Как помочь рукам при артрите

Причины, симптомы и лечение артрита пальцев рук

Артрит рук – это воспалительный процесс, локализующийся в соответствующих суставах. Артрит кистей и пальцев является часто встречающимся заболеванием. Согласно последним данным, эта болезнь поражает каждого седьмого жителя планеты. В большинстве случаев страдают женщины, практически в пять раз чаще мужчин. Врачи объясняют это тем, что женщины в связи с особенностями своей профессиональной и бытовой деятельности чаще занимаются мелким ручным трудом. Обычно от артрита страдают пястно-фаланговые, а также межфаланговые суставы.

Эта болезнь протекает с воспалительными изменениями и, как правило, является вторичной, то есть следствием уже имеющегося заболевания. Например, артрит рук наблюдается при ревматических, инфекционных и метаболических нарушениях. Недуг является социально значимым, так как нередко приводит к тому, что человек утрачивает способность к труду и самообслуживанию, становится инвалидом.

Симптомы артрита пальцев и кистей рук

Симптомы болезни могут различаться в зависимости от того, что её вызвало.

Но при этом есть общие признаки, которые характерны для артрита рук любой этиологии:

Боль, которую человек испытывает при совершении любых действий руками. На начальном этапе болезни она может быть слабо выраженной, но по мере развития патогенеза неприятные ощущения становятся все сильнее. Сначала боль проявляется лишь в утренние часы, после того, как человек длительное время оставался неподвижным, а спустя 30 минут пропадает. Часто пациенты называют боль, возникающую в суставах пальцев, ломотой, что ярко свидетельствует о её характере. Иногда она может сопровождаться чувством жжения и покалывания;

Реагирование суставов на смену погоды, а также на перепады атмосферного давления;

Скованность кистей рук, невозможность пошевелить пальцами, особенно ярко этот симптом проявляется в утренние часы, сразу после пробуждения. Ощущение похоже на то, как будто на руку надели узкую перчатку. Часто чтобы совершить элементарные действия по самообслуживанию, человеку необходимо предварительно разработать кисти и пальцы;

Кожа на костяшках пальцев и вокруг пораженных болезнью суставов становится красной, горячей на ощупь, натягивается;

Вокруг суставов образуются отеки и припухлости. Это делает руки похожими на подушки, пальцы утолщаются;

Температура тела поднимается локально – в том месте, где расположен больной сустав. Но иногда, например, при инфекционном или ревматоидном артрите, может повышаться общая температура тела, нередко наблюдается лихорадка;

Суставы при артрите рук поражаются симметрично;

Во время движения пальцами может быть слышен характерный суставный скрип – крепитация. Его не следует путать с обычными щелчками, которые являются нормой;

Могут появляться подкожные узелки;

Иногда наблюдается потеря массы тела, связанная с воспалительным процессом, протекающим в организме, а также быстрая утомляемость и слабость. Чаще подобные симптомы наблюдаются при ревматоидном артрите. Руки приобретают веретенообразную форму.

Причины артрита рук

В качестве основных факторов, приводящих к артриту суставов рук, можно выделить следующие причины:

Возраст. Чем старше человек, тем больше изнашиваются его суставы, характер повреждений – механический. Помимо этого, с возрастом обмен веществ несколько замедляется, к хрящам не поступают питательные вещества в должном объёме (из-за нарушения кровообращения). У женщин артрит рук возникает в связи с тем, что в их организме в период менопаузы происходят гормональные изменения, что негативно сказывается на состоянии суставных и костных тканей;

Одной из частых причин развития артрита рук является ранее полученная травма. Это могут быть ушибы, переломы, трещины. Они, конечно, со временем заживают, но на суставах остаются повреждения, которые по прошествии лет напоминают о себе артритом;

Условия труда влияют на частоту возникновения артрита рук. Так, эта патология считается профессиональной болезнью швей, ювелиров, теннисистов и всех остальных людей, чья деятельность связана с тем, что пальцы и кисти руки все время находятся в напряжении;

Наследственная предрасположенность. Ученые установили, что если кровные родственники страдали от артрита, то и их потомки, скорее всего, тоже будут подвержены этой болезни;

Снижение иммунитета может спровоцировать воспаление мелких суставов;

Перенесенное ранее инфекционное заболевание. Нередко поражение суставов кисти происходит после того, как человек переболел ангиной, возбудителем которой стал стрептококк или стафилококк. Особенно часто подобные осложнения происходят на фоне неправильной терапии болезни. Но причиной развития воспаления может стать и обычное ОРВИ, а также переохлаждение;

Такие болезни, как псориаз, ревматизм, инфекции, передающиеся половым путем, красная волчанка, сахарный диабет, подагра, туберкулез – все это может вызвать артрит кистей и пальцев рук;

Не стоит оставлять без внимания стресс, как фактор, влияющий на возникновение заболевания.

Стадии развития артрита рук

Выделяют несколько стадий развития артрита пальцев и кистей рук, каждая из которых имеет свои симптомы:

Первая стадия характеризуется тем, что отсутствуют явные признаки болезни. Однако зная, на что следует обратить внимание, можно уже на этом этапе самостоятельно заподозрить артрит и обратиться к доктору. Когда болезнь начинает поражать кисти рук, человек не в состоянии с утра выполнить простые действия – включить воду или газ. При этом скованность проходит очень быстро, поэтому пациенты часто не обращаются за врачебной помощью;

Вторая стадия характеризуется образованием костных эрозий, признаки болезни становятся ярче. Суставы пальцев рук начинают болеть, хрустеть и припухать, человек испытывает трудности не только в утренние часы, но и в дневные. В связи с тем, что выполнять профессиональные действия становится сложнее, люди на этой стадии чаще обращаются к врачу;

Третья стадия определяется деформацией суставов. Руки всегда поражаются симметрично, боль в пальцах становится очень сильной. Больше всего она мучает человека в утренние часы, кожа краснеет, локальная температура повышается, движения скованы. Эти признаки могут не проходить до того момента, пока больной не примет обезболивающее средство;

Четвертая стадия. Суставные хрящи срастаются, пальцами становится невозможно двигать, утрачиваются даже самые простейшие навыки по самообслуживанию. Человек становится беспомощным, и ему присваивают одну из степеней инвалидности.

Виды артрита пальцев и кистей рук

Если обращаться к классификации, то можно насчитать до 10 разновидностей этой болезни.

Чаще всего, руки подвергаются следующим типам артрита:

Инфекционный артрит – результат попадания в сустав инфекции, которая может передаться по крови или прямым путем;

Обменный артрит, который ещё может носить название «подагрический». Причиной является накопление солей мочевой кислоты около суставов. Протекает чаще всего системно;

Ревматоидный артрит. Он в большинстве случаев начинается именно с мелких суставов, к которым и относятся суставы пальцев рук. Впоследствии болезнь поражает более крупные суставы;

Посттравматический артрит является результатом повреждения тканей кости и суставного хряща. Воспалительный процесс часто бывает отложен по времени;

В зависимости от места локализации воспаления, артрит рук может быть проксимальным, средним или дистальным;

Можно встретить название «ризартрит» – это определение артрита, поразившего только большой палец руки;

Вторичный артрит, который возникает, как реакция организма на иммунные нарушения, аллергические реакции или на соматические болезни.

Прогноз заболевания

Чем раньше будет выявлена болезнь, и чем строже пациент будет придерживаться всех врачебных рекомендаций, тем благоприятнее прогноз на восстановление. Даже в том случае, когда не удается излечиться полностью, у человека наблюдается стойкая ремиссия, во время которой он может полноценно жить и работать. Подвижность суставов будет сохраняться длительное время. Человек до конца жизни может не получить инвалидность и будет самостоятельно себя обслуживать, а также трудиться на любой работе до выхода на пенсию. Таким образом, прогноз напрямую зависит от самого больного, вернее от того, как он будет выполнять врачебные рекомендации.

Лечение артрита рук

Прежде чем приступать к лечению, необходимо запомнить следующие правила, которые сделают любую терапевтическую схему более эффективной, дадут возможность забыть о болезни на долгое время:

О самолечении следует забыть. Все, даже, казалось бы, самые проверенные способы терапии больных суставов рук должны быть предварительно согласованы с доктором;

Нагрузка на больные суставы пальцев рук должна быть минимальной. Если это невозможно осуществить из-за профессиональной деятельности, то необходимо уходить на больничный, хотя бы на время обострения болезни. Обязанности по ведению хозяйства необходимо максимально перепоручить близким людям;

Выполнять ежедневные упражнения, которые обязательно порекомендует врач. Делать их нужно грамотно, без усилий и только в период ремиссии;

Все назначения лечащего врача должны быть беспрекословно выполнены;

Запрещено поднимать тяжелые предметы, а также совершать резкие движения руками;

Отдых ночью должен быть полноценным и составлять не менее 8 часов;

При необходимости нужно приобрести специальные приборы, которые облегчают жизнь людей с артритом;

Нужно четко придерживаться выбранной диеты, не делать перерывов на время праздников;

Ежедневно необходимо выпивать то количество воды, которое посоветует врач.

Медикаментозное лечение артрита рук

Так как чаще всего артрит рук протекает системно, и в патологический процесс вовлекаются множество суставов, начиная с мелких, и заканчивая крупными, то без медикаментозного воздействия обойтись не получится. Если проводить терапию согласно предписаниям доктора, то побочные эффекты можно свести к минимуму. Тем более что современные средства для лечения артрита разрабатываются с учетом последних достижений в медицине.

Медикаментозное лечение артрита рук проводится с использованием следующих препаратов:

Когда болезнь находится в фазе обострения, необходим приём НПВП. К препаратам этой группы относятся диклофенак, ибупрофен, кетонал, ибуклин. Они помогут несколько снять воспаление и отечность, а также снизить болевые ощущения, что сразу же благотворно отразится на самочувствии пациента;

Препараты, которые основываются на сульфате хондроитина и глюкозамине. Но стоит настроиться на то, что принимать их необходимо будет на протяжении длительного временного отрезка. Минимальный срок терапии – 3 месяца. В дальнейшем целесообразность приема определяется самочувствием пациента. Такой продолжительный срок лечения обуславливается тем, что гиалиновый хрящ суставов пальцев и кисти восстанавливается медленно;

Средства, способствующие расширению сосудов. Их приём необходим для того, чтобы суставы получали питание из крови в должном объеме. Обеспечить этот процесс при суженных сосудах невозможно. В качестве таких средств назначают трентал, теоникол, актовегин. Они выпускаются в форме инъекций, которые вводятся внутримышечно или внутривенно, на усмотрение врача. Однократный курс состоит из 10 инъекций;

Если артрит носит бактериальный характер, то его терапия невозможна без применения системных антибиотиков. Это могут быть пенициллины, а также макролиды;

Ознакомьтесь так же:  Шунтирование плечевого сустава

Для оптимизации питания сустава назначаются витаминные комплексы, иногда они бывают дополнены препаратами кальция;

Если заболевание не поддается вышеуказанной терапии, то могут быть назначены кортикостероиды или противомалярийные средства. Но врачи стараются избегать этих препаратов, так как их действие кратковременно, а побочных эффектов может возникнуть множество;

Для наружного использования назначают разнообразные мази, содержащие НПВП. Это может быть фастум-гель, вольтарен и другие. Преимущество местного лечения заключается в том, что оно не оказывает (в отличие от таблеток) раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт.

Физиотерапевтические процедуры

Необходимость прохождения физиотерапевтических процедур продиктована тем, что лечение артрита рук должно осуществляться в комплексе. Физиопроцедуры открывают массу возможностей, помогают улучшить метаболический процесс и остановить разрушающее действие болезни на суставы.

Успешно применяется лечение ультразвуком, электрофорез, массаж, кварцевание и иглоукалывание. Так как суставы рук находятся в непосредственной близости от поверхности кожи, воздействие на них с помощью любой из этих процедур окажется наиболее эффективным.

Электрофорез проводится с помощью специального аппарата. На сустав воздействуют током, имеющим различную частоту. Это улучшает кровоснабжение, снимает боль и способствует регенерации хрящевой ткани. С помощью электрофореза к суставу доставляются различные препараты, например димексид, анальгин, новокаин и т. д.

Проводить электрофорез нельзя, если:

Имеется встроенный имплантат, попадающий под область воздействия;

Есть кожные болезни.

Не меньшей популярностью при лечении суставов рук пользуется ультразвук. Он помогает снять спазмы, вернуть пальцам подвижность, снизить боль. Однако этот метод лечения можно применять, лишь когда миновала острая стадия болезни, так как воздействие ультразвуком сказывается на степени проницаемости сосудов. Хотя этот метод высокоэффективный, он также имеет ряд противопоказаний, например, менопауза, ишемическая болезнь сердца, вегетососудистая дистония, гипертония и другие болезни.

Таким образом, наиболее эффективными при артрите пальцев и кистей рук считаются терапия ультразвуком и проведение электрофореза. Это два наиболее часто используемых метода вспомогательной терапии артрита рук в современной отечественной медицине. Хотя в иных странах придерживаются других методик. Так, в Китае для лечения артрита рук используют иглоукалывание. Тем не менее, только комплексная терапия в состоянии избавить человека от боли и воспаления в суставах.

Лечение в зависимости от стадии болезни

Во время острого периода назначаются противовоспалительные средства, а также обезболивающие препараты. Форма может быть любая: инъекции, мази, таблетки. Подбирается индивидуально каждому пациенту.

Когда наступает период ремиссии, отек спадает, боли утихают, а сам сустав не воспален, тогда необходимо активно заняться восстановлением сустава и параллельно устранять причину того, что вызвала артрит. Если воспаление началось на фоне подагры, то следует нормализовать пуриновый обмен в организме, что позволит снизить уровень мочевой кислоты. Для этого нужно обязательно соблюдать диету. При ревматоидном артрите необходимо нормализовать работу иммунной системы в целом. Именно на этапе ремиссии назначается курс физиопроцедур.

Если пациент обратился за помощью слишком поздно, когда произошло сращение фаланг пальцев, тогда необходимо будет проводить эндопротезирование.

Эндопротезирование суставов пальцев рук

Эта процедура является эффективной при лечении большинства болезней суставов. Но назначается она тогда, когда иные способы терапии не дают должного эффекта. Прежде чем заменить протезом даже мелкий сустав пальца, пациент полностью обследуется. Каждый искусственный сустав разрабатывается индивидуально, с учетом физиологических особенностей человека.

Задачей эндопротезирования является восстановление функциональных возможностей рук. После проведения операции человек сможет выполнять действия по самообслуживанию. Однако эта процедура имеет существенные недостатки – высокую стоимость и длительный реабилитационный период.

Как происходит эндопротезирование пальцев рук:

На тыльно-боковой поверхности кисти делается разрез, затем вскрывается суставная капсула;

Головки костей удаляются, так же, как и фаланги пальцев, но обычно не полностью, а частично. Решение принимает врач;

Протезы устанавливаются в расширенные каналы.

После успешно проведенной операции и прохождения курса реабилитации человек сможет восстановить двигательную активность рук и значительно повысить качество жизни. Также его перестанут мучить многолетние боли, которые вызывает артрит рук на последней стадии.

Однако к проведению операции эндопротезирования имеется ряд противопоказаний:

Острый или хронический остеомиелит;

Любые кожные инфекции до момента полного излечения от них;

Патологии сердечнососудистой системы (имеются в виду тяжелые формы, при которых человек не сможет перенести наркоз);

Очаги инфекции до момента излечения – гайморит, кариес, тонзиллит, отит.

Если раньше проблема замены родного сустава искусственным не могла разрешиться из-за того, что протез часто отторгался организмом, то сейчас хирурги-ортопеды в большинстве случаев проводят операцию успешно. Сами суставы изготавливаются из особых материалов, которые обладают повышенной прочностью и при этом отлично приживаются в теле человека.

Диета при артрите рук

Существуют определенные продукты, которые в состоянии облегчить симптомы артрита. К ним относятся:

Морская рыба с высоким содержанием жира. Это могут быть представители семейства лососевых, тунец, сардины;

Свежие фрукты и овощи, богатые витамином С. Это папайя, киви, персики и апельсины.;

Не следует забывать о яблоках, в которых содержатся элементы, способствующие снятию воспаления в суставах и восстановлению хрящевой ткани;

Орехи и семечки. Предпочтение следует отдавать миндалю. Но важно, чтобы орехи не были солеными, так как соль в больших количествах запрещена к употреблению людям с артритом;

Такие продукты, как имбирь и куркума, будут уменьшать не только воспаление, но и способствовать снижению боли;

Чеснок отлично помогает справиться с воспалением. Но не стоит слишком им увлекаться, так он раздражает желудок. Лучше потреблять несколько долек чеснока вместе с основным приемом пищи;

Крупы, такие как пшено, гречка, овсянка и рис.

Иногда врачи настаивают на переходе больного артритом рук на полностью вегетарианскую диету. При этом термическая обработка овощей и фруктов должна свестись к минимуму. Не обязательно навсегда исключать из своего рациона животные продукты, нужно сделать это всего лишь на неделю, пока не пройдет острая фаза болезни. За это время из организма в некоторой степени успеют вывестись вещества, оказывающие разрушительное воздействие на хрящевую и костную ткань.

Однако существуют продукты, от потребления которых важно воздерживаться всегда: как во время обострения, так и во время ремиссии.

К ним относятся:

Острый перец, помидоры, баклажаны и тыква. Эти овощи способны спровоцировать приступ болей. Особенно если артрит рук был вызван подагрой;

Все продукты, содержащие насыщенные жиры. К ним относятся жирное мясо и деликатесы, субпродукты, выпечка на маргарине;

Шоколад, какао, пряники, печенье, сгущенное молоко;

Щавель, ревень, шпинат и зеленый лук.

Для тех людей, которые страдают артритом пальцев рук, разработаны определенные правила питания.

Если придерживаться их, то диета будет эффективной и обязательно окажет положительный эффект:

Дневной рацион должен быть разбит на 3 основных приема пищи и 3 перекуса. Таким образом, удастся регулировать уровень сахара в крови, и, что немаловажно – уровень пуриновых кислот, из-за которых образуются отложения на суставах рук;

Нельзя потреблять за один раз большое количество продуктов, а также голодать;

Масса тела должна находиться под контролем. Если имеются избыточные килограммы, то их необходимо сбросить. Но этот процесс должен проходить под врачебным надсмотром;

Нужно выпивать достаточное количество воды, рассчитать которое сможет доктор, исходя из того, сколько весит человек;

Можно пить не только обычную, но и щелочную минеральную воду, если к этому не имеется противопоказаний.

Гимнастика при артрите рук

Существуют специальные упражнения, направленные на разработку больных пальцев и кистей. Но выполнять их необходимо в период ремиссии и таким образом, чтобы не нанести вреда здоровью.

Несколько эффективных упражнений для восстановления функций суставов рук:

Упражнение 1. «Кулак». Разминка, которая заключается в том, чтобы сильно сжать руки в кулак. При этом большой палец должен находиться поверх остальных четырех. Следует надавить им на пальцы и в таком положении остаться хотя бы на полминуты. После этого кулак разжимается, и пальцы максимально широко разводятся в стороны. Делать упражнение необходимо двумя руками синхронно. Повторить нужно до 4 раз. Важное ограничение к выполнению упражнения – возникновение болезненных ощущений. Если появится дискомфорт, занятие необходимо либо полностью прекратить, либо уменьшить интенсивность сжатия;

Упражнение 2. «Четки». Поочередно нужно большим пальцем руки коснуться подушечек каждого из оставшихся пальцев. Начинать следует с указательного, остановившись на мизинце и возвращаясь обратно. Выполнить не менее 5 раз;

Упражнение 3. «Веер». Ладони необходимо плотно прижать к любой ровной поверхности, но при этом без опоры на них. Постараться напрячь кисти и максимально широко развести пальцы в стороны. Повторить 5 раз, стараться выполнять так, как будто на пальцы надета тугая резинка, сопротивление которой необходимо преодолеть;

Упражнение 4. «Пианино». Руки остаются в том же положении, что и в предшествующем упражнении. При этом необходимо поочередно пытаться поднять палец вверх, оставляя при этом рядом расположенные пальцы на столе. В суставах их не сгибать. Повторить по 3 раза для каждой кисти;

Упражнение 5. «Маятник». Для этого руки нужно также оставить на столе, пальцы поднимаются поочередно вверх, но при этом ими необходимо будет поводить в разные стороны – по два раза, а затем такое же количество раз по кругу;

Упражнение 6. «Когти». Для этого необходимо руки оставить все в том же положении, сгибать и разгибать пальцы, подтягивая их к ладони. Но делать нужно не поочередно, а сразу всеми пятью пальцами;

Упражнение 7. «Карандаш». Необходимо взять карандаш, положить его на ровную поверхность и перекатывать от кончиков пальцев до основания ладони. Это же упражнение нужно выполнять, держа карандаш на весу, в вертикальном положении. Лучше, если он будет иметь ребристые края, а не гладкую поверхность;

Упражнение 8. «Мячик». Мяч нужно положить на ровную поверхность и прокатывать с помощью пальцев вперед и назад. Разнообразить упражнение можно, перекатывая мяч по кругу. Лучше, если это будет специальный массажный мяч, имеющий небольшие ребристые шипы. Таким образом, удастся добиться эффекта массажа и улучшить кровоснабжение кистей.

Профилактика артрита рук

Полностью обезопасить себя от такой болезни, как артрит, не сможет ни один человек, однако существуют профилактические мероприятия, направленные на то, чтобы снизить риск возникновения недуга.

Для этого нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Каждое инфекционное заболевание нужно долечивать до конца, не занимаясь самолечением и вовремя обращаясь за помощью к врачу;

Принимать витаминно-минеральные комплексы, призванные обеспечить суставы питательными веществами в полном объеме;

Укреплять организм с помощью закаливающих процедур, придерживаться здорового образа жизни;

Стараться не допускать резких колебаний веса, контролировать массу тела и своевременно избавляться от лишних килограммов;

Исключить или резко ограничить потребление алкогольных напитков, избавиться от такой вредной привычки, как курение;

Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.

Ознакомьтесь так же:  Болят запястья при сгибании

Артрит пальцев и кистей рук: виды, симптомы, причины, лечение, профилактика

Ломота в пальцах и запястьях «на погоду» – первый симптом артрита рук. Воспаление межфаланговых, пястно-фаланговых и других суставов рук может быть сопутствующим заболеванием при ревматизме, следствием нарушения метаболизма или возникать при инфекции. Но в целом эта разновидность артрита широко распространена: встречается у каждого седьмого. Это преимущественно женская болезнь, поскольку деятельность женщин чаще связана с ручным трудом. Неприятные ощущения, которые, казалось бы, можно перетерпеть, опасны: осложнением болезни является «скрючивание» суставов и потеря трудоспособности.

Симптомы артрита пальцев и кистей рук

Вне зависимости от причин заболевания, можно выделить общие симптомы артрита рук. К ним относятся:

  • утренняя боль при сжатии ладони, которая пропадает спустя получаса, но может иметь ярко выраженный характер;
  • ломота и боль в суставах при смене погоды;
  • скованные движения пальцев;
  • покраснение кожи рук;
  • отечность и пальцев, запястья и/или ладони;
  • суставный скрип – крепитация;
  • локальное повышение температуры вокруг суставов;
  • появление подкожных узелков;
  • снижение веса, слабость и усталость (при ревматоидном артрите).

Связанные симптомы:

Причины артрита пальцев и кистей рук

Артрит пальцев и кистей рук чаще всего проявляется у пожилых людей, поскольку у них замедляется обмен веществ и нарушается кровообращение. И без того сношенные суставы недополучают достаточного питания, страдают хрупкие ткани суставов и кости. Катализаторами артрита могут быть ушибы и травмы, переломы и гормональные сбои. Даже род деятельности играет немаловажную роль. Этот неприятный побочный эффект могут ощущать те, чья профессия связана с работой за компьютером и другой деятельностью, требующей постоянного напряжения в руках.

И, конечно же, генетическая предрасположенность… Наследство – это не всегда радость, если речь идет о здоровье.

Артрит может стать следствием даже не пролеченных половых инфекций! Кроме ИППП, он может быть осложнением и других инфекционных заболеваний: стафилококковой или стрептококковой ангины, гриппа. Часто болеющим людям вообще стоит быть внимательнее к своим суставам. Ведь снижение иммунитета тоже увеличивает риск развития артрита.

Нередко артрит рук возникает при псориазе, диабете, туберкулезе и подагре.

Связанные болезни:

Стадии развития артрита рук

Если вам повезло заметить артрит суставов на первой стадии, то вам и вправду повезло. Симптомы на первой стадии выражены очень слабо или вообще отсутствуют. Кто станет обращать внимание на легкую скованность движений по утрам, если после сна в голову сразу лезут мысли о предстоящих заботах? К тому же слабость проходит очень быстро. При этом болезнь уже начинает поражать кисти рук, и лечение предотвратило бы ее прогресс. Но лишь немногие пациенты обращаются за помощью на этой стадии артрита.

На следующей стадии артрита пальцев и кистей рук боли посещают все чаще, можно заметить опухшие суставы. Больной обычно заподозривает неладное и обращается к доктору. Диагностика костных эрозий на этой стадии не составляет проблем, а болезнь хорошо поддается лечению.

Артрит на третьей стадии очевиден, поскольку суставы рук симметрично деформируются, а пальцы «перестают слушаться». Главное – не увлекаться обезболивающими средствами (а боль на третьей стадии не только утренняя) и немедленно начинать комплексную терапию.

Четвертая стадия артрита. На этом этапе при отсутствии лечения болезнь настолько прогрессирует, что поражаются хрящи, ткани суставной сумки, те участки костей, к которым крепится хрящ, а также связки и сухожилия. На четвертой стадии суставы нередко срастаются, и становится сложно делать что-либо руками. А это обозначает потерю самостоятельности и инвалидность.

Виды артрита пальцев и кистей рук

Существует более десятка видов артрита. Пальцы и кисти рук может поразить инфекция или болезнь станет последствием травмы. Подагрический артрит вызывает скопление соли вокруг суставов. Ревматоидный артрит начинается с небольших суставов (например, фаланг пальцев) и понемногу распространяется на более крупные хрящи.

Артрит рук может обретать острую и хроническую формы.

Острый артрит довольно быстро развивается и прогрессирует, характеризуется повышенной температурой тела, сильными болями. Хронический артрит возникает медленнее и поначалу не столь болезнен, но полностью избавиться от этой формы заболевания бывает довольно сложно.

Вне зависимости от вида и формы, артрит рук можно вылечить, если серьезно подойти к этому вопросу. Жить и работать «как все» можно даже тогда, когда артрит рук не поддается полному излечению: важно строго следовать рекомендациям специалистов и поддерживать подвижность суставов при помощи упражнений. О том, что же включает в себя лечение артрита рук и как научиться бороться с этим заболеванием, читайте далее.

Вам будет интересно:

Лечение артрита пальцев и кистей рук

Среди современных медикаментозных методов лечения артрита пальцев и кистей рук является терапия нестероидными противовоспалительными препаратами, поскольку артрит рук – это воспалительный процесс и первое, что нужно сделать, это снять воспаление и отечность.

Также лечащий врач может назначить пациенту препараты на основе сульфата хондроитина и глюкозамина, что способствуют восстановлению суставов.

Затормозить развитие артрита поможет хорошее кровоснабжение суставных тканей. Для активизации кровообращения часто назначают сосудорасширяющие средства, которые вводятся внутривенно или внутримышечно. Курс довольно длительный и может повторяться при рецидивах артрита. Также многое будет зависеть от вида артрита рук, например, инфекционный артрит требует приема антибиотиков.

Поскольку поражаются хрящевые и костные ткани, на помощь приходят витамины и минералы (такие как пантотеновая кислота, витамины С и Е, кальций, медь, селен и цинк).

Для лучшего обезболивания используются настойки, кремы, мази и гели, они без побочных действий помогают снять отечность и улучшить подвижность.

Медикаментозное лечение артрита рук часто подкрепляется физиотерапией: ультразвуком, массажем, кварцеванием, электрофорезом. Это способствует кровообращению и восстановлению суставной подвижности, следовательно, значительно ускоряет процесс выздоровления.

Методы хирургии и протезирования используют исключительно в тех случаях, если артрит был запущен и вылечить его иными способами не удалось.

И все же, многое зависит от образа жизни пациента во время лечения: следует избегать большой нагрузки на руки, вести здоровый образ жизни и регулярно выполнять лечебную гимнастику.

Гимнастика при артрите пальцев и кистей рук

Разумеется, ни о какой гимнастике не может быть и речи в период обострения артрита: это физически невозможно и может навредить здоровью. Упражнения выполняются, когда общая терапия уже дала первые результаты – в период ремиссии. Упражнения нужны в первую очередь во избежание сращения суставов и поддержки двигательных способностей кистей пальцев и запястья, чтобы смягчить нагрузку некоторые из них можно делать в воде.

Комплексную гимнастику можно выполнять как при артрите, так и для его профилактики. Разрабатывать суставы нужно осторожно, четко соблюдая технику выполнения упражнений.

Диета при артрите рук

Включить в рацион питания продукты, ослабляющие боль при артрите – важная часть методики лечения артрита пальцев и кистей рук. Витамины и минералы лучше получать непосредственно из продуктов питания, и только потом – из витаминных комплексов.

Диета при артрите пальцев и кистей рук исключает:

  • крепкий чай и кофе – кофеин усугубляет течение артрита рук, вымывая и без того скудные запасы кальция из организма;
  • мясо – арахидоновая кислота, которую содержат мясные блюда, может усугубить воспалительные процессы, что определенно не на пользу больным артритом;
  • соль – снизить употребление соли нужно по ряду причин: соль задерживает воду в организме, усиливая отек; она может накопиться вокруг больных суставов, усугубляя воспалительные процессы;
  • алкогольные напитки – спиртное снижает уровень калия в организме и способствует скоплению жидкостей в околосуставной сумке. Хрящевая ткань истончается в связи с интоксикацией организма, а активные вещества, которые содержит алкоголь, только усиливают воспаление.

Также при артрите пальцев и кистей стоит вычеркнуть из списка:

  • продукты с концентрированным сахаром (например, шоколадные конфеты, которые способствуют накоплению жира и снижают доступ питательных веществ к суставам);
  • продукты, содержащие транс-жиры (чипсы, крекеры, картошка-фри, пирожные на маргарине и пр.);
  • продукты, которые провоцируют подагру (сливочное масло, желток яиц, морепродукты, помидоры, сметана).

Список стоп-продуктов, которые вызывают боли в суставах не такой уж длинный, а значит трудностей в связи с некими ограничениями быть не должно. Обогатить рацион и в дополнение помочь при борьбе с артритом могут такие продукты, как: грецкие орехи и миндаль, овощи и зелень, семена подсолнечника и тыквы, печень, лосось, папайя, яблоки, брокколи, листовая капуста, имбирь и черная фасоль. Эти продукты богаты омега-3, являются хорошими антиоксидантами, а также обогатят организм крайне полезными для лечения суставов витаминами D и F.

Советы по профилактике артрита

Хорошая генетика и не связанная с работой рук профессия все же не могут полностью уберечь от заболеваний суставов рук. Профилактика артрита не будет лишней в любом случае, к тому же, придерживаться этих элементарных правил в повседневной жизни не составит особого труда.

Любое инфекционное заболевание нужно долечивать, пользуясь профессиональными советами врачей уже потому, что это убережет от риска появления новой болезни – артрита.

Спорт и еще раз спорт. Умеренная физическая активность укрепляет не только мышцы, но и суставы. Поскольку артрит рук чаще поджидает на склоне лет, заниматься легкими видами спорта или просто побольше двигаться нужно даже в среднем и пожилом возрасте (о том, как прогулки продлевают жизнь, мы уже писали ранее). Поддержка общего тонуса организма обязательна для профилактики заболеваний суставов, в т.ч. артрита пальцев и кистей рук.

Сила в иммунитете. Бережное отношение к иммунной системе станет залогом крепких суставов и щитом от катализаторов артрита – инфекций, гормональных сбоев и пр.

Контроль веса. Резкие колебания веса – шок для всего организма. Подобрать оптимальную диету индивидуально для каждого поможет диетолог, а поддерживать форму или нет – личное дело каждого. Но первое для профилактики артрита определенно лучше.

И конечно же, курение и алкоголь. Комментарии излишни.

Лечение артрита пальцев и кистей рук народными способами

Сразу отметим, что лечение артрита пальцев и кистей рук априори возможно только на первых стадиях этого заболевания. Когда руки уже начинают изменять привычную форму и теряется способность к самообслуживанию, никакие народные методы помочь не смогут. К тому же, они не учитывают разновидности артрита, а это уже настораживает.

Likar.info подобрал несколько рецептов лечения артрита пальцев и кистей рук в домашних условиях, которые построены исключительно на целебных свойствах натуральных компонентов. Эти методы и вправду могут снять симптомы и уменьшить дискомфорт, но полное излечение артрита рук возможно только при комплексном и профессиональном подходе.

Овсянка: теплым отваром из овсяных хлопьев нужно пропитать лоскутки ткани, обмотать ими руки и надеть хлопчатобумажные перчатки. Такой аксессуар нужно носить в течении часа, если ощущается легкая ломота в кистях рук и фалангах пальцев, как это часто бывает на перемену погоды.

Ознакомьтесь так же:  Что делать из сухой кожей рук

Горчичный компресс: взбитые белки двух яиц нужно смешать с 50 г горчичного порошка и тщательно перемешать. За ночь кровообращение восстановится, а значит и скованность по утрам пропадет.

Голубая глина и мумиe: приготовленные на основе этих компонентов домашние средства обладают успокаивающими свойствами, помогают снять отечности и унять дискомфорт. Но самостоятельно справиться с болезнями суставов им не под силу. То же самое касается лопуха, злотого уса, спорыша, березы и шиповника: если вы нашли рецепты с этими компонентами, можно смело использовать их для дополнительной терапии при артрите пальцев и кистей рук, но никак не в качестве основной.

Как вылечить артрит

Артрит чаще всего настигает людей после сорока лет, встречается патология у тех, кто страдает ревматическими поражениями организма, выполняет интенсивную физическую работу, плохо питается. Иногда артрит можно диагностировать и у маленьких пациентов, например, ювенильный артрит, чаще проявляющийся в подростковом возрасте. Но несмотря на такое разнообразие видов патологии, для всех пациентов актуален один общий вопрос – как лечить артрит и можно ли вылечить артрит навсегда.

Долгое время пациенты не замечают симптомов артрита, тем не менее в суставных элементах происходят патологические изменения, ведущие к перерождению хряща, потере им своей эластичности. Такие же симптомы имеет и ограниченный патологический процесс – артроз и периартрит, при котором поражаются сухожилия. Все эти процессы в дальнейшем спровоцируют воспаление. Именно в этот момент пациент начнет бить тревогу, ведь сустав начнет болеть, кожа над ним покраснеет и станет горячей, появится отечность. При первых симптомах чрезвычайно важно обратиться к врачу, чтобы провести все необходимые обследования и получить назначения, чем лечить артрит коленного сустава или другие разновидности патологии.

Общие рекомендации по лечению артрита

Терапия артрита всегда должна быть комплексной и системной. Невозможно лечить проявления артрита, не воздействуя на саму причину заболевания. Чтобы вылечить артрит, нужно одновременно принимать целый комплекс мероприятий по устранению и симптомов, и причины патологии.

Можно составить перечень общих рекомендаций о том, как лечить ревматоидный артрит в домашних условиях и в условиях больницы и что делать для устранения болевой симптоматики, которая постоянно мучает пациента с разыгравшимся артритом.

Необходимо назначение пациентам нестероидных противовоспалительных препаратов, которые способны приостановить воспалительный процесс и купировать разрешения хрящевой ткани. Такими препаратами лечат все виды заболевания, можно лечить псориатический артрит и иные формы патологии. Если колоть нестероидные препараты внутривенно, можно лечить ревматоидный артрит кистей рук. К нестероидным препаратам относят Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Индометацин, Мелоксикам, Целекоксиб, Нимесулид, Эторикоксиб.

При неэффективности нестероидных препаратов врачи рассматривают некоторые представители стероидной группы (Дипроспан, Дексаметазон), однако из-за значительного количества противопоказаний полностью вылечить ревматоидный артрит стероидами нельзя. Время от времени доктора возвращаются к нестероидной группе, например, в период ремиссии, когда столь сильные препараты для терапии патологии не нужны. Лечить ревматоидный полиартрит нужно глюкокортикоидными препаратами, которые вводятся внутрь сустава и также противостоят воспалению. К этим препаратам относят Преднизолон, Дексаметазон, Бетаметазон, Триамцинолол.

Еще один способ лечения – прием миорелаксантов – средств для снятия мышечного спазма, который возникает на фоне суставной боли, в частности, часто приходится вводить миорелаксанты пациентам, у которых диагностирован плечелопатный артрит. Боли просто парализуют пациента, не дают двигать руками. Поэтому мышечная релаксация чрезвычайно важна.

Лечить реактивный артрит можно инъекциями анестетиков в триггерные точки, отвечающие за формирование и распространение в определенной зоне болевого импульса. Чтобы минимизировать негативное воздействие нестероидных или стероидных противовоспалительных препаратов, когда приходится ими лечить ревматоидный артрит, обязательно назначение медикаментов для защиты желудочно-кишечного тракта, страдающего от действия препаратов.

Инъекции при артрите помогут снять болезненность и уменьшить воспаление

Обязателен прием хондропротекторов – препаратов с хондроитином и глюкозамином, которые защищают суставный хрящ от ревматического воспаления и разрушения. Если через шесть месяцев после регулярного приема этих препаратов у пациента не наступили улучшения, то врачи рассматривают другие методики лечения, вплоть до хирургической помощи больному.

Важно проведение витаминотерапии, назначение важных для суставов аминокислот и микроэлементов, применение специализированных вспомогательных средств при лечении артрита – стелек в обувь, бандажей, ортезов. Чтобы вылечить подагрический артрит и снять признаки обострения заболевания, пациентам необходимо соблюдать диету, назначенную врачом.

При лечении в период ремиссии показана лечебная физкультура, физиотерапевтические методики помощи больному. Возможно назначение гомеопатии, но только в качестве дополнительного способа терапии и с разрешения лечащего врача. Особенно важна физкультура. Если лечить артрит рук, упражнения позволяют сохранить мелкую моторику, восстановить функциональную активность правой руки.

Народные средства для лечения артритов

По согласованию с врачом можно лечиться и народными средствами при артрите. В качестве эффективных методик можно рассматривать ванны, обертывания, компрессы и другие способы терапии заболевания. Самое главное – не только лечить артрит в домашних условиях народными средствами, но и не отказывать от препаратов, которые назначил лечащий врач.

Народное лечение может стать вспомогательным, но не основным при лечении артрита. А вот если увлечься прикладными методиками, то можно пропустить драгоценное время для эффективного консервативного лечения заболевания.

Лечить полиартрит в домашних условиях можно целебными ваннами.

Это средство активно противостоит воспалению хряща и снимает признаки отечности в суставе. Для приготовления ванны необходимо растворить в ста литрах горячей воды 800 гр морской соли без ароматических добавок. Температура воды – 40 градусов, длительность процедуры – до 20 минут. Курс терапии такими ваннами – в зависимости от ощущений пациента под контролем врача.

Морская соль, хвоя и несколько капель ароматического масла – отличные ингредиенты для лечебной ванны при артрите

Если нет морской соли, можно в горячую ванну добавлять поваренную соль, которой мы пользуемся на кухне. На обычный объем ванны добавляют один стакан поваренной соли. После чего туда погружают пациента и выдерживают 20 минут. При возникновении при артрите болезненности в суставе в ванну добавляют несколько капель ароматического масла майорана или черного перца. Если необходимо лечить артрит суставов стопы, поражение голеностопного сустава, то по такому же рецепту готовят ванночки для ног.

Отличным способом станут ванны из хвои и березовой коры. Если погрузиться в ванну по шею, то можно лечить даже артрит плечевого сустава. Принимать такие ванны необходимо за тридцать минут до сна. Готовится ванна легко. В полотняный мешочек необходимо насыпать от 500 гр до 1 кг хвои или березовых листьев вместе с корой, а затем проварить мешочек в 9 литрах воды в течение получаса. За это время растения отдадут весь свой полезный эффект, после чего жидкость вливают в ванну и помещают туда пациента с артритом. Туда же можно добавить и мешочек с хвоей или березовой корой и листьями.

Отличным методом восстановить сустав и лечить полиартрит станет ванна с отрубями и морской солью. Морскую соль добавляют на ванну в количестве 300–400 гр, а отруби отваривают до появления слизкой жидкости. Ее выжимают в ванну через марлю, размешивают в воде. Принимать такую ванну необходимо от 15 до 20 минут, курс терапии две недели. Лечить в ванне можно и проявления псориаза, особенно если он сопряжен с артритом.

Справиться с артритом помогут и обертывания с компрессами. Если ванны сочетаются с горячей водой, то обертывания предпочитают контрастные. К месту поражения сустава на короткое время необходимо приложить пакет со льдом. Выдерживать пакет нужно не более пятнадцати минут. Процедуру выполняют один раз в день, после чего сустав греют. Так можно лечить артрит стопы в домашних условиях, который осложнен периартритом – контрастная терапия активно борется с патологией сухожилия.

Также пораженный сустав можно лечить листьями хрена. При артрите они способны снять воспаление и устранить болевой синдром у пациента. Листья хрена промывают и прикладывают к больному месту на пару часов. Обертывания фиксируются целлюлозой. Таким способом можно помочь лечить артрит колена.

Популярным способом избавиться от артрита является компресс. Делать компрессы можно из различных ингредиентов. Для лечения артрита необходимо использовать льняное семя, горячую соль или песок, капустный лист, смазанный медом. Все эти средства активно противостоят развитию воспалительных процессов, в том числе и в крупных суставах на ногах.

Многие пациенты используют скипидарный компресс. Этот рецепт передается из поколения в поколение, поскольку скипидар приносит ощутимые результаты и позволяет снять воспаление в суставе. По сто граммов обычного скипидара и 40-градусной водки перемешивают до однородной массы, добавляют туда две столовые ложки растительного масла и снова перемешивают.

Перед сном кусочек марли, сложенной в несколько слоев, вымачивают в небольшом количестве такого средства и прикладывают к больному суставу на всю ночь. Компресс нужно обмотать целлофаном, пищевой пленкой. Это позволит создать парниковый эффект, расширит кожные поры и будет способствовать лучшему проникновению средства внутрь.

Главное условие при компрессах – регулярность их проведения

Использовать можно не только сами компрессы, но и мази. Очень эффективным считается применение сливочного масла. Приготовить средство на основе этого компонента несложно. Пачку 200 гр масла перетапливают на огне до закипания. Образовавшуюся сверху пленку снимают и добавляют половину стакана винного спирта. Перемешав смесь, ее поджигают и дожидаются полного выгорания спиртовой части. Оставшейся массой смазывают поверхность сустава, который поражен артритом. В сутки необходимо втирать целебную мазь два раза, курс лечения – один месяц.

Отличным эффектом обладает мазь с березовыми почками. Свежие березовые почки весом 400 граммов перемешивают с вдвое большим объемом сливочного масла и укладывают в горшочек. Крышку плотно закупоривают и ставят горшочек в духовку. Как только масло растает, смесь вынимают, перетирают через сито и добавляют туда 5-6 граммов камфары. Когда средство перемешают, его ставят в холодное место для остывания, а уже позже средством можно пользоваться как обычной мазью. Смазывать пораженный сустав необходимо на ночь, курс лечения – два месяца.

В качестве лечения артрита можно использовать настои и отвары трав. Одно из самых популярных средств – настой из разнотравья: корня репейника, листьев крапивы, овсяной соломы и березовых почек. Это средство можно чередовать с другим препаратом – отваром мяты, чабреца, душицы и зверобоя.

Можно приготовить отвар из марены красильной, который способствует выведению из суставов шлаков. Одну чайную ложку растертого сырья нужно залить 350 мл жидкости и прокипятить 10 минут, после чего процедить и остудить. Пить нужно по половине стакана через сорок минут после еды.

Можно ли вылечить ревматоидный артрит навсегда – это вопрос, к сожалению, с отрицательным ответом. Врачи стараются добиться стойкой ремиссии. Это уже большая часть успеха в терапии патологии. Поэтому для лечения медики используют все средства, чтобы затормозить прогрессирование воспалительного процесса.