Народные средства лечения суставов на пальцах рук

Артрит изнутри и снаружи — лечение народными методами

Артрит – это целая группа заболеваний суставов, поэтому причиной, вызвавшей воспаление суставов могут быть как нарушения в их питании, так и инфекция. И всё же, не зависимо от источника болезни, борьба с ней возможна.

При этом заболевании, важно не столько снять болезненные ощущения. сколько устранить причину и не позволить артриту стать хроническим. Именно на это направлены народные методы лечения артрита. Поэтому нужно не только избегать ситуаций, травмирующих сустав, но и пить противовоспалительные чаи, делать ванночки и растирания, и у болезни не останется другого выбора, кроме как покинуть вас.

Лечим артрит диетой

Лечение артрита, как и любой болезни, должно начинаться с пересмотра своего питания. Так, учёные считают, что снять воспаление в суставах позволят оранжевые и жёлтые фрукты и овощи – в них немало антиоксидантов. Хорошим другом суставов будет и растительная пища, богатая витаминами важными при артрите — С и Е, а это и свежие фрукты, и сырые овощи, и зелень, и ягоды, но рекордсменами всё же являются цитрусовые, яблоки и их сок, болгарский перец и сок сырого картофеля. Кроме того, растительная пища поможет похудеть, а это уменьшит и нагрузку на больные лодыжки и коленки. Кисломолочные продукты тоже уместны, но только с бифидобактериями: простокваша, живые йогурты, ацидофилин.

Рыба и продукты моря. Включайте их в свое меню три-четыре раза в неделю и непременно с овощами, в которых содержится много антиоксидантов (например, брокколи, салат, сладкий перец). Морепродукты, рыба и рыбий жир будет уместны, главное, не злоупотреблять последним, чтобы не создать дополнительную нагрузку для печени. Из видов рыбы лучше выбирать рыбу, богатую на хрящи — в них содержатся вещества полезные для суставов хондроитин и глюкозамин, что позволяет создавать из них специальные препараты, призванные восстанавливать и поддерживать суставы — хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин, так необходимые для нормальной работы суставов содержится не только в хрящах рыб, но и в панцире и мясе ракообразных, моллюсков, устрицах. Те из вас, кто не очень жалует данные продукты, можете без проблем заменить их соответствующей биоактивной добавкой.

Также в морской рыбе, содержатся полиненасыщенные жирные кислоты — полезно кушать скумбрию, лосось и сельдь и т.д. Содержащиеся в них в большом количестве знаменитые жирные кислоты омега 3 снижают болевые ощущения при артрите. По той же причине стоит употреблять оливковое масло вместо всех других, добавляя его в каши и салаты, вот только жарить на нем не надо. Вообще, при артрите нужно отказаться от жареных блюд, блюд, содержащих трансжиры, жирного и красного мяса, яичных желтков, субпродуктов, сала и кукурузного масла. И конечно же, в диете против артрита должны быть соки, особенно апельсиновый, ананасовый и гранатовый. Последний – это вообще отдельный разговор. Он быстро снимает болевой симптом в суставах, и его нужно совсем немного – 2-3 столовые ложки в день. В том случае, если неразбавленный гранатовый сок слишком терпкий, то можно разбавить его зеленым чаем.

Лечим артрит народными методами: ванны и компрессы

Народные средства от артрита имеют одну особенность, применять их надо регулярно и методично. Только в этом секрет их действенности.

Многие народные методы лечения артрита действуют извне, то есть, применяются наружно. К таким можно отнести растирки и ванны. Например, ванны и аппликации с глиной. Лучше всего для глинолечения артрита подходит голубая и зеленая. Они не только снимают воспаление, но и обезбаливают, а еще снимают отёк. Впрочем, любая другая тоже подойдёт. Можно делать ванны с глиной и подсоленной водой, а можно делать аппликации: накладывать глиняные лепёшки на больное место, накрывать целлофаном и шерстью и держать часа три. Важно тщательно смывать глину и не использовать её повторно.

Поможет при артрите и пихтовое масло, с которым нужно делать ванночки. Они подойдут тем, у кого от артрита страдают стопы и кисти рук. Наливаем в тазик теплую воду (39 градусов), добавляем в неё 5-6 капелек масла и погружаем ноги по щиколотку. Ждём 10-15 минут, вынимаем ноги и втираем в больные суставы то же пихтовое масло, предварительно разбавив его любым нейтральным косметическим маслом соблюдая пропорцию 1:1. Длительность лечения – 10-12 дней. Если болезнь хроническая, пихтовые ванночки можно делать регулярно — в течение года.

А вот некоторые народные средства от артрита можно описать поговоркой хрен редьки не слаще. Зато помогают и редька и хрен, но только использовать их надо поочередно. В первый день пораженные артритом участки смазываем детским кремом, накладываем кашицу из тёртого хрена, сверху утепляем марлей, ватой и целлофаном. Держим не менее 3-х часов. На следующий день ту же процедуру проделываем с редькой.

А еще можно 200 мл сока редьки смешать с солью (15 гр), добавить 150 гр. мёда и разбавить водкой ( 100 гр.). Этой смесью растирать больные суставы.

Многие народные методы лечения артрита основаны на травах

Шалфей прекрасно снимает воспаление и успокаивает боли. 15-20 столовых ложек этой травы (высушенной и измельчённой) заливаем кипятком (5 литров), оставляем настаиваться 2 часа, затем процеживаем и выливаем в ванну с чуть тёплой водой. Ванну принимаем 10-15 мин. Эту процедуру проводим ежедневно в течение недели, потом делаем перерыв 5 дней и повторяем.

Также можно лечить артрит и артроз компрессом из горчицы, соли, мёда и соды. По столовой ложки каждого ингредиента смешиваем, наносим на марлевую салфетку, прикладываем к больны местам, накладываем сверху целлофан и укутываем так, чтобы суставы прогрелись. Делается это на ночь, срок лечения –10 дней.

Если вы проживаете или имеете дачу в деревне, то сможете достать себе на лечение обыкновенную солому. Заливаем 100-200 гр соломы горячей водой (5 л), кипятим полчаса, остужаем до 37-38 градусов и погружаем в настой больные руки или ноги. Держим 20-30 минут. Эта процедура проводится через день 5-6 раз.

Некоторые целители советуют при артрите набить матрас листьями папоротника, причём свежими: после 2-х месяцев сна на таком матрасе даже самый тяжелый артрит уходит.

Атакуем врага изнутри: чаи и настои

Существуют и народные методы лечения артрита, которые принимаются внутрь.

Так, всеми любимая крапива двудомная не только снимает воспаление, что важно для лечения артрита, но и ускоряет метаболизм, а значит будет способствовать избавлению от лишнего веса. Залейте столовую ложку высушенной крапивы кипятком — 1 стакан, дайте настояться в течение часа и можно принимать до еды за полчаса по 1 столовой ложке. Но следует помнить, что крапива противопоказана при плохой свёртываемости крови. Если сомневаетесь — проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Поможет при лечении артрита и календула, обладающая противомикробным и противовоспалительным действием. В термосе заварить 2 столовые ложки её цветков крутым кипятком и настаивать не менее 15 мин. Пить по половине стакана трижды в день.

Измельчённые, сухие листья брусники (2 столовые ложки) заварить 0,5 л кипятка, прокипятить 15 мин, после чего процедить и пить трижды в день, по полстакана.

Тыквенное молоко помогает справится с артритом, его несложно сделать: нужно очистить от кожуры 20-25 семечек тыквы, залить стаканом теплой воды и настоять 10-12 часов, поэтому лучше приготовить все с вечера. Набухшие семечки отцедить (настой сохранить) и прокрутить в блендере или через мясорубку. Получившуюся кашку медленно разбавить водой, в которой семечки настаивались и растереть массу до консистенции молока. Разделить смесь на 2 части: с утра выпивать на голодный желудок первую, а через пару часов после ужина – вторую. Лечится нужно 2 недели, при этом новую смесь готовить каждый день.

Плоды рябины обыкновенной (1 столовую ложку) заварить стаканом кипятка в термосе, дать настояться не менее получаса. Принимать трижды или четырежды в день по половине стакана.

3 столовые ложки травы вереска заливаем 0,5 л кипячёной остуженной воды, даем настояться 4 часа, затем нужно будет процедить настой и принимать четырежды в день по половине стакана.

Если причиной артрита стал вирус, то в этом случае хорошо поможет настой сосновых почек. К тому же, сосна ускоряет метаболизм и обладает отличным противовоспалительным действием. Чайную ложку почек хвойных залить стаканом кипятка и оставить настаиваться 2 часа, после чего процедить настой и пить трижды или четырежды в день по столовой ложке.

Вкусным и полезным народным средством от артрита, является протертая смесь лимона с корнем сельдерея и медом: 0,5 кг лимонов и столько же сельдерея, измельчить в блендере или мясорубке и добавить 500 грамм меда. Перемешать и убирать смесь в холодильник, через 4 — 5 дней можно кушать — за четверть часа до еды трижды за день по столовой ложке, пока она не закончится.

Ознакомьтесь так же:  Нарине боровая матка отзывы

Еще одна очень хорошая лекарственная травка — сабельник болотный, обладающий противовоспалительным и очищающим действием дает положительные результаты в борьбе с артритом. Из него вы можете приготовить отвар: 1 столовую ложку сабельнка заварить 1 стаканом кипятка, настоять не менее часа, процедить и принимать по полстакана за полчаса до еды (перед каждым приемом пищи).

Болезнь изнутри: здоровье и характер

Всё-таки они взаимосвязаны, поэтому причины болезни можно искать на психологическом уровне. Так, Луиза Хэй (американка, автор многочисленных книг по психологии, помогла многим людям справиться с тяжелыми болезнями) предполагает, что артрит пальцев рук связан с желанием наказать себя и с позицией жертвы. В целом же, артрит, по её мнению, возникает у тех, кто считает, что его не любят, склонен к самокритике и порицанию. А значит, любые возникающие мысли подобного характера нужно прогонять, относиться к себе с большей нежностью и с любовью.

Еще было замечено, что артрит развивается у психологически негибких и упрямых людей. Так что, ищите компромиссы с собой и окружающими.

Ну, и не занимайтесь самоедством и принимайте любовь, которую дарят вам близкие. Вы же её достойны!

Твоя I зюминка предлагает посмотреть видео, в котором рассказывается о причинах возникновения ревматоидного артрита, о возможностях современной медицины лечения заболевания и его профилактики.

О простых народных способах лечения артрита, включая тибетский, о том, как быстро снять боль при артрите расскажет врач-натурапат. Приятного вам просмотра.

Артрит изнутри и снаружи — лечение народными методами

Артрит – это целая группа заболеваний суставов, поэтому причиной, вызвавшей воспаление суставов могут быть как нарушения в их питании, так и инфекция. И всё же, не зависимо от источника болезни, борьба с ней возможна.

При этом заболевании, важно не столько снять болезненные ощущения. сколько устранить причину и не позволить артриту стать хроническим. Именно на это направлены народные методы лечения артрита. Поэтому нужно не только избегать ситуаций, травмирующих сустав, но и пить противовоспалительные чаи, делать ванночки и растирания, и у болезни не останется другого выбора, кроме как покинуть вас.

Лечим артрит диетой

Лечение артрита, как и любой болезни, должно начинаться с пересмотра своего питания. Так, учёные считают, что снять воспаление в суставах позволят оранжевые и жёлтые фрукты и овощи – в них немало антиоксидантов. Хорошим другом суставов будет и растительная пища, богатая витаминами важными при артрите — С и Е, а это и свежие фрукты, и сырые овощи, и зелень, и ягоды, но рекордсменами всё же являются цитрусовые, яблоки и их сок, болгарский перец и сок сырого картофеля. Кроме того, растительная пища поможет похудеть, а это уменьшит и нагрузку на больные лодыжки и коленки. Кисломолочные продукты тоже уместны, но только с бифидобактериями: простокваша, живые йогурты, ацидофилин.

Рыба и продукты моря. Включайте их в свое меню три-четыре раза в неделю и непременно с овощами, в которых содержится много антиоксидантов (например, брокколи, салат, сладкий перец). Морепродукты, рыба и рыбий жир будет уместны, главное, не злоупотреблять последним, чтобы не создать дополнительную нагрузку для печени. Из видов рыбы лучше выбирать рыбу, богатую на хрящи — в них содержатся вещества полезные для суставов хондроитин и глюкозамин, что позволяет создавать из них специальные препараты, призванные восстанавливать и поддерживать суставы — хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин, так необходимые для нормальной работы суставов содержится не только в хрящах рыб, но и в панцире и мясе ракообразных, моллюсков, устрицах. Те из вас, кто не очень жалует данные продукты, можете без проблем заменить их соответствующей биоактивной добавкой.

Также в морской рыбе, содержатся полиненасыщенные жирные кислоты — полезно кушать скумбрию, лосось и сельдь и т.д. Содержащиеся в них в большом количестве знаменитые жирные кислоты омега 3 снижают болевые ощущения при артрите. По той же причине стоит употреблять оливковое масло вместо всех других, добавляя его в каши и салаты, вот только жарить на нем не надо. Вообще, при артрите нужно отказаться от жареных блюд, блюд, содержащих трансжиры, жирного и красного мяса, яичных желтков, субпродуктов, сала и кукурузного масла. И конечно же, в диете против артрита должны быть соки, особенно апельсиновый, ананасовый и гранатовый. Последний – это вообще отдельный разговор. Он быстро снимает болевой симптом в суставах, и его нужно совсем немного – 2-3 столовые ложки в день. В том случае, если неразбавленный гранатовый сок слишком терпкий, то можно разбавить его зеленым чаем.

Лечим артрит народными методами: ванны и компрессы

Народные средства от артрита имеют одну особенность, применять их надо регулярно и методично. Только в этом секрет их действенности.

Многие народные методы лечения артрита действуют извне, то есть, применяются наружно. К таким можно отнести растирки и ванны. Например, ванны и аппликации с глиной. Лучше всего для глинолечения артрита подходит голубая и зеленая. Они не только снимают воспаление, но и обезбаливают, а еще снимают отёк. Впрочем, любая другая тоже подойдёт. Можно делать ванны с глиной и подсоленной водой, а можно делать аппликации: накладывать глиняные лепёшки на больное место, накрывать целлофаном и шерстью и держать часа три. Важно тщательно смывать глину и не использовать её повторно.

Поможет при артрите и пихтовое масло, с которым нужно делать ванночки. Они подойдут тем, у кого от артрита страдают стопы и кисти рук. Наливаем в тазик теплую воду (39 градусов), добавляем в неё 5-6 капелек масла и погружаем ноги по щиколотку. Ждём 10-15 минут, вынимаем ноги и втираем в больные суставы то же пихтовое масло, предварительно разбавив его любым нейтральным косметическим маслом соблюдая пропорцию 1:1. Длительность лечения – 10-12 дней. Если болезнь хроническая, пихтовые ванночки можно делать регулярно — в течение года.

А вот некоторые народные средства от артрита можно описать поговоркой хрен редьки не слаще. Зато помогают и редька и хрен, но только использовать их надо поочередно. В первый день пораженные артритом участки смазываем детским кремом, накладываем кашицу из тёртого хрена, сверху утепляем марлей, ватой и целлофаном. Держим не менее 3-х часов. На следующий день ту же процедуру проделываем с редькой.

А еще можно 200 мл сока редьки смешать с солью (15 гр), добавить 150 гр. мёда и разбавить водкой ( 100 гр.). Этой смесью растирать больные суставы.

Многие народные методы лечения артрита основаны на травах

Шалфей прекрасно снимает воспаление и успокаивает боли. 15-20 столовых ложек этой травы (высушенной и измельчённой) заливаем кипятком (5 литров), оставляем настаиваться 2 часа, затем процеживаем и выливаем в ванну с чуть тёплой водой. Ванну принимаем 10-15 мин. Эту процедуру проводим ежедневно в течение недели, потом делаем перерыв 5 дней и повторяем.

Также можно лечить артрит и артроз компрессом из горчицы, соли, мёда и соды. По столовой ложки каждого ингредиента смешиваем, наносим на марлевую салфетку, прикладываем к больны местам, накладываем сверху целлофан и укутываем так, чтобы суставы прогрелись. Делается это на ночь, срок лечения –10 дней.

Если вы проживаете или имеете дачу в деревне, то сможете достать себе на лечение обыкновенную солому. Заливаем 100-200 гр соломы горячей водой (5 л), кипятим полчаса, остужаем до 37-38 градусов и погружаем в настой больные руки или ноги. Держим 20-30 минут. Эта процедура проводится через день 5-6 раз.

Некоторые целители советуют при артрите набить матрас листьями папоротника, причём свежими: после 2-х месяцев сна на таком матрасе даже самый тяжелый артрит уходит.

Атакуем врага изнутри: чаи и настои

Существуют и народные методы лечения артрита, которые принимаются внутрь.

Так, всеми любимая крапива двудомная не только снимает воспаление, что важно для лечения артрита, но и ускоряет метаболизм, а значит будет способствовать избавлению от лишнего веса. Залейте столовую ложку высушенной крапивы кипятком — 1 стакан, дайте настояться в течение часа и можно принимать до еды за полчаса по 1 столовой ложке. Но следует помнить, что крапива противопоказана при плохой свёртываемости крови. Если сомневаетесь — проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Поможет при лечении артрита и календула, обладающая противомикробным и противовоспалительным действием. В термосе заварить 2 столовые ложки её цветков крутым кипятком и настаивать не менее 15 мин. Пить по половине стакана трижды в день.

Измельчённые, сухие листья брусники (2 столовые ложки) заварить 0,5 л кипятка, прокипятить 15 мин, после чего процедить и пить трижды в день, по полстакана.

Тыквенное молоко помогает справится с артритом, его несложно сделать: нужно очистить от кожуры 20-25 семечек тыквы, залить стаканом теплой воды и настоять 10-12 часов, поэтому лучше приготовить все с вечера. Набухшие семечки отцедить (настой сохранить) и прокрутить в блендере или через мясорубку. Получившуюся кашку медленно разбавить водой, в которой семечки настаивались и растереть массу до консистенции молока. Разделить смесь на 2 части: с утра выпивать на голодный желудок первую, а через пару часов после ужина – вторую. Лечится нужно 2 недели, при этом новую смесь готовить каждый день.

Плоды рябины обыкновенной (1 столовую ложку) заварить стаканом кипятка в термосе, дать настояться не менее получаса. Принимать трижды или четырежды в день по половине стакана.

Ознакомьтесь так же:  Репа полезные и вредные свойства

3 столовые ложки травы вереска заливаем 0,5 л кипячёной остуженной воды, даем настояться 4 часа, затем нужно будет процедить настой и принимать четырежды в день по половине стакана.

Если причиной артрита стал вирус, то в этом случае хорошо поможет настой сосновых почек. К тому же, сосна ускоряет метаболизм и обладает отличным противовоспалительным действием. Чайную ложку почек хвойных залить стаканом кипятка и оставить настаиваться 2 часа, после чего процедить настой и пить трижды или четырежды в день по столовой ложке.

Вкусным и полезным народным средством от артрита, является протертая смесь лимона с корнем сельдерея и медом: 0,5 кг лимонов и столько же сельдерея, измельчить в блендере или мясорубке и добавить 500 грамм меда. Перемешать и убирать смесь в холодильник, через 4 — 5 дней можно кушать — за четверть часа до еды трижды за день по столовой ложке, пока она не закончится.

Еще одна очень хорошая лекарственная травка — сабельник болотный, обладающий противовоспалительным и очищающим действием дает положительные результаты в борьбе с артритом. Из него вы можете приготовить отвар: 1 столовую ложку сабельнка заварить 1 стаканом кипятка, настоять не менее часа, процедить и принимать по полстакана за полчаса до еды (перед каждым приемом пищи).

Болезнь изнутри: здоровье и характер

Всё-таки они взаимосвязаны, поэтому причины болезни можно искать на психологическом уровне. Так, Луиза Хэй (американка, автор многочисленных книг по психологии, помогла многим людям справиться с тяжелыми болезнями) предполагает, что артрит пальцев рук связан с желанием наказать себя и с позицией жертвы. В целом же, артрит, по её мнению, возникает у тех, кто считает, что его не любят, склонен к самокритике и порицанию. А значит, любые возникающие мысли подобного характера нужно прогонять, относиться к себе с большей нежностью и с любовью.

Еще было замечено, что артрит развивается у психологически негибких и упрямых людей. Так что, ищите компромиссы с собой и окружающими.

Ну, и не занимайтесь самоедством и принимайте любовь, которую дарят вам близкие. Вы же её достойны!

Твоя I зюминка предлагает посмотреть видео, в котором рассказывается о причинах возникновения ревматоидного артрита, о возможностях современной медицины лечения заболевания и его профилактики.

О простых народных способах лечения артрита, включая тибетский, о том, как быстро снять боль при артрите расскажет врач-натурапат. Приятного вам просмотра.

Компрессы и ванны для ноющих суставов

Характерная для конца осени неустойчивая погода, сопровождающаяся резкими перепадами температуры, порывистым ветром и снегом с дождем, — настоящее испытание для тех, у кого не все в порядке с суставами. Обычно в этот период в суставах появляются ломота и затяжные ноющие боли, не дающие человеку покоя ни днем, ни ночью. Избавиться от этих болезненных ощущений можно простыми народными средствами.

Характерная для конца осени неустойчивая погода, сопровождающаяся резкими перепадами температуры, порывистым ветром и снегом с дождем, — настоящее испытание для тех, у кого не все в порядке с суставами. Обычно в этот период в суставах появляются ломота и затяжные ноющие боли, не дающие человеку покоя ни днем, ни ночью. Избавиться от этих болезненных ощущений можно простыми народными средствами.

ЧАЩЕ всего больные суставы растирают мазями и маслами, накладывают на них всевозможные компрессы и примочки, распаривают в ванне. Из глубины веков до нас дошло великое множество рецептов этих целебных снадобий, рекомендуемых народной медициной как для наружного, так и для внутреннего применения.

Как правило, боль не предупреждает человека заранее о своем «визите». Она приходит неожиданно, не оставляя времени на то, чтобы сходить на прием к врачу или в аптеку. Народные средства хороши тем, что зачастую за ними не надо никуда бежать. Они есть практически в каждом доме и доступны каждому.

Например, при обострении артрита, артроза или суставных болей другого происхождения вам поможет чеснок. Едва почувствовав боль, натрите его на мелкой терке и отожмите сок. Принимайте чесночный сок по 10 капель 4 раза в день, запивая теплым молоком, а на ночь привязывайте к больному месту марлевую повязку, смоченную в чесночном соке. Кожу предварительно обработайте каким-нибудь жиром, не то сожжете.

Чтобы суставные боли не застали вас врасплох, советуем заранее приготовить специальный состав для растирания. Возьмите полулитровую бутыль из темного стекла, положите на дно небольшой кусочек камфоры размером примерно в четверть куска сахара-рафинада и наполните бутыль на треть скипидаром, на треть — растительным маслом и на оставшуюся треть — водкой. Этот состав, который хранится достаточно долго, втирайте досуха в больные места перед сном, обвязав на ночь растертую область теплым шарфом.

Полезно периодически прикладывать к больным суставам цельные картофельные клубни. При болях в суставах пальцев рук картофелину надо перекатывать в руке, как мячик, а на ночь надеть на руку перчатку с картофелиной или прибинтовать ее к больному суставу. Лечебный эффект усилится, если вы будете одновременно с этими процедурами пить отвар из-под сваренного в мундире картофеля 3 раза в день: утром натощак, перед обедом и перед сном. Рекомендуется также ежедневно съедать 1-2 сырые картофелины, натертые на мелкой терке вместе с кожурой.

Для снятия суставных болей можно применять для компрессов и втираний кашицу различного состава: из натертых на мелкой терке редьки, репы или корней хрена. Великолепный эффект дает втирание пихтового масла в суставы, предварительно прогретые компрессом из разогретой морской соли.

Если начали делать компрессы, не ограничивайтесь 1-2 процедурами. Надо сделать не менее 5-10 компрессов.

Для предупреждения болей в коленях регулярно выполняйте такое упражнение: присядьте, прижав ноги друг к другу, и делайте коленями круги сначала по часовой, потом против часовой стрелки.

Снять суставные боли помогут еловые ванны. Для их приготовления надо залить кипятком свежесрубленные ветки ели, настоять их, затем остудить настой до 37-38 градусов и погрузить в этот настой больные ноги или руки на 30 минут. После этого больные места следует тепло укутать и лечь в постель на 1 час. Лучше всего делать такие ванны на ночь. Лечение повторять через 2 дня. Курс лечения 5-7 ванн.

Поскольку нередко суставные боли связаны с отложением солей, нелишне провести очистку суставов. Залейте 10 г лаврового листа 2 стаканами воды и поварите 15 минут. Отвар слейте в полулитровый термос вместе с листьями, добавьте до верха кипяченой воды и настаивайте 2 часа. Процедите и пейте этот настой 2 дня подряд (по стакану в день), выпивая рассчитанную на день порцию в несколько приемов мелкими глотками. Через неделю 2-дневную очистку суставов повторите. Время от времени практикуйте также 2-дневную диету, в которую должно входить 300 г черного хлеба и 1,5 кг мякоти арбуза или тыквы для ежедневного приема.

Больные суставы рекомендуется весной обертывать на ночь листьями мать-и-мачехи, летом — листьями лопуха, а осенью и зимой — листьями капусты. Самые упорные и настойчивые, у которых хватит терпения делать такие обертывания неделями и месяцами, могут навсегда избавиться от суставных болей.

Как и чем лечить суставы пальцев рук

Содержание статьи:

  1. Почему болят
  2. Особенности лечения
    • Медицинские препараты
    • Народные средства
    • Физиотерапия
    • Упражнения
    • Хирургические операции

Боль в суставах пальцев рук — это состояние, которое может указывать на развитие артрита, артроза и некоторых других ревматологических заболеваний. В большинстве случаев на это жалуются люди старше 50-60 лет, которые страдают от дефицита кальция. Эта часть тела поражается реже, чем колени, плечи, бедра и т.д., но все же восприимчива к воспалению или деформации.

Почему болят суставы пальцев рук

Одной из возможных версий является плохая наследственность, когда от родителей ребенку передается контрактура Дюпюитрена. Под этим понимается уплотнение ткани под кожей ладони, которое со временем при отсутствии лечения приводит к нарушению подвижности всех пальцев и физической невозможности их полностью выпрямить. Отложения могут иметь разный размер и форму, но чаще всего они представлены небольшими комочками.

Если боли сопровождаются тем, что согнутый палец переходит в ровное положение со щелчком, это может говорить о стенозирующем тендовагините. Обычно его связывают с отеком синовиального влагалища, из-за чего и затрудняются движения сухожилия.

Как один из вариантов не стоит отклонять и кистевой туннельный синдром, когда срединный нерв в узкой области запястья зажимается. Это вызывает нарушение функций руки, покалывание, онемение и слабость в пальцах. В результате этого ими становится труднее удерживать предметы.

Наиболее распространенной причиной боли в суставах пальцев рук является артрит в разных формах — подагрический, инфекционный, ревматоидный. Он может быть реакцией организма на ушибы, травмы, различные вирусы, лишний вес, курение. Его развитию способствует и ослабление иммунитета, и сильное переохлаждение.

Особенности лечения суставов пальцев рук

Схема терапии включает в себя прием противовоспалительных и обезболивающих таблеток, внутримышечное введение растворов для инъекций с такими же эффектами. После достижения относительно стабильного состояния рекомендуется посещение физиокабинета. Для профилактики осложнений и улучшения общего самочувствия полезно применение народных средств — настоев, мазей, компрессов.

Медицинские препараты для лечения суставов пальцев рук

Здесь необходимы препараты как для наружной обработки проблемных мест, так и для перорального приема. Огромное значение имеют мази, гели и различные кремы для снятия отека. Чтобы лечение суставов пальцев рук было эффективнее, все это важно применять в совокупности. В среднем курс длится около 2-4 недель, в зависимости от состояния больного.

Ознакомьтесь так же:  Что поможет забеременеть народные методы

Вот чем лечить суставы пальцев рук:

    Мази, кремы, гели. Лучше всего себя проявил Диклофенак, Ортофен, Кеторол и Нимулид. Хорошо помогает Фастум-гель, Индометациновая и Бутадиеновая мазь для суставов пальцев рук, которые предотвращают образование артритных узелков. Все это наносят тонким слоем на пораженные места, хорошо втирают и оставляют до полного впитывания. Делать это необходимо от 2 до 3 раз в сутки на протяжении не более двух недель. После завершения одного курса нужно подождать не менее месяца до начала второго.

Согревающие препараты. Речь идет о средствах наружного применения, содержащих биологически активный красный жгучий перец, змеиный или пчелиный яд. С их помощью улучшается кровообращение и активизируется восстановление хрящей.

Таблетки. Врачи стараются обходиться нестероидными противовоспалительными средствами — Вольтареном и Ацетилсалициловой кислотой. Если беспокоят сильные боли, назначается Ибупрофен и Анальгин. Но нужно помнить, что их прием негативно влияет на ЖКТ, именно поэтому длительность такого лечения не превышает 5-7 дней. В дополнение к этому нужны препараты для восстановления суставных хрящей и улучшения в них обменных процессов. К довольно эффективным относится Хондроитин. Взрослым назначают по 1 капсуле трижды в сутки на протяжении первых трех дней, далее количество сокращают до двух штук. По такой схеме лечение заболеваний суставов пальцев рук продолжают около 3 месяцев.

  • Уколы. Для устранения сильных болей делают инъекции Лидокаина и Новокаина. В редких случаях внутрь сустава вводят стероидные гормоны (Кеналог и Дипроспан) и антибиотики широкого спектра действия. Из последних хорошие отзывы получил Бигафлон, Меронем и Цефтриаксон. Всего нужно сделать 2-3 укола с промежутком в 2 недели.
  • Народные средства для лечения суставов пальцев рук

    Восстановление в домашних условиях подразумевает использование успокоительных и противовоспалительных компрессов, приготовление различных настоев для употребления внутрь, прием специальных ванночек, смазывание кожи мазями. Все эти методы рекомендуется совмещать в рамках одной схемы лечения суставов пальцев рук народными средствами. Курс обычно составляет от 1 до 3 месяцев.

    На фоне всех средств выгодно выделяются следующие:

      Мед + водка. Их необходимо смешать в равных пропорциях, но не много, чтобы состав не остался на «потом». После этого в нем следует хорошо смочить марлевую салфетку и приложить ее к пальцам сначала с внутренней стороны, а потом и с внешней. Держать ее необходимо около 15 минут в общей совокупности. Для большей эффективности сверху можно надеть варежки.

    Рис. Залейте его (3 ст. л.) холодной водой (200 мл) и оставьте на сутки. Затем добавьте еще столько же крупы, предварительно заменив жидкость. На следующий день, слив в очередной раз старую и налив новую воду (200 мл), добавьте опять 3 ст. л. риса. Продолжайте такие действия до тех пор, пока в емкости не окажется 5 изначальных порций крупы (15 ст. л.). Затем отварите ее без соли и употребляйте на завтрак по 100 г в течение недели.

    Рожь. Переберите ее (250 г), помойте и всыпьте в воду (2 л). После этого закипятите смесь, охладите, процедите, добавьте мед (500 г), тертый корень барбариса (3 ч. л.) и водку (0,5 литра). Затем хорошо помешайте массу, пересыпьте в банку, накройте крышкой и поставьте в темное место на 3 недели. По истечении этого времени употребляйте по 2 ст. л. смеси каждое утро натощак.

    Кальцинированный творог. Закипятите домашнее молоко (0,5 л), добавьте в него свежего лимонного сока (1 ст. л.) и хлорид кальция (1,5 ст. л.). Когда начнут образовываться комочки, снимите кастрюлю с огня, охладите массу, откиньте ее на сито и оставьте до утра. На следующий день переложите готовую смесь на марлю, подвесьте ее на стену и подождите, пока вся жидкость не стечет. После этого творог можно считать готовым, ешьте его в любом виде и когда захочется.

  • Яичная скорлупа. Она полезна тем, что содержит в себе много кальция, необходимого для придания костям крепости. Чтобы можно было эффективно употреблять это средство, сначала вымойте куриное или гусиное яйцо (1-2 шт.) в теплой и немного подсоленной воде. Затем подсушите его, разбейте, аккуратно отделите оболочку от содержимого и измельчите ее до состояния порошка. Съедайте в день по 5-8 г скорлупы во время завтрака.
  • Для устранения боли в суставах пальцев рук лечение должно включать в себя ванночки с зелеными клубнями картофеля, которые сначала нужно подсушить на солнце. Затем измельчите их в порошок (10 ст. л.), залейте теплой водой (2-3 л) и держите проблемную часть тела в этом составе около 15 минут.

    Физиотерапия для лечения суставов пальцев рук

    Благодаря ей удается ускорить выздоровление и обеспечить надежную профилактику осложнений. Эта совокупность методов альтернативной медицины полезна и при артрите, и при артрозе, и при стенозирующем тендовагините. Тем, у кого сустав болит на пальце руки сильно, рекомендуется обратить внимание на электрофорез, УВЧ, магнито- и диадинамотерапию.

    Вот более подробное описание каждой методики:

      Электрофорез. Этот метод лечения основан на введении обезболивающих и противовоспалительных лекарств через кожу под воздействием постоянного электрического тока. Для этого может использоваться новокаин, раствор мумие, эуфиллин или сернокислая магнезия. Стандартный курс лечения включает в себя 10 процедур длительностью по 15 минут каждая.

    УВЧ. Суть этой физиотерапевтической методики заключается в воздействии на организм электромагнитного поля с частотой колебания метровых волн от 27 до 40 МГц. Таким образом удается улучшить обменные процессы в хрящевых тканях, нормализовать кровообращение и снять воспаление. Но для этого нужно провести минимум 10 процедур, на каждую из которых уходит от 15 до 20 минут.

    Диадинамотерапия. Эта методика основана на использовании динамического тока частотой от 50 до 100 МГц. В результате этого обеспечивается обезболивающий и противовоспалительный эффект. Для успешного лечения нужно провести около 10 процедур, и через 2 недели после последней их можно повторить.

  • Магнитотерапия. Это воздействие на определенные проблемные участки или же на весь организм низко- или высокочастотного магнитного поля. В первом случае процедура называется местной, а во втором — общей. Для этого используются небольшие приборы или же стационарные аппараты ОМТ соответственно. На один курс требуется до 10 сеансов, проводимых каждый день.
  • К эффективным методам физиотерапии можно отнести и часто используемый массаж для суставов пальцев рук, который рекомендуется делать каждый день по 5-10 минут. Начиная с большей фаланги, тщательно растирайте их в верхней части, направляясь к мизинцу, а потом просто проходите между ними подушечками.

    Упражнения для лечения суставов пальцев рук

    Гимнастика должна быть комплексной, включать в себя несколько различных упражнений, выполняемых в основном сидя, реже — стоя. Каждый день этой терапии следует уделять не менее 10 минут, желательно выполнять ЛФК 2-3 раза в день. Особенно это важно делать компьютерщикам, у которых повышен риск развития туннельного синдрома. Очень полезно задействовать различные предметы — мячик, палку и т.д.

    Порядок выполнения может быть таким:

      Сядьте на стул, положите руки на стол, опустив на него локти и выпрямив их. Затем медленно стучите кончиками пальцев по столешнице в течение 1-2 минут.

    Согните руки в локтях, поднесите к себе и направьте их ладонями к стене. Далее аккуратно сжимайте и разжимайте пальцы, так, чтобы большой оказывался всегда внутри кулака.

    Положите на стол небольшую палку длиной до 15 см. После этого накройте ее ладонью левой руки и начинайте медленно катить от себя, так, чтобы она прошла под пальцами, а затем толкайте ее обратно. Выполните упражнение 10 раз.

    Сожмите в ладони сначала левой, а потом и правой руки маленький мячик, желательно резиновый, но можно и теннисный. Затем положите его на стол и катите круговыми движениями в разных направлениях.

  • Вытяните руки вперед, скруглите пальцы и вращайте их по кругу 20 раз в левую сторону и столько же в правую.
  • Хирургические операции на суставах пальцев рук

    Самым известным способом хирургического вмешательства является удаление тканей в пораженном месте. Называется эта методика подкожной фасциотомией, которая бывает частичной и полной. Это довольно сложная операция на суставах пальцев рук, поскольку во время ее проведения высока вероятность повреждения нервов. Она требует общего наркоза и длительного восстановления функции пальцев, шрама после нее практически не видно.

    При искривленных фалангах актуальной является реплантация путем вживления металлического стержня. Этот способ сопряжен с многочисленными осложнениями — часто имплант просто не приживается, иногда в рану попадает инфекция или же подвижность кисти значительно ограничивается.

    Если же имеет место травма, дефект закрывают перекрестным лоскутом с внешней стороны соседнего пальца. Для устранения исключительно косметического дефекта в виде неровных фаланг возможно дополнительное введение гиалуроновой кислоты, эффект от этого сохраняется на 8-10 месяцев.

    При отсутствии показаний к подкожной фасциотомии рекомендуется эндопротезирование, в этом случае больной сустав почти полностью заменяется искусственным. Для этого сбоку в кисти делают небольшие разрезы и вскрывают суставную капсулу. Далее удаляют головки костей, каналы расширяют и в них вставляют протез, после чего накладываются швы. Все это осуществляется под общей анестезией.

    Что делать, если болит сустав на пальце руки — смотрите на видео: