Перелом ноги сколько в гипсе

Оглавление:

Нога в гипсе

Перелом ноги – это нарушение целостности одной или нескольких костей нижней конечности. Такая травма чаще всего появляется в результате неосторожного передвижения по улице или дому, ДТП, падения с высоты. Она может возникнуть и из-за совсем небольшой нагрузки, если человек страдает отостеопорозом. После перелома гипс (обычный или пластиковый) накладывают на ногу практически в 100% случаев.

Сколько нужно носить гипс?

Сколько ходить в гипсе после перелома ноги, определяет врач, основываясь на том, насколько тяжелая травма и где именно она находится. Если была сломана лодыжка, но при этом нет смещения, необходимо носить гипсовую повязку от 4 до 7 недель. Тем, у кого кость сместилась, придется провести в гипсе до 3-х месяцев. Когда в перелом включена большеберцовая кость, конечность обездвиживают на 4 месяца.

Была сломана голень без смещения? Нога в гипсе должна находиться приблизительно 3 месяца. При переломе стопы, ее нужно зафиксировать в неподвижном состоянии всего на 1,5 месяца, но при наличии смещения этот срок может увеличиться до 3 месяцев. Фаланги пальцев заживают намного быстрее других костей нижней конечности. При переломе они будут загипсованы 2 недели.

Если перелом открытый или были смещены кости, наступать на ногу в гипсе нельзя, но можно ли это делать, когда таких осложнений нет? При любом нарушении целостности костей нижней конечности необходимо избегать нагрузок. В первое время больному рекомендуется совсем не наступать на ногу, но через несколько недель можно передвигаться, немного опираясь на конечность, и даже заниматься лечебной физкультурой.

Отек ноги в гипсе

Очень часто нога в гипсе отекает. Припухлость возникает при:

  • нарушении притока или оттока жидкости;
  • замедлении лимфообращения;
  • повреждении лимфатического протока;
  • нарушении целостности связок или мускулов.

Отек появляется и в случаях, когда гипсовая повязка накладывается слишком туго. Он может сопровождаться сильными болевыми ощущениями в месте перелома. Чтобы снять отечность, нужно восстановить мышечную активность и активизировать циркуляцию крови. Для этого необходимо:

  • регулярно растирать и массировать ноги;
  • делать ванночки с морской солью;
  • проводить магнитотерапию.

Бывают случаи, когда отек возникает сразу, после того как снимают гипс с ноги. Чтобы обезопасить себя от такого осложнения, больному следует проводить снятие гипсовой повязки только по предписанию врача и после прохождения рентгеновского обследования.

Сколько носят гипс при переломе

Ну что , у нас перелом запястья . Отбил. СП: посиделки

Ну что , у нас перелом запястья . Отбил мяч рукой мой 15- ти летка, в футбол поиграл ((( в гипсе по локоть(( преподнёс мне сюрприз в первый день отпуска. А нам нс море через 2 недели, через месяц ему в спорт лагерь. ((эх.

у кого есть опыт перелома (трещина) лодыжки? — какие процедуры.

вот сняли машке гипс (3 недели), у нее небольшой отек и синяки. Ходить говорит больно, сама не может пока. Это нормально? *** Тема перенесена из конференции «СП: посиделки»

Косолапость. Метод лечения.. Блог пользователя Ponseti на 7я.ру

Что такое косолапость Косолапость — деформация стопы, при которой она отклоняется внутрь от продольной оси голени. ?rnd=753446144 Косолапость бывает врожденной и приобретенной, типичной и атипичной. По степеням подразделяется на легкую, среднюю и тяжелую. Диагностика косолапости Врожденную косолапость можно диагностировать на УЗИ на 3 месяце беременности. Выявляется при рождении, прогрессирует с ростом. После рождения ребенка детский ортопед после визуального осмотра сможет дать оценку.

Одежда детям с дисплазией тазобедренного сустава.

Когда ребенок проходит лечение дисплазии тбс и носит стремена павлика, аппарат гневковского, шину виленского, шину кошли или загипсован обычная одежда не подходит. Предлагаем специальную одежду деткам в отводящих ортопедических аппаратах сшитую по индивидуальным размерам. Доставка по СНГ до 10 дней. free-hip.com

Посоветоваться про врачей и гипс . Ребенок от 1 до 3

Я, уже, заколебала всех, с нашим переломом, обещаю последний раз спросить:). Предыстория. Имеем перелом лучевой кости со смещением, была репозиция (ну то есть кости на место ставили, осколки собирали). На руке гипс. Нам уезжать на море. Я хочу поменять гипс на пластиковый. Плюсы его — легкость, под ним не чешется рука, его можно мочить, не прям купаться, но если вода брызнет не страшно. Его нельзя разбить и отколоть кусок. Минусы — во время перекладки гипса, говорят, можно сдвинуть осколки.

Взять снимки и поехать куда нить типа Полянки. И там проконсультироваться.

У нас были проблемы с гипсом через неделю примерно. И нам его ремонтировали со снятием. НО у нас не было смещения. У нас был простой перелом по типу зеленой веточки

Народ! Кто руки ломал? После снятия гипс — руку ломал

Народ! Кто руки ломал? После снятия гипса прошло 2,5 месяца. Не могу сказать, что я довольна своей рукой. До конца выпрямить ее не могу, тяжести поднимать также. Ах, чего делать-то?Может рано еще ей восстанавливаться, а может уже поздно? Жду ваших мнений и советов!

Перелом шейки ПЛЕЧА — перелом шейки плеча в пожилом возрасте

Мама позавчера упала и вчера мы с ней ездили в травмпункт «вправить вывих», как мы с ней предполагали. Ага. :-((( Вколоченный перелом шейки плеча (ага, плеча — тьфу, тьфу.) По-простому — перелом плеча, сустава. Гипс не наложили, продали какую-то фиксирующую супер-пупер повязку. Сказали, что результаты будут лучше, чем от гипса. И опрелостей не будет и подобного. Через месяц сказали на ренгент. Варианты предлагали — операция бесплатная, разрежут и соберут осколки получше. Прогноз, говорят, все.

трещина в ноге — гипс или ортез?. Детская медицина

Ребенок повернул ногу, пошли на всякий случай в травмпункт — после снимка оказалась небольшая трещина. Наложили гипс (вроде на две недели). Гипс конечно дико неудобно — тяжелый и мочить нельзя. Вопрос — стоит ли гипс менять на жесткий ортез-сапожок или уж потерпеть две недели? Как и где можно сделать поменять на ортез (сначала к врачу потом в орто салон идти или сразу в ортосалон)? Как скоро после снятия гипса/ ортеза ребенок сможет нормально ходить (в конце июня предстоит поездка важная.

Если болит рука после перелома ( в гипсе , требует нурофена).

Спасибо! *** Тема перенесена из конференции «СП: посиделки»

Врачи напоминают о важности кальция и витамина Дз.

Медицинские исследования показывают, что достаточное количество кальция в организме позволяет женщинам сохранять красоту и хорошую физическую форму в любом возрасте . И наоборот, дефицит кальция ведет к частым переломам и остеопорозу, особенно после 50 лет . Рекомендуемая норма потребления кальция для взрослого составляет 1000-1500 мг/сут. Прежде всего, он необходим детям и подросткам, что обеспечивает накопление так называемой пиковой костной массы взрослого человека. От того, сколько.

Ребёнок упал.. Блог пользователя savenkova_k на 7я.ру

Что делать первые 10 минут после падения: * Не думать, что ребёнок навсегда останется инвалидом * Не думать, что это «ерунда», что «все детки падают» * Реально оценить состояние ребёнка: есть ли отёк мягких тканей? Ведёт ли ребёнок себя необычно? * Вызвать врача. Лучше исключить серьёзную травму (после рентгеновских или томографических исследований), нежели её пропустить. Бьём тревогу * Бледность кожных покровов и изменение реакций малыша. Ребёнок становится вялым и сонливым или чрезмерно.

Про гипс — подскажите, плз. — могут ли снять гипс в травмпункте

Я немного не по теме — но прошу модераторов хоть денек не переносить тему — в медицинской мало народу, и все-таки вопрос касается отдыха )) История такая: ребенок вчера поиграла с одноклассниками в футбол, неудачно поймала мяч и травмировала руку. С травмпунктом получился юмор сплошной — вчера сделали снимок, поставили гипс. Папенька ездил )). Еще вечером начали сомневаться — так ли поставили. Утром сомнения переросли в уверенность. Болят пальцы в кисти, а гипс — на предплечье )) В общем.

Отчитаюсь немного.
В общем, перелом был. Ну и есть, соответственно. Указательный палец. Сегодня снимали гипс, осмотрели руку. Врач даже на рентген второй раз не послал — и так видно и чувствуется. Три пальца синюшные, отек поменьше уже, но все равно есть. Одел обратно старый гипс — вот никогда бы не подумала, что такое возможно )). Но так даже и лучше — он уже привычный, опухоль спала, ребенку в нем в целом комфортно. Ну и я подсмотрела, как ее можно «разоблачать», если что — помыться, например, если уж совсем припрет.
Спросила про пластиковый гипс — сказал, что у них просто нет таких материалов. Так что я даже и предлагать не стала деньги — смысла нет. Решила, что в Москве ставить новый не будем — не так уж он и мешает, а для помыться я его и сама в случае чего сниму.
Рассказала про санаторий. Врач долго считал что-то там, сказал, что 13 утром можно самим снять, и все. Но в справке для санатория написал, что срок снятия — 13-13 июня. Решила, пусть лучше с гипсом туда долетят, и там снимут — для руки менее травматично, мне кажется.

Так что всем большое спасибо за помощь!

Перелом ноги!! Операция!! — перелом ноги операция

Помогите не знаем что делать. У мужа сестры двойной перелом левой голени со смещением. В травмпункте направили в больницу. Приезжаем в больницу там ногу прокалыват спицей и говорят надо прийти к врачу на разговор. Сестра приходит к доктору, он ей говорит что если она хочет чтобы он быстро вылечился надо сделать операцию и вставить спицу, тогда все заживет за 2-3 месяца; иначе он будет лежать 1,5 месяца на растяжке , а потом 4-5 в гипсе и гарантии на правильное заживление не дает. Сестра.

В этом году на майские праздники мой муж на даче ногу сломал. У него был перелом нижней трети голени со смещением винтообразный. Он лежал на растяжке 2 недели (пока отек не сошел), потом его прооперировали — вставили в ногу спицу (она как-то по-умному называется, забыла название, чесслово). Базовая стоимость этой самой спицы — 19 тыс. руб. В зависимости от сложности перелома цена возрастает. В нашем случае она стоила 21 тыс. Спица эта швейцарская. Я ее сама покупала и еще мне в этой фирме дали набор медицинских инструментов, которые нужны для операции. Вот они-то как раз дорогущие — тысяч 80 стоят. Но их дают «напрокат», после операции все возвращается обратно и никакие залоги они не берут.
После операции муж еще 8 дней был в больнице. Наркоз во время операции — эпидуральная анастезия. Правда, когда он после опреции отходит (наркоз) — очень нога болит. После выписки — ходил на костылях 2 месяца. За руль сел в день выписки из больницы (хотя я считаю, что с этим делом он поторопился). Сейчас ходит сам- без костылей, не хромает, нога не болит. С гипсом он бы еще месяца 3 дома сидел, а так уже месяц как работает.
Да, за операцию с него ничего не брали, я сама потом врачей отблагодарила весьма скромной суммой.

Ознакомьтесь так же:  Лечение артроза стопы и пальцев ног

Если хотите, напишите мне на эл.почту, я Вам подроднее могу рассказать.

Ходить ли в школу с переломом руки?.

Моя дочка учится во втором классе. Учится неровно, все зависит от того, прошли мы заново школьный материал дома или нет. А в прошлые выходные у нас случилась беда: Тая сломала левую руку в локте. Перелом не перелом — трещина, но от этого не легче. Ей наложили гипс от шеи до кончиков пальцев. Сегодня подтвердили, что ходить нам с ним еще пару недель. И что теперь делать с посещением школы? Писать она может, смотреть и слушать тоже. Но рука зафиксирована, как одеваться в такой ситуации? Как.

Если поломан палец на ноге. — как наложить гипс на палец ноги

модераторы, не переносите пока в профильную — здесь быстрее ответят. девочки. в воскресенье муж запнулся и ударился большим пальцем ноги, поболел немного, в понедельник тоже, вчера вечером стало хуже, сегодня нога опухла — в травмпункт ехать не может пока, да и не очень хочет — умный же самый. насколько я знаю. гипс на пальцы ноги не накладывают, чего сделать оперативно до попадания в травмпункт? *** Тема перенесена из конференции «СП: посиделки»

у кого у детей был перелом ключицы SOS — как сшить.

знаю что снесут в медицину, но тут народу больше. Подскажите, при переломе ключицы у ребенка, кто-нибудь покупал бандаж? Перерыла весь интернет, но не могу на ребенка ничего найти. Нам бы чтобы одеть прям на бинты, чтобы зафиксировать. Нам не стали гибс класть, в итоге ребенок сегодня проснулся с размотанным бинтом. Поехали опять на перевязку. *** Тема перенесена из конференции «СП: посиделки»

Не ходи по лужам-ноги промокнут!.

Не ходи по лужам-ноги промокнут! Кричала вчера моя знакомая своему дитю, в то время как моей было позволено мерить лужи всласть. Конечно, мы же в Викингах. И я точно знала, что они не промокнут! Они то и не промокли. А вот все остальные части тела были насквозь. Придя домой, я заботливо сбрызнула гламурный комбинезон, купленный за многотыщ с расчетом проносить 2 года, из душа и повесила сушиться на батарею. Дура! Надо было стирать кидать. Но мне ж лень было ждать, пока отстирает, пока.

Нерегулярный цикл + отсутствие овуляции = ЭКО?

Девушки, у кого такая же проблема. Хотела посоветоваться. У меня всю жизнь нерегулярный цикл. Обследовалась в ЦИРе — там нашли небольшое отклонение в гормонах, но сказали что некритично, и с таким беременеют. Был назначен только утрожестан, другого лечения не было. Овуляцию по УЗИ не поймали, делала домашние тесты — тоже ни разу не было положительного. Все остальное — проходимость труб, СГ в норме, сдавали даже самые редкие анализы на генетику, кариотипирование — тоже все ок. Нашли только.

Новости про Даньку. Блог пользователя Одна такая рыжая на 7я.ру

Давайте, девочки, я расскажу вам про Данилу. Сейчас Даня с мамой в Евпатории, в санатории. Через 2 недели после приезда ребёнок сломал бедро. Кости у него очень хрупкие, только в июне сняли гипс с голени — причём, ноги-то не двигаются, а вот поди ж ты, был перелом — и опять! :((( Данька побыл в гипсе, потом привезли ему какую-то сетку, в которой можно купаться. Данила принимает минеральные ванны — грязи теперь нельзя, не отмыть их потом. А вчера Света, Данина мама, купала Даню в этой же сетке.

Хрупкая косточка. Детский травматизм | Неполный перелом

. Рекомендуется также дать ребенку успокаивающий и обезболивающий препараты. И немедленно поспешите к врачу! В травмпункт обязательно Травматолог обязательно порекомендует сделать больному рентгеновский снимок. При переломе без наличия смещения нужна специальная марлевая повязка. Некоторые дети жалуются, что кожа, находящаяся под гипсом, в жару сильно чешется. Врачи советуют аккуратно «подлезать» под гипс и обрабатывать ее слабым раствором марганцовки. Руку пострадавшего врач аккуратно прибинтует к туловищу, отведя плечо назад, а подмышку и надплечье обложит мягкими ватно-марлевыми подушечками. Это необходимо, чтобы бинты не жали и не натирали кожу. Травматолог снимет повязку через 7-10 дней. При.
. Далее он ее укрепит гипсовыми бинтами. Возможно, также врач сделает костыльно-гипсовую повязку, когда бинты оборачивают снизу вокруг грудной клетки и наискосок через здоровое плечо, а больное приподнимают с помощью небольшого костыля, встроенного в эту конструкцию. Носить ее ребенку предстоит 2-3 недели. Именно за это время срастаются сложные переломы ключицы. Больше кальция! Чтобы ключица быстрее срослась, врач наверняка порекомендует принимать витаминно-минеральные комплексы и посоветует правильно питаться. Особое внимание следует обратить на продукты, содержащие кальций. Специалисты ВОЗ считают, что дети 6-10 лет должны получать 800-1200 мг кальция в сутки, подростки — 1200-1500 мг. Имен.

Переломы у детей. Первая помощь и лечение. Детский травматизм

Особенности переломов костей у детей. Виды переломов и лечение переломов у детей. Как заподозрить перелом. Оказание первой помощи и лечение. Восстановительный период. Осложнения переломов.

Роды с «костяной ногой»

Вот и мы дождались долгожданной беременности! Все 9 месяцев прошли быстро и без осложнений, за исключением сильного токсикоза в начале первого триместра.
. Роды планировались с мужем, а теперь как быть? Пустят ли его? Но главный врач не растерялся, сказал что роженицы с «костяной ногой» у него еще не было в роддоме. И вот настал долгожданный день — ночью отошли воды, и мы, вызвав «скорую», поехали рожать вместе с мужем. Все в роддоме, конечно, глазели на беременную с загипсованной ногой, я была в центре внимания! Роды прошли гладко, если не считать того момента, когда мужу стало плохо, и я его отправила домой. Без него стало страшно, но смотреть на его «мучения» и панику я не смогла. Самое главное, я считаю, что он вообще согласился пойти со мной на роды, а дальше я сама справлюсь. А 2 ноября 2008 года у нас в 13 часов родилась доченька Милана Ан.

Дисплазия тазобедренного сустава: опыт бывалых. Другие дети

. Нам объяснили, как конкретно мы должны сделать это дома и мы с мужем остались сражаться с этой проблемой самостоятельно. Надо сказать, что после теплой ванны дочка замечательно и доверчиво развела ножки и подушка заняла свое место. Носить это дочка должна была все время с перерывом только на купание. Соответственно, основное положение девчонки моей теперь — лежа на спинке, по-другому не получится. Девчушка улеглась спать нормально, а вот ночью был просто ужас, и муж, заявив, что нервы ребенка важнее, снял подушку с нее до утра. Еще неделю дочка привыкала к необычному положению. Плохо спала, совсем перестала улыбаться, беспокоилась. Днем мне удавалось уложить ее спать только на улице, поэтому мы гуляли с ней по 6 часов подряд, чтобы она мог.

никогда не думала что перелом мизинца на прав. руке так больно.

при обычном печатании. понятно что его — мизинец — я не использую. но он все равно напрягается. младшая мне зафиксировала, наложив бинт. но все равно ощутимо. сломала просто как анекдоте — ночью пошла свет на кухне включать, случайно выключила свет в туалете, а там был муж, который в этот момент выходил и в темноте пальцем ноги въехал в порожек. ну и.. дверь меня по пальцу. для симметрии ему бы палец на ноге сломать, но обошлось. он вообще сонный был. я сегодня предъявила урон. в качестве.

Перелом — 10 дней в гипсе при переломе ребенку

Вчера ребенок пошел играть в футбол и, ударив по мячу, сломал большой палец на ноге. Купила ему месяц назад путевку в лагерь, он весь год ждал, когда поедет. В прошлом году первый раз съездил, теперь аж на 2 смены просится. Но мы отправляем только на первую. Когда купила путевку, ребенку не сказала, а сказала, что если годовой диктант по русскому напишет на 4 ли 5 поедет, если на 3 — нет. И вот вчера он счастливый говорит, что получил 4 и поедет в лагерь, а вечером — гипс. Ребенок расстроен.

Перелом ноги. Гипс. Как это пережить? Полезные советы. Личный опыт

Признаюсь, идея написать такую странную статью пришла в голову, когда я лежала и смотрела в потолок уже третий день подряд. Подумала, что можно было бы с другими поделиться моими знаниями и личным опытом, полученным в результате такого неприятного события. Дело в том, что беда застала меня абсолютно неподготовленной к такому повороту событий. И когда врач в травмпункте сказал, что надо накладывать гипс, я впала в шок и испугалась. Сразу возникли вопросы: как же добраться до машины; как подняться на четвертый этаж? Да что там этаж! Как вообще жить дальше? Что надо, чтобы иметь возможность ухаживать за собой без посторонней помощи; что нужно делать, чтобы как можно скорее встать на ноги? И все без ответов…

Как это могло случиться?

Окружающие замучили меня вопросом: «Как это могло случиться?» И правда, как? На ровном месте, в теплый осенний день! Неприятности… Они всегда случаются неожиданно и в самый неподходящий момент. Вы же помните знаменитый фильм «Бриллиантовая рука»?

«Поскользнулся, упал, закрытый перелом, потерял сознание, очнулся — гипс!»

Что касается лично меня, так я даже и не упала (просто подвернулась нога), но перелом ноги все-таки случился и гипс – соответственно. Из этого можно сделать резонный вывод: такое может произойти с каждым, тем более что на носу зима вместе с обязательными оттепелями и гололедами. Советую познакомиться с моим опытом. Ведь древнее латинское выражение гласит: «Рraemonītus praemūnītus» («Предупрежден — значит вооружен»). И пусть эти знания никогда не пригодятся вам лично, но вы же сможете дать дельный совет в похожей ситуации кому-то другому.

Посещение травматологического центра

Если уж случилась травма, вам не избежать этого заведения. Могу только посоветовать: нельзя ехать одному, мало ли что…. Вот я ехала туда в полной уверенности, что сделают рентген, забинтуют потуже, дадут рекомендации насчет компрессов и мазек и отпустят домой. А вышло все совсем не так! После рентгена доктор огласил приговор: «Гипс! На ногу не вставать! Не мочить!» и добавил: «Четыре недели!» Для меня это было потрясение!

Вот такая была нерадостная картинка в течение четырех недель

Режим. Где можно взять приспособления

Режим при переломе ноги определяется несколькими словами: «На ногу не вставать!» А передвигаться как-то надо? Оказалось, что для этого существует множество специальных медицинских приспособлений: костыли, ходунки и коляски различных конструкций. Но где их взять в пятницу вечером и срочно? Мои дорогие девочки решили этот вопрос еще в травмпункте, пока мне накладывали гипс.

Обнаружилось, что для передвижения людей с травмами ног применяются различные приспособления, например: костыли, ходунки и коляски. Необходимо сначала решить вопрос, что именно требуется. И только после этого по запросу в Яндексе, «ходунки аренда» (или то, что выбрано) изучить картинки и описания, выбрать конструкцию, сравнить цены, найти пункт проката, подходящий (по расположению). Остается договориться о визите и забрать нужную вещь домой. Поиски увенчались успехом. И в результате «транспорт» уже через пару часов стоял около моего дивана. Стоимость аренды – 1000 рублей за месяц.

Есть еще кое-что, о чем я не знала и никогда не думала до случившегося. Фактически, кроме приспособлений для передвижения, может возникнуть необходимость доставки лежачего больного в какое-либо место, например, в тот же трампункт через неделю, после наложения гипса. Выяснилось, что в Волгограде есть специальные службы, оказывающие такие услуги. Правда, они не дешевые, но когда возникает такая потребность, радуешься любой возможности. Адреса и телефоны этих служб тоже легко находятся в интернете. Мы, к счастью, обошлись своими силами.

Здесь мне хотелось бы поделиться личным опытом о том, как пережить некоторые неприятности в данной ситуации. Вы же помните: «На ногу не вставать», а это значит, надо «ходить» на одной. Иначе говоря – прыгать.

Это важно! Ходунки, конечно, помогают, но первое время возникают мышечные боли от такой физкультуры. Есть немало всяких болеутоляющих средств. Но хочу предупредить, что так называемые НПВП (нестероидные противо-воспалительные препараты), очень вредны для желудка. А если есть гастрит или язва, то их категорически «НЕЛЬЗЯ».

Ознакомьтесь так же:  Чай с молоком при подагре

Я применяла универсальный крем-бальзам «Спецмазь» с оригинальной рекламой: «ветераны спецназа рекомендуют». В его состав входит множество натуральных компонентов, среди них: масло пихты сибирской, экстракты можжевельника, гвоздики, подорожника, муравьиный спирт. «Спецмазь», действительно, быстро помогает при мышечных болях и болях в суставах, а еще крем-бальзам прекрасно снимает зуд при укусах комаров и других «врагов». Это то, что я проверила на себе. Он не дорогой. Последний раз мы покупали его за 68 рублей.

При долгом ношении гипса возникают раздражения. Зуд и раздражения кожи очень хорошо (с первого раза) снимает Циндол. Продается в аптеках без рецепта. Может применяться для детей с первых дней жизни. Я его знаю с тех самых времен, когда мои дети лежали в пеленках. Стоимость флакона – от 60 до 80 рублей, в зависимости от производителя и от аптеки. Не знаю, как в других городах, а в Волгограде, есть аптеки «дешевые» и есть «дорогие».

Хлоргексидин. Мне хочется познакомить читателей еще с одним дешевым, и очень хорошим средством – это водный раствор хлоргексидина биглюконат 0,05% (Хлоргексидин). Препарат применяется как антисептическое средство. Его также можно использовать для новорожденных детей. Продается без рецепта. Это средство — самый дешевый аналог широко рекламируемого Мирамистина (цена флакона 50мл 0,01% раствора Мирамистина – от 237 рублей). Я же покупала раствор Хлоргексидина от 12 до 20 рублей за флакон 100мл. Думаю, что комментарии излишни.

Фото из интернета

Я нашла в интернете информацию о самых дешевых аналогах Миромистина и предлагаю ее вашему вниманию. Посмотрите сами.

Фото из интернета

Я поделилась своим мнением о трех дешевых и эффективных лекарственных средствах, которые применяю сама не один год. Пригодились они и в данном случае. Все они выпускаются в России, поэтому и дешевые!

Физические упражнения, самомассаж

Наверное, вы удивитесь и подумаете: «О чем это она? Какие могут быть тренировки в постели?» А сейчас вспомните о том, сколько времени придется лежать. Мне пришлось 4 (четыре)! недели. Если не заставлять тело работать, то, как же потом встать и пойти? Боюсь, что встать-то встанешь, но даже стоять-то будешь, как «тонкая рябина». Чего уж там говорить про ходьбу…

Это важно! Сестра, которая наложила гипс, сразу сказала, что обязательно надо двигаться и обозначила режим: 30 минут – лежать; 30 минут – сидеть. И ногу в гипсе не опускать на пол, а положить около себя, для уменьшения отека.

Честно скажу, 30 /30 — не соблюдала. Естественно, в пользу сидения. Но взяла себе за правило три раза в день по 10-15 минут делать упражнения, самые простые, доступные в моем положении. Упражнения шли в определенной последовательности: руки (начиная с пальчиков), потом – шея, далее – корпус тела и самое последнее – ноги. Причем для здоровой ноги можно было исполнить много чего, даже «велосипед», а вот для той, которая в гипсе… Я делала покачивания (вверх-вниз), горизонтальные перемещения и упражнения для коленки. Следует отметить, что все эти упражнения выполнялись «с отягощением», ведь гипс весил немало! Тут главное – без фанатизма, чтобы не навредить. Нельзя забывать про пальчики, особенно для поломанной ноги. Необходимо шевелить пальчиками, они ведь — «на свободе». Это я не придумала, а получила такие рекомендации в травмпункте. Чтобы было приятнее заниматься физкультурой, я делала это под любимые мелодии.

Надеюсь, что ровно через 17 дней (отсчет идет от 11 ноября), я встану и пойду без головокружения и дрожи в коленках.

Что касается самомассажа — тут фантазия, навыки и интернет вам в помощь. Я делала простейший. Вот фото моего маленького массажера.

Правила питания

Раз уж случилось такое, и приходится лежать, вопрос о питании встает сам собой: естественная закономерность – чем больше ешь, тем чаще надо посещать укромное местечко в вашей квартире (доме). Хорошо еще, что оно расположено не на другом этаже вашего особняка, иначе горе вам. По лестнице не напрыгаешься! Кроме того, если не умерить свой аппетит, несомненно, поправишься. Будет тяжелее передвигаться. Да и из одежки можно «вырасти». Оно мне надо?

Лучше всего сразу же перейти на здоровое питание. Я не буду рассказывать про него. Покажу все на своем примере.

На завтрак и на ужин у меня были каши, но маленькие порции. На обед только одно блюдо: первое или второе. Надо резко уменьшить хлеб (1-2 кусочка в день), никаких булочек, пирогов и прочих вкусностей. На третье был только зеленый чай без сахара + одна печенька и (или) конфетка. Все вкусненькое будет потом, когда снимут гипс. Перекусы – фрукты и овощи. И главное – много пить простой воды.

Естественно, никакого алкоголя и, по возможности, курения. Это я не про себя. Такой шанс бросить эти вредные привычки! Не упустите!

Развлечения

Ничто так не отвлекает от желания что-нибудь пожевать, как интересное занятие…

Мне был недоступен телевизор. Даже не знаю: это – «Увы» или «К счастью». Первое время я скучала, но потом привыкла и постаралась заменить его другими развлечениями.

Я посмотрела довольно много фильмов. Ниже приведу несколько, которые рекомендую к просмотру. Фильм «Легенда о Тампуке». Поднимает настроение, всем известно, что хорошее настроение – очень важная составляющая при лечении. Смешная и остроумная криминальная комедия, местами с эротическими элементами. Детям смотреть нельзя. Удачно подобранный состав актеров. Главные роли исполняют: потрясающие артисты – Екатерина Васильева и Армен Джигарханян. Посмотрите, уверена, что не пожалеете!

Фильм «Монах и бес». На мой взгляд, это довольно серьезная вещь, надо только внимательно посмотреть ее и хорошенько подумать.

Фильм «Запах женщины». Американское кино (1992). В нем рассказывается о слепом военном. Ничего непристойного. Есть, правда, несколько «очень взрослых» высказываний главного героя. Я думаю, что этот фильм полезно бы посмотреть юношам после 16 или 18. В главной роли неподражаемый Аль Пачино (Оскар и Золотой глобус за эту роль). Огромное впечатление оставляет танец слепого полковника с молоденькой девушкой. Для меня это был главный момент в фильме. Возможно, потому что я сначала увидела клип с этой сценой из фильма, а потом уже нашла и сам фильм. Обязательно посмотрите клип «Dance Me To The End Of Love» в исполнении Leonard Cohen (Леонард Коэн). Именно этот легко найти, обратив внимание на продолжительность — 6,06 минут. Он очень красивый. Я в него влюбилась. Рекомендую.

Само собой разумеется, были и другие развлечения: книги, игрушки (да, немного балуюсь) и еще много всего. Например, за время «лежания-сидения» я писала эту статью и еще несколько… Книги желательно читать такие, которые вы много раз давали себе обещание обязательно прочитать, но не хватало времени. И если вы это сделаете, вас будет переполнять гордость за себя! Ну, должны же быть какие-то положительные эмоции у человека, «прикованного к дивану»? Иначе, как же выздоравливать!?

И всякие мелочи…

Кроме вышеперечисленного, необходимы всякие мелочи.

Для того чтобы ночью можно было посветить себе (телефон не очень подходит) нужен фонарик. С ним можно делать ночью все, что душе угодно: почитать; поработать на компьютере (если днем выспишься); найти что-нибудь необходимое в данный момент; позабавиться с кошечкой, которой тоже не спится (она так потешно «охотится» за лучиком); да мало ли еще чего… У меня был вот такой светодиодный светильник, очень удобный, яркий и безопасный.

Для того чтобы обеспечить требование врачей «Не мочить!» и просто для гигиены нужны салфетки. Желательно — и простые, и антибактериальные. И еще всякие штучки, чтобы можно было «почистить перышки».

Больную ногу надо было держать на возвышении, чтобы пятка была на весу. Мы сделали простейшее приспособление: крепко связали две маленькие диванные подушки. Этого было достаточно.

Список можно продолжать бесконечно, но это сделает каждый по своим потребностям.

Это «приключение» стало для меня настоящим жизненным испытанием. Я узнала много нового о жизни с гипсом на ноге, научилась пользоваться приспособлением для ходьбы, правильно организовывать свой «рабочий день» и место, выполнять необходимые лечебные процедуры. Это было не просто.

За четыре недели я похудела почти на два килограмма, считаю этот факт моей победой. Ну, что еще делать в лежачем положении? Жуй да жуй что-нибудь вкусненькое. Заедай неприятности! А я вот сумела себя сдержать!

Пришлось пережить некоторое разочарование. По своей неопытности я считала, что гипс снимут – и наступит СВОБОДА! Но, оказалось, что это совсем не так. Как раз после снятия гипса и начались главные проблемы: нога начала болеть, не только при движении, но и в покое и отекать.

Это важно! То, что нога болит, а к вечеру может увеличиваться отечность — это нормально. Со временем, все наладится. Только вот время — у каждого свое.

Кроме того, надо самостоятельно проводить реабилитацию: делать лечебные ванночки (по назначению врача), я делаю солевые; специальные лечебные упражнения; самомассаж и массаж с помощью приспособлений (у меня была скалка); применять мази. Эта ситуация полностью соответствует известной пословице: «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих».

Информации в интернете о том, как делать массаж и лечебную физкультуру предостаточно. Но, все это требует терпения и самодисциплины. А как же иначе? Ведь надо восстанавливать «летящую походку»! А не то – хромать всю оставшуюся жизнь, а может, что и похуже. Но не будем о плохом, а наберемся терпения, терпения и терпения!

Это важно! При выполнении всех упражнений и процедур, нельзя допускать сильных болевых ощущений.

Это все, что я хотела вам сказать, дорогие посетители сайта. Берегите себя! И не теряйте бодрость духа никогда!

Автор: Людмила Волонцевич

Перелом лодыжки

Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?

[2299997633] – 23 марта 2018 г., 09:36

Катюша, я тоже не могу ногу на возвышенность класть: неудобно и больно (гипс тяжелый). Пальцы не отекают (больше ничего не вижу)

Здравствуйте, как вы? Вам разрешили давать нагрузку на ножку или рано ещё?

[2299997633] – 23 марта 2018 г., 09:37

Здравствуйте, как вы? Вам разрешили давать нагрузку на ножку или рано ещё?

Вы же ещё в гипсе, а когда вам снимать?

[47653755] – 23 марта 2018 г., 09:42

У меня стоял позиционный винт 2 месяца, на прошлой неделе его удалили под местным наркозом. Операция шла минут 15-20. наложили 2 шва. Мне тоже сказали что пока стоит этот винт на ногу не наступать ни в коем случае.

скажите пожалуйста, в больницу не ложились или быстро Вам все сделали, чтобы убрать позиционный винт?

[3775334116] – 23 марта 2018 г., 19:55

Добрый вечер! 20 марта торопилась домой, решила забежать в магазин и на наледи упала. Страшная боль, звонок мужу, благо магазин около дома, скорая и дикая боль. Итог: 3-х лодыжечный перелом. Самое для меня страшное было, как же я буду теперь справляться с 2-мя детьми, второй всего 10 мес. и она ещё на гв. Сегодня 3 день после перелома, ездила на повторный рентген. Врач сказал, ещё через неделю приехать, если останется как сейчас, то операция не понадобится. Подскажите, у кого-нибудь было такое, что без операции обходились при 3 переломе лодыжки и не смещались больше сломанные осколки? Или они все же смещаются чаще, чем не смещаются. Врач сказал в 80 % смещаются.

[1948190685] – 23 марта 2018 г., 22:51

Добрый вечер! 20 марта торопилась домой, решила забежать в магазин и на наледи упала. Страшная боль, звонок мужу, благо магазин около дома, скорая и дикая боль. Итог: 3-х лодыжечный перелом. Самое для меня страшное было, как же я буду теперь справляться с 2-мя детьми, второй всего 10 мес. и она ещё на гв. Сегодня 3 день после перелома, ездила на повторный рентген. Врач сказал, ещё через неделю приехать, если останется как сейчас, то операция не понадобится. Подскажите, у кого-нибудь было такое, что без операции обходились при 3 переломе лодыжки и не смещались больше сломанные осколки? Или они все же смещаются чаще, чем не смещаются. Врач сказал в 80 % смещаются.

Ознакомьтесь так же:  Утолщение под ногтями на ногах

Да, очень сочувствую Вам. Держитесь, и так тяжело, а с маленькими детками особенно. Вам некогда наверно весь форум читать, я где-то в середине форума видела сообщение от девушки, у которой 3-х лодыжечный перелом обошелся без операции. Так что может все ещё обойдется, не сместятся. В любом случае при операции гораздо раньше пойдете, это плюс. Но снимать металл придется, а это вторая операция. Если есть возможность, то проконсультируйтесь не одного врача. Удачи!

[3775334116] – 23 марта 2018 г., 23:53

Да, очень сочувствую Вам. Держитесь, и так тяжело, а с маленькими детками особенно. Вам некогда наверно весь форум читать, я где-то в середине форума видела сообщение от девушки, у которой 3-х лодыжечный перелом обошелся без операции. Так что может все ещё обойдется, не сместятся. В любом случае при операции гораздо раньше пойдете, это плюс. Но снимать металл придется, а это вторая операция. Если есть возможность, то проконсультируйтесь не одного врача. Удачи!

Спасибо, Анна. Если честно, я вообще первый раз так вот делюсь своими проблемами на форуме, вдвойне чувствуется поддержка, когда люди понимают что это такое-перелом. Я просто зашиваюсь, старший заболел гриппом, температура шпарит, маленькую берегу как могу. Муж работает допоздна, попросила брата приехать помочь, иначе беда просто. Я хочу всем пожелать здоровья и не унывайте, бывает трудно, но все проходит, обязательно будет лучше с каждым днём, ни сегодня, может и ни завтра, но будет.

[2299997633] – 24 марта 2018 г., 06:29

Спасибо, Анна. Если честно, я вообще первый раз так вот делюсь своими проблемами на форуме, вдвойне чувствуется поддержка, когда люди понимают что это такое-перелом. Я просто зашиваюсь, старший заболел гриппом, температура шпарит, маленькую берегу как могу. Муж работает допоздна, попросила брата приехать помочь, иначе беда просто. Я хочу всем пожелать здоровья и не унывайте, бывает трудно, но все проходит, обязательно будет лучше с каждым днём, ни сегодня, может и ни завтра, но будет.

Здравствуйте, Ксения, у меня то же трехлодыжечный перелом, сломала в августе 2017,то же двое детей, младшей три года, старшей семь лет, сломала прям перед первым классом, должна была пойти в отпуск и подготовить ребёнка к школе, в итоге длительный больничный вместо отпуска, мне сделали операцию, в итоге через 1.5 месяца мне уже разрешили нагружать ножку, через три месяца я уже ходила без опоры, правда одной операцией не обойтись,ещё нужно будет доставать железо, я очень много читала, про переломы лодыжек, конечно хотелось бы без операции, но когда, я лежала на реабилитациию со мной лежала молодая девушка с трехлодыжечным переломом без операции, но её 10 дней держали на вытяжки, чтобы смешения не было, а потом на 3 месяца в гипсе закатали, так вот когда она лежала на реабилитациии у неё уже был 5 месяц после перелома, так она ходила с трость и здорово хромала, ещё без операции может не правильно срастись, может обратиться ложный сустав, тогда в точно операция, только время много потеряно будет, конечно никому не хочется операции, но с ней вы намного раньше станите ходить, это точно на 100 процентов, проконсультируйтесь у нескольких врачей, поправляйтесь, все проходит и это пройдёт, я спустя семь месяцев уже убрала железо, ножку разработала, все и вас будет хорошо, спрашивайте если, что нужно, обязательно отвечу, поправляйтесь!

[2783739928] – 24 марта 2018 г., 07:45

Добрый вечер! 20 марта торопилась домой, решила забежать в магазин и на наледи упала. Страшная боль, звонок мужу, благо магазин около дома, скорая и дикая боль. Итог: 3-х лодыжечный перелом. Самое для меня страшное было, как же я буду теперь справляться с 2-мя детьми, второй всего 10 мес. и она ещё на гв. Сегодня 3 день после перелома, ездила на повторный рентген. Врач сказал, ещё через неделю приехать, если останется как сейчас, то операция не понадобится. Подскажите, у кого-нибудь было такое, что без операции обходились при 3 переломе лодыжки и не смещались больше сломанные осколки? Или они все же смещаются чаще, чем не смещаются. Врач сказал в 80 % смещаются.

Здравствуйте! У меня трехлодыжечный перелом, без операции. Восьмая неделя как в гипсе.

[2299997633] – 24 марта 2018 г., 08:09

Здравствуйте! У меня трехлодыжечный перелом, без операции. Восьмая неделя как в гипсе.

Здравствуйте, я с трехлодыжечным с операцией, лангету сняли через 6 недель, скажите, а сколько вам в среднем сказали ходить в гипсе?

[3775334116] – 24 марта 2018 г., 10:30

Здравствуйте! У меня трехлодыжечный перелом, без операции. Восьмая неделя как в гипсе.

Дарья, добрый день! Как ваша нога, сколько сказали в гипсе быть ещё? И рентген как часто Вам делают? Просто мне уже 3 назначают за 10-то дней.

[3775334116] – 24 марта 2018 г., 10:37

Здравствуйте, Ксения, у меня то же трехлодыжечный перелом, сломала в августе 2017,то же двое детей, младшей три года, старшей семь лет, сломала прям перед первым классом, должна была пойти в отпуск и подготовить ребёнка к школе, в итоге длительный больничный вместо отпуска, мне сделали операцию, в итоге через 1.5 месяца мне уже разрешили нагружать ножку, через три месяца я уже ходила без опоры, правда одной операцией не обойтись,ещё нужно будет доставать железо, я очень много читала, про переломы лодыжек, конечно хотелось бы без операции, но когда, я лежала на реабилитациию со мной лежала молодая девушка с трехлодыжечным переломом без операции, но её 10 дней держали на вытяжки, чтобы смешения не было, а потом на 3 месяца в гипсе закатали, так вот когда она лежала на реабилитациии у неё уже был 5 месяц после перелома, так она ходила с трость и здорово хромала, ещё без операции может не правильно срастись, может обратиться ложный сустав, тогда в точно операция, только время много потеряно будет, конечно никому не хочется операции, но с ней вы намного раньше станите ходить, это точно на 100 процентов, проконсультируйтесь у нескольких врачей, поправляйтесь, все проходит и это пройдёт, я спустя семь месяцев уже убрала железо, ножку разработала, все и вас будет хорошо, спрашивайте если, что нужно, обязательно отвечу, поправляйтесь!

Екатерина, добрый день! Спасибо за поддержку и понимание. А у Вас смещения не было? Почему операцию Вам посоветовали? Просто во враче я в принципе уверена, он очень хороший знакомый мужа и старается помочь во всем-это точно, к тому же он ни один смотрел снимки. Просто не очень понятно чего ждут, говорят могут сместиться осколки и это часто происходит, может и впрямь операция эффективней. И ещё как у Вас операция прошла, с Вами кто-то рядом был, на костыли когда разрешили встать после нее?

[2299997633] – 24 марта 2018 г., 12:33

Екатерина, добрый день! Спасибо за поддержку и понимание. А у Вас смещения не было? Почему операцию Вам посоветовали? Просто во враче я в принципе уверена, он очень хороший знакомый мужа и старается помочь во всем-это точно, к тому же он ни один смотрел снимки. Просто не очень понятно чего ждут, говорят могут сместиться осколки и это часто происходит, может и впрямь операция эффективней. И ещё как у Вас операция прошла, с Вами кто-то рядом был, на костыли когда разрешили встать после нее?

Ксения, мне сразу предложили операцию, сказали, что трехлодыжечный перелом лучше оперировать, востановление будет гараздо быстрее, операция длилась 2 часа, болело первую ночь, ставят обезболивающее, терпимо, спала, на костыли встала на следующий день, после операции одели мне лангету, а многим вообще ничего не надевают, просто эластичный бинт, после операции я была одна, муж был дома с детьми, честно никого не хотела видеть, просто спать, да я уже на третьи сутки была дома. Понимаете, самое сложное в этом переломе это реабилитация и чем раньше вы её начнёте, тем быстрее вы сможете ходить, в этом плюс операции, через 1.5 мес вы сможете начать разработку ноги, а это в прямом смысле учится заново ходить, через боль и слезы, это долгий и болезненный процесс, но он переживаем, так что подойдите с умом к вопросу об операции, обсудите с врачем все за и против, обсудите время реабилитациии с операцией и без неё, я понимаю, ребёнок на г.в.,но так сложилось, что вам сейчас нужно думать о своей ноге, вам всю жизнь на ней ходить, отбрости страх и примите верное решение, которое сейчас нужно вашей ножки, а никому либо другому, все у вас будет хорошо, я вам больше скажу, я через пол года надела сапоги на каблуках и выплясывала на корпоративе на равне со всеми, так, что все будет хорошо.

[3775334116] – 24 марта 2018 г., 13:56

Ксения, мне сразу предложили операцию, сказали, что трехлодыжечный перелом лучше оперировать, востановление будет гараздо быстрее, операция длилась 2 часа, болело первую ночь, ставят обезболивающее, терпимо, спала, на костыли встала на следующий день, после операции одели мне лангету, а многим вообще ничего не надевают, просто эластичный бинт, после операции я была одна, муж был дома с детьми, честно никого не хотела видеть, просто спать, да я уже на третьи сутки была дома. Понимаете, самое сложное в этом переломе это реабилитация и чем раньше вы её начнёте, тем быстрее вы сможете ходить, в этом плюс операции, через 1.5 мес вы сможете начать разработку ноги, а это в прямом смысле учится заново ходить, через боль и слезы, это долгий и болезненный процесс, но он переживаем, так что подойдите с умом к вопросу об операции, обсудите с врачем все за и против, обсудите время реабилитациии с операцией и без неё, я понимаю, ребёнок на г.в.,но так сложилось, что вам сейчас нужно думать о своей ноге, вам всю жизнь на ней ходить, отбрости страх и примите верное решение, которое сейчас нужно вашей ножки, а никому либо другому, все у вас будет хорошо, я вам больше скажу, я через пол года надела сапоги на каблуках и выплясывала на корпоративе на равне со всеми, так, что все будет хорошо.

Екатерина, я понимаю, что надо побыстрее восстановиться, легче будет всем, самой в первую очередь и окружающим конечно. Операций боюсь-жуть. В 2012 году аппендицит, после осложнения и ещё 3 после неё. В больницах, в разных причём провела в среднем 3,5 месяца. Это конечно другое, но результат операций, отторжение нитей, ну не принимает мой организм инородные тела. Я не знаю как эти чудо-винтики, пластинки проведут в моём теле себя. Полагаюсь пока на врача, посмотрю, что ренген покажет в четверг. Екатерина, а смещения у Вас не было, я правильно поняла?

[2299997633] – 24 марта 2018 г., 14:10

Екатерина, я понимаю, что надо побыстрее восстановиться, легче будет всем, самой в первую очередь и окружающим конечно. Операций боюсь-жуть. В 2012 году аппендицит, после осложнения и ещё 3 после неё. В больницах, в разных причём провела в среднем 3,5 месяца. Это конечно другое, но результат операций, отторжение нитей, ну не принимает мой организм инородные тела. Я не знаю как эти чудо-винтики, пластинки проведут в моём теле себя. Полагаюсь пока на врача, посмотрю, что ренген покажет в четверг. Екатерина, а смещения у Вас не было, я правильно поняла?

У меня перелом был с подвывихом кнаружи, на рентгене почему-то осколки не увидели, а когда разрезали увидели, так, что мне сказали, что не зря я на операцию согласилась, я то же тяжело адаптировалась к железу, у меня месяца три держалась температура к вечеру 37.2,СОЕ 27,потом все нормализовалась, мне сказали, что у меня такая реакция на металл, а девочка со мной в палате лежала, у неё все хорошо было, она да же пластину не хочет убирать, говорит, что ей она не мешает.