Картинки перелом кисти

Перелом лучевой кости. Фото

Перелом лучевой кости является частой и типичной травмой, составляя больше трети случаев различных переломов костей верхних конечностей. Пик такого рода переломов приходится на осенне-зимний период, когда тротуары покрыты коркой льда. При падении человек инстинктивно вытягивает руку вперед, пытаясь подстраховать себя от ушибов. В 2 раза чаще, чем мужчины, от таких травм страдают женщины, обладающие более тонкими костями рук. А в период постменопаузы наступает также возрастное разрежение костной ткани, и для женщины переломом может обернуться даже падение в домашних условиях.

Симптомы и типы переломов

Перелом лучевой кости, фото которого можно увидеть на медицинских сайтах, может быть разгибательного типа, при таком случае травма случается на раскрытую ладонь. К данному типу относится более 80% всех случаев перелома лучевой кости руки. Очень часто такой перелом сопровождается отрывом шиловидного отростка в локтевой кости. Сгибательный тип перелома бывает намного реже, и он становится следствием падения на согнутую кисть руки. Для травмы характерны признаки:

• отек в месте трещины или разлома кости;

• гематома, особенно при смещенном переломе, когда отломки кости травмируют сосуды;

• выпирание и патологическая подвижность костных фрагментов;

• болезненная неподвижность лучезапястного сустава.

Если перелом произошел без смещения, то человек может и не ощущать сильной боли, ярко выраженных симптомов тоже нет, появляется лишь небольшая припухлость, да и сустав запястья нормально функционирует. Чтобы точно установить клиническую картину, необходимо провести рентгенографию. Перелом лучевой кости, фото которого выполняют в двух проекциях, будет точно определен даже при отсутствии внешних признаков.

После получения травмы нужно обязательно отправиться в медицинский центр или к травматологу, ведь даже если перелом не доставляет проблем, без своевременной фиксации кость может сместиться. После того, как будет точно установлен диагноз, врач приступает к лечению, которое зависит от типа перелома и характера травмы. При обычном переломе, при котором кости не смещены, необходимо лишь зафиксировать ближайшие суставы в среднефизиологическом состоянии и повторить рентген через несколько дней, когда спадет отек, чтобы подтвердить отсутствие смещения.

Если имеется смещение, то проводят ручную репозицию кости, а затем руку иммобилизируют при помощи гипсовой шины. Через сутки проводят контроль, затем обязательно повторяют рентгенографию через 3 дня и через неделю, при смене повязки. При открытом виде перелома, оскольчатом или нестабильном, выполняют хирургическую операцию. Вмешательство проводится с использованием наркоза и применением спиц, пластин или прочих металлических конструкций, которые стабилизируют положение отломков костей. Это приводит к формированию костной мозоли и сращению перелома.

Реабилитация

Через месяц-полтора после травмы обязательно проводят контрольное рентгенологическое обследование, после чего снимают гипс и приступают к реабилитации поврежденной конечности. Первое время может сохраняться отечность и болезненность в месте перелома, что связано с длительной гиподинамией. Необходимо подобрать курс лечебной физкультуры и физиотерапевтических процедур, для того, чтобы быстрее восстановить подвижность и трудоспособность руки. Кроме того, назначают лечебный массаж, который улучшает кровообращение и обменные процессы, а также укрепляет сформировавшуюся костную мозоль. Необходимо соблюдать все рекомендации врача и не нагружать чрезмерно руку. Все виды травм лечат в нашей клинике. Приходите, мы поможем вам поскорее выздороветь!

Перелом со смещением кисти руки фото

ᐈ сломанной руки: фото и картинки перелом руки, скачать.

Скачать стоковое фото перелом руки ✓ популярный фотобанк ✓ доступные цены ✓ миллионы роялти-фри фотографий, изображений и картинок в.

Первая медицинская помощь при травмах.

Вывихи полное смещение суставных концов костей, при котором утрачивается соприкосновение. Стопы (например, при неудачном приземлении после прыжка), падение на руку или ногу. Переломы костей кисти и пальцев.

Перелом кисти руки, перелом кисти со смещением.

16 фев 2016. Перелом кисти руки: симптомы и первая помощь. Вконтакте. Перелом кисти со смещением случается нечасто и относится к категории сложных. В длительной. Светлана меллер фото: shutterstock. Com.

Травма лучшей мотогонщицы эстонии анастасии коваленко.

17 сен 2016. Чемпионата эстонии, в результате чего получила перелом кости кисти руки. В ходе повторных обследований выяснилось, что перелом сопровождался смещением. Фото: из архива анастасии коваленко.

Переломы костей запястья: признаки и лечение | инфографика.

4 дек 2012. Считается, что перелом костей запястья руки – самый трудный для диагностики и лечения.

Перелом Со Смещением Кисти Руки Фото

По статистике, переломы пальцев и костей кисти у пациентов детского возраста составляют примерно 3-5% от общего числа всех переломов верхней конечности.

Частота повреждений возрастает в дистальном направлении: переломы костей запястья возникают очень редко (0,2-0,5% случаев), пястные кости ломаются чаще (около 35% случаев), переломы пальцев у детей наблюдаются достаточно часто (около 65% случаев). Большинство подобных травм требуют амбулаторного лечения. Тем не менее, при многооскольчатых переломах, повреждениях со значительным смещением викинги игра фото на рабочий 1200-1920 фрагментов и открытых переломах иногда требуется госпитализация. В стационар направляют около 3,5% детей с переломами пальцев и кисти. В группе переломов пальцев и костей кисти выделяют: Переломы костей запястья. Обычно у детей ломается ладьевидная кость, повреждения других костей запястья встречаются чрезвычайно редко. Повреждения пястных костей. Чаще наблюдаются переломы v и i пястных костей. Повреждения фаланг пальцев.

Переломы костей запястья у детей. Чаще наблюдаются в школьном возрасте. Выявляются преимущественно переломы ладьевидной кости, причиной становится прямой удар по руке. На тыле кисти в области сустава появляется отек, движения ограничены из-за болей, особенно болезненно разгибание кисти. При пальпации определяется болезненность в области анатомической табакерки и рядом с шиловидным отростком лучевой кости. На рентгеновских снимках обнаруживается нарушение целостности ладьевидной кости, обычно линия перелома проходит в ее самой узкой средней части. Для уточнения характера повреждения, кроме стандартных проекций, часто бывает необходимо выполнить снимок в положении «три четверти». В сомнительных случаях ребенка направляют на компьютерную томографию или мрт костей запястья. Лечение заключается в наложении гипса от большого пальца до предплечья в его верхней трети. Кости запястья недостаточно хорошо кровоснабжаются, поэтому перелом срастается медленно, и иммобилизация продолжается до 6 недель и более. В этот период назначают увч.

Затем выполняют контрольные снимки. Если сращения нет, фиксацию продолжают еще 4-5 недель, потом контрольный снимок повторяют. При выявлении признаков декальцинации иммобилизацию продлевают еще на 1 месяц. Переломы пястных костей у детей. У детей чаще всего ломаются v и i пястные кости. Причиной становится ушиб тяжелым предметом или удар сжатым кулаком, например, во время драки. Переломы i пястной кости обнаруживаются в области диафиза либо в проксимальной части кости. В отличие от пациентов старших возрастных групп, у детей типичное повреждение этой области – перелом беннета почти никогда не выявляется, вместо этого возникает остеоэпифизеолиз. При переломах диафиза смещение обычно отсутствует или выражено незначительно, поврежденная область отечна, осевая нагрузка и пальпация резко болезненны. При остеоэпифизеолизе дистальный фрагмент может смещаться, палец при этом находится в положении приведения. Диагноз подтверждается на основании рентгенографии костей кисти, кт и мрт кисти требуются редко. При повреждениях без смещения кость фиксируют гипсом на 10-14 дней.

При повреждениях со смещением осуществляют репозицию пястной кости под наркозом: помощник держит руку пациента, а травматолог тянет палец по оси и отводит его в сторону, затем, не прекращая тяги, нада

вливает на выступающий отломок и увеличивает отведение пальца. . По окончании репозиции ребенка направляют на контрольную рентгенограмму. Иммобилизацию продолжают 2-3 недели, после снятия гипса назначают лфк. Лечение проводится в травматологическом пункте, госпитализация не требуется. Переломы v пястной кости чаще возникают в области диафиза, ближе к дистальной части кости. Отмечается отек и нарушение функции кисти, при осевой нагрузке и ощупывании стрижки фото на светлые волосы фото определяется резкая болезненность. Диагноз подтверждают по результатам рентгенографии. При повреждениях без смещения накладывают гипс, срок – 2 недели. При смещении отломков предварительно выполняют репозицию.

Техника репозиции зависит от характера смещения. Обычно отломки пястной кости смещаются под углом, открытым в сторону ладони, а величина угла может значительно различаться. Иногда наблюдается смещение по длине или разворот дистального фрагмента. Для устранения смещения помощник осуществляет тягу по оси за соответствующий палец, а врач в это время надавливает на отломки с тыльной стороны, одновременно придерживая их со стороны ладони. Потом выполняют контрольную рентгенографию, гипс сохраняют 2-3 недели. В периоде восстановления назначают лфк. Если отломки не удерживаются на месте, приходится проводить закрытую репозицию пястной кости с чрескожной фиксацией спицей. Для этого сначала осуществляют вправление отломков, а затем, продолжая удерживать отломки, сгибают палец под прямым углом. Спицу проводят, наклонив ее немного косо и отступя около 1 см в проксимальную сторону от суставной щели между основной фалангой и пястной костью. Прокалывают кортикальный слой кости, чтобы спица оказалась в костномозговом канале, и «нанизывают» на нее костные фрагменты, удерживая их в правильном положении. Стояние отломков проверяют на контрольной рентгенограмме. Затем выступающий конец спицы откусывают, кончик спицы накрывают повязкой, руку загипсовывают.

Ознакомьтесь так же:  Сводит пальцы на руках и ногах причины

Через 2-3 недели гипс снимают, спицу удаляют. Переломы пальцев у детей. Обычно переломы возникают вследствие прямого удара. Смещение возможно, но оно чаще бывает незначительным. У детей до 6-7 лет иногда наблюдаются краевые отрывы (открытые переломы) ногтевой фаланги, сопровождающиеся повреждением мягких тканей и образованием мягкотканного дефекта. Лечение большинства повреждений проводится в травмпункте. При сложных многооскольчатых закрытых переломах и открытых повреждениях с дефектом мягких тканей показана госпитализация в детское травматологическое отделение. Закрытые переломы пальцев у детей обычно несложны в диагностике. Палец отечен, возможно кровоизлияние в месте повреждения. Осевая нагрузка и ощупывание резко болезненны, при смещении отломков выявляется укорочение и деформация фаланги. Ребенка направляют на рентгенографию пальцев кисти. В сомнительных случаях назначают мрт или кт пальцев кисти.

При повреждениях без смещения накладывают гипс на 7-10 дней.

Повреждения со смещением могут представлять проблему, поскольку пальчики у ребенка очень маленькие, и из-за этого образующиеся осколки трудно сопоставить. Если обычная репозиция оказалась неудачной, приходится проводить закрытую репозицию фаланги с чрезкожной фиксацией спицей или инъекционной иглой. Затем выполняют контрольный снимок и накладывают гипс на 2 недели. По окончании иммобилизации назначают лфк. Открытые переломы пальцев у детей при наличии дефекта мягких тканей являются показанием для экстренной пластической операции. Характер кожной пластики зависит от месторасположения и размера дефекта. Хирургическое вмешательство проводят под общим наркозом. При небольших ранах выполняют местную пластику с перемещением мягких тканей по методике клаппа. Рядом с раной формируют кожный лоскут с двумя основаниями и диаметром, равным диаметру раны. Лоскут перемещают и подшивают к краям раны. Дефект, образовавшийся на месте формирования лоскута, замещают кожным трансплантатом, который берут с предплечья или плеча той же руки. липосакция подбородка до и после фото

Для кожных швов используют шелк или капрон. В область кожных трансплантатов помещают марлевые шарики для лучшего придавливания – это обеспечивает хороший контакт с подлежащими тканями и повышает шансы на успешное приживление лоскута. На раны накладывают давящие повязки. Первую перевязку выполняют без удаления марлевых шариков, последующие перевязки проводят в обычном порядке. Время снятия швов определяют с учетом состояния лоскута. В первые дни после оперативного вмешательства назначают увч. Иммобилизацию осуществляют 2-3 недели. При крупных дефектах применяют более сложный способ – пластику с использованием лоскута на питающей ножке. Место для формирования трансплантата выбирают с учетом поврежденного пальца.

Для i пальца лоскут создают в области ладони, для ii-v пальцев – в области тенара (места между i пальцем и лучезапястным суставом). Трансплантат выкраивают так, чтобы по форме и размеру он совпадал с поверхностью дефекта, оставляя широкую питающую ножку в области материнского ложа. Поврежденный палец сгибают, трансплантат фиксируют отдельными капроновыми или шелковыми швами. Затем на пальцы и кисть накладывают гипс. Отсечение лоскута от материнского ложа проводят на 18-21 день. В последующем назначают физиопроцедуры и лфк.

Перелом со смещением

Ох уж эти мамы.. моя летела тоже — поставила стул, на него табуретку.. залезла, про стул забыла. я ловила руками ее а спиной придерживала телевизор, который она смахнула в полете. У мамы все ОК, а у меня «хвост» долго болел — в него вошел угол телевизора.

Когда Вашей маме станет полегче — скажите ей строгим голосом 🙂 что надо обязательно сдать анализы крови — поискать нет ли остеопороза.

Для скорейшего заживления хорошо бы поесть мумие — если мама не аллергик.
02.12.2003 08:22:45, Dodo

Девочки, спасибо всем за поддержку, опыт и советы:)Руку вправили без наркоза, зато с обмороками и нашатырём, но маман моя вообще боль не терпит, так что я не удивляюсь. Гипс наложили, на завтра она вызвала на дом врача, который ей гипс накладывал — смотреть как оно там себя ведет. Говорит, что и отёк стал уже спадать, и боль поменьше стала.
В любом случае, хорошо, что не нога, не шея и не позвоночник.:)
Бой-френд ейный проявил себя с лучшей стороны, на ночь САМ! лангетку наложил на руку, в больнице за ручку держал, нашатырь в нос совал, всячески поддерживал и беспокоился. Так что я за них тоже рада:)
Будет, чувствуется, у меня новый папа-полковник:)))
Вообще, малоприятно, но не смертельно на мой взгляд. По крайней мере, когда есть деньги, всё намного легче — и врач на дом приедет, и продукты привезут, и голову помыть в парикмахерской можно:)

Как наложить шину при переломе бедра или кисти

Знание, как наложить шину, выручает, когда пострадавшему необходима первая помощь до приезда медицинской бригады. Шина предотвратит дальнейшее повреждение сломанной кости, усиление боли и возникновение шока. Как правильно проводят манипуляцию? Что используется в качестве подручных средств?

Когда сломана кость и требуется экстренная помощь, в качестве шины берут:

  • доску;
  • весло;
  • палку;
  • зонт;
  • веник;
  • кусок картона;
  • газету или журнал;
  • одеяло или подушку.

При отсутствии бинтов в ход идут любые предметы гардероба, с помощью которых можно привязать конечность к шине.

Проводя манипуляцию, нужно придерживаться следующих правил:

  • участок с переломом освобождается от одежды;
  • исключаются попытки поправить сломанные кости;
  • для участков с открытыми ранами потребуются чистые повязки;
  • при наложении шины необходим помощник, поддерживающий поврежденную конечность;
  • суставы, близкие к травме, должны перекрываться при процедуре;
  • наложенная с двух сторон шина лучше фиксирует больную конечность;
  • во избежание сильного давления на кожу следует пользоваться прокладками, которые кладут вокруг травмированного участка;
  • привязанная шина не должна нарушать кровообращения и причинять боль.

Часть тела с участком перелома после всего рекомендуется приподнять для уменьшения отечности.

При травме бедренной кости колено выпрямлять не стоит. Для шины лучше использовать две доски. Алгоритм процедуры сводится к действиям:

  • длинные бинты/полоски ткани (7 шт.) пропускают под щиколотками и поясницей;
  • ткань распределяется под мышками, выше таза, у бедра, выше и ниже колена, возле щиколоток;
  • шины располагают параллельно: одна проходит от подмышки и выступает за пятки, другая – так же, только от паха;
  • шины фиксируются снаружи.

Когда нет возможности найти доску, между ногами кладут одеяло, а больная нога прикрепляется к неповрежденной. Обе ноги обвязывают в районе щиколоток и бедер, ниже и выше колен, обходя места перелома.

При очевидных признаках перелома кисти и оказании помощи важно, чтобы:

  • под запястьем была прокладка, в ладони был зажат валик;
  • шина располагалась под предплечьем и кистью;
  • кисть с привязанной шиной была закреплена на перевязи параллельно грудной клетке.

Важно помнить, что любое перемещение больного с переломами возможно лишь после фиксирования поврежденной конечности.

Как правильно провести массаж кистей рук

Создавая человека, природа предусмотрительно подарила ему кисти рук – удобный функциональный инструмент, помогающий жить, развиваться, изучать и преображать окружающий мир. С тех пор они не знают покоя: ежеминутно передают тонкие сигналы из внешней среды в головной мозг человека, выполняют ответные команды в виде точно скоординированных движений. Благодаря такой кропотливой работе мы можем автоматически совершать миллионы привычных действий: чистить зубы, застегивать пуговицы, рисовать.

К сожалению, избыточные нагрузки вызывают спазмы в мышцах, износ связок, патологические изменения в структуре суставов, ухудшение состояния кожи. Массаж кистей рук в этом случае становится спасением, универсальным средством ухода, способом снять усталость, напряжение или боль.

Эффективность массажа

Удивительно, какое глобальное действие оказывает на организм человека простое растирание ладоней или разминание фаланг пальцев. В результате:

  • улучшается кровообращение;
  • снимается напряжение, устраняются мышечные спазмы;
  • купируется боль;
  • активизируется лимфоток;
  • увеличивается подвижность суставов;
  • успокаивается нервная система: исчезает тревожность, ослабевают проявления стресса;
  • ощущается прилив жизненных сил;
  • дыхание становится ровным, спокойным;
  • стимуляцией биологически активных точек на кистях оказывается рефлекторное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, дыхательной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем;
  • стабилизируется функциональность головного мозга, вынужденного отвечать на импульсы, посылаемые чувствительными рецепторами пальцев и ладоней;
  • улучшается состояние кожных покровов.

Еще китайский философ Хань Сян-цзы говорил, что процедура, приносящая такие удивительные результаты, рекомендована любому здоровому человеку в качестве расслабляющего, успокаивающего, косметологического или профилактического средства. Особую пользу массаж приносит тем категориям людей, чья деятельность связана с долгой нагрузкой на кисти: офисным работникам, учителям, строителям, спортсменам, музыкантам, врачам, инженерам, художникам, школьникам. А в некоторых случаях такое воздействие становится необходимостью и используется, как эффективное лекарственное средство. Показанием к массажу запястья, ладоней и пальцев рук считают:

  1. Артриты, остеоартрозы – заболевания, деформирующие суставы, нарушающие их функции.
  2. Тендинит.
  3. Защемление нерва.
  4. Послеинсультное состояние.
  5. Парестезию – онемение пальцев.
  6. Паралич – полное или частичное обездвиживание конечности.
  7. ДЦП.
  8. Запястный синдром – профессиональное заболевание людей, подолгу работающих на компьютере.
  9. Гипергидроз – избыточное потоотделение.
  10. Хроническое перенапряжение рук.
  11. Спастические состояния мышц.
  12. Нарушения кровообращения.
  13. Снижение тонуса кожи, сухость, шелушение, закупорка пор или сальных протоков.
  14. Реабилитационный период после травмы, перелома или операции.
Ознакомьтесь так же:  Что пить при ушибе руки

Процедуру назначают даже новорожденным для укрепления мышц, увеличения подвижности суставов, развития мелкой моторики, стимуляции речевых центров головного мозга, тренировки памяти и навыков говорения.

Противопоказания

Как любая другая лечебная процедура, массаж кистевой части рук имеет ряд запретов или ограничений. Наиболее серьезные из них:

  • дерматиты, дерматозы;
  • свежие раны, ожоги, гематомы, отеки;
  • острые воспалительные заболевания;
  • тромбофлебит;
  • грибковое или паразитарное поражение ногтей и кожи;
  • сосудистые аномалии.

Так как ладони и пальцы являются активной рефлекторной зоной, их массирование может негативно сказаться на здоровье человека при заболеваниях сердца, желудка, кишечника, мочеполовой или нервной системы. Перед первым сеансом необходима консультация врача.

Немного анатомии

Чтобы повысить эффективность процедуры без вреда для пациента, каждый массажист должен помнить, что кисть – сложная анатомическая единица, состоящая из трех отделов:

  1. Запястья , в структуру которого входят 8 маленьких костей, составляющих два ряда: проксимальный и дистальный.
  2. Пястья, образованного сложным скелетом из 5 трубчатых костей разного размера.
  3. Пальцев, из которых большой имеет в своем строении 2 фаланги, а остальные четыре – по три: дистальную, проксимальную, среднюю.

Все эти отделы соединяются друг с другом при помощи крупного лучезапястного сустава, а также ряда мелких подвижных сочленений: среднезапястных, запястно-пястных, пястно-фаланговых, межфаланговых.

Возможность двигать кистью осуществляют три группы мышц, которые в несколько слоев располагаются на ладони, формируя ее рельеф:

  1. Первая – обеспечивает движения большого пальца, образует возвышение, именуемое тенар.
  2. Вторая – сводит-разводит пальцы, контролируют их сгибание в суставах.
  3. Третья – образует бугорок на ладони – гипотенар, отвечает за движения мизинца.

Фото: анатомическое строение кисти руки

Многочисленные дугообразные, радиальные, поперечные связки, из-за высокой эластичности волокон, удерживают суставы, контролируют амплитуду их движения, защищают от травм. С области предплечья к кисти идут сухожилия – очень плотные мышечные волокна, которыми мышцы крепятся к костям, а также осуществляется сгибание-разгибание пальцев. От трения их защищают синовиальные влагалища, расположенные с внутренней и внешней стороны ладони.

Кровеносные сосуды пронизывают все структуры кисти, образуя единую сеть. Питают их лучевая и локтевая артерии, формирующие две дуги: глубокую и поверхностную. Иннервацию осуществляют локтевой, лучевой, а также срединный нервы, пересекающие всю кисть и заканчивающиеся множеством рецепторов на подушечках пальцев. Именно они отвечают за тактильную чувствительность.

Кожа защищает глубокие структуры, а также регулирует внутреннюю температуру. На ладонях она более толстая, на тыльной стороне – нежная. Ее эластичность зависит от уровня содержания коллагена, недостаток которого провоцирует появление морщин, трещин, шелушения.

Виды массажа кистей

За 5000 лет своего существования эта популярная процедура накопила целый арсенал разноплановых массажных приемов и техник. Их комбинируют в зависимости от проблемы и индивидуальных особенностей пациента. Этим объясняется многообразие видов такого массажа.

Расслабляющий

Цель процедуры – снять усталость, мышечное напряжение, дать отдых кистям после интенсивных физических нагрузок или длительных однообразных движений, успокоить нервную систему. Чаще всего такую процедуру проводят во время маникюра. Пациент сидит, под вытянутую руку подкладывают валик или свернутое полотенце. Эффекта релаксации добиваются с помощью следующих приемов:

  1. Начинают с нанесения на кожу слегка подогретого массажного средства.
  2. Слегка поглаживают поверхность, двигаясь от кончиков пальцев к лучезапястному суставу и выше, по предплечью.
  3. Без надавливания выполняют круговые растирания вдоль костей пястья и сухожилий.
  4. Вновь совершают поглаживания, слегка увеличив интенсивность воздействия и продвигаясь вверх. Ослабив давление, спускаются вниз.
  5. Придерживая ладонь пациента, большим и указательным пальцами правой руки обхватывают мизинец, проглаживают его круговыми движениями от подушечек до основания. Так прорабатывают каждый палец.
  6. Те же самые манипуляции выполняют на боковых поверхностях.
  7. Поочередно надавливают на область ногтевых пластин, стараясь не причинить боль пациенту.
  8. Большим пальцем правой руки проводят по всей ладони восьмерку.
  9. Зигзагообразные плавные надавливания помогут окончательно расслабить кисть пациента.
  10. Легкими круговыми движениями прорабатывают запястье.
  11. В завершение процедуры вновь выполняют мягкие поглаживания.

К расслабляющим приемам массажа также относят потряхивание кистей держа пациента за кончики пальцев.

Стимулирующий

Эти более интенсивные процедуры применяются, чтобы улучшить кровообращение и лимфоток, привести в норму мышечный тонус, повысить упругость эпидермиса. К стимулирующим массажным движениям относят: растирание с нажимом, разные виды разминания, вибрацию, легкие пощипывания.

Схема выполнениея массажа

Из курса анатомии мы знаем, что мышцы, ответственные за сгибательные и разгибательные движения пальцев расположены в области предплечья. Поэтому стимулирующий массаж начинаем именно с этой зоны:

  1. Попеременно, ладонями легко поглаживаем часть руки от основания пальцев до локтевого сустава, охватывая переднюю и боковые поверхности.
  2. Выполняем щипцеобразное разминание области предплечья, двигаясь по ходу лимфы.
  3. Круговыми движениям подушечек больших пальцев прорабатываем зону локтевой и лучевой кости.
  4. Слегка приподняв руку, обхватив ее, выполняем выжимания – легкие надавливания, стараясь не причинить боль пациенту.
  5. Делаем разнонаправленное растяжение кисти.
  6. Круговыми движениями растираем тыльную сторону ладоней, двигаясь от лучезапястного сустава вверх, стараясь не повредить нежную кожу этой зоны.
  7. Спиралевидными движениями прорабатываем каждое сухожильное влагалище.
  8. Круговыми разминаниями массируем суставы и фаланги пальцев, двигаясь от проксимальной к дистальной области.
  9. Перетирающими движениями проходим мелкие суставы кисти.
  10. Массируем ладонную часть, используя разминания и пощипывания гипотенара, тенара, срединных мышц.
  11. Разминаем запястье разнонаправленными круговыми движениями больших пальцев.
  12. Завершаем массаж легкими поглаживаниями.

Хороший стимулирующий эффект дает выполнение так называемых пассивных движений. Предложите пациенту поставить руку на локоть. Отклонив ладонь, слегка надавите на нее сверху. Те же самые манипуляции выполните в обратном направлении. Такое упражнение позволяет растянуть мышечные волокна и связки кисти, увеличивает подвижность суставов.

Точечный (су-джок)

Создатель этой уникальной лечебной методики – южнокорейский профессор Пак Чжэ Ву. Ему удалось соединить опыт древних врачевателей Востока с достижениями современной медицинской науки. Так появилась простая, доступная, а главное, очень эффективная оздоровительная система, завоевавшая признание во всем мире.

В основе ее лежит учение о том, что каждый орган тела человека имеет свое рефлекторное отражение на кистях рук или стопах. Отсюда простое и емкое название методики: «су» переводится с корейского как кисть, а «джок» – стопа. Причем тело соотносят:

  • С кистью: голову проецируют на большой палец, руки – на указательный и мизинец, ноги – на средний и безымянный.
  • С отдельно взятым пальцем: ногтевую зону рассматривают как голову, центральную – как грудь, а основание – как живот.
  • С каждой фалангой, повторяющей основные проекции кисти.

Сжав руку в кулак и рассмотрев обращенную наружу поверхность (янь), находят линии симметрии – на них расположены рефлекторные зоны разных отделов позвоночника.

Пользуясь этими ориентирами и зная расположение активных точек, можно помочь любому пострадавшему внутреннему органу без лекарств. Для этого достаточно особым образом простимулировать рефлекторную зону на кисти, осуществляя:

  • прерывистое надавливание одним или несколькими пальцами;
  • интенсивное трение с небольшой амплитудой;
  • защипывание кожи и удерживание до появления легкого покраснения;
  • вращательные движения по часовой стрелке с давлением.

Прорабатывают точки в течение 1–3 минут до появления болезненных ощущений. После этого слегка массируют их 7 раз по часовой стрелке и столько же против.

Су-джок предлагает еще одну методику акупунктурного массажа – семянотерапию. Ею можно воспользоваться в домашних условиях. Для этого достаточно с силой растирать между ладонями несколько зерен пшена или гречки, горошины, фасолины, семена яблок или тыквы. Одно условие – они должны быть жизнеспособными. Массажисты утверждают, что энергия растений передается больному органу и исцеляет его. Подробно о технике можно узнать из уроков:


  • Перкуссионный

    Эта лечебная методика основана на простукивании проблемной зоны, которое выполняется через ладонь массажиста.

    1. Кладет кисть больного к себе на колено.
    2. Надежно фиксирует ее одной рукой, чтобы исключить риск нанесения травмы и появления отека.
    3. Другой – наносит безболезненные удары подушечками пальцев или ребром ладони, постепенно увеличивая их силу и интенсивность.

    Эта процедура очень помогает при болезнях суставов, способствуя разрушению солевых отложений и наростов. Облегчение наступает уже после первых процедур. Слишком часто делать такой массаж нельзя: одного сеанса в две недели будет достаточно.

    К сожалению, проводить перкуссионное воздействие на кисти рук самостоятельно не представляется возможным. В этом случае его заменяют зарядкой в форме непрерывного постукивания пальцами по твердой поверхности.

    Самомассаж

    Уход за руками не должен сводиться исключительно к гигиеническим процедурам. Не стоит забывать о самомассаже – доступном и очень эффективном способе поддержать здоровье конечностей и улучшить кожу. Для его выполнения необходимо:

    1. Сесть поудобнее, стараясь добиться максимального расслабления мышц.
    2. В течение минуты растирать кисти, имитируя их намыливание и мытье.
    3. Резко сжать кулак, затем медленно разжать. Каждое движение повторить 10 раз.
    4. Размять пальцы со всех сторон, двигаясь от ногтя к основанию. Начать стоит с правой руки, а затем перейти на левую.
    5. По прямым траекториям продавить ладонь от линии роста пальцев к предплечью.
    6. Круговыми движениями массировать запястье.
    7. Вновь растереть руки.
    Ознакомьтесь так же:  Рука онемела и болит

    Те зоны, где появляются болезненные ощущения, нужно прорабатывать длительно, но с осторожностью, постепенно наращивая силу воздействия. Утром лучше делать короткий, но интенсивный массаж, помогающий взбодриться, а вечером – расслабляющие легкие приемы в медленном темпе.

    О других методиках самомассажа можно узнать из видео:


  • Лечебные свойства

    Научно подтверждено, что ладонь и пальцы – сильнейшие рефлекторные зоны. Их стимуляция пробуждает скрытый потенциал организма, способный бороться со многими заболеваниями.

    После инсульта

    В медицине инсультом называют острую патологию, причиной которой становится нарушение кровообращения в отделах головного мозга или прилегающих к нему структурах. Ишемическая форма патологии возникает из-за нарушения снабжения тканей кислородом и питательными веществами. Причиной геморрагического инсульта становится разрыв сосуда, а также вытекание крови в структуры мозга, что чревато опасными последствиями, вплоть до инвалидности или летального исхода. Особенно часто страдают конечности больного. Массаж кистей в этих случаях назначается, чтобы:

    • стабилизировать кровообращение в пораженной конечности и во всем организме;
    • восстановить подвижность рук;
    • уменьшить спазмы;
    • предупредить образование контрактур;
    • улучшить функционирование мышечных волокон;
    • купировать болевые ощущения.

    Процедуру назначают сразу же после стабилизации состояния больного. При ишемической форме инсульта обычно это происходит уже на 2–4 сутки, а при геморрагической патологии чуть позже.

    Выполнять массаж должен только специалист. Подбор приемов, длительность и интенсивность воздействия всегда подбирается с учетом состояния каждого конкретного больного.

    Хотя есть ряд правил, которые стоит учитывать в любом случае:

    • Пациент должен сидеть, лежать на боку или спине.
    • Массаж начинают со здоровой конечности.
    • Придерживаются определенного алгоритма действий, индивидуально прописанного для каждого больного в протоколе лечения.
    • Манипуляции выполняют бережно, чтобы избежать спазмов.
    • Для стимуляции атрофированных мышц интенсивность воздействия слегка усиливают.
    • Начинают с 3–5 минут, постепенно увеличивая время сеанса.

    Повреждения левого полушария часто сопровождаются отказом функционирования речевых центров. Массируя кисти рук, удается рефлекторно воздействовать на эти зоны головного мозга, активизировать передачу чувствительных импульсов, полностью или частично восстановить способность к говорению.

    При тендините

    При этой болезни воспаляются сухожилия в кистях рук. Причиной ее развития становятся избыточная физическая нагрузка, длительно повторяющиеся движения, травмы или разовое прямое силовое воздействие, например, при подъеме тяжестей. Симптомы нарастают постепенно: покалывание, онемение или слабость в руке сменяются болью, отеком, ограничением подвижности. Чтобы не допустить развития дегенеративных процессов в сухожилиях и мышцах кисти, нужно постараться сразу же снять воспаление.

    Для этого ограничивают нагрузки, обеспечивают неподвижность конечности, принимают нестероидные лекарственные средства. Только когда минует острый период, врач назначает массаж для улучшения кровотока и восстановления поврежденных структур. Воздействие выполняется поэтапно:

    1. Пока сохраняется отек или болезненные ощущения, упор делается на проработку вышележащего предплечья с использованием базовых приемов: выжимания, растирания, разминания. Массируя пораженную зону, ограничиваются легкими поглаживаниями.
    2. Как только состояние больного стабилизируется, добавляют полукружное или спиралевидное растирание области воспаления, а также легкие разминания, следуя массажным линиям, указанным на рисунке.

    Все движения выполняются без лишнего давления, медленно, чтобы не спровоцировать появление воспаления и отека. Весь сеанс длится около 10–15 минут.

    При артрозе и артрите

    Причиной болей в кистях рук могут стать такие болезни, как артрит и артроз.

    Это воспаление синовиальной оболочки сустава, сопровождающееся выделением большого количества жидкости (экссудата). Вследствие этого отекают, увеличиваются в размерах суставные структуры и околосуставные мягкие ткани, на поверхности синовиальной оболочки образуются разрастания. Сам хрящ на первых порах остается незатронутым, а позже, в хронической стадии заболевания, происходит его разволокнение.

    Массаж назначается как минует острая стадия: ослабевает боль, уходят отеки и покраснения. Процедуру выполняют поэтапно:

    1. Медленно и плавно поглаживают часть руки от ногтей до локтевого сгиба.
    2. Массируют предплечье, растирая наружную и внутреннюю его поверхность по току лимфы.
    3. Прорабатывают каждый палец: обхватив его, выполняют поглаживания от ногтя до основания, не затрагивая суставы. Движение повторяют 2–3 раза.
    4. Большим пальцем сверху вниз растирают сухожилия, расположенные на тыльной стороне кисти.
    5. Круговыми движениями массируют ладонь, продавливают ее по прямым линиям.
    6. Обхватывающим поглаживанием прорабатывают область запястья.

    Фото: область запястья

    Цель процедуры – ускорить лимфоток, вывести избыточную жидкость, скопившуюся в межтканевом пространстве. Лечебный эффект усиливают пассивными упражнениями: сгибанием-разгибанием, приведением-отведением, вращением кисти и пальцев. Хорошее действуют народные средства: ванночки, растирки, компрессы.

    Эта патология сопровождается деформацией и разрушением хрящевой ткани, причиной которых становятся возрастные изменения или травмы. На краях суставов появляются костные разрастания, вызывающие боли, нарушения подвижности, а также деформирующие пальцы, заметно утолщая суставы или искривляя их.

    Массаж при артрозе направлен на восстановление подвижности и уменьшение деформации сочленений. К базовым лечебным приемам добавляется перкуссионный массаж, о котором мы говорили выше. Он помогает избавиться от остеофитов, облегчая движения, устраняя неприятные ощущения и отек.

    При защемлении нерва

    Травмы, длительное сдавление, некоторые инфекционные заболевания могут вызвать невропатию – ущемление локтевого, лучевого или срединного нерва, обеспечивающих чувствительные и двигательные реакции в кисти руки. Чаще всего страдает лучевой нерв, так как он расположен особенно близко к поверхности. В результате нарушаются функции сгибателей и разгибателей пальцев, появляются болевые ощущения, кисть повисает, немеет, обездвиживается. Больной теряет способность совершить пронацию и супинацию (вращения ладонью вверх и вниз), выпрямить пальцы, с силой сжать кулак.

    95% всех случаев невропатии лечатся консервативно. Незаменимой частью такой терапии становится массаж, предполагающий воздействие на всю руку и даже на позвоночник, так как там выходят пучковые нервы, отвечающие за чувствительность верхних конечностей. Выполнять его должен только мануальный терапевт. Любое воздействие в острый период противопоказано.

    При переломе

    Перелом запястья и фаланг пальцев – частое явление. Больному в этом случае накладывают гипс, который обеспечивает правильное срастание пострадавшей конечности. Лечение длится довольно долго, за это время в иммобилизованных структурах происходят атрофические изменения: нарушается кровоснабжение, нервная проводимость, мышцы слабеют, уменьшаются в объеме.

    Массаж предупреждает развитие таких симптомов, поэтому назначают его на самых ранних этапах реабилитации. Воздействуют на зоны, лежащие в непосредственной близости от гипсовой повязки, а также на шейно-воротниковый отдел позвоночника, отвечающий за иннервацию верхних конечностей. В основе лечебной процедуры лежат классические массажные приемы:

    • поглаживание;
    • растирание, легкое и с отягощением;
    • кругообразное, поперечное, продольное разминание подушечками пальцев;
    • вибрация.

    После снятия гипса добавляют легкие поглаживания пораженной поверхности. Все движения выполняются плавно, медленно, в течение 10 минут. При появлении боли процедуру тут же останавливают. Разработать кисть после перелома также поможет перекатывание мячиков в ладони или постукивание пальцами по столешнице, имитирующее игру на фортепиано.

    Фото: отличное упражнение для городских пробок.

    После ушиба

    Часто из-за удара или падения травмируются мягкие ткани кистей рук, при этом кости и кожа остаются целыми. Массажем удается добиться быстрого восстановления поврежденных структур, так как процедура ускоряет кровообращение, улучшает обмен веществ, выводит лишнюю жидкость, способствуя рассасыванию инфильтратов, активизирует мышечные сокращения, предупреждая развитие атрофии.

    Если крупные сосуды и мышцы не пострадали, массаж провести можно уже на 2–3 день после травмы. Он бывает:

    • Подготовительным – проводится на участках, лежащих выше очага поражения. Делается базовыми приемами, способствующими оттоку лимфы и венозной крови от места повреждения.
    • Основным – непосредственный массаж пострадавшего участка. Его проводят, когда полностью исчезли отек и боль. Для этого используют поглаживания, пощипывания, похлопывания, легкие надавливания.

    Восстанавливают утраченную подвижность круговые вращения кистями рук, сжимание-разжимание пальцев, катание мячика ладонью, упражнения с гантелями, использование массажеров, собирание мелких предметов: пуговиц, монет, спичек.

    Материалы по массированию других частей тела:

    Массаж ладоней и пальцев рук у грудничков

    Зрительные и слуховые анализаторы новорожденного, как и его двигательная активность, несовершенны. Поэтому 80% информации об окружающем мире он получает при помощи тактильных ощущений через чувствительные рецепторы, расположенные на кончиках пальцев рук и ладонях. Задача родителей – помочь младенцу преодолеть врожденный гипертонус, разжать маленький кулачок, обеспечить высокую осязательную активность, укрепить мышцы рук, подготавливая их сначала к захватыванию и удержанию предметов, а затем к выполнению точных скоординированных движений. Кроме того, важно укрепить организм ребенка, активизировать работу внутренних органов.

    Фото: меленькие ручки ребенка также нуждаются в масссаже

    Делают это при помощи массажа.

    • В первые дни жизни он представляет собой распрямление пальчиков, легкое поглаживание ладони и ее тыльной стороны.
    • С 3–4 месяцев движения становятся интенсивнее, добавляется прием выжимания и легкое круговое растирание поверхности.
    • Чуть позже применяют разминания, мягкие пощипывания, похлопывания, потряхивания кистями рук.

    Научиться выполнять массаж детских ладошек и пальчиков должна каждая мама. Ей в помощь видеоматериалы, а также обучающая литература.

  • Стимулируя нервные окончания на маленьких ладошках и пальчиках, мы способствуем развитию навыков говорения, так как оказываем рефлекторное воздействие на речевые центры головного мозга, практически совпадающие с зонами, отвечающими за мелкую моторику. Доказано, что ребенок, хорошо владеющий своими руками, лучше запоминает, имеет больший словарный запас, умеет рассуждать логически.

    Кисти рук часто называют маленькими клиниками организма. Грамотное воздействие на них массажными приемами позволяет решить множество проблем: от банального насморка до серьезных хронических заболеваний.