Народные методы от боли в животе

Оглавление:

Болит живот: народные средства

О, это неприятное чувство, когда вся боль переходит в область живота, хочется сжиматься от боли, лежать и не делать ничего. Но что же совершить, если такая боль возникает в публичном месте? Когда болит живот — народные средства, которые всегда под рукой, будут экстренным помощником.

Причины боли в животе

Но не возникает такой серьезный симптом из воздуха. Причины болей в животе может быть достаточно много. Но все же можно разделить их на два вида. Первый – вызванный инфекциями и бактериями, а второй – спазмом.

Из инфекционных и воспалительных болезней может быть сальмонеллез, гастрит, язвы.

Спазмы живота могут быть связаны с растяжением и сокращением мышц при физических нагрузках или с периодическими изменениями в организме женщины.

Но сказать на словах просто, а вот определиться, отчего же болит живот, достаточно тяжело. Как обычно, первая мысль, которая может возникнуть, так это то, что было съедено что-то не то. Но не только от несвежих продуктов появляется боль в животе.

Симптом какой болезни боль в животе?

Как узнать симптом какой болезни боль в животе?

  • Инфекции

При инфекционных заболеваниях боль острая, не проходящая, с чувством тошноты и тяги к рвоте.

  • Гастрит

При гастрите и других воспалительных процессах у человека наблюдается боль после еды, частые отрыжки.

Если это спазмы, то боль нарастает и спадает, может проходить и вновь возвращаться.

Локализация боли

Можно ориентировочно узнать отчего боль, определившись с локализацией. То есть, максимальная точка, в которой скапливается болезненность.

  • Боль в самом низу чаще всего возникает из-за проблем с мочеполовой системой.
  • Боль под ребрами означает проблемы с поджелудочной.
  • В правом боку – с печенью.
  • Если болит в левой стороне ближе к спине – это неполадки с почками.
  • Если боль находится где-то в середине, то возможно, что это отравление или инфекция.

Как определить аппендицит

Также можно определить аппендицит. Как обычно, это боль в боку. Если сильно прижать пальцем в болезненную точку и резко оторвать его от живота, то боль проходит на время. Это и есть первый признак аппендицита.
Но не нужно ставить на себе крест и надеяться, что можно потерпеть и все пройдет. Существуют некоторые методы лечения болей в животе. Если вы определились и поняли, что это связано с инфекцией, в таком случае нужно принимать антибиотики, хотя они и приносят определенный вред организму. При спазмах можно приложить к животу грелку и выпить обезболивающее.

Болит живот: народные средства

Но все медикаменты лишь блокируют боль, которая является признаком чего-то серьезного. Антибиотики негативно влияют на желудок, любые обезболивающие обманывают организм, после чего происходит ослабление иммунитета. Поэтому, проверенные годами способы, которые опираются на доступные ингредиенты, помогут справиться с проблемой гораздо эффективней, не вредя при этом здоровью. Вот основные 10 рецептов народных средств лечения болей в животе:

1. Отвар мелиссы и семян тмина

Успокаивает воспаления следующий отвар. Нужно взять небольшую кастрюлю и наполнить ее водой. Добавить в нее листочки сушеные мелиссы и горсть семян тмина. Можно взять и свежую мелиссу, но в таком случае придется заранее поставить ее вариться на десять минут, чтобы она успела выделить полезные микроэлементы. До кипения нужно довести данную воду и закрыть крышкой, отставив от плиты. Пить перед приемом пищи и при обострении боли.

2. Отвар корицы и лимонного сока

Сладкий напиток, который получится очень вкусным, а главное – эффективным. Воду следует закипятить и добавить корицу в зависимости от объема емкости. Для небольшой кастрюли подойдет чайная ложка порошка корицы. Вместе с корицей влить две столовые ложки лимонного сока. Можно добавить цедру. Держать на огне минуту и выключить. Когда напиток станет не горячим, а теплым, то нужно добавить меда, регулируя вкус, но не делая воду слишком сладкой. Употреблять можно каждый день.

3. Рисовый отвар с семенами фенхеля

Этот отвар будет тяжеловато пить, так как он безвкусный. Тем не менее, не уступает другим вариантам в действенности. Основа – рисовый отвар, который нужно избавить от риса, но прибавить к нему семена фенхеля и подержать на огне до кипения. Этот отвар защитит кишечник от размножения бактерий, выведет токсины и снимет напряжение.

4. Отвар корня имбиря и листьев мяты

Получается очень ароматная смесь. В кипяченую горячую воду нужно натереть корень имбиря. Добавить листочки мяты, сок лимонный и варить двадцать минут. Принимать охлажденным до и после пищи. Но не пить больше недели, ведь напиток может быть острым.

5. Напиток из картофельного сока и меда

Напиток, который сможет вылечить гастрит и язвы. В воду натереть картофель, так как нужен его сок. Процедить, дабы избавить от мякоти. Влить в воду с картофельным соком мед. Теперь нужно взять свежий домашний огурец и измельчить его, также добавив в воду. Поставить напиток настаиваться в холодильник. Пить на голодный желудок и перед сном.

6. Отвар листьев подорожника и цветков ромашки

Свежие листья подорожника соединить с сухими цветками ромашки. Залить водой и варить полчаса. После того, как горячий отвар готов, его нужно отставить и добавить к нему плоды черники. Хорошо настоявшийся отвар пить семь раз в день.

7. Отвар коры дуба

Первым делом нужно отварить кору дуба. Получившийся густой отвар можно добавлять в чай, но не горячий. Второй способ – это в дубовый отвар добавить тыквенные семена, которые справляться с бактериями.

8. Отвар шиповника с перцем

Отварить плоды шиповника, чтобы получился густой красный отвар. Добавить туда один шарик перца не молотого. Не употреблять при язвах и гастрите, хороший помощник в лечении инфекционных проблем.

9. Одуванчики с медом и крыжовником

Одуванчики пропустить сквозь мясорубку или перетолочь с медом. Залить кипятком, добавить крыжовник и немного лаванды. Кипятить десять минут.

10. Отвар фенхеля и мяты

В воду нужно налить несколько ложек растительного масла, добавить фенхель и мяту, варить полчаса. Пить остуженным перед каждым приемом еды.

Любое народное средство для начала нужно протестировать. Нет, не нужно сразу ведрами в себя вливать любые средства. Выпейте небольшое количество и подождите, дабы понять реакцию организма. Стало лучше – не налегайте со всей силой, а потихоньку приучайте свой организм. Можно быстро избавиться от болей в животе, если своевременно найти причину и начать лечение.

Мой Доктор

  • Актуально о болезнях и лечении (20)
  • Аутотренинг (4)
  • Болит (16)
  • Вредные привычки (2)
  • Долголетие (4)
  • Желудочно-кишечный тракт и урология (2)
  • Здоровый образ жизни (18)
  • Зрение (8)
  • Иммунитет (5)
  • Кожные заболевания (4)
  • Лишний вес (7)
  • ЛФК и Упражнения от… (13)
  • Народные рецепты (14)
  • О САМОМ ГЛАВНОМ (34)
  • Онкологические заболевания (8)
  • Органы дыхания, простуда, грипп… (12)
  • Позвоночник и осанка (7)
  • Правильное лечение (15)
  • Самодиагностика (1)
  • Сердечно-сосудистые (13)
  • Стоматология (1)
  • Болит живот — народные рецепты.

    Цитата: Болит живот? – Это Вы что-то съели… (или не съели).

    Боли в животе, чаще всего, связаны со съеденными продуктами и поэтому бывает вполне достаточно ограничиться голоданием и, может быть, очищением желудка. Однако, если болит более суток или Вас согнет незнакомая, острая боль более 15 минут, надо срочно обращаться к врачу и тут уже не до шуток. Чтобы свести к минимуму риски, связанные с болями в животе, рекомендуется:

    • правильно питаться , не переедать и не употреблять в пищу не совместимые продукты;
    • идя на праздничное застолье, запаситесь на всякий случай таблеткой панкреатина (мезима).

    Боль в животе может быть вызвана множеством причин от банального несварения до язвы желудка или аппендицита. Поэтому от боли и/или тошноты:
    совет №1 вспомните предыдущие полдня и постарайтесь определить причину боли (не то или не так съели или выпили, давно не ели, нервное напряжение, физические нагрузки…);
    совет №2 дайте своему желудку и кишечнику отдых от постоянной работы — переваривания пищи.
    Если у Вас расстройство желудка или кишечника, пищевое отравление, понос — откажитесь на время от еды и «закрепите» желудок настоями трав, содержащих дубильные вещества:

    • Настой цветов зверобоя или ромашки 2 столовые ложки на стакан кипятка 20-30 минут, процедить и пить по 1/3 стакана.
    • Сухие плоды черники 2 ст.л. залить в стакане кипятком и пить как чай, или залить холодной водой и настоять 8-10 часов, пить настой.
    • Листья подорожника 1 ст.л. на стакан кипятка настоять 15 минут и пить по столовой ложке 3-4 раза в день.
    • Крепкий чай (зеленый или черный) без сахара по 100 мл.
    • Рецепт Ванги: при болях в животе, тяжести и рвоте после еды выпить сок лимона с 1/2 чайной ложки питьевой соды. Можно выпить сок половины лимона, в котором растворить половину чайной ложечки питьевой соды.
    Ознакомьтесь так же:  Огурцы боль в животе

    При сильном расстройстве сделайте промывание бледно розовым раствором марганца, пищевой соды или соли: вскипятить и остудить 4-6 л воды, несколько кристаллов марганца растворить в стакане и накапать в воду, размешивая, выпить не менее 2 л (детям — 1л на год возраста, но не более 10 л), вызвать рвоту, повторить; или теплой водой с содой или солью 1 ст.л. на 1 л.

    Однако, боли в животе могут быть вызваны и очень серьёзными заболеваниями: аппендицит, язва желудка, болезни внутренних органов … В этих случаях не надо терпеть боль, а идите к врачу. Посмотрите видео «Болит живот» из ТВ-шоу «О самом главном» № 157 от 30.11.2010 г о болях в животе и как отличить боль аппендицита от болей почек.

    Тошнота и рвота могут быть признаками не только проблем с ЖКТ, но и симптомом другого опасного заболевания. Посмотрите видео «Тошнота и рвота» >из ТВ-шоу «О самом главном» № 926 от 24.01.2014 г

    Обзор народных средств от боли в желудке в домашних условиях

    Если болит желудок, то причин, по которым такое случилось, может быть очень много, от самых простых, связанных с перееданием, до серьезных болезней.

    Избавиться от боли можно в домашних условиях, если знать несколько простых рецептов, какие можно использовать при боли в желудке.

    Народные средства от болей

    Стоит отметить, что при боли в желудке от переедания, человеку нужно будет вызвать изначально рвоту, чтобы с желудка и пищевода вышел избыток пищи. Как правило, после такого метода многие говорят об улучшениях. Если не получается самостоятельно вызвать рвоту, то используется народное средство, а основной ингредиент – нашатырный спирт. Если принимать разбавленный нашатырный спирт внутрь, то это поможет вырвать, поскольку слизистая будет раздражаться.

    Кроме того, нашатырный спирт поможет отходить мокротам. Для приготовления действующего раствора нужно смешать воду и нашатырный спирт, а потом выпить средство. Когда получилось опустошить кишки, можно использовать народные средства от болей. Что делать в домашних условиях? Ниже представлена пара простых рецептов:

    1. Необходимо положить в литр воды 2 ст.л. семян тмина и поставить ингредиенты на медленный огонь. После вскипания варить 5 минут. Далее, надо подождать пока вода остынет, процедив ее, необходимо пить для лечения и нормализации работы ЖКТ каждый день натощак.
    2. Поможет и лимонный сок, который можно использовать, если традиционные методы лечения не подходят по разным причинам. Пьют лимонный сок только в тех случаях, если причиной болей является недостаточное количество желудочной кислоты. Для приготовления может быть использовано: по 1 ч.л. сока и меда, которые добавляются в стакан воды. Смешав ингредиенты нужно все выпить и ждать результата. Если произошел сбой пищеварительной системы, то избавиться от боли в желудке поможет сок лимона, мяты и имбиря по 1 ч.л. Ингредиенты смешиваются, добавляется щепотка соли. Пить смесь надо, чтобы быстро снять боль и прочие симптомы.

    Народные средства при язве желудка

    При язвенных заболеваниях от изжоги и боли в желудке помогут несколько средств. Хороший эффект дает чай из корня одуванчика. Кроме того, снимет боль и любая другая часть растения, которую можно добавлять в салаты и другие блюда, но наилучшим будет сок из корня. Для приготовления чая нужно 1-2 ч.л. корня добавить в 300 мл воды и вскипятить воду. После этого оставить настаиваться около 10 минут, после процеживания можно будет пить. Если принимать напиток курсом 2-4 недели, то сильная боль и язвенная болезнь проходит, а прием можно прекращать. Не используется лекарство, если есть аллергия на амброзию и некоторые иные растения. В таком случае принимается другое средство.

    Если при язве мучает боль в желудке, народные средства рекомендуют использовать сок картофеля. В нем есть антибактериальные вещества, что способны погубить бактерию Хеликобактер Пилори, от которой появляется язва и гастрит. Кроме того, сок картошки – это средство от тошноты, средство от изжоги, соком лечится даже ревматизм и подагра.

    Чтобы сделать эффективное лекарство надо натереть картошку и выдавить из нее сок, чтобы получилось 50 мл. В полученную жидкость добавляется 150 мл воды и лекарство готово. Если пить такое средство противно, то можно добавить лимонный сок и мед.

    Боль желудка и поджелудочной говорит о сбоях и перегрузке, поэтому необходимо давать отдых пищеварительной системе. Рекомендуется меньше есть вредных блюд и больше употреблять легкую и простую пищу. В рацион лучше ввести рис, бананы, чаи из травяных сборов, кисломолочные продукты. В качестве специй допускается использование тмина, укропа, фенхеля.

    Народные средства при болях и газах

    При образовании газов в кишечнике часто появляется дискомфорт и неприятные ощущения, поэтому многих интересует вопрос, как избавиться от таких проявлений, особенно у беременных. Первое что нужно делать – давать небольшие нагрузки или проводить прогулку пешком около 20-30 минут. Если вылечить простой зарядкой и прогулкой не получилось, а боль в желудке осталась, тогда потребуется применять народные средства или пользоваться препаратом, который приписал лечащий врач.

    Если возникают боли в желудке при беременности, то нужно перед использованием того или иного средства, консультироваться с доктором, чтобы не навредить ребенку. Часто газы сопровождаются сильными спазмами в кишечнике, которые могут отдавать даже в разные части тела или грудную клетку. Чтобы убрать симптомы можно применять одно из средств, представленных в таблице:

    Болит желудок, что делать в домашних условиях – можно ли избавиться от боли в желудке народными средствами?

    Мы постоянно губим свой желудок, во-первых тем, что кушаем сладкую и жирную пищу, питаемся нерегулярно, а во-вторых, мы испытываем много негативных эмоций и имеем вредные привычки.

    Вовсе не удивительно, что многие жалуются на сильную боль в желудке.

    Но как помочь себе?

    Болит желудок, что делать в домашних условиях: причины

    Практически каждый человек сталкивался с такими неприятными ощущениями, как боль в желудке. Однако не все симптомы боли указывают на переедание: в большинстве случаев они говорят о развитие какого-либо заболевания. Именно поэтому если боль имеет хронический характер, нужно обратиться в медицинское учреждение и выявить причину.

    Основная причина боли в желудке — гастрит

    Если человек ощущает сильную боль в желудке, то можно выделить много причин ее развития. Самое распространенное заболевание — гастрит. Можно выделить несколько его видов:

    1. Бактериальный — свидетельствует о размножении микроорганизмов в желудке, они вызывают различные нарушения и боль.

    2. Стрессовый гастрит — возникает в результате сильного переутомления или частых стрессов.

    3. Эрозийный — является следствием употребления в пищу слишком соленой и острой пищи, лекарственных препаратов.

    4. Вирусный — отрицательно сказывается на иммунной системе.

    5. Эозинофильный — возникает в результате аллергии в организме.

    6. Атрофический — при развитии такого гастрита, слизистая оболочка желудка истончается и атрофируется.

    Таким образом, можно сделать вывод, что если у вас болит желудок, причиной может стать одна из форм гастрита.

    Другие причины боли в желудке

    Конечно, гастрит не является окончательным диагнозом при болях в желудке, ведь боль может свидетельствовать о наличии совсем других проблем:

    • в желудке находятся полипы;

    • брюшная полость была травмирована;

    • в желудке наблюдается бактериальная инфекция;

    Обязательно стоит учитывать время, когда болит желудок, так, например, если боль возникает сразу после еды, то можно говорить о переедании. Такой недуг не нуждается в медицинском вмешательстве, так как проходит самостоятельно через некоторое время.

    Важно отметить, иногда желудок может болеть по причине сильного мышечного напряжения, которое возникает, если человек выполняет непривычные ему физические нагрузки.

    Можно с уверенностью сказать, что в 90% случаев, боль в желудке связана с каким либо заболеванием. Так, например, для язвы характерна острая боль с некоторыми особенностями — если надавить на живот, она стихнет, а при отпускании наоборот усилится. При этом пациент ощущает выделение холодного пота, его кожа бледнеет.

    Болит желудок, что делать в домашних условиях: лечение

    К сожалению, выбрать нужный вариант лечения без установления точного диагноза, невозможно. Для этого вам придется обратиться к гастроэнтерологу и пройти ряд обследований. Большое значение имеет анамнез заболевания, предполагаемые причины его возникновения, визуальный осмотр пациента.

    В большинстве случаев наблюдается связь между болями в желудке и временем, пройденным с момента последнего принятия пищи. Так, например, для гастрита, боль возникает во время еды или сразу после окончания приема пищи. При язве двенадцатиперстной кишки, ощущение боли возникает спустя 2-3 часа.

    Многие больные отмечают, что после сильных стрессов или физических нагрузок, боль усиливается. Помимо этого часто больные путают мышечную и физиологическую боль.

    Именно поэтому необходимо устранить из своего рациона всю агрессивную пищу, снизить физические нагрузки. Разгрузочного питания необходимо придерживаться несколько дней, это поможет снять раздражение со слизистой оболочки.

    Исключите следующее:

    • любые газированные напитки;

    • свежие хлебобулочные изделия;

    • фрукты и ягоды, но только если они кислые.

    Возможно, после принятия таких мер, состояние организма придет в норму. Не исключено, что вопреки ожиданиям пациента об облегчении, его состояние только ухудшится, возникнет рвота, изжога. В этом случае можно судить о наличии серьезных заболеваний в желудке.

    Ознакомьтесь так же:  Де-нол и антибиотики при гастрите

    Нельзя исключать наличие инфекционных заболеваний. В данном случае необходимо принимать антибактериальные и противопаразитные препараты.

    При развитии гастрита или язвы, пациентам назначаются следующие препараты:

    1. Ферментные, например, Мезим. Под его воздействием переваривание пищи улучшится, тошнота, боль, чувство тяжести — исчезнут.

    2. Антациды — маалокс, алмагель. Каждый из препаратов имеет обволакивающее действие. Под их воздействием слизистая оболочка восстанавливается, происходит нейтрализация соляной кислоты.

    3. Омез — обезболивающее средство, снимает чувство тошноты, восстанавливает слизистую оболочку.

    4. Спазмолитики — Но-шпа, Папаверин. Лекарство служит в качестве скорой помощи при возникновении сильной боли.

    Самостоятельно принимать лекарственные препараты не рекомендуется, предварительно необходимо проконсультироваться с врачом. Но, к сожалению не всегда и не у всех есть такая возможность, поэтому можно принять обезболивающие средства для снятия боли.

    Болит желудок, что делать в домашних условиях: народные средства

    К сожалению многие не знают, когда болит желудок что делать в домашних условиях и как снять боль. Помимо лекарственных средств, можно использовать средства народной медицины.

    Конечно, прежде чем приступать к лечению, нужно знать, на что именно оно будет направлено. Однако возникают случаи, когда боль в желудке возникает не часто и от нее желательно избавляться какими-то щадящими методами. Можно выделить несколько эффективных народных средств.

    Чай с мятой

    Народное средство является самым доступным и эффективным при болях в желудке. Под воздействием мятного чая снимаются неприятные ощущения, успокаивается нервная система. Если в результате боли, человек не может уснуть, то чай с мятой поможет успокоиться и избавит от бессонницы.

    Сироп из одуванчика

    Лекарственное средство используют с давних времен, и оно действительно помогает многим. Приготовить сироп можно по следующему рецепту: соберите небольшое количество одуванчиков и пропустите их через мясорубку, массу, которая у вас получится, засыпьте сахаром. Каждый день разбавляйте в 100 мл воды одну ложку сиропа и принимайте, желательно натощак.

    Чай из ромашки

    Несколько раз в неделю вместо обычного чая рекомендуется употреблять чай из ромашки. Купите в аптеке ромашку, возьмите одну ложку и залейте стаканом кипятка, поставьте настаиваться на 10-20 минут. Три раза в день пейте небольшое количество приготовленного чая.

    Подорожник

    Можно запаривать одно растение, но считается полезнее добавлять к нему немного меда. Пропустите подорожник через мясорубку, с помощью марли отожмите сок. Добавьте к нему пол килограмма меда и поставьте на огонь. Постоянно помешивая, варите около 20 минут. Полученное средство нужно принимать три раза в день по 1-2 ложки.

    Болит желудок, что делать в домашних условиях: профилактика

    Для того чтобы заранее предупредить развитие заболеваний, необходимо выполнять ряд простых правил, которые больше направлены на употребление правильной пищи:

    1. Не рекомендуется употреблять в пищу продукты, которые легко портятся.

    2. Внимательно читайте инструкцию к лекарственным препаратам, избегайте тех, которые негативно сказываются на желудке.

    3. Не злоупотребляйте алкоголем, полностью пить его не запрещается, но стоит делать это в умеренных количествах.

    4. Старайтесь пить только теплые напитки, будь то вода или что-то другое.

    5. Откажитесь от слишком острого.

    Профилактика является важной составляющей в лечении. Именно поэтому больному так важно правильно питаться. Причем лучше делать это часто, но небольшими порциями, считается ,что таким образом пища хорошо усваивается.

    Лечение заболеваний желудка всегда отличается особым риском, так как на фоне одного заболевания, может развиться другое. Нужно заранее начинать заботиться о своем организме, а не дожидаться когда ситуация станет критической. Благодаря своевременному лечению ,многим удается избежать серьезных заболеваний.

    Что поможет при спазмах: народные средства

    Многим знакомы ощущения спазма — как будто сводит часть тела, возникает ощущение физической скованности, «стянутости», боль. Мы привыкли глушить эти ощущения таблетками, но в долгосрочной перспективе правильное питание и травяные настои помогают куда эффективнее.

    Спазм может поразить двигательные и скелетные мышцы, особенно если перетренировались накануне в спортзале, но куда больше проблем доставляют спазмы гладкой мускулатуры — той, которая у нас внутри и выстилает стенки наших сосудов, кишечника и некоторых других полых органов (например, матки).
    Рецепт снятия спазма, казалось бы, прост: от головной боли, вызванной сосудистым спазмом — таблетку обезболивающего, от мышечной — обезболивающий гель на пораженное место, а если сводит в животе — выпить таблетку с дротаверином. Но может, обойдемся без таблеток?

    Снимаем мышечный спазм

    Если свело судорогой ногу, руку, шею, первое, что мы делаем — растираем больной участок. И это правильно! Массаж — один из наиболее эффективных способов быстро решить проблему.
    Второй — решение по принципу «клин клином вышибают». Если делали растяжку без предварительного разогрева, и свело ногу — нужно продолжать растягиваться, но очень аккуратно и бережно, чтобы не травмировать мышцу еще больше. Если качали пресс, и свело мышцу на животе — напрячь спазмированный участок еще сильнее, задержать дыхание и держать, сколько возможно, а потом выдохнуть, резко расслабившись.
    Ну и конечно, чтобы мышцы не сводило (а это ведь происходит не только в ходе тренировок), нужно есть продукты, богатые калием. Это курага, фасоль, чечевица, чернослив и другие сухофрукты, бананы, орехи, картофель.

    Боль в животе

    Снимаем спазмы в животе

    У взрослых они связаны либо с работой желудочно-кишечного тракта (свести может и желудок, и кишечник, и пищевод), либо — у женщин — с циклическими колебаниями (спазмами сопровождаются месячные).
    Продукты и растения-спазмолитики могут облегчить ситуацию. Обеспечьте себе покой и заварите травяной сбор: 1 ст. л. аптечной ромашки заварите и дайте настояться в течение часа. Принимать по 1-2 ст. ложки настоя каждые 2 часа в течение дня. Можно пить такой настой и курсом в течение недели, если проблема беспокоит часто. Против спазмов хорошо помогают также пустырник, душица, донник, ароматы мелиссы, мяты и валерианы.
    В рационе должны преобладать растительные продукты. Если спазмы вызываются брожением в кишечнике, овощи и фрукты можно принимать и в вареном, тушеном, запеченном виде. Капусту и бобовые лучше исключить. Хорошо снимают спазм морковь, лук, мед.
    В любом случае при спазмах в животе не стоит класть на живот грелку с теплом или холодом, чтобы не усугубить ситуацию. Ведь любые боли в животе опасны тем, что одни легко маскируются под другие: боль и спазм при месячных можно перепутать с внематочной беременностью, а протесты переполненного кишечника — с аппендицитом. Окончательный диагноз должен ставить врач.

    Головная боль

    Снимаем сосудистый спазм

    Метеозависимым и людям, страдающим от проблем с сердцем, они доставляют много хлопот. Ведь стенки сосудов — тоже мышцы. А проблем от сосудистого спазма может быть много: тут и инфаркты, если затронуты сосуды, идущие к сердцу, и мигрени, и инсульт — если речь идет о сосудах головного мозга.
    Почувствовав головокружение, резкое падение давления (а это симптомы сосудистого спазма в голове), обратитесь к врачу. А в его ожидании налейте чашку горячего чая. Очень сладкий чай с имбирем — отличное средство моментальной помощи при спазме сосудов.
    Специальная диета поможет уменьшить частоту приступов.
    Исключить или снизить до минимума стоит: животные жир, сливочное масло, продукты из переработанного мяса (колбасы, копчености), яичные желтки, икру, субпродукты. Соль замените на лимонный сок, пряности или морскую капусту. Забудьте про сладости и мучные изделия.
    Как можно больше нужно есть: сырой растительной пищи — в ней максимум витаминов и веществ, которые помогают решить проблему спазма и которые теряются при тепловой обработке. Это медь, йод, кальций, калий, магний, бром, витамины группы В. Ешьте сырую морковь, белокочанную капусту, налегайте на арбузы и дыни, тыквы, сдабривайте пищу петрушкой, луком и чесночком. Очень полезен домашний творог как профилактика проблем с сосудами и мышцами.

    Лекарственные травы от спазма

    Для профилактики и как вспомогательную терапию при спазмах гладкой мускулатуры назначают травяные сборы, куда входят омела, боярышник, плоды тмина, зверобой, тысячелистник, арника. Поддержать эластичность стенок сосудов и полых органов помогут ромашка, бессмертник, березовые почки. Настои подслащивают медом (если нет на него аллергии).

    Боли в желудке? Народные средства помогут

    Многие боли в желудке могут беспокоить вас реже, если применять народные средства, точнее специальные лекарственные травы. Для этого важно знать, что и как будет воздействовать на желудок и пищеварение.


    Подорожник

    Подорожник известен нам с детства антисептическими свойствами. Всем хотя бы раз советовали приложить чистый листик подорожника к ранке. Но подорожник, может принести пользу и желудку. На него он тоже способен воздействовать как антибактериальное, обезболивающее средство. Это очень кстати при гастрите, язве желудка с повышенной кислотностью и даже при дизентерии. Подорожник, к тому же, стимулирует повышение секреторной деятельности желудка и кишечника.

    Подорожник можно приобрести в аптеке и заварить, согласно инструкции на пачке. Но так же можно использовать свежие листья, добавляя их в салаты и куриный фарш.

    Календула (лекарственная!)

    Календула знакома всем, у кого есть проблемы с желудком. Она обладает сильными успокаивающими и противовоспалительными свойствами, что особо полезно при язвенных болезнях и гастрите. Поможет календула и от запоров, благодаря высоким слабительным и бактерицидным характеристикам.

    В аптеке приобретаем лекарственную календулу и завариваем по инструкции. Некоторые выращивают лекарственную календулу у себя на участке и регулярно засушивают для лекарственного лечения цветы календулы.


    Семена льна

    Семена льна можно использовать не только для похудения или нормализации женского гормонального фона. При гастрите, язве желудка, колите, энтерите они полезны своими обволакивающими возможностями. Также семена льна могут действовать как слабительное при запорах. Как богатый источник клетчатки они очистят пищеварительный тракт от шлаков и токсинов. Семена льна включают и омега-3 жирные кислоты, которые работают как мощный антиоксидант, выводя даже радионуклиды.

    Ознакомьтесь так же:  Боль в низу живота при напряжении


    Тысячелистник

    Спазмы в желудке снимет чай из тысячелистника. Противовоспалительные, обезболивающие, антисептические свойства тысячелистника помогут при гастрите, воспалительных заболеваниях ЖКТ и при энтерите. Тысячелистник улучшит пищеварение, повысит аппетит и всасываемость полезных веществ продуктов. Если беспокоит дизентерия, диарея, то тысячелистник пригодится своими вяжущими свойствами.


    Корень солодки

    Корень солодки издавна славился своей лечебной помощью при язве двенадцатиперстной кишки, при язве желудка и при гастрите. Более того, он благотворно влияет на заживление язв, регенерацию слизистой и нормализует кислотность. Корень солодки используется при запорах как слабительное и при отравлениях как очищающее средство.

    Народные средства
    во многих случаях могут успокоить боли в желудке. И всё же их прием должен проводиться только после консультации врача.

    Комментарии

    STAль | Написано: 01.01.2015 20:00:38 Большое спасибо. почесала в «Зелёную аптеку»!)))

    Как лечить метеоризм и вздутие?

    Дисбаланс бактериальной флоры и газы от остатков пищи в желудочно-кишечном тракте вызывают вздутие живота и метеоризм.

    Распирающая боль в кишках, давление на другие внутренние органы, дискомфорт — все это симптомы скопления газов. Такое случается в случае пищевой непереносимости, и при некоторых заболеваниях ЖКТ.

    Читайте также:

    Рецепты от метеоризма

    К счастью, существуют методы, при которых можно если не убрать проблему совсем, то облегчит симптомы неприятности. Это на сто процентов натуральные, проверенные средства, которые наверняка найдутся в каждом доме.

    Сода с лимоном

    Эти два ингредиента влияют на ЖКТ положительным образом, снижая кислотность среды, что убирает возможность вздутия, боль в животе и образование газов.

    Принимать так:

    • Сода (1 ч. ложка)
    • Сок лимона (половинки)
    • Стакан воды (200 мл)

    Выпивать это средство в случае, если чувствуете, что переели или употребили продуты, вызывающие метеоризм.

    Вместо дорогостоящих лекарств из аптеке, попробуйте принимать обычный кардамон. И пользы будет больше, и деньги сэкономите.

    Делаем его так:

    • кардамон (0,5 ч. ложки)
    • вода — 1 стакан

    Экзотическое растение поможет нам против незапланированных газов и боли в кишечнике. Для ЖКТ это просто кладезь полезных веществ, помогающих выводить токсины из печени, расщепляя отходы и шлаки.

    Готовим так:

    • Листья больдо — 1 ст. ложка
    • вода (250 млм)

    Очень помогает такое народное средство, как чай из корицы. Ее порошок богат антиоксидантами и другими противовоспалительными веществами, предотвращающими образование газов, а значит, наша пищеварительная система будет чувствовать себя хорошо. Кроме того, это очень вкусный напиток!

    Как готовить:

    • корица — 1 ч. ложка
    • вода — 1 стакан

    Читайте также:

    Мед и яблочный уксус

    Сочетание этих продуктов восстанавливают Ph желудочно-кишечного тракта, регулируют газообразование, стимулируют его деятельность в плане выхода токсинов и пищевых отходов.

    Принимать так:

    • Мед — 1 ст. ложка
    • Яблочный уксус (лучше всего натуральный!) — 2 ст.ложки
    • Теплая вода — 1 стакан

    Как видите, натуральные лекарства принимать гораздо безопаснее и экономнее для семейного бюджета, а эффективность их намного меньше. Следите за своим питанием, старайтесь не переедать, берегите свое здоровье.

    Простые и эффективные домашние средства от боли в животе

    Чувствуете себя так, будто вас кто-то ударил в живот? Вас постоянно тошнит, и нет аппетита? Эти ощущения знакомы многим. Чем бы ни была вызвана боль или дискомфорт в животе, вам нужна помощь, причем чем быстрее, тем лучше.

    Есть и домашние средства для лечения боли в желудке, однако это не значит, что они заменят консультацию врача.

    Массаж живота

    Если у вас болит живот из-за запоров, сделав себе нежный массаж живота, вы можете улучшить перистальтику и облегчить запор, который может вызывать боль в животе.

    Массирование области живота с помощью указательного и среднего пальцев по часовой стрелке стимулирует мышечные сокращения и помогает расщеплять пищу, которая может застревать в кишечнике из-за переедания, плохого пережевывания, дегидратации, отсутствия ферментов или кислоты.

    Евгений Комаровский объясняет, чем и как лечить боль в животе у детей при верном диагнозе.

    Дыхательные упражнения

    Если вы испытываете хронический стресс, это может сказаться на пищеварении. Чтобы уменьшить боль в животе и настроить организм на нормальную работу:

    • сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов в течение пяти минут;
    • как только вы почувствовали боль в животе (а еще лучше, перед тем, как садитесь есть);
    • сделайте 3-5 действительно глубоких вдохов и выходов.

    Как упоминалось ранее, часто боль в желудке возникает из-за запоров и судорог кишечника. Причиной и последствием этих состояний может быть обезвоживание.

    Вода не только помогает гидратировать толстую кишку и ускоряет элиминацию, но и является основным питательным веществом для слизистой оболочки, которая поддерживает бактерии тонкого кишечника для правильного пищеварения и поглощения питательных веществ.

    Отсутствие воды может вызвать запор и кислотный рефлюкс, поэтому не забывайте пить, чтобы оставаться полностью гидратированным. Напомнить о необходимости пополнить водный баланс вам помогут специальные бесплатные приложения. Они делают процесс более увлекательным и помогают поддерживать здоровый образ жизни.

    Пищеварительные ферменты

    Нашим органам необходимы 3 категории ферментов, чтобы переварить пищу: липаза для переваривания жиров, амилаза для расщепления углеводов и протеаза для белков. Многие из нас не имеют надлежащих уровней каждого из этих ферментов из-за лечения, плохой пищеварительной функции или диеты с низким содержанием питательных веществ.

    Кусочек свежего имбиря

    Как и яблочный уксус, имбирь — еще один фантастический натуральный стимулятор пищеварения.

    Если у вас есть кусок свежего имбиря, или вы можете быстро сходить в продуктовый магазин, чтобы купить его, отрежьте от него примерно 1 см и жуйте в течение нескольких минут. Это поможет стимулировать пищеварительный огонь (ваши кислотные выделения и мышечные сокращения), чтобы переварить пищу и снять боль в животе.

    Алоэ полезен не только при солнечных ожогах. Он также играет важную роль в пищеварении. Так же, как это растение успокаивает вашу кожу, оно может успокоить клетки вашего пищеварительного тракта.

    Если ваш желудок не принимает еду, которую вы съели, алоэ поможет успокоить желудок и облегчить работу пищеварительной системы.

    Выпейте 1/3 стакана чистого сока алоэ (убедитесь, что в напитке нет сахара), как только почувствуете боль в животе, чтобы успокоить желудочно-кишечный тракт.

    Эфирное масло перечной мяты

    Подобно преимуществам, предлагаемым имбирем и яблочным уксусом, эфирное масло перечной мяты действует аналогичным образом. Если у вас нет имбиря или яблочного уксуса под рукой, а боль в животе не утихает, эфирное масло перечной мяты может стать вашим спасением. Перечная мята помогает уменьшить мышечные спазмы в желудочной подкладке и толстой кишке.

    Смешайте несколько капель эфирного масла перечной мяты с основным маслом, например, кокосовым, и натрите им живот в месте, где возник дискомфорт.

    Если у вас нет масла мяты перечной, но есть чай с мятой, он может быть одинаково полезным и успокаивающим.

    Лимонный чай или вода

    Лимонеще одно средство для улучшения пищеварения.

    Если вы ощущаете тяжесть в желудке после еды, добавьте 1 ст. л. лимонного сока в чашку с водой и выпейте чай от боли в желудке. Для еще большего эффекта вы можете добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса в лимонную воду.

    Попытка переждать боль в животе часто только ухудшает ее. Особенно, если боль сопровождает вздутие живота, которое доставляет еще больше дискомфорта. Поверьте, простое расслабление тела может принести вам облегчение. Оно поможет вашему телу сосредоточить всю энергию внутри организма и решить проблему, вызвавшую боль в желудке.

    Во время отдыха попробуйте применить несколько советов, описанных выше, таких как глубокое дыхание, массаж брюшной полости или успокаивающий чай.

    Продукты с высоким содержанием клетчатки

    Клетчатка играет важную роль в пищеварении, регулировании роста полезных бактерий, перемещении пищи в пищеварительном тракте и детоксикации толстой кишки. Если в вашем рационе отсутствует клетчатка, это может привести к проблемам.

    Легкий способ решить эту проблему — просто добавить больше волокон в свой рацион, например, листовую зелень, миндаль, тыкву, семена подсолнечника, льна или чиа.

    Вспомните, что вы ели накануне

    Важно знать, что стало причиной боли в желудке. Хотя это вряд ли поможет вам в данный момент, но может быть полезным в будущем.

    Если, например, вы съели много молочных продуктов или сахара, и почувствовали боль в животе, это сигнал о том, что вы не можете нормально переваривать эти продукты. У вас может быть, например, непереносимость лактозы.

    Может быть полезно вести пищевой дневник, в котором вы будете отмечать все продукты, которые едите, чтобы можно было отслеживать причину появления боли в животе.

    Хотя боль в животе может возникнуть по многим причинам, хорошая новость заключается в том, что есть много простых домашних средств, которые вы можете использовать для решения этой проблемы.

    Принимая во внимание последний момент, важно определить, вызвано ли расстройство желудко какими-либо продуктами, чтобы исключить их из своего рациона (временно или долгосрочно). Понимание причины возникновения боли гораздо важнее, чем просто попытки заглушить симптомы.

    Более того, большинство из этих продуктов и советов обеспечивают преимущества для всего организма, за исключением тех, которые просто облегчают боль в животе. Не забудьте также рассмотреть некоторые рекомендации по предварительным мерам, приведенным в этой статье, например, выпить яблочный уксус или лимонную воду перед едой.