Если болит живот при пмс

Оглавление:

Что делать, если болит живот при месячных?

Такое явление, как болезненные менструальные выделения, известно многим женщинам. Однако далеко не все дамы придают ему значение, предпочитая унять боль приемом спазмолитических средств. Давайте более детально рассмотрим это явление и подробно остановимся на том, что делать молодой девушке, если при месячных болит низ живота.

Из-за чего могут отмечаться болезненные месячные?

Прежде чем осуществлять какие-либо действия, врачи предлагают определить причину данного явления. Самостоятельно женщине сделать это практически невозможно. Поэтому единственный верный выход из ситуации, — это обращение к гинекологу за консультацией. Наиболее часто причиной болезненности при месячных является физиологическая особенность данного процесса.

Все дело в том, что во время менструации наблюдается увеличение концентрации в организме женщины простагландина. Данное биологическое вещество способствует повышению сократительной способности стенок кровеносных сосудов, расположенных в таком репродуктивном органе, как матка. В результате наступает спазм не только самих сосудов, но и гладкой мускулатура матки, что выражается усилением сократительной активности данного органа. Собственно, это явление и приводит к появлению болезненности в нижней трети живота.

Что делать, когда при месячных очень сильно болит живот и что пить?

Ответ на данный вопрос интересует многих женщин. В большинстве подобных ситуаций прием спазматических лекарственных препаратов (Но-шпа, Папаверин, Спазмалгон), не решает такую ситуацию полностью, и через непродолжительное время болезненность появляется вновь.

Выходом из данного положения может быть прием нестероидных противовоспалительных средств, примером которых могут быть Ибупрофен, Напроксен, Кетопрофен. Однако перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Но далеко не всегда причиной появления болезненных ощущений на протяжении критических дней является увеличение концентрации в крови простагландина. Для того чтобы попробовать их устранить самостоятельно и избавиться от сопутствующих неприятных явлений, женщине достаточно соблюдать следующие правила:

  1. Прием витамина Е в эти дни в дозировке 300 мг в день позволит не только снизить болезненность в нижней части живота, но и предотвратит появление боли в молочных железах, что при менструации также не редкость.
  2. Для снижения маточного тонуса врачи рекомендуют употреблять больше магния, как в составе комплексов витаминов, так и вместе с пищей. Много такого микроэлемента содержится в следующих продуктах: яйца, молоко, зеленые овощи, рыба.
  3. Для снижения отечности, что также нередко наблюдается при месячных, необходимо потреблять большее количество калия.
  4. Не лишним будет во время менструальных кровотечений принимать витамины группы В, в частности В6. Именно он, воздействуя на эстрогены, приводит к нормализации гормонального фона.
  5. Говоря о том, что делать женщине, если во время процесса месячных болит живот, нужно упомянуть и о необходимости увеличения двигательной активности в эти дни. Для этого достаточно выполнять одно простое упражнение на растяжку: возьмите одеяло, скачайте его в валик, и лягте на него так, чтобы оно располагалось вдоль позвоночного столба. Ноги согните в коленях и разведите их таким образом, чтобы ступни соединились. Данное упражнение способствует растяжению мышц бедер, что в свою очередь оказывает рефлекторное влияние на сегмент спинного мозга, из-за которого происходит раздражение матки.

Таким образом, чтобы знать, что можно выпить, если болит живот при месячных, женщине лучше обратиться к врачу. Все дело в том, что подобная симптоматика может быть проявлением гинекологического нарушения, которое, в свою очередь, требует совсем других лекарств.

Почему болит живот при месячных?

Судя по ужасающей статистике, которую приводят медицинские источники, редкая женщина проживает жизнь, не узнав о предменструальных болях. Причем у некоторых настолько ужасно болит живот при месячных, что эти несчастные женщины даже не в состоянии нормально работать, а то и просто вести обычный образ жизни.

Давайте определимся вначале, где же обычно болит живот при месячных. Как правило, это нижняя часть живота, причем боли могут отдавать в поясницу, крестец, кости таза. Зачастую от спазмов страдает и кишечник. Причем начаться болезненные ощущения могут как за 1-2 дня, так и за несколько часов до начала менструации. А тянуться это может до самого последнего дня. Иногда живот болит так сильно, что женщина вынуждена проживать менструацию на обезболивающих препаратах, и даже начинать их прием заранее.

Почему же болит низ живота при месячных?

Медики указывают на этот симптом в ряде комплекса других при дисменорее. Пусть вас не очаровывает милое звучание этого диагноза — он достаточно сложно поддается лечению, которое в свою очередь имеет множество противопоказаний и побочных эффектов. Кроме того, медики до сих пор исследуют причины возникновения этих болезненных ощущений и ищут эффективные способы борьбы с ними. Конечно же, существует много разных причин появления боли внизу живота, но ее регулярное и цикличное появление именно при месячных, скорее всего, указывает на дисменорею. Медики различают две ее разновидности — первичную и вторичную.

Считается, что в первом случае боли внизу живота при менструации связаны с изменением гормонального фона. Если после овуляции не наступила беременность, то запускается механизм подготовки женского организма к месячным. В результате этого сложные и взаимосвязанные процессы приводят к повышению уровня гормона простагландина. Вот именно он и приводит матку в тонус, иногда настолько чрезмерный, что при месячных не только очень болит живот, но и пропадает аппетит, болит голова, расстраивается желудок, появляется тошнота и головокружение, повышается температура. Поэтому при лечении используют препараты, влияющие на гормональный фон и призванные отрегулировать выработку организмом именно простагландина.

В случае же так называемой вторичной дисменореи, сильно болит живот при месячных в силу эндометриоза или каких-то воспалительных заболеваний либо перенесенных ранее, либо протекающих именно в этот момент. Найти причину таких болезненных ощущений значительно проще, но и избавиться от них без исцеления основного недуга, спровоцировавшего боли, невозможно. Если живот болит в конце месячных, то тем более очень важно своевременно провериться и исключить наличие сильного воспаления.

Ненормально болезненное протекание менструации также может быть последствием тяжелых родов, многочисленных абортов, травм, операций, инфекционных и вирусных заболеваний.

Еще одной из причин, почему болит живот при месячных, называют достаточно популярное противозачаточное средство — внутриматочную спираль.

Боли при менструации — не неизбежность!

Что же делать, чтобы нормально переживать эти месячные трудности и даже не задумываться, а болит ли живот при месячных?

Советы, как правило, сводятся к ведению здорового образа жизни. В первую очередь скажите «нет» алкоголю, курению, кофе! Не носите тяжести. Одевайтесь по погоде, не переохлаждайтесь. Обязательно находите время для отдыха. А активные или хотя бы регулярные физические нагрузки — просто необходимы. Пусть это будет бег или плаванье — неважно! Выберите тот вид спорта, занятия которым принесут вам не только здоровье, но и хорошее настроение, чувство радости. Если активный спорт не для вас, возможно, лучшее решение в вашем случае — йога.

Сейчас также очень популярны восточные и другие исконно женские танцы. Всегда можно выбрать направление, наиболее подходящее вам по вкусу, темпераменту и интенсивности занятий. И это не только нагрузка, но и приятное времяпрепровождение, интересные знакомства, возможность открыть для себя новый мир. А уж восторженные глаза любимого мужчины, восхищенного вашим гибким станом и изысканным танцем, будут лучшей наградой вдобавок к здоровью!

Что делать, если во время месячных болит живот

Многие девушки и женщины испытывают болезненные ощущения внизу живота во время менструации. По разным статистическим данным, с этим сталкиваются около 80% представительниц слабого пола.

Никита Сергеевич Ванке, заведующий гинекологическим отделением, врач акушер-гинеколог ФНКЦ ФМБА России, рассказал «Летидору», по каким причинам это происходит и в каких случаях такое состояние требует лечения.

Что такое дисменорея

Дисменорея – это процесс, который характеризуется болями внизу живота в период менструаций. Различают два вида: первичная и вторичная дисменорея.

Первичная дисменорея – это функциональное заболевание, которое не связано с патологическими изменениями половых органов. Боли могут носить ноющий и схваткообразный характер в первые дни менструаций, иногда сопровождаясь головной болью, диареей и повышением температуры тела до 38 градусов. Это обычный дискомфорт, который испытывает большинство девушек и женщин в первые дни менструации.

Боль может вызвать нарушение гормонального фона, например. Помимо физиологических причин выделяют и психологические – страх перед болью усиливает эти самые болевые ощущения.

Вторичная дисменорея связана с нарушениями в работе органов малого таза. Ее причинами являются такие заболевания, как миома матки, функциональные кисты яичника, воспалительные процессы, эндометриоз и использование внутриматочной спирали.

Главным отличием вторичной дисменореи является то, что боли появляются за день-два до начала менструации и носят более резкий характер. При вторичной дисменорее наблюдается также обильное кровотечение и сильные боли в области поясницы.

Как диагностируют дисменорею

Чтобы подтвердить диагноз, а также выяснить, первичная дисменорея или вторичная, необходимо сдать несколько анализов:

общий анализа крови, который может подтвердить воспаление и исключить анемию;

общий анализ мочи, который помогает выявить нарушения в мочеполовой системе;

бактериологический или расширенный анализ крови.

После получения первых анализов гинеколог назначает инструментальные методы диагностики, например, вульвоскопию, кольпоскопию, лапароскопию, УЗИ органов малого таза и УЗИ внутренних органов.

Ознакомьтесь так же:  Причины сильного вздутия

Как лечат дисменорею

Лечение дисменореи в основном проводится медикаментозно с постоянным наблюдением у гинеколога-эндокринолога и психолога.

В основном для лечения применяют следующие препараты:

гестагены – гормоны, которые расслабляют мускулатуру маточной ткани;

нестероидные противовоспалительные медикаменты – для купирования болезненных синдромов и снятия воспаления;

гормональные контрацептивы, которые подбираются индивидуально.

Для профилактики появления дисменореи необходимо соблюдать режим сна и питания, проходить гинекологический осмотр не реже одного раза в год, вовремя лечить все воспаления малого таза, избегать повреждений слизистой оболочки матки.

Если при каждой менструации вы испытываете боли и дискомфорт, следует немедленно обратиться к врачу. Если первичная дисменорея является естественным и безопасным для здоровья процессом, то вторичная дисменорея, не выявленная вовремя, может привести к бесплодию.

Как справиться с болью во время месячных

Почему во время месячных больно?

Какие ещё причины вызывают боль?

Какие анализы сдать, чтобы понять, что это не опасное заболевание?

Почему мне больно, а подруга переносит менструации без проблем?

Какими таблетками можно себя спасать?

Помогут ли противозачаточные таблетки?

Чем лечиться, кроме таблеток?

А можно ли избавиться от боли раз и навсегда?

После родов боль уменьшится?

Почему приходится постоянно мучиться, стоит ли пить таблетки и правда ли, что всё пройдёт, если родить.

Почему во время месячных больно?

Чаще всего болезненные месячные — это первичная дисменорея, то есть неприятные ощущения возникают не из-за болезней, а сами по себе. Если вы здоровы, но вам больно, то виноваты в недомогании простагландины — это медиаторы, которые повышают чувствительность болевых рецепторов. Они вырабатываются в выстилке матки во время менструации. Из-за них матка сокращается, чтобы быстрее выводить кровь и эндометрий.

Когда простагландинов много и матка сокращается сильно, внизу живота появляется боль, которая напоминает судороги.

Иногда к этим ощущениям добавляется боль в спине. Простагландины влияют также на сокращение гладкой мускулатуры в органах желудочно-кишечного тракта, так что именно эти вещества отвечают за тошноту и диарею во время месячных.

Какие ещё причины вызывают боль?

Если боли начинаются внезапно, то нужно обследовать мочеполовую систему и органы, которые расположены рядом. Возможно, настоящая причина неприятных ощущений — заболевания, такие как:

  1. Эндометриоз.
  2. Воспаление мочевого пузыря (цистит).
  3. Миомы, фибромы и другие опухоли.
  4. Воспалительные заболевания в органах малого таза.
  5. Заболевания кишечника.

При болезненных месячных любое из этих заболеваний может присоединиться к повышенной выработке простагландинов. Поэтому, если боль стала сильнее, чем обычно, длится дольше трёх дней, нарушился цикл, появились непривычные выделения или боль во время секса, обратитесь с этими симптомами к врачу.

Какие анализы сдать, чтобы понять, что это не опасное заболевание?

Нужен осмотр у гинеколога (заодно врач может взять мазки, в том числе на скрытые ИППП), а также ультразвуковое исследование органов малого таза.

Этого достаточно, чтобы сделать выводы о здоровье и лечить либо болезнь, либо дисменорею.

Если при осмотре врач ничего не обнаружит, а боли при месячных будут сильными, не пройдут вместе с кровотечением, а назначенное лечение не поможет, то потребуется диагностическая операция, чтобы найти или исключить эндометриоз.

Почему мне больно, а подруга переносит менструации без проблем?

Вам не повезло. Никто не может сказать точно, почему у одних женщин менструации протекают тяжелее, чем у других. Это особенность организма, с которой нужно справляться.

Какими таблетками можно себя спасать?

Первая помощь — нестероидные противовоспалительные препараты, НПВП. Это достаточно безопасные обезболивающие, продаются без рецепта и в самых разных комбинациях.

Противовоспалительные препараты не просто заглушают боль. Они снижают выработку простагландинов, тех самых, которые во всём виноваты.

Нет смысла сразу кидаться за средствами со сложным составом. Возможно, вам поможет обычный ибупрофен. Есть и более сильные препараты — индометацин, кетопрофен. У всех препаратов есть противопоказания. Особенно осторожными нужно быть женщинам, у которых есть заболевания желудка. Чтобы принимать НПВП в этих случаях, нужна консультация врача, который подберёт препарат.

А вот спазмолитики помогают при дисменорее хуже (если вообще помогают), потому что не воздействуют на причину боли.

Помогут ли противозачаточные таблетки?

Гормональные оральные контрацептивы создают искусственный менструальный цикл со своим гормональным фоном. При этом эндометрий становится тоньше, чтобы к нему не могла прикрепиться оплодотворённая яйцеклетка. А раз этот слой тоньше, то и простагландинов в нём меньше. Поэтому часто противозачаточные таблетки назначают при болезненных месячных Painful menstrual periods .

Если врач советует таблетки, старайтесь выбирать современные препараты с минимальными побочными эффектами и проверьте, нет ли у вас противопоказаний.

Терапия не ограничивается таблетками: гормональные спирали или инъекции выполняют те же задачи.

Чем лечиться, кроме таблеток?

Есть методы, которые помогают легче переносить боли при месячных. К сожалению, точно сказать, что они помогут, нельзя: у всех свои реакции. Пробуйте всё по очереди, ориентируйтесь на собственное состояние и прислушивайтесь к ощущениям.

  1. Тепло. Лучший вариант — забраться под одеяло и посидеть с кружкой горячего чая, можно даже приложить грелку к низу живота, но это не всегда возможно. Если нужно выйти из дома и заняться делами, оденьтесь потеплее. Выбирайте одежду, которая не создаёт дискомфорта в области живота: жёсткие джинсы и ремни, врезающиеся в тело, подождут несколько дней. Тёплый душ тоже работает.
  2. Спорт. Заниматься спортом нужно для профилактики, а когда становится трудно — выполнять лёгкие упражнения для расслабления мышц и растяжки.
  3. Иглоукалывание. Нет подтверждений тому, что такая альтернативная медицина работает. Но по крайней мере, процедуры отвлекают от боли.
  4. Расслабляющий массаж. Отвлекает от неприятных ощущений и вообще полезен для тела и разума, которому тоже надо иногда отдыхать. Проведите массаж живота, поглаживая его по часовой стрелке в той области, где чувствуется боль.
  5. Удобная поза. Если есть возможность прилечь, то постарайтесь поднять ноги повыше или лечь на бок, согнув колени.
  6. Отказ от курения. Бросать надо насовсем, а не только на те дни, когда вы чувствуете боль.
  7. Витамины и микроэлементы. Тоже не абсолютно достоверный метод, но возможно, что вам помогут добавки с витаминами B6, B1, E, магнием и кальцием Menstrual cramps: Lifestyle and home remedies .

А можно ли избавиться от боли раз и навсегда?

Вряд ли, пока у вас есть месячные. Хотя существуют хирургические операции Patient education: Painful menstrual periods (dysmenorrhea) , которые разрушают нервы в матке. Эффективность такого лечения невелика, зато риски есть.

После родов боль уменьшится?

Нет никаких гарантий того, что после родов болезненные месячные пройдут, несмотря на то, что многие врачи почему-то советуют роды в качестве средства от многих гинекологических проблем.

Некоторые женщины замечают, что боль уменьшается с возрастом и после родов, но не все могут рассчитывать на это. Возможно, боль останется с вами до самой менопаузы.

Это опасно?

Если боли при месячных не вызваны заболеваниями, то нет. Но это не повод терпеть. Посоветуйтесь с врачом и подберите обезболивающие, которые подойдут вам.

Единственная

Как избавиться от боли во время месячных без таблеток: 6 эффективных способов

Болезненные месячные рушат все твои планы и не дают спокойно жить?

Почему болит живот при месячных? Этот вопрос волнуют практически каждую женщину, ведь болевые ощущения во время менструации зачастую могут существенно усложнить жизнь и даже свидетельствовать о проблемах со здоровьем. «Единственная» рассказывает, почему женщины испытывают боли во время менструации и как с ними справиться.

Почему болит живот во время месячных?

Женщина ощущает умеренную боль во время месячных по нескольким причинам, не связанным с серьезными проблемами со здоровьем.

    Гладкие мышцы матки сокращаются, чтобы избавиться от старых клеток эндометрия. Этот процесс может быть весьма болезненным для женщин, у которых повышена чувствительность в области живота.

Причина болезненных месячных также может заключаться в положении матки. Если она немного отклонена назад, то задевает нервные окончания, что и вызывает боль во время менструации.

  • Гормональный дисбаланс (противоборство эстрогена и прогестерона), возникающий во время менструации, также может создавать болевой эффект.
  • У здоровой женщины боли во время месячных не будут чересчур интенсивными. Кроме этого, такие болевые ощущения легко поддаются лечению обезболивающими лекарствами.

    Также важно знать, что боль не должна длиться беспрерывно на протяжении всего периода менструации и сопровождаться обильными кровотечениями.

    Что делать, если болит живот во время месячных

    Чтобы избавиться от болей в области живота во время месячных можно принять спазмалитки и анальгетики. Сейчас существует большое количество лекарств, способных быстро снять боль. Однако, не стоит чрезмерно злоупотреблять обезболивающими таблетками, ведь умеренные болевые ощущения во время месячных — это нормальное явление.

    Чтобы предотвратить болезненные месячные в будущем необходимо придерживаться стандартных правил здорового образа жизни: спи не менее восьми часов, правильно питаться, чаще проводи свободное время на свежем воздухе, минимизируй стрессы и занимайся умеренной физической нагрузкой. В таком случае месячные не будут отличаться сильной болью.

    Если у тебя болит живот, а под рукой нет обезбаливающий, воспользуйся такими эффективными лайфхаками.

    Положи на низ живота грелку или бутылку с теплой водой. Это поможет расслабить мыщцы живота и снизит интенсивность сокращения матки. Массаж также способен облегчить твои страдания. Массируй область живота по часовой стрелке до тех пор, пока боль не утихнет.

    Во время месячных тело часто отекает, поэтому необходимо пить достаточное количество воды. Если употреблять травяные чаи, то можно добиться и снижения интенсивности болей. Выбирай мятный или ромашковый чай.

    Ароматерапия также может избавить тебя от боли во время месячных. Втирай два раза в день в область поясницы и низ живота смесь масел зверобоя (50 миллилитров), майорана (5-7 капель), тысячелистника (5-7 капель) и мускатного шалфея (4-6 капель).

    Чтобы уменьшить боль, можно лечь в позу, которая расслабит мышцы живота. Отдохни, свернувшись калачиком, и боль постепенно сойдет на нет.

    Ученые уже давно отказались от мысли о том, что занятия спортом во время месячных вреден для женщины. Умеренные физические нагрузки наоборот помогут бороться с болью, однако, всегда стоит учитывать индивидуальные особенности организма.

    Если во время месячных ты чувствуешь себя чрезвычайно плохо, а боль невозможно терпеть — то такое положение дел может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.

    О каких проблемах со здоровьем могут свидетельствовать острая боль во время месячных

    • Воспалительные заболевания во время месячных могут проявляться не только болевыми ощущениями, но и повышенной температурой и тошнотой. Также могут наблюдаться тянущие боли внизу живота уже после менструации.
    • Кисты, опухоли и фибромы могут проявляться во время менструации густыми и обильными выделениями с вкраплениями другого цвета, острыми болями и затрудненным мочеиспусканием.
    • Такое заболевание, как эндометриоз также может давать о себе знать во время месячных: обильные выделения, температура, боль за неделю до начала менструации. Для эндометриоза также характерна боль во время вагинального секса.
    • Гипертиреоз характеризуется длительными месячными и болью.

    В случае, если во время месячных ты испытываешь следующие симптомы:

    • Наблюдаются обильные выделения. Необходимо менять прокладку раз в несколько часов.
    • Сильные боли не прекращаются 2-3 дня.
    • Нарушился менструальный цикл.
    • Если стандартные обезболивающие (ибупрофен, спазмалгон, но-шпа) не могут справиться с болью.
    • Количество выделений резко изменилась.

    Позаботься о своем здоровье. Если ты обнаружила у себя вышеописанные симптомы, то обязательно обратись к врачу в самое ближайшее время.

    Сильно болит живот во время месячных

    Вопрос избитый, но очень нужен совет, т.к. перепробовала уже все,что можно. В первый день менструации мне так плохо, что спасаюсь только обезболивающими. Проверялась у гинеколога, и не один раз — полностью здорова, врач только разводит руками и назначает витамины. Месячные были болезненными всегда, начались в 13 лет (сейчас мне 23). Веду активный образ жизни,пробовала исключать из рациона некоторые продукты(кофе,чай,шоколад), к сожалению,не помогло. Может,кто-то еще знает способы?

    Эксперты Woman.ru

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Елена Джиоева (Густова)

    Психолог, ОнлайнКонсультант Психосоматика. Специалист с сайта b17.ru

    Ольга Санни

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Наталья Маратовна Рожнова

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Яна Вячеславовна Ром

    Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Тропина Наталья Владимировна

    Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Сенецкая Татьяна Михайловна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Танкова Оксана Владимировна

    Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Лебедева Елена Владиславовна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Комарова Светлана Евгеньевна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Елена Соколова

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    [1108661629] – 28 сентября 2013 г., 11:43

    У меня раньше такие боли были, что первые два дня могла только лежа дома вынести. На работе буквально умирала в эти пару дней.
    Потом как то попала к гомеопатам, на другую тему вообще попала, но обмолвилась что и такая проблема есть — дали какие то шарики сладкие, сказали пропить. Пропила буквально пару месяцев и все, болей как не было.

    [23059375] – 28 сентября 2013 г., 11:44

    я вообще блюю.:( такая вот жизнь.Первый день как ад.

    [3837168181] – 28 сентября 2013 г., 11:45

    А что плохого в обезболивающих?
    Иногда причиной болей при месячных является загиб матки, из-за неправильной формы во время кровотечения возникает давление, отсюда боли и спазмы. Исправляется при родах. Также плохая осанка и неправильное положение сидя могут провоцировать боли

    [611785740] – 28 сентября 2013 г., 11:51

    у меня только после родов прошли боли, а так всегда первый день на обезболивающих. Тоже здорова.

    [4178512354] – 28 сентября 2013 г., 14:31

    Начались боли относительно недавно (последний год/два) — пью пенталгин. Только он и помогает. Гинеколог на обследовании сказала, что это из-за гормонов, т.е., типа, — норма. Но раньше такого не было. Питаюсь правильно, веду зож, в целом все хорошо у меня по анализам.

    [3418085159] – 28 сентября 2013 г., 16:08

    Автор, смените врача, мне мой гинеколог разработала целый комплекс-как спастись от боли, и сказала, что мы не в прошлом веке живем, медицина шагнула вперед. многое изменились, если наши мамы терпели, но мы теперь можем помочь своему организму сами..пока мало что попробовала, из того. что она советовала. вроде подействовал обычный разрекламированный ременс — но его принимать надо строго по часам- 3 раза в день- через час после еды за 5 дней до месячных и в течение них..вот как все это выполняла- они прошли нормально, без единой таблетки пенталгина..Я так же как и вы 1-й день раньше на стенку лезла от боли. таблетки горстями ела. Правда во второй раз я забывала прнимать ременс четко, пила как придется- и уже не помог(

    [3418085159] – 28 сентября 2013 г., 16:11

    боли могут быть по разным причинам, напрмер из-за резкого увеличения (или снижения уже не помнб точно) прогестерона — врач поможет вам выяснить причину

    [2395765410] – 28 сентября 2013 г., 16:33

    да я всю жизнь корчилась от боли при красных днях. пока ОК не стала принимать. мне уже за 30 было. как я избавилась от этих мучений. да и сами дни со временем практически исчезли.

    [2332496819] – 28 сентября 2013 г., 16:49

    У меня тоже раньше были сильные в первый день месячных. Пила анальгин и 2 но-шпы. Сейчас мне 31 год, эти боли постепенно прошли со времен, с возрастом. Еще заметила, что когда я располнела, боли исчезли.

    [4036957059] – 28 сентября 2013 г., 17:29

    Я кетанов пью и отлично,ничего не болит!хотя раньше безумные боли были!

    [249963655] – 28 сентября 2013 г., 18:46

    У меня в юности были очень болезненные, после родов стали болезненными изредка, после 30 стали вовсе безболезненными, а с приходом симптомов климакса в 46 лет снова стали довольно болезненными. Вот такие метаморфозы цикла

    [1722601547] – 28 сентября 2013 г., 21:46

    Короче. Рассказываю как избавиться от боли на 100%. Я мучилась ужасно, ничего не помогало, всю жизнь на таблетках, сейчас вообще нет такой проблемы. Но помогает только от спазмов, т. е. если ноги крутит или тошнит, то не поможет.
    Так, садитесь с прямой спиной. Расслабляетесь и концентрируетесь. Кладете ладонь на пузо и исполняете диафрагмальное дыхание до ослабления боли. Если гуглить лень — дышите брюхом (может не сразу получиться) минут 5-10. Повторяете каждый раз при наступлении боли. Пожалуйста.
    А еще будет хорошо, если накануне позаниматься спортом.

    [3234769859] – 29 сентября 2013 г., 00:00

    сама такой проблемы не испытала,а сестра мучается,ей один врач посоветовал за несколько дней до месячных начать пить циннаризин,и первые дни тоже,не знаю почему,но она говорит,что помогает

    [1584059] – 30 сентября 2013 г., 09:46

    подействовал обычный разрекламированный ременс(

    Ременс хорошо помогает при ПМС.
    Может, его и рекламируют, не знаю, но от этого результат не ухудшится.

    Очень болит живот при месячных

    Мне 16 с половиной, месячные идут с 13 лет. где-то лет до 15 с половиной они шли очень нерегулярно и почти всегда болел живот первые два-три дня, да так, что приходилось пить таблетки — спазмалгон, пенталгин, баралгин. Потом более-менее установился цикл и живот если побаливал, то совсем немножко. Вчера как раз подошел цикл, они начались когда я была на пляже, было довольно жарко, +30 или больше. Потом когда поехали домой (часа через три), живот разболелся просто до жути, я еле удерживалась чтоб не стонать. и так пока не выпила таблетку. Перед сном пришлось пить еще одну. Рано утром проснулась — снова пришлось глотать таблетку. Как вы считаете, не могло ли на это повлиять то, что я часа три лежала с месячными на солнце в такую жару? Мама еще предполагает, что я позавчера купалась в реке (вода там относительно теплая, но еще все же не прогрелась) и могла застудить яичники.

    Эксперты Woman.ru

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Елена Джиоева (Густова)

    Психолог, ОнлайнКонсультант Психосоматика. Специалист с сайта b17.ru

    Ольга Санни

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Наталья Маратовна Рожнова

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Яна Вячеславовна Ром

    Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Тропина Наталья Владимировна

    Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Сенецкая Татьяна Михайловна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Танкова Оксана Владимировна

    Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Лебедева Елена Владиславовна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Комарова Светлана Евгеньевна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Елена Соколова

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    [3259761257] – 13 июня 2012 г., 13:59

    делайте узи малого таза.. обычно потом выползет миома или проблемы с яичниками
    99,9%

    [3166095945] – 13 июня 2012 г., 14:01

    Вероятен эндометриоз.К врачу.

    [4037687289] – 13 июня 2012 г., 14:18

    ну а что врач сделает при эндометриозе-гормональные пропишет?

    [2203305351] – 13 июня 2012 г., 14:56

    У меня тоже были сильные боли, даже до скорой дело доходило. Попробуй НИМЕСИЛ. Только он мне и помогает.

    [30784089] – 13 июня 2012 г., 16:49

    ну а что врач сделает при эндометриозе-гормональные пропишет?

    почему сразу гормоны,не обьязательно.если вы не рожали ,то после родов должно все пройти,а после вторых вооще классно.по своему опыту говорю.без иронии.а если дети есть,то обратитесь к врачу.

    [2452658539] – 13 июня 2012 г., 17:10

    от стресса может это быть

    [2452658539] – 13 июня 2012 г., 17:11

    а от боли мне помогает нурофен в капсулах. 1 штуку пью, когда чувствую, что начинаются, и значительно легче становится

    [178008622] – 13 июня 2012 г., 21:25

    Нурофен ультракап, диклофенак- инъекция. отбивает часов на 10 боль! просто счастье

    [2121257134] – 13 июня 2012 г., 22:51

    лисенок, какие дети? Автору 16 лет!

    [1333290939] – 13 июня 2012 г., 23:37

    у меня с 13 лет до первых родов были жуткие боли в первый день месячных. помогал Нурофен. боль стихала чз полчаса после приема таблетки

    [4084269231] – 14 июня 2012 г., 08:09

    лисенок, какие дети? Автору 16 лет!

    Я тоже хотела написать, мол вы чоо, мне же шешнадцать, а потом вспомнила про знакомую девочку, она в пятнадцать родила уже.

    [2121257134] – 14 июня 2012 г., 10:24

    Ну Вы же не такая, как та девочка (надеюсь).. А вообще, правда сходите к гинекологу на осмотр. Мало ли что..

    [4037687289] – 14 июня 2012 г., 11:16

    почему сразу гормоны,не обьязательно.если вы не рожали ,то после родов должно все пройти,а после вторых вооще классно.по своему опыту говорю.без иронии.а если дети есть,то обратитесь к врачу.

    У меня детей нет,мучаюсь сильными болями постоянно,бывает даже когда месячных нет-болит как при месячных,я не рожала и знаю,что у меня эндометриоз или как там его правильно,врачи мне на это твердят одно-пейте такие то гормональные,даже анализы никто из них не брал,а ведь я была не у одного врача

    [4084269231] – 15 июня 2012 г., 11:24

    нет, я не такая) да к гинекологу-то я схожу, но это надо подождать пока месячные закончатся да и дежурный врач только в субботу — по записи вообще невозможно попасть. А вообще узи я прошлым летом делала, только и сказали, что у меня много фолликулов, я так и не поняла, хорошо это или плохо, но врач сказала, что это не страшно и бывает у многих девочек-подростков.

    [376475233] – 16 июня 2012 г., 19:32

    эндометриоз у меня тоже так было,боли адские,как при родаx !

    [515861882] – 29 июня 2012 г., 01:50

    У меня тоже бывают ноющие боли порой весь день. но-шпа помогает но ненадолго, у меня она действовала примерно час-полтора, потом опять потихоньку начинались боли, вот и сейчас тоже самое.

    [1314639400] – 10 октября 2012 г., 10:37

    А у меня месячные вообще ужасно проходят. Сильно болит живот. И рвота, головокружения. И не одна таблетка не помогает. А боль ужасная.вообщем не знаю что делать!

    Похожие темы

    [3118240356] – 18 октября 2012 г., 17:50

    Мнe 19. ПМС нaчaлись поздно. В 15 лeт. Всe проходило бeз болeй, но послe походa к гинeкологу, всe ухудшилось. Вот и сeйчaс, лeжу и мучaюсь. Тaкую гaдость кaк тaблeтки нe пью ужe очeнь дaвно.

    [3882942183] – 21 января 2013 г., 11:54

    У меня постоянно болит живот, ужасно тошнит , ну и все такое. А как то летом я сидела на диете (не жесткой, а просто ела полезную еду небольшими порциями) и активно занималась спортом, так вот в тот период я лаже не заметила как они пришли, да и пмс не было. Потом забросила правильное питание и теперь опять болит((((

    [1758562394] – 31 июля 2013 г., 05:39

    У меня тоже всегда болит, с 13 лет начались, сейчас 25, и каждый месяц на таблетках, если честно. Очень устала. Сейчас 5 утра, лежу с айпедом на кровати, уже как часа два не сплю, болит ужасно, девочки. Как я вас понимаю.

    [3362659972] – 11 августа 2013 г., 20:55

    Мне скоро 13, месячные начались в 11. Самые первые месячные проходили просто ужасно! Я чуть не умерла от боли в пояснице и внизу живота. И сечас уже второй год блин постоянно первые дни месячных просто АДСКИЕ! Но-шпа ни фига не помогает. Думаю начать пить че-нибудь посильнее, но не рано ли.

    [1796614354] – 22 ноября 2013 г., 11:28

    Мне 13, месячные начались в 12, уже третий час валяюсь на кровати, очень болит живот. Начались месячные сегодня, час назад наверное, но раньше живот не болел. Таблетками не увлекаюсь. Что сделать можно?

    [3119519072] – 2 декабря 2013 г., 23:19

    Все вот говорят идите к врачу, а врачи ни чего толковго и не говорят. мне вообще сказали, что пей обезбаливающие и все( уже так и мучаюсь 8 лет. Поначалу вообще кошмар был, падала в обмороки от боли. Сейчас по лучше, как понимаю, что начинаются сразу таблетку и вроде жить можно)

    [3378479124] – 21 декабря 2013 г., 21:20

    Мне 13. Месячных ещё не разу не было .У меня в 4 часа ночи начались жуткие боли внизу живота.Пила Спазмалгон и через час помолго. а когда проснулась уже в 7 часов(надо было идти в школу) боли не было.

    [3378479124] – 21 декабря 2013 г., 21:21

    Если у кого нибудь были похожие проблемы,обращайтесь пожалуйста,буду знать,что я не одна такая =)

    [1915029978] – 7 января 2014 г., 10:26

    Когда все здоровое по-женски, то ничего болеть просто не может, боль-это какой-то сигнал. У меня раньше были адские боли в первые дни месячных, и сами они очень очень обильные. от этого и анемия появилась. Я долго не решалась идти к гинекологу, все ношпу попивала, а потом пошла а там киста! Да еще и эндомитриоидная! Которая не рассасывается, а только вырезается. Пол года меня еще мурыжили недотепы врачи, с пол года свечки ставила, гормоны слабенькие, а все без толку. В итоге попала на скорой в операционную с разрывом кисты. Сделали лапароскопию-3 дырочки в животе и все вроде норм.
    обратилась в книнику матери и ребенка, там врачи супер, назначили новые гормоны, лечение, в дневной стационар походила, все вроде хорошо. И живот перестал болеть и месячных немного. Все бы хорошо, но прошел год с операции, я иду на узи, а там на том же месте опять киста! Я в слезах ко врачу. Она мне предложила ребеночка в таком случае делать, а я не могу сейчас по многим обстоятельствам. И вот уже 2 месяца вновь пью гормоны, и живот третий день болит при месячных. И самое интересное, недавно воспаление ставили, лечилась и капельницами и таблетками, все до ***, живот так и болит иногда. Но я же знаю что там у меня все отстойно. И думается мне что это из-за того что я запустила этот эндометриоз, когда живот болел, а я ничего не делала. так что мой настоятельный совет, девочки, идите к гинекологу, не бойтесь и не тяните время. И лучше не в частные забегаловки и не в женскую консультацию, а в специализированные клиники, можно даже при университетах которые. о, и кстати, запас фоликулов в яичниках говорит о возможности забеременеть. Чем старше женщина, тем меньше фолликулов, и тем меньше вероятность залета, ну короче почитайте в Википедии, но суть в том что на это на узи у молодой девочки даже не стоило обращать внимание. И значит надо искать другое место для обследования и лечения.

    [295332888] – 16 июня 2014 г., 11:51

    Чего народ пугаете..если болит не факт,что болезни есть.была у гинекологов и на узи.все отлично..но болит в первый день месячных все равно.сказали у всех по разному организм реагирует.у кого то спина болит,у кого то грудь опухает и болит,у других живот и др.так что не надо в панику впадать,что болезни.но все таки для 100%уверенности можно сходить провериться.

    [4031167340] – 9 октября 2014 г., 11:26

    У меня каждый раз при месячных в первый день болит живот. До рвоты и истерики. Если вовремя не выпить таблетку, то потом ничего не помогает. Тольк сон. Но в таком состоянии очень трудно уснуть, нужно пытаться максимально расслабиться. Мне 19, я хожу постоянно к гинекологу. Самое страшный диагноз, который мне ставили, была молочница. Но это, как вы знаете, заболевание фактически безобидное, если вовремя взяться. Я спрашивала врача, мол, если у меня все в порядке, то почему такие сильные боли? Да, я понимаю, что у всех болит, и это в порядке вещей, но настолько сильно. Она мне ответила, что все зависит от восприятия боли организмом. Но это только в том случае, если нет заболеваний. Так что, девочки, не переживайте, все пройдет. А если у кого-то и болит настолько сильно, что можно сойти с ума, советую ставить укол ношпы. 5 минут и все пройдет

    [876555026] – 5 ноября 2014 г., 08:00

    Мне 14 Капец щас лежу живот болит ужас с пяти утра мучаюсь не чего не помогает

    [3085507397] – 26 января 2017 г., 17:10

    У меня месячные задержались на 4 дня , начались только вчера . и пока их не было живот болел так , что у меня истерика каждый день была . думала начнуться и пройдут боли , но нет , сегодня второй день как они начались и все равно больно. Сплю ужасно. Таблетки на час помогают .

    [3309123876] – 15 июня 2017 г., 02:34

    Марианна, так у меня подобными симптомами ПМС сопровождался раньше. Сейчас гораздо проще и легче все переношу — стала Тайм-фактор принимать, у него в составе есть корень имбиря, витекс священный, которые заметно и облегчают боли. Да и в целом, состав у комплекса хороший — всё полезное для гормонального фона и нормализации цикла

    [992629543] – 15 июня 2017 г., 02:35

    Раньше бабы рожали по 20 детей. И месячные в животах у них не болели

    [2574172957] – 17 июня 2018 г., 10:17

    Мама сказала, что сейчас другая экология и другое время у меня месячные начались 4 месяца назад это 5 начались в 11 лет ходили к генекологу он сказал также как и мама сказал, что может поехать грудь и болеть так, что не пугайтесь сильно, но всё равно сходите к генекологу мой вам совет!

    [2574172957] – 17 июня 2018 г., 10:18

    Мама сказала, что сейчас другая экология и другое время у меня месячные начались 4 месяца назад это 5 начались в 11 лет ходили к генекологу он сказал также как и мама сказал, что может поехать грудь и болеть так, что не пугайтесь сильно, но всё равно сходите к генекологу мой вам совет!

    Ознакомьтесь так же:  Препараты при гастрите и язвенной болезни