Годовалый ребенок заболел гриппом

Оглавление:

Годовалый ребенок заболел свиным гриппом в Екатеринбурге

У годовалого малыша, поступившего в больницу Екатеринбурга с воспалением легких, диагностировали свиной грипп. Это первый случай заболевания вирусом H1N1 в столице Свердловской области.

Как выяснилось, ребенок не был привит от гриппа, сообщает ТагилСити.Ру. О его состоянии пока не уточняется.

Ранее была информация о том, что в больницы Екатеринбурга были госпитализированы две женщины с диагнозом «грипп». В связи с этим представители медицинских служб вновь напомнили о необходимости вакцинирования, чтобы выработать иммунитет и избежать серьезных последствий заболевания.

В городском управлении здравоохранения заявили о вспышке заболеваемости ОРВИ. В городской клинической больнице № 33 объявили карантин.

Авторское право на систему визуализации содержимого портала iz.ru, а также на исходные данные, включая тексты, фотографии, аудио- и видеоматериалы, графические изображения, иные произведения и товарные знаки принадлежит ООО «МИЦ «Известия». Указанная информация охраняется в соответствии с законодательством РФ и международными соглашениями.

Частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на iz.ru.

АО «АБ «РОССИЯ» — партнер рубрики «Экономика»

Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на портале, несет рекламодатель.

Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельства о регистрации ЭЛ № ФС 77 – 70162 от 16 июня 2017 года, ЭЛ № ФС 77 — 72003 от 26 декабря 2017 года

Все права защищены © ООО «МИЦ «Известия», 2017

Грипп у ребенка: симптомы и методы лечения

Большинство детей в первые 3 года жизни по 6-8 раз в год «хватают» простуду. Чтобы научиться предупреждать, распознавать и лечить грипп у ребенка, надо знать причины болезни и уметь ориентироваться в ее течении. Такое умение совсем не лишнее для родителей. Во-первых, знающая своего ребенка мама — лучший помощник врача. Во-вторых, родители могут научить детей правильно понимать свой организм и помогать (или не мешать) ему справляться с хворями. Наиболее распространенное заблуждение: простуда и грипп у детей случается из-за сквозняков, замерзших ног, непокрытой головы и перепадов температуры. На самом деле надо еще умудриться, чтобы все это перешагнуло порог иммунных возможностей ребенка. Обычно природные естественные факторы повышают ребенку иммунитет. Это вероятный, хотя и очень редкий, путь заболевания, что вам подтвердит опытный врач. Чаще ребенок заболевает после контакта с больным ОРВИ — острой респираторной вирусной инфекцией. Хотя большинство вспышек ОРВИ у детей приходится на холодное время года, не стоит ругать за это ненастье. Есть масса других причин, провоцирующих учащение заболеваний гриппом зимой:

  • люди скапливаются в помещениях и находятся там дольше;
  • помещения проветриваются лишь эпизодически, в отличие от лета, когда постоянно открыты форточки;
  • от включенного центрального отопления воздух в помещениях становится суше, а значит, размножаются болезнетворные микроорганизмы, которые, кстати, тоже любят погреться в тепле.

«Ворота» для инфекции — нос, рот и руки. Поэтому пусть малыш чаще моет руки с мылом и умывается холодной водой. Умывание не только очищает кожу и слизистую носа, но и прекрасно закаливает. Профилактические меры (типа оксалиновой мази) тоже не будут лишними в период эпидемий. Мазь можно приготовить и самим, смешав в небольшом пузырьке в равных количествах вазелиновое или оливковое масло и сок алоэ (аптечный). Большинству микробов, вызывающих ОРВИ, требуется как минимум 3-4 дня от проникновения в организм до проявления первых симптомов болезни. Это — инкубационный период.

Симптомы гриппа у детей

  • аппетит ухудшается;
  • стул бывает чаще или реже;
  • ребенок становится плаксивым и раздражительным;
  • изменяется запах его кожи и волос;
  • он более беспокойно спит;
  • налицо откат назад в развитии.

На этой стадии можно остановить заболевание еще до появления симптомов, если увеличить продолжительность сна и соблюдать диету при гриппе. Не надо бросаться усиленно кормить малыша. Не хочет кушать? Пусть лучше немного поголодает. Но если ребенок встречается с источником инфекции ежедневно, например, в детском саду, то следует подумать и о более серьезной профилактике. Во многих группах крохи вместе с воспитателями выращивают на окнах зеленый лук, который малыши «трескают» с гордостью и удовольствием. Иногда родители приносят из дома чеснок, и воспитатели раздают его детям. С психологической точки зрения лук на окнах интереснее, его ведь надо выращивать, а это так здорово!

Ребенок заболел гриппом

Если все-таки болезнь победила, не давайте волю чувствам. Ребенок очень чувствителен к эмоциональной реакции родителей, тем более в период болезни. Он может «заражаться» тревожностью мамы. Лучше пусть «заражается» оптимизмом: «Мы сильные! Мы справимся с болезнью быстро!» Кстати, не стоит путать оптимизм с легкомыслием. Последнее отличается от оптимизма отсутствием должной бдительности: «Ерунда! Не стоит обращать на болезнь внимания!»

Признаки развития заболевания:

  • Воспаление (покраснение, раздражение) слизистой оболочки носа, пазух носа, горла, ушей, глаз;
  • усиление выработки слизи, что приводит к выделениям из носа, першению в горле, кашлю;
  • сужение дыхательных путей, что проявляется в шумном и хриплом дыхании малыша.

Чтобы избавиться от избыточной слизи, организм «включает» кашель и чихание. Если инфекция не сильная и организм ребенка с ней справляется, то через 3-4 дня после появления кашля болезнь начинает отступать. Но иногда микробы не желают быстро сдавать позиции, и тогда организм мобилизуется и пускает в атаку белые кровяные тельца. Побочным продуктом этой «битвы» становятся густые, часто зеленые сопли. Если через несколько дней кризис все еще не миновал, то иммунитет защищает своего хозяина с помощью повышения температуры. Именно на этом этапе обычно наступает переломный момент в ходе заболевания ребенка гриппом.

Повышение температуры говорит о том, что защитная система организма и простые домашние средства могут победить болезнь и без посторонней помощи. Но отношение к жару у родителей должно выработаться правильное, так как высокая температура — и друг, и враг.

По примеру собственных родителей молодые мамы нередко начинают борьбу не с болезнью, а с температурой.

На самом деле температура до 38°С не наносит детям вреда. Более важно не то, как высоко поднялся ртутный столбик на градуснике, а то, как ведет себя ребенок. И если на фоне температуры он отказывается от игр, общения с родителями, погружен в себя — это может быть тревожным признаком. Хороший признак — отказ ребенка от еды и сонливость. С одной стороны, это говорит о нагрузке на организм ребенка, с другой стороны, он использует самые простые средства выздоровления, а значит, «дружит» с организмом. Наиболее неприятный симптом гриппа у ребенка резкого повышения температуры — фебрильные судороги. Подергивание и подрагивание подбородка и конечностей говорят о том, что пришла пора температуру сбивать. Высокая температура гораздо опаснее для младенцев, чем для детей постарше. Если ребенок болеет с температурой, процесс выздоровления идет быстрее и эффективнее. Родителю надо только поддержать малыша в его борьбе с болезнью.

Когда сбивать температуру ребенку?

(рассчитано на годовалого ребенка):

  • если она более 8 часов превышает отметку 39°С и не снижается;
  • если в течение 3 суток нижняя граница температуры выше 38,5°С;
  • если появляются предвестники фебрильных судорог;
  • если ваша родительская интуиция подсказывает, что ребенку следовало бы отдохнуть от температуры.

Когда вызывать врача для ребенку?

Решать вопрос о медицинской помощи нужно в зависимости от тяжести заболевания, а не от температуры. Некоторые дети реагируют очень высокой температурой и на незначительную инфекцию, а у других даже пневмония протекает на фоне легкого жара. Самые важные вопросы, которые следует задать врачу:

  • где источник хрипов (чтобы исключить пневмонию);
  • нет ли подозрения на ангину или отит?

Кстати, наиболее горячее место на теле ребенка показывает локализацию инфекции (живот, грудь, горло). Если это голова, то инфекция, скорее всего, «устроилась» в носоглотке. Если вы не знаете, чем лечить грипп у ребенка и лечить или нет, лучше ли подождать. Особенно это касается применения антибиотиков (естественно, после назначения врача). Возбудители большинства подобных инфекций — вирусы. Против них применять антибиотики попросту бесполезно. Они годятся для борьбы с бактериальными заболеваниями.

Лечение гриппа у детей
  • Частое проветривание помещения, где находится малыш;
  • увеличение длительности сна;
  • частое умывание и мытье рук;
  • ограничение контакта с инфекциями (ребенка лучше забрать на время из садика или школы);
  • облегченный пищевой рацион;
  • обильное питье, даже если температуры у малыша нет;
  • совместный сон с родителями (особенно для детей до 3 лет);
  • регулярное очищение кишечника ребенка;
  • водные процедуры (контрастные ванночки для рук и ног; ванны с морской солью; «парная» — постоять в ванной, где льется горячий душ);
  • массаж стоп, кистей, спины (при температуре до 38,5°С);
  • совместная с ребенком дыхательная гимнастика (после 3 лет);
  • прижигание йодом биологически активных точек (их расположение подскажет врач);
  • употребление средств от насморка и микстур от кашля (лучше чередовать несколько микстур по 1 чайной ложки каждые 2 часа);
  • введение витаминно-минеральных препаратов;
  • ингаляции — активные и пассивные (тарелочка с чесноком возле постели спящего ребенка, ветки хвойных деревьев в комнате);
  • компрессы и обертывания;
  • применение детских жаропонижающих средств;
  • введение врачом лекарственных средств (в том числе стимулирующих иммунитет).
Ознакомьтесь так же:  Что делать если слабость при простуде

Как действовать маме до доктора?

  • Первым делом оденьте малыша соответственно температуре: потеплее, если его знобит, и более легко, если ему жарко. Не надо бояться, что раздетый температурящий ребенок еще больше заболеет: одежда удерживает тепло и не дает жару выходить наружу. Можно открывать окна — свежий воздух принесет только пользу.
  • Второе правило — ограничение твердой пищи и обильное питье. Если кроха еще получает грудное молоко — это лучшее лекарство.
  • Можно использовать такие травы, как липа, ромашка, мята (при условии, что у ребенка на них отсутствуют аллергические реакции).
  • Клюквенный морс и отвар шиповника — тоже источники витаминов.
  • Если у малыша кашель или болит горло, то можно разбавлять теплой водой какую-либо микстуру (пертусин, корень солодки, корень алтея и др.) и использовать ее в качестве напитка. Теплая минеральная вода тоже подойдет.
  • Когда у ребенка жар, его можно обтереть водичкой с уксусом. Температура воды должна быть холоднее температуры тела крохи на несколько градусов (в пределах комфортности). Испаряющаяся с тела ребенка вода ускоряет остывание. Можно добавить в воду морскую соль и успокаивающие травы.
  • Своевременное очищение кишечника тоже очень важно. Если у малыша наблюдается склонность к запорам, то воспользуйтесь клизмой или глицериновой свечкой. Клизма — сама по себе хорошее жаропонижающее средство.

Грипп у новорожденного

Грипп – острое вирусное заболевание, которое обычно возникает в период с ноября по март. Инфекция преимущественно поражает верхние дыхательные пути и сопровождается тяжелой интоксикацией. Грипп у новорожденных иногда провоцирует осложнения в виде острого отита, воспаления легких, повреждений сердечно-сосудистой и нервной систем.

Грипп у маленьких детей

Грипп является чрезвычайно заразным заболеванием. Болезнь распространяется быстро и в ряде случаев достигает масштабов эпидемии. Сначала преимущественно заболевают взрослые, затем случаи гриппа начинают фиксироваться и среди детей. Грипп у маленьких детей иногда заставляет закрывать группы в детском саду, яслях, школьные классы на карантин.

Эпидемии связаны с тем, что зимой люди длительное время проводят в закрытых помещениях, общаются в больших коллективах, получают с пищей мало витаминов. Зимой вирусы распространяются особенно быстро, так как холодная погода и короткий световой день способствуют их активному размножению.

Гриппом болеют дети всех возрастов. Чаще всего заболевание фиксируется после 2-3 летнего возраста. Грипп у новорожденных встречается несколько реже, хотя в период эпидемий и такие ситуации вполне возможны.

Грипп в первый месяц жизни

Период новорожденности – это четыре недели после рождения. Это время является тяжелым испытанием для младенца, так как ребенок адаптируется к самостоятельному существованию вне материнского организма. Грипп у новорожденного возможен в двух вариантах, в зависимости от того, до или после рождения произошло инфицирование.

Врожденный грипп бывает у тех детей, чьи матери заболели незадолго до родов. Ребенок появляется на свет ослабленным, у него фиксируются субфебрильная температура, отек слизистой носоглотки. Такие дети вялые, плохо едят, склонны к нарушениям дыхания. Грипп у новорожденного при врожденной форме часто осложняется бактериальной инфекцией, что приводит к воспалению легких. Тяжелое течение заболевания требует госпитализации в реанимационное отделение для грудничков.

Грипп у новорожденного может возникнуть и при инфицировании после рождения. В этом случае малыш появляется на свет здоровым, но позже заражается гриппом от окружающих. Признаки заболевания нарастают постепенно. В первые дни температура поднимается незначительно, но ребенок теряет аппетит, становится вялым, сонным. Умеренные катаральные явления проявляются в виде небольшого насморка, отека носоглотки, кашля. Дыхание ребенка меняется. Малыш сопит, пытается дышать ртом.

Профилактика и лечение гриппа у новорожденных

Грипп у новорожденного возникает после непосредственного контакта с заболевшими взрослыми или другими детьми. Чтобы избежать инфицирования, необходимо оградить ребенка от излишнего общения. Подобные меры отражаются и в народной традиции: нельзя показывать младенца до месяца никому, кроме самых близких членов семьи.

Если болеет кто-то из близких малыша, то ребенка надо попробовать изолировать в рамках квартиры. Почаще проветривайте помещение, проводите влажную уборку, носите медицинские маски.

Профилактика гриппа у новорожденных возможна и с помощью лекарственных средств. Используйте препараты человеческого интерферона в нужной дозе по рекомендации педиатра. Наиболее удобно выбирать капли или ректальные свечи.

Главной профилактикой гриппа у маленьких детей является грудное молоко. Даже если мама сама болеет, то ей не стоит прекращать естественное вскармливание. С женским молоком младенец получает защиту материнского иммунитета.

В целом грипп у новорожденного протекает достаточно легко, если ребенок родился в срок и находится на грудном вскармливании. Часто малыш даже не заболевает, хотя другие члены семьи переносят грипп.

Если ребенок заболел, то необходимо обратиться за медицинской помощью. Срочно вызывайте врача, если температура тела больше 38 градусов. Грипп у новорожденных лечат противовирусными препаратами, жаропонижающими средствами. В части случаев требуется госпитализация в стационар.

Грипп у годовалого ребенка

Годовалые дети болеют гриппом чаще, чем новорожденные. Заболевание всегда протекает в острой форме. Температура поднимается выше 38,5 градусов, возникают озноб, кашель, сильная слабость, пропадает аппетит. Грипп у годовалого ребенка длится около 5-7 дней. Малышу нужно обеспечить постельный режим, давать обильное питье и легкую пищу. При высокой температуре дайте ребенку жаропонижающие препараты и вызовите врача на дом.

Грипп у маленьких детей требует особого внимания и лечения. Строго следуйте медицинским рекомендациям. Именно это поможет избежать тяжелых осложнений и благоприятно восстановиться после заболевания.

В Одесской области от гриппа умер годовалый ребенок

В Одесской области на прошлой неделе от гриппа скончался годовалый ребенок. Об этом сообщает информационный бюллетень «Грипп и ОРВИ в Украине».

По данным издания, малыш был инфицирован вирусом A(H1N1).

В целом в стране за прошедшую неделю гриппом и ОРВИ заболели 200 тысяч 305 человек, из которых 64,1% — дети до 17 лет. В целом уровень заболеваемости в Украине на 9,4% ниже эпидемического порога.

В Украине с начала эпидсезона от гриппа умерли пять человек — трое детей и двое взрослых. Три из этих случаев были зафиксированы всего за одну неделю (с 26 февраля по 4 марта): в Запорожской области умер 47-летний мужчина, На Кировоградщине скончалась 45-летняя женщина и в Харьковской области грипп унес жизнь шестилетнего мальчика.

Таиланд: годовалый ребенок заболел птичьим гриппом

Весь мир, 14 ноября 2005, 08:07 — REGNUM В столице Таиланда — Бангкоке — птичьим гриппом заболел годовалый ребенок. Как передает ТВЦ, в этом районе проводится обследование домашней птицы и жителей.

Ранее ИА REGNUM сообщало, что в одной из инфекционных больниц столицы Индонезии скончалась пациентка — 20 летняя девушка, у которой были выявлены симптомы птичьего гриппа. Тесты, которые должны подтвердить или опровергнуть диагноз медиков, будут проведены 14 ноября.

Как не заболеть гриппом, если кто-то из домашних уже болен?

К эпидемии гриппа невозможно подготовиться на все 100%. Встреча с опасным вирусом застает врасплох и кажется, что всегда в неподходящий момент. Поэтому очень серьезно нужно отнестись к вопросам профилактики гриппа. В особенности это касается самых уязвимых категорий граждан, которые не могут похвастаться хорошим иммунитетом. К ним относятся беременные женщины и дети младшего возраста. А что делать, если кто-то из членов семьи уже заболел гриппом, например, старший ребенок, папа, бабушка или дедушка? Какие меры профилактики предпринять, чтобы уберечь от гриппа будущую маму и/или годовалого малыша? Какие способы наиболее эффективны, а какие плохо работают? Об этом вы узнаете из нашей статьи.

Может быть, еще не поздно привиться?

Одним из лучших способов профилактики гриппа является вакцинация. Но вот проводить ее нужно заранее, чтобы успел выработаться иммунитет. Для того чтобы уровень защитных антител после прививки против гриппа был достаточным, нужно минимум 2-3 недели. Сохраняется иммунитет от 6 месяцев до года. Детям, которые впервые вакцинируются от гриппа, нужно две инъекции вакцины с интервалом в 1 месяц. Остальным, как правило, достаточно всего одного укола ежегодно.

Можно ли прививать беременных? На сегодняшний день нет убедительных данных, как о вреде вакцинации беременных женщин против гриппа, так и об абсолютной безопасности этого мероприятия. Поэтому рекомендуется делать прививку во 2 и 3 триместрах беременности, если риск заболевания выше, чем возможный риск от вакцинации. Например, если будущая мама является медработником или учителем, и встреча с заразными больными неизбежна.

Стоит ли прививать малышей? Вакцинация от гриппа разрешена с 6 месяцев. Прививку можно делать в один день с другими прививками по календарю. Однако делать это стоит при полном здоровье крохи, чтобы свести к минимуму риск побочных реакций вакцинации.

Если же в семье уже кто-то заболел гриппом, то прививку остальным членам семьи делать уже поздно.

Прием индукторов интерферона и противовирусных средств — шанс не заболеть

Прием лекарств для профилактики и лечения гриппа порой не оказывает должного эффекта, несмотря на их немаленькую стоимость. Каким же лекарствам стоит отдать предпочтение, а от каких не стоит ждать чудес?

Мы обсудим с вами те средства для профилактики и лечения гриппа, которые наиболее популярны среди населения.

  • Тамифлю (таблетки, суспензия) — противовирусный препарат с доказанной клинической эффективностью. Активное вещество — Осельтамивир. Он губительно воздействует на сам вирус, но на выработку противогриппозных антител никак не влияет. Тамифлю используют для профилактики гриппа, механизм его действия в данном случае будет основан на препятствии проникновения опасного вируса в клетки эпителия дыхательных путей. Разрешен в качестве профилактики гриппа у детей с годовалого возраста. Будущим мамам для профилактики гриппа препарат не подходит, но для их лечения используется довольно-таки часто.
  • Реленза (порошок для ингаляций) — противовирусный препарат с аналогичным механизмом действия. Он эффективен для лечения гриппа и его профилактики, однако данный препарат не используется у детей до 5 лет. При беременности его прием также не рекомендован ввиду того, что нет информации о его безопасности для плода. Иногда его используют для лечения будущих мам от гриппа, но не для профилактики.
  • Гриппферон (капли в нос) — содержит человеческий интерферон, который обладает иммуномодулирующим и противовирусным действием. То есть, осуществляется борьба с опасными вирусами и стимулируется местный иммунитет. Разрешен для профилактики и лечения гриппа и у беременных, и у самых маленьких детей. Главный плюс: удобство приема и дозирования. Минус: нет убедительных данных о клинической эффективности.
  • Кагоцел (таблетки) — препарат способствует выработке собственных интерферонов, которые стимулируют иммунитет и борются с вирусами. Он не разрешен для использования у беременных женщин и малышей до трехлетнего возраста в связи с недостаточными сведениями о его безопасности у этих категорий пациентов. Кроме того, эффективность этого средства и ему подобных не доказана.
  • Анаферон и Анаферон детский (таблетки) — иммуномодулирующий препарат, механизм действия которого приравнивается к действию гомеопатических лекарств. Разрешен для профилактики и лечения всех категорий пациентов. Однако его эффективность довольно-таки спорна.
  • Арбидол (таблетки, суспензия для детей) — содержит умифеновир, препарат, который обладает противовирусным действием. Он широко рекламируется и входит в список жизненно важных лекарств, хотя многие врачи ставят под сомнение его эффективность. Согласно инструкции к препарату он разрешен у детей с двух лет. Беременным женщинам назначается по строгим показаниям.
Ознакомьтесь так же:  Как защитится беременной от простуды

Оксолиновая мазь — просто и надежно?

Любимое средство для профилактики гриппа вот уже нескольких поколений. Она обладает местным противовирусным действием против самых разных вирусов, в том числе против гриппа, как уверяет производитель. То есть, при вдыхании воздуха через нос большая часть опасных вирусов должна погибнуть. Но если человек будет дышать глубоко или вообще станет дышать ртом, то оксолиновая мазь его не защитит от гриппа.

Кроме того, дети часто заражаются через тесные контакты. Грубо говоря, один чихнул на игрушку, а другой ее облизал. Здесь тоже чудесных свойств оксолиновая мазь не сможет проявить. Но в качестве дополнительной меры профилактики ее вполне можно использовать у всех, будь-то годовалые малыши или беременные женщины.

Медицинская маска — кто ее должен носить?

Многочисленные исследования подтвердили очень интересный факт, о котором не все знают. Медицинскую маску в первую очередь должен надевать тот, кто болен, чтобы не распространять опасные вирусы, а не тот, кто боится заразиться. Поэтому не стоит бегать за годовалым малышом с уговорами надеть красивую масочку. Правильнее выдать целый комплект масок тому, кто заболел.

Маска должна плотно прилегать к лицу. Для более плотного соприкосновения маски в области носа нужно придать соответствующий изгиб носовому фиксатору. Для этого удобнее всего использовать медицинские маски из нетканого материала (продаются в аптеке). Марлевые маски для профилактики гриппа не совсем удобны.

Желательно для детей приобретать специальные детские маски. Они отличаются от взрослых не только забавным рисунком, но и размером, а также гипоаллергенностью. Размер маски имеет значение, потому что избыток воздуха, который копится около детского лица между кожей и взрослой маской достаточно вреден: в такой теплой и влажной среде размножаются опасные бактерии и вирусы.

Маску надевают на лицо темной стороной к коже, а светлой наружу. Так она будет впитывать жидкость изнутри и не давать оседать каплям жидкости снаружи. Желательно менять маску каждые 2-3 часа для того, чтобы она работала правильно.

Прием поливитаминов

Разноцветные баночки в аптеке с самым разнообразным набором витаминов и микроэлементов так и манят к себе, и кажется, что это и есть то, что спасет всю семью от гриппа. Конечно, витамины и микроэлементы очень важны для нормальной работы иммунной системы, но их прием не дает никаких гарантий того, что гриппа удастся избежать, особенно если источник инфекции совсем рядом.

Гораздо лучше организовать хорошее и сбалансированное питание для всех членов семьи, обязательно с достаточным количеством белка. Самое время достать из морозильника замороженные ягоды (клюкву, черную смородину, бруснику), открыть к чаю баночку малинового варенья, заварить в термос шиповник, приготовить чай с имбирем и лимоном. На десерт можно предложить детям киви — еще один богатый источник витамина С. Да, все эти средства не спасут от заражения гриппом, но помогут держать организм в тонусе, чтобы тот, в свою очередь, активно боролся с неприятелем.

Эфирные масла для обеззараживания воздуха

Эфирные масла различных растений действительно обладают противовоспалительным, противовирусным, тонизирующим, антибактериальным действием и другими полезными свойствами. Вдыхание паров определенных эфирных масел благотворно воздействует на организм, что помогает в профилактике респираторных болезней, в том числе гриппа. К таким маслам относятся пихтовое масло, лавандовое масло, масло эвкалипта, мятное масло, масла гвоздики, розмарина и многие другие.

Некоторые любят пользоваться аромалампой или тепловлажным ингалятором. Но есть и другие методы. Например, линейка средств «Дыши», в основе которых используются эфирные масла. Так, набирает популярность пластырь-ингалятор с эфирными маслами, который клеится на одежду, а также масло-спрей для распыления его во вдыхаемом воздухе. Есть средства и других фирм, но принцип действия их аналогичен вышеописанным.

Кончено, доказательной базы о том, помогают ли подобные средства бороться с гриппом, нет. Их можно использовать в качестве дополнительной меры профилактики. Но стоит быть очень осторожными, ведь у малышей может быть аллергическая реакция на эфирное масло (а если используется смесь масел, то выявить виновника очень сложно). Поэтому чаще всего производители не рекомендуют их использовать до достижения двухлетнего возраста.

С беременными тоже не все так просто: некоторые эфирные масла им противопоказаны. Так, вдыхание эфиров масла розмарина может вызвать преждевременные схватки и повышенное давление, масло шалфея может спровоцировать маточное кровотечение. Некоторые врачи придерживаются мнения, что эфирные масла не стоит вообще применять при беременности. В любом случае, про каждое конкретное масло стоит сначала изучить информацию, прежде чем его использовать.

Даже чихать нужно правильно!

Когда больной чихает, то вирусы вместе с капельками слюны разлетаются на несколько метров. Вот так и заражаются окружающие гриппом и другими ОРВИ. Поэтому родители учат своих детей с малых лет прикрывать рот, когда они чихают или кашляют. Как обычно прикрывается ребенок (да и взрослый тоже)? Правильно, ладошкой. Одно дело, когда он здоров, и чихнул, например, на резкий запах или пыль. И совсем другое дело, если прикрывается ладонью больной гриппом.

В чем же проблема? А в том, что он не идет мыть после этого руки с мылом, а продолжает заниматься своими делами, трогать общие предметы, дверные ручки, посуду, прикасаться к игрушкам и мебели, распространяя вокруг себя опасные вирусы. Особенно опасно это для малышей, которые тащат в рот, все что есть в их поле зрения.

То есть, всем больным домочадцам нужно выдать носовые платки или салфетки (желательно одноразовые), чтобы можно было ими прикрываться в момент чихания или кашля. Стоит следить за тем, чтобы эти салфетки не валялись по всему дому, а находились в кармане заболевшего, а затем были вовремя утилизированы.

Разобщение больного члена семьи и здоровых — лучший способ профилактики гриппа

Особенно опасен больной гриппом в остром периоде болезни, примерно 5-7 дней. Если его изолировать от тех членов семьи, для кого грипп наиболее опасен, то есть большой шанс того, что они не заболеют.

Кто временно переедет к родственникам, не имеет значения. У всех свои семейные обстоятельства и особенности. Например, заболевшего старшего ребенка можно оставить лечиться дома с папой, в то время как беременная мама с годовалым малышом на время переселятся к бабушке. Конечно, можно сделать и наоборот, но стоит учитывать интересы принимающей стороны тоже. Так, для пожилых людей грипп не менее опасен, чем для маленьких детей.

Если вариант с временным переселением не рассматривается, то стоит больного гриппом максимально изолировать в своей квартире. Лучше, если это будет отдельная комната за дверью, которую заболевший член семьи будет покидать только при необходимости. При отсутствии двери можно повесить на дверной проем влажную простынь — она частично будет сдерживать распространение вирусов по квартире.

Соблюдение правил личной гигиены и свежий воздух: важно для всех!

Ну и наконец, мы перешли к простым, но очень важным истинам, которые каждый должен не просто знать на зубок, но и следовать им. Это сделать совсем не сложно.

  • Регулярное проветривание квартиры (каждые 2-3 часа). Устраивать сквозняк и мерзнуть всем не надо, но открыть форточку и накинуть свитер совсем не сложно. Особенно удобно проветривать помещение, когда все тепло укутаны и спят. Или можно проветрить помещение без членов семьи, например, когда все принимают пищу на кухне.
  • Ежедневные прогулки. Если есть возможность оставить с кем-то заболевшего члена семьи (а может, оставить его и одного на некоторое время), то стоит этим воспользоваться. Ребенок старше 6 лет вполне может пару часов побыть один в квартире — естественно, с мобильным телефоном.
  • Сон на балконе для малышей. Если состояние старшего ребенка не позволяет оставить его дома, чтобы пойти гулять с малышом, то можно уложить младшего спать в коляске на балконе. Он в это время «погуляет», подышит свежим воздухом, а мама еще раз проветрит квартиру.
  • Влажная уборка ежедневно. Вирусы гриппа оседают на окружающих предметах вместе с пылью и могут в дальнейшем попасть в организм другого члена семьи. Только не нужно беременной женщине каждый день ползать на коленках и мыть пол с хлоркой в самых труднодоступных местах квартиры. Важнее протирать столы, полки, подоконники, дверные ручки и другие предметы, к которым все часто прикасаются.
  • Личная посуда для заболевшего на весь период болезни. Казалось бы, так просто. Но на деле часто оказывается, что из одной чашки пьют воду все члены семьи, а самый младший регулярно отбирает чужую ложку и продолжает есть ей сам. В данной ситуации придется проявить строгость и настойчивость.
  • Тщательное мытье рук с мылом перед едой. Важно объяснять свои домочадцам и соблюдать всем взрослым: перед тем, как стащить со стола яблочко или печенье, руки тоже нужно вымыть. То, что все находятся дома, не говорит о том, что руки у всех и так чистые.
  • Индивидуальные игрушки. Если в семье двое детей, один из которых болеет, то стоит объяснить старшему ребенку, что он не должен брать игрушки малыша. Вечером стоит промыть в проточной воде пластиковые игрушки обоих детей.
Ознакомьтесь так же:  Прививки против кори и краснухи отзывы

В заключение нашей беседы мы хотим пожелать своим читателям перенести сезон простуд и гриппа легко и без болезней. Берегите свое здоровье!

Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция

Люди, внимание.
Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, вообще не грипп — это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания.

ПРОФИЛАКТИКА

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привившись, вы защитите себя не от вирусов вообще, а только от вируса гриппа.

  1. Если имеете материальную возможность привиться (привить дитя) и смогли достать вакцину — прививайтесь, но при том условии, что для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Имеющиеся вакцины защищают от всех актуальных в этом году вариантов вируса гриппа.
  2. Никаких лекарств и «народных средств» с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого-либо респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины — все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца («треба щось робити») и россиянина («надо что-то делать»).
    Основная польза всех этих лекарств — психотерапия. Вы верите, вам помогает — я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки — оно того не стоит.
  3. Источник вируса — человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет — мудро!
  4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Желательно видеть ее на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом. Здоровому не нужна.
  5. Руки больного — источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, — здравствуй, ОРВИ.
    Не трогайте свое лицо. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!
    Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
    Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.
    Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги — источник распространения вирусов.
  6. Воздух. Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся.
    Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. Поэтому, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше нормально подышите свежим воздухом.
    Оптимальные параметры воздуха в помещении — температура около 20 °С, влажность 50–70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.
    Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.
  7. Состояние слизистых оболочек. В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета — защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают — работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета — сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки. Поскольку вы не знаете, какие это лекарства (а это некоторые противоаллергические и почти все т.н. «комбинированные противопростудные средства»), так лучше не экспериментировать в принципе.
    Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг — тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы: «Салин», «Аква марис», «Хьюмер», «Маример», «Носоль» и т.д. Главное — не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники. Вышеупомянутым солевым раствором также регулярно полощите рот.
    В отношении профилактики это все.

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя — «Тамифлю». Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.
«Тамифлю» реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).
«Тамифлю» не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. «Тамифлю» используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают) или когда даже легко заболевает человек из группы риска — старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показан «Тамифлю», то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, нужна госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью «Тамифлю», поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).
Эффективность при ОРВИ и гриппе других противовирусных средств весьма сомнительна (это самое дипломатичное из доступных определений).
Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности — это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтобы организм легко с вирусом справился.

ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ

  1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура 18–20 °С (лучше 16, чем 22), влажность 50–70% (лучше 80, чем 30). Мыть полы, увлажнять, проветривать.
  2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) — легкое, углеводное, жидкое.
  3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить).
    Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает — это буду, а это нет — пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья — готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: «Регидрон», «Хумана электролит», «Гастролит», «Нормогидрон» и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.
  4. В нос часто капайте-пшикайте солевые растворы.
  5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, размазывание по телу жира несчастных животных — коз, барсуков и т.д.) — классический совковый садизм и опять-таки психотерапия («надо что-то делать»). Парить детям ноги (доливая кипяток в тазик), делать паровые ингаляции над чайником или кастрюлькой, растирать детей спиртосодержащими жидкостями — безумный родительский бандитизм.
  6. Если надумали бороться с высокой температурой — только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин!
    Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить — это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» — это послать папу в аптеку.
  7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны — они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) вообще не имеет к самолечению никакого отношения. Лекарства, угнетающие кашель (в инструкции написано «противокашлевое действие»), — нельзя категорически».
  8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
  9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
  10. Все интерфероны для местного применения и для глотания внутрь — лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.
  11. Гомеопатия — это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).

КОГДА НУЖЕН ВРАЧ

ВСЕГДА.
Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО:
• отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
• повышенная температура тела на седьмой день болезни;
• ухудшение после улучшения;
• выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
• появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
• усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
• при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО И СРОЧНО, если наблюдаются:
• потеря сознания;
• судороги;
• признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
• интенсивная боль где угодно;
• даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле + сухой нос — это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика);
• даже умеренная головная боль в сочетании со рвотой;
• отечность шеи;
• сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
• температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
• любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ЗНАТЬ БОЛЬШЕ

УЧИТЕСЬ!
Это лучше, чем стоять в очереди в аптеку и менять кровное на ненужное…

(Перевод данной статьи на украинский язык можно прочесть здесь.)