Народное лечение слабого мочевого пузыря

Воспаление мочевого пузыря

При проникновении инфекции через мочеиспускательный канал в мочевой

пузырь происходит его воспаление — цистит (женщины страдают от этого чаще,

чем мужчины), развитию которого способствуют раздражение слизистой

оболочки мочевого пузыря и переохлаждение тела. При болезнях мочевого

пузыря возникают головные боли, постоянные позывы к мочеиспусканию

(особенно при переохлаждении), жжение при мочеиспускании, при

переохлаждении развивается водянка.

Болезни мочевого пузыря чаще происходят зимой, и лечат их теми же

средствами, что и почки. Мочевой пузырь активен с 15 до 17 час. О его

заболевании говорят боли в задней части шеи, позвоночнике, лодыжках,

макушке, в верхней челюсти, нарушение зрения и слезоточивость глаз, зуд в

глазах, повышенная чувствительность к холоду и ветру, бессонница,

нарушение психического равновесия, геморрой, обильные выделения из носа и

глаз. Антисептическое действие на воспалительные процессы в мочевом пузыре

и в почках оказывает витамин С. Кроме того, витамин С усиливает процесс

мочеиспускания и тем самым активизирует функции почек и мочевого пузыря,

что приводит к выбросу бактерий из организма. Повышая кислотность мочи,

витамин С тем самым затрудняет процесс размножения бактерий в организме.

Для профилактики заболеваний мочевого пузыря 3 раза в день принимать

аскорбиновую кислоту и избегать переохлаждения органов мочеполовой сферы.

* При цистите: заварить стаканом кипятка смесь из 1 ч. л. татарника

колючего и 1 ч. л. семян укропа, настоять в термосе 1 час и процедить. Пить

по 1/4 стакана несколько раз в день. Курс лечения 1 месяц. Провести от 1 до

* Мята лечит тяжелое воспаление мочевого пузыря. Собирать траву следует

в период цветения. 20 г травы залить 1,5л кипятка, кипятить 5-10 мин.,

остудить, принимать по 1 стакану 3 раза в день в течение месяца.

* При болезнях мочевого пузыря: пить как чаи отвар майской березовой

коры: кору взять с молодого дерева весной, во время движения соков,

настоять в холодной воде б ч., мелко нарезать и, залив 1 стаканом кипятка

2 ч. л. коры, поставить на огонь. Кипятить на малом пламени 20 мин.,

настоять 30 мин. и процедить.

* При болях и спазмах в мочевом пузыре: залить 1 стаканом воды 1 ст. л.

высушенной травы паслена черного, поставить на огонь, довести до кипения,

кипятить на слабом огне 10 мин., настоять 30 мин. и процедить. Пить по 1 ч.

л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.

* При цистите: залить 0,5 л водки 5 ст. л. почек тополя черного

(осокоря) и настоять 21 день в темном месте. Пить по 1 ч. л. 3-4 раза в

день во время еды.

* При цистите: заварить в 1,5 стакана кипятка 1 ст. л. травы укропа

вместе с семенами и настоять 30 мин. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за

* При воспалении мочевыводящих путей: смешать 20 г коры ивы белой, 10 г

корня стальника и 10 г травы грыжника. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст.

л. смеси, греть на малом огне 20 мин., настоять 2 ч. и процедить. Пить по

1/3 стакана 3 раза в день.

* При цистите: заварить в 0,5 л кипятка горсть ботвы моркови и

настоять, укутав, 1 ч. Выпить в течение дня в 3-4 приема за 30 мин. до еды.

* При заболеваниях мочевого пузыря: смешать по 20 г липовых цветов,

измельченной корыдуба и листьев толокнянки. Залить 1 стаканом кипятка 1

ст. л. смеси, кипятить на водяной бане 15 мин., настоять 30 мин. и

процедить. Выпивать по 1 стакану теплого отвара по вечерам.

* При цистите: пить по 1-2 ст. л. сокрепы, кипяченный на огне в течение

* При воспалении мочевого пузыря и при задержке мочи, при болезнях

почек и вызванных ими болях в спине: залить 2 стаканами холодной воды 1

ст. л. корневищ кувшинки желтой и настоять ночь. Утром поставить на огонь,

довести до кипения и кипятить на слабом огне 5 мин. Пить по 1/2 стакана 3-4

раза в день за 30 мин. до еды. Или залить 0,5 л кипятка 2 ст. л.

измельченные стебли и листья кувшинки и настоять 2 ч. Пить по 1/3 стакана

3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Этот же настой применяется при

ревматизме, нарушении обмена веществ, гастритах.

* При заболеваниях мочевого пузыря: смешать по 15 г стручков фасоли,

цветков терновника, корневищ аира, травы полевого хвоща, плодов

можжевельника и 25 г листьев толокнянки. Заварить 1 л кипятка 4 ст.- л.

смеси, настоять 3 ч. и выпить сразу за один прием, стараясь как можно

дольше задержать мочу. В процессе лечения принимать горячую ванну.

* При катаральном цистите: в 1 стакан теплого молока влить 5-10 капель

березового дегтя и размешать. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

* При заболеваниях мочевого пузыря: смешать 20 г травы грыжника, 20 г

плодов петрушки и 60 глистьев толокнянки. Залить 1 стаканом холодной воды

1 полную ст. л. смеси, настоять б ч., кипятить на слабом огне 15 мин. и

процедить. Выпивать за 1 день в несколько приемов при щелочной реакции

* При воспалениях мочевого пузыря: заварить 1 стаканом кипятка 2 ст. л.

измельченного корня шиповника, кипятить на малом огне или на водяной бане

15 мин., настоять 1 ч. и процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день за

15-20 мин. до еды.

* При заболеваниях почек и мочевого пузыря употреблять с медом семена

сельдерея (средство слаб.ое), плоды шиповника, кедровые орехи с медом, сок

свежего корня сельдерея (по 1 ст. л. 2 раза в день).

* При воспалении мочевого пузыря применять отвар из смеси 2 ст. л.

тысячелистника, 1 ст. л. корня аира, 1 ст. л. березовых почек, 2 ст. л.

листьев толокнянки. Смесь тщательно перемешать, залить 2,5 стакана кипятка

2 ст. л. этой смеси, кипятить 5-7 мин. и настоять 30 мин. Пить по 1/2

стакана 4 раза в день.

* Залить 1 стаканом воды комнатной температуры 20 г измельченных

листьев тысячелистника, поставить на огонь, кипятить на слабом огне 5-10

мин., настоять 30 мин. и процедить. Принимать при воспалении мочевого

пузыря по 1 ст. л. 3-4 раза в день после еды.

* При воспалении мочевого пузыря: заварить 1 стаканом кипятка 20 г

спорыша и настоять, укутав, 2 ч. Пить 3 раза в день по 1 ст. л.

* При частых позывах к мочеиспусканию: заварить 1 стаканом кипятка 1 г

измельченной коры дуба, греть на малом огне 15 мин., настоять 30 мин. и

процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

* При воспалении мочевого пузыря и мочевыводящих путей пить свежий сок

цветов или травы яснотки (крапивы глухой) по 1 ст. л. 4 раза в день.

* При болезнях мочевого пузыря: смешать равное количество медуницы,

подорожника, шалфея, золототысячника и полыни. Заварить 1 стаканом кипятка

1 ст. л. смеси, добавить 1 ст. л. меда, кипятить на водяной бане 5 мин.,

настоять 30 мин. и процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20

* При заболевании мочевого пузыря: заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л.

чертополоха, настоять 3-4 ч. и процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

* При частых позывах к мочеиспусканию выпить натощак 1 чашку чая из

кукурузных рыльцев или стебельков вишни (черешни). По вкусу можно добавить

мед. По мере необходимости пить несколько раз в день.

* При раздражении и болезненных спазмах мочевого пузыря пить 3-4 раза в

день за 30 мин. до еды по небольшому глотку теплый настой шишек хмеля:

заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. шишек, держать на малом огне 5 мин.,

настоять 1 ч. и процедить. Принимая настой длительное время по 1 ст. л. 3

раза в день за 30 мин. до еды, лечат цистит.

* При воспалении мочевого пузыря принимать настой из листьев татарника

колючего, приготовленного следующим способом: заварить стаканом кипятка 20

г листьев, настоять 40 мин., процедить. Пить по 1 ст. л, 3 раза в день.

Можно принимать порошок (просеяв от колючек) из листьев по 1 ч. л. 3 раза в

день. Считается хорошим мочегонным и противовоспалительным средством.

* При заболевании мочевого пузыря и почек заварить 1 стаканом кипятка

30-50 г травы полевого хвоща и настоять 2 ч. Принимать по 3 ст. л. 3-4 раза

в день. Наружно принимать ванны с отваром полевого хвоща (см. раздел

* При заболевании мочевого пузыря: залить яблочным уксусом гончарную

глину, тщательно перемешать, нанести смесь на тряпочку и приложить к

области почек на пояснице.

Из лечебной практики С. Кнейппа

Молодой мужчина три года страдал воспалением мочевого пузыря,

приобретенным от слишком большого напряжения и от длительной задержки мочи

в пузьфе. Однажды он вдруг упал от слабости и 4 месяца пролежал в постели.

Через некоторое время у него появилось воспаление желудочно-кишечного

тракта. К весне, после четырех месяцев постельного режима, ему стало

лучше. Летом, применяя сидячие ванны, он почувствовал себя еще лучше, хотя

сильные боли временами возвращались и моча почти всегда была мутной. Но к

зиме боли в пузыре вновь усилились, моча выделялась в меньшем количестве и

становилась все мутнее. Он снова пролежал в постели 3 недели. Нижняя часть

тела больного была постоянно холодной. Пациент был очень изнурен и

истощен. Лечение больного заключалось в следующих процедурах: паровые

ванны (на ночном стуле) из отвара полевого хвоща, обливание теплой водой

верхних частей тела и хождение по воде перед обедом и после него. Затем

попеременно: сидячие ванны и верхнее обливание (тоже ежедневно), и на

протяжении всего лечения питье настоя из ягод можжевельника и полевого

хвоща. Уже на третий день цвет лица его стал свежее, боли с каждым днем

Ознакомьтесь так же:  Очищение сосудов по сытину

уменьшались, моча выделялась обильнее и чаще. Через 3 недели он выздоровел.

Мужчина заболел в цветущем возрасте, у него появилась сильная боль в

почках и перестала выделяться моча. Врачи сказали, что в мочевом пузыре у

него образовались камни, для удаления которых необходима операция. Однако

он был излечен водными процедурами без оперативного вмешательства: утром,

в обед и вечером — сидячая ванна в отваре полевого хвоща. Перед каждой

ванной он выпивал по 1 чашке настоя полевого хвоща. Через 36 ч. вышел

камень величиной почти с кедровый орех, боли прекратились, и мужчина

У семидесятилетнего мужчины не отходила моча, его мучили сильные боли.

Для ослабления боли вскипятили воду, приготовили ночной горшок и, бросив в

него пригоршню полевого хвоща, залили кипятком.

Больного посадили на горшок, чтобы пар охватил все больные места, дали

так посидеть 20-30 мин. и уложили в постель, где больной лежал, сильно

потея. На следующий день он принял еще одну такую паровую ванну

продолжительностью 20 мин., на третий день — отдохнул, а на четвертый —

пошел на работу. Болезнь была вызвана простудой.

Другой больной стал принимать паровые ванны из полевого хвоща, но это

не оказало желаемого действия. Тогда приготовили отвар из полевого хвоща,

смочили в нем сложенное вчетверо полотенце и приложили к больному месту.

Принимая ежедневно по 2 паровые ванны из полевого хвоща и делая по 1

компрессу (на 2 ч.), больной сумел поправиться за несколько дней. Вместо

отвара полевого хвоща в таких случаях можно использовать теплую воду,

смешанную с уксусом, в виде компресса на больное место. Действие такого

компресса подобно действию компресса из отвара полевого хвоща.

Женщина пролежала в постели 19 недель, врачи признали у нее рак

мочевого пузыря. Однако она решила лечиться самостоятельно при помощи

компрессов на больное место спереди из сложенного вдвое или втрое

материала, смоченного в отваре полевого хвоща, После первого же компресса

больная почувствовала облегчение. Такие компрессы больной делали в течение

трех дней по 3-4 раза в день, каждый раз по 2 ч. Кроме того, она 3 раза в

день пила настой из полевого хвоща. На пятый день при больших страданиях у

нее вышел соляной -камень.

У внешне крепкого и здорового пожилого мужчины не отходила моча. Для

лечения его положили на простыню, сложенную в несколько раз и смоченную в

теплой воде. Через 45 мин. снова смочили простыню и положили ему на живот

на 1 ч. (верхний и нижний компрессы).

Уже после первого раза отошло более 0,5 л мочи. Такие компрессы делали

сначала по 2 раза в день, а через некоторое время только по одному разу

Кроме того, пациент ежедневно выпивал в 3 приема чашку настоя из полевого

хвоща, можжевеловых ягод или корня бузины (кипятить 5 мин.). После этих

процедур больной чувствовал себя хорошо.

Сорокадвухлетний мужчина испытывал боли при мочеиспускании и не мог

удерживать мочу более 1 ч., при более продолжительной задержке он

испытывал сильные боли и судороги. По совету врача он выпил в общей

сложности 80 бутылок минеральной воды, но это не помогло.

Тогда его стали лечить следующим образом: ежедневно 2 теплые ванны из

отвара овсяной соломы по схеме — 10 мин. в теплой ванне при температуре

40-42 °С, а затем 30 с. в холодной, и так 3 раза, заканчивая процедуру

холодной водой. С первого дня больному каждый день давали пить по 3

маленькие чашки настоя из полевого хвоща и можжевеловых ягод, варившихся

10 мин. После двух недель такого лечения ежедневн — короткое обертывание

материей, смоченной в отваре из овсяной соломы, продолжительностью 1 ч.,

не прекращая прием настоя. Еще через две недели он продолжал только пить

У мужчины моча отходила в небольшом количестве и при сильных болях. Он

стал принимать 2 раза в день по 25-30 капель настоя из можжевеловых ягод и

шиповника на 1 стакан воды. Через 10 дней боль совершенно прошла. В таких

случаях можно также пить отвар из листьев черной смородины.

Больной около 15 лет страдал затруднением мочеиспускания. Бывали дни,

когда он мочился по 15-20 раз за ночь, причем с большим напряжением. В

моче было множество кристаллов солей и много слизи.

Помимо этого, он страдал сильными запорами, скоплением газов,

судорожными подрагиваниями тела и нервным зудом в ногах. Он был совершенно

истощен полной потерей аппетита и бессонницей. В процессе лечения ему

делали каждую ночь полное влажное обтирание, а таюке в первый день —

короткое обертывание и на следующий — мокрую рубаху, намоченную в теплой

воде с солью. Кроме того, он ежедневно выпивал 1 чашку настоя полевого

хвоща с 2-6 толчеными ягодами можжевельника. И так на протяжении 3 недель.

По истечении этих 3 недель еще неделю он проводил утром — верхнее

обливание, после обеда — обливание колен, по вечерам — полуванна.

Народное лечение недержания мочи

Под недержанием мочи (энурез) подразумевают патологический процесс, при котором человек не может контролировать процесс мочеиспускание.

Это широко распространенная проблема, которая сильно ухудшает качество жизни и приводит не только к физическому, но и психологическому дискомфорту. Из-за стыдливости далеко не все вовремя обращаются к специалистам, что приводит к запущенности заболевания.

Помимо медикаментозных методов лечения, эффективно борется с данной проблемой и народная медицина. На начальных стадиях протекания болезни с помощью лечебных трав и народных советов, от неприятности можно полностью избавиться.

Читайте также:

Причины недержания мочи

Чаще всего с недержанием мочи сталкиваются дети, женщины и пожилые люди. Проблема возникает, когда мышцы сфинкера мочевого пузыря становятся слабыми и не способны удерживать мочу. Также с возрастом размер мочевого пузыря уменьшается, в результате чего часто не ходить в туалет чревато последствиями.

Основными причинами недержания мочи у женщин считаются такие:

  • Стрессы
  • Депрессивное состояние
  • Заболевания нервной системы
  • Прием определенных лекарственных препаратов
  • Гормональные сбои
  • Удаление матки
  • Инфекция в мочевом пузыре
  • Множественные роды
  • Мочекаменная болезнь
  • Ожирение
  • Сахарный диабет

У мужчин основной причиной недержание мочи считается проблема увеличения предстательной железой, которая блокирует мочеточник, также болезни нервной системы.

Энурез в раннем возрасте может развиться у детей, подверженных такими факторами:

  1. Психические травмы из-за частых бытовых ссор или нервные стрессы;
  2. Ненормальное воспитание – когда дети находятся постоянно в напряжении из-за строгой обстановки, или же наоборот ими никто не занимается;
  3. Наследственность
  4. Урогенитальные заболевания.
  5. Народные средства в лечении непроизвольного мочеиспускания

В лечении энуреза важно использовать комплексный подход, который включает медикаментозную терапию, физиопроцедуры и методы нетрадиционной медицины. Благодаря народным средствам на начальных стадиях заболевания можно полностью избавиться от воспаления в проблемном органе и нормализовать его работу. В любом случае, прежде чем начинать лечение, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Отлично зарекомендовали себя такие рецепты:

Полезные советы

В дополнение к лечению недержания мочи важно немного изменить свой образ жизни. Необходимо придерживаться следующих правил:

Нужно взять за правило опорожнять мочевой пузырь через определенный промежуток времени. Оптимальный вариант — это 2-3 часа.

Не употреблять большое количество жидкости, а также исключить продукты, которые обладают мочегонным эффектом (арбузы, огурцы, сельдерей). Пополнить рацион питания необходимо продуктами, богатыми клетчаткой, которая положительно влияет на удержание мочи.

Курильщикам желательно отказаться от вредной привычки, так как никотин раздражает поверхность мочевого пузыря. Кроме этого кашель провоцирует вытеканию мочи.

Нужно исключить возникновение запоров, которые способствуют непроизвольному мочеиспусканию.

Рекомендуется в достаточном количестве употреблять продукты, содержащие магний. Этот элемент благотворно влияет мышечную нервную деятельность. Он уменьшает спазмы мышц мочевого пузыря. Магний в достаточном количестве содержится в бананах, рыбе, салатах, картофеле.

Людям, страдающим лишним весом, нужно привести его в норму. Ожирение приводит к снижению функциональность тазовых органов, в том числе провоцируя недержание мочи.

Рекомендации для детей, которые страдают непроизвольным мочеиспусканием ночью:

  • В возрасте от 3 до 6 лет народные целители рекомендуют на ночь давать ребенку зерна кофе.
  • Перед сном детям с такой проблемой дают по 1 чайной ложке меда, который способен удерживать жидкость в организме.
  • Необходимо контролировать соблюдение ребенком распорядка дня, не давать вечером пить много жидкости.
  • Оказать психологическую поддержку, объяснить, что это все поправимо и он не один такой.
  • Не стоит будить ребенка по ночам для того, чтобы он сходил в туалет, это только усугубит проблему.
  • В обязательном порядке нужно посетить специалиста, который подберет комплекс мероприятий, способный быстрее справиться с данной неприятностью.

Рецепт для мужчин

Для мужчин главной задачей будет исключить причину недержания мочи. Чаще всего это застой в предстательной железе.

Отлично помогут справиться с этим семена подорожника:

От такой патологии, как недержание мочи, не застрахован никто. Поэтому, чтобы не столкнуться с данной неприятность нужно вести правильный образ жизни, регулярно посещать врача уролога, вовремя лечить инфекционные заболевания и избегать стрессовых ситуаций.

Как лечить недержание мочи народными средствами

Семена укропа

Возьми столовую ложку семян укропа и залей стаканом кипятка. Настаивай 2 часа, хорошо укутав, или в термосе. Когда остынет, выпей весь стакан.

Кукурузные рыльца

Бороться с частыми позывами к мочеиспусканию помогут кукурузные рыльца. Для этого одну чайную ложку рылец залей стаканом кипятка. Дай настояться 10-15 минут, а затем процеди. Этот настой нужно пить как чай, добавив чайную ложечку меда.

Зверобой и золототысячник

Вот еще один эффективный способ лечения недержания мочи народными средствами. Смешай в равных пропорциях траву зверобоя и золототысячника. Возьми чайную ложку сбора и залей одним стаканом кипятка. После того, как трава настоится 10-15 минут, процеди и пей, как чай в течение дня.

Брусника и зверобой

Лечение недержания мочи народными средствами возможно также при помощи листьев брусники и зверобоя. Возьми 2 столовые ложки листьев брусники и столько же травы зверобоя. Залей это тремя стаканами кипятка. Прокипяти 10 минут, затем дай остыть и процеди. После 4 часов вечера пей этот настой до ночи маленькими глотками.

Ознакомьтесь так же:  Народные средства лечения солью

Лечебная гимнастика

Лечить недержание мочи народными средствами поможет и лечебная гимнастика. Вот несколько упражнений:

  • Ляг на спину. Подними руки вертикально вверх, затем ноги. В течение минуты оставайся в таком положении. При этом дыши животом.
  • В положении лежа на спине седи ноги в коленях и согни их. Медленно выпрями одну ногу, напрягая мышцы таза, и плавно опусти ее на пол. То же самое проделай с другой ногой.
  • Ляг на спину. Раздвинутые ноги согни в коленях, так, чтобы стопы соединились. Сведи колени вместе, при этом напрягай мышцы таза. Затем расслабься.
  • Сядь на стул. Ноги выпрями, а затем скрести. С максимальной силой одновременно напряги мышцы таза и сдави ноги. Затем расслабься.

Делай эти упражнения по 10 повторений каждый день.

Это основные способы лечения недержания мочи народными средствами.

Читай также: Секрет каждой третьей

Как укрепить мочевой пузырь: гимнастика, лекарственные препараты, народные средства

Здоровый мочевой пузырь способен накапливать и удерживать около 300-500 мл мочи, но при возникновении воспалительного процесса или хронических болезней процесс мочеиспускания становится малоконтролируемым. Это доставляет немало проблем пациенту. В организме происходят негативные процессы, которые касаются как физического, так и психологического здоровья человека.

Чаще на симптомы недержания мочи жалуются женщины. В большинстве этим страдают пожилые пациентки, но развитие патологии не исключено и у женщин более молодого возраста. Мужчины реже жалуются на проблемы с мочеиспусканием. Обычно это связано с низким тонусом мышц интимной области или аденомой предстательной железы.

Недержание мочи

Лечение слабости мочевого пузыря нужно начинать только после выяснения причин патологии. Нужно пройти комплексное обследование у уролога и сдать все необходимые анализы. Это очень деликатная проблема, о которой не каждый может рассказать, даже врачу, а уж тем более предпринять меры по устранению. Но все же нужно знать, как укрепить слабый мочевой пузырь.

На основании результатов анализов и после сбора анамнеза врач сможет определить, почему пациент испытывает трудности с мочеиспусканием и порекомендует эффективные методы для укрепления сфинктера мочевого пузыря. Обычно рекомендуются специальные упражнения, в некоторых случаях помогает медикаментозная терапия, а при слабо выраженном недержании достаточно придерживаться общих рекомендаций.

Главный симптом слабости мышц в области мочевого пузыря — частые позывы в туалет, которые могут заканчиваться самопроизвольным выделением мочи. Физиология мочевого пузыря позволяет органу накапливать определенный объем жидкости. После заполнения рецепторы, локализованные в стенках мочевого пузыря, подают сигнал нервной системе и у человека возникают позывы к мочеиспусканию. Опорожнение происходит после мышечного сокращения стенок и сфинктера. Если мышцы органа или сфинктер ослаблены, то в головной мозг не поступают необходимые сигналы, вследствие чего моча выделяется непроизвольно.

Типы недержания

Урологи выделяют три типа недержания: стрессовый, ургентный и смешанный. Стрессовый тип характеризуется непроизвольным выделением урины при чиханье, кашле, поднятии тяжестей, при этом повышается внутрибрюшное давление. Симптом чаще проявляется у женщин, потому что их мышцы от природы немного слабее. Часто непроизвольное мочеиспускание является последствием тяжелых или множественных родов, гинекологических операций, повреждения мышц промежности.

Ургентный тип характеризуется возникновением очень сильных позывов к мочеиспусканию, которые не всегда поддаются контролю. У женщин это вызвано снижением уровня эстрогенов и изменениями слизистой (например, в климактерическом периоде). При смешанном типе недержания появляются симптомы и стрессового, и ургентного типов.

Для пожилых людей характерны изменения в коре головного мозга, которые тоже могут спровоцировать недержание. Немалую роль играют в формировании патологии сахарный диабет, атеросклероз, инсульт и некоторые другие заболевания.

Диагностика патологии включает обследование гинеколога (для женщин), уролога, проведение УЗИ почек и мочевого пузыря, исследование мазков, взятых из уретры. Это необходимо для исключения инфекционных и воспалительных процессов, а также других патологий этих органов. После определения диагноза назначается соответствующая терапия.

Причины недержания

Как укрепить мочевой пузырь у женщин? Это зависит от причин, которые вызвали патологию. Слабость мышц может возникнуть после рождения нескольких детей или сложных родов, при цистите, сильных стрессах, во время менопаузы и гормональной перестройки организма.

При беременности может возникнуть недержание из-за стремительного увеличения массы плода, растяжения и увеличения детородного органа, механического давления на мочевой пузырь, активного синтеза прогестерона (этот гормон расслабляет ткани, ослабляя стенки мочевого пузыря). Причиной может служить активность ребенка или быстрый набор веса. Значительно ослабляет мышцы тазового дна такой фактор, как многоплодная беременность.

В пожилом возрасте недержание проявляется у 80 % пациенток. Органы изменяются с наступлением старости, а в 45-60 лет происходит постепенное угасание репродуктивной функции, что тоже негативно влияет на тонус мышц. Все это приводит к потере способности удерживать нормальное количество мочи.

Причины и лечение недержания мочи у мужчин тоже взаимосвязаны. Если патология вызвана мочекаменной болезнью, то необходимо в первую очередь вылечить основное заболевание. Обычно это устраняет и такой неприятный симптом, как недержание мочи. Патология может быть вызвана стрессами, простатитом, регулярными трудностями с опорожнением, наличием опухолей в предстательной железе, попаданием инфекции и развитием воспалительного процесса в мочеиспускательном канале.

Упражнения Кегеля

Как женщинам укрепить мочевой пузырь? Медицинская практика показывает, что регулярное выполнение упражнений по системе Кегеля позволяет значительно укрепить мышцы тазового дна. Рекомендуется производить медленные сжатия мышц промежности, поочередные быстрые сокращения и выталкивания. Наиболее эффективны упражнения для укрепления мочевого пузыря для беременных женщин (в качестве профилактики) и после сложных родов. При легком недержании методика рекомендуется пациентам обоих полов.

Выполняя медленные сжатия, нужно задержаться в состоянии напряжения от 3 до 20 секунд, а затем расслабиться. Как укрепить мочевой пузырь? С первого раза упражнения не помогут, нагрузку следует увеличивать постепенно.

Следующее эффективное, но достаточное сложное упражнение позволяет быстро укрепить мышцы: с небольшим усилием напрячь мышцы и задержаться в таком положении на 3 секунды, расслабиться, напрячься на 10 секунд, расслабиться, напрячь мышцы на 15 секунд. После этого упражнения нужно сделать короткий перерыв перед следующим.

Исходное положение для поочередных сокращений: лежа на животе, согнув ногу в колене. Мышцы сокращать поочередно, после нужно поменять ноги. Выталкивания выполняются, чтобы задействовать мышцы, которые напрягаются при мочеиспускании. Следует принять упор на колени и локти, расставить ноги и опереться головой на руки, расслабиться. Напрягать мышцы нужно по направлению вверх и внутрь. Затем необходимо лечь на спину и развести в стороны колени. Руки положить под ягодицы. Таз следует поднять вверх и задержаться в таком положении на 10 секунд.

Медикаментозная терапия

Какое лекарство для укрепления мочевого пузыря порекомендует врач, зависит от конкретного диагноза. Обычно назначают «Имипрамин» или «Мидодрин». Таблетки помогают, если причиной симптомы является стресс. Однако нужно помнить, что бесконтрольный прием медикаментозных препаратов может привести к негативным последствиям, кроме того, любое синтетическое лекарство оказывает побочные эффекты.

«Имипрамин» является антидепрессантом с сильным седативным эффектом, который назначают при недержании мочи. Эффективность обусловлена активностью препарата, вызывающей повышенную способность мочевого пузыря к растяжению, тонус сфинктера. Стойкое антидепрессивное действие лекарства развивается в течение двух-трех недель после начала приема.

Для укрепления мочевого пузыря у женщин пожилого возраста активно назначают «Мидодрин». Препарат оказывает сосудосуживающее воздействие, которое способствует повышению артериального давления, поэтому для некоторых групп пациентов должен назначаться с осторожностью. Эффект лекарства проявляется гораздо медленнее, чем воздействуют близкие аналоги.

При недержании мочи доктор может порекомендовать «Эфедрин» в таблетках. Действие на организм препарат оказывает примерно через 60 минут после приема. Препарат, который также выпускается в виде раствора для инъекций, может вызвать ряд побочных действий (головную боль, головокружение, покраснение кожи лица, слабость, тремор). В таком случае действие на организм «Эфедрина» в таблетках нужно снизить путем уменьшения дозировки. С осторожностью применять лекарство нужно пациентам, которые страдают сахарным диабетом, гипоксией, атеросклерозом.

При беременности и в период менопаузы

Бесконтрольное мочеиспускание у женщин в период менопаузы требует гормональной терапии и приема релаксирующих средств. Если это именно недостаток определенных половых гормонов, то прием синтетических средств помогает. Но причина может скрываться в наличии полипов или хронического инфекционного процесса, тогда рекомендованы другие медикаменты.

При беременности лечение недержания синтетическими препаратами назначается только в крайних случаях. При этом выбираются лекарства на растительной основе, которые не окажут негативного влияния на плод. Обычно рекомендуются спазмолитики и отвары лекарственных трав и травяных сборов.

У мужчин причины и лечение недержания мочи определяет уролог. При мочекаменной болезни или простатите назначаются соответствующие лекарственные препараты. После периода обострения патологии недержание обычно тоже проходит.

Народные методы

Укрепление мочевого пузыря народными средствами не менее эффективно, чем лечение медикаментами. Самыми известными и действенными способами являются прием внутрь отваров цикория и шалфея (в равных пропорциях), полыни и руты. Травы нужно заваривать в термосе на ночь, утром настой будет готов к употреблению. Принимать отвар шалфея и цикория рекомендуется по 150 мл четыре раза в день, за 30 минут до приема пищи. Курс лечения — три месяца. Руту и полынь нужно принимать по четверти стакана дважды в день в течение недели, далее нужно сделать перерыв на два дня и снова повторить курс.

Как укрепить мочевой пузырь? Довольно эффективны рецепты на основе молока. В стакан парного молока нужно добавить половину чайной ложки пищевой соды. При первых симптомах воспаления мочевого пузыря (обычно это происходит в прохладное время года) нужно начинать пить по полстакана молока, смешанного со стаканом воды. Если причины патологии скрываются в неправильной работе почек, употреблять молоко нужно с грецкими орехами и спелой хурмой.

Также рекомендуется каждый вечер делать теплые ванночки для ног с ромашковым настоем. Раз в неделю можно посещать сауну, но следует отказаться от душа или ныряния в прохладный бассейн после парилки. Некоторым пациентам помог отвар семян укропа. Для приготовления нужно столовую ложку семян растения залить стаканом кипятка, дать настояться и выпить с утра.

Ознакомьтесь так же:  Лекарство от грибка ногтей на ногах народные средства

Общие рекомендации

Как укрепить мочевой пузырь? Над этим вопросом нужно задуматься людям старшего возраста и тем, кто находится в группе риска (беременные женщины, многодетные мамы, пациентки с гинекологическими заболеваниями). Желательно исключить алкоголь, сильногазированные напитки, крепкий чай и растворимый кофе. Доказана всесторонняя польза правильного питания, так что нужно следовать его основным принципам.

Следует отказаться от курения и соблюдать питьевой режим. В сутки нужно употреблять не менее двух литров чистой воды. Проблемы с мочеиспусканием могут спровоцировать появление лишних килограммов, так что необходимо контролировать вес и не допускать ожирения. Полезна лечебная гимнастика, а упражнения Кегеля для женщин служат не только прекрасным способом укрепления мышц таза, но и повышают либидо, сексуальное удовольствие.

Представителям обоих полов нужно не допускать запоров и время от времени чистить организм щадящими методами (конкретные составы или диету подскажет лечащий врач). Полезно пить травяные чаи, также не следует поднимать тяжелые предметы. В зимнее время года важно не переохлаждаться, обязательно соблюдать гигиену половых органов, чтобы не допустить возникновения воспалительных процессов.

При мочеиспускании нужно стараться максимально освободить мочевой пузырь от урины. Для этого достаточно немного напрячься, а после важно на несколько секунд расслабиться и снова повторить попытку. Этот способ рекомендуется практиковать постоянно.

Как укрепить мочевой пузырь? Людям, которые страдают гиперактивностью мочевого пузыря, нужно установить режим опорожнения. Например, каждые два часа ходить в туалет (даже в том случае, если позывов к мочеиспусканию нет). Это тренировочная процедура, которая позволит установить утраченный контроль над органом. Если проблем еще нет, то в качестве профилактики следует не удерживать мочу в органе долго, а опорожнять мочевой пузырь по первому позыву.

Многие пациенты надолго откладывают решение деликатной проблемы, пользуясь урологическими прокладками. Но не стоит постоянно испытывать неудобства. Недержание может быть симптомом скрытого заболевания. Если не начать лечение вовремя, последствия могут быть довольно серьезными.

Недержание мочи у женщин. Причины возникновения, особенности заболевания и методы лечения

Недержание мочи у женщин в молодом возрасте обычно возникает после осложненных родов. Но чаще всего недержание — это проблема пожилых женщин. Во время климакса сокращается производство женских гормонов эстрогенов, которые ответственны за эластичность тканей в организме женщины, а также за связочный и мышечный аппарат тазового дна. Из-за этого ухудшается тонус уретры, что приводит к непроизвольному подтеканию мочи при малейших нагрузках, например, при чихании или при кашле, не говоря уже о поднятии тяжестей. Что же делать?

Типы недержания и их особенности

Недержание мочи, или инконтиненция, как называют это состояние медики, делится на три типа по симптомам:

  • Стрессовое недержание мочи: недержание возникает только при повышении внутрибрюшного давления, которое может вызвать поднятие тяжестей, занятия спортом, половой акт, и даже такие незначительные стрессы, как чихание, кашель или смех.
  • Ургентное недержание мочи: характеризуется нестерпимым позывом к мочеиспусканию, иногда женщина может не успеть среагировать. Что самое странное, при этом мочевой пузырь может быть наполнен совсем незначительно.
  • Смешанная форма недержания, которая объединяет симптомы первой и второй формы инконтиненции.

Какой бы тип недержания ни наблюдался, это всегда дополнительное переживание для женщины, а ведь стресс — одна из главных причин патологии. По этому замкнутому кругу можно ходить очень долго.

Причины возникновения недержания мочи у женщин

Хотя недержание мочи у женщин может развиваться по многим причинам, значительная часть из них связана с нервным напряжением и переутомлением:

  • Тяжелые, травматичные роды — одна из причин стрессового недержания. Травматизм родов заключается не только в разрывах мягких тканей промежности, но и перерастяжении мышц тазового дна.
  • Избыточный вес также указывают как один из провоцирующих факторов развития стрессового недержания.
  • Гинекологические операции — такие, как удаление кист или опухолей на матке или яичниках, также могут в качестве последствий приводить к недержанию.
  • Гормональные изменения в связи с климаксом . Ослабляется сфинктер из-за недостаточной эластичности мышц, которые слабеют с возрастом в связи с гормональными изменениями.
  • Особенности женской анатомии . Известно, что стрессовое недержание встречается чаще у женщин, чем у мужчин. Это связано с особенностями женской анатомии: мочеиспускательный канал у женщин в длину всего 3-4 см, тогда как у мужчины он может достигать 24-30 см.У женщин мочеиспускательный канал в ширину 6-10 мм, тогда как у мужчин — от 4 до 7 мм. Именно поэтому женщинам требуются очень крепкие мышцы тазового дна, иначе через короткий и широкий мочевой канал моча легко будет выливаться из мочевого пузыря.
  • Ургентное недержание мочи . Это состояние может быть связано с синдромом гиперактивного мочевого пузыря или с синдромом нейрогенного мочевого пузыря. Непредвиденная ситуация может произойти даже в случае, когда женщина, зная свою особенность, сознательно ограничивает количество употребляемой жидкости. Этот тип недержания мочи вынуждает женщину находиться в непосредственной близости от туалета (она боится отойти, т.к. позывы случаются с завидной регулярностью — как минимум раз в полтора-два часа). Причиной этого типа недержания может быть неврологическая проблема: черепно-мозговая или травма позвоночника, также это может быть последствием инсульта. Также причина может скрываться в мочеполовой инфекции, вылечив которую, женщина навсегда забывает об этой проблеме.
  • Смешанное недержание . Представляет собой сочетание ургентной и стрессовой инконтиненции.

Методы и способы лечения недержания

Лечение недержания должно производиться после точного установления его причин — это могут быть не только гормональные сбои или осложнения после родов, но и банальные инфекции мочеполовых путей или опухолевые заболевания. Понятно, что в этом случае зарядка для мышц тазового дна особого эффекта не даст.

Безоперационные немедикаментозные методы

К немедикаментозным методам лечения недержания относятся:

  • тренировка мочевого пузыря;
  • упражнения для укрепления тазового дна;
  • физиотерапия.

Тренировка заключается в создании плана мочеиспусканий и его выполнении. Выполнению плана надо еще научиться и тренироваться лучше под руководством врача. Интервалы между мочеиспусканиями должны постепенно увеличиваться. Дело в том, что у женщин, страдающим недержанием, со временем вырабатывается определенный стереотип походов в туалет: они стремятся сходить туда, даже если позыв слаб, как бы для «профилактики» или «про запас», чтобы ни в коем случае не вышло конфуза. Выполняя план, женщина должна сдерживать позывы. Интервал между мочеиспусканиями необходимо повышать на полчаса каждую неделю до достижения его продолжительности в 3-3,5 часа. Таким образом, женщина меняет старый стереотип поведения и вырабатывает новый. Обычно тренировка поддерживается медикаментозной терапией, которая рассчитана на 3 месяца, как и программа тренировок.

Также не меньше внимания следует уделять тренировкам мышц тазового дна. Для большинства женщин тренированные мышцы тазового дна — залог успеха в лечении и профилактики недержания мочи. Однако, лишь немногие сознательно работают над тазовыми мышцами, а зря. Это лучшая профилактика женского недержания. Так, например, «упражнения Кегеля» входят в список упражнений лечебной физкультуры при недержании.

Кроме этих упражнений и тренировок нельзя забывать о физиотерапии. Она может укрепить мышцы и сделать более эластичными связки, за счет улучшения кровоснабжения малого таза. Для этой цели обычно применяются такие методы физиотерапевтического воздействия, как:

  • микротоки,
  • прогревания,
  • электромагнитные импульсы.

Медикаментозные методы

Медикаментозные средства особенно эффективно себя зарекомендовали при ургентном типе инконтиненции. Для лечения этого типа недержания мочи женщинам прописывают в первую очередь спазмолитики и антидепрессанты. Отлично себя зарекомендовал для лечения ургентного недержания мочи у женщин препарат дриптан, который:

  • действует расслабляюще на мышцы мочевого пузыря;
  • гасит импульсы на позывы со стороны нервной системы.

Таким образом, под действием дриптана мочевой пузырь расслабляется и увеличивается в объеме, исчезают императивные позывы, с которыми женщина не могла справиться, соответственно, она начинает реже ходить в туалет. В полной мере эффект приема дриптана ощущается через месяц после начала лечения. Однако, в каждом конкретном случае дозу дриптана должен подобрать врач, не пытайтесь принимать дриптан самостоятельно.

Хирургическое вмешательство

Обычно к операции прибегают при стрессовой форме недержания, но иногда операция показана и при ургентной форме инконтиненции. Однако, пациенткам молодого возраста могут помочь консервативные методы. На современном этапе развития хирургии врачи применяют около 250 различных методов оперативных вмешательств с целью устранить стрессовое недержание мочи у женщин. Многие из этих способов используют и в нашей стране, в том числе и малоинвазивные методы, как, например, накидывание петли из синтетической ткани. После подобных операций женщина может на следующий после операции день отправиться домой. 85% из женщин, прошедших через такую операцию живут полноценной жизнью, единственным фактором риска является для них цистит из-за переохлаждения.

Гигиена при женском недержании

Урологические прокладки облегчают социализацию и улучшают качество жизни женщин с недержанием мочи. Существует большой выбор качественных урологических прокладок, надежно впитывающих жидкость и нейтрализующих неприятный запах.

Основные требования к урологическим прокладкам:

  • способность впитывать и удерживать выделения;
  • сохранение сухости поверхности во избежание раздражения кожи;
  • анатомическое соответствие;
  • бактериальная безопасность.

Многие женщины стесняются своей проблемы и откладывают визит к врачу, «по-тихому» пользуясь урологическими прокладками. Такое отношение к своему здоровью неразумно, следует пройти обследование.

К не­дер­жа­нию мо­чи не­об­хо­ди­мо от­но­сить­ся так же, как к лю­бым дру­гим про­бле­мам со здо­ровь­ем. В этом нет ни­че­го предо­су­ди­тель­но­го или по­стыд­но­го. При­чи­на­ми яв­ля­ют­ся из­вест­ные от­кло­не­ния в струк­ту­ре и функ­ции не­ко­то­рых сис­тем ор­га­низ­ма, ко­то­рые мо­гут быть эф­фек­тив­но устра­не­ны раз­лич­ны­ми спо­со­ба­ми. Жен­щи­ны пос­ле ро­дов долж­ны обя­за­тель­но прой­ти кон­суль­та­цию уро­ло­га и ги­не­ко­ло­га и сдать не­об­хо­ди­мые ана­ли­зы, да­же при от­сут­ст­вии не­дер­жа­ния мо­чи. Не­дер­жа­ние мо­чи у по­жи­лых так­же не долж­но рас­смат­ри­вать­ся как ес­тест­вен­ное про­яв­ле­ние ста­ре­ния ор­га­низ­ма. Не­за­ви­си­мо от воз­рас­та жен­щи­ны, всег­да мож­но най­ти при­ем­ле­мое ре­ше­ние в каж­дом слу­чае ин­ди­ви­ду­аль­но. Не­об­хо­ди­мо учи­ты­вать, что эф­фек­тив­ность ле­че­ния во мно­гом за­ви­сит от своев­ре­мен­нос­ти об­ра­ще­ния за ме­ди­цин­ской по­мощью. Чем рань­ше на­чать ле­че­ние, тем луч­ших ре­зуль­та­тов мож­но до­бить­ся.