Архив рубрики: Здоровый образ жизни

  ЗОЖ Как ни крути, а что бы сохранить и продлить молодость,  нам постоянно приходится заботиться о собственном здоровье и вести здоровый образ жизни. Ученые постоянно бьются над проблемой как сохранить молодость, однако мало кто задумывается, что по большей части этот секрет находится в руках самого человека. Ниже приводим несколько правил, которые помогут сохранить и… Читать далее »

  Похудение Здравствуйте друзья. Сегодня продолжим говорить о здоровье и здоровом образе жизни. Но какой же здоровый образ жизни может быть без идеальной фигуры. Скажите, что достичь идеального веса своего тела трудно? А вовсе и нет. И для этого вам не потребуются изнурительные тренировки, голодовки или какие либо специфические диеты. Сегодня мы поговорим о медитации… Читать далее »

Что такое здоровый образ жизни (ЗОЖ), наверное, этим вопросом задавался каждый человек. Сначала мы дадим ответ на вопрос:  что  же такое на самом деле здоровый образ жизни и с чего стоит начинать?  Как вести здоровый образ жизни? Далее рассмотрим основные составляющие  здорового питания. И в завершении дадим ответ на вопрос:  как стать здоровым и о… Читать далее »

Многие  институты в процессе многолетних исследований разработали основные принципы здорового питания. Ученые выявили, что есть прямая зависимость продолжительности жизни  человека и состояния его здоровья  от его питания, уровня и образа жизни. Читать далее

Мало кто в современных условиях жизни с ее бешеным ритмом может похвастаться отменным здоровьем и крепким иммунитетом. Не секрет, что слабый иммунитет может подвести нас  и нарушить планы в самый неподходящий момент, например, накануне важного мероприятия или долгожданного праздника. Чтобы это избежать, необходимо заранее позаботиться об укреплении иммунной системы. Случается, что у человека есть наследственная… Читать далее »

Особенности здорового образа жизни Что такое здоровый образ жизни (ЗОЖ), наверное, этим вопросом задавался каждый человек. Сначала мы дадим ответ на вопрос:  что  же такое на самом деле здоровый образ жизни и с чего стоит начинать?  Как вести здоровый образ жизни? Далее рассмотрим основные составляющие  здорового питания. И в завершении … Читать далее Детский пазл… Читать далее »

Пазл онлайн “Принцесса Диснея” Этот великолепный пазл для детей онлайн из историй Диснея, можно собрать абсолютно бесплатно.     Если вам пнравилось собирать онлайн пазлы для детей поделитесь им в социальных сетях с друзьями и знакомыми. Что такое здоровая семья? Ответ на этот вопрос лежит на самой поверхности и совсем не трудно понять, что для… Читать далее »

Что такое здоровая семья? Ответ на этот вопрос лежит на самой поверхности и совсем не трудно понять, что для здоровья собственной семьи нужно сделать несколько шагов. Здоровье семьи бесценно – все мы знаем эту истину, но, к сожалению, не всегда ей следуем. И передаем правила и культуру заботы о себе … Читать далее Как стать… Читать далее »