Очищение крови народные рецепты

Очищение крови: народные рецепты

Очищение крови: народные рецепты.

Крапива.

Много народных рецептов, в которых используют крапиву, для того чтобы провести процедуру очищения крови. Это целебное растение превосходно зарекомендовало себя в лечении многих болезней. Крапива избавляет от хронической усталости, оказывает стимулирующее действие на такие органы, как мочевой пузырь, почки, пищеварительная система. Кроме этого, крапива богата разнообразными витаминами и минеральными веществами.

Для очищения крови надо заваривать крапивный чай: крапиву мелко измельчаем, 2 полные ложки (столовые) измельченной крапивы надо положить в посуду и залить 2 литрами кипятка. Полученные 2 литра целебного чая необходимо выпивать с 15 до 19 часов ежедневно, и принимать в течение двух недель. После окончания курса делаем перерыв так же на две недели, а когда наступит убывающая луна, курс по очищению крови можно повторить.

Как показала практика, нужно пройти два курса приёма крапивного чая, чтобы ощутить результат. Для заваривания очищающего чая нужно брать только молодые и свежие побеги крапивы. Зимой можно заваривать чай из сушеной крапивы, как общеукрепляющее средство и при переедании, а также при приёме тяжёлой пищи.

Одуванчик.

Народные целители советуют провести процедуру по очищению крови с использованием одуванчика. Для приготовления настоя необходимо взять сушеные корни одуванчика и растолочь их в порошок. Если нет ступки, можно воспользоваться кофемолкой. Берём полную чайную ложку порошка и заливаем его кипятком (0, 5 литра), настоять следует в термосе. Настой принимаем от 2-ух до 5-ти раз в сутки, строго за полчаса до приёма пищи, по стакану. Принимаем настойку 1 неделю.

Ягоды можжевельника.

Также помогут провести очищение рецепты на основе ягод можжевельника. Ягоды просто едят, применяя следующую схему: начинают есть с пяти ягод, каждый день прибавляя по одной ягоде. Когда количество достигнет пятнадцати ягод в день, начинают уменьшать на одну ягоду, пока не возвратимся к пяти ягодам.

Клюквенный сок.

Одно из популярных кровоочищающих средств — клюквенный сок. Его стоит выпивать по полстакана дважды в сутки – две недели, и по полстакана один раз в сутки – одну неделю. Продолжительность курса составляет три недели. В клюквенном соке богатое содержание витамина С и других полезных витаминов и микроэлементов, он отлично повысит иммунитет и укрепит стенки сосудов.

Тысячелистник.

Отлично себя зарекомендовало такое известное лекарственное растение, как тысячелистник. Многие народные рецепты основываются на его применении. Приготовить из тысячелистника настой довольно просто: нужно взять сухую измельченную траву (три полные столовые ложки), залить одним литром кипятка и настоять в термосе 40 минут. Трижды в сутки выпивать по полстакана настоя, обязательно перед едой.

Чесночно-лимонная настойка.

Для ее приготовления нам необходимо взять чеснок 400 г, лимоны 25 штук. Очищаем чеснок и пропускаем через «чеснокодавилку» (можно использовать блендер). Из лимонов отжимаем сок и смешиваем с измельчённым чесноком. Полученную массу для настаивания перекладываем в банку, обязательно с широким горлышком, далее необходимо взять ткань или марлю, сложить в несколько слоёв и завязать на горлышке банки. Ставим банку в тёмное и прохладное место, через сутки настойка для очищения крови готова. Перед применением банку следует хорошо встряхнуть. Способ применения настойки: в стакан наливаем полстакана воды и добавляем полную чайную ложку настоянной смеси. Принимать настойку нужно перед сном.

Яблоки.

Отлично очищают кровь яблоки несладких сортов, такие как сорт «Антоновка». Рекомендуется периодически проводить очистительно-разгрузочные дни. В такие дни нужно есть только ржаные сухари и яблоки. Максимальное количество яблок — до 1, 5 кг, сухарей – 3 штуки. Яблочный сок без добавления сахара, воду и чай можно пить в неограниченных количествах. Предлагаем схему проведения очистительных яблочных дней: первые две недели – три дня в неделю, следующие три недели – два дня в неделю и следующие четыре недели – один день в неделю.

Свекла.

Обычный, такой известный овощ, как красная свекла, так же рекомендуют использовать в народных рецептах для очищения крови. Красная свекла – поистине подарок природы: успешно очищает кровь и организм в целом, избавляет от тромбов сосудов, выводит шлаки. Очень полезно употреблять сок свеклы, но нужно знать, что он способствует понижению давления, так что гипотоникам его применять нужно очень осторожно. Употребляйте больше блюд из свеклы, они очень вкусные и чрезвычайно полезные.

Большое влияние на кровеносную систему нашего организма и его возможность очищать кровь самостоятельно оказывает каждодневное питание, которое должно быть здоровым и сбалансированным. Это необходимо для того, чтобы наши кровеносные сосуды оставались чистыми и беспрепятственно могли доставлять кровь ко всем клеточкам нашего тела, а также выводить из организма токсины и вредные вещества. Правильное питание способствует профилактике таких заболеваний, как инфаркт, тромбофлебит, гипертония. В ежедневный рацион нужно включать сою, чечевицу, бобы. Они в очень большом количестве содержат лецитин, который борется с холестерином, не позволяя забивать кровеносные сосуды.

Чистка крови народными средствами

Здоровая чистая кровь, кроме того, что снабжает органы и ткани питательными веществами и кислородом, еще и защищает наш организм от вредных агентов, бактерий и вирусов. Но ее силы не беспредельны. Высокий уровень токсинов и ненужных веществ в крови, ослабляет ее транспортные и защитные свойства, а также снижает иммунитет и ухудшает здоровье. Поэтому периодическая чистка крови медицинскими или народными средствами просто необходима.

В официальной медицине способы очищения крови называются эфферентными методами детоксикации (раньше они назывались методами гравитационной хирургии крови). К ним относятся:

  • гемосорбция и энтеросорбция;
  • плазмаферез;
  • гемодиализ;
  • ультрафиолетовое облучение крови;
  • внутривенное или надвенное лазерное облучение крови и другие.

Народные методы очистки крови

Кроме медицинских способов можно использовать чистку крови народными средствами. Чаще всего используется фитотерапия, а также применяются различные овощи, фрукты, злаки и другие продукты питания.

Выбор трав для чистки крови достаточно велик:

  • одуванчик;
  • полынь горькая;
  • лопух;
  • сельдерей и петрушка;
  • шиповник;
  • огуречная трава;
  • смесь тысячелистника и календулы;
  • череда и многие другие.

Из трав, применяемых для чистки крови, как правило, заваривают чай, делают отвар или готовят настой.

Хорошо очищает кровь и лимфу хвоя сосны, кедра или пихты. Хвойный отвар помогает снизить зашлакованность организма, повышает иммунитет за счет высокого содержания в нем витамина С (раньше его использовали для лечения цинги). Отвар готовят из расчета 10 ст. ложек хвои на 1 л кипятка.

Чистку крови на дому можно проводить с помощью различных соков: вишневого, свекольного, яблочного, сока топинамбура, клюквы и т.д. Очистить сосуды от холестерина и отложений извести, укрепить сердечно-сосудистую систему можно с помощью красной рябины. 5 ягодок съедают каждый день после еды в течение 4 дней. Затем с недельными перерывами курс повторяют еще 2 раза.

Кроме чистки крови травами и соками, в народе часто использовали кровопускание с помощью пиявок. Их ставили при головных болях, ломоте в суставах и пояснице, болях в печени и при других проблемах со здоровьем. Действенным средством очищения крови считают крепкий зеленый чай со свежим молоком. В первой половине дня такой чай пьют добавив щепотку соли, а во второй половине дня добавляют мед.

Чистка крови крапивой

Для чистки крови крапивой нужно взять 100 г сухих корней растения, измельчить их и залить водкой (0,5 л). Поставить в темное место на 20 дней. Время от времени содержимое бутылки нужно встряхивать. Готовую настойку принимают по 10-25 капель утром натощак, запивая водой.

Кроме настойки из крапивы можно приготовить чай. Для этого удобно использовать термос. 2 столовые ложки травы заливают двумя литрами кипятка и дают настояться. Принимают вечером в течение двух недель, желательно на убывающую луну.

Чистку крови крапивой применяют и при заболеваниях почек, мочевого пузыря, органов пищеварения, кожи. Крапива содержит большое количество витаминов и минералов, которые помогают организму справиться с усталостью и сонливостью.

Чистка крови чесноком

Для чистки крови чесноком можно использовать такой рецепт:

  • очищенный чеснок – 400 г;
  • свежевыжатый лимонный сок – 800 г.

Компоненты смешать и настоять в прохладном месте. 1 ч.л. смеси размешивают в стакане воды, принимают 1 раз в день. Чесночный сок хорошо очищает кровь от различных токсинов, солей тяжелых металлов, холестерина. Но его нельзя применять при заболеваниях печени, почек и мочевыводящей системы, обострениях хронических заболеваний пищеварительного тракта.

При чистке крови народными средствами важно учитывать противопоказания к использованию того или иного метода. При необходимости лучше проконсультироваться у врача.

Очищение крови народными средствами

Настойка каштана конского спасла отца

Пять лет назад мой отец сильно заболел. У него заболела нога. Он начал хромать. Как в последствии, оказалось, случилась закупорка сосудов густой кровью. Он прошёл лечение в стационаре. После лечения его выписали, но хромота так и не прошла. Систематически мучили боли.

Ознакомьтесь так же:  Народные рецепты от насморка для детей 2 лет

В тот период времени мой муж увлёкся лекарственными травами. Василий Сергеевич, с которым он дружил, достаточно давно занимался народной медициной. Он посоветовал настойки и отвары из трав. Дома мы всё это сделали сами. Мой папа прошёл курс очищения крови народными средствами , каково было же моё удивление, как и доктора, ему стало намного лучше, боль не беспокоила, хромать перестал. Ходить он стал как до болезни.

Рецепт этой настойки доступен каждому. Для её изготовления потребуются плоды конского каштана. Плоды каштана измельчают таким способом — заворачивают сухие плоды в марлю и дробим колотушкой. Далее укладываем их в ёмкость, чтобы они заняли три четверти этой ёмкости. Заливаем до краёв водкой. Плотно закрываем. Оставляем в тёмном месте на 21 день настаиваться. По истечении 21 дня этот настой процеживают, принимают по столовой ложке с добавлением воды – 3 раза в день до еды в течение месяца.

Для профилактики папа один раз в квартал или хоть раз в год употребляет эту настойку конского каштана на протяжении месяца. При этом чувствует себя превосходно.

Как очистить кровь и лимфосистему

Для того, чтобы избавится от вредных микроорганизмов в системе лимфы и очистить кровь от них, надо натереть три зубчика чеснока, залить одним стаканом молока, оставить настаиваться 7 минут добавить одну столовую ложку гречневого мёда. Принимать эту настойку утром натощак на протяжении одной недели.

Чтобы досконально очистить лимфу на вторую неделю примените такое народное средство: 1 ст.л сульфата магния на 1 литр талой воды (вечером поставить кастрюлю в морозильник, утром разморозить, но не до конца). Образовавшиеся на кастрюле льдинки выбросить, влить туда сок из двух грейпфрутов, одного лимона, положить 5 столовых ложек мёда. На протяжении всего дня этот напиток надо пить. Вечером проделать клизму, используя для этого кипячёную воду. Эту процедуру надо выполнять один раз в неделю до полного исцеления.

Народное очищение крови

Доктор Джой Гарднер высказал свою точку зрения, что очень результативно очищает кровь такие народные средства, как продукты красного цвета; вишня, клюква, красный виноград, свекла, краснокочанная капуста. По мере возможности включайте их в своё меню ежедневно. Также для очищения крови очень хорошо принимать настойки. Существуют два очень лёгких рецепта.

1) два стакана мёда, один стакан толчёного семени укропа, две столовых ложки перемолотого корня валерианы, всё это залить двумя литрами кипятка и настаивать в термосе сутки. После этого процедить и употреблять по одной столовой ложке за тридцать минут до еды на протяжении месяца.

2) измельчить одну чайную ложку крапивы, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, настаивать 45 минут, процедить. Употреблять по одной столовой ложке за полчаса до еды утром и вечером на протяжении целого месяца. Данный настой кроме очищения крови ещё восстанавливает нарушенный обмен веществ.

Народное средство для очищения крови и укрепления костей

Для очищения крови и укрепления костей, особенно в пожилом возрасте, эффективно такое средство народной медицины. Пять столовых ложек измельченной сосновой хвои заливают 0.5 литрами кипятка, кипятят 10 минут укутывают и оставляют настояться, в течение 20 минут. При этом настой должен стать малинового цвета.

Принимать по 2-3 глотка перед едой и после еды, в промежутках между приёмами пищи. Очень важно этот отвар выпить в течение дня. Так делать каждый день на протяжении недели.

> Также прекрасно очищает кровь регулярное употребление хрена. Для этого корень хрена пропустить через мясорубку употреблять по одной чайной ложке в день. Также это народное средство можно сушить, солить и добавлять в блюда в качестве приправы.

Пейте чай с молоком

Вот несколько способов для очистки крови, которые способствуют укреплению организма и исцелят от разных хронических болезней.

Для этого нужно 1/5 стакана наполнить молоком, а остальное пространство заполнить чайной заваркой. Данный раствор пить 2-4 раза в день. При этом до 15.00 добавить в него щепотку соли, после 15.00 добавлять две чайных ложки мёда. Если на протяжении шести дней пить такой чай, то из крови вымоются все соли. Это считается генеральной чисткой, по этой причине, для того, чтобы удалить все выделяющиеся токсины необходимо каждый день делать клизмы.

Также можно очистить кровь таким вот народным методом. В банке с широким горлом смешать сок 24 лимонов и 400 граммов чеснока, горлышко завязать марлей на протяжении 24 дней оставить настаиваться. Употребляют так; в 0,5 стакана воды растворяют одну чайную ложку смеси пить перед едой. Обязательно взболтать перед применением. При тромбофлебите и во время месячных данное средство противопоказано.

Овощной отвар очищает кровь

Приготовьте одну картофелину, одну морковь, один корень петрушки и один корень сельдерея одинаковых размеров. Картофель хорошо промыть, но не чистить, морковь, петрушку и сельдерей почистить и натереть на крупной тёрке.

Накипятить 0,5 литра воды, положить туда натёртые овощи. Оставить кипятить ещё 10 минут. После этого снять с плиты и добавить ещё одну столовую ложку семени льна, предварительно перемолотых на кофемолке, одну столовую ложку отрубей. Оставить настаиваться 10 минут, после чего процедить. Принимать один раз утром.

Как почистить кровь народными средствами в домашних условиях

Среди способов выведения шлаков из организма первое место занимают природные средства. Причиной этому является их доступность, относительная дешевизна и безопасность при разумном использовании.

Показания к очищению крови

У современного человека довольно часто возникают ситуации, когда необходимо очистить свой организм от вредных веществ. Они могут попадать в кровь извне, но иногда нужно помочь собственным системам справиться с излишними шлаками в органах:

  • Состояние после перенесенной химиотерапии, лучевой терапии. В теле человека накапливается огромное количество свободных радикалов, перекисных продуктов распада собственных клеток. Почки и печень работают в усиленном режиме, помочь им в процессе очищения крайне полезно.
  • Длительный прием антибактериальных, противовирусных, противогрибковых препаратов.
  • Наличие хронических заболеваний сердца, периферических сосудов, почек, печени.
  • Длительное злоупотребление алкоголем, курение, прием психоактивных веществ.

Травы и ягоды для чистки крови (народные рецепты)

Не стоит обходить стороной дикорастущие ягоды и травы. Народные целители предлагают массу способов очищения крови настоями и отварами трав. Эффект от их использования сравним с современными аппаратными методиками (лазер, плазмаферез). Наиболее мощно выводят токсины из крови лопух, календула, ромашка, тысячелистник. Одуванчик и чистотел к тому же сильно уменьшают уровень холестерина в плазме крови.

✿ Для очищения организма приготовьте сбор: корень лопуха измельченный – 2 ст. л., корень одуванчика – 1 ст. л., сухие цветы ромашки – 2 ст. л., цветы календулы – 1 ст. л. Смесь заливают 1,5 литрами кипящей воды, укрывают и настаивают 2 часа. Пить настой можно вместо чая, желательно 2-3 раза в день, по стакану. Чтобы убрать горечь, добавляйте ложку натурального меда.

✿ Для снижения холестерина советуют делать отвар травы чистотела и одуванчика в соотношении 1:1. На 2 столовые ложки смеси нужно 1 литр воды. Нагревать на водяной бане в течение 20 минут. Остывший отвар принимают по столовой ложке три раза в день, запивая водой. Эффект можно отметить уже через месяц использования.

✿ Лесные ягоды (черника, клюква, голубика, малина) благодаря природным антиоксидантам спасают клетки человека от преждевременного старения. Специальных рецептов употребления нет, полезнее их кушать в сыром виде.

Сода почистит кровь за 6 недель

Народная медицина предлагает способы очистки тела от вредных веществ с помощью раствора соды. С научной точки зрения, это вещество нейтрализует лишние кислоты в организме человека. Для применения готовят следующий раствор: на 1 литр воды добавляют 1,5-2 чайные ложки соды и тщательно размешивают. Для улучшения вкуса рекомендуют добавить столовую ложку меда или натурального коричневого сахара. Пить нужно по 150 грамм три раза в день, независимо от приема пищи. Курс чистки – минимум 6 недель. С осторожностью используйте метод, если:

  • Страдаете гастритом, особенно атрофическим либо сопровождающимся повышенным выделением кислоты. Сода может усугубить течение болезни.
  • Нарушение функции почек (хроническая почечная недостаточность, пиелонефрит и другое).
  • При одновременном приеме с лекарствами сода может ослабить их активность. Осторожно используйте в сочетании с НПВС (диклофенак, нимесулид, мелоксикам), с антикоагулянтами (варфарин), антиагрегантами (ацетилсалициловая кислота). Сода уменьшает всасывание пероральных антибиотиков (азитромицин, спирамицин, амоксициллин).

Очищает ли кровь активированный уголь

В медицинской практике уголь используют при отравлениях, диареях инфекционной природы. Частички препарата впитывают в себя токсины в просвете кишечника и помогают не попасть им в кровь. В домашних условиях можно провести курс профилактической чистки организма. Стандартная схема терапии активированным углем следующая:

  • За час до еды или за 2 часа после следует принять внутрь активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела;
  • Запивать обильно, не меньше чем стаканом простой воды;
  • Длительность применения минимум 8-10 дней.

Альтернативный способ: в течение 2 недель принимать 3 раза в день по 2 таблетки угля, запивая его водой.

При такой чистке обязательно соблюдайте длительность лечения. За 2 или 3 дня уголь выведет недостаточное количество токсинов из организма. Как и при других народных способах чистки, способ имеет ограничения:

  • эрозивный гастрит, свежая язва желудка или 12-перстной кишки;
  • наследственные болезни кишечника: неспецифический язвенный колит, болезнь Крона;
  • геморрой с яркой симптоматикой (кровотечения, боли, ложные позывы к дефекации). Активированный уголь в состоянии ухудшить течение болезни.
  • Нельзя сочетать прием угля с другими таблетками.
Ознакомьтесь так же:  Народные средства при повышенном давлении при беременности

Продукты, которые улучшают и чистят кровь

Для очищения организма достаточно разнообразить свой рацион следующими продуктами:

1. Лимон. Содержит большое количество антиоксидантов, лимонную кислоту, которые связывают тяжелые металлы, и в таком виде они легко выводятся из организма почками.

2. Морковь. Бета-каротин, содержащийся в этих корнеплодах, тормозит избыточные окислительные процессы в клетках организма, повышает эластичность стенок кровеносных сосудов. Для лучшего усвоения комбинируйте блюда из морковки с растительными маслами, жирными молочными продуктами.

3. Куркума. Приправа ярко-желтого цвета, пришла к нам из южноазиатских стран. Основное активное вещество – куркумин. Исследования доказали, что оно снижает уровень холестерина в крови, улучшает реологические свойства крови (не дает образовываться микротромбам). Усваивается только в комбинации с жирами.

4. Брокколи. Содержит кемпферол – органическое соединение, которое способно связывать опасные молекулы шлаков и переводит их в растворимое состояние. В таком виде токсины легко выводятся из организма. Брокколи к тому же богата клетчаткой, которая как щетка чистит кишечник.

5. Свекла. Употребление блюд из данного продукта поможет очистить кишечник и предотвратить всасывание в кровь токсичных веществ.

6. Яблоки. Содержат клетчатку и пектины, а также антиоксидант витамин С. Отлично выводит из организма молекулы лекарств, которые он сам переработать не в состоянии.

7. Сельдерей. Содержит уникальные гликозиды, эфирные соединения, витамины А, С, фолиевую кислоту. Полезнее употреблять в пищу свежие стебли растения. Кроме очищающего действия, стимулирует иммунитет, усиливает потенцию, регулирует артериальное давление.

Как цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты) влияют на кровь

Употребление круглый год в пищу лимонов, апельсинов, грейпфрутов поможет защитить организм от накопления продуктов обмена. Представители этой группы продуктов богаты пищевыми волокнами, пектином, витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Эфирные масла, содержащиеся в соке и кожуре, обладают легким мочегонным действием, усиливают работу почек. Тем самым цитрусовые мобилизуют силы организма в борьбе со шлаками. Грейпфруты к тому же хорошо связывают и выводят соли тяжелых металлов: свинца, ртути.

Лук и чеснок сохраняют эластичность сосудов

Добавление в пищу свежего лука и чеснока делает ее вдвойне полезной. Дело в том, что эти растения содержат специфические гликозиды, терпены, эфирные соединения, алкалоид аллицин, которые влияют на организм следующим образом:

  • Стимулируют микроциркуляцию в тканях почек, кожи, тем самым заставляют их активнее выполнять очищение организма;
  • Уменьшают выработку собственного холестерина в печени;
  • Витамины сока чеснока и лука сохраняют эластичность сосудов, молодость сердечной мышцы.

ВАЖНО! Для очищения организма достаточно употреблять столовую ложку лука либо чеснока в день.

Зеленый чай снизит уровень «плохих жиров» в крови

Ежедневное употребление данного напитка стимулирует защитные свойства организма. Зеленый чай достоверно снижает уровень «плохих жиров» в крови. Для максимальной пользы следуйте рекомендациям:

  • Полезнее всего чай высшего сорта, от надежного производителя. Особенно хороши в борьбе с токсинами вьетнамские чаи, китайский сорт Тегуанинь, Улун. Не используйте пакетированный зеленый чай с искусственными добавками;
  • Не пейте более двух чашек в сутки во избежание излишней стимуляции нервной системы.
  • Зеленый чай может вызвать бессонницу, если вы его пили позже 19:00.

Противопоказания и меры предосторожности

Если вы решили очистить кровь народными методами, настоятельно рекомендуем делать это с соблюдением мер предосторожности:

1. Посетите лечащего врача и обсудите выбранный способ с ним. Доктора иногда запрещают некоторые средства в связи с хроническими заболеваниями.

2. Не используйте продукты, на которые была неблагоприятная реакция в прошлом.

3. Тщательно соблюдайте дозировки. Если сказано пить по три стакана в день, то не нужно превышать объемы, этим вы сделаете только хуже.

4. Во время чистки организма или крови старайтесь правильно питаться, исключите алкоголь и сигареты, важен полноценный сон.

Способов очищения тела существует не один десяток, важно выбрать тот, который подойдет именно вам. Будьте здоровы!

Чистка крови в домашних условиях

Чистка крови народными средствами — способы укрепления организма

Чистка крови в домашних условиях — это совершенно несложная процедура, не требующая каких-то особенных медицинских знаний или сверхчеловеческих усилий.

Если бы все знали, сколько под рукой средств, подаренных природой, с помощью которых можно кардинально улучшить самочувствие и общее состояние организма!

Многие из них применимы и для очистки крови.

О том, что эту процедуру неплохо было бы проводить всем и каждому хотя бы несколько раз в год, твердят как традиционная, так и народная медицина.

Мы универсализировали информацию, полученную из обоих источников, и с удовольствием делимся ею с вами!

Содержание:

  1. О роли крови в организме
  2. Продукты для чистки крови
  3. Чистка крови народными средствами

О роли крови в организме

Кровь — это сложносоставная жидкость, циркулирующая по кровеносной системе.

В неё входят четыре основных компонента:

Эритроциты — это красные кровяные клетки, придающие ей тёмно-бордовый или алый оттенок (это обусловлено тем, где она протекает: в артериях, венах или сосудах).

Они также являются самыми многочисленными форменными элементами. Циркулируют в организме 120 дней, после чего разрушаются печенью.

Эритроциты играют ведущую роль в транспортировке кислорода к внутренним органам.

Плазма является жидкой частью крови, состоящей из воды и белков. Выполняет функции межклеточного вещества.

Токсины мешают кровяным тельцам свободно циркулировать

Она содержит внушительное количество витаминов, минералов и других биологически активных веществ, без которых жизнедеятельность организма была бы невозможной.

Лейкоциты, или же белые клетки крови, являются частью иммуннообразующей системы человека.

Они играют роль своеобразных защитников организма от вредоносных соединений или тел.

У здорового человека лейкоцитов должно быть намного меньше, чем любых других компонентов крови.

Тромбоциты, или кровяные пластинки, отвечают за свёртываемость крови.

Этот защитный механизм необходим для предотвращения кровопотери в случае повреждения сосуда, оберегая его тем самым от негативных последствий, вплоть до летального исхода.

Тромбоциты активно взаимодействуют с белками, содержащимися в плазме.

Итак, мы видим, что кроме роли соединительной ткани, кровь выполняет множество важнейших функций.

Транспортировка

Кровь участвует в дыхательном и пищеварительном процессе, причём очень активно.

Существует масса способов очистить сосуды

С каждым вдохом в наши лёгкие попадает жизненно необходимый кислород, и именно кровь разносит его дальше по всему организму, насыщая ткани всех внутренних органов.

Она же и возвращает углекислый газ, который мы потом выдыхаем в атмосферу.

Кроме того, с помощью крови наши органы получают и полезные вещества, синтезированные из пищи, а те продукты метаболизма, которые остались ненужными для жизнедеятельности, она выводит вместе с мочой.

Лейкоциты, взаимодействуя с плазмой, выступают защитниками от инфекций и чужеродных вредоносных веществ, попадающих в организм.

Помимо этого, они уничтожают старые или погибающие ткани, не позволяя им распространять болезнетворное влияние.

Регулировка температуры тела

Кровь переносит тепло по всему организму, равномерно распределяя его между тканями внутренних органов.

Таким образом поддерживается благоприятный температурный режим, который у взрослого здорового человека равняется 36,6 °С.

Невыполнение даже одной функции из представленных выше, влечёт за собой очень серьёзные последствия.

Кровь осуществляет транспортировку питательных веществ по всему оргвнизму

А чтобы кровь качественно выполняла свою работу, её необходимо поддерживать сбалансированным питанием, физическими нагрузками, прогулками на свежем воздухе и регулярными санациями.

Кстати, чистка крови помогает избавиться от прыщей, дерматитов и других подобных недугов.

Эта процедура обеспечивает вполне существенный косметологический эффект.

Продукты для чистки крови

Так что же нам поможет избавиться от вредных веществ, содержащихся в крови и мешающих нашему организму полноценно функционировать и быть сильным?

Первое, что обычно приходит на ум — это, конечно же, лекарственные препараты или какие-то дорогостоящие медицинские процедуры с применением специального оборудования.

Посетите любую частную клинику, и всего этого добра вам предложат вагон и маленькую тележку.

Но разве есть необходимость идти на такие жертвы и тратить кучу денег? Конечно же, нет.

Свекла способствует эффективному очищению крови

Природа позаботилась о благополучии всех видов живых существ, и о человеке в том числе.

Достаточно осмотреться, протянуть руку, и вы получите то, что вам надо.

Итак, мы привели достаточно убедительные доводы, вы осознали всю важность красной субстанции в организме и созрели для полноценной чистки крови от токсинов?

Тогда начните с изучения и внедрения в свой рацион продуктов из этого списка:

  1. Лимон. Даже если вы не любите кислое и обходите цитрусовые стороны, без него всё же не обойтись (если у вас нет индивидуальной непереносимости или аллергии на цитрусовые в целом, конечно). Лимон помогает печени вырабатывать глутатион — ценный вид белка, который расщепляет токсины и помогает с их выведением из крови. Кроме того, этот фрукт ощелачивает организм и способствует синтезу определённых ферментов, которые изменяют химическую структуру особо стойких токсинов на более податливую, давая возможность растворять их выводить с мочой.
  2. Морковь. Богатейший источник каротина (больше этого вещества содержится только в облепихе) и разнообразных витаминов. В моркови также много глутатиона, так что регулярное употребление этого овоща может восполнить дефицит белков, необходимых для очистки печени.
  3. Куркума. Природный антиоксидант, обладающий сильным эффектом благодаря содержащемуся в нём куркумину. Помогает разгрузить печень, улучшает пищеварение и оказывает общее оздоравливающее действие на организм. Незаменимый элемент диеты для чистки крови.
  4. Брокколи. Этот сорт капусты содержит огромное количество полезных микроэлементов. В контексте нашей статьи наибольший интерес вызывает сульфорафан — мощный очиститель, помогающий избавляться от токсинов и улучшающий состав крови.
  5. Свекла. Содержит мощные антиоксиданты, способствует выведению свободных радикалов, стимулирует пищеварение и помогает печени выполнять свои функции.
  6. Яблоки. Нас они интересуют прежде всего как фрукты, которые значительно стимулируют выработку желчи. Содержащиеся в них фитоэлементы удаляют токсины, шлаки и оказывают укрепляющее действие на организм. Кроме того, яблоки благотворно влияют на активность и защитные свойства иммунитета.
Ознакомьтесь так же:  Амурский бархат лечебные свойства

Шесть вышеперечисленных продуктов должны всегда иметься у вас в холодильнике в достаточном количестве.

Куркума чистит сосуды

Даже если просто кушать их, не готовя каким-то определённым образом, то можно добиться положительных эффектов.

Главное, чтобы ваш рацион сам по себе был здоровым.

Если закусывать свеклой перед обильным ужином, состоящим из жареного, хлебушка и так далее, то кровь вы вряд ли очистите, даже в незначительной мере.

Совет: налегайте на овощи и фрукты, содержащие витамин С — это залог чистой и здоровой крови.

Морковный сок обогащает кровь каротином

Чистка крови народными средствами

Если просто кушать определённые виды продуктов не для вас, и вы предпочитаете более системный, организованный подход, то стоит прибегнуть к помощи народной медицины.

Не надо думать, что знания о необходимости в чистке крови — это достояние современности.

В старину люди относились к крови как к особой субстанции, наделяя её даже мистическими свойствами и инстинктивно понимая, что общее состояние здоровья во многом зависит именно от неё.

В народной медицине было разработано несколько действенных способов чистки крови травами и другими продуктами, которые более чем актуальны и сегодня.

Все они основаны сугубо на рационе питания — никаких сопровождающих лекарств и никакого физиологического воздействия.

Травы для чистки сосудов

Итак, первый рецепт — это чистка крови с помощью калины и календулы:

  1. Возьмите 50 грамм календулы и залейте их 3 литрами чистой воды. Закипятите, убавьте огонь и варите полчаса. Важно накрыть кастрюлю крышкой, да так, чтобы она максимально плотно прилегала, иначе вместе с паром уйдёт много полезных веществ.
  2. Когда отвар остынет, тщательно процедите его. Добавьте чашку мёда и натуральный сок калины — примерно две чашки.
  3. Тщательно перемешайте смесь, разлейте по банкам и храните в холодильнике.
  4. Принимайте продукт каждое утро перед завтраком в размере половины чашки.

Травяные чаи являются неотъемлемым компонентом терапии по очищению крови

Настойка из белой ивы. Тут всё ещё проще, чем в предыдущем рецепте:

  1. Вам понадобится столовая ложка коры белой ивы. Поместите её в кастрюлю, залейте небольшим количеством чистой воды и закипятите.
  2. Убавьте огонь до минимума и варите 15 минут.
  3. Дайте настояться в течение часа-двух.
  4. Принимайте настойку три раза в день перед едой. Двух столовых ложек будет достаточно. Курс очистки с помощью коры белой ивы длится 10 дней.

Кудрявая петрушка. Очень старый рецепт, пришедший к нам из южных регионов России:

  1. Возьмите две столовые ложки корней петрушки и залейте их 2 стаканами чистой воды. Закипятите.
  2. Как только вода с петрушкой дойдёт до кипения, сразу же выключайте огонь. Настаивайте в течение трёх часов.
  3. Хорошенько процедите отвар и перелейте в банку.
  4. Принимайте три раза в день перед едой. Длина курса составляет две недели без перерывов.

Кудрявая петрушка тоже пригодится для этих целей

Также в народе издавна использовался берёзовый сок, как средство для улучшения самочувствия и укрепления здоровья.

Научные исследования подтвердили его высокую эффективность, особенно для очистки крови.

Выпивайте по литру берёзового сока в день на протяжении недели, затем сделайте перерыв на 6-7 дней и повторите курс.

Несмотря на всю полезность очищения крови, к этому мероприятию необходимо подходить со всей ответственностью.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом детоксикационного курса.

Совет: помните, что сбалансированный рацион — залог успеха. Какой бы народный способ по очистке крови вы ни выбрали, он должен сопровождаться диетой (ничего жареного, копчёного и никакой пищи животного происхождения).

Очищение организма от шлаков народными методами

Очищение организма от шлаков — эффективная процедура омоложения организма на клеточном уровне. Для этого не нужно принимать дорогие медицинские препараты: все средства находятся под рукой. Изучите рецепты народной медицины и сделайте первый шаг к здоровью и красоте.

Очищение организма от шлаков с помощью трав

Очищение организма — жизненно необходимая процедура, благодаря которой человек избавится от вредных токсичных веществ, что попадают в организм из воздуха, воды, загрязненной почвы, синтетических продуктов питания.

Если не проводить такие мероприятия, то внутренние органы быстрее изнашиваются, развиваются хронические заболевания крови, надпочечников, печени, почек.

Кроме того, чрезмерное количество углеводов, которые буквально атакуют наш организм, может привести к развитию диабета второго типа.

Поэтому очистка организма — необходимая мера для сохранения здоровья и продления жизни.

Даже в древние времена люди периодически делали организму чистку. Для этого существовали не только посты. Народная медицина разработала рекомендации, как очистить организм с помощью травяных сборов.

Предлагаем наиболее действенные методы, которые легко реализовать в домашних условиях:

  • Печеночный сбор.

Этот чай отлично расщепляет холестерин, ускоряет метаболизм, успокаивает и нормализует работу поджелудочной железы и печени, благотворно влияет на нервную систему.

Чтобы его приготовить, возьмите в равных долях по 2 ст. л. таких трав, как:

  • березовые почки;
  • листья земляники;
  • зверобой;
  • ромашка;
  • бессмертник.

Выложите смесь в керамическую посуду (чайник) и залейте 0,5 л кипяченой воды. Настаивайте в течение 1 часа.

Принимайте по 200 мл натощак и за 30 минут до приема пищи не более 7-ми дней.

Чай немного горчит, поэтому можете добавлять по 1 ч. л. меда.

Чтобы наладить работу кишечника, приготовьте напиток из таких трав:

Возьмите всех трав в равных долях, смешайте. Берите 1 ч. л. и заливайте 200 мл кипятка. Настаивайте не менее 30 минут.

Принимайте утром и вечером перед едой.

  • Сбор для очистки крови.

Чтобы повысить сопротивляемость организма, проведите очистку крови. В этом помогут:

  • полевой хвощ;
  • крапива;
  • лекарственный одуванчик.

Смешайте по 1 ст. л. каждой травы и залейте 400 мл кипятка. Настаивайте сбор не менее получаса, пейте перед едой.

Чистка организма дома — простая задача.

Используйте рекомендованные рецепты, принимайте сборы на протяжении недели и посмотрите, какие позитивные изменения произойдут с организмом. Кожа станет бархатистой, прибавится энергии, улучшится сон.

Очищение организма от шлаков семенами льна

Если хотите приостановить процесс старения, омолодить все системы организма, похудеть, тогда проведите очистку с помощью семян льна.

Издревле люди знали о полезных свойствах семян этого растения.

Они обладают антиоксидантным воздействием, выводят вредные вещества, налаживают работу кишечника, насыщают кровь полезными кислотами (омега-3).

Следовательно, о накоплении холестерина, сужении сосудов, нарушении работы головного мозга можно забыть, если регулярно принимать семена льна.

Есть несколько наиболее действенных рецептов. Предлагаем их попробовать:

  1. Измельчите 1 ст. л. льняного семени в кофемолке и залейте 100 мл домашнего йогурта, кефира. Выпейте этот состав перед сном.
  2. Принимайте каждое утро до еды 1 ст. л. льняного шрота и запивайте стаканом теплой воды с лимоном.
  3. Запарьте на ночь 1 ст. л. льняных семян, а утром выпейте натощак.

Храните семена льна в холодильнике в керамической или стеклянной посуде, используйте по мере надобности.

Период очищения организма с помощью этого средства не должен превышать 10 дней.

При этом обязательно в рацион добавьте кисломолочные продукты, в первую очередь йогурт. Это средство поможет наладить работу организма и избавит от лишних килограммов.

Очищение организма от шлаков народными методами: правила

Начинать очищение организма следует с полного медицинского обследования. Это позволит избежать обострения хронических заболеваний или усугубления уже имеющихся проблем со здоровьем.

Если этот пункт выполнен и выбрана программа очищения, изучите основные правила питания и распорядка на этот период:

  1. За 3 дня до начала проведения процедуры исключите из рациона все мясные продукты, газированные напитки, белый хлеб, сладости, алкоголь.
  2. В этот подготовительный период (3 дня) очистите кишечник (сделайте клизмы с ромашковым настоем).
  3. На протяжении всего времени чистки употребляйте исключительно легкую, быстро усваиваемую пищу, приготовленную на пару или гриле.
  4. Включите в рацион кисломолочные продукты: йогурт, кефир, нежирную сметану и творог.
  5. Ешьте как можно больше продуктов с высоким содержанием клетчатки: зерновые каши, фрукты и овощи.
  6. Фруктовые и овощные фреши перед употреблением разбавляйте водой из расчета 2:1.
  7. Пейте как можно больше жидкости: чистую воду, компоты из сезонных фруктов или сухофруктов без сахара, морсы, травяные отвары.
  8. Посещайте 1–2 раза в неделю сауну или баню, чтобы с пóтом через кожные покровы вышли токсины.
  9. Спите не менее 8–9 часов: ложитесь и вставайте в одно и то же время.
  10. Избегайте серьезных физических нагрузок. Обычные занятия фитнесом замените пешими прогулками, плаваньем.
  11. Ежедневно принимайте контрастный душ.

Эти несложные правила и рекомендации позволят эффективно избавиться от шлаков, поспособствуют восстановлению всех систем организма, нормализации работы внутренних органов.

Чистка организма — необходимая мера, к которой следует прибегать нечасто, но регулярно.

Проводите такие процедуры дважды в год, используя народные средства и методы.

Это позволит избавиться от лишних килограммов, токсинов, улучшит общее состояние, наполнит энергией.