Холодное обертывания от целлюлита в домашних условиях рецепты

Антицеллюлитное холодное обертывание в домашних условиях — то что нужно для лета

Пожалуй, самым сложным, при лечении целлюлита в домашних условиях для женщин, является выбор способа. Некоторые из способов сопряжены с какими-либо неудобствами: массаж своими руками не так-то просто делать – нужен помощник, а для фитнеса нужно не только время, но и деньги, да и с ленью не каждый может справиться. В большинстве случаев лень, как правило, побеждает. Что же тогда делать?

Оказывается, и в таких ситуациях можно найти выход – антицеллюлитное обертывание. Главные его плюсы – простота применения, быстрый эффект и никаких усилий. Многие женщины, уже применяющие этот способ, очень довольны результатом. И отзывы, оставленные ими, являются подтверждением сказанного. Косметологи говорят, что каждая правильно проведенная процедура может убрать до сантиметра лишнего объема.

Виды антицеллюлитного обертывания

Существует два вида обертывания: холодное и горячее. Следует заметить, что у каждого из них есть свои противопоказания.

  • Холодные обертывания нельзя делать в области живота при гинекологических заболеваниях
  • Горячее – при варикозе, беременности, дерматитах, различных опухолях, заболеваниях почек, заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Поэтому если у вас есть проблемы со здоровьем, то лучше проконсультируйтесь с врачом. Мы же сейчас поговорим о процедуре холодного обертывания. В чем же его плюсы? Прежде всего – минимальное количество противопоказаний, в отличие от горячего. Если горячее обертывание проводить все-таки лучше в косметических салонах, то провести антицеллюлитное холодное обертывание в домашних условиях – не проблема.

Для этого вам понадобится:

  • Пленка (пищевая вполне сгодится)
  • Лоскуты хлопчатобумажной ткани
  • Антицеллюлитная смесь
  • Теплая одежда
  • Антицеллюллюлитный крем. В последнее время итальянская косметика ГУАМ приобретает все большую популярность среди женщин.

Рекомендуем так же посмотреть видео о том, как проводить различные виды обертываний дома:

Перед началом процедуры необходимо очистить кожу с помощью скрабов для лучшего проникновения компонентов смеси, затем нанести лимфодренажный гель, провести разогревающий массаж, и уж потом приступить непосредственно к обертыванию. После очищения на кожу наносят смесь и оборачивают пленкой, затем надевают теплую одежду (или укрываются одеялом) для сохранения тепла – это повышает эффективность процедуры. Длительность ее составляет от тридцати до шестидесяти минут, после чего необходимо смыть смесь водой, лучше, если это будет контрастный душ. Первые пять процедур должны проходить каждый день, остальные – через день. Всего от двенадцати до пятнадцати раз.

Холодное антицеллюлитное обертывание и принцип его действия

Чем же холодное обертывание от целлюлита отличается от горячего? Безусловно – составом смеси. В отличие от смеси для горячего обертывания, сюда входят компоненты с охлаждающим свойством – это экстракт мяты и ментол. При их воздействии происходит сужение сосудов, снижение отечности, нормализация обмена веществ в тканях, при этом тонизируется кожа.

Очень хороший вариант применять такое обертывание после принятия ванны. Дело в том, что после водных процедур поры раскрываются, и проникновение компонентов смеси усиливается. Одновременно с этим происходит очищение кожи. Получается своего рода скраб. В этом случае происходит и некая контрастность горячей ванны и холодного обертывания. После резкого повышения температуры поверхности тела, происходит резкое снижение, что приводит к быстрому закрытию пор – кожа приобретает упругость и эластичность. Это, в свою очередь, приводит к быстрому оттоку жидкости из верхних слоев кожи и к сужению сосудов. Для согревания организм усиливает обмен веществ, в основном это происходит за счет расщепления жиров. Поэтому можно использовать холодное обертывание для похудения в домашних условиях, но если у вас есть проблемы с сердцем, то с контрастами лучше быть поосторожнее.

Простые рецепты для холодных обертываний

  1. Первый – на уксусной основе. Берется яблочный уксус и смешивается с водой в пропорции один к одному. Затем нужно добавить 3-4 капли масла, лучше мятного, но можно и апельсинового или лимонного. Возможно чередование. Затем нужно пропитать лоскуты ткани получившимся составом. После этого нужно обернуть этой тканью проблемные зоны, поверх намотать полиэтиленовую пленку и держать не менее часа.
  2. Второй – масляное обертывание. Для этого вам понадобится оливковое или миндальное масло. В 50 мл масла нужно добавить 3 мл лимонного эфирного масла, пару капель масла можжевельника, пару капель грейпфрутового эфирного масла, и хорошо перемешать. Этой смесью, как и в первом случае, пропитывается ткань, которой обматываются проблемные зоны, поверх накладывается пленка. Но в этом случае достаточно 30 – 50 минут.
  3. Третий – с помощью агар-агар. Это вещество применяется в основном в кулинарии, но оно отлично подходит и для того чтобы проводить холодные обертывания в домашних условиях от целлюлита, так как имеет очень полезные питательные свойства. Для этого нужно взять одну столовую ложку агар-агар, смешать с 20-ю каплями камфорного масла и двумя желтками. Полученную смесь нужно нанести на проблемные зоны и обернуть пищевой пленкой. Двадцати минут в этом случае вполне достаточно.
  4. Четвертый — простой и дешевый картофельный способ. Для этого необходимо натереть овощ на терке, получившуюся кашицу нанести на проблемные зоны, и обмотать пленкой. Процедура должна длиться не менее пятидесяти минут.

Смотрите так же эти видео-советы: личный опыт по борьбе с целлюлитом от одной девушки

Холодные обертывания тела для похудения

Содержание статьи:

  1. Польза для тела
  2. Противопоказания
  3. Рецепты обертываний
    • С глиной
    • С водорослями
    • С медом
    • С уксусом

  4. Правила проведения

Холодные обертывания от целлюлита — это эффективные процедуры, направленные на избавление от лишнего веса, целлюлита, отеков и растяжек. Главное их отличие от горячих в том, что при нанесении смеси на тело капилляры и сосуды сужаются, а продукты расщепления жира и токсины выводятся через внутренние органы. При горячем же обертывании вредные вещества выходят из организма вместе с потом через поры в коже.

Польза холодных обертываний для тела

Конечно, тип обертывания стоит выбирать, руководствуясь противопоказаниями и особенностями кожи. При наличии кожных недугов рекомендовано отдавать предпочтение процедурам холодного типа, так как пот выделяется в минимальном количестве и вредные вещества выводятся через печень и почки.

Полезные свойства холодных обертываний:

    Выводят излишки жидкости. Нередко кожа на ногах и бедрах отечная. Это часто встречается у женщин, которые ведут сидячий образ жизни. Соответственно, из-за недостатка физического труда жидкость скапливается в тканях, а вместе с ней и соль. Возникают отеки. При применении обертываний сосуды сужаются, и жидкость выводится из организма.

Способствуют расщеплению целлюлита. Это происходит благодаря охлаждению кожи и сужению сосудов и пор. Из-за этого наблюдается отток жидкости и токсинов, которые не позволяют нормально «дышать» коже, накапливая жир и образовывая бугорки.

Очищают организм. Вместе с лишней жидкостью при охлаждении кожи выводятся токсины и шлаки. Это существенно улучшает не только состояние кожи, но и всего организма.

  • Способствуют похудению. Из-за выведения жидкости, всего за несколько процедур вы избавитесь от 2-3 см в объеме. Результат, конечно, не длительный, при неправильном питании и потреблении соленой пищи жидкость снова заполнит клетки.
  • Противопоказания к проведению холодных обертываний

    Стоит отметить, что, в отличие от горячих обертываний, холодный способ имеет меньше противопоказаний. Это связано с тем, что в ходе процедуры кожа практически не нагревается выше температуры тела. Соответственно, такие манипуляции являются отличной альтернативой для женщин, у которых имеется варикозное расширение вен и болезни кожи.

    Противопоказания к применению холодных обертываний для похудения:

      Нарушения работы печени. Не рекомендуется проводить процедуру людям, которые страдают печеночной недостаточностью и болезнями печени. Это связано с тем, что часть токсинов при холодном обертывании выводится через печень, увеличивая нагрузку на нее.

    Нарушения работы почек. Так как токсины выходят с жидкостью через почки, холодные обертывания противопоказаны при хроническом пиелонефрите и почечной недостаточности.

    Беременность. В это время не стоит проводить подобные процедуры, так как возрастает нагрузка на все внутренние органы.

    Цистит. При воспалении мочевого пузыря холодные обертывания противопоказаны.

  • Гинекологические недуги. При миоме матки, эндометриозе и эндометрите подобные манипуляции проводить не стоит. Возможно, обертывания усугубят состояние.
  • Рецепты холодных обертываний для похудения

    Существует множество способов проведения и рецептов паст для холодного обертывания. Чаще всего применяют голубую глину, мед, травы и масла. Все эти компоненты направлены на расщепление целлюлита и уменьшение объемов.

    Холодные обертывания с глиной

    Глина — источник витаминов и минералов, с ее помощью можно немного уменьшить объемы и вылечить целлюлит. Обычно в нее при приготовлении пасты для обертывания вводят охлаждающие кожу компоненты. Это мята, ментол или шалфей. Смесь перед нанесением на кожу не подогревается. Лучше всего использовать пасту комнатной температуры.

    Рецепты холодных обертываний с глиной:

      С маслом ментола. Всыпьте в небольшую емкость 50 г голубой глины и долейте немного воды. Необходимо, чтобы средство стало похожим на кашицу. Введите в нее по каплям 0,5 мл масла ментола. Оставьте пасту в посудине на 20 минут. После этого равномерно смажьте проблемные участки и обмотайте тело целлофаном. Обратите внимание, укрываться одеялом нет необходимости, вы должны ощущать прохладу. Время аппликации составляет 40-55 минут. Смывайте состав прохладной водой. Массировать кожу до и после процедуры не нужно.

    С мятой. Для приготовления пасты применяется отвар мяты. Его готовят путем кипячения столовой ложки сухой травы с 500 мл воды. Кипятить смесь нужно 2 минуты. После полного остывания отвара его процеживают и разбавляют порошок голубой глины. Необходимо, чтобы получилась каша, похожая на густую сметану. Средство наносится на проблемные места и укутывается целлофаном. Время аппликации составляет 50-60 минут.

    С лавандой. Приготовьте отвар из травы лаванды. Необходимо горсть травы залить 500 мл кипятка и оставить под крышкой на 20 минут настаиваться. Процедите отвар и разбавьте им голубую глину. Дайте полностью остыть смеси и введите 20 мл масла оливы или миндаля. Тщательно перемешайте массу и нанесите на проблемные участки, пораженные целлюлитом. Обмотайте пленкой, одеялом укрываться нет необходимости. Время аппликации — 50-55 минут. Смывайте смесь прохладной водой.

  • С яблочным уксусом. Всыпьте в глубокую посудину 50 г голубой глины. В стаканчик влейте 25 мл яблочного уксуса. Используйте исключительно натуральный продукт. Не разрешается применять раствор уксусной кислоты с ароматизаторами и вкусовыми добавками яблока. Долейте к уксусу 80 мл прохладной воды. Влейте жидкость в глину и тщательно разотрите смесь. Необходимо, чтобы не было комков и крупинок. Смажьте средством живот, ноги и бедра. Обмотайте тело пленкой и оставьте на 50 минут.
  • Холодные обертывания с водорослями

    Водоросли для проведения обертывания можно использовать любые. Быстрее всего готовятся молотые в порошок. Но если у вас их нет, то подойдут слоевища, их необходимо размочить в воде и измельчить в блендере. Нередко применяют уже подготовленную пасту, которая продается в аптеке.

    Рецепты холодных обертываний с водорослями:

      С маслом и уксусом. Замочите слоевища в очень горячей воде и оставьте на 30 минут. После того как волокна станут мягкими, сложите их в блендер и измельчите. В эту массу введите 20 мл яблочного уксуса. Необходимо брать натуральный продукт, приготовленный из яблок. Далее добавьте 30 мл масла оливы и перемешайте. Смажьте проблемные места средством и оставьте на 50 минут на теле. Смойте, используя попеременно горячий и холодный душ.

    С медом. Мед и водоросли — не совсем классическое сочетание. Но белки водорослей, углеводы и полисахариды меда отлично сказываются на состоянии кожи. Для приготовления антицеллюлитной пасты возьмите 40 г порошка ламинарии и залейте ее кипятком. Оставьте на 30 минут, за это время водоросли увеличатся в объеме. Введите 30 мл меда и добавьте несколько капель масла лимона и ментола. Тщательно усредните, чтобы не было комочков. Мед не стоит разогревать, если продукт очень густой, прогрейте его и введите смесь. Готовую пасту поставьте на несколько минут в холодильник, она должна стать комнатной температуры. Смажьте пастой тело и оберните пленкой. Держите ее на теле 50-60 минут. Смывайте сначала теплой, а потом прохладной водой. Не стоит тереть кожу мочалкой или массажером.

    С ромашкой и лимоном. Заварите ромашку. Для этого ложку цветов залейте кипятком и накройте емкость крышкой. Дайте настояться 20 минут. Процедите смесь и еще теплым отваром залейте порошок ламинарии. Оставьте набухать 30 минут. Тщательно размешайте смесь и введите в нее 20 мл сока лимона. Охладите пасту до комнатной температуры и нанесите на проблемные места. Оберните полиэтиленом и оставьте пасту на теле на 50 минут. Смывайте прохладной водой, слегка массируя кожу.

  • Обертывание слоевищами. В этом случае необходимо слоевища замочить в воде, температура которой +30°С. Оставьте слоевища на 4 часа. За это время водоросли должны стать мягкими. После этого ничего резать не нужно. Длинные ленты водорослей оберните вокруг ног, талии и бедер. Лягте на кушетку и укройтесь клеенкой. Время процедуры — 60 минут.
  • Холодные обертывания с медом

    Мед часто выступает компонентом смеси при горячем обертывании. При этом токсины и лишняя влага покидают тело через кожу вместе с потом. В горячих обертываниях мед разогревается, при проведении крио процедуры прогревать продукты не нужно.

    Рецепты холодных медовых обертываний:

      С молоком. Смешайте пчелиный нектар с жирным и холодным молоком в соотношении 1 к 2. Лучше всего готовить жидкость для обертывания в банке, так как мед плохо растворяется в холодном молоке. Закройте банку крышкой и встряхните несколько раз. Смочите в составе бинты и обмотайте проблемные места. Замотайте места аппликации пленкой и оставьте для воздействия на 60 минут.

    С кофе. Для приготовления целебного состава используйте только натуральное кофе мелкого помола. Необходимо 50 мл меда смешать со столовой ложкой молотого кофе. Оставьте смесь при комнатной температуре на 20 минут. Снова вымешайте массу, чтобы не было комочков. Смажьте проблемные места толстым слоем. Обмотайте аппликацию целлофаном и оставьте на 40 минут.

    С йогуртом. В небольшой, но глубокой миске смешайте 50 мл йогурта с 30 мл меда. Необходимо, чтобы получилась однородная и вязкая жидкость. Погрузите в емкость с раствором бинты и пропитайте их в растворе. Обмотайте марлей проблемные места. Сверху покройте аппликацию пленкой. Оставьте для воздействия на 40 минут. Смывайте под прохладным душем. Йогурт лучше использовать натуральный, без консервантов и фруктовых наполнителей.

  • С бананом. Это обертывание не только поможет избавиться от целлюлита, но и существенно улучшит состояние кожи. Необходимо вилкой раздавить один банан, предварительно очистив его от кожицы. После этого введите в пюре 20 мл оливкового масла и 30 мл пчелиного нектара. Лучше всего выбирать свежий и негустой продукт. Усредните массу и смажьте ею проблемные места. Обмотайте тело пленкой и оставьте на 55 минут. После воздействия смойте под прохладным душем.
  • Холодные обертывания с уксусом

    Уксус активно справляется с жировой прослойкой и уменьшает проявления целлюлита. Испаряясь с кожи, он ее охлаждает, соответственно, тело пытается согреться и тратит энергию, сжигая калории и расщепляя жир. Уксус не используют в чистом виде, его предварительно смешивают с водой.

    Рецепты холодных обертываний с укусом:

      С маслами. Для приготовления жидкости влейте в миску 30 мл яблочного или виноградного уксуса. Это должен быть натуральный продукт, полученный в результате сбраживания фруктов. Недопустимо использовать раствор уксусной кислоты с ароматизаторами. Влейте в уксус 80 мл воды и добавьте 3 капли масла апельсина и грейпфрута. Взболтайте смесь, накрыв миску крышкой. Возьмите старые хлопковые колготки или бриджи и обрежьте их до колена. Погрузите самодельные шорты в раствор и наденьте на голое тело. Необходимо ходить или лежать в этих шортах не меньше часа. С каждой процедурой увеличивайте концентрацию уксуса.

    С ментолом. Залейте горсть листьев кипятком и оставьте остывать. Процедите отвар и добавьте в посудину 30 мл уксуса и 70 мл охлажденного отвара. Пропитайте жидкостью ткань и обмотайте ею проблемные места. Можете снова использовать шорты из старых колгот. Время компресса колеблется в пределах 60-120 минут. Старайтесь не ходить в области сквозняков. Закройте все окна и двери.

    С медом. В миску влейте 20 мл яблочного уксуса и введите 30 мл любого свежего меда. Долейте 50 мл воды. Охладите смесь, необходимо, чтобы она была комнатной температуры. Пропитайте составом пеленку и обмотайте ею ноги и живот. Можете намочить бинты и обмотать ими зоны с целлюлитом. Сверху наденьте термобелье. Время процедуры — 60-90 минут. Смывают смесь с кожи, используя прохладный душ.

  • С кофе. Приготовьте крепкий кофе. Гущу сливать не нужно. Введите в напиток 30 мл уксуса. Кофе должно быть 100 мл. Пропитайте хлопчатобумажную ткань раствором и обмотайте целлюлит. Можете намочить в жидкости шорты или старые колготы. Время аппликации — 60 минут. Смойте с применением прохладной воды, не нужно тереть кожу.
  • Правила проведения холодного обертывания

    Конечно, каждый рецепт уникальный по своему, так как при приготовлении антицеллюлитной смеси применяются различные компоненты. Но стоит придерживаться главного правила — использовать только охлажденные компоненты или продукты комнатной температуры. Ни в коем случае состав не подогревается.

    Особенности проведения холодного обертывания:

      Перед нанесением смеси необходимо провести скрабирование кожи. Это можно сделать с применением овсяных хлопьев или молотого зернового кофе.

    Не стоит перед процедурой делать массаж. Кожа не должна быть распаренной.

    Для избавления от целлюлита понадобится 15 процедур. Их необходимо проводить через день.

    Если вы хотите похудеть, то увеличьте количество сеансов до 30. Процедуры делают 1 раз в 2 дня.

    Для приготовления обертываний используйте только качественные продукты.

  • Не готовьте антицеллюлитную смесь заблаговременно. Если после процедуры осталось немного средства, выбросьте его. Паста не пригодна для дальнейшего использования.
  • Как делать холодное обертывание для похудения — смотрите на видео:

    Холодное обертывание от целлюлита — заморозим апельсиновую корку

    Избавление от целлюлита с помощью холодного обертывания

    Красивое и подтянутое тело мечта многих женщин и к нашему великому расстройству даже при нормальном весе испортить все может злодей – целлюлит. Однако не стоит расстраиваться, победить его можно используя холодное обертывание от целлюлита в домашних условиях.

    В чем прелесть холодного обертывания

    Обертывание – это отличная процедура как для избавления от целлюлита, так и для питания кожи полезными веществами. Различают два вида обертываний: холодное и горячее.

    Однако горячее обертывание имеет множество противопоказаний, поэтому в этом случае на помощь приходит холодные обертывания против целлюлита.

    Эта процедура сейчас очень популярна и любима многими звездами мировой эстрады и делается практически в каждом салоне.

    К сожалению, не каждая девушка нынче может позволить себе посещать салоны регулярно, так как это требует немалых материальных затрат и свободного времени.

    Но выход из данной ситуации есть – давайте учится делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях.

    • Во–первых – это совсем другие материальные затраты,
    • Во–вторых — любое удобное для вас время будь это утро, обед или вечер
    • В–третьих — эффект ничем не отличается.

    Принцип действия холодного обертывания

    Если горячее обертывание расширяет поры и сосуды за счет высокой температуры наносимой смеси (37-38 градусов), то холодное совсем наоборот. В нем используются смеси комнатной температуры (примерно 21-22 градуса).

    За счет этого происходит сужение пор, капилляров, а так же сосудов и наша лимфа уносит в внутренние очистительные органы все токсины и шлаки нашего организма, где происходит их детоксикация.

    Часто в состав таких смесей входят дополнительные охлаждающие вещества, к примеру, ментол или мята, а так же компоненты, которые способствуют укреплению стенок сосудов, к примеру, конский каштан.

    Результат холодного обертывания

    Таким образом, использовав холодные обертывания от целлюлита дома вы сможете:

    • уменьшить запас жировой ткани за счет большей активности внутренних процессов
    • повысить тонус кожи и сделать ее более нежной и гладкой
    • удалить лишнюю воду из верхнего слоя кожи
    • очистить организм и кожу от шлаков и токсинов.

    Холодное обертывание рекомендовано

    Если Вы чувствуете усталость или тяжесть в ногах, у Вас отекают отечности, есть растяжки на теле или Вы хотите избавиться раз и навсегда от «апельсиновой корки», то холодное обертывание – это способ номер один.

    К сведению! Так же его можно применять даже людям страдающих варикозным расширением вен.

    Как сделать обертывание дома правильно

    Чаще всего холодное обертывание применяют локально, то есть для какой – то конкретной зоны, что является очень удобным для домашней процедуры.

    Подготовка

    Начинать делать обертывание необходимо с очистки кожи. Для этого подойдет любой понравившийся Вам скраб для тела.

    После очистки, необходимо нанести подготовленную заранее смесь на проблемные участки и сверху обмотать самой обычной пищевой пленкой или же специальной пленкой для обертывания.

    Сверху не нужно накрываться теплыми одеялами или одевать теплую одежду, так как получится совсем противоположное воздействие.

    Длительность процедуры в среднем составляет от тридцати минут до часу – полтора.

    Завершение

    По истечению времени следует смыть остатки смеси в душе и увлажнить кожу любимым кремом или же кремом с охлаждающим эффектом (идеальный вариант).

    Варианты холодного обертывания

    В рецептах обертывания в домашних условиях можно использовать множество ингредиентов.

    Водорослевое

    Одним из самых популярных является холодное обертывание на основе водорослей. Водоросли для обертывания свободно можно купить в аптеке и лучше всего, если это будет ламинария для обертывания или же микронизированные.

    Теперь все, что нужно сделать, так это приготовить смесь, а дальше все повторяется. Для приготовления смеси нужно просто залить водоросли кипяченой водичкой (комнатной температуры) и дать настоятся 15- 30 минут.

    С голубой глиной

    Так же хорошо использовать для обертывания голубую глину. Ее необходимо, так же как и водоросли, залить водой комнатной температуры и хорошенько размешать.

    Как показывает практика, результат после холодного обертывания Вы увидите практически сразу, однако не стоит расслабляться.

    Для стабильного результата рекомендуется обертывания для похудения в домашних условиях проводить курсами от 10 до 12 процедур, но обязательно с перерывом в несколько дней.

    Противопоказания к холодному обертыванию

    Нельзя использовать холодное обертывание в том случае, если у вас наблюдаются гинекологические заболевания, цистит, кожные заболевания или множество ран и ссадин.

    Помните! Попробуйте сделать холодное обертывание у себя дома, и Вы убедитесь его результативности и эффективности на 100%.

    холодные обертывания от целлюлита

    девочки, посоветуйте эффективные холодные обертывания, которые реально вам помогли! в домашних условиях +может, продаются готовые составы?

    Эксперты Woman.ru

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Коровина Алёна Юрьевна

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Бажажина Светлана Владимировна

    Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

    Кирсанова Ирина Владимировна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Яна Вячеславовна Ром

    Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Светлана Михайловна Белова

    Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Светлая Ирина Сергеевна

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Наталия Андрушко

    Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

    Надежда Боровикова

    Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Гриб Людмила Николаевна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Сенецкая Татьяна Михайловна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    [942064835] – 5 августа 2014 г., 18:17

    Это всё до ж о п ы.
    Целлюлитом называется защитная реакция нашего мудрого организма, когда он распихивает по укромным уголкам все яды, которые есть в пищевых добавках, чтобы они не попали в кровь.
    Пытаться их извлечь оттуда чревато серьёзными последствиями вплоть до летального исхода.

    [31401743] – 5 августа 2014 г., 19:13

    Когда кожа увлажнена, она выглядит лучше. Я делаю скрабы от органик шоп с кофе и с морской солью; мажу кремом увлажняющим. У меня его немного, небольшие неровности и при уходе они сходят на нет. Из обертываний с глиной и маслом апельсина, с медом вообще шикарная кожа) если в совокупности с бегом или спортом — еще лучше;)
    Плюс питание тоже лучше отредактировать
    Но это сугубо мое мнение и опыт )

    [272511582] – 5 августа 2014 г., 20:14

    От целлюлита не помогут НИКАКИЕ обёртывания . Такого не бывает . Изменения питания , ручные массажи , массажи щёткой , вакуумными банками и обязательный спорт .

    [2688060017] – 5 августа 2014 г., 22:47

    мне у lundenilona состав очень понравился, и холодное как я люблю и толк от него был

    [937665582] – 5 августа 2014 г., 23:22

    Мед+корица, не просто спасает от целлюлита, а еще и убирает все лишнее под кожей!
    Мне остальные холодные обертывания не нравятся, не тот результат как после горячих, но все же есть. Тот результат, который я получала от горячих за 2-3 применения, от холодных я получила после 5 процедур. Но обязательно попробуйте мед и корицу! Это что-то)))

    [2164385274] – 6 августа 2014 г., 11:27

    Прямо вот от одних обертываний нет такого особенного эффекта. Я через день делаю обертывание от Коры маской и глина голубая +апельсиновое масло (лучше всех), дважды в день массаж с антицеллюлитным кремом, в качестве скраба беру спитой кофе и каждый день делаю упражнения. Эффект есть, но весьма небольшой. Правда, мне лет много и циль запущенный)

    [233203469] – 6 августа 2014 г., 13:22

    Мне очень нравится косметика Styx. Узнала о ней от Аллы Королёвой, ходила к ней в клинику Трансформ на курс обертываний, а когда прошла 10 сеансов, купила несколько средств для домашнего использования из той же серии. В восторге от «Жар-холод» и от обертывания с икрой. Кстати, цена тоже разумная.

    [1147895625] – 6 августа 2014 г., 13:35

    Холодные обертывания фирмы «Гуам» очень эффективны при запущенных стадиях целлюлита.Но делать нужно, в комплексе, с изменением в питания и физ. нагрузках.Это работа, чудо само по себе не происходит. удачи.

    [758385152] – 7 августа 2014 г., 18:19

    питание и спорт, остальное- мертвому припарки, проходила все

    [3587898120] – 8 августа 2014 г., 14:44

    Все массажи , обертывания ,разные крема и прочие косметические процедуры просто разводка на деньги,если почитаете учебник по биологии можете узнать как происходит распад жира в организме — он превращается в энергию,то есть спорт. Ну и конечно следить за питанием, углеводы в первой половине дня, и то в день усваиваются только 80 грамм углеводов,остальное уходит в жир.

    [1397020401] – 30 октября 2014 г., 14:20

    В домашних условиях сложно добиться желаемого результата. (( Мне в свое время помогли обертывания STYX, они есть во многих салонах, по разным ценам. Но одними обертываниями все равно не спасетесь, никто не отменял антицеллюлитный или лимфодренажный массаж! А вот с этим будьте осторожны! так как многие массажисты сейчас работают без мед. образования. я ходила в салон рядом с работой, на Сухаревской, на ул. Гиляровского, рядом с Садовым. не помню название между парикмахерской майа и мед.доктор, но у массажиста потрясающие руки, он еще и врач-педиатр! В общем, такие люди — на вес золото.

    [1471498218] – 14 марта 2015 г., 01:48

    Дома делаю холодные обертывания с тонизирующим гелем с конским каштаном и экстрактом пиявки Лошадиная сила.
    Бутылки хватает на много раз.
    Ноги после него легкие, худеют и самое главное, целлюлит исчезает.

    [1859229557] – 14 марта 2015 г., 02:19

    Вот сколько уже положительных отзывов слышала об этом геле.
    Как нужно делать и через заметен результат?

    [1471498218] – 14 марта 2015 г., 02:29

    Делайте как обычное обертывание, я часа 1,5 сижу в теплом халате под пленкой.
    Через месяц обычно уже нет целлюлита, если конечно не последняя стадия запущенности.

    [1859229557] – 14 марта 2015 г., 02:39

    У меня не последняя)))
    Пленка какая? Пищевая? После душ надо принимать?

    [1471498218] – 14 марта 2015 г., 02:45

    Тогда вам быстро поможет. Да обычная пищевая пленка для еды. Я не принимаю, остатки втираю просто.

    [593403295] – 14 марта 2015 г., 03:01

    Девочки, а где купить? Сколько стоит?
    Это что в зоомагазине продается?

    Похожие темы

    [1471498218] – 14 марта 2015 г., 17:28

    В аптеках, я в Горздраве покупаю.
    Это гель для людей, а не для животных))

    [3986781699] – 1 июня 2016 г., 00:32

    Холодные и горячие обертывания — просто чудесно. Специалисты нашли индивидуальный подход. Осталась довольна
    http://hyogo-fleur.com/holodnyie-i-goryachie-obertyivaniya-kiev/

    [3676821557] – 21 июня 2016 г., 10:36

    Это всё до ж о п ы.
    Целлюлитом называется защитная реакция нашего мудрого организма, когда он распихивает по укромным уголкам все яды, которые есть в пищевых добавках, чтобы они не попали в кровь.

    Пытаться их извлечь оттуда чревато серьёзными последствиями вплоть до летального исхода.

    [4224706329] – 4 сентября 2018 г., 11:42

    надо попробовать. а с релаксматом можно сочетать?

    [1192043652] – 7 сентября 2018 г., 10:40

    Эндосферу попробуйте. Мне кажется, что этот аппарат даже лучше вакуумно-роликового массажа по эффекту. Ну, лично мне так показалось. Я в Реал Клиник на Бауманской прошла недавно курс сама, все отеки просто идеально сошли, бедра подтянулись, целлюлит весь ушел. И кожа, кстати, стала выглядеть здоровее. Это уже связано с тем, что Эндосфера кровоток улучшает.

    [396691268] – 9 сентября 2018 г., 21:42

    мне нравятся обертывания с глиной, разогревающие крема как-то не особо, больше впечатлил скраб хорсфорс, разгоняет лимфу, подтягивает и разглаживает кожу.

    [1521584820] – 3 ноября 2018 г., 20:11

    Напишите кто делал обёртывания на основе водорослей. Как вам? А ещё бы и название продукта

    Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
    Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

    Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
    на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

    Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

    Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
    информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

    Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Холодные обертывания от целлюлита

    Обертывание – одна из любимых процедур женщинами. Процедура эта не предполагает особого труда, а при выполнении её в салоне и вовсе становится приятной и расслабляющей. И всё это с пользой – обертывание помогает избавиться от целлюлита. Сантиметры начинают исчезать уже после первых процедур.

    Конечно, салонные процедуры позволить себе могут не все, а побаловать себя любимую хочет каждая. Поэтому Кладовая Красоты расскажет вам, как сделать обертывание в домашних условиях.

    Как вы наверняка знаете, обертывание разделяют на горячее и холодное. Горячее обертывание противопоказано при варикозном расширении вен, поэтому в таком случае можно прибегнуть к холодному антицеллюлитному обертыванию.

    В этой статье речь пойдет о пользе и рецептах холодных антицеллюлитных обертываний.

    В состав смесей для холодного обертывания входят охлаждающие компоненты. Как правило, это ментол или экстракт мяты. Они уменьшают отечность тканей и способствуют сужению сосудов.

    Механизм воздействия обертываний (как горячих, так и холодных) сводится к оттоку лишней жидкости из тканей (а не жировых отложений), поэтому «ушедшая» жидкость может также легко возвратиться. Поэтому для достижения длительного результата холодные обертывание нужно совмещать с физическими нагрузками и правильным рационом питания.

    Польза холодного обертывания

    — холодное обертывание способствует уменьшения проявлений целлюлита,

    — нормализует обмен веществ в тканях,

    — тонизирует кожу и избавляет от ощущения усталости.

    Как сделать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

    Процедуру любого обертывания начинают с очищение кожи скрабом. Эффективен здесь скраб на основе кофе или морской соли.

    Когда кожа очищена, на неё наносят выбранный компонент для обертывания. Кожу оборачивают пленкой, не пропускающий воздух. Она позволяет сохранить тепло, что усиливает эффективность обертывания.

    Завершают процедуру контрастным душем, после чего рекомендовано нанести на кожу антицеллюлитный крем. Курс обертываний составляет 12-15 процедур. Первые пять из них делают ежедневно, далее – продолжают выполнять обертывания через день.

    Из чего же приготовить смесь для холодного обертывания?

    Рецепт № 1. Уксусное обертывание

    Самый простой способ холодного обертывания. Очищенную питьевую воду разбавляют уксусом в равным пропорциях. В полученную воду добавляют несколько капель эфирного масла мяты (лимона или апельсина). В полученном растворе тщательно пропитывают бинты и оборачивают ими кожу. Бинты закрепляют сверху полиэтиленовой или пищевой пленкой. Длительность обертывание 60-80 минут.

    Рецепт № 2. Масляные обертывания

    В качестве базового масла-основы используют оливковое или миндальное масло. В выбранное масло на 50 мл. добавляют 3 капли эфирного масла лимона, 2 капли масла можжевельника и 2 капли эфирного масла грейпфрута. В полученной масляной смеси аналогично первому рецепту пропитывают бинты и оборачивают кожу. Длительность процедуры холодного обертывания в домашних условиях составляет 30-50 минут.

    Рецепт № 3. Картофельное обертывание

    Также является достаточно простым в приготовлении способом для обертывания. Понадобится несколько картофелин, которые натираются мелкую терку. Полученную кашицу выкладывают на пленку, которую прикладывают к проблемным участкам. Далее кожу оборачивают пленкой, тем самым фиксируя «компресс». Длительность обертывания составляет 60-90 минут.

    Как и горячее обертывание, холодное имеет своих противопоказаний. В их числе – сердечнососудистые заболевание, гинекологические заболевания, кожные болезни.

    Ознакомьтесь так же:  Как люди заражаются чесоткой