Чулок против варикоза

Оглавление:

Колготки против варикоза

Компрессионный трикотаж — одно из основных средств профилактики варикозной болезни и обязательный компонент хирургического лечения и склеротерапии.

Компрессионный трикотаж также используется для профилактики тромбофлебита в послеоперационном периоде, у лежачих больных, для лечения осложнений варикозной болезни, лечения первичного и вторичного лимфостаза.

Что такое компрессионный трикотаж?

Механизм лечебного действия трикотажа основан на точно рассчитанном и дозированном давлении его на венозную стенку. Гольфы, чулки и колготы создают дополнительный каркас, поддерживающий вены и защищают их от чрезмерного растяжения. Давление на вены сужает их просвет. Это приводит к увеличению скорости оттока венозной крови и препятствует образованию тромбов. Компрессия (сжатие) мягких тканей голени защищает ноги от отеков, усталости и болей в мышцах. Компрессия стенок вен поддерживает клапаны вен и не дает крови «застаиваться на одном месте». Обычные колготки с самым мощным поддерживающим эффектом в 100-200 ден не дают нужного результата, а чулки и подавно. Из-за перетягивающей сосуды резинки их не рекомендуется носить даже женщинам, у которых с венами все в порядке. Поэтому необходимо использовать лечебный компрессионный трикотаж. Его даже выпускают в двух вариантах — для женщин и мужчин.

Компрессионный трикотаж сдавливает ноги с достаточной силой, чтобы расширенные участки вен не выбухали и кровь не застаивалась. Кстати, эта сила измеряется в милиметрах ртутного столба, а никак не в денах. По степени сжимающего эффекта колготки и гольфы делятся на профилактические (10-12 мм рт. ст.) и лечебные (больше 20 мм рт. ст.). При поражении поверхностных вен назначают I или II степень компрессии (20-45 мм рт. ст.), при повреждении глубоких вен, врожденных заболеваниях сосудов, слоновости — III или VI степень (45-60 мм рт. ст.). Одним из главных отличий противоварикозного трикотажа от обычного компрессионного является градуированная компрессия. Противоварикозные изделия разработаны и изготовлены так, что на лодыжке компрессия составляет 100 процентов, к колену уменьшается до 75 процентов, у бедра остается 50 процентов компрессии, а к паху 20 процентов. За счет такой градуировки давления противоварикозный трикотаж значительно увеличивает скорость оттока крови от вен нижних конечностей. Обычный компрессионный трикотаж осуществляет одинаковое давление на всем протяжении. Он улучшает силуэт, но к лечебным изделиям отношения не имеет.

Другая особенность противоварикозного трикотажа это то, что размер и степень компрессии нельзя определять на «глазок». Эти параметры установит врач-флеболог после обследования. Надевают противоварикозные колготки утром, не вставая, в постели на приподнятые ноги: в таком положении сосуды сохраняют форму, близкую к идеальной.

Эластичные бинты — дешево, но неудобно

На Западе компрессионный трикотаж почти полностью вытеснил из обихода эластичные бинты. Они менее эффективны и причиняют много неудобств: процедура их наложения отнимает время, степень компрессии регулируется вручную, бинты сбиваются, сползают, оставляют вмятины на коже, да и ходить с забинтованными ногами по улице жарко и неудобно. Единственное преимущество эластических бинтов перед медицинскими колготками — дешевизна. Если вы ими пользуетесь, бинтуйте конечности по правилам. Лежа в кровати, поднимите ногу, держите стопу под прямым углом к голени и начинайте бинтовать от основания пальцев до колена или нижней трети бедра, оставив пятку открытой. Накладывайте повязку утром на целый день, а на ночь снимайте — ноги должны отдохнуть от бинтов.

Как подобрать эластичные чулки от варикоза

Обычно чулки от варикоза носят для улучшения кровотока в ногах. Это помогает уменьшить боль и отеки, снизить риск тромбоза глубоких вен и других заболеваний сосудов. В аптеках можно найти изделия разных размеров, отличающиеся по прочности. Как выбрать подходящую для себя пару? Дадим несколько полезных рекомендаций в этой статье.

Плотно облегающие, эластичные чулочные изделия мягко сжимают ткани ног. Вокруг щиколотки давление сильнее, в икрах – слабее.

Компрессионные чулки назначаются врачом в следующих случаях:

· профессиональные занятия спортом.

Эти состояния близки или сопутствуют варикозному расширению вен.

Давление эластичных волокон помогает сосудам работать эффективнее. Стенки артерий, доставляющих к мышцам обогащенную кислородом кровь, поддерживаются чулками. Благодаря этому кровь течет свободно. Кровь в артериях движется без усилий, поэтому в ней не образуются сгустки – тромбы.

Главная опасность варикоза – отрыв тромба. Передвигаясь с током крови, сгусток может застрять в легком, что приводит к смерти. Компрессионные носки и чулки уменьшают риск тромбоза. Эластичная ткань предотвращает усталость мышц и возникновение болезненных узлов в венах. Чулки защищают также от головокружения при вставании.

Для различных участков вен разработаны разные варианты изделий. Большинство моделей – это гольфы чуть ниже колен, но существуют чулки до бедра и даже колготы. Различается и степень давления, измеряемая в мм ртутного столба. Чем меньше номер, указанный на упаковке, тем легче степень сжатия.

Слабое давление подходит для комфорта ног во время стоячей работы. Если диагностирован варикоз, нужно выбирать большие номера, с высокой степенью компрессии. Чулки должны прилегать плотно, но не болезненно туго.

Тромбоэмболические чулки предназначены для послеоперационного периода, когда приходится лежать в постели. Если больной может стоять и передвигаться, ему лучше выбрать компрессионные гольфы с высоким уровнем давления. По медицинским показаниям врач сам измеряет ноги пациента и назначает правильный размер и степень компрессии.

Антиварикозные гольфы и чулки носят большую часть суток, в том числе и ночью. Поверх можно надевать любую обувь с удобной подошвой и обычные носки. Компрессионные изделия снимают на время приема душа или ванны.

Трикотаж и варикоз: что нужно знать?

Десять популярных вопросов, которые покупатели задают о компрессионном трикотаже

Когда вены не выдерживают, обеспокоенные граждане спешат в аптеку — за колготами, чулками и гольфами. Компрессионный трикотаж действительно является одним из главных помощников в борьбе с варикозом, но зачастую это единственная информация, которой владеет покупатель. Мы собрали десятку популярных вопросов, интересующих потенциальных обладателей медицинского трикотажа, а в качестве эксперта привлекли Михаила Лукьяненко, сосудистого хирурга, флеболога, врача ультразвуковой диагностики, руководитель Сердечно-сосудистого центра (Новосибирск).

Как компрессионные изделия помогают справиться с варикозом?

Механизм действия лечебного компрессионного трикотажа заключается в сжатии конечности снаружи. Во время ношения такого белья на поверхностные и частично на глубокие вены оказывается постоянное давление. Это способствует нормализации венозного кровотока, препятствует застою крови, из‑за которого, собственно, и образуются отеки. Кроме того, компрессионные изделия помогают стабилизировать работу лимфатической системы, что также позволяет уменьшить отечность. Благодаря лечебному трикотажу нормализуется приток кислорода и питательных веществ к тканям нижних конечностей. Ощущение усталости и тяжести в ногах становится менее выраженным.

Что такое «класс компрессии» и чем отличаются друг от друга изделия разного класса?

Класс компрессии — это степень сжатия: чем выше класс, тем сильнее сжатие, которое оказывает трикотаж. Естественно, вопрос о степени необходимого именно вам давления должен обсуждаться с врачом. Давление указывается производителями в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Трикотаж 1‑го класса (18–22 мм рт. ст.) поможет в том случае, если расширены мелкие сосуды, если после длительной статической нагрузки вы ощущаете боль и отечность в ногах. При множественном расширении вен, появлении «узлов», а также в период реабилитации после операций на венах рекомендуется носить трикотаж 2‑го класса (23–32 мм рт. ст.). Когда речь заходит о хронической венозной недостаточности, о трофических нарушениях, о врожденных пороках сосудистой системы, необходима компрессия 3‑го класса (33–46 мм рт. ст.). Самый мощный 4‑й класс трикотажа нужен при посттромботическом синдроме и осложненном лимфостазе.

В каких случаях рекомендован профилактический противоварикозный трикотаж и в чем его отличие от лечебного?

Давление, которое оказывает профилактический трикотаж, довольно низкое — до 18 мм рт. ст. Такое белье применяется в случае отсутствия патологических изменений со стороны магистральных сосудов. В отличие от лечебного трикотажа, профилактический не имеет противопоказаний. Он рекомендован людям, которые по роду деятельности много времени проводят стоя (например, работая за прилавком) или, наоборот, постоянно сидят (как подавляющая часть офисных служащих). Кроме того, профилактический трикотаж показан в случае продолжительных поездок и авиаперелетов — чтобы предупредить застой крови в нижних конечностях. О ношении профилактического трикотажа стоит задуматься тем, кто имеет наследственную предрасположенность к заболеванию вен, принимает гормональные препараты или страдает избыточным весом. Среди претендентов на такой трикотаж также любительницы высоких шпилек.

Ознакомьтесь так же:  Диарея и сыпь у ребенка

Что лучше выбрать: колготы, чулки, гольфы? В чем различия этих изделий, в каком случае какое из них требуется?

Вид необходимого изделия определяется уровнем поражения венозной или лимфатической системы. Если по данным ультразвукового исследования патологические вены располагаются только на голени, то достаточно применять гольфы. Если же изменения также имеются в венах бедер, то необходимо применять чулки или колготы. В общем, без ультразвуковой диагностики и приема у врача-флеболога вы можете промахнуться с выбором изделия и в дальнейшем только навредить себе.

Как подобрать трикотаж по размеру? Какие параметры нужно учесть и в какое время суток делать замеры?

Для подбора трикотажа замеряется окружность голени и бедра, определяется длина конечности и размер стопы. Подбор осуществляется по специальным таблицам (у каждого производителя они свои). В таблицах трикотажных изделий указывается несколько латинских букв, каждая из которых обозначает особый вид замера. Так, f соответствует замеру на уровне 25–30 см выше колена (длина окружности бедра). Чтобы узнать свое значение d, нужно обмерить самое широкое место коленного сустава, для значения с — самое широкое место икры. Замерив щиколотку немного выше косточки, вы определите параметр b (длина окружности голени). В принципе замеры можно делать в любое время суток, однако если к вечеру у вас наблюдается значительное усиление отечности, необходимо обмеряться утром.

Не помешает ли ношение трикотажа двигательной активности: занятию спортом, продолжительным прогулкам и другим физическим нагрузкам?

Ношение трикотажа не только не мешает занятиям спортом, а, наоборот, улучшает переносимость физических нагрузок и повышает результативность тренировок. Особенно показан трикотаж при игровых видах спорта, беге, прыжках и т. д. Компрессионное белье способствует повышению мышечного тонуса, мышцы лучше разогреваются, активизируется кровоток. Во время занятий, к примеру, легкой атлетикой, ношение медицинского трикотажа позволяет минимизировать ощущение усталости и тяжести в ногах. Тренировка проходит в продуктивном режиме, бегун ощущает легкость даже после преодоления солидной дистанции.

Как правильно надевать компрессионный трикотаж?

В случае если у вас отсутствует выраженная отечность, которая значительно усиливается, когда вы просто встаете с кровати, нет необходимости надевать белье сразу после пробуждения. Вы можете спокойно принять душ, позавтракать, собраться на работу и уже перед самым выходом из дома надеть трикотаж. Если же имеется очевидная отечность, облачаться в лечебное белье придется, практически не вылезая из‑под одеяла. Чтобы надеть компресионные чулки или колготы, снимите перстни и кольца, они могут повредить изделие. Используете перчатки — например, медицинские резиновые. При одевании ноги нужно приподнять или держать в горизонтальном положении. Надев его, вы сможете приступить к привычному утреннему графику.

Как ухаживать за компрессионным трикотажем и в течение какого времени он обычно служит?

Конечно, у каждого производителя имеются свои рекомендации по уходу за трикотажем, но в целом они сводятся к нескольким универсальным советам. Стирать белье нужно ежедневно после носки, в теплой воде, горячая противопоказана, и только вручную. При этом использование бытовой химии противопоказано, а вот обыкновенное детское мыло подойдет. Нельзя сушить компрессионные изделия при высокой температуре: на батареях и других нагревательных приборах, прямые солнечные лучи — тоже враги компрессии. Сушить особые чулки и колготы нужно с помощью полотенца. Чтобы компрессионное белье полностью высохло, необходимо оставить его на горизонтальной поверхности вдали от отопительных приборов, печки и т. д. (идеальная температура для компрессии — комнатная). Срок службы лечебного трикотажа, безусловно, зависит от его исходного качества, однако правильный уход тоже важен. Временной диапазон эксплуатации белья — очень широк: трикотаж может прослужить 6–8 месяцев даже при условии постоянной носки, а может порваться или растянуться спустя всего несколько дней после покупки. Подозрительно дешевый трикотаж, скорее всего, долго не прослужит. Качественный трикотаж — вещь довольно дорогая.

Нужно ли носить противоварикозный трикотаж во время беременности и в послеродовой период?

Ношение трикотажа обязательно как во время беременности, так и в послеродовой период. Как правило, достаточно 1‑го класса компрессии, возможно ношение и профилактического трикотажа, если речь идет об изделии высокого качества. Во время родов компрессионное белье также необходимо вне зависимости от вида родовспоможения — даже если планируется кесарево сечение. Процесс родов в любом случае является колоссальной нагрузкой для женского организма, а компрессионный трикотаж в свою очередь помогает значительно понизить риск появления таких проблем, как варикозное расширение вен, разрыв стенок вен, образование тромбов. Наиболее комфортны чулки, поскольку их можно использовать на всех этапах — до, во время и после родов. Существуют также колготы, но они применяются только во второй половине беременности.

Как понять, что приобретение не подошло?

Нет какого‑то универсального критерия, по которому можно определить, подошел вам компрессионный трикотаж или нет. Важно ориентироваться на свое самочувствие: если вас преследуют выраженные болевые ощущения или онемение конечностей, здесь явно что‑то не так — либо трикотаж сам по себе некачественный, либо он неправильно подобран. Хотелось бы обратить внимание на очень важный момент: имеется ряд недугов, при которых ношение трикотажа противопоказано в принципе. К ним относят, например, диабетическое поражение кровеносных сосудов, сердечную недостаточность, атеросклероз, кожные заболевания. Учитывая все тонкости подбора белья и наличие противопоказаний, приходишь к логичному выводу: выбирать и носить трикотаж нужно только после консультации специалиста — хирурга, сосудистого хирурга (флеболога), в редких случаях травматолога и других специалистов хирургической направленности. Режим ношения трикотажа и продолжительность «компрессионной терапии» также определяет специалист.

0 комментариев 2588 просмотров

Нашли ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.

Чулки от варикоза

Варикоз вен на ногах – распространенное заболевание среди женщин разных возрастов. При раннем выявлении возможно обойтись без хирургического вмешательства и остановить прогрессирование патологических процессов, предотвратить тяжелые осложнения. Консервативное лечение предполагает комплексный подход, и одной из его составляющих является ношение компрессионных чулок от варикоза. Также эти изделия рекомендуется носить с профилактической целью женщинам, риск развития варикозной болезни у которых наиболее велик (при значительных физических нагрузках на ноги, семейной предрасположенности, гормональных сбоях и пр.).

Чулки против варикоза изготавливают из плотного эластичного материала, включающего лайкру, микрофибру, каучуковые и хлопковые нити. Ноги в таких чулках плотно облегаются, но при этом кожа прекрасно дышит, отсутствуют дискомфортные ощущения. Оказывая сжимающий эффект, корректирующие чулки обеспечивают сужение расширенных при варикозе вен, что приводит к ускорению кровотока, предотвращению сгущения крови.

Как подобрать компрессионные чулки при варикозе?

Компрессионные чулки различаются по классам компрессии (уровням сжатия), которые подбираются в зависимости от степени поражения вен:

  • 1 класс (до 23 мм.рт. ст.) – показаны на стадии, характеризуемой появлением сосудистых звездочек, увеличением вен, болезненностью в вечернее время;
  • 2 класс (до 33 мм.рт.ст.) – при наличии сильных отеков, тромбофлебита;
  • 3 класс (до 45 мм.рт.ст.) – при венозной недостаточности тяжелого течения, трофических расстройствах.

Важно правильно определиться с размером чулок, для чего следует сделать четыре замера:

  • обхват голени снизу над лодыжкой;
  • обхват голени сверху под коленом;
  • обхват бедра на высоте 25 см от колена;
  • длина ноги.

Пользуясь таблицей, приведенной на упаковке изделия, при помощи этих параметров можно легко подобрать соответствующий размер чулок. Благодаря широкому ассортименту, можно выбрать различные цвета компрессионных чулок, а для теплого времени года – модели из тонкого материала с открытым мыском.

Как носить компрессионные чулки при варикозе?

Специалисты рекомендуют носить компрессионные чулки постоянно, за исключением ночного времени и короткого дневного перерыва. Надевать их рекомендуется утром сразу после сна, не вставая с кровати. Каждые 3-6 месяцев необходимо приобретать новые чулки.

Как выбрать компрессионные чулки при варикозе

Одним из самых главных нелекарственных способов лечения такого заболевания, как варикозное расширение вен на ногах, является регулярное ношение коррекционного белья, или компрессионного трикотажа. Эта статья расскажет вам, как выбрать компрессионные чулки при варикозе.

В чем заключается лечебное воздействие

Его задачей является уменьшение просвета расширенных поверхностных вен и создание определенного эластического сопротивления. На протяжении всей своей длины чулки создают не одинаковое давление, а различное. Перепад давления строго определен производителем и правильным подбором размера. Общая закономерность состоит в том, чтобы постепенно уменьшать прилагаемое давление от стопы вверх.

Компрессионные чулки нормализируют отток крови по направлению к сердцу

Действие силы упругости подобно действию руки, выжимающей белье. Чем больше в нем накопилось воды, тем больше требуется сила. Точно так же действует и компрессионный трикотаж: так как для того, чтобы поднять кровь вверх по сосудам на уровне лодыжки, требуется значительное усилие. Поэтому и сила сжатия на этом участке должна быть наибольшей. Это помогает интенсивному выталкиванию крови вверх. Именно так чулки помогают преодолеть силу тяготения.

Эффект от чулок

  • Сила упругости не позволяет притекать венозной крови к сердцу «толчками». Вследствие этого ношение белья делает венозный возврат крови к сердцу более равномерным – ведь кровь течет против действия силы тяжести.
  • Ношение белья позволяет избежать отеков ног после физической нагрузки, и в конце рабочего дня.
  • Компрессионный трикотаж предотвращает дальнейшее прогрессирование заболевания, так как препятствует дальнейшему расширению вен.
  • Компрессионное белье снижает риск возникновения тромбозов. Это предотвращает такое грозное осложнение, например, как тромбоэмболия легочной артерии.
Ознакомьтесь так же:  Фурункул лица по мкб-10

Поскольку компрессионное белье является изделием медицинского назначения, проявляющим лечебные свойства, то для его изготовления пользуются высококачественной микрофиброй, лайкровым волокном, нейлоном и хлопком. Важным достоинством такого белья является полное отсутствие швов. Качественное компрессионное белье приятно на ощупь, хорошо носится, впитывает влагу, не вызывает раздражения кожи и аллергии. Кожа в нем «дышит», так как белье пропускает воздух.

важно выбирать качественные компрессионные чулки, иначе есть большой риск ухудшения оттока крови

Качественные и хорошо подобранные по размеру чулки, несмотря на то, что они сжимают ногу, никогда не будут натирать, и вскоре совершенно становятся незаметны на ноге при ношении. Поэтому цены на эластичные чулки от варикоза вен на ногах не могут быть низкими – ведь только специальные программы на компьютерных ткацких станках могут рассчитать необходимый перепад компрессии.

Средняя стоимость компрессионных чулков в зависимости от размера, степени компрессии и внешнего вида составляет 1,5 – 2,5 тыс. руб., а колготок – от 2,5 тысяч до 10 и более, в зависимости от количества натуральных материалов, марки и дизайна. Обычно когда люди впервые узнают, сколько стоят чулки или гольфы, то они готовы от них отказаться. Но в результате экономия на лекарствах и операциях оказывается настолько значимой, что противоварикозный трикотаж можно считать одним из самых экономически эффективных способов лечения патологии сосудов конечностей.

Несмотря на высокую цену, срок службы колготок и чулков при интенсивном ношении составляет 6 – 8 месяцев. Чем выше сила сжатия, тем больше срок службы.

Как подобрать ортопедические чулки от варикозного расширения вен нижних конечностей? Выбор коррекционного белья несколько отличается от простой покупки чулочно – носочных изделий. Чтобы правильно выбрать компрессионные чулки, гольфы или колготы, необходимо знать:

  • размер изделия;
  • силу эластического сжатия, или класс компрессии.

О подборе размера

Размер компрессионного белья подбирается индивидуально, в зависимости от мышечного объема и индивидуальных особенностей. Некоторые люди думают, что для подбора достаточно знать свой рост и вес. Это глубокое заблуждение. Скорее всего, в таком случае за большие деньги можно приобрести обычные чулки и колготки, а вовсе не специальные, корректирующие отток крови.

Нужно помнить, что, как и все изделия медицинского назначения, компрессионное белье обмену и возврату не подлежит. Поэтому приобретать его нужно в соответствующих магазинах, торгующих медицинской техникой, в ортопедических салонах.

Если покупка происходит впервые, то обязательно воспользуйтесь помощью продавца – консультанта. Предварительно нужно как можно подробнее узнать у своего лечащего врача (флеболога, сосудистого хирурга) все показатели, которые вам требуются.

Самое главное правило: никогда не приобретайте компрессионное белье (особенно впервые) в интернет – магазинах. Даже в том случае, если вам кажется, что размер подобран правильно, возможны отклонения, которые значительно снизят лечебный эффект.

Мерка, которую нужно снять, предусматривает снятие 5 размеров: выше колена, на уровне коленной чашечки, в самом широком месте икры, выше щиколоток и на стопе. Данные размеров соотносят с табличными значениями в зависимости от класса компрессии. Для мужчин размеры несколько иные, чем для женщин, но классы компрессии по силе эластического сжатия едины.

О классах компрессии

Существует 4 класса компрессии: легкая, средняя, сильная и очень сильная степень. Давление в каждом классе достигает соответственно 20,5, 33, 45, и более 59 мм рт. ст.

Подходящий для вас класс компрессии посоветует ваш лечащий врач

Класс компрессии №№ 2, 3 и 4 однозначно определяется специалистом на основании данных УЗИ, а также других инструментальных исследований артериального и венозного кровотока в нижних конечностях. Компрессионный трикотаж первого класса компрессии можно выбрать самостоятельно, например, для профилактики варикоза во время стоячей работы. При покупке нужно помнить, что давление маркируется на противоварикозных колготках только в международных единицах – миллиметрах ртутного столба. Поэтому если вам предлагаются «компрессионные чулки», а на ярлыке нет значка (мм. рт. ст.) или (mm Hg), а есть обычная маркировка в den, значит, налицо введение вас в заблуждение.

Беременность

На поздних сроках нужно обязательно приобрести чулки для родов. Для беременных это важное профилактическое средство, ведь роды – это время наибольшей нагрузки на организм. Организм при возможной кровопотере увеличивает резервы свертывающей системы крови, что может быть чревато образованием внутрисосудистых тромбов. Чтобы избежать риска тромбоэмболии, во время родов необходимо надевать компрессионные чулки. Особенно это необходимо сделать, если будущая мама уже имеет заболевание периферических сосудов: тромбофлебит или варикозную болезнь.

Как правильно носить

После приобретения белья, нужно знать, как правильно носить компрессионные чулки при варикозе. Существуют определенные правила:

  • чулки необходимо одевать утром в лежачем положении, до того, как собрались вставать;
  • перед надеванием чулки присобирают, и начинают одевать с носка, ориентируясь на расположение пятки;
  • если надеваются колготки, то на бедра и таз они тоже надеваются в лежачем положении;
  • в том случае, если колготки надевать сложно (не хватает силы из-за выраженной компрессии) – существуют дополнительные приспособления, для того, чтобы надеть и снять компрессионное белье.

компрессионые чулки способствуют быстрому избавлению от видимых симптомов варикоза

В заключение стоит сказать о том, что ношение компрессионного трикотажа не предусматривает нахождение в нем ночью. Но в том случае, если случайно человек уснул в таких колготках – ничего страшного не случится. Кроме того, существует предрассудок, что белье нельзя носить в случае выраженных отеков. Как раз все наоборот: если носить белье, то отеки скоро исчезнут.

Варикозное расширение вен и компрессионный трикотаж

Варикозноe pасширение вен и компрессионная терапия.

Варикозным расширением вен в развитых странах Европы страдают 40 % женщин и 20 % мужчин.

Заболевания венозной системы относятся к хроническим заболеваниям, требующим изменения образа жизни и практически постоянного лечения. Основой данного лечения является компрессионная терапия. Факторами, вызывающими варикозное расширение вен, являются: наследственная предрасположенность, статическая нагрузка, сидячая работа, возраст, недостаточная физическая активность, излишний вес или беременность. Кроме того, частой причиной повреждения венозных клапанов являются воспалительные процессы в организме. В результате неправильной работы венозной системы появляются признаки хронической венозной недостаточности, такие как варикозное расширение вен, отечность нижних конечностей, гемосидериновая пигментация, венозные трофические язвы и т.д.

Симптомы варикозного расширения вен:

  • извитые, темно-синего или багрового цвета вены на ногах;
  • неравномерная коричневатая пигментация кожи в области голеней и лодыжек;
  • интенсивные боли в ногах;
  • эпизодическое возникновение судорог в мышцах нижних конечностей;
  • утолщенные вены;
  • язвенные дефекты на коже ног или в области суставов.

Осложнения

  • экзема;
  • кожные язвы;
  • тяжелые венозные кровотечения при ранении нижних конечностей;
  • тромбофлебит (воспаление определенного участка вены, которое сопровождается формированием тромба).

Семь простых советов для Вашего здоровья и для профилактики варикозного расширения вен:

  1. Физическая активность: Ходите на прогулки, бегайте, ездите на велосипеде или ходите в бассейн. Движение способствует укреплению мышц и улучшению кровообращению.
  2. Питание: Следите за тем, чтобы Ваш рацион содержал достаточное количество витаминов C и E, клетчатки, кальция, магния и цинка.
  3. Ноги на столе: В течение дня постарайтесь найти подходящее время и сядьте с поднятыми ногами. Несколько минут в таком положении позволит поддержать кровообращение в нижних конечностях.
  4. Не препятствуйте циркуляции крови: Избегайте длительного нахождения в положении стоя или сидя, нескрещивайте ноги, избегайте ношения слишком узких брюк или oбуви на слишком высоком каблуке.
  5. Холодный душ: Холодный душ или холодные компрессы принесут ощутимую пользу Вашим ногам.
  6. Упражнения: Круговые движения щиколоткой в обоих направлениях; сжать и распрямить пальцы на ногах и весь подъем; полусогнутую ногу прижать к груди, распрямить ногу, вернуться в исходное положение, сменить ногу; лежа на спине, имитировать езду на велосипеде. Некоторые из упражнений можно делать и на работе, в офисе или в приемной.
  7. Поддерживающие чулочно-носочные изделия: Носите поддерживающие чулки или гольфы.

Качественные поддерживающие чулочно-носочные изделия сегодня на первый взгляд уже сложно отличить от обычных колготок или чулок, причем ассортимент изделий достаточно широкий. Необходимо убедиться, что резинки или кружева в выбранной Вами модели не сжимают ногу и не препятствуют циркуляции крови.

Компрессионные чулочно-носочные изделия

Принцип защиты вен с помощью чулочно-носочных изделий основан на том, что в области щиколотки создается определенное давление, которое постепенно снижается в направлении к талии. Доказано, что поддержка венозных стенок в нижней части ног эффективно улучшает кровообращение и способствует возвращению крови к сердцу. Благодаря компрессионным чулочно-носочным изделиям у Вас не будут болеть ноги, Вы будете хорошо себя чувствовать и останетесь в форме.

Очень важно правильно подобрать размер компрессионных изделий и выбрать необходимый класс компрессии чулочно-носочных изделий.

Класс компрессии показывает то распределенное давление, которое оказывается на поверхность ноги при использовании компрессионного трикотажа. Компрессия измеряется только в мм Hg (мм.рт.ст.- миллиметры ртутного столба), на изделиях медицинского назначения такая маркировка и указывается.

Ознакомьтесь так же:  Красная сыпь как лишай у ребенка

DEN-это единица плотности волокон ткани (фактуры материала), то есть отношение массы нитей к их длине. Никакого отношения к лечебной или профилактической распределенной компрессии эта характеристика не имеет.

Самый надежный способ подобрать правильный класс компрессии-обратиться к врачу-флебологу. Он проконсультирует Вас и относительно нужного класса компрессии и относительно необходимого медикаментозного лечения.

Согласно международному стандарту RAL-GZ 387, существует 1, 2, 3, 4 классы компрессии. Производителями компрессионного трикотажа выпускается и профилактический компрессионный трикотаж для практически здоровых людей, испытывающих повышенные нагрузки на ноги. Компрессия таких изделий составляет обычно 10-18 мм Hg, она почти не ощущается кожей, но тем не менее поддерживает ваши вены от излишнего растяжения и травм. То есть профилактический компрессионный трикотаж разработан для тех, кто еще не страдает варикозной болезнью, но имеет наследственную предрасположенность к заболеваниям вен, склонность к лишнему весу, страдает запорами, имеет повышенную свертываемость или вязкость крови, занимается «стоячей» работой. Профилактический компрессионный трикотаж в этих случаях поможет предотвратить развитие хронической венозной недостаточности.

1 класс компрессии c распределенным давлением 18-22 мм.рт.ст. желательно носить постоянно тем людям, у которых есть начальные проявления варикоза:

  • сильно заметны вены под кожей на ногах
  • выраженные сосудистые звездочки
  • расширенные вены длиной до 5 см
  • ощущается жжение, распирание, зябкость и т.д. в стопах и лодыжках
  • боли в ногах после статической нагрузки (стоя или сидя)
  • отечность в области стопы или лодыжек во второй половине дня

2 класс компрессии c распределенным давлением 23-32 мм.рт.ст. разработан для постоянного применения тем у кого:

  • наблюдаются боли в икрах и стопах после статической нагрузки (в положении стоя или сидя),
  • расширенные вены длиной более 5 см
  • множественные расширенные вены
  • варикозные узлы
  • ночные судорожные боли в икроножных мышцах
  • отечность в области стопы или лодыжек (как проявление хронической венозной недостаточности или после травмы)
  • было оперативное вмешательство на венах ног

3 класс компрессии c распределенным давлением 34-46 мм.рт.ст. применяется только по рецепту врача -флеболога. Компрессионный трикотаж этого класса, назначается при:

  • посттромботическом синдроме
  • отеках и выраженных трофических проявлениях
  • при тромбозе глубоких вен
  • лимфовенозной недостаточности,
  • для компрессионного лечения после оперативных вмешательств на венах ног.

Как выбрать компрессионные чулки при варикозе

Одним из самых главных нелекарственных способов лечения такого заболевания, как варикозное расширение вен на ногах, является регулярное ношение коррекционного белья, или компрессионного трикотажа. Эта статья расскажет вам, как выбрать компрессионные чулки при варикозе.

В чем заключается лечебное воздействие

Его задачей является уменьшение просвета расширенных поверхностных вен и создание определенного эластического сопротивления. На протяжении всей своей длины чулки создают не одинаковое давление, а различное. Перепад давления строго определен производителем и правильным подбором размера. Общая закономерность состоит в том, чтобы постепенно уменьшать прилагаемое давление от стопы вверх.

Компрессионные чулки нормализируют отток крови по направлению к сердцу

Действие силы упругости подобно действию руки, выжимающей белье. Чем больше в нем накопилось воды, тем больше требуется сила. Точно так же действует и компрессионный трикотаж: так как для того, чтобы поднять кровь вверх по сосудам на уровне лодыжки, требуется значительное усилие. Поэтому и сила сжатия на этом участке должна быть наибольшей. Это помогает интенсивному выталкиванию крови вверх. Именно так чулки помогают преодолеть силу тяготения.

Эффект от чулок

  • Сила упругости не позволяет притекать венозной крови к сердцу «толчками». Вследствие этого ношение белья делает венозный возврат крови к сердцу более равномерным – ведь кровь течет против действия силы тяжести.
  • Ношение белья позволяет избежать отеков ног после физической нагрузки, и в конце рабочего дня.
  • Компрессионный трикотаж предотвращает дальнейшее прогрессирование заболевания, так как препятствует дальнейшему расширению вен.
  • Компрессионное белье снижает риск возникновения тромбозов. Это предотвращает такое грозное осложнение, например, как тромбоэмболия легочной артерии.

Поскольку компрессионное белье является изделием медицинского назначения, проявляющим лечебные свойства, то для его изготовления пользуются высококачественной микрофиброй, лайкровым волокном, нейлоном и хлопком. Важным достоинством такого белья является полное отсутствие швов. Качественное компрессионное белье приятно на ощупь, хорошо носится, впитывает влагу, не вызывает раздражения кожи и аллергии. Кожа в нем «дышит», так как белье пропускает воздух.

важно выбирать качественные компрессионные чулки, иначе есть большой риск ухудшения оттока крови

Качественные и хорошо подобранные по размеру чулки, несмотря на то, что они сжимают ногу, никогда не будут натирать, и вскоре совершенно становятся незаметны на ноге при ношении. Поэтому цены на эластичные чулки от варикоза вен на ногах не могут быть низкими – ведь только специальные программы на компьютерных ткацких станках могут рассчитать необходимый перепад компрессии.

Средняя стоимость компрессионных чулков в зависимости от размера, степени компрессии и внешнего вида составляет 1,5 – 2,5 тыс. руб., а колготок – от 2,5 тысяч до 10 и более, в зависимости от количества натуральных материалов, марки и дизайна. Обычно когда люди впервые узнают, сколько стоят чулки или гольфы, то они готовы от них отказаться. Но в результате экономия на лекарствах и операциях оказывается настолько значимой, что противоварикозный трикотаж можно считать одним из самых экономически эффективных способов лечения патологии сосудов конечностей.

Несмотря на высокую цену, срок службы колготок и чулков при интенсивном ношении составляет 6 – 8 месяцев. Чем выше сила сжатия, тем больше срок службы.

Как подобрать ортопедические чулки от варикозного расширения вен нижних конечностей? Выбор коррекционного белья несколько отличается от простой покупки чулочно – носочных изделий. Чтобы правильно выбрать компрессионные чулки, гольфы или колготы, необходимо знать:

  • размер изделия;
  • силу эластического сжатия, или класс компрессии.

О подборе размера

Размер компрессионного белья подбирается индивидуально, в зависимости от мышечного объема и индивидуальных особенностей. Некоторые люди думают, что для подбора достаточно знать свой рост и вес. Это глубокое заблуждение. Скорее всего, в таком случае за большие деньги можно приобрести обычные чулки и колготки, а вовсе не специальные, корректирующие отток крови.

Нужно помнить, что, как и все изделия медицинского назначения, компрессионное белье обмену и возврату не подлежит. Поэтому приобретать его нужно в соответствующих магазинах, торгующих медицинской техникой, в ортопедических салонах.

Если покупка происходит впервые, то обязательно воспользуйтесь помощью продавца – консультанта. Предварительно нужно как можно подробнее узнать у своего лечащего врача (флеболога, сосудистого хирурга) все показатели, которые вам требуются.

Самое главное правило: никогда не приобретайте компрессионное белье (особенно впервые) в интернет – магазинах. Даже в том случае, если вам кажется, что размер подобран правильно, возможны отклонения, которые значительно снизят лечебный эффект.

Мерка, которую нужно снять, предусматривает снятие 5 размеров: выше колена, на уровне коленной чашечки, в самом широком месте икры, выше щиколоток и на стопе. Данные размеров соотносят с табличными значениями в зависимости от класса компрессии. Для мужчин размеры несколько иные, чем для женщин, но классы компрессии по силе эластического сжатия едины.

О классах компрессии

Существует 4 класса компрессии: легкая, средняя, сильная и очень сильная степень. Давление в каждом классе достигает соответственно 20,5, 33, 45, и более 59 мм рт. ст.

Подходящий для вас класс компрессии посоветует ваш лечащий врач

Класс компрессии №№ 2, 3 и 4 однозначно определяется специалистом на основании данных УЗИ, а также других инструментальных исследований артериального и венозного кровотока в нижних конечностях. Компрессионный трикотаж первого класса компрессии можно выбрать самостоятельно, например, для профилактики варикоза во время стоячей работы. При покупке нужно помнить, что давление маркируется на противоварикозных колготках только в международных единицах – миллиметрах ртутного столба. Поэтому если вам предлагаются «компрессионные чулки», а на ярлыке нет значка (мм. рт. ст.) или (mm Hg), а есть обычная маркировка в den, значит, налицо введение вас в заблуждение.

Беременность

На поздних сроках нужно обязательно приобрести чулки для родов. Для беременных это важное профилактическое средство, ведь роды – это время наибольшей нагрузки на организм. Организм при возможной кровопотере увеличивает резервы свертывающей системы крови, что может быть чревато образованием внутрисосудистых тромбов. Чтобы избежать риска тромбоэмболии, во время родов необходимо надевать компрессионные чулки. Особенно это необходимо сделать, если будущая мама уже имеет заболевание периферических сосудов: тромбофлебит или варикозную болезнь.

Как правильно носить

После приобретения белья, нужно знать, как правильно носить компрессионные чулки при варикозе. Существуют определенные правила:

  • чулки необходимо одевать утром в лежачем положении, до того, как собрались вставать;
  • перед надеванием чулки присобирают, и начинают одевать с носка, ориентируясь на расположение пятки;
  • если надеваются колготки, то на бедра и таз они тоже надеваются в лежачем положении;
  • в том случае, если колготки надевать сложно (не хватает силы из-за выраженной компрессии) – существуют дополнительные приспособления, для того, чтобы надеть и снять компрессионное белье.

компрессионые чулки способствуют быстрому избавлению от видимых симптомов варикоза

В заключение стоит сказать о том, что ношение компрессионного трикотажа не предусматривает нахождение в нем ночью. Но в том случае, если случайно человек уснул в таких колготках – ничего страшного не случится. Кроме того, существует предрассудок, что белье нельзя носить в случае выраженных отеков. Как раз все наоборот: если носить белье, то отеки скоро исчезнут.