Немеют и отекают пальцы рук ночью

Оглавление:

Отекают кисти рук по ночам и болят суставы пальцев рук

Посоветуйте медцентр.. Медицина и здоровье. Конференции.

Всем доброго дня! У моей мамы проблема: сильные боли в плечевом суставе, боли в пальцах руки (кисти отекли даже), пальцы не сгибаются, ступня тоже болит. Рукой взмахнуть не может, анализы в норме, даже МРТ в норме, в общем причину болей найти врачи в поликлинике не могут. Мне нужно найти медицинский центр, где маму можно положить как в больницу и что б она там лежала а ее обследовали. А то ей и так сложно ходить из-за ноги, а каждого врача посетить по отдельности сложно. Может кто.

болят суставы рук . Беременность и роды

особенно по утрам — пальцы не согнуть-не разогнуть((( косточки боляяяят это что. что делать то.

Сустав у кисти рук .. Беременность и роды

Болят по-ночам суставы у кистей рук. Где-то в инете читала что с этим делать. Сейчас не могу найти. Есть ли у кого такое же и что делаете.

Как пережить «бурный прилив» молока кормящей маме?

Как пережить «бурный прилив» молока кормящей маме? Сразу после родов и в течение первых 2-3 дней в груди вырабатывается молозиво. Выделяется оно в небольших количествах, и мама его практически не ощущает. Затем к концу 3-х, началу 4-х суток после родов грудь начинает увеличиваться в размерах, становиться более плотной и напряженной. Эти изменения свидетельствуют о начале процесса прибытия молока. Нередко они сопровождаются болевыми ощущениями, незначительным повышением местной температуры.

Боли в спине. Лечение – 5 упражнений от Бубновского.

Если болит спина. Гимнастика при острых болях в поясничном отделе позвоночника

После инсульта: реабилитация. Упражнения для рук , ног.

Восстановление после инсульта в домашних условиях: комплекс упражнений

До беременности у меня никогда не было проблем с венами.

До беременности у меня никогда не было проблем с венами, всегда были ровные и стройные ножки. А стоило мне забеременеть – сразу стало трудно ходить на каблуках, хотя живота еще не было видно. Дальше – хуже. Ноги стали отекать, наливаясь свинцом, болеть по ночам. Сначала гинеколог говорила, что это нормально для будущей мамы, потому что увеличивается нагрузка, но когда у меня стала вылезать сосудистая сеточка – стало ясно, что дело серьезное. Тогда я уже конкретно спросила врача о том, как.

Болят пальчики . Беременность и роды

Девочки, привет!Сталкнулась с проблемой: на сроке 32-33 недель стали ужасно болеть суставы пальцев рук, особенно по ночам. Утром трудно разогнуть пальчики:( Посоветуйте что-нибудь, может есть средство более быстрое чем курс приема кальция. Я его уже давно принимаю, а пальчики все болят. Спасибо и всем всего самого-самого хорошего!

А меня вот руки стали болеть , я тоже одна такая? :))

Несколько дней болят суставы на кистях рук и трещщщат, как скрипучие двери :)) Может это тоже какой остеохондроз беременных? :))

Помогите: отеки , усугубляемые аллергодерматитом.

Спасите. Может у кого такое было: дня 3 назад у меня начались отеки, но не просто руки-ноги отекать начали, а все это усугубляется наличием жуткого обострения нейродермита, сначала в местах обычной локализации (кисти, локтевые сгибы, в области коленок, попа), а теперь захватывает почти все тело, не пострадала только спина. мимо зеркала хожу с закрытыми глазами, потому, что лицо все отекло, а вокруг глаз красые круги. Все тело безумно чешется, но понять на что такая аллергия я не могу.

Болят руки (((. Беременность и роды

Девочки, кто сталкивался — болят кисти рук, пальцы. Ощущение, как будто я кирпичи крошила руками, а кончики пальцев немеют, причем выборочно. Днем нормально, к вечеру и ночью вообще кошмар. Отеков нет особо, была нехватка магния, все нормализовали. У всех врачей один ответ — родишь — пройдет. Типа осталось-то. а я с утра щетку зубную еле беру(((

Руки сильно отекли . Детская медицина

Вчера муж привез дочу (1,9) из дет. сада — кисти рук сильно опухшие и красные, постоянно чешет, отек переходит немного на пальцы (укусов насекомх не видно). Папа не удосужился выяснить у воспитателя, был ли контакт с чем-либо. Несколько раз мазала фенистил-гелем, супрастин — на ночь и с утра. Всю ночь ребенок не спал, жаловался что ручки болят, с утра — краснота еще сильнее (из-за расчесов), отек тоже чуть больше. В сад ее отвели (вариантов не было), воспитатели сказали, что в питании ничего.

Ручки отекли — что делать?. Ребенок от 1 до 3

В медицину написала, ноо тут обычно результативнее бывает. Вчера муж привез дочу (1,9) из дет. сада — кисти рук сильно опухшие и красные, постоянно чешет, отек переходит немного на пальцы (укусов насекомых не видно). Несколько раз мазала фенистил-гелем, супрастин — на ночь и с утра. Всю ночь ребенок не спал, жаловался что ручки болят, с утра — краснота еще сильнее (из-за расчесов), отек тоже чуть больше. В сад ее отвели (вариантов не было), воспитатели сказали, что в питании ничего нового не.

пальцы рук болят . Беременность и роды

вот уже 3 дня стали болеть косточки на пальцых рук ((( чего- то не хватает или что?

Девочки, помогите понять, что это такое.. Беременность и роды

Девочки, помогите понять, что это такое. Я по утрам (да и ночью тоже) не могу руки в кулачки согнуть — больно ужасно. Больно в суставах и отдает в подушечки. Это уже длится недели три и по нарастающей. Т.е сначала вообще как-то незаметно это было, а сейчас просто ужасно. При этом начали отекать кисти рук, но как-то не очень сильно. Может это из-за отеков такое. Отекают тоже странно, совершенно независимо от количества жидкости, как мне кажется. Т.е. могу воду вообще практически не пить, а.

Немеют и болят пальцы рук . Ребенок от рождения до года

за месяц до родов началось,и никак не проходит((( плюс организм плохо отдает воду-я какая то рыхлая. я на гв и пить таблетки не могу,кальций и витамины только подскажите как быть? зы,сорри если не по теме сообщества

болят суставы пальцев :(. Беременность и роды

девочки, может кто сталкивался, у меня стали болеть суставы пальцев, точнее те места, где от ладони начинается палец 🙁 болит уже 4 день. почитала в инете, что это может быть нехватка кальция или магния(хотя я пью Остеокеа), а также это может быть свзано с отеками- уменя оч сильно окекают руки, обручальное кольцо вообще не могу снять, пью мочегонное не помогает 🙁 как вы боритесь с отеками? и что делать с суставами?

Немеют кисти рук . (((. Беременность и роды

34 недели, началось дня 4 как(((( сил нет, ночью не сплю. пальцы на руках отекшие, не гнутся может у кого такое было, как спасались? еще спина болит, думаю массаж поделать, вроде можно

Последствия укуса кошки. Медицина и здоровье

Позавчера ночью укусила кошка,домашняя. Прокол от одного зуба глубокий,на тыльной стороне руки в области сустава указательного пальца.Крови не было,выдавить не удалось.Обработала,как получилось хлоргексидином.На след. день к вечеру образовалась опухлость и покраснение, болит, палец согнуть нельзя.Сходила втравму, сделали противостолбнячный укол, наложили спиртовую повязку,выписали антибиотик пить.Утром припухлость после повязки ночной с хлорофиллиптом уменьшилась, но к вечеру покраснение и.

Упражнения для кистей рук .

Полезные упражнения для кистей рук в качестве разминки в течение рабочего дня, которые Анатомия руки.помогут улучшить кровообращение и со временем придадут кистям более правильные формы. 1. Поднять руки вверх и с усилием сжимать в кулак и разжимать пальцы. 2. Потрясти в воздухе расслабленными кистями, постепенно поднимая их в стороны и вверх. 3. Соединить ладони вместе перед грудью, с напряжением нажимая на концы пальцев, наклонять кисти рук то вправо, то влево. 4. Соединить ладони вместе.

сустав на пальце распухает — куда бежать?. Медицина и здоровье

подозреваю старую травму — когда-то защемила этот палец железной дверью. несколько лет все было нормально, теперь сустав решил распухнуть, и палец болит. ну и слегка опух. и заметно сильно мерзнет на улице. сустав — верхняя фаланга указательного пальца на правой руке. блин, ни расписаться теперь, ни.. ничего не сделать, я даже не знала, что это такая жизнеобразующая фаланга 🙂 и смех и грех. (не болит только от мышки. гы 🙂 ) палец больше не прищемляла, никак иначе не травмировала, с чего.

туннельный синдром запястья. Ребенок от рождения до года

туннельный синдром запястья — кто с таким сталкивался?! в общем-то стали руки у меня теперь не только неметь и отекать по ночам, но и болеть, с утра вообще надо раскачаться, чтоб Машей заниматься. Стала носить фиксирующую повязку, делать зарядку для рук, контрасный душ и к минимум нагрузки на руки, но не особо помогает. И в бассейн еще ходить начала. как поняла из сети остеопат и массажист мне в этом деле не помогут, или я ошибаюсь, посоветуйте что делать? к врачу запись только через 2 недели.

скорее всего это сухожилия дают такой эффект((((( + проблемы с позвоночником (шея, грудной)
тунельный — он более серьёзный товарищ

Про гипс — подскажите, плз. Ребенок от 10 до 13

Я немного не по теме — но прошу модераторов хоть денек не переносить тему — в медицинской мало народу, и все-таки вопрос касается отдыха )) История такая: ребенок вчера поиграла с одноклассниками в футбол, неудачно поймала мяч и травмировала руку. С травмпунктом получился юмор сплошной — вчера сделали снимок, поставили гипс. Папенька ездил )). Еще вечером начали сомневаться — так ли поставили. Утром сомнения переросли в уверенность. Болят пальцы в кисти, а гипс — на предплечье )) В общем.

Отчитаюсь немного.
В общем, перелом был. Ну и есть, соответственно. Указательный палец. Сегодня снимали гипс, осмотрели руку. Врач даже на рентген второй раз не послал — и так видно и чувствуется. Три пальца синюшные, отек поменьше уже, но все равно есть. Одел обратно старый гипс — вот никогда бы не подумала, что такое возможно )). Но так даже и лучше — он уже привычный, опухоль спала, ребенку в нем в целом комфортно. Ну и я подсмотрела, как ее можно «разоблачать», если что — помыться, например, если уж совсем припрет.
Спросила про пластиковый гипс — сказал, что у них просто нет таких материалов. Так что я даже и предлагать не стала деньги — смысла нет. Решила, что в Москве ставить новый не будем — не так уж он и мешает, а для помыться я его и сама в случае чего сниму.
Рассказала про санаторий. Врач долго считал что-то там, сказал, что 13 утром можно самим снять, и все. Но в справке для санатория написал, что срок снятия — 13-13 июня. Решила, пусть лучше с гипсом туда долетят, и там снимут — для руки менее травматично, мне кажется.

Так что всем большое спасибо за помощь!

Ходить ли в школу с переломом руки ?.

Моя дочка учится во втором классе. Учится неровно, все зависит от того, прошли мы заново школьный материал дома или нет. А в прошлые выходные у нас случилась беда: Тая сломала левую руку в локте. Перелом не перелом — трещина, но от этого не легче. Ей наложили гипс от шеи до кончиков пальцев. Сегодня подтвердили, что ходить нам с ним еще пару недель. И что теперь делать с посещением школы? Писать она может, смотреть и слушать тоже. Но рука зафиксирована, как одеваться в такой ситуации? Как.

Воспалился палец .. О своем, о девичьем

Ну не гоните в медицину плз. Воспаление на среднем пальце. Не сильно. Но неудобно печатать и вообще побаливает. Кажется это называется панариций, в общем возле ногтя по круг. Опух и покраснел. И горячий. И подушечка пальца болит. Чем можно помазать, чтобы снять воспаление, а?

Несгибайка. Как лечить ребенка, заболевшего артритом?

Как лечить ребенка, заболевшего артритом?

Опасные связи. Что такое болезнь Рейтера (реактивный артрит)?

Что такое болезнь Рейтера (реактивный артрит)?
. Нередко к триаде присоединяются кожные симптомы — язвочки на языке, слизистой рта, половом члене, а также сыпь и пятна на подошвах и ладонях. Коварство болезни в том, что какие-то признаки могут быть не очень заметными (например, конъюнктивит или понос) и быстро проходят. Затем появляются боль и воспаление в суставах. В первую очередь страдают суставы пальцев ног, они отекают, болят, становятся красными или синюшными, а также коленные суставы, места соединения сухожилий с костями, например у пятки. Обычно суставы поражаются несимметрично, только с одной стороны. Если спустя время у человека заболят и опухнут суставы, он вряд ли свяжет это с сегодняшними жалобами и не расскажет об этом врачу. В свою очередь врач первичного звена может также постави.

Первая помощь. Детский травматизм

. Через 2-3 суток повязку нужно снять: лучше, если поврежденное место будет заживать на воздухе. Обычно ранки на лице затягиваются за 5-6 дней, на других частях тела — за 7-10 дней. Наблюдайте за тем, что происходит. Перевязка — прекрасный повод оценить состояние раны. Не пугайтесь, если на повязке вы увидите следы крови — это нормально. Вас должны насторожить другие признаки: поврежденное место сочится, краснеет, отекает, становится горячим и причиняет ребенку боль — обычно это означает, что в ранке поселились вредные микробы. Снова обработайте ее антисептиком и, если через день вы не заметите улучшений, обязательно обратитесь к врачу (например, хирургу). От теории к практике Чтобы универсальные советы, изложенные выше, сослужили вам отличную службу, добавьте к ним знание о тех «бедах», которые обычно случаются с малышом. Синяки Лиловые пятна появля.

Ознакомьтесь так же:  Гель для суставов пальцев рук

Переломы у детей. Первая помощь и лечение. Детский травматизм

Особенности переломов костей у детей. Виды переломов и лечение переломов у детей. Как заподозрить перелом. Оказание первой помощи и лечение. Восстановительный период. Осложнения переломов.
. Амбулаторное лечение осуществляется под контролем травматолога. Частота посещения врача при нормальном течении периода срастания перелома составляет 1 раз в 5 — 7 дней. Критерием правильно наложенной гипсовой повязки является стихание болей, отсутствие нарушения чувствительности и движений в пальцах кисти или стопы. «Тревожными» симптомами того, что повязка сдавливает конечность являются боль, выраженный отек, нарушение чувствительности и движений в пальцах кисти или стопы. При появлении этих симптомов необходимо срочно обратиться к травматологу. Лечение переломов путем наложения гипсовой повязки является простым, безопасным и эффективным методом, но, к сожалению, не все переломы можно лечит только таким образом. При переломах со смещением, при тяжелых оскольчатых, внутрисуставных переломах проводится операция по.

Другая боль . Про болезни

О чем говорит боль: головная боль, в груди, спине, области сердца, болезненность в суставах, мышечные боли.
. Симптом очищения «Непонятная» боль всегда пугает. Но иногда паника совершенно напрасна. К примеру, если у вас в течение нескольких дней болят икры или их сводит судорогами, притом что вы не подвергали их чрезмерной нагрузке, это, скорее всего, сигнал о самопроизвольном очищении почек от песка и мелких камней. «Очистительные судороги» сильнее всего ощущаются ночью, что вполне естественно, так как почки — ночной орган, но могут проявляться и днем. Неприятные ощущения можно снять элементарным точечным массажем (лучше всего вечерним), нажимая большим пальцем на воображаемую продольную линию по середине икры от щиколотки к подколенной чашечке. Снять судороги можно с помощью такого упражнения: вытяните ногу и покрутите мыском. Боль.
. Увы, угроза геморрагического заболевания в России остается вполне реальной — в прошлом году в Воронежской области вспышка заболевания затронула более ста человек. Что делать? Лечится болезнь только стационарно, и главное здесь — вовремя спохватиться, особенно если речь идет о здоровье ребенка. Грубое вторжение Болезненность в суставах, головная боль, «блуждающие» мышечные боли, особенно на фоне хронической усталости и проблем с кожей, могут оказаться признаком того, что ваш организм подвергся нападению. Внимание: паразиты! О таких проблемах, особенно когда речь идет о взрослых жителях цивилизованных стран, даже упоминать не очень-то принято. Однако некоторые исследователи утверждают, что, к примеру, в США заражено (и зачастую не.

Судороги ног: причины и лечение. Осложнения беременности

Судороги ног при беременности: причины и лечение судорог

Почему болят, отекают и немеют пальцы и кисти рук при беременности? Что делать беременным с болью и отёками в руках?

Содержание

В каких случаях у беременных болят, немеют и отекают руки?

Если вы стали ощущать, что ваши пальцы и кисти рук болят, немеют или отекают в период беременности, то такое состояние называется тоннельно запястным синдромом. Наиболее часто такой синдром появляется у будущих мам, которым приходится по ходу своей деятельности выполнять различные активные движения руками. Это может быть такой род занятий, как набор текста на клавиатуре, программирование, резание мяса, овощей, фруктов и других продуктов, монтаж-сборка, работа парикмахером. А в целом, изменения, происходящие в организме беременной женщины, часто приводят к появлению болей, отёков и онемения в руках у беременных женщин, занимающихся любой активной работой.

Чем вызваны боли, отёки и онемение в руках у беременных?

Зачастую беременность у женщин сопровождается таким явлением, как нарушение оттока жидкости. В результате, появляется отёк канала в запястье, через которые проходят нервы и сосуды, снабжающие пальцы рук. Это приводит к повышению давления в запястном канале, который сформирован с трёх сторон костями запястья, а с четвёртой стороны — связкой, обходящей запястье.

В свою очередь, в свою очередь, повышение давления в запястном канале оказывает воздействие на срединный нерв, который проходит в этом канале, в результате чего вы можете чувствовать жжение, покалывание, судороги, боль и онемение в пальцах и кистях рук. В редких случаях подобные проявления наблюдаются по всей длине руки до плеча включительно.

Что делать, если при беременности руки начали болеть, неметь и отекать?

Следует учитывать, что подобные явления чаще всего проявляются в ночное время, потому что в течение дня в тканях рук скапливается большое количество жидкости, и она даёт о себе знать ночью или по утрам во время пробуждения. Существует несколько способов, которые помогут вам свести к минимуму неприятные последствия:

1. Старайтесь во время сна, особенно в 3-ем триместре, избегать такого положения, при котором вы оказывали бы воздействие на руки своим весом. Не закладывайте руки под себя или под голову.

2. Если ночью вы вдруг почувствовали онемение и отёк на руке, то попробуйте сменить позу в постели и положите одну или две подушки под руку.

3. Также при появлении онемения во время сна попробуйте поднять руки выше края постели, чтобы облегчить отток жидкости из них и энергично потрясите ими до тех пор, пока ощущения онемения и боли не пройдут.

4. В течение дня постарайтесь меньше нагружать запястья рук работой. Особенно старайтесь избегать такой деятельности, при которой нужны многократно повторяющиеся движения кистями рук. Возможно, что это не они стали причиной синдрома, но они могут стать провоцирующим фактором и способны обострить отёки и боли.

5.Попробуйте принимать витамин B6, в некоторых случаях он способен принести облегчение.

6.Если вы заняты работой за компьютером, то отрегулируйте высоту своего кресла таким образом, чтобы руки от локтя до кончиков пальцев были параллельны поверхности стола. А ещё хорошим вариантом будет приобретение специальной эргономичной клавиатурной панели.

7.Днём во время работы чаще делайте перерывы и во время них разминайте кисти рук.

8.Если боль, онемение и отёки в руках проявляются у вас особенно сильно, приобретите в аптеке или специальных магазинах плотную повязку. Такая повязка может зафиксировать запястье, благодаря чему запястный канал у вас остаётся открытым и отток жидкости из него не нарушается.

9.Попробуйте иглоукалывание. Применение акупунктуры помогает некоторым женщинам.

10.Занятия йогой помогает облегчить боль и убрать онемение из рук. Поэтому, если вы практиковали когда-либо различные техники йоги, то есть смысл возобновить их. Тем более, что они полезны и для многих других моментов.

11.Различные лекарственные препараты во время беременности помогают справиться с отёками и болью в кистях и пальцах рук.

Если у вас не получилось самостоятельно справиться с отёками и болью в руках и эти проявления сильно досаждают вам, то расскажите об этом своему врачу. Он может посоветовать вам ещё какие-либо методики, или пропишет нужные лекарства.

Как правило, все симптомы тоннельно запястного синдрома проходят после родов по мере того, как начинают проходить отёки из различных частей тела, в частности, из рук. Если кисти и пальцы рук продолжают болеть продолжительное время после родов и вы не чувствуете облегчения, то расскажите об этом врачу. Возможно, он направит вас на осмотре к ортопеду. В редких случаях, когда эти проявления продолжают досаждать вам и справиться с ними не удаётся, может потребоваться хирургическая операция. Но решение об этом должен принимать врач.

Видео: Боли в кистях рук. Тоннельный синдром у беременных

Беременность к концу. Отеки, онемение пальцев рук и боль в суставах..

Так у меня теперь ещё одна беда — пальцы на правой руке немеют(средний и безымянный). Так не приятно это. Ночью такая боль в пальцах — ни согнуть ни разогнуть.

Завтра буду жаловаться своему гинекологу. Ещё и кровь должна прийти — как там мой гемоглобин поживает. Интересно — пальцы немеют из-за отеков, или могут неметь от низкого уровня гемоглобина?

Под конец беременности я прям рассыпаюсь вся, как старая перечница

Отекают руки при беременности

Причины, почему при беременности отекают пальцы рук

Если при беременности отекают руки, то это указывает на то, что межклеточные промежутки тканей накапливают воду. На ранних сроках, такая патология должна насторожить женщину, так как отечная реакция может быть вызвана почечной недостаточностью. На поздних сроках, такую ситуацию, чаще всего связывают с нормальной физиологической реакцией организма на возросшую нагрузку:

  • гормональная перестройка, значительное увеличение продуцирования прогестерона и эстрогена, сдерживают воду в тканях;
  • увеличение объема крови за счет роста плода, из-за отеков транспортная функция нарушается, поступление к ребенку кислорода и питательных веществ значительно снижена;
  • малоподвижный образ жизни способствует пониженному кровообращению и застойным реакциям венозной крови, таким образом, возникают отеки рук;
  • нарушение водно-солевого баланса, сказывается не только на внешнем виде женщины, но и опасно для плода, развитием гипоксии.

Основной локализацией отеков являются кисти рук. В период ночного отдыха и покоя жидкость скапливается, утром руки и ноги немеют, болят, создается ощущение дискомфорта. При этом чувствительность пальцев значительно снижается.

Пальцы рук могут неметь и по причине патологического процесса. Этот симптом связывают с поздним токсикозом или гестозом, когда проницаемость сосудов возрастает, жидкость попадает в ткани. Сопровождается чувством тошноты, высоким артериальным давлением, головными болями и при анализах мочи присутствует белок. Заболевание требует тщательной диагностики, наблюдения со стороны врачей и немедленного лечения.

Если при беременности отекает левая рука или правая, то такое состояние может указывать на заболевания сердечнососудистой системы, которые возникают ближе к вечеру. Почечная недостаточность, также проявляется симптомом скопления жидкости, но, при такой патологии отекают по утрам не только пальцы рук, но также возникает одутловатость лица, распухают веки, вода накапливается и в нижних конечностях.

Лечение, при заболеваниях почек или сердца, предполагает не только соблюдение специальной диеты, но и назначается медикаментозная терапия, часто в условиях стационара больницы.

Что делать если отекают руки при беременности

Если отекают руки при беременности по причине физиологических факторов, то рекомендуется диета, исключающая соль и продукты, которые сдерживают воду в организме беременной женщины.

Снять отеки с рук помогут следующие рекомендации:

  • при сидячей работе убрать отеки на руках поможет небольшая разминка, необходимо сжимать кулаки, расслаблять кисти;
  • отечность также снимается при помощи массажа, стараться легкими движениями прогнать воду от кончиков пальцев к кистям и далее к локтям;
  • плавание, специальные занятия для беременных, умеренные нагрузки улучшат кровообращение;
  • нормализация режима отдыха и бодрствования, ночью необходимо спать не менее 8 часов.

Если отекают кисти рук, то нельзя ограничивать себя в потреблении жидкости, такими действиями можно только усугубить ситуацию, организм начнет запасать воду «впрок», что увеличит отечность. Прием мочегонных целебных трав или препаратов должен быть согласован с врачом, так как не все лекарственные средства подходят в период вынашивания плода.

Избавиться от отеков рук при беременности поможет диета, направленная на снижение жидкостей в тканях:

  1. Исключить продукты, которые задерживают жидкость – соль, копчености, консервированные блюда и сладости;
  2. Соблюдать правила дробного питания, около 5-7 раз в день, для улучшения обмена веществ и стимулирования метаболизма;
  3. Готовить пищу следует на пару или способом варки;
  4. Обогатить рацион большим количеством клетчатки – овощи, фрукты, зелень, ягоды;
  5. Ограничить потребление кофе, шоколада, газированных напитков и мучных изделий.

Когда отекают пальцы рук можно воспользоваться народными средствами, которые оказывают мочегонное воздействие, и при этом насыщают организм витаминами и минералами. Одним из таких средств является клюквенный морс, который способствует нормализации водно-солевого обмена и мягкому выведению жидкости.

Настой на основе брусничных листьев, чай из плодов шиповника, тыквенный сок и отвар кураги улучшаю работу мочевыделительной системы. Арбуз, огурцы, кабачки и салат способствуют выводу жидкости.

Основными правилами при отеках во время беременности являются рекомендации здорового образа жизни. Главными, из которых становятся ограничения соли, потребление клетчатки и исключение вредных привычек.

Немеют руки при беременности

Недомогание и слабость часто сопровождают беременность и вовсе не обязательно имеют патологические причины. В этот период на женский организм приходится такая нагрузка, что чувствовать себя прекрасно порой просто невозможно. Все органы и системы работают в усиленном режиме, испытывая двойные нагрузки. Масла в огонь подливают гормоны, уровень которых постоянно изменяется, что напрямую влияет на все процессы в организме женщины и на ее самочувствие.

Беременные очень часто жалуются на мигрени, боли в разных частях тела, усталость, сонливость, запоры, изжоги, вздутия, тошноту, отечность… Этот список можно продолжить многими недомоганиями. И также часто случается, что немеют руки при беременности. Стоит ли переживать по этому поводу?

Туннельный синдром при беременности

Женщины описывают свои ощущения по-разному: в руках и пальцах покалывает, жжет, терпнет, затекает, опухает, иногда болит. Но ко всем ситуациям подходить именно онемение. Иногда кажется, что вы отлежали руку во время сна, но потом понимаете: руки немеют даже в свободном положении, а нередко и днем. К слову, чаще и наиболее выражено этот симптом проявляется именно ночью, относительно сроков — то во втором или третьем триместрах.

Практически все гинекологи заверяют: причины для волнений, когда немеют руки при беременности, находятся редко. Они часто слышат эту жалобу от своих подопечных, поэтому сразу успокаивают: такое бывает у многих. Скорее всего, причина онемения конечностей кроется в так называемом туннельном синдроме. Это нарушение называют профессиональным заболеванием компьютерщиков, потому что обычно оно развивается из-за статической нагрузки на одни и те же суставы/сухожилья, что сегодня чаще всего происходит во время работы с компьютерной мышью.

При туннельном синдроме защемляется нерв в запястном канале, из-за чего человек ощущает боль в руке, онемение и слабость в ладонях. Понятно, что в основном страдает рабочая рука.

Повышенная отечность

Отеки при беременности — не новость и не редкость, но нормой назвать их также нельзя. Если вы заметили, что у вас отекают руки или ноги, то необходимо обратиться к врачу для корректировки состояния, поскольку задержка жидкости в организме несет определенный риск для состояния малыша и вашего здоровья.

Онемение рук при беременности

Что такое онемение с медицинской точки зрения?

Онемение рук появляется из-за нарушения кровоснабжения тканей кисти и пальцев руки. Кровеносные сосуды и нервные стволы, питающие кисть, проходят в достаточно жестком и узком канале на тыльной поверхности, в месте перехода предплечья в ладонь. Это место носит название – запястный канал.

При нехватке кислорода и питательных веществ, переносимых кровью, нарушается иннервация тканей. Онемение может также сопровождаться:

  • Ощущением скованности кисти – рука словно «чужая»;
  • Болевыми ощущениями, покалываниями;
  • Отечностью;
  • Чувством ползанья мурашек.

Далее мы перечислим основные причины, вызывающие онемение рук у беременной женщины.

Почему немеют руки при беременности?

Очень многие беременные жалуются на подобный симптом. К счастью, ничем серьезным он, как правило, не грозит. У большинства мам онемение и боль проходят после родов.

«Туннельный синдром» или болезнь программистов

Это состояние возникает не только у беременных женщин. Оно является скорее профессиональной болезнью людей, у которых кисть в течение длительного времени находится в вынужденном напряженном состоянии. Чаще всего этим синдромом страдают люди, в течение рабочего дня постоянно щелкающие компьютерной мышкой. Спазмированные мышцы кисти и запястья механически зажимают запястный канал, сдавливая сосуды и нервы.

Нехватка некоторых питательных веществ и микроэлементов

Подобный дефицит часто возникает у беременных женщин, организм которых работает за двоих. Выявлена определенная взаимосвязь с нехваткой следующих веществ:

При дефиците железа возникает малокровие или железодефицитная анемия. Из-за нехватки ионов железа страдает одна из основных функций крови – связывание и перенос из легких в ткани молекул кислорода. При низком уровне эритроцитов и гемоглобина кислородное голодание испытывают не только ткани кистей, но и весь организм в целом, включая плод.

Магний вообще по праву можно назвать одним из главных микроэлементов беременности. Судороги ног, эмоциональная лабильность, бессонница, схваткообразные и тянущие боли внизу живота и многие другие неприятности во время беременности связывают с недостатком магния. Есть данные, что пальцы и кисти рук немеют на фоне такого дефицита. Логика в этом определенно есть, ведь ионы магния отвечают за передачу нервных импульсов из головного мозга в ткани и непосредственно влияют на мышечный тонус.

Витамины группы В всегда считались «питательными веществами» для нервной системы. При их недостатке часто возникают состояния с онемением конечностей, неприятными ощущениями ползнанья мурашек, колющими болями в мышцах. Часто симптомами дефицита витаминов группы В, кроме таких «нервных» проявлений, будут проблемы с кожей (шелушение, трещины, зуд), «заеды» в уголках рта, мышечная слабость, В12- дефицитная анемия.

Ознакомьтесь так же:  Как быстро вылечить кисть руки

Кальций также является ионом, который непосредственно отвечает за сокращение мышечных волокон. При недостатке кальция могут возникать судороги. Часто беременных на фоне низкого уровня кальция тревожат судороги икроножных мышц, однако тонус мышц может быть повышен в любой группе – включая и мышцы запястья.

Отечность и онемение

Отечность при беременности – это одна из главных причин, почему немеют руки ночью. Во сне, особенно при обильном питье и употреблении соленой пищи, на фоне лежачего положения и отсутствия движений, излишняя жидкость уходит в ткани. Сдавленный отеком запястный канал сужается и сдавливает сосудисто-нервный пучок. Наиболее выражено это явление в третьем триместре, особенно в жаркие дни.

Разумеется, в той или иной степени к отекам склонна любая беременная женщина. У большинства женщин отеки бывают скрытыми, у некоторых – достаточно явными. У них отекают и немеют руки, ноги, отеки появляются на лице и передней брюшной стенке. К таким пациенткам нужно относится более внимательно, поскольку выраженные отеки могут говорить о начале серьезного осложнения беременности — гестозе.

Как помочь при онемении рук?

Основная задача при оказании самопомощи при таком неприятном явлении – это восстановить кровоснабжение и убрать блок с запястного канала.

  1. Массаж рук. Такой массаж с упором на тыльную поверхность запястья можно выполнять как самостоятельно, так попросить кого-то из близких.
  2. Правильное разнообразное питание для обеспечения организма все полезными веществами.
  3. По рекомендации врача можно дополнительно принимать витаминные комплексы или отдельные препараты в изолированном виде (кальций, железо, магний и т.д.)
  4. Физическая активность препятствует отеку и застою излишней жидкости: ходьба, плавание, йога — абсолютно приемлемые для будущих мам виды спорта.
  5. При выраженных болях и онемении стоит обратиться к невропатологу. Возможно доктор порекомендует какие-либо улучшающие кровоснабжение препараты или физиопроцедуры.

Немеют и отекают пальцы на руках

Немеют пальцы рук: что делать?

Причин этого явления может быть несколько. Немеют пальцы рук из-за длительной нагрузки на кисть руки, в результате неврологических заболеваний, болезней сердечно-сосудистой системы. Различные травмы и длительное передавливание сосудов также могут стать причиной этой патологии.

Застойные явления во внутренних органах, которые возникают после перенесенных операций, могут стать причиной онемения пальцев рук. Чаще всего это неприятное чувство может беспокоить пациента во сне. Образовавшиеся спайки мешают нормальному кровотоку и оттоку лимфы, нормальной работе нервных окончаний.

Сбои в работе щитовидной железы, нарушение мозгового кровообращения, нехватка витаминов (особенно группы В), перенагрузка нервных узлов в области шеи может привести к онемению пальцев ног и рук.

Если пальцы немеют: что делать?

Как вы уже поняли, причины онемения пальцев на руках могут быть различными. Чтобы знать, к какому доктору идти, можно попробовать самостоятельно определить, почему немеют пальцы на руках.

  • Синдром запястного канала. С этим неприятным явлением чаще всего сталкиваются люди, профессии которых предусматривают длительную нагрузку на область кисти и пальцев рук: операторы компьютерного набора, офисные работники, вышивальщицы, маляры, столяры. Обычно немеют пальцы правой руки, ведь именно на эту руку приходится основная нагрузка. Запястные сухожилия перегружаются, отекают и зажимают серединный нерв. Отсюда и возникает онемение, покалывание, потеря чувствительности пальцев рук и кисти. Ночью ощущается «ползание мурашек», может возникать боль, появиться жжение в пальцах, судороги, нарушение двигательной активности большого пальца, припухлость в области запястья.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Если немеют пальцы на левой руке, особенно мизинец и безымянный палец, это может свидетельствовать о наличии сбоев в сердечно-сосудистой системе. Если неприятные ощущения распространяются на левую лопатку и плечо, это может быть признаком стенокардии. Нужно обязательно обратиться к врачу!
  • Гиповитаминоз и атеросклероз. Если немеют кончики пальцев на руках, особенно в весенний и осенний период, это может говорить о нехватке витаминов (А и группы В), а также являться признаком начальной стадии атеросклероза сосудов рук.
  • Невралгия плечевого нервного сплетения. Происходит онемение и теряет чувствительность указательный и средние пальцы на тыльной стороне, появляются болезненные ощущения при сгибании кисти, ощущается слабость в кисти.
  • Остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночника. Проявляется в ощущении онемения, страдают большие пальцы и указательный, иногда средний и указательный палец на одной или обеих руках. Возникает слабость в пальцах, боль в наружной стороне предплечья и плеча. Основной метод диагностики заболевания – рентген шейного отдела позвоночного столба.
  • Проблемы со щитовидной железой. Кроме того, что немеют пальцы рук, проявляются и такие симптомы: сухость кожи, слабость, нарушение сердечного ритма, руки трясутся. Иногда происходит выпадение ресниц со стороны виска – это тоже говорит о неполадках в работе щитовидки.
  • Что делать, если немеют пальцы рук при беременности?

    Парестезия пальцев рук довольно часто встречается у беременных женщин. Это связано с давлением увеличивающейся матки на нервные стволы и наличие отеков. Обычно немеют пальцы рук при беременности в третьем триместре (7-9 месяц). Чтобы избежать неприятных явлений, необходимо следить за состоянием беременной и стараться избегать появления отеков. Беременная женщина должна следить за показателями артериального давления, измеряя его ежедневно. Кроме того, для профилактики возникновения отеков необходимо отказаться от лишней соли, специй, жареной пищи.

    При онемении рук беременной женщине необходим постоянный контроль за развитием плода: УЗИ с доплерометрией, КТГ. В пищевом рационе отдавайте предпочтение продуктам, которые стимулируют отток лимфы и способствуют уменьшению отеков: сельдерей, спаржа, петрушка, листовые овощи, черная смородина.

    Немеют пальцы рук: профилактика и лечение

    В профилактических целях в осенне-весенний период можно принимать комплексные поливитамины или витамины группы В. При гиповитаминозе и связанном с ним онемением пальцев рук необходимо проконсультироваться с доктором, который назначит необходимую дозу витаминов.

    Для улучшения кровообращения в кистях рук и пальцах можно в домашних условиях выполнять несложный массаж. Массировать необходимо от локтя к запястью и к пальцам. Затем уделить внимание каждому пальцу отдельно.

    Что делать, если немеют пальцы рук при остеохондрозе? Конечно, нужно обратиться к доктору, который назначит лечение. А самому можно выполнять такие упражнения:

  • вращение руками – движение должно идти от плеча, правая рука во время вращения должна уходить влево и вверх, а левая – влево и вниз.
  • Подбородок нужно положить на фаланги согнутых в кулак пальцев, на подбородок необходимо давить пальцами, а на пальцы – подбородком. При этом ни голова, ни пальцы не должны двигаться. Каждый подход – 3-5 секунд, упражнение повторяем 4-5 раз.

    При длительной нагрузке на кисти рук и пальцы нужно чаще делать перерывы в работе и разминать руки, вращая кистями, сжимая и разжимая фаланги пальцев.

    Если причина онемения пальцев рук – заболевания внутренних органов, необходимо обратиться к специалисту для диагностики и лечения.

    Вздутие живота у кролика в ветеринарии называется желудочно-кишечный стаз (ЖКС). Этот недуг беспокоит животных довольно часто, так как их пищеварительная система имеет свои особенности.

    Розу часто называют королевой цветов за прекрасные нежные бутоны и стойкий терпкий аромат. Существуют садовые и комнатные разновидности этого растения, но все они отличаются сочной зеленой листвой и продолжительным периодом цветения.

    Обращалась в врачу, немеют пальцы рук и очень неприятное ощущение внутри кожи как ползают муравьи. Прошла исследование на цветовое дуплексное сканирование брахиоцефальных сосудов Транскраниальное дуплексное сканирование магистральных артерий головы. Дали заключение: Начальные проявления атеросклероза экстракраниальных отделов брахиоцефальных артерий. Слева:S-образная извитостьV1 сегмента ПА. Справа: Волнообразная извитость дистального отдела ВСА и V1 сегмента ПА. Не прямолинейность хода интравертебральных сегментов позвоночных артерий обусловленная остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Врач назначила лечение пропить 1месяц таблетки нейромультивит. Хочу узнать, этого лечения будет достаточно или что посоветуйте добавочно? Спасибо.

    Проблема секущихся кончиков волос волнует и женщин, и мужчин.

    В норме у взрослого человека сердечное давление должно быть в пределах 110-129 мм рт. ст., диастолическое давление – 60-79 мм рт. ст. Эти показатели могут немного меняться в зависимости от возраста – чем старше человек,

    Такое неприятное явление, как зуд в области глаз, чаще всего свидетельствует о том, что с нашим «зеркалом души» не все в порядке. Причины, по которым могут чесаться глаза, довольно разнообразны. Только ответив на вопрос, почему чешутся глаза, мы сможем понять, как избавиться от этого неприятного симптома.

    Почему немеют пальцы рук и ног? причины

    Онемение пальцев рук и ног является довольно опасным симптомом, поэтому не стоит оставлять его без внимания. Помимо того, что немеют пальцы рук и ног, у человека возникает чувство зябкости, некое покалывание, стягивание, жжение, а также сильная боль. Для предотвращения серьезных последствий необходимо проконсультироваться с такими врачами, как: невропатолог, вертеброневролог, хирург, терапевт. На сегодняшний день существует большое количество причин возникновения онемения в пальцах рук и ног – рассмотрим их ниже.

    Причины онемения в конечностях

    Симптоматика вызвана такими заболеваниями:

  • Мигренью.
  • Остеохондрозом.
  • Межпозвонковой грыжей.
  • Нарушенным кровообращением рук, ног.
  • Сахарным диабетом.
  • Витаминным дефицитом.
  • Чрезмерным употреблением алкоголя.
  • Сжиманием нервов в зоне локтей, запястья, лодыжек.
  • Поражением нервов из-за деформированных суставов.
  • Рассеянным склерозом.
  • Наследственными причинами.

    Пальцы ног у человека в большинстве клинических случаев немеют в результате сосудистого или сердечного заболевания. Данная патология провоцирует воспалительный процесс внутри сосудов, в результате чего формируется артериальная непроходимость. Если вовремя не принять меры, то может развиться заболевание Рейно, а также инсульт или же атеросклероз.

    Онемение пальцев рук в некоторых клинических случаях является последствием перенесенной травмы, при которой были повреждены нервы. Такая симптоматика характерна для синдрома запястного канала, нейропатии, остеохондроза. Когда немеют пальцы рук, то зачастую немеет и кисть. Основная причина онемения – сжатие нерва в суставе пальца. Если своевременно не начать лечить заболевание, все может обернуться очень плачевными последствиями. Сначала у человека будут неметь пальцы, а после ладони, руки. Затем больному вовсе будет тяжело поднимать руки вверх-вниз. Это состояние грозит инвалидностью.

    Причины онемения пальцев рук

    Когда сначала немеют пальцы рук, а затем ног?

    • При эндартериите. Сначала поражаются сосуды артерий — они значительно сужаются, а уже после нарушается кровообращение. Если же заболевание прогрессирует, то в таком случае кровеносные сосуды полностью перекрываются, и все может закончиться гангреной, то есть омертвением конечностей.
    • При нейропатии. Данное заболевание поражает нервную систему, в результате чего наступает сильнейшая интоксикация организма. Патология характеризуется тем, что в пальцах рук наблюдается онемение, зуд и жжение. Нейропатия может развиваться в организме в результате диагностирования сахарного диабета, ревматоидного артрита или же рассеянного склероза.
    • При ишемическом инсульте практически всегда сначала немеют сразу пальцы рук, а затем уже и ног.
    • При нарушенном кровообращении. В таком случае сначала начинают неметь пальцы рук, а затем уже и ног. Причина патологии – передавливание пучков кровеносных сосудов и нервов. Нередко такое состояние характерно для тех случаев, когда человек находится в неудобном положении тела.

    Онемение пальцев ног

    Чаще всего симптом возникает из-за межпозвонковой грыжи, характеризующейся сжиманием (передавливанием) корешков нервов. В результате чего возникает спазм в тканях и уже после немеют пальцы ног. Подобный симптом спровоцирован патологическими изменениями в области поясницы.

    В некоторых случаях помимо онемения пальцев, у человека возникает ощущение «ватных» ног, появляется сильная боль, и кажется, что по телу «ползают мурашки». Достаточно редко, но все же онемение пальцев ног имеет место быть из-за развивающегося остеохондроза или же сахарного диабета.

    Онемение пальцев ног может быть спровоцировано радикулоневритом, нарушением обмена веществ, туберкулезом позвоночника, раковым заболеванием. Наиболее опасной патологией является опухоль спинного мозга, которая прямым образом оказывает давление на руки и ноги, что и приводит к онемению. В данном клиническом случае все может закончиться недееспособностью человека.

    Диагностика при онемении пальцев рук и ног

    Чтобы врач смог поставить диагноз, пациенту необходимо сделать рентген позвоночника и поясницы. В некоторых случаях дополнительно назначается УЗИ и МРТ. В том случае, если онемение рук, ног возникло из-за остеохондроза, радикулита, грыжи, необходимо своевременное лечение.

    Методы лечения онемения пальцев ног, рук

    Таким образом, чтобы избавиться от онемения пальцев рук, ног, необходимо, прежде всего, выяснить причину заболевания. После чего нужно восстановить чувствительность пальцев рук, ног, а также избавиться от других патологических процессов. Лечение должно быть своевременным, ведь только так больной сможет выздороветь в ближайшее время. Обратите внимание! Онемение пальцев ног и рук может быть опасным симптомом, который зачастую приводит к потере чувствительности в конечностях. Курс терапии должен быть комплексным и включать в себя традиционные и народные методы лечения.

    Причины отечности и онемения рук

    Жалобы, по поводу неприятных ощущений в пальцах, кистях и руках в целом, явления не редкие. Причин для возникновения подобных симптомов очень много. Некоторые связаны с неправильным образом жизни, другие — с серьезными заболеваниями. В любом случае если у вас отекают и немеют руки необходимо обратить внимание на свое здоровье, и принять меры для устранения этих симптомов.

    Причины отекания и онемения рук

    Неудобная поза во время сна

    Почему ночью отекают руки и немеют пальцы? Самой распространенной причиной дискомфорта в верхних конечностях по ночам и с утра, является неудобная поза во время сна. Человек может закинуть руку за голову или лечь на нее всем телом, при этом проспав длительное время. Таким образом ухудшается кровообращение, и рука начинает затекать и неметь. Отек и онемение при этом совершенно неопасны и проходят самостоятельно. Чтобы ускорить процесс можно немного растереть занемевшую конечность или сделать легкую гимнастику.

    Еще одной причиной ночного дискомфорта в руках может стать неудобная подушка или матрас. Неправильное положение позвоночника, особенно в шейной зоне, так же может привести к нарушению кровообращения в корешках спинного мозга, что как раз отвечает за подвижность и чувствительность конечностей.

    Тяжелая ручная работа

    Постоянное однотипное напряжение рук тоже может приводить к подобным симптомам. Причем обычно немеет и опухает правая рука у правши и левая — у левши, так как на них приходится основная нагрузка. Такое состояние носит название туннельный синдром. Это защемление нерва, в результате которого наблюдается плохая проходимость нервных сигналов. Страдают им в основном люди, чья профессия связана непосредственно с однотипной ручной работой (швеи, программисты, музыканты, водители).

    Также и краткосрочная тяжелая ручная работа может заставить онемевать руки, особенно ночью во время отдыха. Например если вы весь день трудились на огороде или носили тяжелые предметы, то ночью руки припухнут, онемеют, пальцы будут покалывать и появится ноющая боль. При этом чаще тоже отекает правая рука, так как на нее приходится большее напряжение.

    Туннельный синдром на ранних стадиях не слишком опасен и доставляет лишь легкий дискомфорт. Но если болезнь запустить, то может снизиться подвижность и чувствительность в суставах. При лечении туннельного синдрома более тяжелой формы используют противовоспалительные и обезболивающие препараты, гормональные средства. В самых тяжелых случаях может быть назначена операция.

    Чтобы не доводить болезнь до осложнений можно принимать некоторые меры в домашних условиях:

  • гимнастика пальцев и кистей, особенно во время длительной работы;
  • ванночки с морской солью, помогают снять болевые ощущения и расслабить мышцы;
  • растирания эфирными маслами (эвкалиптовое, мятное).

    Если отекают и немеют пальцы рук, причины могут быть связаны с патологией позвоночника. Самая распространенная из них — остеохондроз — заболевание межпозвоночных дисков. Чаще шейный остеохондроз характеризуется онемением и покалыванием пальцев. Помимо этого он сопровождается такими симптомами как хруст и боль в шее, головная боль, головокружение, слабость.

    Лечение остеохондроза

    При лечении остеохондроза первое что необходимо — вернуть тонус мышцам, которые будут как корсет держать позвоночник. Достигается это путем лечебной гимнастики. Кроме этого необходим массаж, а в некоторых случаях, хорошо помогает мануальная терапия. Посредством массажа можно втирать в кожу мази, обладающие обезболивающим и противовоспалительным свойством. Это могут быть мази на основе пчелиного и змеиного яда, прополиса. Также полезно делать расслабляющие ванны с морской солью и лекарственными травами (ромашка, шалфей, мята, мелисса).

    Данное заболевание характеризуется расстройством артериального кровоснабжения рук. Болезнь Рейно чаще встречается у женщин вследствие переохлаждения и стрессов. Из-за нарушения кровообращения появляется онемение и боль в руках. Пальцы становятся бледными и холодными, ухудшается чувствительность.

    Лечение болезни Рейно

    Медикаментозное лечение болезни Рейно сводится к употреблению сосудорасширяющих препаратов. Кроме того полезным будет принятие теплых ванночек для рук с эфирными маслами. Так же хорошо улучшает кровообращение массаж и растирания. Помимо этого следует избегать переохлаждения конечностей.

    Ознакомьтесь так же:  Закрытый перелом руки у ребенка

    Одной из самых опасных причин онемения конечностей является ишемический инсульт. Он провоцирует нарушения циркуляции крови в головном мозге, что в свою очередь, приводит к онемению с одной стороны тела, головокружению, спутанности сознания, повышению давления.

    Вегетативная дисфункция (вегето-сосудистая дистония)

    Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы встречаются довольно часто. При вегетативной дисфункции сосуды начинают неправильно реагировать на различные факторы (сильно сжимаются или расширяются). В результате развиваются неврозы, появляется боль в области сердца, конечности часто мерзнут и немеют, наблюдается повышенная переутомляемость, мигрени, проблемы с желудочно-кишечным трактом и множество других симптомов.

    Лечение вегетативной дисфункции

    Для лечения рекомендуют в первую очередь вести здоровый образ жизни, высыпаться, не переутомляться, избегать стрессов, заниматься спортом. Медикаментозная терапия может включать: транквилизаторы, антидепрессанты, седативные средства, витамины.

    Дефицит витамина В12

    Дефицит витамина В12 также характеризуется онемением конечностей. Если вовремя не принять меры он может привести к анемии. При недостатке витамина В12 в крови могут наблюдаться и другие симптомы: головная боль, головокружение, шум в ушах, нарушение координации движений рук и ног.

    Основные принципы профилактики отеков и онемения конечностей сводятся к здоровому образу жизни, правильному питанию и отказу от вредных привычек. Вот некоторые меры, которые стоит предпринять для предотвращения появления этих симптомов:

  • занятия спортом (бег, плавание, гимнастика, йога), упражнения, направленные на поддержание тонуса мышц (особенно спины и шеи);
  • правильное питание, отказ от вредной и сильно соленой пищи, фастфуда. Необходимо употреблять достаточное количество продуктов богатых витаминами: фруктов и овощей, а также мясных и рыбных продуктов, в которых содержится витамин В12;
  • не злоупотреблять алкоголем и курением;
  • при постоянной сидячей работе стараться каждый час делать пятиминутные перерывы на гимнастику;
  • придерживаться режима дня, вовремя ложиться спать;
  • хотя бы раз в год проходить курс расслабляющего массажа;
  • не носить тяжести, избегать травм конечностей.

    Гимнастика является одним из самых действенных методов лечения и профилактики онемения и отекания конечностей. Особенно при малоподвижном образе жизни, сидячей работе, работе за компьютером очень важно регулярно выполнять хотя бы некоторые несложные упражнения для кистей и пальцев рук:

  • руки сжать в кулак (без напряжения), плавно наклонять вперед-назад в лучезапястном суставе до ощущения легкого растяжения;
  • максимально сжать фаланги пальцев, подержать пару секунд и расслабить руку. Повторить 5-10 раз;
  • локти параллельно полу, сложить пальцы рук домиком, затем соединить ладони и слегка надавить ладонями друг на друга. Почувствовать напряжение в лучезапястном суставе и на тыльной стороне ладони.

    В качестве самомассажа можно применять поглаживания, растирания и пощипывания рук. Причем при наличии отека, поглаживание нужно начинать от пальцев к локтям и плечам. Движения должны быть плавными, мягкими, но не поверхностными. Для массажа и растирания можно использовать расслабляющие эфирные масла (лаванда, апельсин, мята).

    Онемение и отек конечностей порой вызывают лишь легкий дискомфорт, не способный повлиять на наш повседневный ритм жизни. Однако не стоит забывать, что это может быть симптомом какого-либо серьезного заболевания. Поэтому в случае появления неприятных ощущений в руках и пальцах, стоит обратить внимание на общее состояние вашего здоровья, а в некоторых случаях пройти обследование. Берегите себя и будьте здоровы!

    Причины отечности пальцев рук после сна

    Каждый из, когда ложится вечером спать, ожидает увидеть себя утром отдохнувшим, здоровым и красивым. Но к сожалению, происходит не всегда так. Отекают пальцы рук после сна? Почему отекают руки во время сна, и стоит ли беспокоиться? Точный ответ на этот вопрос может дать только доктор, после ряда обследований. Но мы поможем разобраться в причинах данного состояния, и подскажем как снять отек самостоятельно.

    Почему ночью отекают руки?

    Заболевания внутренних органов

    Начнем с того, когда нужно, как можно скорее, обратиться к врачу:

  • в случае, если отекаю руки во время сна, и отечность после пробуждения держится более двух-трех часов
  • данное состояние носит постоянный характер (повторяется ежедневно)
  • когда помимо отечности пальцев, либо рук, также наблюдается отёк лица или других конечностей
  • иногда немеют и отекают руки по ночам

    Вышеперечисленные симптомы свидетельствуют о патологическом процессе внутри организма. Это может быть заболевание почек, печени, сердца, сбой в работе щитовидной железы, нарушение кровообращения. Постарайтесь не откладывать визит к терапевту, он назначит ряд анализов, и на их основании примет решение о дальнейшем лечение.

    Неправильный образ жизни и питание

    Эта причина, по которой отекают пальцы на руках после сна, не должна вызывать у вас беспокойство. В данном случае припухлость носит периодичный характер и сходит после пробуждения в течении часа.

    Провоцируют данное состояние:

    • Большое количество выпитой жидкости, либо алкоголя перед сном
    • Высокое содержание соли в потребляемых продуктах питания
    • Несоблюдение режима работы и отдыха (особенно при тяжелом физическом труде)
    • Бессонница, либо недостаточное количество часов сна
    • Малоподвижный образ жизни
    • Недостаточное потребление чистой воды в течении дня (до 18:00), необходимо выпивать 1,5 литра, это позволяет поддерживать необходимый водный баланс в организме, что является эффективной профилактикой отёков.

    Устранив провоцирующие факторы, вы избавитесь от такого неприятного состояния, как отеки рук ночью и после сна.

    Местная аллергическая реакция, также может быть причиной по которой после сна отекают руки. Аллергеном может выступить бытовая химия, косметические средства, медикаменты, укус насекомого. В таком случае помимо отека будут присутствовать зуд и покраснение кожных покровов.

    Предменструальный синдром может стать ответом на вопрос: «Почему отекают пальцы рук ночью и после сна?». Это связано со снижением, в этот период, количества выделяемого полового гормона – прогестерона.

    Он отвечает за регулирование объёма жидкости в женском организме. Следовательно, при его снижении, избыточная жидкость накапливается и задерживается в тканях.

    Отечность на руках, в данном случае, мягкая, слабовыраженная, безболезненная, неравномерная и носит временный характер. Также при предменструальном синдроме, иногда наблюдается повышенная потливость, слабость, головокружение, онемение рук.

    Аналогичные симптомы и состояние наблюдается в период климакса.

    Терапия отеков пальцев и рук, полностью зависит от причины.Отек — не самостоятельное заболевание, у него всегда есть первопричина.

    В случае малейших подозрение на заболевания внутренних органов провоцирующих отечность незамедлительно обращайтесь к врачу!

    Снимаем отечность домашних условиях

    С помощью отека организм просит о помощи, и вам следует прислушаться к нему. Стоит ли срочно обращаться к врачу, либо достаточно пересмотреть свой режим и питание, решать вам на основании самочувствия и симптомов. Но мы точно рекомендуем не оставлять без внимания отёчность, и устранить именно ее причину.

    Отекают пальцы рук: причины и что делать

    Отекающие пальцы свидетельствуют о различных нарушениях в работе организма. Они могут быть как временными, ситуативными, так и более серьезными – патологическими. Проще всего заметить отеки с утра. Хотя при некоторых патологиях пальцы опухают к вечеру. Разберемся в реальных причинах отекания пальцев на руках и предложим методы, как с этим бороться.

    Из-за чего отекают пальцы рук

    Сначала перечислим ситуативные причины. То есть случаи, когда отекание происходит не из-за болезней, а из-за случайностей, неправильного образа жизни, ошибок в составлении рациона, изменений в работе организма, не связанных с заболеваниями. Именно на ситуативные причины приходится большинство случаев. Что здесь можно назвать?

    1. Употребление большого объема воды. Чаще всего именно так и бывает. Руки опухают, если вы употребляете много жидкости или делаете это в неподходящий момент. Например, на ночь. Еще один случай – употребление большого объема воды совместно с солеными, копчеными продуктами. Соль и специи задерживают воду, даже если ее выпито немного.
    2. Травмы пальцев. Иногда опухшие суставы путают с гематомами. Легкий ушиб и серьезный перелом приводят к таким неприятным изменениям. Причем, иногда травма изначально даже незаметна. А появляется спустя день или даже дольше.
    3. Аллергия. Вариантой аллергической реакции очень много. Во многих случаях это аллергия на определенные продукты, чистящие средства, некачественные перчатки. Аллергия появляется внезапно, когда вы что-то меняете в жизни. Добавляете новые продукты в рацион или меняете бытовую химию.
    4. Частые контактов с чистящими средствами. Даже если у вас нет аллергии, бытовая химия все равно может вызвать отечность. Например, когда вы используете ее слишком часто и не принимаете мер для защиты пальцев.
    5. Длительная физическая нагрузка. Отечность бывает вызвана ношением тяжелых сумок, работой на огороде, ручной стиркой и так далее. Происходит так даже у совершенно здоровых людей. Обычно после отдыха припухлости пропадают.
    6. Неправильный режим труда и отдыха. Недостаточный сон, длительная работа (как физическая, так и умственная), плохое питание тоже вызывают отеки. Страшнее даже не сами опухшие пальцы, а последствия, к которым может привести такой образ жизни. Все-таки есть риск совсем подорвать здоровье.
    7. Сдавливание вен и артерий. Такое происходит, когда вы носите сумку на руке, браслеты, тяжелые часы и подобное. Все случаи, когда могут быть пережаты сосуды, не перечислишь. Каждый индивидуален.
    8. Беременность. У здоровых, но беременных женщин отеки пальцев – явление распространенное. Беспокоиться по его поводу обычно не нужно.

    Патологии, при которых опухают пальцы

    Теперь рассмотрим патологические случаи. Отеки пальцев бывают ярким диагностическим признаком множества заболеваний. Конечно, чтобы поставить диагноз, надо провести полноценную диагностику. Но с сами припухлости уже о многом говорят. При каких заболеваниях встречается такая проблема, как отечность пальцев?

    1. Сердечно-сосудистые заболевания. Множество патологий сердца и сосудов провоцируют образование отеков. Это гипертония, гипотония, сердечная недостаточность, закупорка сосудов, варикозное расширение вен. Последнее случается особенно часто. И, хотя варикоз поражает сосуды на ногах, как ни странно, он может привести и к отечности пальцев рук.
    2. Заболевания пищеварения, печени, почек. В первую очередь отечность вызывают болезни почек. Задержка жидкости, неправильная утилизация соли и сахара – вот основные причины, из-за которых и появляются отеки на пальцах.
    3. Болезни суставов. Артрит и ревматизм зачастую сопровождаются отеками пальцев. Только опухлости появляются не из-за накопления жидкости, а по причине изменения самой формы суставов. При этом, даже незначительное прикосновение к пораженному участку вызывает сильную болезненность.
    4. Заболевания легких. Сопровождается увеличением лимфоузлов в подмышечных впадинах, хотя может протекать и без них.
    5. Ожирение. И, наконец, при большом избыточном весе или откровенном ожирении отеки на пальцах просто неизбежны.

    Что делать, если на пальцах появляются отеки

    Понятно, что самое главное – исключить заболевания. Если есть какие-то дополнительные симптомы, свидетельствующие о болезнях сердца, почек, легких и так далее, надо обязательно провериться у врача. Когда других признаков нет, следуйте таким рекомендациям.

  • Исключить сдавливание сосудов. Необходимо избавиться от любых объектов, которые могут сдавливать артерии. Как уже указывалось выше, это тяжелые часы, браслеты, сумки. В том числе, нельзя носить сумку на локте.
  • Пересмотреть рацион. Отказаться от соленой и копченой пищи, уменьшить объемы жидкости, не употреблять алкоголь. Кофе и крепкий чай провоцируют опухание суставов. Так что, ими тоже злоупотреблять нельзя.
  • Не есть и не пить как минимум за 2 часа до сна. У здоровых людей на суставах появляются припухлости, если выпить хотя бы немного воды непосредственно перед сном. Это дополнительная нагрузка на почки, мешающая нормальному сну.
  • Давать себе физическую нагрузку. Помочь организму справиться с избытком жидкостей или соли можно, если делать зарядку каждый день, проходить хотя бы пару километров пешком. Нагрузки улучшают обменные процессы, опасность опухания пальцев уменьшается.
  • Принимать контрастный душ. Эта процедура благотворно влияет на сосуды. И, если регулярно практиковать такое занятие, проблем будет меньше.
  • Чаще проветривать воздух дома. Достаточная увлажненность и свежий воздух полезны для укрепления организма, правильного дыхания, сохранения нормального давления.
  • Наконец, существует множество продуктов и напитков, защищающих от опухания рук. Самые полезные: арбуз, огурцы, кефир, сельдерей. Но не надо злоупотреблять средствами, которые обладают мочегонным эффектом. Чем сильнее вы пытаетесь вывести жидкость из организма, тем активнее он станет ее накапливать.

    Отеки на пальцах рук появляются из-за неправильного питания, злоупотребления солеными продуктами, алкоголем. Проблема может быть вызвана и заболеваниями сердца, легких, сосудов, органов пищеварения. Избежать опухания получится, устранив основную причину его появления. Придется обратиться к врачу или серьезно пересмотреть собственный образ жизни.

    Почему отекают пальцы на руках?

    Отечность рук, как правило, свидетельствует о каких-либо неполадках в нашем организме. Сегодня в женском клубе «Кому за 30» мы ответим на вопрос, почему отекают пальцы на руках и сами руки, а также о том, что делать при наличии этого симптома.

    Почему отекают пальцы на руках и болят при этом

    Прежде всего, нужно сказать, что причины отечности рук могут быть местными и общими.

    К первым относится ношение неудобной одежды или украшений (пережимающих руки в районе локтей, подмышек или кистей), работа руками (статические или однообразные движения). Бывает и так, что отекает только одна рука, что может быть вызвано инфекцией, аллергией (сопровождается увеличением лимфоузлов в подмышечной впадине) или использованием какого-либо химического или косметического средства.

    Как правило, такие причины сопровождаются также и болезненными ощущениями. Но это явление могут спровоцировать и общие или генерализированные отклонения в организме:

  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Чаще эта патология вызывает отечность ног, но в запущенной стадии переходит и на руки. В большинстве случаев именно нарушение кровообращения и лимфооттока провоцирует местную «припухлость» тканей;
  • Употребление большого количества соленой пищи. Поваренная соль связывает молекулы воды, из-за чего могут появиться отеки, в том числе и на руках;
  • Нарушение работы выделительной системы (почек). Если эти органы работают не в полную силу из-за инфекции или хронического заболевания, жидкость не выводится естественным путем и «запасается» в тканях конечностей;
  • Причиной, почему отекают пальцы на руках ночью, может быть употребление большого объема жидкости перед сном. Особенно часто это случается в летнее время года;
  • Микседема или нарушение работы щитовидки, то есть гормональная причина отеков рук. Если вы отметили помимо этого симптома быструю утомляемость, выпадение волос, сухость кожи, сонливость, komy-za30.ru рекомендует сдать кровь на гормоны и обследовать щитовидную железу;
  • Артрит и другие болезни, поражающие суставы. Припухлость пальцев может быть спровоцирована подобными патологиями;
  • Беременность. В период вынашивания ребенка гормональный фон женского организма меняется, отеки могут появляться не только на руках и ногах, но и вокруг внутренних органов.

    В любом случае, если вы заметили, что у вас днем или ночью отекают пальцы на руках, причины этого явления (истинные) может выявить только врач. Поэтому не медлите с обращением к специалистам, чтобы вовремя взяться за лечение той или иной патологии.

    Отекли пальцы рук: что делать?

    Для начала проанализируйте, что именно могло спровоцировать припухлость пальцев. После выберите пункт из списка ниже, который подойдет в вашем конкретном случае:

  • Вы «контактировали» с аллергенами или химикатами и у вас отекли пальцы рук, в первую очередь что делать – это устранить действие этих веществ. Затем примите антигистаминный препарат или намажьте им место поражения. Если это не помогает, а отек распространяется, появляется зуд, вызывайте скорую помощь, чтобы не допустить отека Квинке, очень опасного для жизни;
  • Если причина отечности в съеденной соленой или острой пище – примите мочегонное средство или попросту некоторое время подождите. Отечность спадет сама собой на протяжении суток. Ну и, конечно, откажитесь от такой еды;
  • Если отек/опух только один-два пальца, возможно, под кожу (под ноготь) занесена инфекция. Лечить ее нужно антивирусными или антибактериальными препаратами, назначить которые может только врач. Не затягивайте с походом в поликлинику, так как может накопиться гной, который потом нужно будет удалять хирургическим путем;
  • Если вместе с припухлостью есть также резкая боль при сгибании-разгибании пальца, может, вы сломали его? В этом случае, естественно, нужно посетить травмпункт, сделать рентген, и, возможно, наложить гипсовую повязку;
  • Откажитесь от ношения колец и тугих браслетов, если причина отеков кроется в этом.

    Если у вас отекают пальцы рук без видимых причин, что делать – это обследоваться более тщательно. Для начала посетите терапевта или семейного врача, который отправит вас к узким специалистам или назначит дополнительные обследования.

    Возможно, понадобится сдать общие анализы, пройти УЗИ внутренних органов и щитовидки.

    Отекают пальцы рук: что делать для профилактики

    Чтобы не допустить появления отеков рук, выполняйте эти нехитрые правила:

  • Не засиживайтесь за компьютером. Если ваша работа связана с ним, делайте перерывы;
  • Делайте гимнастику для рук. Выполняйте простые движения – потрясите пальцами, сжимайте-разжимайте кулаки и пр.;
  • Делайте самостоятельно лимфодренажный массаж рук: движения должны быть достаточно жесткими, по направлению от кончиков пальцев к ладони.

    Если у вас постоянно отекают пальцы на руках, это может свидетельствовать об определенных заболеваниях. Прислушивайтесь к сигналам организма, возможно, ему необходима помощь.