Как победить сильный насморк

Советы врачей: как победить насморк за сутки

Врачи не прогнозируют в этом году пандемии нового вируса гриппа, если же она произойдет, то Россия закроет границы. Об этом заявил главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко, передает «Интерфакс».

«В этом году она (пандемия) нас, похоже, миновала. Если пандемия птичьего гриппа все же начнется, мы в полном соответствии с рекомендациями ВОЗ закроем границы», — заявил Онищенко.

При этом он подчеркнул, что даже обычная эпидемия гриппа способна нанести ощутимый удар по экономике России. «Судя по Южному полушарию, где грипп уже отгулял, нас ожидает эпидемия средней тяжести, вызванная вирусом А, но и она способна нанести сильный удар по экономике», — сказал он.

По его данным, в прошлом году гриппом переболели 3 млн россиян, еще 22 млн стали жертвами ОРЗ, а экономический ущерб составил порядка 12-14 млрд рублей.

Советы врачей: как избавиться от насморка за сутки

Медики приводят наиболее доступные способы того, как можно быстрее избавиться от простудных заболеваний. «Комсомольская правда» публикует приемы остановки сильного насморка за сутки.

1. Мелко порубить чеснок, подогреть со сливочным маслом и попеременно то одной, то другой ноздрей вдыхать пары.

2. Несколько раз в день промывать нос подсоленной теплой водой (половинку чайной ложки соли на стакан). Как отмечают врачи, сейчас в аптеках появились спреи на основе морской воды — специально для промывания носа при ринитах и гайморитах, которыми очень удобно пользоваться.

3. Делать ингаляции, лучше всего — с вареной картошкой с эвкалиптом. Когда картошка хорошо разварится, нужно бросить в кастрюлю пару столовых ложек сухих листьев эвкалипта — он продается в любой аптеке. Накрыться полотенцем и дышать над отваром 10-15 минут. Достаточно делать эту процедуру два раза в день — через полчаса после обеда и на ночь.

Ознакомьтесь так же:  Насморк синий октябрь

4. Пить больше минеральной воды — вирусы, вызывающие ОРВИ и ОРЗ, «не любят» щелочную среду.

5. В течение дня через каждые два часа закапывать в нос сок алоэ.

6. Пользоваться каплями на основе ксилометазолина, лучше в форме спрея — он равномерно орошает воспаленную слизистую. Также хорошо использовать смягчающие капли с ментоловым маслом.

7. Заняться водными процедурами. Мощную струю лейки душа с теплой — но не горячей! — водой направить сверху то на одну пазуху носа, то на другую. Лейку надо то приближать, то отдалять. При этом происходит гидромассаж гайморовых пазух (чтобы все скопившееся в них побыстрее выходило наружу) и одновременно прогревание.

8. Можно принимать препараты с парацетамолом. Антибиотики врачи пить не советуют. Против кашля, слезотечения и першения хорошо помогают современные антигистамины (кларитин, кестин и т. д.).

И наконец, газета публикует фирменный рецепт «противопростудного коктейля» от своего консультанта Анатолия Смирнитского:

9. В стакане горячего кипяченого молока хорошо размешать небольшой кусочек сливочного масла, десертную ложку меда, сок половинки апельсина и 50 г ликера типа Baileys. Принимать на ночь и утром.

Инфекция пристает к злобным нытикам

Почему некоторые люди простужаются от малейшего ветерка, а кто-то гуляет в мороз без шапки и остается здоровым? Этим вопросом занялся датский профессор медицины Йохан Бекман. Он выделил 10 главных источников повышенной восприимчивости к гриппу и другим простудным инфекциям. Оказалось, что все дело в особенностях личности, среди которых ученый выделил следующие:

— Упрямство и негибкость характера
— Самобичевание и постоянное чувство вины
— Негативное отношение к себе и окружающим
— Подозрительность
— Злопамятность и неспособность прощать
— Ранимость и мнительность
— Озабоченность и неуверенность в себе
— Неумение сдерживать свои чувства
— Нестабильность и агрессивность

Ознакомьтесь так же:  Насморк у ребенка две недели чем лечить

Как избавиться от насморка за один день

Как быстро избавиться от насморка: способ 3

Нужно сварить два куриных яйца, дождаться пока они остынут, чтобы их можно было держать в руках. Затем берем в каждую руку по горячему яйцу и прикладываем с двух сторон носа. Держим до тех пор, пока они не остынут совсем. Кстати, расположение яиц можно менять, передвигая их правее, левее, выше, ниже. После такой процедуры насморк моментально испаряется.

Еще один совет: как только вы почувствовали первые признаки появления насморка, держите свои ноги в тепле. Надевайте теплые носки, штаны, рубашку, и отправляйтесь пить горячий чай с лимоном, а заодно готовить все вышеуказанные средства. Так мы сможем победить даже самый сильный насморк всего за один день.

Не только простуда: 5 неочевидных причин насморка

Содержание статьи [скрыть]

«При насморке слизи вырабатывается в разы больше, чем обычно, — рассказывает Иван Подгорный, врач вычшей категории, лор клиники «Медицина для вас». — По ее качеству, в принципе, можно предположить причину появления ринита. Важно отметить, и при каких обстоятельствах из носа потекло. Это поможет врачу четко поставить диагноз».

Существует пять основных причин, из-за которых ваш нос перестает нормально работать. Причем убрать течь во всех перечисленных ниже случаях не так уж и сложно.

В данном случае насморк возникает как реакция на какой-либо внешний раздражитель: домашнюю пыль, бытовую химию, шерсть животных, продукты питания и т.д. Увеличение количества слизи происходит практически сразу после контакта с раздражителем. «В случае аллергического ринита носовые пазухи отекают, затрудняется дыхание, нос может чесаться, что провоцирует чихание, — комментирует Иван Подгорный. — Сама слизь будет водянистой и прозрачной».

Ознакомьтесь так же:  Насморк с гнойными выделениями

Ваши действия

Промойте нос физраствором, затем используйте любые подходящие вам антигистаминные капли. При сильном воспалении носовых ходов можно применять назальные стероидные спреи. Подбирать их лучше со своим лечащим врачом.

«Если со временем отделяемое из носа становится более густым, приобретает желтоватый оттенок, обязательно проконсультируйтесь с врачом. К аллергическому риниту нередко присоединяется инфекция», — добавляет Иван Подгорный.

Полипы в носовых ходах

Полипы — небольшие образования в носовых ходах, которые образуются в результате хронического воспаления. Они могут возникать на фоне синуситов, аллергии, специфической реакции иммунной системы. Такой насморк появляется не вдруг. Сначала вы можете заметить, что стало хуже обоняние, потом возникает ощущение сдавливания внутри носовых ходов, которое со временем приведет к затруднению дыхания и появлению насморка. «Увеличение выработки слизи обычно происходит приступами, часто сопровождается чиханием. Нередко обостряется чувствительность к пыли, резким запахам», — комментирует Иван Подгорный.

Ваши действия

Это как раз тот самый случай, когда следует обратиться к врачу. Самостоятельно полипы в носу вы не разглядите (если конечно случай не крайне запущенный). На начальном этапе их можно лечить консервативно. Для этого используется целый пул лекарственных средств — от противовоспалительных и антибактериальных до топических стероидов. В ряде случаев требуется операция. Самый современный способ — эндоскопическое иссечение полипов лазером.