Картинки на тему грипп в картинках

Плакат «Стоп, грипп!»

Екатерина Витебская
Плакат «Стоп, грипп!»

Вот такую газету мы сделали вместе с коллегой. Газета посвящена профилактике гриппа. На стендгазете изображено «Дерево здоровья» с яблочками. В каждом яблочке четверостишие о том, как защитить себя в сезон простуд.

Вот что написано в яблочках:

1. Коль мороз вам ломит кости,

Значит, грипп шагает в гости.

Чтоб недуг свернул с тропинки,

2. Чтоб болезнь не сбила с ног,

Ешь и лук, и злой чеснок,

И лимоны, апельсины –

Все съестные витамины.

Чтоб сказать болезням «Нет!»,

3. Дорогие наши дети

А также их родители

Соблюдайте эти правила

И грипп

4. Чтобы гриппом не болеть

И в постели не лежать

Научиться все должны его

5. Если вирус ходит всюду,

Как злодей из древней сказки,

Я стесняться тут не буду,

А надену вмиг Повязку.

6. Чтобы здоровье было в порядке

Делай по утрам зарядку!

7. Не надо слепо следовать моде

Одевайтесь по погоде!

8. Чтобы грипп к вам не пришел

Мойте чаще вы свой пол!

9. Не забывай в числе других продуктов

Побольше кушать овощей и фруктов!

10. Окно открыть ты не забудь!

Дай свежему воздуху путь!

11. Надо чаще гулять ходить,

Чтоб здоровыми всем быть!

Плоскостопие. Эффективность применения комплекса профилактических мер по устранению уплощенного свода стоп у детей 3–4 лет По статистическим сводкам Минздравсоцразвития Российской Федерации доля здоровых детей за последнее десятилетие снизилась на 5% (с 47,38%.

Игра — развлечение со спортивными элементами «Как победить грипп?» для детей старшей группы Цели: Совершенствование двигательных навыков и умений; Задачи: -Создание атмосферы доброжелательности, взаимопомощи. -Вызвать у детей.

Конспект летнего развлечения «Грипп, ангина и простуда» Конспект летнего развлечения «Грипп, ангина и простуда» воспитатель ЦССВ «Вера. Надежда. Любовь» Конопатова Т. В. Цели и задачи: — формировать.

Конспект занятия по ОБЖ в первой младшей группе «Стоп! Опасно!» Конспект в первой младшей группе по безопасности «Стоп! Опасно!» Цель: Приобщать детей к правилам безопасности на прогулочной площадке.

Картинки на тему грипп в картинках

Федеральное агентство по делам национальностей совместно с регионами страны потратит 600 млн рублей на мероприятия Международного года языков…

Ситуация с ТБО. Магаданская область

Продолжаем цикл статей о специфике реализации “мусорной реформы” в регионах Российской Федерации. В этот раз поговорим о ситуации с ТБО…

Банк России: нестандартный ход

Банк России в 2018 году перевел часть валютных резервов в евро, юани и иены, существенно снизив вложения в доллары. Об этом говорится в обзоре…

Демпинг против мусора

Власти некоторых регионов хотят существенно снизить утвержденные тарифы на услуги “мусорных” операторов, чтобы не допустить повышения…

Ситуация с ТБО. Чукотский автономный округ

Начинаем цикл статей о специфике реализации “мусорной реформы” в регионах Российской Федерации. В этот раз поговорим о ситуации с ТБО в…

Культуре дали срок

Владимир Путин потребовал от глав регионов назвать точные сроки создания культурно-образовательных кластеров. Об этом президент России заявил на…

Профилактика гриппа и ОРВИ: как лечить простуду

Риск заболеть в холодное время года очень высок. В этот период наша иммунная система наиболее слабая, поэтому стоит обратить на нее внимание и побеспокоится о том, что грядет чреда вирусов, которые приводят к заболеванию гриппом, ОРВИ и другими простудами. Простудные заболевания могут носить разные названия, но в их основе лежит одна причина – инфицирование различных частей тела и, в особенности, верхних дыхательных путей, болезнетворными микроорганизмами. К этому надо быть готовыми.

Важно, конечно, знать о методах профилактики гриппа, о том, как лечиться от простуд беременным, детям, пожилым и другим группам населения. В этой статье мы и предлагаем вам узнать об эффективных методах и способах лечения и профилактики, а также о некоторых народных средствах, которые помогут в лечении:

Основными методами профилактики являются:

  • прием противовирусных препаратов;
  • прием иммуномодулирующих препаратов;
  • вакцинация (время введения вакцины — начало осени (сентябрь-октябрь), а иммунитет после введения вакцины формируется через 7-14 дней);
  • ношение масок (их необходимо носить, если возле вас есть больной человек, но многие носят и в повседневной жизни, чтобы не зарязиться);
  • закаливание и укрепление организма (осень — самое время для того, чтобы снабдить свой организм полезными витаминами);
  • гигиена (будьте внимательны и старайтесь избегать контактов с больным человеком и не пользоваться общей посудой и другими офисными или бытовыми предметами);
  • избегание мест скопления людей во время эпидемий.

Симптомы гриппа:

Обычно симптомы гриппа появляются внезапно. Чаще всего это:

  • резкое повышение температуры тела (более 38°С);
  • головная боль;
  • боль в мышцах;
  • боль в горле;
  • кашель и насморк.

Методы лечения гриппа и других простудных заболеваний:

  • Этиотропные препараты

Этиотропные препараты действуют напрямую на вирусы, убивая их, или делая невозможным их размножение. Эти препараты эффективны лишь против вирусов гриппа, а профилактика гриппа с их помощью нежелательна по причине высокой токсичности данных препаратов. Их использование предусмотрено в начальный период заболевания гриппом.

Иммуномодуляторы

Гриппферон, Виферон, Кагоцел и многие другие препараты предназначены, чтобы повышать иммунитет и стимулировать выработку особых веществ – интерферонов. Именно они борются с вирусной инфекцией. Специалисты-иммунологи не рекомендует эти препараты в профилактических целях. Ведь эти препараты не укрепляют иммунитет, а ослабевают его, борясь с вирусами самостоятельно. Профилактика с помощью данных препаратов должна совершаться лишь по рекомендациям врача.

  • Симптоматические препараты

Третья категория средств — жаропонижающие и обезболивающие препараты. В их состав входит парацетамол, ибупрофен и аспирин. Использовать их нужно во время болезни гриппа и ОРВИ. Врачи обращают свое внимание на то, что при длительном применении оказывают негативное влияние на печень. Детям до 12 лет Аспирин вообще противопоказан.

Поскольку к группе повышенного риска заболеть гриппом или ОРВИ относятся дети, пожилые люди и беременные женщины, необходимо знать, как их лечить во время болезни.

Лечение гриппа и ОРВИ женщин при беременности, детей и пожилых людей:

Если заболела беременная, тогда ей обязательно нужно обратится к врачу. Важно, чтобы беременная не занималась самолечением, что может усугубить ситуацию и навредить здоровью ее будущего ребенка. Такой же совет при болезни у детей и пожилых людей. Использование медикаментов, которые будут полезны обычному человеку, могут навредить детям, пенсионерам и беременным.

Для лечения у врачей есть целый ряд рекомендаций:

  1. Регулярно проветривайте комнату, но избегайте сквозняков.
  2. Делайте влажную уборку помещения. Поставьте рядом с батареей или на батарею открытую посуду с водой, чтобы повысить влажность.
  3. Ноги надо обязательно держать в тепле.
  4. Для беременной женщины важен покой физический и эмоциональный, особенно в период недомогания.
  5. Сон должен быть достаточным, до 7-8 часов. Обязательно перед сном очищайте нос. Капли и спреи в период болезни не желательны, их использование нужно обсудить с доктором.
  6. Полезны паровые ингаляции
  7. Можно также провести ароматерапию. Герань устраняет воспаления ухо-горла-носа, сосна устраняет кашель и облегчает дыхание, чабрец оказывает отхаркивающее действие. Нельзя использовать: эссенции вербены, эвкалипта, имбиря, камфары, гвоздики, розмарина, иссопа, корицы.

  • Пейте много жидкости — до 1,5-2 литров в день. Лучше, чтобы это были кислые напитки, например, брусничный, клюквенный морсы, чай с лимоном, теплое молоко с медом или с ягодами малины, зеленый чай, чай с липой, черной смородиной, березовый сок с молоком.
  • Нетрадиционная медицина:

    1. 1 ст. ложка меда, сок 1 лимона, 2 свежих яйца, стакан кипяченой воды. Смешать мед, яйца и лимон, залить кипятком, еще раз размешать. Пить в течение дня по несколько глотков каждый час.
    2. При кашле полезно есть лук, поджаренный на сливочном масле и смешанный с медом.
    3. 1 стакан сока репы и 1 ст. ложку меда тщательно перемешать и подержать на огне до закипания, снять, остудить. Пить по 3 глотка несколько раз в день до еды.
    4. Взять малины и травы душицы. 1 ст. ложку смеси в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут. Отвар пить, как чай и горячим. Можно добавить ложку меда.
    5. Цветки ромашки заварить кипятком. Процедить, дать остыть. Капать по 2-3 капли в каждую ноздрю.

    Напомним также, что ранее мы публиковали материал о том, как отличить простуду от гриппа.

    Интегрированное занятие в старшей группе по теме «Профилактика гриппа»

    Презентация к уроку

    Внимание! Предварительный просмотр слайдов используется исключительно в ознакомительных целях и может не давать представления о всех возможностях презентации. Если вас заинтересовала данная работа, пожалуйста, загрузите полную версию.

    Время занятия 25 минут.

    Занятие построено на основе технологии проблемного обучения с использованием ИКТ.

    Мотивацией для активной работы детей является нетрадиционная форма и элементы сказки.

    Цель занятия:

    • Формирование у детей представлений о гриппе, как распространенной опасной болезни;
    • Обучение традиционным и нетрадиционным способам профилактики этой болезни;
    • Расширение кругозора и объема словаря старших дошкольников;
    • Формирование жизненного принципа “Я сам в ответе за свое здоровье”.

    Задачи:

    • Организовать у детей процесс самооценки, на основе которого вовлечь детей в работу на личностно-значимом уровне;
    • В доступной форме объяснить дошкольникам процессы, протекающие в организме человека в период болезни, способы профилактики гриппа, доступные для детей этого возраста;
    • Дать толкование некоторых научных терминов на доступном уровне;
    • Сформировать позитивное отношение к здоровому образу жизни.

    Оборудование. Зал или кабинет с оборудованием для демонстрации презентации; докторская шапочка.

    Презентация условно состоит из двух частей: сказки “Про девочку Пиппу и вирус гриппа” и сюжетов о профилактике гриппа. Первая часть практически не нуждается в комментариях воспитателя (весь необходимый текст присутствует на слайдах). Вторая часть состоит из сюжетов, имеющих краткий комментарий, т.к. здесь дети должны самостоятельно составить небольшие рассказы по картинке, из которых и сложатся советы по профилактике гриппа.

    Здравствуйте, ребята. Я вижу, что вы все здоровы, веселы. Но бывают такие периоды, когда у нас появляется кашель, нос не дышит, голова болит. Бывает такое? Как вы думаете, можно всегда оставаться здоровым? От чего это зависит? Почему кто-то болеет, а кто-то нет? Сегодня мы с вами подумаем об этом. А поможет нам маленькая девочка и рассказ о ней. Далее следуют комментарии для воспитателя, проводящего занятие.

    1 слайд. Читаем название.

    2 слайд. А вот и сама девочка.

    3 слайд. Читаем название. Клик мыши. После появления первого сюжета и прочтения текста на слайде, можно обсудить ситуацию относительно присутствующих детей, обратить их внимание на содержание сюжета.

    На этом слайде 4 сюжета, появляющиеся по щелчку.

    4 слайд. Читаем название. Клик мыши. Появляются симптомы гриппа. Их можно читать по мере появления, а можно все сразу.

    Щелчок мыши. Появляется мамин текст. Читаем, обсуждаем. Смена слайда по щелчку.

    5 слайд. Полностью самодостаточен. Нужно успеть прочесть текст.

    6 слайд. Первая часть от смены кадра и до размножения вируса – без клика мыши. Здесь – пауза и на эмоциональном уровне можно обсудить с ребятами “маленькое злобное существо”.

    По клику мыши появляются “защитники города” и вторая часть слайда происходит самостоятельно, нужно только читать текст.

    7 слайд. Полностью самодостаточен. Нужно успеть прочесть текст.

    8 слайд. Появляется доктор с объяснением сна. После прочтения – клик мыши. На новой выноске красным выделено новое слово “вирус”. Все новые слова с их толкованием нужно запомнить и в конце занятия повторить. После прочтения выносок можно поговорить с ребятами по их содержанию. Каждая следующая информация появляется со щелчком мыши. В процессе появления выносок, появляются фото вируса гриппа (рассматриваем, обсуждаем) микроскопа обыкновенного (рассматриваем, обсуждаем), электронного (рассматриваем, обсуждаем). Полезно обратить внимание детей на его размеры, наличие мониторов.

    9 слайд. Затем речь идет о лейкоцитах. Все фото появляются сами, “уходят” по клику мыши, чтобы было достаточно времени для знакомства с объектом. Итак, важно! На 8 и 9 слайдах каждая новая выноска появляется сама, уходит по щелчку мыши. Смену сюжетов на этих слайде полезно изучить заранее.

    10 слайд. Полностью самодостаточен, нужно только успевать читать текст.

    11 слайд. Окончание сказки. Также самодостаточен. После него начинается та часть занятия, где дети с помощью наводящих вопросов воспитателя, должны сформулировать основные положения профилактики гриппа.

    Все последующие слайды состоят из сюжетов, которые появляются по клику мыши, и вывода, который появляется в конце слайда. Дети рассказывают, что изображено на картинках и делают вывод с помощью воспитателя. Желательно строит рассказ так, чтобы употреблять новые понятия (где это возможно). Каждый новый слайд посвящен одному совету по профилактике гриппа. При необходимости дети могут подходить к экрану и указкой показывать обсуждаемые элементы картинок.

    С 12 по 15 слайд ежедневные действия по укреплению организма.

    12 слайд. Тема: подвижные игры на свежем воздухе, занятия спортом. Этот слайд определяет примерно середину занятия, поэтому здесь необходимо провести физминутку. Несколько несложных упражнений воспитатель подбирает самостоятельно.

    13 слайд. Тема: закаливание. Второй сюжет экстремальный. Поэтому можно удивить детей таким способом закаливания, но в конце сказать, что пока нужно ограничиться контрастными ваннами для ног.

    14 слайд. Тема: одежда по погоде.

    15 слайд. Тема: мой руки с мылом. Здесь можно рассказать детям о механизме распространения гриппа. Вирусы от больного остаются на различных предметах. Если мы пользуемся ими, то вирусы достаются и нам.

    16 слайд. Тема: здоровая пища. Насыщение организма витаминами.

    С 17 по 19 слайд: профилактика гриппа в периоды наибольшего риска.

    20 слайд. Тема: если заболел.

    С 21 по 23 слайд. Самомассаж “Волшебные точки здоровья”. Правила проведения можно посмотреть на сайте www.bye-diabet.ru

    24 слайд. Пиппа прощается с нами. Можно еще раз фронтальным опросом в игровой форме коротко сформулировать основные принципы профилактики гриппа. Для этого используется докторская шапочка, которую одевают на ребенка, когда он в качестве доктора дает советы ребятам. Затем позитивно утвердить принцип: “быть здоровым – хорошо, а больным – плохо” и закончить занятие.

    Грипп и ОРВИ: разница есть

    Как отличить и правильно вылечить вирусную инфекцию

    14.02.2017 в 10:00, просмотров: 17197

    Ситуация с острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом в нашей стране продолжает оставаться тревожной. По данным Роспотребнадзора, превышение эпидемпорогов заболеваемости регистрируется сегодня в 37 регионах. При этом в структуре всех вирусов преобладает грипп (его доля составляет 74,4%), чаще всего – A(H3N2), который также называют «Гонконгом».

    Эксперты не устают повторять, что лечение гриппа и других респираторных вирусных инфекций существенно отличается. Раньше многие россияне относились к этому достаточно легкомысленно, однако проведенный недавно на сайте www.mk.ru опрос показал, что ситуация меняется. Более 60% респондентов считают, что для постановки правильного диагноза необходимо провести лабораторное исследование.

    Если говорить о нынешней ситуации, то сегодня эпидемиологи выявляют случаи инфицирования вирусами А(H3N2) «Гонконг», B; крайне редко – прошлогодним А(H1N1).

    Грипп – самое тяжелое из всех вирусных инфекционных заболеваний. Он вызывается вирусами групп А, В и С. Вирус постоянно меняет свою структуру, поэтому антитела к вирусу, выработавшиеся у человека в прошлом, утрачивают свою силу – вирус воспринимается организмом как новый. Самые тяжелые и крупные эпидемии возникают по вине гриппа А. Но любой грипп может дать самые серьезные осложнения: бронхиты, пневмонии, синуситы, отиты, заболевания сердечно-сосудистой системы.

    Ознакомьтесь так же:  История болезни по левосторонней пневмонии

    Грипп отличается острым и внезапным началом заболевания, быстрым подъемом температуры, сильными признаками интоксикации: головной, суставной и мышечной болью, светобоязнью, сильной слабостью, у детей часто может быть тошнота, рвота. Насморк, боль в горле, кашель появляются позже. Обычно температура держится от 2 до 5 суток, если она не снижается к исходу 5 суток, это может говорить о развитии осложнений. Температура же при ОРВИ, как правило, повышается незначительно (самое большее – до 38-38,5) и может держаться от одного до нескольких дней, а катаральные симптомы могут присоединяться по нарастающей.

    И все же нередко грипп и ОРВИ могут иметь очень схожие симптомы. Поэтому отличить одну разновидность вируса от другой только по клиническим проявлениям вряд ли под силу даже опытному специалисту. Тем временем, 22% опрошенных «МК» читателей считают, что на это способен любой терапевт. «На основании только симптомов точный диагноз «грипп» поставить нельзя, – говорит врач-эксперт Центра молекулярной диагностики (CMD) ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев . – И естественно, без точного диагноза нельзя назначать лечение, которое необходимо при гриппе. Поэтому абсолютно правы 60% респондентов, которые ответили, что для постановки точного диагноза нужно сдать дополнительные анализы. Сегодня для этого существует специальный тест, на основании которого методом ПЦР можно исследовать генетический материал возбудителя и определить, грипп у пациента или другая респираторная инфекция и даже выявить тип вируса (если это грипп). Его можно выполнить самостоятельно на дому, а потом отвезти в ближайшую лабораторию — это мазок из носоглотки и ротоглотки. Поэтому в самом начале заболевания необходимо сдать анализ на определение типа вируса. Лишь определив возбудителя заболевания, можно назначить и соответствующую терапию, и предугадать возможные осложнения».

    Михаил Лебедев отмечает, что именно от гриппа сегодня разработаны специфические противовирусные препараты, однако для лечения ОРВИ их не применяют. Поэтому чтобы их назначить, врач должен быть уверенным в том, что это действительно грипп. А вот ОРВИ лечатся совсем иначе — с помощью симптоматической терапии.

    Как же на практике лечатся россияне, столкнувшиеся с симптомами гриппа и ОРВИ? Наш опрос показал, что 35% в этом случае обращаются к врачу. «Это совершенно правильно, и замечательно, что таких людей — больше трети, – комментирует Михаил Лебедев. – А вот то, что 17% считают, что при первых симптомах можно принять алкоголь с перцем, плохо. Это ни в коей мере не может помочь ни при гриппе, ни при ОРВИ. В лучшем случае алкоголь заретуширует симптомы – но потом все равно будет болеть. Никуда не годится и то, что большие дозы аскорбинки и иммуностимуляторы считают эффективными почти 12,5%. Сегодня доказано, что любые дозы аскорбиновой кислоты не играют никакой роли в выздоровлении от гриппа и ОРВИ, хотя с 70-х годов это – культивируемое заблуждение. Что касается иммуностимуляторов, то смотря что за них люди принимают. Если это препараты, то их можно применять только по назначению врача и только определенным группам пациентов. К счастью, лишь 6% считают, что антибиотики лечат ОРВИ и грипп. Напоминаю: это вирусные заболевания, при которых такие лекарства не помогают! Их принимают лишь при бактериальных инфекциях и только по назначению врача. Что касается продуктов с большим количеством витаминов (лимон, чеснок, брусника, лук), то доказательств того, что они помогают при вирусных заболеваниях, нет».

    Кроме того, мы спрашивали у наших читателей, пойдут ли они вакцинироваться, если уже заболели вирусным заболеванием. «Ответ «Да, и как можно быстрее» абсолютно неверный! – отмечает наш эксперт. — Во-первых, больным ни в коем случае вакцинироваться нельзя. Во-вторых, во время эпидемии проводить вакцинацию уже поздно. Она делается где-то с конца августа до начала ноября, потому что нужно время, чтобы успел сформироваться иммунитет. 81% респондентов ответили, что подождут с прививкой до полного выздоровления, что тоже неверно — во время эпидемии, повторюсь, вакцинацию не проводят. 17,5% проконсультируются с доктором — и они молодцы. Любые сомнения и по поводу вакцинации, и по поводу лечения должен разрешить врач».

    Кстати, вовремя проведенная вакцинация была и остается самым надежным средством профилактики гриппа. В этом году 40% населения нашей страны было привито от гриппа, что является очень хорошим результатом. «Но вакцинация защищает только от гриппа, от ОРВИ она не спасет. И она должна быть своевременной», – подчеркивает доктор Лебедев.

    Если говорить о других мерах профилактики, то они, конечно, повышают защитные силы организма — однако вряд ли уберегут от вируса. «Например, многие опрошенные отметили, что закаляются, обтираются холодной водой, проветривают помещения. Все это правильно, так можно повысить общую сопротивляемость организма болезням. Больше 19% опрошенных признались, что усиленно налегают на натуральные витамины в надежде защититься от гриппа и ОРВИ, но. Нет никаких научных данных, что даже увеличенный прием витаминов может предохранить от заболевания. 17% респондентов смазывают пазухи носа оксолиновой мазью. Возможно, само действующее вещество создает на слизистой носа барьер, но с таким же успехом можно применять любое масло. А вот защитные маски в местах скопления народа носит лишь 1% участников опроса. Да, их должны носить только больные и те, кто находится с ними в близком контакте, но надеть маску в многолюдном месте тоже нелишне. Около 3% держат закрытыми руки в общественном транспорте, и это правильно — грипп и ОРВИ передаются не только воздушно-капельным, но и контактным путем. И совсем замечательно, что почти 32% часто моют руки с мылом», – говорит Михаил Лебедев.

    И все же доктор Лебедев отмечает, что грипп или ОРВИ — это инфекции. И даже если человек готовился к эпидемии, всячески укреплял иммунитет, он все равно заболеет, если возбудитель попадет в организм. Однако риск того, что болезнь пройдет тяжело, у таких людей значительно ниже. В любом случае доктор советует при появлении симптомов ОРВИ обязательно обратиться к врачу и непременно пройти тестирование на возбудителя заболевания. Тогда лечение не будет бесполезным или даже опасным, а риск осложнений будет сведен к минимуму.

    10 важных вопросов и ответов про грипп

    Как отличить грипп от простуды и чем лечиться

    Как отличить грипп от простуды и чем лечиться

    Почему грипп так опасен?

    Грипп страшен не сам по себе, а осложнениями, которые может вызвать. Среди них — пневмония, энцефалит, а также присоединившиеся бактериальные инфекции, способные поразить сердце (например, эндокардит, который приводит к пороку клапанов сердца, что требует их замены). Особенно часто такие осложнения наблюдаются у маленьких детей с иммунодефицитом, беременных и пожилых, но и здоровые люди попадают под удар.

    Поэтому так важно грамотно лечиться и ни в коем случае не геройствовать: не ходить на работу с высокой температурой и не отказываться от встречи с врачом при тревожных симптомах.

    А в Красноярском крае сейчас — эпидемия гриппа?

    Эпидемической признают ситуацию, при которой заражено более 1% жителей. На территории края по данным Роспотребнадзора на январь 2016 года зарегистрировано около 11 тысяч человек, обратившихся в поликлинику с симптомами гриппа и ОРВИ. Учитывая, что население региона составляет 2,8 миллиона человек, эпидемический порог пока не превышен .

    Правда ли, что грипп придумали коварные фармацевтические корпорации, которые хотят продать побольше вакцины и лекарств?

    Нет, это заболевание известно с XVI века, когда фармацевтических корпораций не было, а вакцинацию еще не придумали. С тех пор мир пережил несколько серьезных пандемий гриппа, от которых погибли сотни миллионов человек («Испанский грипп», «Гонконгский грипп», «Азиатский грипп»).

    Я поставил прививку! Значит, я не заболею гриппом и ОРВИ в этом году?

    Ответ на этот вопрос зависит от двух составляющих. Во-первых, иммунитет успел сформироваться лишь у тех, кто вакцинировался заблаговременно — то есть осенью. Во-вторых, вы защищены лишь от определенного штамма, и есть небольшая вероятность, что инфекцию вызовет другая разновидность вируса гриппа.

    Ну и да: прививка от гриппа не поможет вам от прочих вирусов, вызывающих острые респираторные заболевания.

    Я мажу нос оксолиновой мазью, пью чай с лимоном и ем много чеснока и поэтому не заболею?

    К сожалению, никакой доказанной эффективности у таких профилактических мероприятий нет. То есть, существует некоторая вероятность, что витаминная поддержка и противовирусные средства помогут, но это не сияющие доспехи, в которых вы будете неуязвимы.

    Хорошо, тогда, может, просто купить себе «Тамифлю», «Кагоцел», «Арбидол», «Релензу» и прочие рекламируемые средства, чтобы пропить профилактический курс?

    Ингибиторы нейраминидазы 2-го и 3-го поколений (занамивир и осельтамивир, соответственно) — единственные противовирусные средства с доказанной эффективностью против вируса гриппа. Но не стоит забывать, что это — рецептурные препараты, они имеют свои побочные эффекты и противопоказания. В свободной продаже их нет: это защита от неграмотных потребителей. Но если вы или ваши дети входят в группу риска по вирусным инфекционным заболеваниям — обратитесь к врачу, и он выпишет вам рецепт для профилактического курса.

    Что же до всех прочих противовирусных препаратов — они либо изначально не проходили качественных клинических испытаний (как «Кагоцел» и «Арбидол»), либо по причине бесконтрольной продажи и применения утратили свою эффективность (как «Римантадин»).

    Мой сосед закрыл все окна и двери и сидит дома в маске, а я слышал, что надо почаще проветривать квартиру и больше ходить пешком. Кто из нас заболеет?

    В каждой стратегии есть свои плюсы и минусы.

    Носить маску имеет смысл лишь тому, кто уже болеет и не хочет заразить окружающих: основной путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также стоит как можно чаще мыть руки и проветривать помещение, избегать скоплений людей, но при этом не переохлаждаться, подолгу гуляя на улице, где вирусов вроде как нет.

    Можно ли как-то самостоятельно отличить грипп от ОРВИ?

    Первые признаки гриппа и любой другой вирусной респираторной инфекции очень похожи: температура, насморк, боль в горле, увеличение лимфоузлов и выраженная слабость. Считается, что течение гриппа имеет свои особенности — болезнь развивается постепенно, но протекает тяжелее, чем обычная простуда.

    Достоверно отличить грипп от ОРВИ можно, лишь сдав анализы крови или мазок из носа. Сделать это можно самостоятельно, обратившись в частную лабораторию, но лучше все-таки для начала сходить на консультацию к врачу.

    У меня поднялась температура, но больничный лист на работе не требуют. Можно просто отлежаться дома пару дней и потом идти на работу?

    Реалии таковы, что визит к врачу с бесконечными очередями и дорогой туда-обратно может навредить в той же степени, что и помочь. Но, во-первых, не забывайте о возможности вызвать доктора на дом: так он сможет вас осмотреть и при необходимости выписать справку. А во-вторых, если болезнь протекает тяжело — в течение четырех дней температура не опускается самостоятельно, жаропонижающие эффективны короткий срок, ухудшение вновь наступило после видимого улучшения — откладывать посещение поликлиники нельзя ни в коем случае! В экстренных случаях — вызывайте скорую помощь.

    А как же советы парить ноги, ставить горчичники, клеить перцовые пластыри и пить растворимые порошки, которые обещают помочь при первых симптомах простуды?

    К сожалению, эффективных способов лечения вирусной инфекции на дому только два: как можно больше обильного горячего питья и постельный режим. Дополнительно можно закапывать нос солевыми растворами и принимать жаропонижающие средства (ибупрофен и парацетамол) при температуре выше 39°. Все остальное чаще всего не оказывает влияния на течение инфекции.

    Что до порошков — они обладают опасным свойством быстро устранять симптомы и подавлять борьбу иммунной системы с инфекцией. Как результат — вы останетесь «в строю» на день дольше, но потом все равно сляжете с тяжелыми симптомами простуды.

    Грипп в Украине: симптомы и профилактика в инфографике

    С началом осени украинцы все чаще болеют гриппом и ОРВИ. По информации МИНЗДРАВА, эпидемия гриппа началась в октябре 2018 года. Какие симптомы гриппа, когда стоит вызвать скорую и какую профилактику следует провести – смотрите инфографику сайта «24».

    В Украине уже зафиксировали первый в сезоне осень-зима 2018 года летальный случай от риновирусной инфекции. Поэтому важно помнить о симптомах гриппа и простуды и вовремя обратиться к врачу.

    В ВОЗ опубликовали прогнозы относительно штаммов гриппа, которые вероятно будут циркулировать в Украине в этом сезоне. В сезоне 2018-2019 в Украине «гуляют» три штамма гриппа: «Мичиган», «Сингапур» и «Колорадо».

    На начало декабря показатель заболеваемости гриппом и ОРВИ составляет 508,5 на 100 тысяч населения.

    Министерство здравоохранения разработало советы для украинцев, как не заболеть гриппом и какие симтомы свидетельствуют, что больному нужна срочная госпитализация.

    Симптомы гриппа

    Обычно симптомы гриппа появляются внезапно. Чаще всего это резкое повышение температуры тела (более 38°С), головная боль, боль в мышцах, боль в горле, кашель и насморк.

    Однако если состояние больного ухудшается, вызывайте скорую, ведь жизнь человека может оказаться под угрозой. Если вы видите, что лицо человека стало очень бледным или появилось посинение, ему трудно дышать, температура не спадает в течение долгого времени, больной много рвет — нужна госпитализация. Также среди «трудных» симптомов — нарушение сознания (чрезмерная сонливость или возбуждение), боль в грудной клетке, появление примеси крови в мокроте, показатели артериального давления ниже нормы.

    Симтомы гриппа: если состояние больного ухудшается — вызывайте скорую!

    Эти симптомы гриппа игнорировать ни в коем случае нельзя. Продолжать лечение дома очень опасно, поскольку задержка с госпитализацией может привести к смерти больного.

    Вакцины от гриппа

    Самым действенным способом профилактики гриппа является вакцинация. Оптимальное время введения вакцины — начало осени (сентябрь-октябрь). Впрочем, прививки можно делать и позже — в течение всего сезона гриппа. Иммунитет после введения вакцины формируется через 7-14 дней.

    Когда будут делать вакцинацию от гриппа в сезоне 2018-2019

    В ближайшее время эти вакцины должны появиться в аптеках и медицинских учреждениях. Вакцины не закупаются за деньги из государственного бюджета. Вы можете приобрести их лично, или же в вашем населенном пункте предусмотрены средства из местного бюджета.

    Существуют группы риска, которым вакцину следует сделать прежде всего. Для них грипп представляет наибольшую опасность, а своевременная профилактика может уберечь им не только здоровье, но и саму жизнь. В частности, это дети до 5 лет, беременные женщины, люди старше 65 лет, люди с избыточным весом, больные диабетом, больные хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, больные хроническими заболеваниями легких, люди с другими тяжелыми хроническими заболеваниями, а также люди, находящиеся на иммуно-супрессивной терапии.

    Группы риска: кому вакцину от гриппа необходимо сделать в первую очередь

    Кроме того, в группе риска — лица, работающие с большим количеством людей, в местах массовых скоплений.

    Профилактика гриппа

    Чтобы не заболеть гриппом, кроме вакцинации, следует также вести здоровый образ жизни и придерживаться простых советов:

    1. Если вы заболели — возьмите больничный и сидите дома. Грипп быстро передается, поэтому так называемый «трудовой героизм» (когда вы больными идете на работу) будет только способствовать распространению инфекции.

    2. Избегайте близкого контакта с людьми, у которых простуда, насморк или кашель. Если заболели вы, то держите дистанцию с другими людьми, чтобы уберечь их от болезни.

    3. Прикрывайте салфеткой нос и рот во время кашля и чихания — это снизит вероятность передачи инфекции другим.

    4. Часто мойте руки, это поможет защититься от микробов. Если рядом нет воды и мыла, используйте спреи для рук на спиртовой основе.

    Ознакомьтесь так же:  При ветрянке сильный зуд что делать

    5. Старайтесь не касаться лица, ведь на руках очень много микробов. А касаясь руками лица, вы увеличиваете шансы микробов попасть в организм через глаза, рот и нос.

    6. Проветривайте и дезинфицируйте помещения и поверхности до которых часто касаетесь дома, на работе или в учебных заведениях. Это особенно важно, если в помещении находится больной.

    7. Приучите себя к полезным привычкам. Будьте физически активными, избегайте стресса, высыпайтесь, пейте много воды и питайтесь питательной пищей.

    Профилактика гриппа: ведите здровый образ жизни и не болейте!

    Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

    Cvetkoff.by

    Все про грипп сезона 2016/2017 — симптомы, профилактика, лечение

    • 11 Окт 2016
    • На Здоровье
    • 14 комментариев

    Все что нужно знать о гриппе в сезоне 2016-2017 гг — развернутый путеводитель с картинками и ответами на все вопросы.

    Так как тема гриппа очень животрепещуща и всегда актуальна в преддверии осенне-зимнего сезона, я собрал всю информацию, которая может вам помочь в профилактике и лечении этого заболевания. Более того, я пишу это в начале октября, пока никто еще даже не думает о гриппе. Однако, как показывает практика, подумать стоит именно сейчас. Вспомните, что творится в разгар «сезона»! Какие страсти и ужасы кипят в интернете, на многочисленных форумах и фейсбуках. Какие очереди стоят в поликлиниках и аптеках! Наверное, нет ни одной медицинской «страшилки», которую бы не раздували так сильно и жутко, и, стоит признать, за дело. Так лучше заранее вооружиться знаниями и быть во всеоружии, когда придет время. И лучше заняться этим прямо сегодня. Прямо сейчас.

    Что такое грипп. Наука

    Грипп (фр. grippe, от нем. grippen — «схватить», «резко сжать») — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Периодически распространяется в виде эпидемий и пандемий. В настоящее время выявлено более 2000 вариантов вируса гриппа, различающихся между собой антигенным спектром. По оценкам ВОЗ, от всех вариантов вируса во время сезонных эпидемий в мире ежегодно умирают от 250 до 500 тыс. человек (большинство из них старше 65 лет), в некоторые годы число смертей может достигать миллиона.

    Нередко словом «грипп» в обиходе также называют любое острое респираторное заболевание (ОРВИ), что ошибочно, так как кроме гриппа на сегодняшний день описано ещё более 200 видов других респираторных вирусов (аденовирусы, риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы и др.), вызывающих гриппоподобные заболевания у человека.

    Для профилактики гриппа Центры по контролю и профилактике заболеваний США рекомендуют вакцинировать всех лиц старше 6 месяцев (особенно входящих в группы риска), применять средства индивидуальной защиты, сократить контакты с заболевшими, применять противовирусные препараты по назначению врача.

    Во многих европейских языках грипп называют «инфлюэнцей» (итал. influenza — «воздействие»), названием, в своё время возникшим в Риме в середине 18-го века благодаря потенциальной вирулентности заражения, как бы воздействующего на здоровое население.

    Микрофотография вируса гриппа, снятая при помощи электронного просвечивающего микроскопа, увеличивающего примерно в сто тысяч раз:

    Photo Credit: Cynthia Goldsmith Content Providers(s): CDC/ Dr. Terrence Tumpey

    К семейству ортомиксовирусов (греч. orthos — правильный, туха — слизь) относятся вирусы гриппа типов А, В, С, которые так же, как и парамиксовирусы, обладают сродством к муцину. Вирусы гриппа А поражают человека и некоторые виды животных (лошади, свиньи и др.) и птиц. Вирусы гриппа типов В и С патогенны только для людей. Первый вирус гриппа человека был выделен от человека в 1933 г. В. Смитом, К. Эндрюсом и П. Лэйдоу (штамм WS) путем заражения белых хорьков. Позже этот вирус был отнесен к типу А. В 1940 г. Т. Френсис и Т. Меджилл открыли вирус гриппа типа В, а в 1949 г. Р. Тэйлор — вирус гриппа типа С. При классификации вирусов гриппа всегда испытывались определенные трудности, связанные с их антигенной изменчивостью.

    Вирусы гриппа подразделены на три типа А, В и С. К типу А отнесены несколько подтипов, отличающихся друг от друга своими антигенами — гемагглютинином и нейраминидазой. Согласно классификации ВОЗ (1980 г.), вирусы гриппа человека и животных типа А разделены на 13 антигенных подтипов по гемагглютинину (Н1-Н13) и на 10 — по нейраминидазе (N1-N10). Из них в состав вирусов гриппа человека типа А входит три гемагглютинина (HI, H2 и НЗ) и две нейраминидазы (N1 и N2). у вируса типа А в скобках указывается подтип гемагглютинина и нейраминидазы. Например, вирус гриппа А: Хабаровск/90/77 (H1N1).

    Структура и химический состав

    Вирус гриппа имеет сферическую форму, диаметром 80-120 нм. Реже встречаются нитевидные формы. Нуклеокапсид спиральной симметрии представляет собой рибонуклеопротеиновый (РНП) тяж, уложенный в виде двойной спирали, которая составляет сердцевину вириона. С ней связаны РНК-полимераза и эндонуклеазы (Р1 и РЗ). Сердцевина окружена мембраной, состоящей из белка М, который соединяет РНП с двойным липидным слоем внешней оболочки и шиловидными отростками, состоящими из гемагглютинина и нейраминидазы. Вирионы содержат около 1% РНК, 70% белка, 24% липидов и 5% углеводов. Липиды и углеводы входят в состав липопротеидов и гликопротеидов внешней оболочки и имеют клеточное происхождение. Геном вируса представлен минус-нитевой фрагментированной молекулой РНК. Вирусы гриппа типов А и В имеют 8 фрагментов РНК Из них 5 кодируют по одному белку, а 3 последних — по два белка каждый.

    Почему грипп встречается зимой чаще, чем летом?

    Ученые до сих пор не имеют единого мнения, которое бы объясняло, почему так происходит. Но существует несколько теорий.

    Согласно одной теории, главной причиной является то, что в зимнее время люди больше времени проводят в помещении с закрытыми окнами, дыша одним воздухом.

    Другие ученые утверждают, что темнота (т.е. недостаток витамина D и меланина) и холод зимой могут ослабить нашу иммунную систему и сделать нас более восприимчивыми к вирусу.

    Поклонники третьей теории считают, что сухой холодный воздух зимой является главной причиной распространения вируса гриппа. По этой причине эпидемии гриппа не случаются летом, когда воздух теплый и влажный. Кстати, влажность воздуха в помещении сегодня можно легко контролировать. Чтобы позаботиться о себе и своих близких, приобретите увлажнитель воздуха.

    Существует даже теория о том, что зимой грипп начинается после изменений в режиме циркуляции воздуха в верхних слоях атмосферы.

    в 2007 году ученый по имени Питер Палезе наткнулся на статью в журнале 80-летней давности, в которой сообщалось, что морские свинки могут заразиться сами и инфицировать других свинок гриппом так же, как люди.

    Палезе решил проверить теорию номер 3 — идею, что вирус гриппа распространяется быстрее в холодном, сухом воздухе, чем в теплом и влажном. Он приобрел несколько морских свинок и провел несколько экспериментов, чтобы увидеть, как температура и влажность влияют на то, как грипп распространяется. В каждом эксперименте, он инфицировал половину морских свинок гриппом А (обычный грипп), и ставил их клетку рядом с клеткой не инфицированных животных. При температуре 4 градуса Цельсия все четыре свинки заразились гриппом. Палезе повторил эксперимент при температуре 20 градусов Цельсия, и только одно животное заболело. И, когда он и его коллеги привели эксперимент при температуре 30 градусов, ни одно из заражённых животных не заболело.

    Зимой воздух более сухой, чем летом. Холодный воздух не может содержать столько водяного пара, поэтому исследователи также провели эксперименты, в которых они изменяли влажность в комнате, но сохраняли постоянную температуру. Когда воздух был сухим, больше животных инфицировалось.

    Эксперименты с морскими свинками подтвердили теорию, что вирус гриппа действительно распространяется более эффективно в условиях сухого и холодного воздуха, но Палезе задавал себе один важный вопрос: почему?

    Одна из возможных причин связана с тем, как грипп распространяется по воздуху. Когда зараженный человек выдыхает, маленькие, содержащие вирус капельки попадают в воздух из легких и опускаются вниз. При низкой влажности капли начинают испаряться. В конце концов, если достаточно капель испаряется, вирус гриппа вместе с воздушными потоками может распространяться в течение нескольких дней, пока кто-то не вдохнет его.

    Другие исследователи считают, что главный фактор – это условия выживания вируса. Одно исследование показало, что вирус гриппа живет дольше в условиях низкой влажности, чем высокой влажности.

    Какой грипп придет в сезоне 2016/2017

    Пока рано делать какие-либо прогнозы для Беларуси, однако у наших соседей уже наметилась некоторая ясность. И так как транзит между Россией и Беларусью весьма насыщенный, то можно предположить, что и нас ждет примерно то же самое.

    Таблица распространения различных видов гриппа

    «К нам приходит грипп Б новый, и приходит другой вариант гриппа А(H3N2). Приходит вариант „Гонконг“, с которым мы достаточно давно не встречались. Наиболее интенсивное его распространение было в 1968-1969 годах, и в этом есть определенные риски, потому что мы предполагаем, что иммунитета против этого варианта вируса гриппа у нас нет», — сообщила глава ведомства в эфире телеканала «Россия 24». Она напомнил, что в прошлом году в России на грипп этого варианта А(H3N2) пришлось не более 4% среди всех заболевших.

    Основные типы вирусов гриппа

    В середине сентября министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова сообщила, что пик заболеваемости гриппом в России придется на январь-февраль 2017 года, при этом активные случаи заболеваний начнут появляться в ноябре.

    «По всем прогнозам, пик будет в январе-феврале следующего года, но начнут появляться активные случаи с ноября. Именно поэтому мы с августа начали вакцинальную кампанию. Благодаря тому, что нам удалось снизить цены на наши отечественные вакцины, мы сумели увеличить охват наших граждан, которые смогут быть привиты, на 8 миллионов человек по сравнению с прошлым годом, мы выйдем на показатель около 48 миллионов человек», — сказал Скворцова журналистам.

    Простейшая инструкция по защите от гриппа

    Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп — это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания.

    Профилактика

    Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привившись, вы защитите себя не от вирусов вообще, а только от вируса гриппа.

    Если имеете возможность привиться (привить дитя) и смогли достать вакцину — прививайтесь, но при том условии, что для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Имеющиеся вакцины защищают от всех актуальных в этом году вариантов вируса гриппа

    Никаких лекарств и «народных средств» с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т. е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины — все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность россиянина — «надо что-то делать».

    Основная польза всех этих лекарств — психотерапия. Вы верите, вам помогает — я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки — оно того не стоит.

    Источник вируса — человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет — мудро!

    Руки больного — источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, — здравствуй, ОРВИ.

    Симптомы простуды, ОРВИ и гриппа

    Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!

    Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.

    Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.

    Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги — источник распространения вирусов.

    Воздух. Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом.

    Оптимальные параметры воздуха в помещении — температура около 20 °С, влажность 50-70%.

    Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.

    Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.

    Состояние слизистых оболочек. В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т. н. местного иммунитета — защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают — работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета — сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки. Поскольку вы не знаете, какие это лекарства (а это некоторые противоаллергические и почти все т. н. «комбинированные противопростудные средства») так лучше не экспериментировать в принципе.

    Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг — тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы — салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т. д. Главное — не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники. Вышеупомянутым солевым раствором регулярно полощите рот. В отношении профилактики это все.

    Впервые вакцинация против вируса была разработана в начале 1940-х и испытана на солдатах, воевавших во Второй мировой войне. До последнего времени лечение было обычно симптоматическое, в виде жаропонижающих, отхаркивающих, и противокашлевых средств, а также витамины, особенно витамин С в больших дозах. ЦКЗ рекомендует пациентам покой, достаточное количество жидкости, избегать курения и спиртных напитков. Неосложнённый грипп не лечат антибиотиками, поскольку антибиотиками лечат только бактериальные инфекции (к которым грипп не относится).

    Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя — тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.

    Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1). Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска — старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, — госпитализация.

    Ознакомьтесь так же:  Эффективное лечение простуды у взрослых

    Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).

    Эффективность при ОРВИ и гриппе других противовирусных средств весьма сомнительна (это самое дипломатическое из доступных определений).

    Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности — это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

    Правила лечения.

    1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура 18-20 °С (лучше 16 чем 22), влажность 50-70% (лучше 80, чем 30). Мыть полы, увлажнять, проветривать.

    2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) — легкое, углеводное, жидкое.

    3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить). Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает — это буду, а это нет — пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья — готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит, нормогидрон и т. д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.

    4. В нос часто солевые растворы.

    5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, размазывание по телу жира несчастных животных — коз, барсуков и т. д.) — классический совковый садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать). Парить детям ноги (доливая кипяток в тазик), делать паровые ингаляции над чайником или кастрюлькой, растирать детей спиртосодержащими жидкостями — безумный родительский бандитизм.

    6. Если надумали бороться с высокой температурой — только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.

    Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить — это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» — это послать папу в аптеку…

    7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны — они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) вообще не имеют к самолечению никакого отношения. Лекарства угнетающие кашель (в инструкции написано «противокашлевое действие») нельзя категорически«.

    8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.

    9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.

    10. Все интерфероны для местного применения и для глотания внутрь — лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.

    Когда нужен врач.

    Всегда. Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен обязательно:

    • отсутствие улучшений на четвертый день болезни;

    • повышенная температура тела на седьмой день болезни;

    • ухудшение после улучшения;

    • выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;

    • появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;

    • усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;

    • при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

    Врач нужен обязательно и срочно, если имеют место:

    • признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);

    • интенсивная боль где угодно;

    • даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле + сухой нос — это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика);

    • даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;

    • сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;

    • температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;

    • любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

    Диванные «эксперты» не устают твердить, что медицинские маски — бесполезны и ни от какого вируса вас не защищают. Захотелось высказаться по этому поводу. Ибо это полная чушь. Всем оставаться на своих местах, снимать маски пока рано. Почитайте почему.

    Медицинская маска на лице действительно не даёт вам сто процентной гарантии защиты от вируса. Но, пардон, и презерватив не дает 100% безопасности, однако же… Пренебрегать средствами защиты не стоит. И маска в сезон простуд нужна. Особенно, если вы уже заболели. Ведь никто из окружающих не обязан разделять с вами место «на скамье запасных» и хватать вирусы, которые вы вычихиваете и выкашливаете, втискиваясь в трамвай с утречка.

    Но вот что важно помнить. Медицинская маска — это не аксессуар. Это ваша защита и защита окружающих. Посему носить ее нужно правильно:

    — храните её в стерильной упаковке.

    — надевайте плотно, чтобы не оставалось «прорех» между лицом и маской.

    — меняйте каждые 2 часа

    — выкидывайте так, чтобы с ней уже никто не встретился. ВАЖНО! Её не нужно потом стирать (это вам не пакеты!), вывешивать сушиться и надевать снова. А то ведь так тоже делают.

    А вообще, чаще мойте руки. То, что «чистота залог здоровья» — еще какой-то мультяшный персонаж говорил. И прав был. Микробы они не только в воздухе, они на поверхностях. Поэтому гигиена это ваша защита. Но не главная. Главная — это вакцинация. Всё-таки не в средневековье живём, друзья. Пора бы приучиться каждой осенью делать прививки от гриппа и всякой заразы. Они помогают лучше «Терафлю» или «Арбидола», к тому же ещё и бесплатные. Стоит только дойти до поликлиники.

    Если всё же заболели, важно сразу постараться определить по симптомам, что у вас: простуда, грипп или ОРВИ. Вызывать врача тоже надо, но не всегда.

    Грипп в Беларуси: особенности прошлого сезона 2015/2016 гг

    Давайте для начала вспомним, что было в прошлом сезоне 2015/2016 гг.

    Грипп Н1N1, по данным на 1 февраля 2016 г, выявлен примерно у 40 человек, летальных случаев не зафиксировано, сообщила БелаПАН главный эпидемиолог Минздрава Инна Карабан.

    По ее словам, все, у кого выделен этот вирус, не были привиты от гриппа.

    Медики оценивают ситуацию с распространением гриппа как спокойную, отметила специалист, и объясняют это прежде всего высоким удельным весом сделавших прививки жителей Беларуси — около 40%. Чем больше привитых, подчеркнула Карабан, тем сильнее коллективный иммунитет, благодаря которому не болеют и непривитые люди.

    По данным Минздрава, еженедельно в контрольных областных городах регистрируется порядка 60 тыс. заболевших острыми респираторными вирусными инфекциями, что в пределах нормы для этого времени года.

    Через неделю заболеваемость гриппом и ОРВИ в Беларуси пойдет на спад, прогнозируют в министерстве.

    Между тем СМИ сообщают, что в Украине, по данным на 29 января 2016 г, официально подтверждено 155 связанных с гриппом случаев смерти, в России — 126. Как минимум два очага так называемого свиного гриппа зарегистрировано в Польше.

    Особенности гриппозной инфекции прошлого сезона 2015-2016 года

    Ранний подъем заболеваемости гриппом. Да инфекция этого года пришла раньше, чем это было в предыдущие годы, когда грипп подымал голову в конце февраля, марте или начале апреля, поэтому все успокоились, а когда абсолютно нормально грипп пришел в конце января — запаниковали. Паника касается соседей Беларуси, где СМИ раскручивают маховик народной истерии для поддержания своей популярности. Хотя это можно назвать сезонным подъемом, который логично перейдет в эпидемию, но не более. Яркость симптомов пришедшего гриппа. Можно основываться на данных соседей, где грипп показал, что симптомы нарастают резко, в течение нескольких часов и имеют выраженный иммунный ответ организма — температура доходит до высоких значений в считаные часы, плюс сопутствующие ломота, боль в мышцах и глазах, имеют ярковыраженный характер. О других симптомах я подробнее говорил в расширенной статье ранее, повторяться не буду, похожие симптомы характеризуют и грипп 2016 года. Из особенностей нынешней симптоматики гриппа также можно отметить развитие в большинстве случаев на начальных этапах заболевания кашля, что для прошлых лет было более характерно для выздоравливающих, когда ослабленные гриппом организмы пациентов подхватывали бактериальную инфекцию и выходили на ларингиты, бронхиты и пневмонии, как вторичные осложнения гриппа. Источник: http://grippozus.ru/219-svinoy-gripp-2016-v-belarusi.html

    То есть, вывод простой — все, кто заболел — были не привиты.

    Информация о вакцинации

    Для чего необходима ежегодная вакцинация?

    Иммунитет после вакцинации сохраняется 6-8 месяцев. Варианты вирусов гриппа, вызывающие ежегодные эпидемии, меняются каждый год, поэтому вакцинироваться нужно перед каждым эпидемическим сезоном. Состав гриппозных вакцин одного и того же наименования каждый год разный и соответствует составу вирусов, вызывающих эпидемию. Для северного полушария прогноз о наиболее часто циркулирующих вариантах вируса гриппа всегда точен, поскольку до этого те же вирусы гриппа циркулируют и вызывают заболевания в южном полушарии, а затем начинают появляться в северном. В этом сезоне состав гриппозных вакцин содержит антигены (части вирусов гриппа) следующих вариантов:

    A/California/7/2009/,NYMC X-179A, производный от

    A/California/7/2009/ H1N1/ pdm 2009;

    А/Южная Австралия/55/2014, IVR-175, производный от

    Для вакцинации используются сплит-вакцины, субъединичные и живые вакцины.

    В сезоне 2016/2017 года в Беларуси профилактические прививки будут проводиться вакцинами: «Гриппол плюс» (Россия), «Инфлювак» (Нидерланды), «Ваксигрип» (Франция).

    В состав живых вакцин входят вакцинные штаммы вируса гриппа, специально выращенные в лабораторных условиях, не вызывающие заболевания, но формирующие иммунитет. Сплит-вакцины и субъединичные не содержат живых вирусов, а только части вируса, по которым иммунная система распознает вирус гриппа.

    Название вакцины против гриппа

    Страна производителя

    Тип вакцины

    Способ введения

    Показания к использованию

    Какая вакцина против гриппа лучше?

    В плане эффективности, качества и безопасности все вакцины одинаково хороши, потому что требования, предъявляемые к качеству противогриппозных вакцин у государства одинаковы для всех вакцин-претендентов, участвующих в компании вакцинации.

    К проведению вакцинации допускаются только те вакцины, которые отвечают требованиям качества и безопасности, в противном случае вакцину не разрешают применять. В Беларуси отношение к вакцинам со стороны государства очень серьёзное – к ним предъявляются такие же требования, как и к другим лекарственным средствам. Все вакцины, используемые при проведении компании вакцинации в Республике Беларусь, проходят обязательную регистрацию, во время которой проводится экспертиза на соответствие критериям качества и безопасности. Точно такая же проверка проводится при входном контроле у каждой партии вакцины поступающей на территорию страны перед использованием её у населения. Понятия «вакцины для бесплатной и платной вакцинации» при проверке качества не существует. Ко всем вакцинам предъявляются одинаковые требования к их качеству и безопасности. Для проведения бесплатной вакцинации отбираются вакцины, которые выигрывают конкурс на оптимальное соотношение «цена-качество». При равных характеристиках качества выбираются те вакцины, которые имеют наименьшую стоимость.

    Часто задают вопрос, что лучше — «Ваксигрип» (Франция) или «Инфлювак» (Нидерланды). Что эффективнее и с меньшим количеством побочных эффектов?

    На сегодняшний день обе вакцины считаются самыми распространёнными от гриппа для детей и взрослых. Оба препарата дают одинаковый результат. Однако родители не прекращают терроризировать фармацевтов и семейных врачей, чтобы те посоветовали, какая из двух вакцин – «Ваксигрипп» или «Инфлювак» – окажется лучше. Дело в том, что оба препарата почти не отличаются друг от друга. Показания к применению, форма выпуска и даже состав у них похожий. Но вот в таком пункте, как побочные эффекты, есть разница. Так, средство «Инфлювак» имеет гораздо больший список возможных негативных проявлений, в то время как у препарата «Ваксигрипп» этот перечень значительно короче. Если рассматривать стоимость этих вакцин, то здесь тоже есть за что зацепиться. Препарат «Инфлювак» стоит несколько дороже своего конкурента. Поэтому если выбирать из этих двух критериев, то следует сделать выбор в пользу средства «Ваксигрипп». Цена у него ниже, да и побочных эффектов меньше. Но всё же лучше узнать, что люди думают об этих двух вакцинах, и уже на основании их откликов решать для себя, что же выбрать.

    Препарат «Инфлювак»: отзывы

    Об этом средстве пользователи интернета пишут в основном только положительные мнения. Так, те пациенты, которым делали прививку этим препаратом, отмечают, что сама инъекция безболезненная, ведь иголка в шприце очень тонкая. Также редко кто отмечает, что после вакцинации этим средством возникали проблемы. Люди, наоборот, хвалят препарат «Инфлювак» за то, что он практически никогда не вызывает нежелательных реакций в организме. Также женщины и мужчины выбирают именно эту вакцину, потому что она импортная, а это значит, что лучше очищенная, чем отечественная.

    Кроме того, состав препарата ежегодно совершенствуется, ведь появляются новы штаммы гриппа, поэтому выработанный иммунитет может не сработать. Есть, правда, и отрицательные отклики людей. Первое, на что обращают внимание родители, так это на то, что средство «Инфлювак» реализуется в стандартной дозировке. То есть получается, что и для взрослых, и для детей шприцы одинаковые. Это очень неудобно, поскольку если делать вакцину детям, то лишнее количество препарата нужно сливать. Получается, что он неэффективно расходуется.

    Также есть люди, которые отмечают, что после вакцинации средством «Инфлювак» у них сильно пошатнулось здоровье. Чтобы этого не произошло, делать инъекцию нужно только тогда, когда человек полностью здоров. То есть никаких простудных заболеваний у него быть не должно. И если человек будет слушать доктора и следовать всем его рекомендациям относительно вакцинации, то препарат «Инфлювак» отзывы будет получать только положительные. Насчёт стоимости этого средства люди отмечают, что его цена вполне адекватная, и многим она подходит. Препарат «Ваксигрипп»: отзывы Эта вакцина имеет одобрительные отклики пациентов. Одним делают инъекцию с помощью этого препарата совершенно бесплатно, другие её покупают за собственные средства. Однако и те, и другие отмечают эффективность этой вакцины: в течение года люди не болеют гриппом. Правда, есть исключения, когда всё же человек подхватывает этот вирус, однако протекает болезнь гораздо легче. Также люди отмечают, что хоть препарат «Ваксигрипп» является и не самым лучшим из ныне существующих, однако он доступный по стоимости. А это немаловажный фактор. Ведь часто прививать приходится всех членов семьи, а это может сильно ударить по семейному бюджету.

    Поэтому люди и выбирают более дешёвое средство – «Ваксигрипп». Отзывы положительного характера также пишут родители, которые остаются довольными тем, что препарат продаётся отдельно для деток, то есть в специальных шприцах по 0,25 мг. И не нужно выливать лишнюю жидкость, поскольку дозировка получается точной. Мнение специалистов А что же иммунологи и педиатры говорят об этих вакцинах? Что лучше: «Ваксигрипп» или «Инфлювак»? Доктора в этом плане единогласны. Они считают, что по своим свойствам и эффекту эти препараты примерно одинаковые. Они не выделяют какой-то из них конкретно. А то, что якобы средство «Инфлювак» является более чистым, то это, по словам врачей, несущественный признак, который не влияет на выработку иммунитета, а также на восприятие его организмом. Поэтому если на работе предлагают провести бесплатную вакцинацию, например, средством «Ваксигрипп», то желательно согласиться. Поскольку искать в аптеках препарат «Инфлювак» глупо, ведь по эффективности эти вакцины будут одинаковыми. Ну а если у вас нет такого преимущества, тогда действительно, можно самому приобрести любое из этих двух средств. Главное – обращать внимание на срок годности препарата, а также соблюдать все рекомендации по правильному хранению и транспортировке.

    Теперь вы знаете, какое из двух средств – «Ваксигрипп» или «Инфлювак» – лучше. И поняли, что на самом деле разницы в них нет. Нюанс в том, что первое средство может продаваться в специальной маленькой дозировке (для детей). В то время как часть препарата «Инфлювак» придётся выливать, поскольку ребятишкам нужно колоть всего 0,25 мг, а в шприце идет 0,5 мг. Также ещё один момент в том, что суспензия «Ваксигрипп» стоит немного дешевле. Ну а врачи не выделяют эти средства, считая, что они по эффективности примерно одинаковые.