, провериться на содержание в крови печеночных ферментов, сделать узи и пройти все назначенные врачом обследования.

Если противопоказаний к чистке нет, можно смело приступать к подготовке.

Диета. Всю неделю перед чисткой печени необходимо придерживаться особой диеты, способствующей восстановлению функций печени. Первым делом необходимо убрать из рациона следующие продукты: белый хлеб, сахар, соль, острые, жареные и жирные блюда. Следует полностью исключить алкоголь и отказаться от курения. Что можно есть? Овощные супы, белое мясо (птица и рыба), каши, овощи и фрукты с пониженным содержанием жирных кислот (бананы). Вместо сахара с чаем можно использовать мед. Пить свежевыжатые соки, особенно овощные. При определении списка разрешенных и запрещенных продуктов можно воспользоваться диетами под названием «стол №5» или «стол №7»; их назначают страдающим заболеваниями печени пациентам.

Ознакомьтесь так же:  Очищение сосудов с лимоном и чесноком

Конечно, поначалу привыкнуть к обильной, но пресной пище будет тяжеловато, зато потом человек будет вознагражден ощущением небывалой легкости во всем теле и приливом бодрости. Это знак, что тело готово к грядущей очистке печени.

Очищение кишечника. За пару дней до начала чистки печени следует приступить к не менее важной части – чистке кишечника. Желательно перед началом чистки пропить слабительное, сделать курс очищающих клизм. Также клизму делают после окончания чистки печени, чтобы эффективно и быстро удалить выведенные из печени вещества.

Способы очищения печени в домашних условиях

Одна из самых частых проблем современного человека – это застой желчи во внутрипеченочных протоках, что может вызвать увеличение печени в размерах и даже такие заболевания, как жировой гепатоз и фиброз печени. Поэтому главная цель при очищении печени – нормализовать ток желчи, чтобы вредные вещества быстрее выводились из организма.

Народные средства для очищения печени в домашних условиях

Чистка печени с помощью лекарственных трав. В народной медицине для очистки печени используются травы, обладающие желчегонным действием – это корни лопуха и одуванчика и семена расторопши. Хотя расторопшу окружает множество мифов, существуют лабораторные исследования, доказывающие, что расторопша (она же молочный чертополох) помогает при оздоровлении печени и при этом лишена побочных эффектов. Эксперименты на животных показали, что силимарин, активное вещество, содержащееся в расторопше, защищает печень от повреждения. Известно также, что расторопша способна уменьшить воспаление печени, а экстракт куркумы предохраняет ее от повреждения. Однако отсутствие клинических данных препятствует для назначения этих препаратов в официальной медицине.

Расторопшу для чистки печени употребляют в двух видах – масла семян и оставшегося после извлечения масла жмыха, или шрота. Для очищения желчных протоков печени человек принимает 2,5 столовых ложек масла расторопши, ложится на правый бок и в течение пары часов греет левый верхний квадрант живота грелкой.

Чтобы снизить вероятность застоя желчи, при желании можно употреблять шрот расторопши и масло каждый день перед едой.

Также на прилавках аптек можно найти желчегонные сборы – уже готовые смеси лекарственных трав, которые обладают желчегонными, спазмолитическими и противовоспалительными свойствами. Их можно применять при заболеваниях печени. Как правило, в состав таких сборов входят бессмертник песчаный, тысячелистник, мята перечная, кориандр, ромашка, ноготки и пижма.

Очищение печени при помощи магнезии (сульфата магния). Кроме слабительного, магнезия обладает еще желчегонным действием. Для чистки печени берется порошок магнезии, 1 ст. л. препарата растворяется в половине стакана воды и выпивается натощак. Потом человек ложится на правый бок и кладет грелку на правый верхний квадрант живота. Лежать надо не менее полутора часов (что может быть сложно, так как слабительное действие магнезии довольно сильное). Такая процедура – прием желчегонных средств с одновременным прогреванием области печени – широко используется в официальной медицине и называется «тюбаж».

Внимание! При наличии гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при воспалении поджелудочной железы прогревать печень опасно – можно спровоцировать внутреннее кровотечение, которое способно привести даже к летальному исходу.

Чистка печени с помощью минеральной воды. Самый простой способ чистки печени – купить несколько бутылок минеральной воды, обладающей желчегонным действием. Так как большинство минеральных вод на прилавках стоит в газированном виде, этот газ для проведения чистки печени надо выпустить; для этого у бутылки откручивают пробку и оставляют стоять на несколько часов, пока газ не выветрится окончательно. Когда предварительные приготовления сделаны, начинается собственно чистка.

Человек ложится на правый бок, накладывает на правый верхний квадрант живота теплую грелку и выпивает стакан минеральной воды, подогретой до 40°. Выпить надо не менее трех стаканов с перерывом в полчаса.

Очищение печени при помощи овса. Одно из излюбленных средств народной медицины – чистка печени при помощи отвара из цельных зерен овса. Готовится он следующим образом: стакан овса заливается литром горячей воды и настаивается в течение 10-12 часов в теплом месте (можно поместить кастрюлю с отваром в духовку, а можно использовать термос). Для усиления эффекта можно добавить к овсу чайную ложку измельченных листьев брусники, почек березы или плодов шиповника. После отвар процеживают через мелкоячеистое сито или марлю и принимают два-три раза в день по половине стакана перед едой. Приятное дополнение к очистке печени овсяным отваром – прекрасный цвет лица.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Один из самых популярных способов чистки печени – и, пожалуй, самый неприятный. Для чистки берется полстакана оливкового масла первого отжима (или масла подешевле – льняное, подсолнечное или кукурузное) и полстакана сока свежевыжатого лимона. Человек ложится на правый бок, берет грелку и каждые 15-20 минут выпивает по одной столовой ложке масса и одной столовой ложке сока. Всю жидкость необходимо выпить в течение полутора-двух часов. После этого требуется сходить в туалет, а если не хочется, стоит применить клизму.

Большие сомнения в эффективности этого способа вызывают утверждения многих народных целителей, что выходящие из кишечника образования являются желчными камнями. На самом деле это всего-навсего субстанция, образовавшаяся в кишечнике из олеиновой кислоты под воздействием лимонного сока. При желании такие же камни можно создать самостоятельно подручными средствами. Стоит ли своими руками заниматься выращиванием в своем кишечнике непонятных образований – решать уже вам.

Очищение печени при помощи редьки. Старинный русский способ очищения печени до сих пор не потерял своей эффективности. Для него берется 10 кг редьки, овощи промываются и, не снимая кожуры, прокручиваются через мясорубку. Получившуюся кашицу отжимают, в результате должно получиться около трех литров сока. Сок хранят в холодильнике и каждый раз до приема пищи выпивают по столовой ложке сока. Наилучшие результаты сок редьки показывает в комбинации с описанной в разделе про подготовку диетой.

Чистка печени с помощью свеклы. Для очистки печени по этой методике следует заранее заготовить специальную жидкость – свекольный квас. Для этого надо взять несколько крупных свекл, нарезать их кубиками и поместить в трехлитровую бутыль. Добавить туда несколько столовых ложек муки, 500 г сахара, плотно закрыть и оставить в темном помещении на два дня. Потом следует добавить в бутыль 700 г изюма, 4 стакана сахара, полстакана воды и оставить бродить на неделю. Содержимое сосуда необходимо регулярно, каждый день, мешать. Получившуюся в результате жидкость принимают за полчаса до приема пищи три раза в день.

Для полного курса очистки печени с использованием свекольного кваса требуется три литра напитка. Способ отлично работает в сочетании с физической активностью, особенно бегом. При диабете его употреблять нельзя.

Стоит ли принимать биодобавки при чистке печени в домашних условиях

В последние годы рынок наводнили биологически активные вещества, которые якобы могут прочистить печень и вывести из нее все «шлаки» и «токсины». Часто производители биодобавок утверждают, что их продукт необходимо принимать ежедневно, чтобы печень функционировала нормально.

Правда, сомнение вызывает тот факт, что при сертификации производители биодобавок обязаны только доказать безопасность своего средства для человека и соответствуют ли условия его изготовления санитарным нормам. Вопрос об эффективности самого препарата просто не поднимается. Состав биодобавок, степень их чистоты, сила воздействия – все это никак не контролируется. В инструкции, прилагающейся к биодобавке, как правило, указывается способ и доза применения, но про активное вещество не говорится почти ничего.

В лучших случаях исследование проходило главное лекарственное вещество, но отнюдь не комплексное воздействие всех содержавшихся в биодобавке веществ. Порой случается, что они могут даже препятствовать усвоению друг друга человеческим организмом.

Стоит ли ежедневно принимать эти самые биодобавки для поддержания здоровья печени, ограничиться ли разовым приемом после позволенных накануне излишеств – вопрос остается открытым. И, главное, неизвестно, как биодобавки повлияют на уже больную печень.

Профилактика заболеваний печени

Чистка печени – не панацея; ее одной для здоровья печени недостаточно. Чтобы предотвратить возникновение болезней печени, следует также соблюдать следующие профилактические правила.

Не злоупотреблять алкоголем, отказаться от курения. И то и то отрицательно влияет на клетки печени и даже может привести к ее заболеваниям.

Стараться не набирать вес. Для поддержания тела в норме (а нормой, по мнению диетологов, считается индекс массы тела от 18 до 25) необходимо правильно питаться, употреблять полуфабрикаты, жирные, жареные и сладкие блюда в умеренных количествах, а также заниматься физическими упражнениями. Ожирение грозит повышенным риском возникновения неалкогольной жировой болезни печени.

Избегать ситуаций, при которых можно заразиться вирусным гепатитом. Сюда входит как употребление наркотиков, так и незащищенный секс со случайными половыми партнерами. Также нежелательно делать татуировки в татуировочных салонах, где могут быть сомнения в качестве краски.

Учитывать возможные факторы риска. Если у человека в роду были родственники, страдавшие болезнями печени, необходимо регулярно проходить обследования. Часто наследственные заболевания печени ждут годами, не вызывая ни малейших симптомов, прежде чем развернуться в полную силу.