Немеют большие пальцы рук и ног

Оглавление:

Немеют большие пальцы на руках: причины и лечение

Немеют большие пальцы на руках достаточно часто, и в основном это случается у людей определенных профессий, при наличии различных заболеваний, а также в пожилом возрасте. Многие просто игнорируют этот тревожный признак, что приводит к ухудшению самочувствия и развитию многих проблем.

Стоит отметить, что онемение – не только признак перенапряжения, но и может говорить о наличии серьезных патологий, которые протекают в организме. Именно поэтому нужно провести комплексную диагностику и последующее лечение.

Причины онемения

В руках расположено много нервных окончаний. Многие терапевты считают, что по этим признакам можно определить особенность протекание физиологических процессов в организме. Многие люди интересуются, почему немеют большие пальцы на руках и с какими проблемами, протекающими в организме, это может быть связано.

Онемение – не всегда отдельная болезнь, а только симптом патологии. Зачастую оно сопровождается ощущением легкого покалывания. Неприятная симптоматика беспокоит человека в ночное время или сразу после пробуждения.

Если палец не просто немеет, но еще холодеет, то это говорит об ухудшении кровообращения. Такая проблема может быть спровоцирована местными патологиями или болезнями внутренних органов.

Если своевременно не прибегнуть к медицинской помощи, то можно полностью утратить их чувствительность, а затем и возможность сгибать пальцы.

Внешние причины

Если немеют большие пальцы на руках, то это не всегда говорит о протекании воспалительных процессов в организме. Если дискомфорт возникает по утрам сразу после пробуждения, то это может быть по причине того, что во время сна произошло передавливание артерий. В основном дискомфорт очень быстро проходит.

От неприятного покалывания поможет избавить легкая зарядка. Ухудшает кровообращение также ношение тесной одежды. Поводом для беспокойства должно стать постоянное онемение и чувство покалывания больших пальцев. Это говорит о протекании различных нарушений в организме и требует комплексного лечения.

Внутренние причины

Если немеет большой палец на руке, причины этого могут скрываться в протекании различных болезней, в частности, таких как:

  • остеохондроз;
  • полиневропатия;
  • тромбоз;
  • синдром Рейно.

Остеохондроз характеризуется тем, что происходит поражение нервных окончаний, что приводит к возникновению значительного дискомфорта в конечностях. Он может одновременно проявляться в правой и левой руке.

Полиневропатия поражает нервные окончания кистей и пальцев рук. Покалывание может возникать по нескольку раз в день. Эта болезнь очень редко проявляется самостоятельно и зачастую она сопровождается другими нарушениями, в частности, такими как авитаминоз и анемия.

Синдром Рейно протекает с ухудшением кровообращения и в результате этого поражаются верхние конечности. Тромбоз характеризуется тем, что происходит закупорка тромбом кровеносных сосудов, в результате чего нарушается кровообращение. Если своевременно не принять соответствующие меры, то онемение может распространиться на всю руку. Помимо этого, если немеют большие пальцы на руках, то это может быть связано с такими болезнями как:

  • перебои в работе эндокринной системы;
  • ревматизм;
  • диабет;
  • склероз;
  • артроз;
  • грыжа межпозвоночных дисков.

Все эти болезни также сопровождаются другими признаками. Если немеют большой и указательный пальцы правой руки, то это может быть признаком артроза, артрита и опухоли. Помимо этого, это может быть проявлением поражения срединного нерва, который подвергается нагрузкам. Если немеют большой, указательный и средний пальцы рук, то это может быть связано с профессиональной деятельностью и зачастую подобное нарушение встречается у ювелиров, пианистов, часовщиков, а также тех, чья работа связана с компьютерами.

Очень часто онемение вызывают опухолевые процессы, в частности нейрофибромы и гемангиомы. Если немеют большой и указательный пальцы рук, то это может говорить о неврологических болезнях, сердечнососудистых патологиях, непроходимости почечных каналов, а также многих других нарушениях.

Онемение на правой руке

Многие интересуются, почему немеет большой палец на правой руке и с какими именно болезнями связано подобное нарушение. Спровоцировать подобную проблему могут быть нарушение микроциркуляции крови, а также патологии позвоночника. Лечение подбирается сугубо индивидуально, после проведения комплексной диагностики.

Очень важно своевременно определить, почему немеет большой палец на правой руке, так как неправильное или несвоевременное лечение может привести к множеству различных осложнений. Доктор-невролог сможет найти причину онемения пальцев правой руки и определить:

  • травмы позвоночника и руки;
  • нарушения нервной системы;
  • воспаление суставов;
  • нарушения кровообращения;
  • болезни позвоночника;
  • эндокринные нарушения.

Если немеет большой палец на правой руке, то это может быть причиной воспаления локтевого сустава. Невропатолог сможет совершенно точно определить основную причину возникновения дискомфорта. Если голова длительное время пребывала в неудобном положении, то вполне защемление нервных окончаний шейно-воротниковой зоны, и при этом онемение отдает в правую руку.

Онемение на левой руке

Почему немеет большой палец левой руки – интересует очень многих пациентов, которые часто страдают от подобного нарушения. Редкое или продолжительное онемение может спровоцировать защемление нервных окончаний, что в основном наблюдается при тяжелых нагрузках или неудобном положении во время сна. При возникновении подобной симптоматики обязательно нужно обратиться к доктору для определения:

  • патологии нервной системы;
  • нарушения кровообращения;
  • остеохондроза;
  • защемления нервов и сосудов;
  • межпозвоночной грыжи;
  • солевых отложений;
  • сколиоза.

Если немеют большой и указательный пальцы левой руки, то это может говорить о предынсультном состоянии, что очень опасно и требует своевременной госпитализации больного.

Онемение при переломе

Одной из причин онемения после перелома является некачественно наложенный гипс, травма локтевого сустава или повреждение нервных окончаний. Повреждение срединного и лучевого нерва может спровоцировать онемение большого, указательного и среднего пальцев.

Обычно через некоторое время чувствительность постепенно возвращается. Все зависит от тяжести травмы, а также процесса заживления.

Онемение пальцев во сне

Человек во время сна может занимать неудобное положение, которое он не может контролировать. Это положение приводит к затеканию фалангов рук. Среди наиболее частых причин затекания пальцев во сне можно выделить такие как:

  • остеохондроз;
  • чрезмерный вес;
  • неудобное положение, передавливание нервных окончаний;
  • диабет;
  • травмы позвоночника.

Все это приводит к онемению, однако, дискомфорт очень быстро проходит, особенно, если провести легкую гимнастику.

Онемение после сна

Причины возникновения отечности и онемения во сне и после сна одинаковы. Если всю ночь тело находилось в достаточно неудобном положении, то вполне возможно возникновение покалывания в кончиках пальцев после сна, а также наблюдается потеря чувствительности кисти. Если подобные ощущения возникают редко, то нужно использовать разминку и упражнения. Подобные занятия помогут быстро нормализовать кровообращение и устранить отечность.

Если же наблюдается постоянная отечность и онемение после сна, то это может быть признаком определенного заболевания, в частности, такого как туннельный синдром. Это достаточно сложное невропатическое состояние, которое обязательно требует комплексного лечения.

Онемение при беременности

Очень часто у беременных немеют большие пальцы на руках, что связано с дополнительной нагрузкой на организм, которая оказывается на организм женщины во время вынашивания ребенка. Зачастую в этот период обостряются многие имеющиеся хронические болезни.

В основном онемение проявляется в ночное время, а также после сна. Большинство беременных испытывает неудобство подобного рода во 2-3 триместре беременности. Среди основных причин онемения во время беременности можно выделить такие как:

  • онкологические болезни;
  • снижение физической активности;
  • повышение веса;
  • воспаление в шейном отделе позвоночника;
  • нарушения обмена веществ;
  • ухудшение кровообращения.

Правильно поставленный диагноз значительно повышает шансы на успешное выздоровление. Если же запустить проблему, то могут возникать самые различные нарушения и осложнения.

К какому врачу обратиться

Если немеет большой палец на правой руке или левой, то обязательно нужно обратиться к терапевту для проведения комплексной диагностики и направления к узкому специалисту. Если характер болезни неврологический, то лечение должен проводить доктор-невропатолог.

В зависимости от того, какие именно пальцы немеют, и на какой руке, доктор назначает соответствующее обследование, чтобы можно было поставить правильный диагноз.

Особенность диагностики

Если наблюдается онемение пальцев на руках, то обязательно нужно обратить к врачу и провести соответствующее медицинское обследование. Для выяснения причин возникновения нарушения нужно пройти такие виды обследования как:

  • рентгенография шейного отдела;
  • томография;
  • анализы крови, в том числе и биохимия;
  • электронейромиография;
  • допплерорграфия;
  • эхоэнцефалография.

По результатам проведенного обследования будет поставлен правильный диагноз, а самого пациента могут направить для последующего лечения к таким специалистам, как:

После того как будет установлена причина возникновения проблемы, можно будет подобрать требуемое лечение.

Проведение лечения

Схема проведения терапии в каждом конкретном случае сугубо индивидуальная и подбирается в зависимости от тяжести протекания основной болезни, которая провоцирует онемение пальцев. Помимо медикаментозного лечения дополнительно нужно также проводить лечебную физкультуру и массаж.

Основная схема лечения дополняется приемом специальных витаминно-минеральных комплексов и сеансов физиотерапии. Нормализовать кровообращение в пальцах поможет лечение лазером, магнитотерапия, а также ультразвук. Широко применяются нетрадиционные методики, такие как гирудотерапия, мануальная терапия, а также иглорефлексотерапия.

Лечебная гимнастика, физиотерапия, массаж

Для устранения неприятных ощущений обязательно нужно проводить гимнастику, также показана ходьба, аэробные нагрузки. При проведении гимнастики нужно в положении лежа поднять руки вверх и сжимать пальцы, также нужно проводить сжимание рук в локтевом суставе. На протяжении 1 минуты нужно стоять, подняв руки вверх. Регулярное выполнение комплекса упражнений поможет быстро избавиться от болезненных ощущений.

Ознакомьтесь так же:  Артрит таранно-ладьевидного сустава

Защемление сосудов и нервов поможет массаж. Массажные процедуры рекомендуется проводить для устранения неприятной симптоматики. Еще одним методом, который применяется в случае сильного онемения в руках, является физиотерапия.

Народные методики

Избавиться от боли в пальцах и онемения поможет тыквенная каша. Ее нужно приготовить обычным способом и остудить. Затем прикладывать кашицу в теплом виде к больной руке, перевязать конечность теплой чистой тканью и оставить на некоторое время.

В подсолнечном масле нужно проварить черный перец на протяжении 30 минут, охладить, затем втирать в кисти рук. Перец обладает разжижающим качеством и помогает избавиться от сгустков крови, нормализуя обменные процессы. Можно растирать руки камфорным или нашатырным спиртом.

Проведение профилактики

Чтобы на протяжении длительного времени не заниматься лечением, обязательно нужно проводить профилактические мероприятия, в частности, такие как:

  • не носить синтетические перчатки;
  • пересмотреть свои привычки;
  • не допускать перемерзания рук;
  • при работе за компьютером делать легкую разминку;
  • регулярно проходить обследование у доктора.

При возникновении первых признаков нарушения обязательно нужно посетить доктора и уделить достаточно внимания имеющемуся нарушению.

Почему немеют пальцы на ногах?

Все мы знакомы с ощущением онемения. Еще в детстве, увлеченно играя, долго сидя в одной позе, мы успели испытать онемение ножек.

Ощущение, когда, например, немеют пальцы на правой ноге, весьма неприятно. Несмотря на то, что онемение в конечностях, возникающее по причине длительного нахождения в одной позе, является физиологичным и безвредным, иногда все же стоит задуматься о своем здоровье. Это касается случаев, когда подобного рода ощущения тревожат вас часто и без видимых причин, и особенно, если они сопровождаются отсутствием чувствительности к горячему и холодному в месте онемения.

Причины, по которым немеют пальцы ног и рук

Задавались ли вы когда-либо вопросом, почему у вас немеют большие пальцы ног? Многие люди просто не обращают внимания на данный дискомфорт. А зря. Очень часто, ответом на то, почему немеет, например, большой палец ноги, является нарушенное кровоснабжение. Онемение в данном случае может через некоторое время смениться частичной гангреной ноги.

Потому, ради выяснения причин, отчего немеют пальцы на ногах или руках, стоит обратиться к доктору. Чаще всего причиной оказывается одно из следующих заболеваний:

  • сахарный диабет (он является причиной ухудшения обмена веществ и, как следствие, — нарушения кровоснабжения);
  • болезнь Рейно – характеризуется нарушением кровотока в мелких сосудах;
  • мигрень;
  • ишиас – защемление и воспаление седалищного нерва;
  • патология артерий и нервов;
  • атеросклероз конечностей;
  • опухоль периферического нерва;
  • остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
  • ревматоидный артрит;
  • полиневропатия;
  • микроинсульт.

Помимо болезней существуют и другие причины того, что у вас болят и немеют пальцы ног:

  • нехватка витаминов в организме (чаще всего витамина B12);
  • алкоголизм, заядлое курение либо наркомания;
  • обморожение;
  • защемление нервов – самая частая причина, по которой немеют большие пальцы на ногах либо кончики пальцев на ногах;
  • постоянная однотипная нагрузка на определенную группу мышц (например, частые приседания, особенно это касается спортсменов).

Лечение заболевания

Если онемение не проходит после смены позы в течение длительного времени либо повторяется часто, то стоит выяснить, не требуется ли вам лечение. О том, какое лечение необходимо, когда немеют пальцы на ногах, сможет лучше всего определить медицинский специалист. Лишь, проведя необходимые обследования, можно выяснить точную причину возникновения подобных ощущений.

Хотя все же есть несколько рекомендаций о том, что делать, если немеют пальцы ног:

  1. В первую очередь, если вы находитесь дома, следует снять тесную обувь и одежду, потому как они могут нарушать кровоснабжение. Замените узкие джинсы халатом, ноги лучше оставить босыми или обуть удобные свободные тапочки.
  2. Примите удобную позу, не скрещивая ноги или, если это возможно, походите немного по квартире.
  3. Если у вас немеет, например палец на левой ноге, попробуйте размять его, сделав легкий массаж, слегка потянув на себя и покрутив в разные стороны.
  4. Своеобразной профилактикой онемения в будущем послужит обливание пальцев холодной водой и принятие ванночек для ног с морской солью.
  5. Старайтесь поддерживать тело в хорошей физической форме, откажитесь от вредных привычек и не злоупотребляйте продуктами из «фаст фуда».

Как известно, лечение, начатое как можно раньше, длится меньше и является более эффективным. Потому, если в течение максимум нескольких дней вам не удается побороть онемение в домашних условиях, то обязательно обратитесь к врачу и непременно следуйте его наставлениям.

Почему немеют пальцы. Болезни, вызывающие онемение

Онемение пальцев рук или ног – довольно распространенный симптом. Почему немеют пальцы? Болезни, вызывающие онемение, могут быть разными.

Столкнувшись с приступом онемения одного или нескольких пальцев, большинство людей не спешат к врачу, а ждут, пока «само пройдет». Но если приступ не однократный, а повторяется, то нужно обязательно посетить врача-невропатолога. Тем более, если онемение пальцев сопровождается болевыми ощущениями, потерей чувствительности, слабостью, нарушением координации движений.

Существует ряд заболеваний, одним из симптомов которого является онемение в конечностях. В зависимости от того, с какими пальцами это происходит, а также учитывая сопутствующие симптомы, врач точно определит, почему немеют пальцы. Последствия болезней, вызывающих онемение, могут быть очень опасны – от потери подвижности пальцев до гангрены.

Почему немеют пальцы рук

Если немеют пальцы на обеих руках на холоде, после того как кончики пальцев белеют, затем становятся синюшными, а потом краснеют. Это происходит из-за спазма сосудов и нарушения циркуляции крови в капиллярах, расположенных на кончиках пальцев. Сочетание таких симптомов является признаком болезни Рейно.

Коварность этого заболевания состоит в том, что вследствие длительного нарушения кровоснабжения может развиться гангрена. Тогда понадобится ампутация.

У женщин болезнь Рейно встречается значительно чаще, чем у мужчин. Считается, что она вызвана генетической предрасположенностью и может быть спровоцирована несколькими факторами:

  • Частым переохлаждением рук;
  • Хроническими травмами пальцев и производственными факторами (например, вибрацией);
  • Эндокринными нарушениями;
  • Тяжелыми эмоциональными стрессами;
  • Ревматическими заболеваниями.

Если вы заметили у себя выше описанные симптомы, вам как можно быстрее нужна консультация не только невролога, но и ревматолога.

Другой причиной онемения пальцев рук является туннельный синдром. Его характерные признаки – онемение трех пальцев (большого, указательного и среднего). С этой проблемой часто сталкиваются люди, работающие за компьютером. В области запястья расположены мощная связка, сухожилия, мышцы, нервы, сосуды, которые снабжают кисть кровью. Но при работе за компьютером рука долго находится в неудобном положении – кисть переразогнута, а пальцы постоянно в движении. Сухожилие отекает. В результате развивается туннельная нейропатия. Сдавливание сосудов, питающих кисть, и нервных стволов, приводит к онемению пальцев, которое может сопровождаться жжением, покалыванием.

В группу риска развития туннельного синдрома входят люди, которым регулярно приходится совершать однотипные движения кистью руки – швеи, столяры, маляры.

Заболевание само не проходит, и обычно прогрессирует, если не принимать меры. Без своевременного лечения дело может закончиться отмиранием мышцы, которая отвечает за подвижность большого пальца. В итоге человек не может сгибать этот палец.

Онемением кончиков пальцев, которое сопровождается ощущением холода, проявляется диабетическая нейропатия – самое распространенное осложнение сахарного диабета.

Из-за высокого уровня сахара в крови страдают сосуды. В результате нарушается кровоснабжение нервных окончаний, они повреждаются — человек теряет чувствительность в пальцах. Это может происходить с пальцами как рук, так и ног.

Пациентам, которые приходят к врачу с такими жалобами, врач задает вопрос, есть ли у них сахарный диабет. Как показывает статистика, многие люди не знают, что уже больны диабетом. Измерить и контролировать уровень сахара сегодня несложно – для этого достаточно приобрести бытовой глюкометр.

Почему немеют пальцы ног

Онемение пальцев ног часто связано с неудобной позой, которая сопровождается непродолжительным прижатием нерва. При смене позы симптом исчезает.

Еще одной причиной является нехватка в организме витамина В12, который участвует в обменных процессах нервных волокон. Его дефицит также сопровождается такими симптомами как общая слабость, утомляемость, раздражительность, нарушение чувствительности, нарушение сердечного ритма.

Как говорилось выше, одной из причин онемения пальцев стоп может быть сахарный диабет.

В число болезней, вызывающих онемение пальцев ног, входят нарушения обменного характера, заболевания сосудов ног, остеохондроз позвоночника, туберкулез позвоночника, раковые заболевания.

Причиной онемения также могут быть

  • Защемление нерва, вызванное проблемами позвоночника (например, остеохондроз);
  • Ишемический инсульт нижней мозжечковой или позвоночной артерий;
  • Нейропатия, вызванная интоксикацией. Это заболевание поражает нервы и также сопровождается зудом, жжением, покалыванием, чувством стягивания пальцев, болью;
  • Облитерирующий эндартериит. Это хроническое заболевание периферических кровеносных сосудов преимущественно поражает артерии стоп и голеней. При этом заболевании сосуды значительно сужаются, кровообращение нарушается – отсюда онемение и охлаждение конечностей. Прогрессирование заболевания может привести к полному перекрытию сосудов и появлению гангрены.
  • Онкологические заболевания, при которых происходит разрастание опухоли снаружи или изнутри спинного мозга, также может приводить к онемению.
  • Пальцы могут неметь на почве чувства страха или повышенно тревоги. При этом происходит гипервентиляция, сопровождаемая поверхностным учащенным дыханием.

Чем раньше человек обратится к врачу, тем больше у него будет шансов избежать серьезных последствий.

Почему немеют пальцы на ногах?

Многие из нас знакомы с чувством онемения, которое сопровождается покалыванием и «ползанием мурашек» в определенной части тела. Такое ощущение может возникать в различных участках тела, в некоторых случаях, оно вызвано неудобной позой, вызывающей недостаточное поступление крови к тому или иному участку тела, по своей природе абсолютно безобидно и быстро проходит. Сигналом для беспокойства может стать часто появляющееся и длительное онемение того или иного участка тела. В таких случаях стоит выяснить причину его появления и обратиться к врачу.

Ознакомьтесь так же:  Лекарство от подагры таблетки

В нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины онемения пальцев ног. В некоторых случаях это ощущение, как уже говорилось, появляется по вполне естественным причинам. Например, вы надели неудобную или тесную обувь, долго сидели в неудобной позе. Такие сдавливания вызывают пережатие нерва и нарушение кровообращения, после устранения источника проблемы онемение быстро проходит и не является признаком какого-то серьезного заболевания. Если же подобные ощущения появляются у вас достаточно часто и без видимых причин, особенно в ночное время, то стоит задуматься о визите к врачу и не откладывать его.

Причины онемения пальцев на ногах

Причин онемения пальцев нижних конечностей достаточно много и определить верную причину таких ощущений невозможно. При частом появлении таких симптомов может понадобиться консультация невролога, нейрохирурга, ангиолога или мануального терапевта. Для более детального обследования врач назначит ряд диагностических инструментальных и лабораторных исследований, проанализирует результаты, поставит правильный диагноз и сможет дать рекомендации по лечению основного заболевания.

Список заболеваний, сопровождающихся онемением пальцев ног достаточно большой:

  • микроинсульт;
  • рассеянный склероз;
  • транзиторные ишемические атаки;
  • мигрень;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • алкогольная полиневропатия;
  • болезнь Рейно;
  • ангиопатии различного генеза;
  • эндартериит;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • воспалительные процессы в костях нижних конечностей и позвоночнике;
  • туннельный синдром;
  • межпозвонковые грыжи;
  • поясничный стеноз;
  • ишиас;
  • ревматоидный артрит;
  • поражения опухолью периферического нерва;
  • раковые заболевания;
  • травмы и обморожения;
  • заболевания щитовидной железы;
  • почечная недостаточность;
  • лепра;
  • наследственный амилоидоз;
  • нехватка витамина В12 или В6;
  • гипокальциемия;
  • плоскостопие;
  • натоптыши.

Заболевание, вызывающее немоту пальцев ног, может быть достаточно серьезным, и откладывать визит к врачу не стоит. Изучив список вышеперечисленных причин, можно заметить, что многие из них существенно сказываются на привычном образе жизни, а при прогрессировании могут привести к инвалидизации человека.

Дополнительные симптомы при онемении пальцев ног

Онемение пальцев ног может сопровождаться рядом дополнительных симптомов:

  • потеря или снижение чувствительности в участке онемения;
  • боль;
  • похолодание;
  • чувство «ползания мурашек»;
  • покалывание;
  • общая слабость.

Помимо этого, больной может ощущать и симптомы основного заболевания, которое вызвало онемение пальцев ног. Степень их выраженности будет зависеть от стадии болезни.

Диагностика при онемении пальцев ног

На первом этапе обследования, для выявления истинной причины ощущения онемения пальцев ног, врач проводит детальный опрос и осмотр пациента. От полученных результатов будет зависеть тактика дальнейшей инструментальной и лабораторной диагностики.

В комплекс диагностических процедур могут входить:

  • клинические анализы крови и мочи;
  • кровь на сахар;
  • биохимическое исследование крови;
  • серологический анализ (на ревмофактор);
  • микробиологическое исследование;
  • тесты на онкомаркеры (при подозрении на опухоль);
  • рентгенография;
  • УЗИ сосудов нижних конечностей;
  • ангиография;
  • реовазография артерий ног;
  • КТ;
  • МРТ;
  • биопсия кости (при подозрении на туберкулез костей или остеомиелит);
  • сцинтиграфия (при подозрении на злокачественное новообразование).

После анализа полученных данных врач может ставить диагноз и назначать лечение основного заболевания, вызывающего онемение пальцев ног.

Как помочь себе при онемении пальцев ног?

Если онемение пальцев ног вызвано не серьезным заболеванием, то вы сможете помочь себе самостоятельно.

  1. Позаботьтесь о покупке удобной обуви с широким носком, при примерке убедитесь в том, что обувь не сжимает стопу, а пальцы могут свободно двигаться.
  2. Старайтесь чаще менять позу и сидите в удобном положении. При возникновении онемения сделайте массаж для нормализации кровообращения в пальцах ног.
  3. При сильной физической нагрузке на нижние конечности не забудьте сделать расслабляющий массаж, принять контрастные ножные ванночки.
  4. Для улучшения кровообращения в ногах занимайтесь физкультурой (бег по утрам, простые упражнения для разминки, частые пешие прогулки и т. п.).
  5. Нормализуйте свой ежедневный рацион. В него должны входить продукты с высоким уровнем содержания витаминов В12 и В6 (печень, мясо, молоко, яичные желтки, рыба, зародыши пшеницы, коричневый рис, бобовые и крупы).
  6. Откажитесь от чрезмерного употребления кофе и крепкого чая. Исключите алкогольные напитки и курение. Эти вредные вещества вызывают спазм сосудов и способствуют их структурным изменениям.

Эти меры станут отличной профилактикой онемения пальцев на ногах и благотворно скажутся на здоровье в целом. Не стоит пренебрегать ими!

Народные рецепты

В некоторых ситуациях простые и доступные народные средства могут облегчить неприятные ощущения, которые вызываются онемением пальцев нижних конечностей.

Рецепт 1

Онемевший палец смазать медом и наложить на него повязку из обычного бинта. Надеть теплые носки и оставить повязку на ночь. Утром снять бинт и вымыть ногу в теплой воде. Бывает достаточно 3-4 процедур.

Рецепт 2

Перед сном смазать часто немеющий палец камфарной мазью, промассировать и надеть теплый носок. Такие процедуры лучше проводить перед сном. Бывает достаточно 2-3 растираний.

Рецепт 3

Этот метод тибетских монахов применяется непосредственно при онемении пальцев ног. В таз наливают горячую воду и погружают в него ногу. Пальцами с силой давят на дно таза – пораженный палец быстро приобретает чувствительность.

Рецепт 4

Смолоть 10 г черного перца до порошкообразного состояния и размешать его в 100 мл растительного масла. Полученную смесь нагревать на водяной бане около получаса. Перечное масло втирать в палец 1-2 раза в день до исчезновения онемения.

Помните, что самолечение может быть небезопасным! Если онемение не проходит и часто возникает вновь, обязательно посетите врача и пройдите комплекс обследования для выяснения его причины!

Упражнения

Упражнения следует делать сразу после пробуждения и повторять в течение дня 2-3 раза (при болях до 6-8 раз).

  1. Сгибайте пальцы на ногах до появления хруста. Повторяйте до 80 раз.
  2. Встаньте возле стены (лицом к ней), поднимите руки вверх и поднимитесь на носочки. В таком положении необходимо находиться в течение одной минуты (можно считать до 60). Повторить 6-8 раз.

После исчезновения онемения упражнения можно повторять один раз в день.

Курс лечения при онемении пальцев ног, вызванного заболеванием, может назначить только врач после постановки диагноза. Он будет направлен на лечение основного заболевания, устранение защемления нервных волокон и восстановления проходимости сосудов.

В курс лечения могут входить:

  • специфическая терапия – она применяется для лечения гормональных или обменных нарушений, инфекционных заболеваний или онкологических патологий;
  • лекарственные препараты – для улучшения питания пораженного участка тканей, нормализации кровотока, устранения мышечных спазмов или отеков, могут назначаться витамины, обезболивающие и противовоспалительные средства, миорелаксанты, препараты для нормализации кровообращения в нижних конечностях, хондропротекторы;
  • физиотерапия, ЛФК, мануальные методики – локальное воздействие, все эти процедуры создают благоприятные условия для восстановления питания и кровотока в пораженном участке, устраняют мышечные спазмы и нормализуют иннервацию;
  • нетрадиционные методики – используются для закрепления эффекта от других методов, могут назначаться иглорефлексотерапия, моксотерапия (лечение пеплом сигары из полыни), гирудотерапия (пиявки) и стоун-терапия (лечение горячими камнями).

Количество процедур определяется для каждого больного строго индивидуально и зависит от вида и степени выраженности первопричины онемения пальцев на ногах.

Подводя итоги, еще раз скажем: онемение пальцев ног может как вызываться вполне безобидными причинами, так и быть сигналом начала опасного заболевания. Не забывайте – частое и длительное онемение пальцев на ногах всегда становится поводом для обращения к врачу!

К какому врачу обратиться

Если у вас немеют пальцы на ногах, лучше всего обратиться сначала к терапевту. Он проведет диагностику и сможет предположить диагноз. Для уточнения диагноза и лечения может понадобиться консультация сосудистого хирурга, невролога, нейрохирурга, эндокринолога, ревматолога, нефролога и других специалистов. Избавиться от онемения пальцев ног можно в том числе с помощью врача-физиотерапевта, массажиста, рефлексотерапевта.

Почему немеют пальцы на руках

Онемение рук – это неприятный, но довольно распространенный симптом. Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с этим неприятным явлением. Иногда причина онемения понятна сразу – если рука едва ощущается и плохо работает после сна, вы ее просто отлежали. Через несколько минут кровоснабжение восстановится, чувствительность вернется. То же самое наблюдается при длительном нахождении в одной и той же позе, особенно неудобной. Но в других случаях рука немеет как будто беспричинно. Почему же это происходит?

Врачи утверждают, что онемение рук, и в частности, пальцев, может быть серьезным симптомом. И потому необходимо детально изучить этот симптом, основные причины его возникновения.

Симптом: онемение пальцев

С онемением пальцев, кистей рук, даже всей конечности полностью могут сталкиваться люди любого возраста. Однозначных причин возникновения этой проблемы не существует, здесь могут воздействовать разные факторы, но все же неправильное положение во сне, передавливание руки – это основная причина разово возникающего онемения. Как правило, онемение – это ночное явление, которое обнаруживается поутру, или даже будит среди ночи. Но иногда его проявление можно отметить днем.

Разовое онемение, возникшее после сна, нельзя назвать патологией, это не проблема. Но систематически появляющийся симптом, особенно в сопровождении другой симптоматики, может оказаться серьезным. Существует целый ряд болезней, при диагностике которых выделяется именно этот симптом. Именно поэтому при регулярных приступах онемения, особенно без видимых причин, необходимо обращаться к врачу и идти на обследование.

Причины онемения пальцев

Иногда к приступам онемения приводит нездоровый образ жизни. Медицинские наблюдения указывают на то, что подобные приступы бывают у людей, которые регулярно пьют на ночь кофе либо черный чай в больших объемах, злоупотребляют спиртным, переедают острых блюд. Во сне может возникнуть головная боль либо боль в области живота. В обоих случаях человек во сне выбирает удобную позу, чтобы прекратить боль, много ворочается. Из-за неудобной позы руки могут затекать. Но ситуация не всегда так безобидна.

Туннельный синдром

Онемение пальцев рук – это специфический симптом туннельного синдрома, которым страдают многие немолодые женщины, которые в прошлом работали швеями, музицировали или много печатали. Из-за постоянного перенапряжения формируется патология, которая также характерна для мужчин, выбравших профессию водителя. Проблема связана с постоянной нагрузкой на нерв, который обеспечивает подвижность кисти, перенагрузки приводят к отечности, защемлению. Проблема начинается с мизинца или большого пальца, а затем поражается вся кисть полностью. Ощущается онемение обычно в ночное время. Без лечения патология заходит настолько далеко, что человек теряет способность использовать мелкие предметы – ножницы, зубную щетку, и так далее.

Ознакомьтесь так же:  Растет кость на ноге у мизинца лечение

При вегето-сосудистой дистонии тоже наблюдается онемение пальцев. Эта болезнь приводит к проблемам кровоснабжения, от которых страдают в первую очередь периферийные ткани, в частности – кисти рук. Онемение наблюдается чаще в руках, чем в ногах. Диабет тоже может вызвать онемение, оно связано с ростом показателя глюкозы в крови, при котором в руках появляются неприятные ощущения.

Прочие причины онемения пальцев, кистей рук

Руки немеют в первую очередь при проблемах циркуляции крови, также при анемии, повышении кровяного давления, сердечно-сосудистых заболеваниях. Это наблюдается при нервных заболеваниях, рассеянном склерозе, дефиците необходимых организму питательных веществ. Наблюдается онемение также при болезнях суставов рук. А еще существуют случаи, когда немеет только одна рука.

Интересный факт: когда немеет только левая рука, речь может идти о приближающемся инфаркте, инсульте или других серьезных патологиях сердца, сердечно-сосудистой системы. Такой симптом игнорировать нельзя, необходимо экстренное обращение к врачу.

Онемение пальцев наблюдается у беременных. Это повод обратить внимание на состояние беременной, так как может свидетельствовать о различных нарушениях – гормонального фона, водно-солевого баланса, показателей гемоглобина. Также симптом фигурирует при трофическом недостатке, неподвижности, наборе излишнего веса. Необходимо обязательно сообщить акушеру-гинекологу, ведущему беременность, о наличии данной симптоматики.

Таким образом, онемение пальцев может произойти по разным причинам. Если этот симптом наблюдается разово и после сна в неудобной позе, на нем можно не акцентироваться. Но если он наблюдается регулярно, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, найти его первопричину. Речь может идти о серьезных патологиях.

Почему немеют пальцы на ногах?

Многие из нас знакомы с чувством онемения, которое сопровождается покалыванием и «ползанием мурашек» в определенной части тела. Такое ощущение может возникать в различных участках тела, в некоторых случаях, оно вызвано неудобной позой, вызывающей недостаточное поступление крови к тому или иному участку тела, по своей природе абсолютно безобидно и быстро проходит. Сигналом для беспокойства может стать часто появляющееся и длительное онемение того или иного участка тела. В таких случаях стоит выяснить причину его появления и обратиться к врачу.

В нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины онемения пальцев ног. В некоторых случаях это ощущение, как уже говорилось, появляется по вполне естественным причинам. Например, вы надели неудобную или тесную обувь, долго сидели в неудобной позе. Такие сдавливания вызывают пережатие нерва и нарушение кровообращения, после устранения источника проблемы онемение быстро проходит и не является признаком какого-то серьезного заболевания. Если же подобные ощущения появляются у вас достаточно часто и без видимых причин, особенно в ночное время, то стоит задуматься о визите к врачу и не откладывать его.

Причины онемения пальцев на ногах

Причин онемения пальцев нижних конечностей достаточно много и определить верную причину таких ощущений невозможно. При частом появлении таких симптомов может понадобиться консультация невролога, нейрохирурга, ангиолога или мануального терапевта. Для более детального обследования врач назначит ряд диагностических инструментальных и лабораторных исследований, проанализирует результаты, поставит правильный диагноз и сможет дать рекомендации по лечению основного заболевания.

Список заболеваний, сопровождающихся онемением пальцев ног достаточно большой:

  • микроинсульт;
  • рассеянный склероз;
  • транзиторные ишемические атаки;
  • мигрень;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • алкогольная полиневропатия;
  • болезнь Рейно;
  • ангиопатии различного генеза;
  • эндартериит;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • воспалительные процессы в костях нижних конечностей и позвоночнике;
  • туннельный синдром;
  • межпозвонковые грыжи;
  • поясничный стеноз;
  • ишиас;
  • ревматоидный артрит;
  • поражения опухолью периферического нерва;
  • раковые заболевания;
  • травмы и обморожения;
  • заболевания щитовидной железы;
  • почечная недостаточность;
  • лепра;
  • наследственный амилоидоз;
  • нехватка витамина В12 или В6;
  • гипокальциемия;
  • плоскостопие;
  • натоптыши.

Заболевание, вызывающее немоту пальцев ног, может быть достаточно серьезным, и откладывать визит к врачу не стоит. Изучив список вышеперечисленных причин, можно заметить, что многие из них существенно сказываются на привычном образе жизни, а при прогрессировании могут привести к инвалидизации человека.

Дополнительные симптомы при онемении пальцев ног

Онемение пальцев ног может сопровождаться рядом дополнительных симптомов:

  • потеря или снижение чувствительности в участке онемения;
  • боль;
  • похолодание;
  • чувство «ползания мурашек»;
  • покалывание;
  • общая слабость.

Помимо этого, больной может ощущать и симптомы основного заболевания, которое вызвало онемение пальцев ног. Степень их выраженности будет зависеть от стадии болезни.

Диагностика при онемении пальцев ног

На первом этапе обследования, для выявления истинной причины ощущения онемения пальцев ног, врач проводит детальный опрос и осмотр пациента. От полученных результатов будет зависеть тактика дальнейшей инструментальной и лабораторной диагностики.

В комплекс диагностических процедур могут входить:

  • клинические анализы крови и мочи;
  • кровь на сахар;
  • биохимическое исследование крови;
  • серологический анализ (на ревмофактор);
  • микробиологическое исследование;
  • тесты на онкомаркеры (при подозрении на опухоль);
  • рентгенография;
  • УЗИ сосудов нижних конечностей;
  • ангиография;
  • реовазография артерий ног;
  • КТ;
  • МРТ;
  • биопсия кости (при подозрении на туберкулез костей или остеомиелит);
  • сцинтиграфия (при подозрении на злокачественное новообразование).

После анализа полученных данных врач может ставить диагноз и назначать лечение основного заболевания, вызывающего онемение пальцев ног.

Как помочь себе при онемении пальцев ног?

Если онемение пальцев ног вызвано не серьезным заболеванием, то вы сможете помочь себе самостоятельно.

  1. Позаботьтесь о покупке удобной обуви с широким носком, при примерке убедитесь в том, что обувь не сжимает стопу, а пальцы могут свободно двигаться.
  2. Старайтесь чаще менять позу и сидите в удобном положении. При возникновении онемения сделайте массаж для нормализации кровообращения в пальцах ног.
  3. При сильной физической нагрузке на нижние конечности не забудьте сделать расслабляющий массаж, принять контрастные ножные ванночки.
  4. Для улучшения кровообращения в ногах занимайтесь физкультурой (бег по утрам, простые упражнения для разминки, частые пешие прогулки и т. п.).
  5. Нормализуйте свой ежедневный рацион. В него должны входить продукты с высоким уровнем содержания витаминов В12 и В6 (печень, мясо, молоко, яичные желтки, рыба, зародыши пшеницы, коричневый рис, бобовые и крупы).
  6. Откажитесь от чрезмерного употребления кофе и крепкого чая. Исключите алкогольные напитки и курение. Эти вредные вещества вызывают спазм сосудов и способствуют их структурным изменениям.

Эти меры станут отличной профилактикой онемения пальцев на ногах и благотворно скажутся на здоровье в целом. Не стоит пренебрегать ими!

Народные рецепты

В некоторых ситуациях простые и доступные народные средства могут облегчить неприятные ощущения, которые вызываются онемением пальцев нижних конечностей.

Рецепт 1

Онемевший палец смазать медом и наложить на него повязку из обычного бинта. Надеть теплые носки и оставить повязку на ночь. Утром снять бинт и вымыть ногу в теплой воде. Бывает достаточно 3-4 процедур.

Рецепт 2

Перед сном смазать часто немеющий палец камфарной мазью, промассировать и надеть теплый носок. Такие процедуры лучше проводить перед сном. Бывает достаточно 2-3 растираний.

Рецепт 3

Этот метод тибетских монахов применяется непосредственно при онемении пальцев ног. В таз наливают горячую воду и погружают в него ногу. Пальцами с силой давят на дно таза – пораженный палец быстро приобретает чувствительность.

Рецепт 4

Смолоть 10 г черного перца до порошкообразного состояния и размешать его в 100 мл растительного масла. Полученную смесь нагревать на водяной бане около получаса. Перечное масло втирать в палец 1-2 раза в день до исчезновения онемения.

Помните, что самолечение может быть небезопасным! Если онемение не проходит и часто возникает вновь, обязательно посетите врача и пройдите комплекс обследования для выяснения его причины!

Упражнения

Упражнения следует делать сразу после пробуждения и повторять в течение дня 2-3 раза (при болях до 6-8 раз).

  1. Сгибайте пальцы на ногах до появления хруста. Повторяйте до 80 раз.
  2. Встаньте возле стены (лицом к ней), поднимите руки вверх и поднимитесь на носочки. В таком положении необходимо находиться в течение одной минуты (можно считать до 60). Повторить 6-8 раз.

После исчезновения онемения упражнения можно повторять один раз в день.

Курс лечения при онемении пальцев ног, вызванного заболеванием, может назначить только врач после постановки диагноза. Он будет направлен на лечение основного заболевания, устранение защемления нервных волокон и восстановления проходимости сосудов.

В курс лечения могут входить:

  • специфическая терапия – она применяется для лечения гормональных или обменных нарушений, инфекционных заболеваний или онкологических патологий;
  • лекарственные препараты – для улучшения питания пораженного участка тканей, нормализации кровотока, устранения мышечных спазмов или отеков, могут назначаться витамины, обезболивающие и противовоспалительные средства, миорелаксанты, препараты для нормализации кровообращения в нижних конечностях, хондропротекторы;
  • физиотерапия, ЛФК, мануальные методики – локальное воздействие, все эти процедуры создают благоприятные условия для восстановления питания и кровотока в пораженном участке, устраняют мышечные спазмы и нормализуют иннервацию;
  • нетрадиционные методики – используются для закрепления эффекта от других методов, могут назначаться иглорефлексотерапия, моксотерапия (лечение пеплом сигары из полыни), гирудотерапия (пиявки) и стоун-терапия (лечение горячими камнями).

Количество процедур определяется для каждого больного строго индивидуально и зависит от вида и степени выраженности первопричины онемения пальцев на ногах.

Подводя итоги, еще раз скажем: онемение пальцев ног может как вызываться вполне безобидными причинами, так и быть сигналом начала опасного заболевания. Не забывайте – частое и длительное онемение пальцев на ногах всегда становится поводом для обращения к врачу!

К какому врачу обратиться

Если у вас немеют пальцы на ногах, лучше всего обратиться сначала к терапевту. Он проведет диагностику и сможет предположить диагноз. Для уточнения диагноза и лечения может понадобиться консультация сосудистого хирурга, невролога, нейрохирурга, эндокринолога, ревматолога, нефролога и других специалистов. Избавиться от онемения пальцев ног можно в том числе с помощью врача-физиотерапевта, массажиста, рефлексотерапевта.