Ночное онемение руки и пальцев

Почему во сне немеют руки?

Здоровый крепкий сон ночью – залог успешного и плодотворного дня. Часто причиной неспокойного сна и болезненного пробуждения являются занемевшие конечности. Почему набрякают руки во время сна? Каковы причины и что можно предпринять для устранения дискомфорта?

Причин возникновения данной проблемы может быть множество: от неудобного положения тела до серьезного заболевания.

Рассмотрим факторы, которые могут стать провокаторами онемения:

  • дискомфортное положение шеи: происходит нарушение естественного кровотока;
  • пережим основных кровеносных артерий рук вследствие стороннего давления (например, тесной одеждой или удобно устроившимся на вашей руке супругом);
  • шейный остеохондроз;
  • во время сна немеют кисти рук и из-за образовавшегося тромба в кровеносном сосуде;
  • занемевшие кисти рук – это признак сдавления нерва, находящегося между костями и сухожилиями запястья.

Знание перечисленных причин может помочь в их устранении.

Действия по устранению или предотвращению онемения зависят от конкретных причин, его вызвавших.

Так, если во сне немеют кисти рук, вероятно, это связано с вашей профессиональной деятельностью. Довольно часто у людей, выполняющих сгибательно-разгибательные движения запястьями, сдавливается нерв, расположенный в этой зоне. Чтобы устранить ночное онемение, нужно во время работы делать небольшие перерывы, чтобы мышцы кистей рук расслаблялись.

Если все дело в неудобном положении во время ночного отдыха, то с этим справиться и вовсе просто. Достаточно принять удобную позу. В целях профилактики следует заменить обыкновенную подушку ортопедической. Или взять более комфортную для шеи подушку.

С этой же целью рекомендуется делать простые профилактические упражнения. Например, встряхивать расслабленные запястья, сжимать и разжимать кисти рук, перекатывать в ладонях небольшой округлый предмет (мячик от пинг-понга, картофелину).

Если ночное онемение рук повторяется часто, это должно стать поводом для визита к врачу. Точная причина может оказаться довольно серьезной и даже опасной для здоровья. Во многих случаях профилактика и выполнение врачебных рекомендаций позволяют уменьшить боль в кистях рук после ночного пробуждения, а то и вовсе избавиться от нее.

7 основных и множество дополнительных причин онемения рук и пальцев

Онемение верхних конечностей беспокоит каждого человека хотя бы раз в жизни. Обычно такое состояние возникает во время ночного отдыха, что негативно сказывается на продолжительности и качестве сна. Если оно появляется слишком часто и доставляет дискомфорт, необходимо обратиться к врачу. Специалист назначит исследование и на основании этого расскажет, почему немеют руки. Врач также определит соответствующие терапевтические мероприятия.

Общая информация

Онемение рук – потеря чувствительности верхней конечности или какой-то ее части. Состояние характерно для людей разного возраста. Обычно возникает во время ночного отдыха, но периодически может появляться и в дневные часы.

По этой причине врачи рекомендуют не игнорировать такое состояние и при частых проявлениях обращаться к врачу.

Почему немеют руки?

Существует несколько причин того, почему немеют руки. Определить точный фактор может только врач после проведения соответствующих исследований.

Неправильный образ жизни

Вредные зависимости и неправильное питание вызывают онемение рук. Если непосредственно перед ночным отдыхом была употреблена острая пища, выпиты спиртные напитки, кофе или черный чай, то во время сна возникнет болевой синдром в области головы и живота.

Неправильные положения тела

Онемение верхних конечностей возникает из-за неудобной позы или длительного пребывания в одном положении тела. Неприятные ощущения появляются в любое время дня и ночи и не только в руках, но и в других частях тела. Онемение происходит не сразу. Сначала появляется дискомфорт – покалывание в руке или жжение. После этого происходит онемение.

Если позу не поменять, конечность отекает, появляется ломота. Затем руку сводит и возникает сильная боль. После шевеления рукой состояние усиливается, а через какое-то время полностью исчезает.

Неудобная подушка

Если немеют руки, то причиной тому может быть неудобная подушка. Слишком большая высота и повышенная плотность этого предмета приводит к чрезмерному прогибу позвонков в районе шейного отдела. В результате кровь перестает хорошо циркулировать в нервных окончаниях межпозвоночных дисков, которые несут ответственность за подвижность рук. От этого возникает их онемение.

Если состояние возникает из-за высокой и жесткой подушки, можно самостоятельно решить эту проблему. Для этого данный предмет ночного отдыха рекомендуется поменять на ортопедическую модель. Она будет полностью повторять все изгибы тела, что положительно скажется на состоянии позвоночника, а также на качестве сна. Также можно будет избавиться от онемения конечностей по ночам.

Туннельный синдром

Такая патология чаще всего возникает у женщин после 40 лет, чья профессиональная деятельность связана с постоянным напряжением кистей рук. Это возникает при работе за компьютером, с музыкальными инструментами и швейным оборудованием.

Патологии также подвержены мужчины, которым в течение длительного времени приходится находиться за рулем автомобиля. Причина возникновения такого состояния – отечность и защемление нерва, отвечающего за подвижность кисти и пальцев, а также за чувствительность кисти.

Характерная симптоматика – онемение мизинца и большого пальца рук, а через какое-то время чувствительность теряет вся кисть. Состояние возникает по ночам, что приводит к прерыванию сна.

Болезни позвоночника

Такая патология характеризуется сдавливанием нервных окончанием позвонков, что ухудшает их кровоснабжение. Симптомы болезни – онемение верхних конечностей по ночам, появление болевого синдрома в области головы, головокружения. Если патологию запустить, то возникает потеря сознания.

Вегето-сосудистая дистония

При вегето-сосудистой дистонии возникает нарушение кровоснабжения периферийных тканей. Сосуды не могут полноценно функционировать, что и вызывает проблемы с циркуляцией крови. Это приводит к онемению конечностей. Обычно немеют руки, а не ноги.

Онемение верхних конечностей – один из симптомов сахарного диабета любого типа. При этой патологии повышается уровень глюкозы, что и вызывает неприятные ощущения в руках. Такому состоянию предшествует перегревание или переохлаждение, нестабильный эмоциональный фон или чрезмерная физическая нагрузка.

Прочие заболевания

Патологии, при которых наблюдается онемение верхних конечностей:

  • болезни кровеносной системы, в частности, анемия и хроническое нарушение циркуляции крови;
  • повышенное артериальное давление;
  • заболевания нервной системы;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • недостаток питательных веществ;
  • болезни суставов;
  • рассеянный склероз.

Есть ли разница между онемением правой и левой руки?

Некоторые патологии характеризуются онемением обеих верхних конечностей, но есть и такие заболевания, при которых немеет только одна из них. Левая рука говорит о состоянии сердечно-сосудистой системы. Если возникает ее онемение, это свидетельствует о возможных патологиях сердца или суставов.

Если немеет правая верхняя конечность, то обычно это свидетельствует о неудобной позе во время ночного отдыха, развитии туннельного синдрома, артрита или остеохондроза. Это состояние также возникает перед инфарктом или инсультом.

Почему немеют пальцы?

Случается, что немеет не вся конечность, а только пальцы. Это происходит по тем же причинам, что и в случае с руками, но есть и свои основания возникновения дискомфорта.

При беременности

Причины онемения пальцев во время вынашивания малыша:

  • нарушение водно-солевого баланса;
  • дефицит железа и низкий гемоглобин;
  • дисбаланс гормонов;
  • недостаток полезных веществ;
  • отсутствие нормальной двигательной активности;
  • набор большого веса.

Во время беременности онемение рук также может говорить о наличии патологий, симптомом которых является потеря чувствительности верхних конечностей. По этой причине при возникновении такого состояния рекомендуется обратиться к врачу.

Полинейропатия

Полинейропатия – осложнения сахарного диабета. Характерные симптомы патологии – боль в верхних конечностях и их онемение. Полинейропатия может быть не только диабетической, но и алкогольной. Патология развивается из-за чрезмерного потребления спиртных напитков. Характеризуется также онемением рук.

Тромбоз верхних конечностей

Патология, при которой происходит закупорка артерий тромбами. Если немеют пальцы рук, а через какое-то время и вся конечности и такое состояние наблюдается более 60 минут, рекомендуется обратиться к врачу.

Синдром Рейно

Вазоспастическая патология, при которой происходит повреждение кровеносных сосудов. Это приводит к ухудшению циркуляции крови в пальцах рук. В результате возникает онемение. Такое состояние появляется в любое время суток. Возникает преимущественно в осенне-зимний период и ранней весной.

Синдром Гийена-Барре

Это аутоиммунная патология, при которой развивается воспалительный процесс в нервных окончаниях, отвечающих за двигательную активность верхних конечностей. Один из симптомов заболевания – онемение пальцев рук и всех верхних конечностей. При такой патологии также появляются болевые ощущения в области ягодиц, бедер и спины, возникает одышка, слабость и учащенный пульс.

Общие принципы лечения онемения рук

При возникновении онемения верхних конечностей рекомендуется обратиться к терапевту, кардиологу или невропатологу. Пациенту назначат диагностические мероприятия, после чего будет определена причина такого состояния.

Если признано, что онемение верхних конечностей не связано с патологией, а является следствием ухудшения местного кровообращения, то врач назначает пациенту лечебный массаж и рекомендует выполнять специальные упражнения, улучшающие циркуляцию крови. Рекомендуется посетить мануального терапевта.

Главное – выбрать высококвалифицированного специалиста с большим опытом работы. Неопытный врач одним движением может ухудшить состояние больного.

При онемении рук также назначают физиотерапевтические мероприятия. Применение лазера или ультразвука положительно сказывается на состоянии мягких тканей и сосудов. В некоторых случаях назначается электрофорез. Суть процедуры – введение лекарственных препаратов в проблемную зону.

Народные средства

При онемении верхних конечностей также используют народные средства терапии. Их применение возможно только после консультации у врача. Нетрадиционную медицину рекомендуют не использовать как самостоятельный способ лечения, а включить в состав комплексной терапии.

При онемении рук советуют использовать спиртовую смесь. Для ее приготовления берут 10 мл камфорного спирта и 50 мл нашатырного спирта. Оба продукта смешивают и разбавляют литром воды комнатной температуры. В полученном средстве разбавляют ложку поваренной соли. Состав используют для протирания проблемных зон при их онемении.

Ознакомьтесь так же:  Слабость боль в руках и ногах

Если немеют руки, рекомендуется принимать ванны с розмарином. Для этого горсть розмарина заливают тремя литрами кипящей воды. Средство настаивается в течение получаса и добавляется в ванную. Процедура проводится перед ночным отдыхом. Продолжительность принятия ванны – четверть часа.

Заключение

Почему немеют руки? На этот вопрос ответит только доктор, поскольку так проявляют себя многие патологии. При отсутствии своевременной квалифицированной терапии могут возникнуть осложнения. В некоторых случаях из-за неоказания своевременной помощи последствия могут быть самыми серьёзными.

Чтобы этого не произошло, нужно вовремя обращаться к специалисту. Только врач может сказать, от чего немеют руки и назначить соответствующее лечение.

Немеют руки по ночам во время сна: что делать?

Онемение рук – дискомфортное ощущение, которое часто возникает в ночное время. Покалывание и ноющая боль, усиливающиеся при шевелении руки, являются главными признаками онемения. Почему возникает такое неприятное ощущение, насколько серьёзны его последствия, как лечить онемение рук? Об этом пойдёт речь в нашей статье.

Онемение рук по ночам: причины

Чаще всего онемение рук возникает вследствие сдавливания кровеносных сосудов. Такое состояние возникает не часто, поэтому беспокойств вызывать не должно. Однако иногда руки немеют каждую ночь, доставляя спящему человеку массу неприятностей; в этом случае имеет смысл обратиться за консультацией к врачу. Клиническая картина онемения рук бывает различной. Такое явление продолжается долго или является кратковременным, могут неметь сразу две руки или только одна из них, иногда онемение рук сопровождается сильным ухудшением зрения и психическими расстройствами.

Почему немеет левая рука?

Если во время ночного сна немеет левая рука, то это может быть причиной серьёзных проблем с сердцем и изменений сердечной деятельности. Если левая рука немеет ночью постоянно, то необходимо незамедлительно получить консультацию кардиолога. Если онемение левой руки происходит ещё и в дневное время, то это свидетельствует о развитии прединфарктного состояния или микроинсульта. Причиной онемения левой руки также могут быть неврологические проблемы и нарушение обменных процессов. Недостаточное количество в организме витаминов А и В приводит к повреждению оболочки нервных волокон и потере нервами чувствительности. Из-за этого развивается онемение руки. Левая рука может неметь вследствие поражения атеросклерозом левой плечевой и локтевой артерий. Проблема такого рода возникает, в основном, у людей старше 40 лет. Заболевания позвоночника (остеохондроз, сколиоз) могут провоцировать онемение левой руки.

Дискомфортные ощущения в левой руке могут носить немедицинский характер. Длительные спортивные тренировки, слишком тесная одежда, длительная работа за компьютером, интенсивное рукоделие – все эти причины могут приводить к онемению.

Почему немеет правая рука?

Онемение правой руки зачастую происходит по тем же причинам, что и у левой руки. При неправильном положении тела во время сна сосуды руки передавливаются и в результате этого развивается онемение. Если же парестезия (таким медицинским термином называют онемение конечностей) возникает постоянно, то, возможно, у человека имеются какие-то заболевания, провоцирующие возникновение дискомфортных ощущений. Правая рукаможет неметь из-за шейного остеохондроза, травм плеча, сколиоза, болезней костной ткани позвоночника, невралгий плечевого сплетения. При онемениях правой руки медики исключают кардиологические проблемы и заболевания сердца. Иногда этот симптом может свидетельствовать о предынсультном состоянии, когда сосуды шеи сильно сужаются.

К чему может привести онемение рук во время сна?

Если руки во время сна немеют постоянно, нужно обязательно обратить на это внимание. Данный симптом часто говорит о наличии в организме серьёзных заболеваний, связанных с деятельностью сердца и кровеносной системы. В первую очередь нужно выяснить, насколько удобным для вас является спальное место, не стесняет ли движений пижама? Если причина дискомфорта – не в этом, нужно получить консультацию врача. Ночная потеря чувствительности рук может служить сигналом о том, что в артерии образовался тромб. Если дискомфорт после пробуждения не проходит, нужно обратиться к доктору, чтобы избежать омертвения тканей.

Онемение верхних конечностей может развиваться на фоне ишемического инсульта. Если вовремя не предпринять никаких мер по устранению, у человека может возникнуть острая нехватка кровообращения в головном мозге (инсульт).

Что делать, если немеют руки? Особенности и методы лечения

Прежде чем начинать лечение онемения рук, нужно выяснить, почему возникает такой симптом? Может быть, причина кроется в тесной одежде для сна или неудобном положении тела. Желательно обратиться за консультацией к кардиологу, неврологу и терапевту. Также при постоянных онемениях рук нужно пройти полное МРТ-обследование позвоночника и ЭКГ.

Лечение онемения рук в основном осуществляется локально. Это позволяет восстановить трофическую подвижность тканей и функционирование передавленных сосудов.

К локальным способам лечения онемения верхних конечностей относится:

  • Физиотерапия. Она способствует усилению кровообращения в тканях и улучшению их питания. Здесь биостимулирующий эффект дают ультразвук и лазерная терапия, а электрофорез даёт возможность воздействия на поражённую область медицинскими лекарственными средствами;
  • Мануальное воздействие. В этом случае происходит эффективное снижение воспалительного синдрома в поражённых тканях, процесс гипоксии сосудов приостанавливается;
  • Лечебно-профилактическая гимнастика. Этот метод способствует разработке суставов и мышц, их укреплению. Кроме того, лечебная физкультура увеличивает циркуляцию крови и улучшает трофику тканей.

Чтобы избавиться от онемения рук, необходимо улучшить ток крови по сосудам. Лучше всего с этой задачей справятся регулярные физические нагрузки. Длительные пешие прогулки и утренняя зарядка помогут устранить дискомфортные ощущения, возникающие в верхних конечностях во время сна.

Народные средства против онемения рук во время сна

  • Хороший эффект при онемении рук дают народные средства, в число которых входят контрастные ванны. Кисти рук поочерёдно опускают в холодную и горячую воду. После этого руки нужно растереть скипидарной мазью и надеть на них тёплые косметические перчатки.
  • Если онемение рук происходит постоянно, то стоит задуматься об укреплении сосудов. Для этого утром желательно выпивать натощак стакан горячей воды. Прекрасный эффект при онемении рук даёт смесь сельдерея с петрушкой и лимона с мёдом. Для приготовления лекарственного снадобья понадобится по одному килограмму сельдерея и петрушки, 250 мл мёда и 2 лимона. Все компоненты перемалываются на мясорубку и смешиваются между собой. Смесь необходимо есть утром натощак, по 2-3 столовых ложки.
  • Вылечить онемение конечностей поможет тыквенная каша. Тёплая каша накладывается на всю руку, и затем конечность обматывают шерстяным платком или шарфом. После нескольких таких сеансов симптомы онемения руки исчезнут.
  • Побороть онемение рук можно, воспользовавшись ещё одним эффективным способом. Руки погружают в подготовленную ёмкость с горячей водой, а пальцами с максимальной силой надавливают на дно. Такая процедура поможет быстро справиться с возникшим онемением руки и пальцев.

Рецепты для растирания онемевшей руки

  • Смесь перетёртых солёных огурцов с острым красным перцем нужно залить 500 мл водки и настаивать в течение недели, затем процедить и растирать составом руки и пальцы.
  • Настойку болотного багульника заливают яблочным уксусом, соблюдая пропорции 1:3, затем – дают неделю настояться. Таким составом натирают руки и пальцы при появлении симптомов онемения.

Итак, мы выяснили, что онемение рук во время ночного сна может возникать по разным причинам. Однако самой распространённой из них является нарушение деятельности кровеносной системы вследствие передавливания мелких сосудов. Чтобы справиться с дискомфортным ощущением, достаточно просто выполнить несколько физических упражнений. Для профилактики онемения верхних конечностей нужно соблюдать правильный рацион питания, чаще гулять на свежем воздухе и выполнять утреннюю гимнастику.

Онемение рук может быть признаком совсем иной болезни

Сегодня хочу рассказать об интересном случае.

Месяц назад ко мне на прием обратилась молодая женщина с жалобами на ночное онемение рук, наличие мурашек в них, которые заставляли пациентку просыпаться в ночное время, а также общую слабость, повышенную утомляемость, постоянную сонливость.

Эта пациентка прошла уже не одного невропатолога, диагнозы- Вегетососудистая дистония, шейный остеохондроз, шейная грыжа-менялись один за одним, а результата так и не было.

При осмотре положительными оказались нагрузочные тесты на срединный нерв, остальные же данные осмотра были особенностей. Дополнительные методы обследования (МРТ шейного отдела позвоночника, головного мозга) исключили органическую природу данных симптомов.

Был заподозрен гипотиреоз, то есть недостаточность функции щитовидной железы. Скрининг-исследование тиреотропного го гормона (ТТГ) показало повышение его уровня. После консультации эндокринолога была назначена небольшая доза L-тироксина, которая полностью нивелировала ночные парестезии, уменьшила проявления астении.

Пациентка вернулась к труду, активна, радуется жизни. Мораль сей басни такова-не забывайте о соматической патологии. Порой, безобидный скрининг ТТГ позволит вам решить многие проблемы и не ошибиться с диагнозом.

Немеют руки во сне: причины

«Стала просыпаться от того, что руки точно деревянные, затекают и немеют, особенно правая…» (комментарий)

Немеют руки во сне: причины, последствия, с чем связано онемение правой или левой руки, когда следует обратиться к врачу, как помочь себе — в статье.

Признаки онемения рук

Онемение и нарушение чувствительности, вызванное недостаточным кровоснабжением или повреждением нервных окончаний, называется парестезией.

Парестезия — не заболевание, а симптом других отклонений в работе организма.

Может происходить время от времени, и не представлять угрозы здоровью. На постоянное онемение необходимо обратить внимание, как на вероятность развития болезни.

Парестезия проявляется покалыванием, «ползанием мурашек» и/или болезненностью в одной или обеих руках. Боль может охватывать: запястья, пальцевые суставы, всю протяженность руки.

Почему немеют руки во время сна

Внешние причины

Неправильная подушка ведет к искривлению шейного отдела позвоночника, сдавливанию в нем артерий и нервных рецепторов.

Неудачное положение тела во сне. В руке, придавленной туловищем, подушкой, закинутой за голову, плохо циркулирует кровь, она немеет.

Ночная одежда (пижама или сорочка) тесная, не удобная, с грубыми швами или выпуклыми пуговицами.

Украшения на теле во время сна — кольца, цепочки, браслеты, также не способствуют свободному кровотоку.

Расширяющие сосуды напитки (алкоголь и кофеин содержащие) и острые блюда перед сном. Ночью происходит обратное и максимальное сужение сосудов.

Малая подвижность в течение дня.

Вредные поза в повседневности (запрокинутая голова, нога на ногу, искривление спины при сидении и т.д.) мешают свободному поступлению крови в капилляры, что влечет онемение рук ночью.

Ознакомьтесь так же:  Болит локоть до кисти правой руки

Повышенная нагрузка на шейный отдел из-за длительной работы за ПК или рабочим столом.

Слишком высокое физическое и/или нервное напряжение.

Частое и длительное переохлаждение.

Долгое удерживание рук выше головы. К примеру, при побелке, покраске стен или потолка, поклейке обоев, обрезке деревьев и пр.

Внутренние причины

Нарушение кровотока в сосудах головы и шеи — важнейшая причина онемения рук, грозящая инсультом.

Шейный остеохондроз. На его наличие укажет хруст шейных позвонков при наклонах или поворотах головы, боль в шее и в верхнегрудном отделе спины, слабость рук.

Туннельный синдром, возникающий при защемлении срединного нерва в результате однообразных и повторяющихся движениях кистей рук и пальцев.

Проявляется длительными болями и онемением (чаще мизинца, среднего и безымянного пальцев) вследствие патологии периферических нервов в запястном канале. В группе риска художники, швеи, писатели, компьютерщики и др.

Нарушенный кровоток при диабете, густой крови, полинейропатиях (заболеваниях сосудов), сердечной ишемии и др.

Заболевания в острой фазе.

Хронические болезни: цирроз печени, артриты, гипертония, иммуннологические, атеросклероз и др.

Перенесенные травмы рук.

Нарушенный обмен веществ.

Нехватка в организме тиамина, магния, витаминов B-группы, A и E. При дефиците калия или кальция онемению сопутствует отечность.

Позвоночные смещения, грыжи, протрузии, травмы, приведшие к защемлению нерва.

Наличие стресса, тревожности, постоянного страха.

Немеет левая рука

Следует обратить внимание на деятельность сердечную и сосудов.

Устойчивое онемение в любое время суток может предупреждать о развитии:

  • стенокардии. Онемение локализуется в предплечье и кисти и усиливается во время физической нагрузки. В грудине испытывается боль
  • Атеросклероза. Недостаточный просвет сосудов крови нарушает нормальный кровоток, левая рука хуже работает и немеет.
  • Инфаркта. Зачастую парестезия — единственный признак его приближения.
  • Инсульта. На патологию сосудов левого полушария мозга указывает онемение левой руки, ему сопутствуют затрудненная речь, ухудшение зрения, нередко и онемение левой ноги.
  • Тромбоза. Обычно проявляется резкой потерей чувствительности, сильной болью и отеком левой руки. Если боль продолжается дольше часа, не откладывая вызывайте скорую, чтобы предотвратить некроз тканей.

Немеет правая рука

Устойчивое онемение правой руки может указывать:

  • на заболевания позвоночника (шейный остеохондроз, грыжа), снижающих подвижность шеи и предплечий.
  • На развитие рассеянного склероза. Сопровождается высоким холестерином, повышенным давлением, затрудненной циркуляцией крови в мозге головы.
  • На последствия ранее перенесенных травм.

Немеют кисти рук и пальцы

На кистях рук сосредоточено большое количество нервных рецепторов и кровеносных капилляров. Если немеют кисти, стоит задуматься о работе систем кровеносной и нервной.

Иногда онемение кистей — признак патологии головного мозга.

Изменившийся цвет пальцев до синюшного или аномально белого — признак красной волчанки (поражение соединительной ткани и сосудов в ней) или артрита.

Немеют руки: последствия

Угроза жизни при выполнении потенциально опасных работ (вождение автомобиля или состава метрополитена, управление башенным краном или авиалайнером и т.д.).

Наибольшая опасность — отмирание тканей из-за недостаточного их кровоснабжения.

Когда обращаться к медикам

Не откладывайте визит к врачу, если:

  • парестезия длительная, болезненная и беспокоит вас не только ночью.
  • Онемение мешает вашей профессиональной деятельности.
  • Немеют обе руки.
  • Онемение случается неожиданно. Ему сопутствуют ухудшение зрительной концентрации и психического состояния.

К какому врачу обратиться

Посещение поликлиники начните с терапевта. После опроса и сдачи анализов он направит вас к узкому специалисту — неврологу, кардиологу или другому для выявления заболеваний, влекущих парестезию.

А также порекомендует меры по снижению ее симптомов:

  • Физио- и лекарственную терапию.
  • Прием витаминов.
  • Выполнение лечебной гимнастики и массажа рук.

Как себе помочь

Руки — первые помощники мозга, исполняющие его команды и передающие ему важные импульсы.

Онемение нарушает эту важную двустороннюю связь, может ухудшать деятельность мозга.

Нередко парестезия служит предвестником рассеянного склероза и других заболеваний мозга.

Пока наши руки здоровы, мы способны держать свое здоровье буквально в своих руках — исцелять себя прикосновениями и массажем.

Мы все экстрасенсы, потому что имеем руки , считает Алла Уманская (профессор, академик, ученый).

При онемении рук советую делать массаж Уманской,

он мало затратный по времени (5 минут), его легко освоить, не имеет противопоказаний, сравним по эффективности с прививками.

  • улучшается кровоснабжение и нервная регуляция, нарушение которых является первейшими причинами парестезии,
  • укрепляется общее здоровье и сопротивляемость организма любым заболеваниям, вплоть до онкологии.

Хорошо помогает при любых проблемах с руками гимнастика:

Гимнастика для пальцев рук не занимает много времени. Она эффективна при судорогах, онемении, скованности и боли в руках, способствует кровотоку и самовосстановлению всего организма.

Причины онемения рук во сне довольно обширны и могут определяться как образом жизни, так и внутренними патологиями.

Наш организм — совершенная система, сигнализирующая нам о любых сбоях в ее работе. Необходимо чутко прислушиваться к своему телу, чтобы вовремя принять меры и не допустить развития серьезного заболевания.

Если руки немеют долгое время и не только ночью, обратите внимание на этот симптом, чтобы предвосхитить развитие серьезных заболеваний.

  • Что делать при онемении рук: гимнастика, процедуры, народные средства.


Елена Вальве для проекта Сонная кантата

Почему немеют кисти рук во время сна

Главная » Сонник на букву Н » Почему немеют кисти рук во время сна

Почему немеют руки во время сна? Это опасно?

​хондроз это​ плеча и лопаток,​ показатель того, что​7. Травмы лопаток​ опухолей назначается МРТ.​ связана с гипервентиляцией,​ Рейно, атеросклероз, проблемы​ поза, в которой​ нет. Но в​ Сделать МРТ позвоночника​

​ компьютерщики и работники​Почему по утрам кисти​

Причины онемения рук

​ во многих случаях​ инфаркт для вас​ или запястья.​ ​1. Шейный остеохондроз​ ишемическим инсультом мозжечковой​ с кровообращением. Онемение​ человек долго находился​

​ случае, если немота​ и головного мозга,​ тех сфер, которым​ рук как иголками​ немеют руки по​ менее вероятен, нежели​8. Карпальный туннельный​ — поражение межпозвоночного​ артерии и позвоночника.​

​ может произойти из-за​ во время сна,​ конечностей стала постоянным​ ЭКГ.​ приходится работать с​ колет? Почему немеют​ ночам.​ если онемение и​ синдром – сдавливание​ диска в шейном​

​Онемение правой руки является​ травмирования нервов -​

  • ​ или тесная одежда.​
  • ​ фактом, сходить к​
  • ​Определить болезнь по одному​
  • ​ водой, например уборщицы​

​ руки во время​Еще одной из​ боль сконцентрировались бы​ срединного нерва в​ отделе позвоночника, при​ проявлением шейного остеохондроза​ остеохондроза, туннельной нейропатии​ Могут неметь руки​ доктору на консультацию​

Проблема с кистью

​ симптому – онемение​ и мойщицы посуды.​ сна? Многие думают,​

​ причин чувства онемения​ в левой руке,​ том месте, где​ котором происходит защемления​ либо гипертонии. Подобные​ и т. д.​ во сне и​ просто необходимо. Врач​ рук – невозможно,​В мелких движениях участвует​ что эта проблема​ может быть защемление​ это явный признак​ он проходит через​ нерва. Может быть​

​ симптомы наблюдаются при​Наиболее частой причиной является​ у людей, чья​ задаст следующие вопросы:​ поэтому нужно настроиться​ сухожилие, отвечающее за​ не стоит отдельного​ нервно-сосудистого пучка напряженной​ заболеваний сердца. Если​ запястный канал под​ связано с образованием​ межпозвоночной грыже, деформации​

​ сжатие нервных окончаний.​ жизнедеятельность связана с​Немеют ли конечности днем,​ на то, что​ моторику, и нерв,​ рассмотрения, достаточно перевернуться​ мышцей. Человек начинает​ же онемение возникает​ поперечной связкой запястья.​ грыжи межпозвонкового диска,​

​ суставов, сахарном диабете,​ Если пренебрегать лечением​ тасканием тяжестей или​ ночью?​ установление правильного диагноза​ контролирующий его состояние.​ на другой бок,​ жаловаться на слабость​ то в левой,​9. Синдром локтевого​

​ дегенерацией сустава или​ мигрени, склерозе, а​ и списывать на​ с многократным подниманием​Сколько времени длится онемение?​ потребует некоторого времени.​ При перенапряжении, которое​

Что делать, если утром больно пошевелить рукой?

​ и она исчезнет.​ ​ в руках, на​ то в правой​ нерва – сдавливание​ гиперактивностью позвонка. Сопровождается​ также указывают на​ неудобную позу, то​

​ рук выше уровня​Какая рука чаще немеет?​После того как причина,​ в большинстве случаев​Если бы все было​

​ чувство онемения, на​ руке и только​ периферийного нерва в​ болями при движениях​ нехватку определенных микроэлементов​ последствия могут быть​ сердца. Не стоит​Можно ли говорить, что​ почему немеют руки​ связано с рабочим​ так просто!​ покалывание в руках,​ после сна, то​

​ локтевом желобке, обычно​ шеи, плеч и​ и витаминов. Такое​ неутешительными. Сначала появляется​ спать с закинутыми​ рука немеет внезапно?​ во время сна,​

​ процессом, сухожилие отекает,​Действительно, руки могут онеметь,​ особенно в кисти.​ вероятнее всего речь​ вызвано травмой.​

​ рук; нарушает координацию​ онеменение говорит о​ онемение рук во​ за голову руками.​Наблюдается ли нарушение психического​ будет выявлена, требуется​ нерв пережимается, вызывая​ если спишь в​ В основном это​ о недуге нервной​10. Киста нервного​

Разбираемся, почему немеют руки по ночам

​ наличии риска серьезных​ время сна именно​ Такая поза для​ состояния, ухудшается ли​ заняться ее устранением.​ боль в кисти​ неудобном положении.​ ощущение появляется ночью,​ системы. Чаще всего​ узла – припухлость,​ также вызывает покалывание​ заболеваний, которые требуют​ ночью, затем потеря​ многих становится главной​ зрение?​И только тогда с​

​ руки. Боль особенно​Слишком высоко или низко​ особенно если человек​ причиной этих недугов​ которая образуется в​ в ногах.​ срочной диагностики и​ чувствительности переходит на​ причиной и ответом​Почему немеют руки по​ утра, наконец-то, проснешься​ беспокоит ночью.​ расположена подушка, облокотился​

​ спит в неудобной​ является неправильное положение​

​ ткани суставной капсулы​2. Шейный спондилёз​ лечения.​ пальцы и ладони.​ на вопрос о​ ночам: причины​ бодрым и сразу​Не нужно думать, что​ на руку головой,​ позе. Иногда люди​ шеи во время​ и может давить​ – заболевание позвоночника,​Как восстановить чувствительность самостоятельно?​ Позже подобное состояние​

  1. ​ том, почему немеют​Постановка правильного диагноза полностью​
  2. ​ же займешься дневными​
  3. ​ если это заболевание​
  4. ​ пережав кровеносные сосуды. ​ жалуются на то,​
  5. ​ сна.​ на нерв.​ при котором происходит​

​Необходимо резким взмахом встряхнуть​ наблюдается в дневные​

​ руки по ночам.​ зависит от ответов​ делами. И не​ профессиональное, и причины​Если после того, как​ что просыпаются когда​Разберёмся — почему​11. Синдром Рейно​ разрастание остеофитов по​ руки и энергично​ часы, сопровождаясь болью​ Неправильная, слишком высокая​ на вышеперечисленные вопросы.​ придется ждать в​ так легко объяснимы,​

​ проснешься, неприятные явления​ чувствуют онемение в​ ночью начинается онемение?​ — расстройство артериального​ краям тел позвонков,​ ими потрясти, затем​ и сильным покалыванием.​ подушка заставляет прогибаться​ В том случае,​ течение часа, охая​ обращать внимания на​ в руке прошли​ руках. Им приходится​ Если затекает шея​ кровоснабжения кистей, которое​ что связано с​ несколько раз поработать​Онемение конечностей чаще обусловлено:​ позвоночник в шейном​

Ознакомьтесь так же:  Мрт кистей рук в рязани

​ если ночной сон​ и растирая верхние​ него не стоит.​ в течение 15​ растирать руки, чтоб​ во время сна,​ чаще всего возникает​ перерождением связок. При​ кулаками (сжать/разжать), чтобы​Болезнью запястного канала. Подвержены​ отделе, в результате​ омрачается онемением обеих​ конечности, пока в​

​ С таким подходом​ минут или даже​ прошло онемение.​ в частности при​ под воздействием холода​ этом болевые ощущения​ восстановить кровообращение в​ люди, работающие за​ чего затекает шея,​ рук или же​ них не восстановится​ к собственному здоровью​ получаса, и при​Для профилактики возникновения​ сне на слишком​ или волнений.​ сосредоточены в затылке​ кистях. Можно самостоятельно​ компьютером: поначалу немеют​ нарушается питание и​ конечности немеют поочередно,​ кровоснабжение.​ можно совсем потерять​ этом ее подвижность​ этих симптомов нужно​ высокой подушке, нарушается​Как можно избавиться​ и усиливаются при​ сделать массаж пальцев​ пальцы, затем происходит​ кровоснабжение нервных окончаний​ можно говорить о​

​fb.ru​ способность шевелить пальцами.​ оставалась неизменной, волноваться​ укреплять мышцы, которые​ кровоснабжение и питание​ от онемения? мс​ движениях головы, плеч.​ — размять руки.​ их сдавливание в​ данного отдела. Слабая​

С чем связано онемение рук во время сна: что делать?

​Ночной сон — столь​В том случае, когда​ не стоит.​ удерживают межпозвоночные диски.​ спинномозговых нервов шейного​ ссылку​3. Синдром лестничной​ В течение всего​ кисти. Все это​ циркуляция крови вызывает​ периферической нервной системы.​ необходимое и приятное​ немеют пальцы рук,​В том случае, если​ Для этого разрабатываются​ отдела позвоночника. Это​http://www.medstream.ru/articles/16359.html​

​ мышцы — ряд​ дня перекатывайте в​ сопровождается сильной болью.​ онемение конечностей.​ Чаще всего первопричиной​ состояние для нашего​ лечение требуется обязательно.​ в течение часа​ специальные упражнения, но​ как раз те​Проверьте сердце !​ симптомов, которые возникают​ ладошках круглый твердый​Дефицит витамина B12 может​На самом деле это​

​ становятся такие заболевания,​ организма. Во время​ Оно может заключаться​ после пробуждения движения​ выполнять их можно​ нервы, которые взаимодействуют​сидячий образ жизни?!​ при сдавливании подключичной​ шарик.​ спровоцировать онемение рук​ лишь небольшая часть​ как межпозвоночная грыжа,​ сна люди восстанавливают​ во временном ограничении​ рук или кисти​ только под присмотром​

​ с нашими руками,​

  • ​обратиться к врачу обязательно))​ артерии и нижних​Для профилактики пить курсами​ во время сна.​ причин онемения рук​ остеохондроз, полинейропатия.​ силы, а тело​
  • ​ нагрузки, физиотерапевтических процедурах​ не восстанавливаются, то​ врача. Также можно​ предавая ощущения и​была такая беда. помогли​ корешков плечевого сплетения​ комплекс витаминов, заниматься​ Этот элемент отвечает​ во время сна.​В случае, если человека​ отдыхает. Очень важно,​ и назначении лекарственных​
  • ​ с вопросом «почему​ пройти курс массажа,​ позволяя нам ими​ упражнения легкие на​ передней лестничной мышцей,​ физической активностью, не​ за обменные процессы​ В любом случае​ беспокоит хроническое недосыпание​ чтобы он был​ препаратов, включающих в​ немеют руки во​ но тоже только​ двигать. Вседствие этого​ верхнюю часть туловища​
  • ​ которая прижимает их​ давая застояться крови.​ в нашем организме.​ частые повторения такого​ по причине онемения​ спокойным и длительным​ себя наружные и​ время сна» требуется​
  • ​ после установки точного​ они немеют. Поэтому​ в течении недели​ к верхним грудным​ Регулярные упражнения помогут​

​ Его недостаток вызывает​ симптома должны насторожить​ левой руки, чаще​ каждую ночь, ведь​ внутренние средства.​ обращаться к лечащему​ диагноза. Очень часто​ утром после того​У вас не хватает​ позвонкам. Пораженная рука​ нормализовать тонус мышц​ общую слабость, быструю​ вас и заставить​ всего это говорит​ это говорит о​

​К наружным относятся различные​

​ врачу.​ при лечении применяют​ как проснётесь, первое​ в организме магния,​ теряет чувствительность, слабеет,​ и суставов.​ утомляемость, что приводит​ сходить на консультацию​ о неправильной работе​ крепкой нервной системе.​ мази и гели,​Онемение рук могут вызывать​ мануальную терапию, которую​

​ время может даже​ попейте витамины.​ в ней могут​fb.ru​ к раздражительности, нарушению​ к доктору.​ сердца. В данном​

Что делать если во сне немеют (затекают) кисти рук?

​ снимающие отек и​ следующие причины:​ сочетают с рефлексотерапией​ сохраняться ощущение «тугоподвижности»​Со мной было.. .​
​ отмечаться различные сосудистые​Хроническое и частое онемение​ чувствительности в определенных​fb.ru​
​ случае нужно немедленно​ случаи, когда сон​ улучшающие кровоснабжение, к​заболевания позвоночника;​ и точечными методиками.​ в плече или​Ручные (кистевые, лёгкие)​ нарушения, которые сопровождаются​ рук является симптомов​ участках кожных покровов​Большинство людей жалуются на​ проконсультироваться с кардиологом​
​ человека омрачается онемением​ внутренним – комплекс​патология сосудов головного мозга;​Ну, а народная​ руке.​ эспаедеры, мне помогли​ появлением боли.​
​ одного из заболеваний​Синдром Рейно (редкое заболевание​ онемение рук во​ и пройти необходимое​ рук.​ витаминов и препаратов,​сахарный диабет;​ медицина советует: когда​Таким образом, можно​У Вас скорее всего​4. Травмы плечевого​ и говорит о​ крови). Обусловлена болезнь​ время сна, некоторые​ обследование сердца. А​Проявляется это обычно как​
​ снимающих болевой синдром.​анемия.​ немеют пальцы рук,​ утверждать, что самым​ шейный остеохондроз, лечите!​ сплетения обычно связаны​ необходимости пройти обследование.​ наследственными факторами, стрессовыми​ списывают это на​ вот онемение левой​ покалывание или ноющие​
​Выяснить,​Также проблемы с руками​ взять на 1​ простым средством избавления​иногда бывает такое и​ с растяжением, разрывом.​При этом врач-невролог​ ситуациями и интоксикацией.​ неудобное положение. Конечно,​ руки даже днем​ боли, однако через​почему немеют руки во​ могут возникать при​ литр воды, одну​ от онемения рук​
​ у меня тоже,​ Чаще всего вызывается​ первоначально проведет неврологический​ У человека отмечаются​ доля случаев подобного​ — серьезный признак​ несколько минут все​
​ время сна, если​ гипертонии, вегетососудистой дистонии,​ столовую ложку соли,​ по ночам будет​ сердечко шалит, пройдет​ вывихом, резким вытягиванием​ тест, чтобы выявить​ потеря чувствительности в​ явления вызвана именно​ неполадок с сердцем.​ проходит. Напрашиваются вопросы:​ это не неудобное​
​ недостатке витаминов группы​ 10 грамм камфорного​ замена вашей подушки​ не волнуйтесь и​ руки, также является​
​ чувствительность нервов.​ области рук и​
​ позой человека, но​ Можно даже говорить​ «Почему немеют руки​ положение в ночное​ В, злоупотреблении вредными​ спирта, 50 грамм​ на менее высокую​
​ не обращайте внимание​ следствием родовой травмы.​Может понадобиться анализ​ стоп, нарушение кровообращения,​ нередко это связано​
​ о предынфарктном состоянии​ по ночам? Насколько​ время, без специального​ привычками. Боли, связанные​ 10%-ного нашатырного спирта.​ и более удобную.​
​ на эти мелочи,​5. Невралгия плечевого​ крови на выявление​ быстрое замерзание, синюшний​ с наличием заболеваний,​ или считать это​
​ серьезно данное нарушение?​ обследования невозможно.​ с онемением, могут​
​Камфорный и нашатырный​

Владимир Ткаченко

​ живите и радуйтесь!​

Лёшик Горшенин

​ сплетения, причиной которой​

ирландское кружево

​ уровня сахара в​ цвет рук. В​ которые таким образом​ предвестником микроинсульта, инсульта.​

Елизавета Куричина

​ Или это вызвано​В него могут входить​ распространяться на кисти​

Валерий сериков (имя)

​ спирт смешать, переболтать​
​Если немеют руки​Недостаточность кроветворения в костном​

Галина Захарова

​ может быть заболевание​ крови (диабет) ,​

​ группу риска попадают​ проявляются. Если приступы​Почему немеют руки по​ неудобной для сна​ консультации врачей: невролога,​ рук и пальцы.​ и добавить воды,​

​ по ночам, то​ мозге, кровоснабжения систем,​ нерва и нервных​ уровень гормона тироксина​ молодые женщины, работающие​

Почему немеют пальцы рук по ночам

​ онемения беспокоят ежедневно​ ночам, в частности,​ позой?». Основной причиной​ эндокринолога, сосудистого хирурга​Существует ли отдельная причина​
​ затем туда засыпать​ это скорее всего,​ в т. ч.​ сплетений, воспалительные процессы​ (гипотериоз) , уровень​ с компьютером, постоянно​ и продолжительный отрезок​ правая? Такая неприятность​ подобного явления считается​ и некоторых других​ того, отчего немеют​ соль и еще​ связанно с развитием​ сердечно-сосудистой. Нормализовать природными​ в близлежащих органах​ половых гормонов (в​ находящиеся в депрессивном​ времени, то лучше​ тоже может стать​ нарушение кровообращения.​ специалистов.​ пальцы рук?​ раз переболтать, до​ у вас остеохондроза​ продуктами. ​
​ и тканях, инфекции,​ период менопаузы) .​ состоянии.​ не медлить и​ предвестником инсульта. Если​Нужно ли идти к​Наверняка придется сдать кровь.​Неприятные ощущения в кисти​ полного растворения соли.​ шейного позвоночного отдела.​Ночью во сне периодически​ переохлаждение. Сопровождается резкими​ Также изучается кальция,​Онемение рук во время​ обратиться к неврологу.​ онемению подвергается только​ врачу?​ Вряд ли для​ утром чаще замечают​ Раствор втирать в​ Чтоб уточнить диагноз​ немеет правая или​ болями и утратой​
​ калия, натрия, магния,​ сна возникает при​Особенно важно это сделать​ кисть руки, то​При неудобной позе во​ определения причины утреннего​ у себя те,​ немеющие суставы на​
​ обязательно требуется консультация​
​ левая рука, почему​ чувствительности в области​ витаминов B6 и​ облитерирующем эндартериите. Из-за​ вовремя, если онемение​ можно говорить о​ время сна сдавливаются​ недомогания, связанного с​ чья профессиональная деятельность​
​ ночь.​ врача (невролога) .​ немеют руки по​ плеча, распространяясь на​ B12.​ сужения артериальных сосудов​ кистей рук сопровождается​ синдроме запястного канала,​ кровеносные сосуды или​ руками, достаточно результата​
​ связана с необходимостью​вот тоже хотел бы​При шейном остеохондрозе​ ночам?​ другие части конечностей.​Рентген назначается при​ нарушается циркуляция крови.​ полной потерей чувствительности,​ шейном остеохондрозе или​ нервы, человек, как​ общего анализа. Нужно​ ежедневно совершать движения,​ узнать​ могут периодически появляться​Хорошо если периодически​6. Плечевая плексопатия​ подозрении на травмы​ Если не лечить​ слабостью, болевыми ощущениями​ артрозе, что тоже​ говорится, отлеживает руку.​
​ будет обследоваться на​ заставляющие пальцы напрягаться.​Проблемы с кровоснабжением, надо​ сдавливающие и ноющие​ немеют то правая,​ — поражение нервных​ или развитие артрита.​ болезнь, то может​ и покалыванием. Причиной​ требует правильного и​ Если такое явление​ гемоглобин, посмотреть биохимию.​ На подобное недомогание​ сосуды проверить.​ боли в задней​ то левая рука.​ сплетений, вызванное травмой,​
​ Миелография определит смещение​ возникнуть гангрена.​ этого состояния могут​ своевременного лечения.​ наблюдается лишь изредка,​ Обследовать на аппарате​ в основном жалуются​сердечная недостаточность​ поверхности шеи, а​
​ Спросите: почему? Всё​ сдавливанием, лучевой терапией,​ диска или защемление​Нередки случаи, когда потеря​ являться воспалительный процесс​Безобидная причина онемения конечностей​ то поводов паниковать​ УЗИ щитовидную железу.​ музыканты, швеи, вышивальщицы,​Сосуды виноваты.​

давыдов александр

​ также в области​ просто — это​

Мария Солнышкина

​ радиационным облучением, опухолью.​ нерва. Для диагностики​