Какой чай пить при подагре

Оглавление:

Можно ли пить зеленый чай при подагре: влияние напитка на организм

Содержание

Многие люди среднего и пожилого возраста сталкиваются с таким заболеванием, как подагра. Этот недуг поражает суставы, воспаляя их. Подагра является одной их форм артрита, возникает чаще у представителей мужского пола.

Природа заболевания

При употреблении таких напитков, как кофе и чай, перерабатывая их, организм получает вещества — пурины. По своему предназначению пурины отвечают за оборот веществ, правильное функционирование, движение витаминов, разносят энергию по клеткам. Но многие считают пурины основным виновниками заболевания. На самом деле пурины активно участвуют в обменных процессах организма и сами по себе вреда не несут. Пурины содержатся в организме «по умолчанию», поэтому если перестать пить чай или кофе, то пурины никуда не денутся, организм способен их синтезировать самостоятельно. А вот излишек пуринов организмом уничтожается и выводится.

Распадаясь, пурины образуют вещество, которое именуется мочевой кислотой. Ее излишек в организме может привести к подагре. Мочевая кислота устраняется организмом самостоятельно, однако при серьезном нарушении обмена веществ или некоторых генетических заболеваниях мочевая кислота перестает выводиться из организма и начинает накапливаться. Излюбленное место скопления мочевой кислоты — суставы. Кристаллы солей мочевой кислоты накапливаются в тканях суставов, повреждая их, вызывая воспалительные процессы, приводя к подагре.

Самым известным пурином на сегодняшний день является кофеин. Он содержится в кофе и разных сортах и видах чая. Даже зеленый чай содержит большое количество кофеина. В зеленом чае присутствует даже большее количество кофеина, чем в черном чае. При нормальном обмене веществ — метаболизме — кофеин не представляет опасности, он является тонизирующим средством, которое мгновенно разносит полезные вещества по клеткам организма. При нарушениях обменных функций организма кофеин превращается в излишки мочевой кислоты, оседающей в суставах. Для кофеманов, тех, кто продолжительное время пил кофе, есть прекрасная безвредная альтернатива кофе — цикорий. Можно ли пить цикорий при подагре? Можно и нужно — цикорий полезен при подагре, он помогает работе кишечника, что способствует улучшению обмена веществ и своевременному выведению излишков. Цикорий напоминает по вкусу кофе, поэтому станет не просто заменителем, а полезным элементом рациона.

Основной причиной заболевания является наследование ее генетическим путем. В остальных случаях, когда болезнь приобретенная, это связано с неправильным питанием, частым употреблением алкоголя. Наиболее опасны такие напитки, как пиво и вино. Пиво очень часто становиться причиной подагры. Пиво содержит большое количество пуринов, причем в таком виде, который очень трудно вывести из организма. Кроме того, пиво содержит вещества, связывающие пурины в кристаллы, оседающие в суставах. Поэтому первое, что необходимо убрать из рациона при появлении подагры, это пиво.

Симптомы заболевания

Приступы подагры происходят преимущественно в ночное время. Сустав становится очень горячим, болезненным на ощупь, возникает острая боль, которая может длиться долгое время. Самым распространенным проявлением подагры является поражение суставов больших пальцев ног. Визуально в соединении фаланги пальца и кости стопы образуется шишка, воспаление. Это затрудняет ношение обуви, вызывая болезненные ощущения. Если лечением подагры не заниматься, болезнь начинает поражать и другие суставы, а также почки, мочевыводящие пути.

Для подтверждения или опровержения диагноза следует обращаться к специалисту-ревматологу. Анализ крови покажет уровень мочевой кислоты, а врач проведет квалифицированный осмотр. Иногда может понадобиться проведение рентгенографии и забор суставной жидкости для исследования.

Заболевание стремительно развивается. Первые симптомы при подагре — покалывания в суставе. Через некоторое время покалывание перерастет в серьезное воспаление и начинает стремительно поражать остальные суставы, мочеполовую систему.

Диета при лечении подагры

Помимо комплексной терапии, назначаемой врачом (как правило, это мочегонные препараты), при обострении подагры следует максимально снизить нагрузку на пораженный сустав. Как можно больше отдыхать и придерживаться диеты. Самым эффективным способом устранения симптомов заболевания и облегчения состояния в период обострения являются не лекарства, а сортированный рацион. Но это не означает, что надо отказаться от движений. На развитии болезни негативно сказывается малоподвижный образ жизни, так как суставы должны нести какую-то посильную нагрузку.

Во время обострения воспаления суставов рекомендуется придерживаться следующих гастрономических ограничений. Какие продукты следует исключить из рациона:

  • мясные субпродукты (печень, сердце, почки);
  • сорта рыбы особо жирные (семга, лосось, сельдь);
  • соленую рыбу, мясо;
  • рыбные мясные консервы;
  • сыры (соленые и острые сорта);
  • мясо красного цвета, любые продукты, изготовленные из него;
  • сало;
  • бульоны (исключить все, кроме овощных);
  • копченые мясные изделия, колбасы;
  • бобовые;
  • пряности;
  • шоколад, виноград, кондитерские изделия с кремом.

Мясные продукты содержат очень большое количество пуринов, что приведет к еще большему накоплению мочевой кислоты. При данном недуге необходимо категорически исключить спиртное, особенно такие алкогольные напитки, как десертные, игристые вина, пиво, коньяк. Как уже было сказано ранее, алкоголь, а в особенности пиво, является основной причиной появления подагры.

Необходимо пить в достаточном количестве воду и зеленый чай. Хороший баланс воды в организме помогает выводить излишки мочевой кислоты. Требуется следить за весом, при необходимости его снизить, заниматься этим только под руководством врача. Любые неверные способы похудения могут обострить и ухудшить ситуацию.

Питаться следует 4 раза в день, голодание и нерегулярное питание могут спровоцировать очередной приступ или обострение болезни. Лучшим вариантом для больного подагрой является вегетарианская диета. Отказ от всего мясного, приготовление блюд на основе овощей, молочной продукции. Овощи можно употреблять в любом виде, готовить овощные бульоны, супы, тушить, запекать, варить и есть в сыром виде. Зелень тоже полезна, но ограниченно следует употреблять зеленый лук и петрушку. Приветствуется употребление молочных и кисломолочных продуктов: молоко, кефир, ряженка, сметана, сыворотка, творог. Все эти продукты должны иметь невысокую жирность.

При данном недуге полезны следующие напитки:

  • зеленый чай с лимоном;
  • зеленый чай молоком;
  • цикорий;
  • квас;
  • компот;
  • сок овощей;
  • фруктовые соки;
  • ягодные морсы;
  • травяные чаи.

Хорошо избавляет от лишних пуринов сок огурца, пить его нужно по 1 стакану в день. Минеральные и щелочные воды желательно употреблять только слабоминерализованные.

Можно ли употреблять зеленый чай?

Когда пьете зеленый чай при подагре, его лучше употреблять с молоком или лимоном, так как эти продукты по большей части нейтрализуют действие кофеина и, соответственно, количество поступающих в организм пуринов. Пить зеленый чай при данном недуге необходимо, так как он оказывает мочегонное действие на организм, выводит лишнюю жидкость, которая уходит вместе с излишками мочевой кислоты, что уместно при подагре.

Квас необходимо употреблять ограниченно и только домашний. Лучше, если квас будет приготовлен без содержания сахара. Можно также применять квас в виде ванн для ног. Налить квас в емкость и опустить туда ноги на час. При приступе это должно снять болезненные ощущения и уменьшить температуру.

Из овощей к употреблению допускаются любые. Что касается фруктов, то не следует ограничиваться яблоками, можно есть сливы, груши, абрикосы, апельсины, а также к употреблению допускаются разные ягоды, орехи.
Любители сладостей могут полакомиться зефиром, мармеладом, пастилой, лукумом. Можно употреблять и варенье, джемы, нешоколадные конфеты.

Хлеб допускается в употребление черный и белый. Масло только растительное, лучше, если это будет оливковое или льняное масло. Сливочное масло следует исключить из рациона.

При обострении заболевания хорошим, действенным средством станут разгрузочные дни. Проводить их следует через день. 1,5 кг любых желаемых фруктов и овощей из разрешенных разбить на 4-5 приемов в течение дня. Это и будет весь рацион для разгрузки. Можно использовать творожно-кефирный разгрузочный день, но он не подойдет, если имеются проблемы с давлением. 400 г нежирного творога и 0,5 л кефира растянуть на весь день. Такие разгрузочные дни способствуют ускорению выведения мочевой кислоты.

Не стоит забывать, что, придерживаясь диеты, необходимо не только правильно готовить разрешенные продукты, но и кардинально уменьшить использование соли в блюдах, увеличить объем потребления жидкости.

Табу на зеленый чай. При подагре

Мы с женой любим зеленый чай. Но знакомые сказали, что при артрозе пить его нельзя. Нам уже за 70, у обоих артроз, артериальная гипертензия, ИБС, посттромбофлебитический синдром нижних конечностей… Альфред Михнович, Новополоцк.

Георгий Бузук, заведующий кафедрой фармакогнозии ВГМУ, доктор фарм. наук, доцент:

— Зеленого чая надо избегать всем людям, имеющим подагру — заболевание, для которого характерны приступы артрита с сильными болями. Причина подагры — отложение в суставах кристаллов мочекислого натрия (уратов) из-за высокого уровня мочевой кислоты в крови. Зеленый чай способствует этому процессу, а эффективного средства для удаления кристаллов пока не изобрели. Поскольку остеоартроз — тоже дегенеративные изменения суставного хряща и прилегающей кости, то лучше пить травяные чаи с листом черной смородины, корой осины, ивы, ясеня.

Вот рецепт полезного в вашем случае чая (против дегенеративных изменений в костях). Лист черной смородины — 1 часть, побеги багульника болотного — 1 часть. Столовую ложку смеси залить 300 мл холодной воды, выдержать на кипящей водяной бане 20 минут; настоять 30 минут, процедить. Пить теплым 4 раза в день по 50–100 мл за 20–30 минут до еды.

Что можно и нельзя пить при подагре?

Ахременко Елена, 2926

Содержание статьи:

  • Спиртные напитки при подагре
  • Кофе и цикорий при заболевании
  • Минеральная вода при подагре
  • Травяные чаи при подагре
  • Натуральные соки при подагре
  • Молоко и кисломолочные продукты
  • Употребление кваса при подагре
  • Зеленый чай при подагре
  • Чайный гриб при подагре
  • Употребление соды при подагре
  • Употребление таблеток при подагре
  • На заметку!
Ознакомьтесь так же:  Варикоз ноет нога

Подагра может поразить каждого человека – как мужчину, так и женщину. Традиционно она сопровождается покраснением и распуханием суставов, а также резкой болью в них. Дотронуться до больного места невозможно. Даже прикосновение легкой простынкой вызывает неприятные ощущения.

Лечить подагру лучше под наблюдением врача ревматолога. Дома же стоит придерживаться специальной диеты. А еще обязательно начать пить только правильные напитки. Читайте далее, какие именно.

  • Обратите внимание на ваш рацион: боли в суставах пройдут (или станут намного меньше), если регулярно употреблять доступные всем продукты, описанные в этой небольшой бесплатной книге:

Спиртные напитки при подагре

Алкоголь можно принимать, но только в ограниченных количествах и в случае отсутствия обострения заболевания.

Так, водку можно пить в количестве до 50 мл в день, но не более 2-3 раз в неделю. Эта доза безопасна для организма. Вреда от нее не будет.

Но не стоит ее превышать, поскольку последствия подобного действия могут иметь негативные последствия:

  • начнутся подагрические атаки,
  • резко повысится синтез пуринов,
  • ускорится процесс отложения солей и их кристаллизации,
  • снизится скорость растворения мочевой кислоты.

Аналогичное действие может оказать коньяк, ликер, красное вино и иные крепкие напитки, содержащие большое количество этилового спирта. Стоит заметить, что пиво, в том числе – безалкогольное, тоже может негативно повлиять на организм. Причем, сильнее, чем остальные спиртные напитки. Поэтому пить его при подагре запрещено.

Кофе и цикорий при заболевании

Многие любители ароматного кофе задаются вопросом, а можно ли пить его при подагре. Медицинские исследования показали, что этот напиток способствует исцелению от заболевания. По данным, которые были получены учеными Гарвардского университета, у людей, которые ежедневно пьют от 4 до 6 бокалов кофе в день, риск развития заболевания снижается почти в 2 раза. Наличие и отсутствие кофеина никак не влияло на показания статистики.

Совет: людей, у которых проблемы с суставами, нередко беспокоят еще и боли в пояснице. Если это про вас, то обратите внимание на действенные упражнения, которые показаны в этом бесплатном курсе от врача ЛФК:

Однако не торопитесь сильно радоваться. Превышение дозы и спонтанный прием напитка могут наоборот усугубить тяжесть заболевания.

Принести пользу кофе сможет лишь в случае, если его пить в малых дозах. То есть, не более 0,5 чашки за 1 раз.

Цикорий при подагре лучше использовать для создания припарок.

Для этого необходимо все его части (листочки, стебли и корешки) залить кипятком, оставить на 1 час. Смесь отжать, переложить на чистую марлю и прижать к больному месту. Сверху расположить фиксирующую повязку. Ходить до тех пор, пока заварка не остынет.

Подобное мероприятие позволит устранить отечность и болезненные ощущения. Поэтому рекомендуется проводить его хотя бы в течение недели, если нет противопоказаний.

Минеральная вода при подагре

Минералку при подагре пить можно, но желательно щелочную. Только такая сможет купировать острый приступ заболевания. Особенно полезными окажутся: «Смирновская», «Лысогорская», «Дворцовая». А также:

  • «Боржоми» — вода с естественной минерализацией. Способствует выведения мочевой кислоты, растворению уратов. Рекомендуется употреблять за 30 мин. до еды по 0,5 чашки.
  • «Славяновская» — сульфатная вода, содержащая калий и натрий. Оказывает положительное влияние на организм, купирует приступы подагры. Эффективно расщепляет соли. Ее следует пить 4 раза в сутки в течение 4 недель. Количество – 5 мл на 1 кг веса человека.
  • Ессентуки №17 и №4 – эта минералка обладает выраженным желчегонным и мочегонным свойствами, способна устранить гиперурикемию и устранить воспаления. Но употреблять ее нужно исключительно по рекомендации ревматолога.

С оглядкой на рекомендации доктора также можно пить такую минералку, как «Джермук», «Донат Mg», «Нарзан» и «Новотерская целебная». Основная задача, которую при этом нужно преследовать, — вывести излишки мочевой кислоты, предупредить образование уритов в суставах.

Травяные чаи при подагре

Травяные чаи при данном заболевании не просто полезны. Они рекомендуются к употреблению многими докторами как средство от нестерпимых болей.

Использовать можно корни горичника (адамова ребра), травы череды трехраздельной, брусничные листья и так далее. Показывают хорошую эффективность и ягоды шиповника.

Чтобы создать чай на их основе следует взять горсточку плодов, положить в бокал и залить кипятком. При желании, можно добавить по 2 части синеголовки, липовых цветков, ягод боярышника. А также обычный мед.

Напиток из этих растений, наполнит организм витаминами, окажет мочегонное действие и снимет воспаление. Пить его рекомендуется по 1 чашке не более 3 раз в день. Чередовать стоит с употреблением обычной воды, которая способствует выведению мочевой кислоты.

Натуральные соки при подагре

Натуральные соки при подагре можно. Но желательно, чтобы они были не магазинными, а приготовленными в домашних условиях.

  • Хорошо при подагре помогает гранатовый сок, в котором содержится фолиевая кислота. Он нейтрализует фермент ксантиноксидазы, снижает количество мочевой кислоты в организме, предотвращает приступ заболевания.
  • Схожее действие оказывает сок сельдерея.

Для его приготовления нужно пропустить все части растения через соковыжималку. Принимать – по 2-3 ложечки перед едой, на протяжение 1 месяца.

Как правило, положительный результат такого лечения проявляется уже через 14-15 дней.

  • Томатный сок тоже весьма эффективен при подагре. Он улучшает состояние кишечника, укрепляет организм, активизирует обмен веществ, снимает воспаления. Рекомендуется многими ревматологами к приему во время второго завтрака.

Еще один напиток, полезный больным, — клюквенный морс.

Чтобы его приготовить, следует выбрать хорошую ягоду (150 грамм), помыть ее, осторожными движениями протереть через сито. Лучше всего – 2 или 3 раза. Затем полученную массу следует процедить и переложить в кастрюлю. Залить тремя бокалами воды. Оставить кипятиться на медленном огне на 15-20 минут. Добавить 0,5 ст. сахара и выжатый сок клюквы. Прокипятить еще 7 минут и выключить.

Пить остывший морс нужно через коктейльную трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль. Курс приема – 1-2 раза в день.

Молоко и кисломолочные продукты

Людям, страдающим от приступов подагры, однозначно рекомендуется проводить разгрузочные дни. А также при первой возможности употреблять цельное нежирное молоко и различные кисломолочные продукты (ряженку, кефир и так далее). Так как эти напитки способны устранить воспаления и болезненные ощущения в области суставов, а также снизить уровень уратов в крови.

Подобным эффектом обладают, кроме напитков, нежирный творог и сметана. От чего стоит точно отказаться – это от айрана. Пользы он никакой не принесет, а вред – может.

Употребление кваса при подагре

Магазинный квас ни в коей мере пить нельзя, так как в нем много различных ароматизаторов, консервантов и прочих химических веществ. При желании испить этот напиток вам придется сделать его самостоятельно, на основе ржаного хлеба. Рецептов здесь приводить не будем, их много в интернете.

Употреблять квас желательно по бокалу в день, если нет проблем с кишечником или почками. В этих случаях он противопоказан. Если ничего такого нет, можно рассчитывать на исключительную пользу напитка для организма.

  • Так, он способен улучшить работу сердца и состояние сосудов,
  • устранить стресс, нормализовать усвояемость еды, состояние кишечника и процесс пищеварения.
  • А также укрепить зубы, ногти и волосяные луковицы.

Зеленый чай при подагре

Зеленый чай, каркаде, улун – эти виды заварки создаются из молоденьких зеленых листочков. Как правило, имеют весьма специфичный вкус и аромат. Содержат алкалоиды и флавоноиды, которые оказывают благоприятное влияние на организм: тонизируют его, повышают уровень энергии.

Но при подагре пить любой зеленый чай можно в количестве не более 3 чашек в день. Причем делать это лучше с молоком и, при желании, тмином или перцем.

Если такой вариант не устраивает, можно попробовать делать напиток на основе травы под названием иван-чай. После сбора ее нужно просушить и измельчить. Взять 1 большую траву, всыпать в термос, залить кипятком. Пить постепенно, на протяжении дня.

Чайный гриб при подагре

Чайный гриб – эффективное средство от болей при подагре. Рекомендуется при наличии заболевания многими ревматологами. Может использоваться для создания специальных настоек, предназначенных для проведения компрессов или внутреннего употребления.

  • В первом случае рекомендуется залить чайный гриб водой и оставить на 2-3 дня для настаивания. Затем взять ткань, смочить ее в полученном настое и приложить к воспаленному суставу на 0,5-1 час. Повторять процедуру трижды в день в течение 1-2 недель.
  • Во втором случае стакан настойки чайного гриба нужно смешать с 3 ложками листьев земляники, 2 ложками череды, 2 маленькими ложечками листьев плюща. Смесь заварить, оставить на 27-33 минуты, процедить. Употреблять до еды трижды в день.

Употребление соды при подагре

Дополнить лечение народными средствами можно приемом содового раствора, способного облегчить состояние и устранить болевые ощущения. Для приготовления напитка нужно вскипятить стакан молока и отправить в него 1/3 маленькой ложечки соды. Перемешать и сразу выпить.

Пить охлажденным это средство не стоит. Пользы в таком случае от него не будет, а вот неприятные ощущения в желудке могут появиться вполне.

В день можно пить содовый раствором до 2 раз. Курс лечения – до 2 недель, не дольше. Если вам понравился эффект, просто сделайте перерыв на 14 недель, а после продолжите употребление средства.

Употребление таблеток при подагре

Напитки напитками, а без качественного медикаментозного лечения от подагры избавиться не так просто. Больному нужно обязательно проходить физиопроцедуры, делать зарядку, соблюдать диету, назначенную ревматологом, и пить специальные таблетки, которые были им подобраны.

  • Внимание: чтобы суставы были здоровы, в вашем ежедневном рационе питания должно быть ровно 10 необходимых компонентов. Они максимально подробно описаны в книге, которую вы можете получить бесплатно здесь. Причем это не какие-то экзотические и дорогие продукты. Вовсе нет! Это доступные продукты, мимо которых мы зачастую проходим в магазинах в поисках особых деликатесов, наносящих только вред организму! Скачайте и прочитайте эту книгу сейчас! Благо, что она небольшая, и читается буквально за 10 минут. Книгу написала Александра Бонина, дипломированный врач лечебной физкультуры и фитнес-тренер международного уровня, которая сама уже много лет придерживается своей системы грамотного питания.

Наилучшими препаратами при подагре считаются «Терафлекс», «Валькосор», «Аллопуринол» и «Амоксиклав». Они бережно действуют на организм, снимают воспаление и боли в суставах, препятствуют возникновению подагрических атак.

Многие больные также стремятся прибегнуть к помощи «Аспирина». Вот только делать этого не стоит. Медицинские исследования показали, что ацетилсалициловая кислота не дает нормально функционировать почкам, подавляет их способность убирать из организма мочевую кислоту. А без этого, как известно, лечение заболевания невозможно.

Ознакомьтесь так же:  Псориатический артрит гимнастика

На заметку!

Имейте в виду: Помимо рекомендаций данных выше, обязательно нужно обратить внимание на своё питание. Потому что правильная еда во многом = здоровые суставы. В книге ниже вы найдете 17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья суставов:

Наилучший результат при подагре показывает совмещение приема правильных напитков, соблюдение специальной диеты, лечение народными и медикаментозными средствами. Однако прежде, чем что-либо принимать самостоятельно, не забудьте сходить к ревматологу. Только этот врач после проведения специальных анализов и исследования сможет точно сказать, что вам можно пить при подагре, а что – нет. Будьте здоровы!

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

Травы и чаи при подагре: что пить для лечения (25 лечебных трав + рецепты)

Танцюра Алла и Гурьева Ксения, 7102

Содержание статьи:

  • Симптомы и причины подагры
  • Ваши неотложные действия
  • Как правильно употреблять травы при подагре
  • Знакомьтесь: иван-чай или кипрей узколистный
  • Вы пробовали копорский чай?
  • Чем удивителен состав кипрея узколистного
  • Способ применения иван-чая при подагре
  • Другие травы

В движении наша жизнь. И как неприятно, когда каждое движение отдает нестерпимой болью. Если вы вдруг начали ощущать болевые ощущения в суставах без видимой на то причины или на руках и ногах появились необычные наросты, то это верный признак нарушения обмена веществ и отложения солей или мочевой кислоты.

Это крайне печальная история, ведь полноценной жизни с такой проблемой быть просто не может.

  • Обратите внимание на ваш рацион: боли в суставах пройдут (или станут намного меньше), если регулярно употреблять доступные всем продукты, описанные в этой небольшой бесплатной книге:

Специалисты обязательно выпишут вам лекарственные препараты, которые больно бьют не только по кошельку, но и по вашей печени. Ведь печень, как фильтр для всех токсических воздействий на ваш организм.

Симптомы и причины подагры

Основные симптомы недуга вы можете увидеть на фото. Эта болезнь суставов у человечества появилась очень давно и получила название «болезнь королей». Суть болезни в том, что происходит повышение уровня мочевой кислоты в организме, что приводит к отложению солей, которые и мешают свободному движению суставов.

Чаще всего в наши дни от этой болезни страдают мужчины после 40. У женщин эта болезнь появляется намного позже, в период менопаузы.

Главной причиной такого заболевания всегда было обжорство и злоупотребление спиртным.

К сожалению, подагра является хронической болезнью. Поэтому необходимо проводить профилактические меры, чтобы не страдать в старости от этого заболевания.

Совет: людей, у которых проблемы с суставами, нередко беспокоят еще и боли в пояснице. Если это про вас, то обратите внимание на действенные упражнения, которые показаны в этом бесплатном курсе от врача ЛФК:

Ваши неотложные действия

  • Первое, что вы должны предпринять, если вам поставили такой диагноз (да и если быть честными, то и вообще не помешало бы) – это пересмотреть свое меню и обеспечить ежедневный прием чистой воды в количестве не менее 2 литров.
  • В периоды обострения заболевания медикаментозное лечение крайне важно, однако в остальное время, а также для профилактики, прекрасно подойдет фитотерапия с ее лечебными травками и растениями.

Давайте поговорим о том, что пить при подагре.

Как правильно употреблять травы при подагре

При таком заболевании необходимо систематически выводить соли из организма. Одной чистой воды будет слишком мало. Активизируют процесс очищения организма травяные сборы.

При постоянном употреблении травяных чаев и настоек из трав из организма человека выводятся ураты – соли мочевой кислоты.

Очень важно, чтобы были подобраны травы, имеющие высокий уровень природного противовоспалительного действия. К таким лекарственным растениям относятся:

Правильно подобранные травяные сборы даже снимают сильные боли в суставах и не дают возможности болезни полностью оккупировать организм человека.

Конечно, больной человек хочет чтобы результат приема настоек и чаев из трав был уже на следующий день. Так, к сожалению, не бывает. Вспомните, сколько времени вы накапливали соли в своем организме? Поэтому, увы, избавиться от них в одночасье не получится. Нужно набраться терпения и верить в могучую силу земли и растений, которые произрастают на ней.

Знакомьтесь: иван-чай или кипрей узколистный

Просто удивительная картина откроется путешественнику, если он увидит иван-чай в период цветения. А наступает это время в середине июня и продолжается до конца августа.

Когда эта высокая трава выбрасывает свои метелки и зацветает лилово-красным цветом, то от нее трудно оторвать взор, настолько красиво…

Иван-чай очень любит заброшенные места, те, где не ступала нога человека. Растет как обыкновенный сорняк у дорог, на склонах гор, возле речек и болот.

Поскольку иван-чай относится к семейству кипрейных, то в литературе можно встретить еще одно название – кипрей узколистный. Народ по-своему окрестил это удивительное растение. Его называют и «пуховиком» (отцветая, он покрывается пухом), и «верба-дерево» (за его схожесть с плакучей ивой), и «маточник» (имеет очень большое количество пыльцы и является прекрасным медоносом) и т.п.

Особенно ценят иван-чай, конечно, не за его вид, а за его лечебные свойства. Даже в наши дни еще не все свойства этого лекарственного растения раскрыты, но даже то что уже известно впечатляет. Фитотерапевты рекомендуют применять его при очень многих заболеваниях, как самостоятельный травяной отвар или же в составе сборов.

Собирать иван-чай рекомендуют в начале его цветения, чтобы цветы не превратились в пух во время сушки. Собирают также для чаев и настоек листья кипрея. Менее востребованы в народной медицине стебли и корни иван-чая, поскольку в них концентрируется меньше микроэлементов и витаминов.

Собранный лекарственный материал обрабатывают – измельчают и сушат. Если вы любитель зеленого чая, то сушить сырье надо в темном сухом месте длительное время. А любителям черного чая рекомендуем просушивать траву в духовке, там она приобретает темный цвет. Хранят заготовку обычно не более двух лет, поскольку высушенное растение со временем теряет свои лечебные свойства.

Вы пробовали копорский чай?

Такой вопрос может завести незнающего человека в тупик. Английский, цейлонский, китайский пробовали, но вот копорский?

Копорский чай — это отвар иван-чая, который получил свое название от села Копорье, что раскинулось под Санкт-Петербургом. Именно в этом селении еще в 13 веке монахи начали заваривать ароматный травяной отвар из дикорастущего растения.

Изначально чай из ароматного растения употребляли только неимущие, но позже его распробовали дворяне, и он перекочевал в богатые дома. А вскоре этот чай оценили англичане, и сушенную ферментированную траву иван-чая стали вывозить в Европу.

Чай из России составил серьезную конкуренцию модному в европейских странах цейлонскому. Поэтому торговцы поспешили создать иван-чаю плохую славу. О таком приятном и полезном напитке, как копорский чай, Европа вскоре забыла.

Но иван-чай продолжает цвести и радовать глаз, а также приносить здоровье и бодрость всем любителям этого напитка.

Чем удивителен состав кипрея узколистного

В составе иван-чая собраны такие вещества, которые предотвращают развитие воспалительных процессов в организме. Поэтому лекарственное растение рекомендуют употреблять в комплексном лечении подагры и множества других заболеваний.

В зеленых листьях, стеблях, соцветьях и даже корнях лекарственного растения находится половина таблицы Менделеева, а еще дубильные вещества, пектины, флавоиниды, макро- и микроэлементы.

Такое несметное количество полезных веществ – и в одном придорожном растении! Вот так природа заботится о людях в надежде, что люди о ней тоже не забудут!

Копорский иван-чай при подагре применять можно и даже нужно. Ведь он обладает лекарственными свойствами:

  • обезболивающий эффект снимет неприятные ощущения и облегчит движение;
  • очищающее воздействие, которое позволяет вывести шлаки, токсины и лишние соли из организма, а также ураты (мочевую кислоту);
  • нормализует все обменные процессы в организме;
  • противовоспалительный эффект обезопасит от воспаления тканей вокруг пораженных суставов;
  • за счет высокого содержания витамина С повышают иммунитет и позволяют предотвратить болезнь.

Способ применения иван-чая при подагре

Если человек уже готов вести здоровый образ жизни, то ему стоит заменить привычные сорта чая или кофе на иван-чай. Именно этот травяной напиток не содержит вредных веществ: кофеина, щавелевой кислоты, пуринов.

Как правильно приготовить травяной чай, чтобы не только оздоровиться, но и побороть боль в суставах?

Возьмите ложку сухой травы иван-чая, залейте кипятком в термосе. Наутро у вас будет отличный напиток с приятным цветом и насыщенным ароматом. Но пить его помногу нельзя, поскольку соли в организме взбунтуют. Принимаем постепенно, маленькими глотками. Соли будут уходить с организма медленно, но верно, не причиняя вам боли.

Иван-чай, к слову, используется в противовоспалительном и мочегонном сборе трав, которые вы можете увидеть в продаже.

Делаем отвар, используя количество иван-чая в соответствии с количеством воды: одна ложка на 250 мл воды. Кипятим 10 -15 минут, настаиваем и пьем теплым или холодным, как больше нравится. Аромат в таком чае сохраняется очень долго благодаря эфирным маслам.

Для улучшения цвета и вкуса чая необходимо, чтобы вода была чистой, без примесей.

Кипрей узколистный (иван-чай) можно не только принимать внутрь, но и использовать местно:

  • Местно применяем компрессы из отвара травы.

Завариваем 5 столовых ложек иван-чая в стакане крутого кипятка, затем даем настояться минут так 20. После чего марлю, либо чистую дышащую ткань смачиваем в отваре и прикладываем к больному суставу, меняем каждые полчаса.

  • Копорский чай завариваем вместо привычного для нас черного чая, если вы к нему привыкли и вам сложно сразу перейти с традиционного черного на травяной чай. Вкусовые качества ничем не уступают конкуренту, а вот целебные свойства перевешивают во много раз.

Завариваем такой чай по технологии отвара для компрессов, только используем не 5 столовых ложек сухого сырья, а 1-3 в зависимости от того, насколько крепкий напиток вы желаете получить.

Однако следует помнить, что длительно и в большом количестве употреблять кипрей не рекомендуется. Соль должна выходить из организма постепенно, дабы не нарушить водно-солевой баланс. А продолжительное время приема может грозить диареей.

Другие травы

Можно ли пить при подагре настойки на спиртовой основе? Ответ положительный. Если не злоупотреблять прочими спиртными напитками.

  • Внимание: чтобы суставы были здоровы, в вашем ежедневном рационе питания должно быть ровно 10 необходимых компонентов. Они максимально подробно описаны в книге, которую вы можете получить бесплатно здесь. Причем это не какие-то экзотические и дорогие продукты. Вовсе нет! Это доступные продукты, мимо которых мы зачастую проходим в магазинах в поисках особых деликатесов, наносящих только вред организму! Скачайте и прочитайте эту книгу сейчас! Благо, что она небольшая, и читается буквально за 10 минут. Книгу написала Александра Бонина, дипломированный врач лечебной физкультуры и фитнес-тренер международного уровня, которая сама уже много лет придерживается своей системы грамотного питания.
Ознакомьтесь так же:  Чем мазать отёк ноги

Матушка природа подарила нам множество лекарственных растений. Порой та трава, что растет у нас под ногами, может оказаться весьма полезной для здоровья. Обязательно сохраните у себя эти рецепты, которые помогут вам при подагре:

  • Настойка на плодах брусники.

Нам понадобятся 2 столовые ложки ягод и кружка кипятка. Томим на медленном огне примерно минут 15. Настаиваем около часа. Пьем в течение дня. Свежий напиток готовим ежедневно.

  • Корневая часть валерианы настаивается на водке.

Прием осуществляется по пятнадцать капель четыре раза в сутки.

  • Полезен также будет и первоцвет, сбор которого необходимо залить кипятком, дать остыть и принимать в теплом виде пару раз в сутки.
  • Травяной сбор из цветков череды. Стакан отвара в сутки, разделенный на два приема, можно пить довольно долгое время, однако это гарантирует избавление от артритизма на длительный срок.
  • Настойка из травяного лечебного сбора:

багульник, крапива, зверобой, брусника, семя льна, мята, череда и фиалка. Все в равных долях смешаем, 2 столовые ложки помещаем в стеклянную посуду, заливаем кипящей водой. Настаиваем сутки. Затем выпиваем по пол-литра в день в пять заходов.

  • Настой из чеснока и долек лимона.
  • Почки сосны, шишки хмеля, цветки ромашки смешаем, возьмем 0,5 кг и зальем 5 л кипятка. Настаиваем 5 часов и делаем ванночки на пораженные части тела.
  • Также эффективны ванночки из сабельника, пижмы, почек и листьев березы, сныть (пусть это и сорняк, но от данного недуга поможет). После процедуры хорошо бы замотаться в теплый плед или шарф, для усиления воздействия.
  • Растирка раствором уксусной кислоты и 5% йода.

Соцветия календулы зальем 10 чайными ложками спиртового раствора йода и 1 столовой уксусной кислоты. Наросты (шишки) натираем полученной смесью ежесуточно.

  • Отличный вариант растирки – это водочная настойка мухомора (соотношение 1 доля грибов к 5 долям алкоголя).
  • Прекрасно вытягивает соль и снимает болевые ощущения приложенный к проблемной зоне лист капусты или лопуха.

Здоровый образ жизни – это лучшая профилактика от всех болезней, в том числе и от подагры. В здоровом теле здоровый дух!

Имейте в виду: Помимо рекомендаций данных выше, обязательно нужно обратить внимание на своё питание. Потому что правильная еда во многом = здоровые суставы. В книге ниже вы найдете 17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья суставов:

Если же у вас в дополнении к подагре есть еще и избыточный вес, то рекомендуем посмотреть вот это 14-минутное видео, в котором Елена Малышева рассказывает о том что делать в этом случае и как лечить эту неприятную болезнь.

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

Можно ли пить чай при подагре: какой напиток полезен?

Подагра – это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. При этой патологии отмечается нарушение выведения солей мочевой кислоты (уратов), которые откладываются в суставах и вызывают их воспаление. В лечении этого заболевания важная роль отводится диете. Помимо продуктов питания, следует пересмотреть свое отношение к некоторым напиткам. Чай при подагре не запрещен, однако некоторые его виды могут принести вред здоровью. Каждому, кто столкнулся с этим заболеванием, следует подробнее разобраться в вопросе, можно ли пить чай при подагре, и какой напиток лучше предпочесть.

Можно ли пить чай?

Можно ли пить чай при подагре – это спорный вопрос, ответ на который зависит от вида напитка. По сути, чай не запрещен. Более того, при подагре рекомендуют увеличить потребление жидкости, чтобы стимулировать работу почек по выведению избытка мочевой кислоты.

Потребление чая увеличивает частоту позывов к мочеиспусканию и суточный диурез. Выведение жидкости из организма положительно сказывается на работе пораженных суставов, так как стимулирует уменьшение отечности и улучшение подвижности больных сочленений.

Таким образом, чай при подагре пить нужно, но с соблюдением мер предосторожности. Врачи рекомендуют отказаться от напитков, богатых пуринами, в пользу натуральных мочегонных средств. К ним относят фиточаи, отвары лекарственных трав, напитки с добавлением ягод.

Черный чай при подагре

При подагре не рекомендуют употребление черного чая

Черный чай тонизирует, бодрит, повышает работоспособность. Этот напиток отлично заменяет кофе, так как его стимулирующее воздействие по силе сравнимо с кофеином. Тем не менее при подагре этот напиток не рекомендован. Это объясняется тем, что черный чай содержит пурины в небольших количествах.

Его можно пить понемногу, но только вне обострения воспалительного процесса в суставах. Злоупотребление черным чаем может привести к ухудшению самочувствия и быстрому распространению воспалительного процесса на здоровые суставы конечностей.

Полезные свойства черного чая заключаются в стимуляции работы почек и улучшении пищеварения, но только если его пить правильно. При подагре рекомендуется отдавать предпочтение теплому, но не горячему напитку, использовать только свежую заварку и не пить сразу после еды.

Вывод: черный чай пить можно, но в ограниченных количествах. Врачи рекомендуют ограничиться несколькими чашками напитка в неделю.

Польза зеленого чая

Если для подагриков черный чай является спорным напитком, то можно ли пить зеленый чай при подагре, давно установлено. Зеленый чай подагрикам полезен. Этот напиток является мощным антиоксидантом, положительно влияет на пищеварительные процессы, предотвращает развитие запоров. Кроме того, зеленый чай отличается выраженным диуретическим действием и улучшает выведение токсинов и солей из организма, включая соли мочевой кислоты.

Полезные свойства напитка:

  • помогает бороться со стрессом;
  • тонизирует;
  • улучшает обмен веществ;
  • нормализует водно-солевой обмен;
  • улучшает работу почек;
  • улучшает эластичность сосудов;
  • обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием.

Пурины в зеленом чае также содержатся. Для их нейтрализации рекомендуется добавлять в напиток лимон или молоко. Тем, кто сомневается, можно ли пить зеленый чай при подагре, рекомендуется дополнительно проконсультироваться с врачом. Как правило, никаких запретов на употребление этого напитка нет. Чтобы получить максимум пользы, следует пить чуть теплый зеленый чай с молоком и медом, либо с лимоном.

Полезные рецепты

Разобравшись, можно или нет пить чай при подагре, следует придерживаться нескольких правил:

  • между зеленым и черным чаем отдавать предпочтение зеленому;
  • пить чай теплым, но не холодным или обжигающе горячим;
  • для нейтрализации пуринов добавлять в напиток молоко или лимон;
  • вместо сахара использовать мед.

Помимо зеленого и черного чая, при подагре можно пить травяные отвары. На пользу также пойдет чай каркаде.

Каркаде при подагре

Чаем каркаде при подагре нельзя злоупотреблять

Чай каркаде при подагре не запрещен, но и злоупотреблять им не нужно. В первую очередь это связано с тем, что напиток может вызывать скачки артериального давления. Пить чай каркаде при подагре можно несколько раз в неделю. В жару полезным будет прохладный напиток. Он не только отлично тонизирует, но и избавляет от жажды. В качестве подсластителя рекомендуется использовать натуральный мед.

Полезные свойства этого напитка при солевых отложениях в суставах:

  • тонизирующее действие;
  • противовоспалительные свойства;
  • мочегонное действие.

Этот чай уменьшает отеки, так как обладает сильным мочегонным действием. Кроме того, ароматный напиток укрепляет иммунитет и пойдет на пользу всему организму в целом.

Разобравшись, можно ли пить чай каркаде при подагре, рекомендуется чередовать этот напиток с другими чаями, включая травяные сборы.

Отвар шиповника

Главная проблема при подагре – это нарушение выведение солей мочевой кислоты и образование отека в области воспаленного сустава. В норме соли выводятся с мочой, но у подагриков мочевой кислоты вырабатывается слишком много, поэтому почки не справляются с нагрузкой и не могут быстро вывести излишки. Для устранения этой проблемы врачи часто рекомендуют увеличить потребление жидкости, чтобы усилить диурез.

Для приготовления необходимо взять 10 ягод, залить стаканом кипятка и варить на малом огне 15 минут. После остывания отвара его принимают как чай. Это количество отвара рассчитано на один день приема. Его можно пить маленькими глотками в течение дня или разбавлять теплой водой и принимать как чай.

Полезно и вкусно: иван-чай

Иван-чай при подагре – один из самых полезных напитков. Он обладает выраженным мочегонным действием, улучшает работу почек, положительно влияет на обмен веществ и выводит излишек мочевой кислоты. Кроме того, этот напиток обладает противовоспалительным действием и повышает иммунитет.

Среди всех чаев иван-чай при подагре наиболее полезен. Принимать его следует по одному стакану ежедневно. В аптеках и магазинах здорового питания можно встретить пакетированный иван-чай. Его следует просто залить кипятком, настоять 5 минут, добавить мед по вкусу и пить как обычный чай.

Имбирь против боли в суставах

Имбирь улучшает иммунитет

Еще один полезный напиток при подагре – это имбирный чай. Имбирь расщепляет соли мочевой кислоты. Кроме того, он улучшает кровообращение, способствует похудению и защищает от ОРВИ в сезон простуд. Не зная, как пить чай при подагре, можно отдать предпочтение именно напитку с имбирем.

Имбирь можно добавлять в зеленый чай, для этого в чашку с чаем просто добавляют несколько долек свежего корня, если специального напитка под рукой нет. Также можно заваривать имбирь с лимоном и принимать в теплом виде. Для этого следует взять несколько ломтиков очищенного корня, два кружка лимона и чайную ложку меда. Все ингредиенты перемешивают и заливают стаканом горячей воды. Чай настаивают 15 минут, а затем пьют маленькими глотками.

Полезные фиточаи

Разобравшись, какой чай можно пить при подагре, следует обратить внимание на травяные сборы.

Фиточаи, или травяные чаи, при подагре стимулируют выведение солей мочевой кислоты и оказывают противовоспалительное действие, тем самым уменьшая дискомфорт в суставах. Полезно заваривать следующие лекарственные растения:

Пропорции – 1 чайная ложка сушеного растения на 1 стакан воды. Принимать такие напитки следует маленькими глотками в течение дня.