Какую носить обувь при косточках на ногах

Оглавление:

Какую купить обувь для ноги с косточкой?

Люди, страдающие от шишек на больших пальцах стопы, часто жалуются, что обувь давит и жмет на косточку. Результатом подобного явления становится мучительная боль при ходьбе, быстрая утомляемость и состояние дискомфорта на протяжении всего дня.

Выбор ортопедической обуви

Но, поскольку к деформации большого пальца стопы более всего склонны женщины, то вопрос о ношении ортопедической обуви рассматривается в самом крайнем случае. Это не совсем правильный подход к решению проблемы. Современные производители стараются удовлетворить все запросы населения, а количество людей страдающих вальгусной деформацией стопы увеличивается ежегодно. Сегодня на рынке покупателям предлагается достаточно большой ассортимент ортопедических туфель, ботинок, сапог и других видов обуви. Единственный недостаток заключается в том, что представительницам прекрасного пола трудно найти среди специализированных изделий привлекательную и стильную обувь.

По отзывам покупателей, наиболее качественные и красивые модели для проблемных ног, а также обувь на широкую ногу с косточкой предлагают такие фирмы, как Beggeshop, Экко, Белвест, Gabor, waldlaufer, Clarks, Бегге, Baden, Аскалини, Марко и многие другие. Неплохие туфли можно подобрать в СпортМастере. Туфли, конечно, не так изящны, как те, которые привели к воспалению и деформации сустава, но если хорошо поискать, можно найти удобные и элегантные модель, подчеркивающие достоинства женской ножки.

Преимущества специальной обуви при деформации стопы

Ортопедическая обувь препятствует развитию поперечного плоскостопия, патологическим изменениям ступни и росту косточки, благодаря следующим свойствам:

  • поддержка свода стопы;
  • отсутствие давления на большой палец;
  • правильное положение пальцев внутри модели;
  • равномерное распределение давления по всей стопе;
  • повышение устойчивости;
  • улучшение кровообращения в ногах.

Перечисленные аспекты не только остановят развитие деформации стопы, но и окажут положительное влияние на голеностоп, тазобедренный устав и позвоночник.

Требования к обуви для ног с патологией стопы

К сожалению, женщины готовы вытерпеть многое, даже мучительные боли, которыми часто сопровождается воспаление сустава, ради того, чтобы выглядеть изящно и привлекательно. Поэтому далеко не каждая представительница слабого пола решится купить ортопедические туфли или босоножки для постоянного ношения.

Поэтому, принимая во внимание советы ортопедов, попробуем разобраться, какую выбрать обувь для ног с косточками, и как правильно выбрать туфли и сапоги, чтобы ходьба и долгое стояние на ногах не сопровождались болевыми ощущениями и не приводили к увеличению шишки на пальце.

Женская обувь на проблемную ногу с косточкой должна иметь анатомические стельки, и хорошо поддерживать свод стопы. Небольшой каблук — обязательное условие правильного выбора, так как пятка должна находиться чуть выше носка. Чтобы исключить возможность роста косточки, следует придерживаться оптимального показателя высоты пятки относительно пальцев — около 2 см. Слишком тонкая подошва может причинить неудобство во время ходьбы, но и платформа, высота которой больше 3 см, может спровоцировать рост и развитие шишки.

Модели, провоцирующие рост косточки на ступне

Удобная обувь для ног с косточкой — это в первую очередь комфортное расположение деформированного пальца. Даже самые красивые и стильные модели следует отложить в сторонку, если большой палец испытывает давление и дискомфорт. Носить такую обувь при деформации сустава — настоящее мучение.

Давящий на большой палец мысок, спровоцирует дополнительное отклонение косточки от правильного направления оси. Несколько часов давления (рабочий день длится около 8 часов, поход в магазин или парикмахерскую занимает примерно 2-4 часа) обеспечат смещение сустава фаланги пальца, которое обычно сопровождается воспалением. В свою очередь воспалительный процесс приведет к отеку стопы, возникновению острой боли, а также росту косточки.

Отвечая на вопрос, какую купить обувь для ног с косточкой, нельзя не упомянуть любимые практически каждой женщиной туфли-лодочки. При вальгусной деформации стопы, тесную и узкую модель, очень элегантно сидящую на женской ножке, следует не только удалить из гардероба, но и вычеркнуть из списка покупок навсегда. То же самое можно сделать с обувью, имеющей шов в районе косточки. Дело в том, что хуже давления спереди может быть только давление сбоку, буквально выбивающее большой палец стопы из правильного положения. А швы давят еще больше, чем в несколько раз ускоряют процесс роста шишки.

Обувь для стоп с патологией в виде растущей косточки обязательно должна иметь каблук, но не выше 4-5 см, а при определенной стадии болезни — не более 2 см. Придерживаться этого правила стоит всем людям, даже тем, у кого нет признаков деформации большого пальца. Кстати, не следует носить и обувь на плоской подошве — эффект тот же, что и от каблука выше 5 см. Желающие иметь красивые и здоровые ноги должны навсегда исключить не только лодочки, но и балетки с лабутенами.

Врачи не рекомендуют покупать обувь, сделанную из искусственной кожи. Натуральные материалы гораздо мягче и поэтому удобнее для воспаленных суставов.

Ортопедическая обувь при вальгусной деформации

Первый Канал в программе «Мелочи жизни» рассказал о том, как избавиться от косточки на ноге без операции всего за 1,5-2 месяца. Для этого всего лишь нужно.

Случается так, что с возрастом у некоторых людей деформируется стопа. Получается, что на ноге выступает косточка, иногда со временем она превращается в шишку. При этом и ступня широкая от природы у многих. Эта проблема называется вальгусной деформацией.

Какую купить обувь для ноги с косточкой?

Правила подбора обуви для ног с косточкой

Возникновение болезненных косточек сбоку больших пальцев ног – неприятная с эстетической и физиологической точки зрения проблема, которая часто беспокоит именно женщин. Выбирать обувь для ног с косточкой необходимо, руководствуясь некоторым набором правил, а вот от высоких каблуков и узких моделей необходимо отказаться, иначе они приведут к развитию деформации и ухудшению ситуации.

Летние и зимние модели специальной обуви должны быть удобными, не создающими неприятных ощущений в процессе движения. И только при правильном выборе можно будет ощутить максимум преимуществ ортопедических изделий.

Как обувь поможет при патологии?

Ортопедическая обувь для людей с косточкой на ноге обладает профилактическим и лечебным действием на больные суставы:

  • Защищает от развития поперечного плоскостопия;
  • Не дает появляться необратимой деформации ног и увеличению шишек;
  • Поддерживает свод ноги и защищает от чрезмерного давления на большой палец как сверху, так и снизу;
  • Внутри ортопедической пары все пальчики располагаются правильно;
  • Давление распределяется особым образом, препятствуя воздействую на одну точку;
  • Изделия для лечения вальгуса отличаются высокой устойчивостью;
  • Расположение стопы в ортопедических туфлях и ботинках не препятствует правильному кровообращению;
  • Правильная модель снижает нагрузку не только на ноги, но и на тазобедренные суставы и позвоночник;
  • Помогает избавиться от быстрого возникновения усталости и дискомфорта;
  • Способствует повышению настроения и улучшению самочувствия.

Какой должна быть обувь?

При выборе анатомических изделий нужно учитывать факторы, которые снижают болезненность и не противоречат здоровому положению стопы в летних босоножках или зимних ботиночках:

  1. Материалы. Хорошая обувь на проблемную ногу с косточкой должна быстро разнашиваться. А для этого подходят только натуральные материалы как внешнего, так и внутреннего типа. В идеале следует использовать изделия с очень мягкой гладкой кожей или замшей. Лакированные модели сразу же нужно исключить при выборе, так как жесткость такой кожи изначально выше.
  2. Подошва и каблук. Косточка появляется не только из-за ношения высокой шпильки и узких моделей. Она также развивается в результате любви к изделиям на плоской подошве без подъема пятки. При выборе анатомической обуви для исправления вальгуса предпочтение отдают моделям на каблуке от 3 до 4 см. Если отказаться от высоких каблуков невозможно, то следует выбирать модели на танкетке. Существуют и ортопедические балетки, но они несколько отличаются от простых вариантов приподнятой пяткой.
  3. Щиколотка. Ходьба должна быть максимально удобной, обувь на проблемные ноги с косточкой не переживает стопы и щиколотку. Подъем у нее невысокий, суставы не торчат наружу. Нос прямоугольный или слегка округлый, но не узкий. Пальцы должны располагаться свободно.
  4. Стелька. Ортопедические стельки рекомендуются для использования в обычной паре, а также для сочетания с некоторыми анатомическими моделями. Цель стельки – придать суставу оптимальное положение и распределить нагрузку в процессе ходьбы. Её применение защищает от дальнейшего прогрессирования болезни. Подобрать правильную стельку в зависимости от вида используемой обуви и степени болезни поможет врач.

Модели удобных туфель и сапог для женщин

Скрыть косточку на ноге в обуви при вальгусной деформации просто с применением стильных решений от производителей лечебных изделий. Она не только будет стильно выглядеть, но поможет избавиться от всех неприятных симптомов, сопровождающих вальгус и плоскостопие. Заказывать обувь можно в ортопедических салонах, на официальных интернет-ресурсах производителей, а также в магазинах, занимающихся продажей подобных изделий.

Обувь, скрывающая косточку на ноге, соответствует всем модным тенденциям. Она не обязательно относится к категории именно лечебной обуви, но может обладать необходимыми вставками и вкладышами для коррекции положения стопы. Сюда же можно отнести тот фактор, что некоторые производители заботятся о покупательницах, предлагая сразу же профилактические колодки и подпяточники, валики для пальчиков и другие аксессуары и нюансы:

  • Стельки прекрасно повторяют форму стопы, не давая развиваться вальгусу;
  • В некоторых моделях присутствуют выпуклости и перфорация, массирующие стопу в процессе движения;
  • Интеграция подошвы с системой антистресс – здесь отличился производитель Leon из Германии. Бренд предлагает обувь для широкой ноги с косточкой, подошва для которой изготавливается из облегченного полиуретана. Все удары отлично амортизируются при ходьбе, а нагрузка равномерно распределяется;
  • Каблук у ортопедической обуви невысокий, относительно широкий и устойчивый, а обувь на заниженном ходу используется для непродолжительных прогулок;
  • Профилактическая обувь выпускается с размерами и подразмерами, а также возможностью выбора полноты ноги;
  • Возможность индивидуального заказа. Некоторые бренды – Norita входит в их число – изготавливают обувь по индивидуальным меркам стопы и межпальцевого расстояния.
Ознакомьтесь так же:  Подошвенный мозоль и натоптышей

Зимняя и демисезонная обувь

Модели теплой обуви для ног с косточкой изготавливаются из натуральной кожи, которая не создает эффекта сауны. Подошва изготавливается из термопластичного полимера, который не скользит по наледи. Стелька в обуви пропитывается антибактериальными растворами, а каблук может быть чуть выше, чем у летних моделей, — до 7 см.

Большим спросом пользуется зимняя и осенняя обувь от польской компании «Ладомед», которая выпускает качественные сапоги с анатомической стелькой, хорошей колодкой и отличным дизайном. Стоимость изделий относится к доступному сегменту и не превышает 8-9 тысяч рублей.

Демисезонные ботинки и ботильоны при выборе не должны по швам совпадать с косточками на ногах, иначе возникнет трение. Они соответствуют дополнительным параметрам:

  • Флисовая подкладка;
  • Легко вынимающаяся стелька;
  • Толстая облегченная подошва из полиуретана;
  • Невысокий каблук и широкий мысок.

Тонкости выбора летней обуви

Ноги в летнее время должны быть свободными от давления и закрытой обуви:

  1. Выбирать необходимо сандалии, гладиаторы и босоножки для ног с косточкой с открытым носом, но небольшим каблучком. Пятка летней обуви должна быть жесткой, как и супинатор. Ремешки из текстиля в зоне носков должны отсутствовать для избегания возможного давления.
  2. Закрытые туфли на каблуке должны быть с округлым и широким носком. Высота каблука не превышает 7 см. Скрытая платформа станет хорошей альтернативой простому каблуку и сделает ноги тоньше. Модели с платформой защищают от вывихов и растяжения.
  3. Балетки – распространенная модель летней и осенне-весенней обуви, которая отлично дополняет женский образ. Они смотрятся стильно, удобны и практичны в носке. Но для обуви от косточки на ноге балетки подходят хуже всего, и выбирать их нужно тщательно. По пощади туфелек должны располагаться дырочки для дополнительной вентиляции. Тонкая подошва должна быть гибкой и прочной, а невысокий каблук – неотъемлемая часть обуви!
  4. Сабо – удобная летняя обувь на широкую ногу с косточкой, обладающая максимальной легкостью, комфортом и пригодностью для сочетания с любой одеждой. Каблук у сабо может быть достаточно низким и широким для хорошей устойчивости. А нос почти всегда просторен. Открытая пятка подарит максимум ощущения свободы. Компания ADANEX предлагает женщинам самые удобные ортопедические сабо для ног с косточками у больших пальцев. А стоимость в 700-1500 рублей удовлетворит любую женщину.
  5. Мокасины и кроссовки. Отличный вариант для длительных путешествий и прогулок. Натуральная кожа станет идеальным вариантом для обуви на узкую или широкую ногу с косточкой. Для длительных прогулок преимуществом станет обувь с повышенными амортизирующими способностями в области пятки и носка.

Где покупать анатомическую обувь?

В крупных городах и столицах регионов трудностей с выбором и покупкой анатомических туфель на узкую и широкую ногу с косточкой не возникает: работают официальные представительства различных брендов, крупные ортопедические центры и магазины.

Если в продаже найти подходящие профилактические и лечебные модели не удается, то можно воспользоваться услугами интернет-магазинов. Они предлагают качественные модели с доставкой в любой город. Современные предприятия помогают женщинам выбирать даже индивидуальную обувь! Для этого достаточно ввести определенные параметры.

Стоимость обуви, которую следует носить с косточками на ногах, зависит от сезона, как и при покупке обычных моделей. Зимняя стоит дороже, летняя – в 2-4 раза дешевле. Компания «Леон» предлагает изделия до 3000 рублей, «Аданекс» — до 1500, а вот на «Ладомед» для зимы придется потратить больше 7000 рублей. В среднем вся демисезонная и зимняя обувь стоит от 6000 до 13000 рублей.

Но мало лишь правильно подбирать туфли и ботинки. При первых симптомах вальгуса необходимо пользоваться дополнительными методами: соблюдать диету, применять лечебные рецепты и посещать доктора для предотвращения осложнений.

Правила подбора обуви для ног с косточкой

Возникновение болезненных косточек сбоку больших пальцев ног – неприятная с эстетической и физиологической точки зрения проблема, которая часто беспокоит именно женщин. Выбирать обувь для ног с косточкой необходимо, руководствуясь некоторым набором правил, а вот от высоких каблуков и узких моделей необходимо отказаться, иначе они приведут к развитию деформации и ухудшению ситуации.

Летние и зимние модели специальной обуви должны быть удобными, не создающими неприятных ощущений в процессе движения. И только при правильном выборе можно будет ощутить максимум преимуществ ортопедических изделий.

Как обувь поможет при патологии?

Ортопедическая обувь для людей с косточкой на ноге обладает профилактическим и лечебным действием на больные суставы:

  • Защищает от развития поперечного плоскостопия;
  • Не дает появляться необратимой деформации ног и увеличению шишек;
  • Поддерживает свод ноги и защищает от чрезмерного давления на большой палец как сверху, так и снизу;
  • Внутри ортопедической пары все пальчики располагаются правильно;
  • Давление распределяется особым образом, препятствуя воздействую на одну точку;
  • Изделия для лечения вальгуса отличаются высокой устойчивостью;
  • Расположение стопы в ортопедических туфлях и ботинках не препятствует правильному кровообращению;
  • Правильная модель снижает нагрузку не только на ноги, но и на тазобедренные суставы и позвоночник;
  • Помогает избавиться от быстрого возникновения усталости и дискомфорта;
  • Способствует повышению настроения и улучшению самочувствия.

Какой должна быть обувь?

При выборе анатомических изделий нужно учитывать факторы, которые снижают болезненность и не противоречат здоровому положению стопы в летних босоножках или зимних ботиночках:

  1. Материалы. Хорошая обувь на проблемную ногу с косточкой должна быстро разнашиваться. А для этого подходят только натуральные материалы как внешнего, так и внутреннего типа. В идеале следует использовать изделия с очень мягкой гладкой кожей или замшей. Лакированные модели сразу же нужно исключить при выборе, так как жесткость такой кожи изначально выше.
  2. Подошва и каблук. Косточка появляется не только из-за ношения высокой шпильки и узких моделей. Она также развивается в результате любви к изделиям на плоской подошве без подъема пятки. При выборе анатомической обуви для исправления вальгуса предпочтение отдают моделям на каблуке от 3 до 4 см. Если отказаться от высоких каблуков невозможно, то следует выбирать модели на танкетке. Существуют и ортопедические балетки, но они несколько отличаются от простых вариантов приподнятой пяткой.
  3. Щиколотка. Ходьба должна быть максимально удобной, обувь на проблемные ноги с косточкой не переживает стопы и щиколотку. Подъем у нее невысокий, суставы не торчат наружу. Нос прямоугольный или слегка округлый, но не узкий. Пальцы должны располагаться свободно.
  4. Стелька. Ортопедические стельки рекомендуются для использования в обычной паре, а также для сочетания с некоторыми анатомическими моделями. Цель стельки – придать суставу оптимальное положение и распределить нагрузку в процессе ходьбы. Её применение защищает от дальнейшего прогрессирования болезни. Подобрать правильную стельку в зависимости от вида используемой обуви и степени болезни поможет врач.

Модели удобных туфель и сапог для женщин

Скрыть косточку на ноге в обуви при вальгусной деформации просто с применением стильных решений от производителей лечебных изделий. Она не только будет стильно выглядеть, но поможет избавиться от всех неприятных симптомов, сопровождающих вальгус и плоскостопие. Заказывать обувь можно в ортопедических салонах, на официальных интернет-ресурсах производителей, а также в магазинах, занимающихся продажей подобных изделий.

Обувь, скрывающая косточку на ноге, соответствует всем модным тенденциям. Она не обязательно относится к категории именно лечебной обуви, но может обладать необходимыми вставками и вкладышами для коррекции положения стопы. Сюда же можно отнести тот фактор, что некоторые производители заботятся о покупательницах, предлагая сразу же профилактические колодки и подпяточники, валики для пальчиков и другие аксессуары и нюансы:

  • Стельки прекрасно повторяют форму стопы, не давая развиваться вальгусу;
  • В некоторых моделях присутствуют выпуклости и перфорация, массирующие стопу в процессе движения;
  • Интеграция подошвы с системой антистресс – здесь отличился производитель Leon из Германии. Бренд предлагает обувь для широкой ноги с косточкой, подошва для которой изготавливается из облегченного полиуретана. Все удары отлично амортизируются при ходьбе, а нагрузка равномерно распределяется;
  • Каблук у ортопедической обуви невысокий, относительно широкий и устойчивый, а обувь на заниженном ходу используется для непродолжительных прогулок;
  • Профилактическая обувь выпускается с размерами и подразмерами, а также возможностью выбора полноты ноги;
  • Возможность индивидуального заказа. Некоторые бренды – Norita входит в их число – изготавливают обувь по индивидуальным меркам стопы и межпальцевого расстояния.

Зимняя и демисезонная обувь

Модели теплой обуви для ног с косточкой изготавливаются из натуральной кожи, которая не создает эффекта сауны. Подошва изготавливается из термопластичного полимера, который не скользит по наледи. Стелька в обуви пропитывается антибактериальными растворами, а каблук может быть чуть выше, чем у летних моделей, — до 7 см.

Большим спросом пользуется зимняя и осенняя обувь от польской компании «Ладомед», которая выпускает качественные сапоги с анатомической стелькой, хорошей колодкой и отличным дизайном. Стоимость изделий относится к доступному сегменту и не превышает 8-9 тысяч рублей.

Демисезонные ботинки и ботильоны при выборе не должны по швам совпадать с косточками на ногах, иначе возникнет трение. Они соответствуют дополнительным параметрам:

  • Флисовая подкладка;
  • Легко вынимающаяся стелька;
  • Толстая облегченная подошва из полиуретана;
  • Невысокий каблук и широкий мысок.

Тонкости выбора летней обуви

Ноги в летнее время должны быть свободными от давления и закрытой обуви:

  1. Выбирать необходимо сандалии, гладиаторы и босоножки для ног с косточкой с открытым носом, но небольшим каблучком. Пятка летней обуви должна быть жесткой, как и супинатор. Ремешки из текстиля в зоне носков должны отсутствовать для избегания возможного давления.
  2. Закрытые туфли на каблуке должны быть с округлым и широким носком. Высота каблука не превышает 7 см. Скрытая платформа станет хорошей альтернативой простому каблуку и сделает ноги тоньше. Модели с платформой защищают от вывихов и растяжения.
  3. Балетки – распространенная модель летней и осенне-весенней обуви, которая отлично дополняет женский образ. Они смотрятся стильно, удобны и практичны в носке. Но для обуви от косточки на ноге балетки подходят хуже всего, и выбирать их нужно тщательно. По пощади туфелек должны располагаться дырочки для дополнительной вентиляции. Тонкая подошва должна быть гибкой и прочной, а невысокий каблук – неотъемлемая часть обуви!
  4. Сабо – удобная летняя обувь на широкую ногу с косточкой, обладающая максимальной легкостью, комфортом и пригодностью для сочетания с любой одеждой. Каблук у сабо может быть достаточно низким и широким для хорошей устойчивости. А нос почти всегда просторен. Открытая пятка подарит максимум ощущения свободы. Компания ADANEX предлагает женщинам самые удобные ортопедические сабо для ног с косточками у больших пальцев. А стоимость в 700-1500 рублей удовлетворит любую женщину.
  5. Мокасины и кроссовки. Отличный вариант для длительных путешествий и прогулок. Натуральная кожа станет идеальным вариантом для обуви на узкую или широкую ногу с косточкой. Для длительных прогулок преимуществом станет обувь с повышенными амортизирующими способностями в области пятки и носка.
Ознакомьтесь так же:  Артрит коленного сустава 2 степени

Где покупать анатомическую обувь?

В крупных городах и столицах регионов трудностей с выбором и покупкой анатомических туфель на узкую и широкую ногу с косточкой не возникает: работают официальные представительства различных брендов, крупные ортопедические центры и магазины.

Если в продаже найти подходящие профилактические и лечебные модели не удается, то можно воспользоваться услугами интернет-магазинов. Они предлагают качественные модели с доставкой в любой город. Современные предприятия помогают женщинам выбирать даже индивидуальную обувь! Для этого достаточно ввести определенные параметры.

Стоимость обуви, которую следует носить с косточками на ногах, зависит от сезона, как и при покупке обычных моделей. Зимняя стоит дороже, летняя – в 2-4 раза дешевле. Компания «Леон» предлагает изделия до 3000 рублей, «Аданекс» — до 1500, а вот на «Ладомед» для зимы придется потратить больше 7000 рублей. В среднем вся демисезонная и зимняя обувь стоит от 6000 до 13000 рублей.

Но мало лишь правильно подбирать туфли и ботинки. При первых симптомах вальгуса необходимо пользоваться дополнительными методами: соблюдать диету, применять лечебные рецепты и посещать доктора для предотвращения осложнений.

Правила подбора обуви для ног с косточкой

Возникновение болезненных косточек сбоку больших пальцев ног – неприятная с эстетической и физиологической точки зрения проблема, которая часто беспокоит именно женщин. Выбирать обувь для ног с косточкой необходимо, руководствуясь некоторым набором правил, а вот от высоких каблуков и узких моделей необходимо отказаться, иначе они приведут к развитию деформации и ухудшению ситуации.

Летние и зимние модели специальной обуви должны быть удобными, не создающими неприятных ощущений в процессе движения. И только при правильном выборе можно будет ощутить максимум преимуществ ортопедических изделий.

Как обувь поможет при патологии?

Ортопедическая обувь для людей с косточкой на ноге обладает профилактическим и лечебным действием на больные суставы:

  • Защищает от развития поперечного плоскостопия;
  • Не дает появляться необратимой деформации ног и увеличению шишек;
  • Поддерживает свод ноги и защищает от чрезмерного давления на большой палец как сверху, так и снизу;
  • Внутри ортопедической пары все пальчики располагаются правильно;
  • Давление распределяется особым образом, препятствуя воздействую на одну точку;
  • Изделия для лечения вальгуса отличаются высокой устойчивостью;
  • Расположение стопы в ортопедических туфлях и ботинках не препятствует правильному кровообращению;
  • Правильная модель снижает нагрузку не только на ноги, но и на тазобедренные суставы и позвоночник;
  • Помогает избавиться от быстрого возникновения усталости и дискомфорта;
  • Способствует повышению настроения и улучшению самочувствия.

Какой должна быть обувь?

При выборе анатомических изделий нужно учитывать факторы, которые снижают болезненность и не противоречат здоровому положению стопы в летних босоножках или зимних ботиночках:

  1. Материалы. Хорошая обувь на проблемную ногу с косточкой должна быстро разнашиваться. А для этого подходят только натуральные материалы как внешнего, так и внутреннего типа. В идеале следует использовать изделия с очень мягкой гладкой кожей или замшей. Лакированные модели сразу же нужно исключить при выборе, так как жесткость такой кожи изначально выше.
  2. Подошва и каблук. Косточка появляется не только из-за ношения высокой шпильки и узких моделей. Она также развивается в результате любви к изделиям на плоской подошве без подъема пятки. При выборе анатомической обуви для исправления вальгуса предпочтение отдают моделям на каблуке от 3 до 4 см. Если отказаться от высоких каблуков невозможно, то следует выбирать модели на танкетке. Существуют и ортопедические балетки, но они несколько отличаются от простых вариантов приподнятой пяткой.
  3. Щиколотка. Ходьба должна быть максимально удобной, обувь на проблемные ноги с косточкой не переживает стопы и щиколотку. Подъем у нее невысокий, суставы не торчат наружу. Нос прямоугольный или слегка округлый, но не узкий. Пальцы должны располагаться свободно.
  4. Стелька. Ортопедические стельки рекомендуются для использования в обычной паре, а также для сочетания с некоторыми анатомическими моделями. Цель стельки – придать суставу оптимальное положение и распределить нагрузку в процессе ходьбы. Её применение защищает от дальнейшего прогрессирования болезни. Подобрать правильную стельку в зависимости от вида используемой обуви и степени болезни поможет врач.

Модели удобных туфель и сапог для женщин

Скрыть косточку на ноге в обуви при вальгусной деформации просто с применением стильных решений от производителей лечебных изделий. Она не только будет стильно выглядеть, но поможет избавиться от всех неприятных симптомов, сопровождающих вальгус и плоскостопие. Заказывать обувь можно в ортопедических салонах, на официальных интернет-ресурсах производителей, а также в магазинах, занимающихся продажей подобных изделий.

Обувь, скрывающая косточку на ноге, соответствует всем модным тенденциям. Она не обязательно относится к категории именно лечебной обуви, но может обладать необходимыми вставками и вкладышами для коррекции положения стопы. Сюда же можно отнести тот фактор, что некоторые производители заботятся о покупательницах, предлагая сразу же профилактические колодки и подпяточники, валики для пальчиков и другие аксессуары и нюансы:

  • Стельки прекрасно повторяют форму стопы, не давая развиваться вальгусу;
  • В некоторых моделях присутствуют выпуклости и перфорация, массирующие стопу в процессе движения;
  • Интеграция подошвы с системой антистресс – здесь отличился производитель Leon из Германии. Бренд предлагает обувь для широкой ноги с косточкой, подошва для которой изготавливается из облегченного полиуретана. Все удары отлично амортизируются при ходьбе, а нагрузка равномерно распределяется;
  • Каблук у ортопедической обуви невысокий, относительно широкий и устойчивый, а обувь на заниженном ходу используется для непродолжительных прогулок;
  • Профилактическая обувь выпускается с размерами и подразмерами, а также возможностью выбора полноты ноги;
  • Возможность индивидуального заказа. Некоторые бренды – Norita входит в их число – изготавливают обувь по индивидуальным меркам стопы и межпальцевого расстояния.

Зимняя и демисезонная обувь

Модели теплой обуви для ног с косточкой изготавливаются из натуральной кожи, которая не создает эффекта сауны. Подошва изготавливается из термопластичного полимера, который не скользит по наледи. Стелька в обуви пропитывается антибактериальными растворами, а каблук может быть чуть выше, чем у летних моделей, — до 7 см.

Большим спросом пользуется зимняя и осенняя обувь от польской компании «Ладомед», которая выпускает качественные сапоги с анатомической стелькой, хорошей колодкой и отличным дизайном. Стоимость изделий относится к доступному сегменту и не превышает 8-9 тысяч рублей.

Демисезонные ботинки и ботильоны при выборе не должны по швам совпадать с косточками на ногах, иначе возникнет трение. Они соответствуют дополнительным параметрам:

  • Флисовая подкладка;
  • Легко вынимающаяся стелька;
  • Толстая облегченная подошва из полиуретана;
  • Невысокий каблук и широкий мысок.

Тонкости выбора летней обуви

Ноги в летнее время должны быть свободными от давления и закрытой обуви:

  1. Выбирать необходимо сандалии, гладиаторы и босоножки для ног с косточкой с открытым носом, но небольшим каблучком. Пятка летней обуви должна быть жесткой, как и супинатор. Ремешки из текстиля в зоне носков должны отсутствовать для избегания возможного давления.
  2. Закрытые туфли на каблуке должны быть с округлым и широким носком. Высота каблука не превышает 7 см. Скрытая платформа станет хорошей альтернативой простому каблуку и сделает ноги тоньше. Модели с платформой защищают от вывихов и растяжения.
  3. Балетки – распространенная модель летней и осенне-весенней обуви, которая отлично дополняет женский образ. Они смотрятся стильно, удобны и практичны в носке. Но для обуви от косточки на ноге балетки подходят хуже всего, и выбирать их нужно тщательно. По пощади туфелек должны располагаться дырочки для дополнительной вентиляции. Тонкая подошва должна быть гибкой и прочной, а невысокий каблук – неотъемлемая часть обуви!
  4. Сабо – удобная летняя обувь на широкую ногу с косточкой, обладающая максимальной легкостью, комфортом и пригодностью для сочетания с любой одеждой. Каблук у сабо может быть достаточно низким и широким для хорошей устойчивости. А нос почти всегда просторен. Открытая пятка подарит максимум ощущения свободы. Компания ADANEX предлагает женщинам самые удобные ортопедические сабо для ног с косточками у больших пальцев. А стоимость в 700-1500 рублей удовлетворит любую женщину.
  5. Мокасины и кроссовки. Отличный вариант для длительных путешествий и прогулок. Натуральная кожа станет идеальным вариантом для обуви на узкую или широкую ногу с косточкой. Для длительных прогулок преимуществом станет обувь с повышенными амортизирующими способностями в области пятки и носка.

Где покупать анатомическую обувь?

В крупных городах и столицах регионов трудностей с выбором и покупкой анатомических туфель на узкую и широкую ногу с косточкой не возникает: работают официальные представительства различных брендов, крупные ортопедические центры и магазины.

Если в продаже найти подходящие профилактические и лечебные модели не удается, то можно воспользоваться услугами интернет-магазинов. Они предлагают качественные модели с доставкой в любой город. Современные предприятия помогают женщинам выбирать даже индивидуальную обувь! Для этого достаточно ввести определенные параметры.

Стоимость обуви, которую следует носить с косточками на ногах, зависит от сезона, как и при покупке обычных моделей. Зимняя стоит дороже, летняя – в 2-4 раза дешевле. Компания «Леон» предлагает изделия до 3000 рублей, «Аданекс» — до 1500, а вот на «Ладомед» для зимы придется потратить больше 7000 рублей. В среднем вся демисезонная и зимняя обувь стоит от 6000 до 13000 рублей.

Ознакомьтесь так же:  Поперечное плоскостопие у ребенка симптомы и лечение

Но мало лишь правильно подбирать туфли и ботинки. При первых симптомах вальгуса необходимо пользоваться дополнительными методами: соблюдать диету, применять лечебные рецепты и посещать доктора для предотвращения осложнений.

Косточка на ноге — как подобрать обувь?

У меня на одной ноге косточка. Из-за этого мне сложно покупать обувь, потому что косточку видно, из-за этого у меня комплексы. Какую покупать обувь, чтобы скрывать косточку? Девушки, у кого такая же проблема? Как вы покупаете обувь?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Елена Соколова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Коровина Алёна Юрьевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Кирсанова Ирина Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Яна Вячеславовна Ром

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Светлая Ирина Сергеевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Надежда Боровикова

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

[1134754219] – 24 августа 2017 г., 11:56

делайте операцию, сначала на одной ноге, а спустя весяц-два — и ан другой ноге.
Носите замшевую обувь в широким носом.

[3495260261] – 24 августа 2017 г., 11:59

делайте операцию, сначала на одной ноге, а спустя весяц-два — и ан другой ноге. Носите замшевую обувь в широким носом.

Так у меня только на одной ноге. После операции вроде месяц дома надо сидеть. Мне тогда надо с работы увольняться.

[2817954383] – 24 августа 2017 г., 11:59

Очень мягкая кожа или замша, вырез обуви выше косточки. Ортопедическая обувь как вариант.

[3993467020] – 24 августа 2017 г., 12:09

Делай операцию. Дают больничный на 3 недели, потом можно ходить в башмаке Барука

[3495260261] – 24 августа 2017 г., 12:30

Делай операцию. Дают больничный на 3 недели, потом можно ходить в башмаке Барука

Думала об этом.
Девушки, поделитесь, может быть кто-то делал операцию? Как всё прошло? Это очень дорого?

[582409645] – 24 августа 2017 г., 12:41

у меня та же проблема, если на одной ноге, то это наследственность (сказали на консультации), снова вырастит, операция спасёт на время. Так что здесь главное, не дать ей приобрести большие размеры. Обувь я ношу хорошую, преимущественно из мягкой кожи, делаю массаж стоп. Плоскую обувь (совсем без подъёма) носить нельзя.

[3495260261] – 24 августа 2017 г., 12:42

у меня та же проблема, если на одной ноге, то это наследственность (сказали на консультации), снова вырастит, операция спасёт на время. Так что здесь главное, не дать ей приобрести большие размеры. Обувь я ношу хорошую, преимущественно из мягкой кожи, делаю массаж стоп. Плоскую обувь (совсем без подъёма) носить нельзя.

Да, у меня у мамы тоже на этой ноге косточка, значит наследственная :((( А как не дать ей вырасти?

[2735366777] – 24 августа 2017 г., 12:52

Если имеется в виду косточка у большого пальца (вальгусная деформация), то я даже и не видела обуви, в которой бы она была открытой

[582409645] – 24 августа 2017 г., 12:55

Если имеется в виду косточка у большого пальца (вальгусная деформация), то я даже и не видела обуви, в которой бы она была открытой

в мягкой обуви она как бы выделяется, выпирает, в кедах конечно не заметно

[2735366777] – 24 августа 2017 г., 13:02

в мягкой обуви она как бы выделяется, выпирает, в кедах конечно не заметно

У меня не настолько сильно, наверное, искривлено пока. Выпирает и вытягивает кожу, но не так, чтобы из-за этого отказываться от какой-то обуви

[3495260261] – 24 августа 2017 г., 13:03

в мягкой обуви она как бы выделяется, выпирает, в кедах конечно не заметно

Да в любой обуви выпирает, вообще не могу носить узкие красивые туфли :(((

[2735366777] – 24 августа 2017 г., 13:15

Да в любой обуви выпирает, вообще не могу носить узкие красивые туфли :(((

Узкие и на здоровую ногу стремно надевать

[3495260261] – 24 августа 2017 г., 13:51

Узкие и на здоровую ногу стремно надевать

Ну так не в кроссовках же ходить. Хочется быть женственной и носить туфли на шпильках.

[1286271240] – 24 августа 2017 г., 13:55

мышь+
Узкие и на здоровую ногу стремно надевать
Ну так не в кроссовках же ходить. Хочется быть женственной и носить туфли на шпильках.

Ну вообще то шпильки тоже бывают на разную полноту стопы.

[3495260261] – 24 августа 2017 г., 13:56

Ну вообще то шпильки тоже бывают на разную полноту стопы.

В магазинах вижу только с узким носом.

[2497943830] – 24 августа 2017 г., 13:58

мышь+
Узкие и на здоровую ногу стремно надевать
Ну так не в кроссовках же ходить. Хочется быть женственной и носить туфли на шпильках.

На шпильках при плоскостопии тяжело. Да и сильно вынутые по бокам и с узкими носами не светят, но сейчас много модной обуви не с узкими носами, посмотрите в магазинах.Мне например не только из-за косточки сложно, я не люблю жёсткую, и в босоножках съезжает Но всё равно нахожу.Женственность не в шпильках, все знакомые девушки, которые очень нравятся мужчинам не на шпильках ходят. Разве не нежен и не женственен образ девушки в босоножках на плоском ходу, и длинном платье?

[2735366777] – 24 августа 2017 г., 13:59

Ну так не в кроссовках же ходить. Хочется быть женственной и носить туфли на шпильках.

Сомневаюсь, что шпильки по себе могут решить проблему мужиковатости (если вопрос в этом). Что касается туфель, то выраженно женские есть и не узкие, и без шпилек. В caprise недавно взяла. Просто мерить нужно, что удобно, а что нет

Похожие темы

[2497943830] – 24 августа 2017 г., 14:01

Гость
Ну вообще то шпильки тоже бывают на разную полноту стопы.
В магазинах вижу только с узким носом.

А зачем именно шпильку? Вот сейчас модно обувь одного цвета и средней толщины цветной каблук. Ну и есть каблуки ближе к тонкому, а носок не очень узкий. Только, как вы собрались ходить на шпильке? Ведь она сопровождается плоскостопием?

[3495260261] – 24 августа 2017 г., 14:04

АвторГость
Ну вообще то шпильки тоже бывают на разную полноту стопы.
В магазинах вижу только с узким носом.
А зачем именно шпильку? Вот сейчас модно обувь одного цвета и средней толщины цветной каблук. Ну и есть каблуки ближе к тонкому, а носок не очень узкий. Только, как вы собрались ходить на шпильке? Ведь она сопровождается плоскостопием?

Ноги кажутся стройнее именно с высоким тонким каблуком. На толстых каблуках как бы грубее.

[2735366777] – 24 августа 2017 г., 14:15

Ноги кажутся стройнее именно с высоким тонким каблуком. На толстых каблуках как бы грубее.

Имхо, шпильки подчеркивают стройность, но не создают ее (как подчеркивают и полноту или массивность. Если толстый каблук утяжеляет вид, то на шпильках это будет вообще шатающаяся гора. Нужно что-то среднее)

[2497943830] – 24 августа 2017 г., 14:36

гостьАвторГость
Ну вообще то шпильки тоже бывают на разную полноту стопы.
В магазинах вижу только с узким носом.
А зачем именно шпильку? Вот сейчас модно обувь одного цвета и средней толщины цветной каблук. Ну и есть каблуки ближе к тонкому, а носок не очень узкий. Только, как вы собрались ходить на шпильке? Ведь она сопровождается плоскостопием?
Ноги кажутся стройнее именно с высоким тонким каблуком. На толстых каблуках как бы грубее.

Я имела ввиду средней толщины На подругу смотрю ноги стройные, а каблуки средние, смотрится хорошо, ну что делать, если не можешь пролезть в узкий нос шишкой, я тоже иногда посмотрю, ну почему вот так, не могу носить такие с молодости, а потом утешусь, зато ноги стройные

[2497943830] – 24 августа 2017 г., 14:37

Имхо, шпильки подчеркивают стройность, но не создают ее (как подчеркивают и полноту или массивность. Если толстый каблук утяжеляет вид, то на шпильках это будет вообще шатающаяся гора. Нужно что-то среднее)

Вот я про средний толщины писала тоже Да что толку, если на высокой шпильке все ползут, как подломленные кузнечики

[3135201479] – 24 августа 2017 г., 16:14

У вас косточка от шпилек выросла, наследственность тут мало сыграла.
Продолжайте ходить на каблуках и дальше, на второй ноге тоже будет косточка, подольше.
Доведите себя до вопроса — как вообще ходить, ступить не могу, больно.

[2535170759] – 5 сентября 2017 г., 09:07

Обувь, которая «скрадывает» косточку существует. Чаще всего это обувь с узкими носами, в которой большой палец искривлен. Зато в такой обуви есть «место» для «косточки». Но такую обувь носить не следует, потому что она еще сильнее провоцирует дальнейший рост «косточки».
Еще почитайте мои старые вопросы на тему, там есть даже мой адрес- если нужно- пишите.
https://otvet.mail.ru/question/167994785
https://otvet.mail.ru/question/64632470
https://otvet.mail.ru/question/82315853

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»