Целлюлита у звезд

Оглавление:

Целлюлит у звезд: под прицелом фотокамеры

Апельсиновая корка не щадит никого. Даже на звездных ножках богатых и знаменитых красавиц она себя чувствует довольно вольготно. А назойливые репортеры, чьи фотокамеры стараются уловить каждую мелочь, регулярно преподносят нам новые сюрпризные фото, на которых прекрасно виден целлюлит у звезд. Фото помогают простым девушкам, стремящимся к идеалу, проще взглянуть на эту проблему. Да, бороться с ним можно и нужно, но без излишнего фанатизма.

Целлюлит у звезд — никто не застрахован от появления апельсиновой корки

Слава — плохое лекарство от целлюлита

Увидев на фото очередную знаменитость, не успевшую скрыть от объектива свой маленький недостаток, многие поклонницы и просто знакомые с ее творчеством девушки недоумевают: у нее же столько денег и возможностей, она может позволить себе новейшие и самые дорогие методики борьбы с целлюлитом. Сразу напрашивается вывод, что бороться с ним бесполезно, если не дано звездам, то куда уж нам, простым смертным. И совершенно напрасно!

Эти недосягаемые для нас «идеальные» люди на самом деле такие же, как все. У них в организме проходят такие же процессы обмена, у одних быстрее, у других медленнее. Звезды с целлюлитом отнюдь не редкость и апельсиновая корка появляется у них по тем же причина, что и у всех остальных менее известных и знаменитых представительниц человечества.

К тому же, вполне возможно, что эта знаменитость является самой обычной лентяйкой, что ей не чужды человеческие слабости, она не может отказаться от вредных привычек и ей часто приходится пополнять свои запасы энергией на ходу, перекусывая вредной пищей с огромным количеством углеводов.

Если учесть все это и хорошенько подумать, то становится понятно, что иметь время и деньги на качественный уход за своей кожей и использовать эти возможности — далеко не одно и то же. А у простых, незвездных девушек порой оказывается значительно больше силы воли и умения, чтобы поддерживать свою физическую форму и кожу в идеальном состоянии.

Целлюлит у зарубежных звезд

Заглянем некоторым зарубежным знаменитостям «под юбку» и оценим масштабы этой, как оказалось, вселенской проблемы целлюлита у звезд и обычных обывательниц. Блеснуть своим косметическим недостатком практически на весь мир удалось многим знаменитостям. Среди них есть и российские звезды, и светила мирового небосклона.

Бритни Спирс

Эта звездная «целлюлитница» является, пожалуй, самым ярким примером того, как проблемы в личной жизни и карьере, злоупотребление вредными привычками и склонность к «заеданию» очередной неудачи может привести к образованию апельсиновой корки на бедрах любого, даже самого обычного человека.

Целлюлит Бритни Спирс

Она же претендует на роль самого яркого примера, как избавиться от этой проблемы в считанные сроки. Собравшись с силами и духом, подключив команду диетологов и тренеров, и отказавшись от вредных привычек, она через год с гордостью представила публике свою обновленную фигуру и идеальную кожу.

Дженифер Лопес

Возраст, рождение близнецов и генетика упорно делают свое дело. К тому же, певица, не слишком скромничая, открыто заявляет, что не брезгует изредка фаст-фудом.

В результате — вторая стадия целлюлита у нее, как говориться, налицо, а точнее — на бедра. При этом она утверждает, что не ест сладкое и не переедает, а за ее питанием и физической формой наверняка следит целая армия тренеров и нутрициологов.

Целлюлит Дженифер Лопес

Становится страшно, что при такой охране столь низкие результаты? Тогда представьте себе, как выглядела бы Дженифер, если бы этих людей не было с ней рядом и гордитесь собой, что вы самостоятельно боритесь с этой напастью гораздо успешнее, чем она.

Худышка Кейт — одна из самых хрупких женщин-звезд, у которой никогда не было проблем с фигурой, тоже стала жертвой этого эстетического дефекта кожи.

Целлюлит Кейт Мосс

Виной всему не только возраст. Ведь до этих пор оставаться в прекрасной форме ей с легкостью удавалось без особых диет и занятий спортом. Теперь видно, что пренебрегала она ими напрасно.

Целлюлит у российских звезд

Внешность наших звезд также далеко не идеальна, как это выглядит на первый взгляд. От “звездного” целлюлита пытаются избавиться многие знаменитости России.

Лолита Милявская

Эта дама, любительница эпатажа, никогда не стесняясь, а даже с гордостью, демонстрировала нам свои далекие от идеала формы. И многим есть чему поучиться у нее.

Конечно, демонстрировать свое тело или скрыть его одеждой, оставив несколько секретов и сюрпризов для себя и самого близкого человека — решать вам, но любить себя и свое тело нужно обязательно!

Оксана Федорова

Экс обладательница титула «Мисс Вселенная» демонстрирует нам самое правильное отношение к целлюлиту у звезд. Она понимает его как неизбежность и, не дожидаясь того момента, когда он станет очевидным, готова встретить апельсинового врага во всеоружии.

Оксана Федорова в купальнике

Оксана ведет здоровый образ жизни, время от времени прибегает к косметическим процедурам: массажу и антицеллюлитным обертываниям, и не пренебрегает спортивными тренировками.

Ксения Собчак

Не стесняясь, говорит о том, что ничто человеческое ей не чуждо. Она открыто борется с целлюлитом и относится к этому просто. Ведь нам нужно время от времени подстричься, посетить кабинет стоматолога, даже для профилактики. Так и с целлюлитом. Он является естественной составляющей нашей жизни, и его просто необходимо изредка встряхнуть специальным массажем и косметическими средствами.

Целлюлит Ксении Собчак

Совсем необязательно рассматривать целлюлит у звезд, смеяться над чужими проблемами некрасиво и низко. Но нельзя не согласиться, что у любой женщины, неудачи других поднимают самооценку, а успехи подталкивают к стремительным действиям. Такими уж мы созданы.

И уж втройне приятно осознавать, что в отличие от этих недосягаемых знаменитых красавиц, именно вы можете позволить себе демонстрировать свою более близкую к идеалу кожу на морском пляже, не опасаясь репортеров. А потом с гордостью демонстрировать фото, которое даже не пришлось ретушировать, своим родным и друзьям.

Целлюлит у звезд: как бороться?

Статья давняя, скорее всего 2015 года. Если было, то извините.

«Гинтовт Елизавета Алексеевна о причинах, следствии и выходах из положения.

Нормой является небольшой целлюлит, слегка заметный при определенном освещении. Если целлюлит отсутствует полностью, гинекологи-эндокринологи считают это ненормальным. Ко мне на прием приходят совсем стройные молодые девушки, сжимают бедро и говорят: «Вот у меня целлюлит» или «Я сажусь, бедро сплющивается и целлюлит заметен». Это похоже на манию – не иметь ни малейшего признака целлюлита. Мамы-пациентки жалуются, что их дочери-подростки ради этой цели доводят себя до астенического состояния, месячные исчезают.

Миша Бартон, 30 лет: колебания в весе

Гинтовт Е. А.: «Для 29 лет подобный целлюлит можно считать чрезмерным. Склонность у актрисы есть, но не до такой степени.

Ознакомьтесь так же:  Покраснение под кожей на головке

Привести себя в порядок не составит труда, если сесть на диету и начать активно заниматься спортом, плюс хороший массаж, LPG, лимфодренаж, прессо- и мезотерапия. Если Миша возьмет себя в руки – результат будет отличный».

Кристина Агилера, 35 лет: беременность и значительные колебания веса

Гинтовт Е. А.: «Кристина, видимо, не ограничивает себя в еде. Ей можно предложить те же рекомендации, что и Мише Бартон.

Важнейший метод борьбы с целлюлитом – здоровое питание. Сейчас питание очень изменилось по сравнению с питанием наших родителей, бабушек: много фастфуда, много газировки, добавленных сахаров, и, как следствие, много эндокринных расстройств. Если пациент придерживается здорового образа жизни, результат борьбы с целлюлитом продержится намного дольше, чем если он сидит на фастфуде. Но раз и навсегда избавиться от целлюлита все равно невозможно, периодически курсы косметологических процедур нужно повторять».

Бритни Спирс, 34 года: две беременности, лишний вес

Гинтовт Е. А.: «У Бритни очень сильный застой жидкости, а также имеется избыток кожи – уж очень глубокие ямочки. Моей рекомендацией была бы физкультура, эндермология, кавитация, мезотерапия, массаж и лимфодренаж – ей нужно делать все процедуры подряд. И диета, конечно, в первую очередь.

С точки зрения целлюлита проще астеникам, хотя и у них бывают застойные явления, особенно если у женщины маленькая двигательная активность, она не занимается спортом. Иногда видишь осиную тонкую талию и такой застой в области бедер, который сложно было и представить. В этом случае из косметических методик помогают дренирование и мезотерапия».

Рианна, 28 лет: норма

Гинтовт Е. А.: «Если на других фотографиях все прекрасно, то, можно считать, что у Рианны не целлюлит, а неудачный ракурс.

В таком случае периодически можно делать мезотерапию, кавитацию и не зацикливаться на мелких нюансах внешности».

Кейт Мосс, 42 года: норма

Гинтовт Е. А.: «Особого целлюлита у Кейт нет. Это просто неудачное освещение».

Скарлетт Йоханссон, 31 год: небольшой лишний вес и предрасположенность

Гинтовт Е. А.: «Целлюлит есть, это типичные застойные явления, когда ямочки видны без сжатия. Рекомендации те же, что и для Миши Бартон и Бритни Спирс».

Тара Рид, 40 лет: анорексия

Гинтовт Е. А.: «На фото виден сильный недостаток подкожно-жировой клетчатки. Целлюлита нет, жира нет. Волосы нарощенные: проблемы с волосами характерны для анорексии. Лучше уж немного целлюлита, чем такой вариант. »

Каролина Куркова, 32 года: последствия беременности

В 2008 году модель набрала 15 кг, чтобы забеременеть, и целлюлит тут как тут. Избавиться до конца от него так и удалось.

Гинтовт Е. А.: «Можно полностью убрать остатки целлюлита, но на это придется истратить много времени и сил.

Например, если делать мезотерапию и ходить на лимфодренаж, ситуация становится значительно лучше – результаты просто великолепные. Но только если действительно серьезно относиться к лечению и не делать себе послаблений: алкоголь, неправильное питание сведут на нет результаты лечения. Некоторые девушки приходят на процедуры, а сами рассказывают, как они пирожные в 3 часа ночи ели».

Алессандра Амброзио, 35 лет: норма

Легкое спортивное тело. Но и тут находятся ракурсы и освещение, в которых будто бы виден ужасный целлюлит. Откуда?

Гинтовт Е. А.: «У Алессандры все в порядке, это просто неудачное фото. Целлюлит есть, но его совсем не видно, ситуация в норме. Подкожно-жировая клетчатка сегментируется, это нормальное явление. Без нее женский организм функционировать не будет. Некоторым женщинам даже рекомендуют набирать вес, чтобы забеременеть».

Мария Шарапова, 29 лет: норма

И снова: спортсменка, комсомолка, красавица. Откуда такая рябь на фото?

Гинтовт Е. А.: «Занятия спортом в борьбе с целлюлитом играют большую роль. У меня есть пациентки, тренеры по фитнесу, которые кроме ручного массажа у себя в спорт-клубах и периодических процедур эндермологии ничего не делают, и ни о каком целлюлите у них речи не идет. Ко мне ходит олимпийская чемпионка по синхронному плаванию, у которой двое детей, и у нее тоже нет целлюлита.
На фото Марии или фотошоп, или рубцовые изменения (последствия какой-то травмы), или, возможно, фотография вроде тех, когда снимают удар по лицу на очень короткой выдержке и видно перемещение тканей волнами. По фото в бикини становится понятно, что Мария в прекрасной форме».

Хэлли Бэрри, 50 лет: беременность + возраст

А на примере следующего фото видно, как с помощью фотошопа можно представить дело.

Гинтовт Е. А.: «Это целлюлит и дряблость кожи. Предрасположенность к дряблости кожи показывают растяжки, они свидетельствуют о сниженном тонусе. Хотя если принять другую позу, выпятить попу, возможно, никакого целлюлита и не останется.

Результат мероприятий по борьбе с целлюлитом зависит и от возраста. Говорят, «40 лет – бабий век», так как в 40 начинает меняться гормональный уровень. И действительно, до достижения этого возраста бороться с целлюлитом гораздо проще».

Не стоит переживать из-за своей неидеальности, девушки. Никто не идеален!

Леди Гага, 30 лет: колебания веса

София Вергара, 43 года: возрастные изменения

Кэмерон Диаз, 43 года: возрастные изменения

Целлюлит у звезд: как знаменитости борются с «апельсиновой коркой»?

Бритни Спирс

Внешность Бритни Спирс постоянно обсуждают в Сети. Поп-идол всех девчонок, выросших в нулевые, то набирает лишние килограммы, то стремительно худеет. Скачки веса заметно отразились на фигуре певицы: кожа обвисла, и вместо тонуса появились выраженные ямочки на бедрах.

Бритни взялась за ум, отказавшись от фастфуда и вредных привычек, и записалась в спортивный зал и к пластическому хирургу на липосакцию.

Эти способы избавили Бритни от запущенного целлюлита, однако стоит ей запустить себя, как ямочки на бедрах снова предательски вылезают.

Скарлетт Йоханссон

«Девушка с жемчужной сережкой» Йоханссон всегда отличалась пышными формами, но не комплексовала из-за лишнего веса. Конечно, как главной актрисе Голливуда, Скарлетт приходится «вызывать целлюлит на ринг» и скрывать апельсиновую корку.

Правда, папарацци нередко делают компрометирующие снимки Йоханссон в купальнике, на которых отчетливо видны ямочки на бедрах.

Ева Лонгория

Миниатюрная брюнетка Ева Лонгория гордится своей фигурой и не упускает шанса показаться на публике в платье с откровенным декольте. Актриса подчеркивает, что тело – результат упорного труда, а не работа пластических хирургов.

На красной дорожке «отчаянная домохозяйка» всегда безупречна, так как умело подбирает подчеркивающие достоинства наряды.

К сожалению, на фото Евы Лонгории в бикини сложно не заметить апельсиновую корку.

Блейк Лавли

Супруга Райана Рейнольдса, сделавшая ринопластику, частенько появляется в кадре в коротких платьях и купальнике.

После рождения детей Блейк быстро пришла в форму и, казалось, не прикладывала для этого особых усилий. Но снимки Блейк в обычной жизни показали, что звезда, как и большинство женщин, пострадала от целлюлита.

Дженнифес Лопес

Горячая певица регулярно делится сексуальными снимками в бикини со своими поклонниками и собирает многочисленные лайки. Аппетитные формы Джей Ло подчеркивает откровенными нарядами и даже не стесняется неидеального состояния кожи.

Время от времени у певицы на бедрах появляется заметная апельсиновая корка, но Дженнифер справляется с недостатками либо утягивающим бельем, либо косметологией.

Лишний вес не щадит даже знаменитостей, и барбадосская красотка не исключение.

За последний год Рианна поправилась на 10 килограммов и утратила спортивную форму: на некогда подтянутых ногах и бедрах певицы проступили ямочки и неровности.

Саму исполнительницу такое положение вещей вполне устраивает: она смело щеголяет в коротких платьях и шортах, носит оверсайз-наряды и резко отвечает на злые комментарии поклонников. Рири обыгрывает приобретенные округлости и не задумывается о борьбе с целлюлитом.

Ознакомьтесь так же:  Ультрафиолет от грибка в

Полюбить собственное тело со всеми изъянами сложно. Чтобы отражение женщины в зеркале соответствовало желаемым идеалам, пластические хирурги предлагают массу способов коррекции фигуры – от малоинвазивных процедур до радикальных операций.

Звезды с целлюлитом: как избавиться от «апельсиновой корки»

Каждую весну женщины вступают в активную борьбу с целлюлитом. Спорт, диета или косметические средства: что эффективнее в борьбе с напастью?

90% шикарных гладких ягодиц в журналах и микроблогах – результат хорошей работы в фотошопе, а не в спортзале. Тем не менее, каждую весну женщины вступают в активную борьбу с отвратительной «апельсиновой коркой», которая способна поставить крест на самой привлекательной пятой точке.

От уродливой «корки» не застрахованы даже самые звездные ноги и попы. Каких-то 20-30 лет назад об этой напасти, обусловленной самой женской природой, никто не знал, а Мэрилин Монро без зазрения совести демонстрировала свои неспортивные ягодицы в купальнике, оставаясь признанным секс-символом 20 века. Сегодня ситуация изменилась: предательские бугорки на бедрах надо старательно прятать и активно бороться с ними, тем более сейчас даже мужчины в курсе, что целлюлита у дамы сердца быть не должно.

В преддверии сезона мини-юбок и сексуальных бикини мы решили выяснить ответ на вечный вопрос: как бороться с целлюлитом? Инновационные бьюти-продукты, правильное питание и упорные тренировки – что эффективнее справится с «апельсиновой коркой»?

«Звездные» уловки Джей Ло и Ким Кардашьян

Мировые звезды готовы вкладывать миллионы в свои сексуальные тела, но даже такие дивы, как Джей Ло или Бейонсе , периодически шокируют публику целлюлитными ягодицами. Многие знаменитости не скрывают, что знакомы с проблемой достаточно близко. Например, Джессика Альба , чьей стройной фигурой мы восхищаемся, призналась в одном из интервью:

«У меня есть целлюлит и растяжки в некоторых местах. Может быть, именно поэтому я обделена вниманием папарацци? Иногда мне становится так скучно, что я чувствую себя бесполезной!» – то ли в шутку, то ли всерьез сказала Джессика.

Недовольна своими стройными ногами и Рианна , которую едва ли можно заподозрить в такой эстетической проблеме. «День, когда я проснусь без целлюлита – это будет самый прекрасный день в моей жизни!», – заявила звезда британскому журналу Harper’s Bazaar.

Целлюлит у звезд: как бороться?

Статья давняя, скорее всего 2015 года. Если было, то извините.

«Гинтовт Елизавета Алексеевна о причинах, следствии и выходах из положения.

Нормой является небольшой целлюлит, слегка заметный при определенном освещении. Если целлюлит отсутствует полностью, гинекологи-эндокринологи считают это ненормальным. Ко мне на прием приходят совсем стройные молодые девушки, сжимают бедро и говорят: «Вот у меня целлюлит» или «Я сажусь, бедро сплющивается и целлюлит заметен». Это похоже на манию – не иметь ни малейшего признака целлюлита. Мамы-пациентки жалуются, что их дочери-подростки ради этой цели доводят себя до астенического состояния, месячные исчезают.

Миша Бартон, 30 лет: колебания в весе

Гинтовт Е. А.: «Для 29 лет подобный целлюлит можно считать чрезмерным. Склонность у актрисы есть, но не до такой степени.

Привести себя в порядок не составит труда, если сесть на диету и начать активно заниматься спортом, плюс хороший массаж, LPG, лимфодренаж, прессо- и мезотерапия. Если Миша возьмет себя в руки – результат будет отличный».

Кристина Агилера, 35 лет: беременность и значительные колебания веса

Гинтовт Е. А.: «Кристина, видимо, не ограничивает себя в еде. Ей можно предложить те же рекомендации, что и Мише Бартон.

Важнейший метод борьбы с целлюлитом – здоровое питание. Сейчас питание очень изменилось по сравнению с питанием наших родителей, бабушек: много фастфуда, много газировки, добавленных сахаров, и, как следствие, много эндокринных расстройств. Если пациент придерживается здорового образа жизни, результат борьбы с целлюлитом продержится намного дольше, чем если он сидит на фастфуде. Но раз и навсегда избавиться от целлюлита все равно невозможно, периодически курсы косметологических процедур нужно повторять».

Бритни Спирс, 34 года: две беременности, лишний вес

Гинтовт Е. А.: «У Бритни очень сильный застой жидкости, а также имеется избыток кожи – уж очень глубокие ямочки. Моей рекомендацией была бы физкультура, эндермология, кавитация, мезотерапия, массаж и лимфодренаж – ей нужно делать все процедуры подряд. И диета, конечно, в первую очередь.

С точки зрения целлюлита проще астеникам, хотя и у них бывают застойные явления, особенно если у женщины маленькая двигательная активность, она не занимается спортом. Иногда видишь осиную тонкую талию и такой застой в области бедер, который сложно было и представить. В этом случае из косметических методик помогают дренирование и мезотерапия».

Рианна, 28 лет: норма

Гинтовт Е. А.: «Если на других фотографиях все прекрасно, то, можно считать, что у Рианны не целлюлит, а неудачный ракурс.

В таком случае периодически можно делать мезотерапию, кавитацию и не зацикливаться на мелких нюансах внешности».

Кейт Мосс, 42 года: норма

Гинтовт Е. А.: «Особого целлюлита у Кейт нет. Это просто неудачное освещение».

Скарлетт Йоханссон, 31 год: небольшой лишний вес и предрасположенность

Гинтовт Е. А.: «Целлюлит есть, это типичные застойные явления, когда ямочки видны без сжатия. Рекомендации те же, что и для Миши Бартон и Бритни Спирс».

Тара Рид, 40 лет: анорексия

Гинтовт Е. А.: «На фото виден сильный недостаток подкожно-жировой клетчатки. Целлюлита нет, жира нет. Волосы нарощенные: проблемы с волосами характерны для анорексии. Лучше уж немного целлюлита, чем такой вариант. »

Каролина Куркова, 32 года: последствия беременности

В 2008 году модель набрала 15 кг, чтобы забеременеть, и целлюлит тут как тут. Избавиться до конца от него так и удалось.

Гинтовт Е. А.: «Можно полностью убрать остатки целлюлита, но на это придется истратить много времени и сил.

Например, если делать мезотерапию и ходить на лимфодренаж, ситуация становится значительно лучше – результаты просто великолепные. Но только если действительно серьезно относиться к лечению и не делать себе послаблений: алкоголь, неправильное питание сведут на нет результаты лечения. Некоторые девушки приходят на процедуры, а сами рассказывают, как они пирожные в 3 часа ночи ели».

Алессандра Амброзио, 35 лет: норма

Легкое спортивное тело. Но и тут находятся ракурсы и освещение, в которых будто бы виден ужасный целлюлит. Откуда?

Гинтовт Е. А.: «У Алессандры все в порядке, это просто неудачное фото. Целлюлит есть, но его совсем не видно, ситуация в норме. Подкожно-жировая клетчатка сегментируется, это нормальное явление. Без нее женский организм функционировать не будет. Некоторым женщинам даже рекомендуют набирать вес, чтобы забеременеть».

Мария Шарапова, 29 лет: норма

И снова: спортсменка, комсомолка, красавица. Откуда такая рябь на фото?

Гинтовт Е. А.: «Занятия спортом в борьбе с целлюлитом играют большую роль. У меня есть пациентки, тренеры по фитнесу, которые кроме ручного массажа у себя в спорт-клубах и периодических процедур эндермологии ничего не делают, и ни о каком целлюлите у них речи не идет. Ко мне ходит олимпийская чемпионка по синхронному плаванию, у которой двое детей, и у нее тоже нет целлюлита.
На фото Марии или фотошоп, или рубцовые изменения (последствия какой-то травмы), или, возможно, фотография вроде тех, когда снимают удар по лицу на очень короткой выдержке и видно перемещение тканей волнами. По фото в бикини становится понятно, что Мария в прекрасной форме».

Хэлли Бэрри, 50 лет: беременность + возраст

А на примере следующего фото видно, как с помощью фотошопа можно представить дело.

Гинтовт Е. А.: «Это целлюлит и дряблость кожи. Предрасположенность к дряблости кожи показывают растяжки, они свидетельствуют о сниженном тонусе. Хотя если принять другую позу, выпятить попу, возможно, никакого целлюлита и не останется.

Ознакомьтесь так же:  Лечение грибка ногтей на ногах березовым дегтем

Результат мероприятий по борьбе с целлюлитом зависит и от возраста. Говорят, «40 лет – бабий век», так как в 40 начинает меняться гормональный уровень. И действительно, до достижения этого возраста бороться с целлюлитом гораздо проще».

Не стоит переживать из-за своей неидеальности, девушки. Никто не идеален!

Леди Гага, 30 лет: колебания веса

София Вергара, 43 года: возрастные изменения

Кэмерон Диаз, 43 года: возрастные изменения

7 примеров целлюлита у звезд: разбираем причины и лечение с врачом

Никак не можешь понять , откуда у тебя целлюлит? Давай разберемся вместе на примере звезд. Посмотри на фото , пойми , на кого похожа твоя фигура , и давай вместе с экспертом решать — что же делать.

Целлюлит на нервах? И такое возможно, когда, как Бритни Спирс, начинаешь заедать или еще хуже запивать неприятности с бывшим. А сейчас, по последним данным, он еще и требует от бывшей любимой денег… В такой ситуации нужно брать себя в руки и налегать не на булки, а наоборот, на спорт. Во‑первых, он хорошо укрепляет нервную систему, а если заниматься боксом и представлять перед собой не грушу, а бывшего супруга, заниматься станет вдвойне приятнее. Во‑вторых, он способствует выработке гормонов счастья, и на сладкое тянет меньше. Ну и в третьих, кардио, силовые тренировки — одни из самых эффективных сжиросжигателей.

По наследству

Супермодель, ранее известная как суперхудышка, обзавелась «апельсиновой коркой» к 44 годам. Вероятнее всего, у Кейт Мосс — наследственная предрасположенность, так как в особо вредном образе жизни она замечена не была. И плюс изменение в теле происходят на фоне гормональной перестройки. Конечно, климакс и Кейт вместе не особо вяжутся, но по факту он может стать внутренней причиной застоя лимфы и замедления обменных процессов. В таком случае хорошо ходить на антицеллюлитный массаж: например, LPG. Он будет и укреплять кожу (а у худышек из-за недостатка жировой ткани она часто обвисает), и «разбивать» подкожный жир.

Плохая привычка

Еще один пример — целлюлита «худышек». Но Кортни Лав в отличие от Кейт как раз злоупотребляет всем, чем может, и ее проблемы с фигурой напрямую связаны с образом жизни. Курение ведет к проблемам с сосудами, сосуды — к проблемам с кровоснабжением тканей. Они в свою очередь приводят к ухудшению питания кожи и образованию отеков. На этом фоне, собственно говоря, и возникают застойные реакции, и появляется «апельсиновая корка». Первым делом нужно поменять привычки, так как, делая эффективные процедуры, но продолжая жить по привычке — wow-эффекта не будет. А из косметических процедур очень полезной будет R-Sleek. Это аппаратный роликовый массаж, при котором подкожно-жировой жир равномерно «прогревается» и буквально тает. И в отличие от LPG, его можно делать даже при проблемах с сосудами.

Влезла в штаны

Такими бедра могут становить у тех, кто долгое время носит узкую одежду. Она сжимает сосуды, кровообращение. И в итоге под кожей появляются «комки» и узелки. Виктория Бэкхем никогда не скрывала своей привязанности к узким кожаным брюкам, отсюда и результат… А еще причиной ее целлюлита может бать ее же… загар! Да-да пристрастие к солнцу также чревато проблемами с сосудами и с кожей. Делаем выводы — совсем от узких брюк и от загара не отказываемся, но в случае с одеждой чередуем их и мягкие, например, фланелевые брюки или широкие юбки. А загар под солнцем заменяется «из спрея»: подбираем автозагар в тон кожи и пользуемся им круглый год.

Леди Гага постоянно упоминает в своих интервью о проблеме заставить себя пить много воды. А ведь не секрет, что организм почти на 90% состоит из жидкости. Чем лучше кожа «наполнена» изнутри, тем она более ровная, гладкая и упругая снаружи. Недостаточное употребление воды как в случае с Гагой привело к неравномерному распределению жира в подкожной области. Пожалуй, в ее случае проще всего обрести красивую фигуру — начать пить! Если нет проблем с почками или еще каких-то противопоказаний, пить нужно не меньше 2-х литров воды в день. Ну и конечно, чтобы избавиться от той апельсиновой корки, которая уже появилась, нужно делать процедуры. Например, регулярные водорослевые обертывания. Они глубоко увлажняют, подтягивают, тонизируют кожу, а некоторые водоросли типа фукуса, еще и оказывают сжиросжигающее действие.

Миша Бартон обзавелась целлюлитом из-за пристрастия к вредной пище и перееданиям. Актриса длительное время держала себя в руках и не позволяла себе лишнего, регулярно занималась спортом. Но как показывает практика — самые жесткие ограничения неминуемо приводят к жестким срывам. Результат — на лицо, вернее на теле! Мише нужно «задружиться» с диетологом, который нормализует ей питание, восстановит обмен веществ, а еще и с тренером, который подберете ей такую нагрузку, при которой она не будет отлынивать от похода на фитнес.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен

Эксперт по аппаратным методикам коррекции фигуры студий PROGRACE

COSMOPOLITAN

Вес тут ни при чем: 10 стройных звезд, у которых тоже есть целлюлит

Миф о том , что целлюлит — проблема исключительно полных девушек , давно развеян. Да и врачи не устают убеждать нас , что целлюлит и растяжки — это вовсе не недостатки , а всего лишь особенности женского организма. Но мы все равно переживаем и продолжаем вести неравный бой с ненавистной « апельсиновой коркой».

А вот героини нашей подборки совершенно не стесняются своего целлюлита , и продолжают щеголять в коротких юбках , несмотря ни на что. Может , пора взять с них пример и перестать « воевать» с природой?

Скарлетт Йоханссон

Скарлетт Йоханссон — бессменная муза Вуди Аллена и новый секс-символ Голливуда. Да , у нее тоже есть целлюлит. Но разве это важно?

Рози Хантингтон-Уайтли

У Рози Хантингтон-Уайтли целлюлит весьма заметный. Но это не мешает девушке носить короткие шорты и радоваться жизни!

Дженнифер Лопес

Несмотря на строжайшую диету и бесконечные занятия спортом , красотка Джей Ло так и не смогла избавиться от «апельсиновой корки», которая появилась у звезды после рождения детей.

Блейк Лайвли

На бесконечно длинные и идеально стройные ноги Блейк Лайвли можно смотреть вечно. А когда присматриваешься , то четко видишь его. Целлюлит.

Джессика Альба

Фигура Джессики Альбы — просто загляденье! А она , между прочим , родила двоих детей! И да , у нее есть целлюлит и растяжки. Но разве это важно?!

Риз Уизерспун

Короткие шорты?! А почему бы и нет! Самая главная голливудская блондинка Риз Уизерспун совершенно не переживает по поводу своего целлюлита.

Ума Турман

Ума Турман родила троих детей и сохранила идеальное тело! Но , несмотря на стройную фигуру , целлюлит и растяжки у звезды все же появились.

Холли Берри

После рождения ребенка у Холли Берри появились растяжки на бедрах , но это не мешает звезде ходить в коротких шортах и маленьких бикини.

Изабель Гулар

« Ангелы» Victoria’s Secret — девушки идеальные во всех смыслах этого слова. Изабель Гулар — хоть и бывший « ангел», но свое тело продолжает держать в тонусе. Изи выглядит роскошно , а небольшой целлюлит на бедрах — всего лишь мелочи жизни.

Рианна , конечно , не худышка , но мы все равно включили ее в нашу подборку. Певица обожает откровенные сценические костюмы и не стесняется своего выраженного целлюлита. Совсем.