Грипп лечить народными средствами

Оглавление:

Грипп: лечение в домашних условиях

Грипп – это острое вирусное заболевание, сопровождающееся сильной интоксикацией организма и поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Эта болезнь имеет свойство при некачественной или запоздалой терапии давать серьёзные осложнения, которые в ряде случаев могут даже приводить к смерти больного. Всего выделяют три вида гриппа – А, В и С. Все они, в свою очередь, разделяются на множественные разновидности, которые появляются из-за сочетания различных белковых комплексов, располагающихся на поверхности вирусной оболочки. Чаще всего люди сталкиваются с гриппом А. Его разновидности склонны к быстрой мутации и по этой причине особенно опасны. Именно по вине гриппа А погибает максимальное количество заболевших.

Попадая на поверхность слизистой оболочки дыхательных путей, ротовой полости или глаз, вирус быстро внедряется в клетки и начинает стремительное размножение. Под его воздействием захваченная клетка разрушается, и вирус вместе с токсинами, которые он выделяет в процессе жизнедеятельности, разносится кровью по всему организму, нанося удар по иммунной, сердечно-сосудистой и нервной системе. Только при правильной терапии удаётся справиться с заболеванием без осложнений и не подвергая организм чрезмерной перегрузке. Использовать в лечении следует не только медикаментозные, но и народные средства, которые позволяют ускорить восстановление организма. Кроме этого, всем больным нужно помнить о том, что при заражении гриппом непременно требуется обращение за врачебной помощью (и даже в том случае, если не нужен больничный). Всё дело в том, что для правильного лечения важно точно определить разновидность гриппа, а самостоятельно сделать это невозможно.

Какие предрасполагающие к заражению гриппом факторы существуют

Для того чтобы вирус гриппа мог легко размножаться в организме и приводить к болезни, требуется наличие предрасполагающих факторов. Они снижают защитные силы организма, в большей или меньшей степени подавляя местный и общий иммунитет и устраняя преграды на пути вируса. К таким пособникам болезни относятся:

  • сильное переутомление, как хроническое, так и разовое;
  • хроническое недосыпание – сон менее 8 часов в сутки на протяжении 1 недели и более;
  • сильное эмоциональное перенапряжение;
  • недостаток витаминов в пище;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • хронические воспаления носоглотки;
  • длительное ношение контактных линз;
  • хронический дисбактериоз;
  • постоянные контакты с больными (при наличии больных дома, а также работа в инфекционных отделениях больниц);
  • очень сильное переохлаждение;
  • чрезмерная загрязнённость воздуха.

При появлении таких провоцирующих болезнь факторов риск заражения гриппом многократно возрастает.

Симптомы гриппа

Грипп начинается стремительно, спустя 6–12 часов после проникновения вируса в организм. Состояние больного быстро ухудшается и может даже доходить до критического. О том, что произошло заражение гриппом, говорят следующие симптомы:

  • резкое повышение температуры тела до 39–40 градусов;
  • очень сильный озноб;
  • интенсивная головная боль;
  • давящая боль в глазах;
  • обильное потоотделение;
  • нарастающее головокружение;
  • стремительно возникшая слабость;
  • ломота в костях;
  • ломота в мышцах;
  • непереносимость яркого света;
  • сухость в горле;
  • сильное першение в горле;
  • интенсивное покраснение носоглотки;
  • боль за грудиной различной интенсивности;
  • заложенность носа;
  • сухой, дерущий кашель;
  • учащение пульса;
  • носовое кровотечение;
  • обморочное состояние;
  • судороги.

При появлении последних 3 симптомов требуется срочно вызвать скорую, так как данное состояние требует незамедлительного медицинского вмешательства, без которого высок риск летального исхода. Обратить внимание следует и на то, что температура при гриппе не должна держаться дольше 4 дней. Если она сохраняется на более длительный срок или после стойкого понижения вновь подскакивает до высоких значений, то это является свидетельством развития осложнения заболевания. В такой ситуации требуется срочное прохождение обследования для выявления поражённого органа и начала лечения.

Осложнения гриппа

Когда больной не лечит грипп, а просто снимает его основные симптомы и переносит заболевание на ногах, то ему обеспечены осложнения. Грипп – это то заболевание, которое требует полноценной терапии и постельного режима, и пренебрегать этим правилом категорически запрещено.

В том случае, если к гриппу отнеслись без должной серьёзности, через 5–7 дней болезни возникают осложнения, и некоторые из них смертельно опасны. В качестве основных последствий гриппа врачи называют:

  • некротические очаги в тканях слизистой дыхательной системы;
  • воспаление лёгких;
  • синуситы;
  • отит;
  • острый отёк слизистой дыхательной системы, приводящий к удушью;
  • кровоизлияние в лёгкие;
  • разрушение сосудов головного мозга с последующим кровоизлиянием;
  • отёк спинного мозга;
  • отёк головного мозга;
  • менингит;
  • энцефалит;
  • радикулит.

Кроме перечисленных выше основных осложнений гриппа, могут возникать и поражения других органов. Встречаются случаи осложнений на почки, печень и сердце, что также очень опасно. Имеет место и развитие на фоне гриппа сахарного диабета.

Лекарственные препараты для лечения гриппа

Лечение гриппа медикаментозными препаратами разделяется на противовирусную терапию и симптоматическую терапию. Первая необходима для того, чтобы уничтожить в предельно короткий срок возбудителя болезни, а вторая – для того, чтобы улучшить состояние больного и не допустить сверхсильной интоксикации. Для борьбы с вирусом гриппа используют противовирусные препараты, самыми популярными из которых являются:

  • Римантадин – противовирусный препарат, уничтожающий подавляющее большинство разновидностей гриппа А. Важно начать приём этого лекарства в первый же день болезни (сразу после появления симптомов): препарат пьют в объёме 300 мг, разделив дозу на 3 приёма. Во второй и третий день пьют 200 мг за 2 раза и на четвёртый день – разово 100 мг. Если первый день болезни упущен, использование римантадина бесполезно, так как он уже не сможет остановить развитие вируса.
  • Арбидол – препарат, действенный против вирусов группа А и В. Принимают лекарство с первого же дня болезни по 600 мг, разделяя дозу на 3 приёма в сутки, в течение недели.
  • Кагоцел – мощный иммуностимулятор, подавляющий активность гриппа разных видов. Он применяется согласно инструкции (в зависимости от возраста больного и формы болезни).
  • Ингавирин – противовирусное средство, эффективное против гриппа А и В. Применяется по 1 капсуле в день в течение недели. Для детей и взрослых выпускается в разных дозировках: детская – 60 мг и взрослая – 90 мг.

К симптоматической терапии относится применение жаропонижающих, противоаллергических, отхаркивающих и обезболивающих препаратов. Выбор их остаётся за врачом или самим больным. В аптеках представлен широчайший ассортимент таких лекарств, и подобрать оптимальный вариант труда не составляет. Антибиотики при гриппе бесполезны, так как не действуют на вирусы. Их назначают только в том случае, если к вирусной инфекции присоединяется бактериальная инфекция.

Домашние средства для лечения гриппа

Домашние средства против гриппа необходимы в качестве дополнительной терапии, которая помогает поддержать организм и ускорить выздоровление.

  • Большинство разновидностей гриппа теряют свою активность в организме при употреблении лекарства из корицы. Оно значительно ускоряет выздоровление, но не отменяет приёма лекарственных препаратов. Для приготовления препарата требуется взять 50 г порошка натуральной корицы и залить их 2 стаканами водки. Настаивается лекарство в темноте на протяжении 20 дней, и потому на всякий случай его следует готовить заранее перед началом периода гриппа и простуды. По прошествии времени настаивания лекарство отцеживают и хранят в холодильнике. При необходимости его принимают по 30 капель 3 раза в сутки за 30 минут до еды. Длительность этого лечения – 7 дней.
  • Настой листьев эвкалипта быстро улучшает состояние больного за счёт того, что позволяет как можно быстрее снять воспаление слизистой носоглотки. Для его приготовления 1 столовую ложку листьев заливают 1 стаканом крутого кипятка и настаивают в термосе 1 час. После процеживания лекарство разделяют на 3 части и используют в подогретом виде для полоскания горла утром, днём и вечером. Длится лечение до исчезновения першения и боли.
  • Чеснок помогает сократить время болезни на несколько дней. Для достижения терапевтического эффекта надо употреблять в период болезни по 5 среднего размера зубков чеснока, хорошо разжёвывая их.

Профилактика гриппа

Для того чтобы не заболеть гриппом, в идеале следует своевременно сделать прививку. Если же от неё по какой-то причине пришлось отказаться, то надо обратить внимание на следующие предупредительные меры против гриппа:

  • полноценное питание;
  • полноценный отдых;
  • промывание носовых ходов после пребывания в общественном месте;
  • регулярное мытьё рук;
  • полноценный сон;
  • употребление препаратов, укрепляющих иммунитет;
  • использование оксолиновой мази.

Кроме этих профилактических действий, стоит также предпринять и другие: уделить внимание недопущению контактов с больными, для чего не рекомендуется без острой необходимости в разгар эпидемии посещать медицинские учреждения. Грипп является тяжёлым заболеванием, опасность которого не следует недооценивать. К его лечению надо подходить со всей ответственностью, и ни в коем случае нельзя переносить его на ногах.

Грипп — это инфекционно-воспалительное заболевание с преимущественным поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Возбудителями болезни являются бактерии (стрептококки, пневмококки и проч.) и вирусы (аденовирусы гриппа, парагриппа и проч.), вызывающие нарушение защитных барьеров носоглотки и дренажной функции бронхов, снижение неспецифического и специфического противоинфекционного иммунитета. Клинически заболевание проявляется общей интоксикацией (головная боль, миалгия, ломота в суставах, гипертермия) и катаральным воспалением верхних дыхательных путей (ринит, ринофарингит, конъюнктивит). При правильно проводимой терапии клиническое выздоровление наступает через 5—8 дней.

Ознакомьтесь так же:  За какое дней у ребенка ангина

Вспышки гриппа бывают иногда в виде эпидемий, охватывающих иногда весь мир (пандемии). Чаще всего гриппом болеют дети, для них и стариков грипп особенно опасен.

Предвестниками гриппа, чаще всего, бывает плохое самочувствие, отсутствие аппетита и познабливание. После инкубационного (скрытого) периода продолжительностью не более двух дней появляется озноб, головная боль, нарастание температуры, чувство разбитости, ломоты в суставах, мышцах и костях. Затем появляется насморк, охриплость, кашель, покраснение горла, боль при глотании, покраснение глаз. Высокая температура (до 39-40°) держится обычно 3-6 дней или меньше. Слабость и сильная головная боль преимущественно в области лба и в висках, болезненность при вращении глаз могут сохраниться и после падения температуры до нормальной.

После гриппа нередко наблюдаются различные осложнения (бронхит, воспаление легких, менингит, радикулит, воспаление почек и др.).

В современных условиях лечение гриппа — одного из самых распространенных и опасных заболеваний — проводится, как правило, медикаментозными средствами, назначаемыми врачом. И все же в некоторых ситуациях небесполезно иметь под рукой рекомендации по лечению гриппа в домашних условиях средствами народной медицины. Больным гриппом обязательно нужен постельный режим и покой. Для облегчения их состояния в домашних условиях можно применять легкие потогонные средства, дезинфицирующие и противовоспалительные полоскания горла, жаропонижающие и болеутоляющие средства. После перенесенного гриппа полезны общеукрепляющие и тонизирующие средства.

Лечение гриппа

Изоляция пациента, постельный режим в период лихорадки, этиотропная терапия и диета. Основные направления лечебных мероприятий: восстановление защитных барьеров дыхательных путей и дренажной функции бронхов, борьба с инфекцией, коррекция противоинфекционного иммунитета.

Лекарственные растения и народные средства при гриппе

Восстанавливают носовое дыхание фитопрепараты, усиливающие образование и выделение защитного секрета: эфирные масла герани, камфары, лаванды, тимьяна, тмина и эвкалипта, а также водные и водно-спиртовые извлечения из почек тополя, сосны, березы, травы багульника, душицы, тимьяна, листьев шалфея, эвкалипта и мелиссы.

Усиливают выделение образовавшегося секрета соки алоэ, каланхое, красной свеклы (их разводят в 1:2 и закапывают в каждую ноздрю через 30—60 минут, и так в течение дня) или фиторен, содержащий перечисленные соки.

Дренажную функцию бронхов восстанавливают растения с отхаркивающими (аир, алтей, анис, душица, коровяк, мать-и-мачеха, первоцвет, синюха, солодка, термопсис, тимьян, фиалка) и муколитическими (алтей, валериана, донник, иссоп, истод, лен, исландский мох, почки сосны) свойствами.

Против бактериальной и аденовирусной инфекции нередко используют ремантадин и другие аналогичные препараты, которые — и вы должны об этом знать — обладают нежелательными свойствами:

ремантадин не обладает широким спектром действия, эффективен только как профилактическое средство, быстро развивается резистентность к препарату;

интерфероны требуют введения в носовые ходы каждые 2—3 часа, плохо проникают через клеточные мембраны, нецелесообразно длительное применение детям, возможна сенсибилизация организма, угнетается продукция эндогенных альфа-интерферонов;

адрено- и симпатомиметики (эфедрин, адреналин, нафтизин) нарушают кровоснабжение слизистой оболочки, усугубляют нарушение защитных барьеров, при регулярном использовании вызывают атрофию реснитчатого эпителия и хронизацию воспалительного процесса, создают иллюзию восстановления носового дыхания.

Растительные средства с противомикробным, противовирусным и противовоспалительным действием

салицилаты, силантраны — ива, малина, первоцвет, ромашка, таволга, тысячелистник

терпены, терпеноиды в составе эфирных масел — аир, анис, багульник, береза, гармала, девясил, душица, липа, можжевельник, мята, плющ, сосна, чабрец, эвкалипт

фитонциды и другие летучие антибиотики — береза, лиственница, лук, монарда, пихта, редька, смородина черная, сосна, тополь, хрен, цитрусовые, чеснок, эвкалипт

фенолгликозиды (арбутин) — багульник, брусника, грушанка, зимолюбка, клевер, пырей, толокнянка бензальдегид — бузина черная, черемуха тимол — душица, тимьян ползучий и высокий

растительные антибиотики (новоиманин, аренарин, усниновая кислота, гордецин) — бессмертник, зверобой, исландский мох, овес, пшеница, ячмень

лектины (гликопротеины) с противовирусным и антисептическим действием — календула, кипрей, котовник, кукурузные рыльца, мелисса, многоколосник, мята, шалфей

При ОРВИ и гриппе целесообразно использовать в течение 5—10 дней сборы лекарственных растений (элекасол, грудной № 1 и № 2), фитопрепараты для полосканий, орошений, ингаляций, что повышает антибактериальный эффект и предотвращает развитие резистентных к терапии штаммов возбудителей.

Рекомендуют следующую схему лечения ОРВИ или гриппа.

Сбор (части):

аир, корень 2
девясил, корень 1
календула,цветки 2
мать-и-мачеха, листья 3
зверобой, трава 2
шалфей, листья 3
липа, цветки 2

1 чайную ложку смеси растений залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут, затем процедить и принимать, в горячем виде по 50—70 мл 2—4 раза в день.

Настойка эвкалипта по 20 капель 2 раза в день.

Сапарал (виларин) по 1 таблетке утром и днем.

Мукалтин по 2 таблетки 3 раза в день после еды.

Народные средства лечения гриппа и простуды

1. Рецепт старого русского агронома Болотова:

Буквица, (трава) — 1 часть, ромашка аптечная — 1 часть, шалфей — 1 часть.

Все измельчить и хорошо смешать. 1 столовую ложку смеси с верхом (1 щепотку) на 0,5 литра кипятка. Настоять, укутав, 30—40 минут, процедить. На ночь выпить 2—3 чашки горячего настоя с медом. Днем пить, как чай в течение дня. Если простуда с головной болью, то добавить мяты — 1 часть к основному сбору. Если простуда с промерзанием, то добавить цветов черной бузины — 1 часть к основному сбору. Приготовление и прием так же, как указано выше.

2. Шиповник. Сухие ягоды растолочь. 5 столовых ложек ягод на 1 литр холодной воды. Поставить на огонь, прокипятить 10 минут. Настоять, укутав, 8—10 часов, процедить. Пить рано с утра по 1 стакану через каждые 2—3 часа в течение суток. Пить с медом, вареньем, сахаром. Можно заварить погуще. Желательно в этот день ничего не есть. После каждого приема полоскать рот теплой водой, иначе кислота разъедает зубы. Желательно при гриппе пить шиповник в течение недели, постепенно снижая количество приемов.

3. Полынь, настойка на водке. В четвертинку водки насыпать травы полыни горькой. Настоять 21 день в темном месте, процедить. Принимать при простуде и промерзании по 20 г 1 раз в день. Принимать 2—3 дня, не более.

4. Цветы липы — 1 часть, плоды калины — 1 часть.

2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка. Кипятить 5—10 минут, процедить. Пить горячим на ночь по 1—2 чашки. Применяется при ревматизме, гриппе и простудных заболеваниях.

5. Плоды малины — 40 г, листья мать-и-мачехи — 40 г, душица, (трава) — 20 г.

Способ приготовления и применения — как в рецепте № 4.

6. Мята перечная (листья) — 1 часть, бузина черная (цветки) — 1 часть, липа (цветы) — 1 часть.

Способ приготовления и применения — как в рецепте № 4 (только брать 1 столовую ложку смеси на 2 стакана кипятка).

7. Липа (цветы) — 1 часть, черная бузина (цветы) — 1 часть.

2 столовые ложки смеси на стакан кипятка, кипятить 5—10 минут, процедить. Выпить горячим в один прием при гриппе и простудных заболеваниях.

8. Брусника обыкновенная.

а) в народной медицине при гриппе применяют ягоды брусники в виде морсов. При простудных заболеваниях пьют также настой олиственных веточек, столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 4—5 раз в день.

Применяют бруснику в сборе:

б) все растения брусники, все растения земляники (поровну), столовую ложку смеси залить стаканом воды, довести до кипения. В отвар добавить мед (по вкусу) и пить горячим по стакану 3—4 раза в день при простудных заболеваниях.

При гриппе применяют свежий чеснок по 2—3 зубка ежедневно (также и для профилактики в период эпидемии).

а) настой сухих плодов применяют при простудных заболеваниях, гриппе (столовую ложку плодов заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Пить по стакану горячего настоя 2 раза в день).

Плоды малины входят в состав различных потогонных и других сборов:

б) плоды малины, цветки липы (поровну). Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по стакану горячего настоя на ночь как потогонное.

в) плоды малины, цветки липы, лист мать-и-мачехи, плоды аниса, кора ивы (всех поровну). Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по стакану горячего настоя на ночь при гриппозном состоянии как потогонное.

г) плоды малины — 2 части, лист мать-и-мачехи — 2 части, трава душицы — 1 часть. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана горячего настоя 3—4 раза в день, как потогонное.

д) плоды малины — 1 часть, лист малины — 2 части, трава душицы — 2 части, лист мать-и-мачехи — 2 части. Столовую ложку измельченной смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 5—10 минут на слабом огне, процедить. Пить по 1/2 стакана горячего отвара 3—4 раза в день перед едой при простудных заболеваниях как потогонное отхаркивающее средство.

Народные рецепты для быстрого лечения простуды

Народные средства от простуды – проверенный веками способ лечения простудных заболеваний и гриппа. И в наши дни народное лечение простуды остается достаточно популярным. Узнайте о самых эффективных народных средствах при простуде.

В большинстве случаев при простуде нет нужды в применении лекарственных препаратов. Лечить простуду помогут народные средства от простуды и гриппа, которые успешно применяются издавна.

Сразу отметим, что народные средства от простуды целесообразно применять на начальных стадиях заболевания, когда симптомы не очень яркие. Если симптомы простуды или гриппа тяжелые, то ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а посетите врача.

Ознакомьтесь так же:  Лечение детей от простуды народными методами

Больше жидкости

Обильное питье – основной способ быстро лечения простуды. Употребление большого количества жидкости поможет вам справиться с интоксикацией, которая развивается при вирусных и бактериальных инфекциях.

В качестве жидкости можно принимать травяные чаи, минеральную воду, компоты, морсы и соки. Обильное питье – это самое действенное народное лечение простуды, которое позволит за 1-3 суток полностью выздороветь.

Малина помогает облегчить симптомы простуды.

Малина от простуды: помогает или нет?

Для многих чай с малиной в виде варенья, из свежих ягод или перетертой с сахаром малины – это один из традиционных способов лечения и профилактики простуды. Однако не всегда ее применяют правильно.

Малина позволяет поддерживать водный баланс. Когда мы болеем, то теряем много жидкости вместе с потом при лихорадке и во время интенсивного кашля. Поддерживать водный баланс в этом случае чрезвычайно важно. А чай с малиной является дополнительной возможностью получить нужную жидкость, к тому же, она содержит ионы. Так что малина лучше для поддержания организма во время болезни, чем просто вода.

  • Малина помогает облегчить симптомы простуды

Часто в поисках скорейшего выздоровления люди покупают в аптеках так называемые «противовирусные» или «иммуномодулирующие» препараты, которые обещают вылечить от простуды или гриппа. Их эффективность не является клинически доказанной. От простуды и гриппа (если они не вызваны ли осложненные бактериальной инфекцией, которая лечится антибиотиками) рекомендуемая полезная пища, препараты, снижающие температуру (парацетамол или ибупрофен) и теплое питье (и здесь пригодится малина).

Кстати, в составе малины есть ацетилсалициловая кислота, которая помогает снизить лихорадку и воспаление. Именно поэтому малина также помогает облегчить симптомы простуды. Но помните, что малина – исключительно вспомогательное средство и не может заменить препараты, которые вам рекомендовал врач. Ведь хотя малина и может сбивать температуру, сложно определить, сколько нужно ее принять именно вам, чтобы достичь нужного результата.

Кроме того, если температура тела не выше 38 0 С, ее не стоит сбивать вообще. Ведь это является свидетельством иммунной реакции организма и начала борьбы с инфекцией.

  • Малина поддерживает иммунную систему

Свежая малина, замороженная, или перетертая с сахаром содержит флавоноиды, витамин С, а также немного сахара. Эти вещества необходимы иммунной системе, одновременно помогают бороться с болезнью. Кроме того, во время простуды часто отсутствует аппетит, чай с малиной хорошее средство, чтобы немного подкормить организм.

Помните, чай с малиной не является панацеей! Бактериальную инфекцию дыхательных путей следует лечить антибиотиками, к которым чувствителен возбудитель, а не только горячим чаем.

В случае длительного кашля, температуры и слабости обратитесь к врачу и не занимайтесь самолечением. Народные методы не заменят полноценного лечения.

Самыми популярными народными средствами от кашля являются различные напитки на основе горячего молоко. Так, можно просто добавить в молоко немного сливочного масла, и пить его вприкуску с медом.

Если ребенок при ОРВИ(гриппе) переносит температуру неплохо — лучше не сбивать, так он быстрее поправится. Главное обильное питье.

Народные средства от кашля

Кашель – распространенный симптом простуды, с которым можно бороться народными методами.

  • Самыми популярными народными средствами от кашля являются различные напитки на основе горячего молоко. Так, можно просто добавить в молоко немного сливочного масла, и пить его вприкуску с медом. Эффективным средством от кашля также является настой сосновых почек на молоке.

Возьмите 1 столовую ложку сосновых почек и залейте 0,5 л горячего молока. Дайте настояться час, после чего принимайте настой в течение дня.

При лечении воспалительных ЛОР-заболеваний народные средства не являются равноценной заменой. Возможны осложнения.

Самыми эффективными способами избавления от насморка являются промывания носоглотки. Для этого можно использовать обычную чистую воду, а лучше – раствор морской соли.

Народные средства от насморка

Самыми эффективными способами избавления от насморка являются промывания носоглотки. Для этого можно использовать обычную чистую воду, а лучше – раствор морской соли.

Солевой раствор от насморка можно купить в аптеке или приготовить самому (1 ч. ложка соли на 300 мл воды). Раствор соли снимет воспалительный процесс, а также способствует увлажнению слизистой оболочки носа.

Препараты плюща, аниса и чай с этими специями при беременности противопоказаны. Читайте состав противопростудных сиропов!

Препараты плюща, аниса, корня девясила, фиалки, душицы, чебреца, мать-и-мачехаи, подорожника, сосновых почек, корня солодки при беременности противопоказаны. Читайте состав противопростудных сиропов!

Помните, что лечение простуды народными средствами эффективно при начальных стадиях заболевания. В остальных случаях рекомендуем обратиться к врачу.

Народ против простуды. Традиционные способы лечения гриппа и ОРВИ

Сегодня существует масса препаратов для лечения гриппа и ОРВИ. Но есть и большое число народных средств, которыми у нас очень любят лечить эти простудные заболевания. Какие из них достойны внимания, а какие нет?

Нам иногда кажется, что между научной медициной и народной есть некая непреодолимая пропасть. Это не совсем так. Многие лекарства, широко используемые ныне, имеют народное происхождение. И применительно к лечению простудных болезней это особенно хорошо видно. Например, в качестве лекарств, используемых при этих инфекциях, зарегистрированы не только многие фитосборы (наборы из лекарственных трав), но и таблетки, мази, растворы, ингаляции и другие лекарст­венные формы, содержащие экстрак­ты из растений, используемых в народной медицине. Медицинское действие у них такое же, как у настоев или отваров из этих же трав, но пользоваться ими проще и удобнее — не нужно долго «колдовать» над ними, чтобы приготовить «зелье», оно уже есть в готовой форме. То же относится и к народным способам физиотерапии — лечебного воздействия с помощью различных манипуляций. Традиционно в самом начале простуды предлагали прогревать нос. Для этого к крыльям носа на 10-15 мин. прикладывали горячие крутые яйца или нагретые мешочки с солью. А сегодня можно запросто купить домашний физиотерапевтический прибор, который также располагают на носу, и, нагреваясь, он оказывает точно такое же действие. Правда, теперь подведена и строгая научная база под такое лечение: установлено, что повышение температуры в полости носа улучшает противовирусную защиту. Но давайте присмотримся к некоторым популярным народным способам лечения простуды и посмотрим, какие из них эффективны, а какие — миф.

Соль и насморк

Можно ли солёной водой лечить насморк?

— Сам так делаю много лет и пациентам рекомендую, — рассказывает Владимир Таточенко, профессор и главный научный сотрудник Научного центра здоровья детей. — Нужно растворить соль на кончике ножа в половине стакана воды комнатной температуры. Это действует не хуже сосудосуживающих капель. Такая вода отлично промывает и очищает слизистую полости носа, уменьшает отёк, улучшает работу ресничек. Это реально хорошее средство. Неслучайно в последние годы появились даже препараты с морской водой. По своей сути они аналогичны обычному раствору соли. Конечно, они удобнее. Но и приготовить раствор соли — небольшой труд.

Уксус и температура

Для снижения температуры советуют смазывать уксусом кожу под мышками и под коленями. Стоит ли так делать?

— Ни в коем случае, забудьте про уксус, обязательно найдётся мамаша, которая вместо него использует уксусную эссенцию, и будет ожог, — предостерегает Владимир Таточенко. — Гораздо лучше обычная чуть тёплая вода. И смачивать нужно всё тело. Ребёнка держите раздетым в помещении без сквозняков и с нормальной температурой воздуха, чтобы не было переохлаждения. Также можно использовать водку. Лечение основано на том, что спирт и вода, испаряясь с кожи, забирают тепло и тем самым снижают температуру. Но я не против и классических жаропонижающих. Нужно правильно принимать их и снижать лишь реально высокую температуру.

Шиповник и боярышник

В них правда так много витамина С, что они вылечат простуду?

— Боярышник всё-таки больше используют при сердечных проблемах. Витамина С в нём не так много, как в шиповнике, — говорит Виктор Конышев, доктор медицинских наук, известный специалист по питанию. — Шиповник действительно применяют в профилактике и лечении простуды. Но, поскольку витамин С (аскорбиновая кислота) легко разрушается при высокой температуре, настой шиповника нужно правильно приготовить. Никогда не заливайте его кипятком, настаивайте его в воде, имеющей температуру около 70 °С. Лучше всего залить плоды шиповника такой водой в термосе и настаивать в течение ночи.

Лимон и простуда

Витаминизацию от гриппа лучше проводить чаем с лимоном?

— Разочарую, доза витамина С в таком чае ничтожна, — объясняет Виктор Конышев. — Ломтик лимона придаст особый вкус, но не защитит от простуды и гриппа. Однако он делает напиток вкуснее и позволяет потреблять больше жидкости. Лимон можно добавлять даже просто в воду. И при простуде это важно — обильное питьё помогает выводить из организма больше токсинов и облегчать течение болезни. Кстати, витамина С много в облепихе, чёрной смородине, других цитрусовых, в киви. Но не переоценивайте его значение при простуде. Эффект от него весьма умеренный.

Чеснок и лук

Об их пользе знают все, но применяют неправильно. Не обжигайтесь, грызя зубчики чеснока и целые луковицы. Мелко нашинкуйте их и оставьте на 10-15 мин. В них начнётся синтез лекарств — соединения серы превращаются в активные формы. Только после этого можно лечиться. Способов приёма таких лекарств несколько. Можно дышать над ними, можно просто поставить на блюдечке в комнате больного. Дышать парами очень полезно для профилактики и здоровым. Можно есть чеснок и лук, намазав с маслом на чёрный хлеб или добавляя в приличных количествах в разные блюда.

Ознакомьтесь так же:  Нужно ли делать прививку от бешенства йорку

Горчица и вирусы

Польза горчичников известна. Но можно насыпать 1-2 ч. л. порошка горчицы в шерстяные носки перед сном. Или сделать на ночь горячую ванну с горчицей. В воде 45-50 градусов разведите 3-4 ст. л. горчицы. Ноги держите в ванночке 10-15 мин., потом вытрите насухо, наденьте носки из шерсти, укутайтесь в одеяло и спите. Способ подходит детям и взрослым. Горчица эффективна, так как содержит много эфирномасличных и раздражающих веществ, они и согревают стопы.

Простудам — нет! Эффективные методы профилактики и лечения простудных заболеваний и гриппа

Ноябрь — непростое время для нашего организма. Переменчивая погода, короткие хмурые дни, сырость и холод — неуютно и для здоровья не слишком полезно. Не случайно в эту пору учащаются простудные заболевания.


Не хочется болеть? Вовремя принимаем меры!

Но как известно, предупрежден — значит, вооружен. В наших силах заблаговременно принять профилактические меры, а если они не помогли — начать бороться с болезнью при первых же ее признаках.

Наверняка у вас уже есть свои проверенные способы и методы решения этой задачи. Но согласитесь, иметь полезную «шпаргалку» с подсказками и дополнительными рецептами все же будет не лишним. От простуд, к сожалению, никто из нас не застрахован, а когда нездоровится — тут уж не до поисков нужной информации.


Когда нездоровитсятут уж не до поисков нужной информации

Этот обзор как раз и призван сыграть роль такой «шпаргалки». Сохраните его в закладках — и нужные ссылки всегда будут под рукой. А мы будем пополнять список по мере появления новых материалов.

Позаботимся о профилактике

Если поддерживать и укреплять свой иммунитет, принимать профилактические меры, не дожидаясь болезни, то многих проблем можно избежать. Это, наверное, всем известно. А вот как именно укреплять иммунитет? Какие есть эффективные методы профилактики простудных заболеваний и гриппа?


Какие эффективные методы профилактики простуд известны вам?

Знать врага в лицо

Казалось бы, уж о простудах-то мы знаем все не хуже врачей. Если больничный не нужен, то и в поликлинику не обращаемся — используем собственный арсенал проверенных и испытанных средств. И часто они действительно помогают.


Все ли мы знаем о простуде?

Но к сожалению, порой то, что мы привыкли считать истиной, оказывается всего лишь мифом… А ведь в том, что касается здоровья, ошибок лучше не допускать! Поэтому, даже если вы уверены, что лечите простуду, кашель, насморк правильно, стоит проверить свои знания.

Эффективные народные средства от простуды и гриппа

Современная медицина творит чудеса, и наука не стоит на месте — появляются новые, более совершенные фармакологические препараты, в том числе и против простудных заболеваний, гриппа. Но проверенные поколениями «бабушкины» рецепты по-прежнему популярны — ведь они действительно помогают!


Народные рецепты от простуды действительно помогают!

Единственное, о чем хотелось бы напомнить: не стоит думать, будто лечение народными средствами абсолютно безопасно и подходит всем без исключения. Это не так! Почти у всех натуральных препаратов есть противопоказания, а среди нас очень мало тех, кто абсолютно здоров. Поэтому, если у вас есть серьезные хронические заболевания, всегда стоит посоветоваться с врачом — и лишь потом принимать решение об использовании того или иного рецепта. Да и вообще, самолечение оправдано лишь в том случае, если вы точно понимаете, что делаете, и обладаете достаточными знаниями и опытом для выбора правильных методов и средств. В остальных случаях лучше полагаться на специалистов.

Всегда под рукой

Многие «лекарства» из народной аптечки найдутся в каждом доме: лук, чеснок, лимоны, мед и другие полезные ингредиенты есть, наверное, у любой хозяйки.


Многие «лекарства» от простуды есть у каждой хозяйки на кухне

От чая до бальзама

Для профилактики и при лечении простудных заболеваний и гриппа народная медицина широко применяет различные напитки — от чаев (потогонных, витаминных, согревающих, общеукрепляющих) до настоек и бальзамов (это целебные напитки на основе водки или коньяка, приготавливаемые с использованием большого количества ингредиентов — лекарственных трав, плодов, орехов, меда и др.; в некоторых рецептах бальзамов число компонентов доходит до 40 и более).


Целебный напиток и согреет, и болезнь победить поможет

Целебная сила трав

Природные лекарства от простуды и гриппа, кашля и боли в горле растут у нас буквально под ногами. Привычные подорожник и мать-и-мачеха, малина и мята, знакомые многим чабрец и душица, шалфей и иссоп — все эти и многие другие растения доступны большинству дачников.


Многие природные лекарства от простуды растут у нас буквально под ногами

Лучшие народные средства от простуды и гриппа

В сезон простуды и гриппа мы пытаемся сделать все возможное, чтобы не заболеть. К счастью, вам не придется сидеть, сложа руки и страдать.

Существуют простые и эффективные методы борьбы с простудными заболеваниями, которые помогут вам быстрее выздороветь.

Некоторые средства от простуды и гриппа вам наверняка уже знакомы, другие же могут оказаться настоящим сюрпризом.

Народные средства от гриппа и простуды

1. Промывание носа морской водой

Этот метод очень эффективен для облегчения заложенности носа и в борьбе с микробами.

Добавьте ¼ чайной ложки соли и ¼ чайной ложки соды в стакан теплой воды. Наберите этот раствор в спринцовку или шприц без иглы, и промойте им нос. Слегка закройте одну ноздрю, пока будете вливать соленый раствор в другую ноздрю и дайте ему вытечь. Повторите 2-3 раза, а затем — с другой ноздрей.

2. Полощите горло

Возможно, вы слышали, что нужно полоскать горло соленой водой при боли в горле, для разжижения мокроты и для борьбы с бактериями. Но полоскания соленой водой еще могут предотвращать развитие респираторных инфекций.

3. Сделайте согревающий напиток

Горячие напитки уменьшают заложенность носа, предотвращают обезвоженность и смягчают воспаление в носу и горле, вызывающее дискомфорт.

Можете заварить горячий травяной напиток, добавив в него чайную ложу меда и лимон.

Как вылечить простуду в домашних условиях

4. Ложитесь спать в мокрых носках

Возможно, это покажется странным, но ношение влажных носков на ночь может уменьшить симптомы простуды. Такой способ помогает снизить температуру и снять заложенность, притягивая кровь к ногам, и улучшая циркуляцию крови.

  • Согрейте ноги в горячей воде.
  • Затем намочите пару тонких носков в холодной воде, выжав их и надев непосредственно перед сном.
  • Поверх мокрых носков наденьте сухие шерстяные носки.

К утру влажные носки будут теплые и сухие, и вам станет легче.

5. Приложите холодный или теплый компресс

Возможно, вам покажется такой метод нестандартным, но горячие и холодные компрессы прекрасно борются с заложенностью носа.

Если вы пользуетесь горячим компрессом, то положите влажную чистую тряпочку и нагрейте ее в микроволновке в течение 55 секунд. Пакет с замороженным горошком может стать хорошим холодным компрессом.

6. Сделайте лимонад

Лимонад ассоциируется у нас с летом, но он также является прекрасным напитком, способствующим пищеварению, а также средством в борьбе с гриппом и простудой.

· 2-3 чайные ложки меда

· 2 выжатых лимона

Перемешайте лимонный сок с медом, а затем разбавьте с водой, добавив дольки лимона.

Как лечить насморк в домашних условиях

7. Смажьте под носом

Слегка вотрите небольшое количество «Звездочки» или другой мази с ментолом под нос, чтобы облегчить дыхание и уменьшить раздражение. Также такая мазь будет обладать слегка замораживающим эффектом, притупляя неприятные ощущения.

8. Добавьте пара

Многим из нас известно, что пар помогает снять заложенность и способствует разжижению мокроты. Приняв горячий душ, вы сможете вдохнуть достаточное количество пара.

Но вы можете также вдыхать пар, не принимая душ.

· Вскипятите воду и налейте ее в большую миску.

· Накройте голову полотенцем, чтобы пар не выходил, и вдыхайте его через нос над миской в течение 5-10 минут.

9. Приподнимите голову

Если вы любите спать без подушек, возможно, вам придется на какое-то время пересмотреть свои предпочтения.

Подперев голову с помощью подушек, вы сможете облегчить заложенность носа. Если вам неудобно, поместите подушки между матрасом и пружиной сеткой кровати, чтобы создать постепенный наклон.

Лечение простуды народными средствами

10. Обратите внимание на витамины

Многие из нас слышали о пользе витамина С в борьбе с простудой и гриппом. Но существует множество других витаминов и минералов, на которые стоит обратить внимание.

К ним можно отнести омега-3, витамин D, цинк. У каждого из них свои полезные свойства, так что постарайтесь включать больше продуктов, содержащих эти витамины и минералы или принимать витаминные добавки.

11. Включите нужные продукты

При первых признаках простуды стоит исключить «белые» продукты из вашего рациона, которые подавляют иммунитет и замедляют восстанавливающую функцию вашего организма. Это включает в себя: пшеничную муку, сахар и сладости, молоко, сыр, молочные продукты, подсластители и сладкие газированные напитки.

В то же время включайте в свое меню больше фруктов и овощей, особенно, морковь, ягоды, лук, бананы, коричневый рис, сладкий перец и горчицу.