Рука болит и опухла от удара

Рука болит и опухла от удара

Гы. в больницу в 6 вечера не пускают. 🙂

Айбек , тоже бывало. но когда ударил, вроде бы чего-то легонько хрустнуло.
а вообще уже не болит . если не сжимаю руку в кулак. и не разгибаю полностью.
Но завтра все-равно пойду к травматологу.

KeeN, произошло сие радостное событие вчера, где-то в 5-30 вечера..
т.е.: врачи уже не работают,
больницы тоже не захотят меня принимать.
А на форуме мне интересно было приблизительное и предварительное, оценивание со стороны участников форума. ну и надеялся, что кто-нибудь что-нибудь подскажет по поводу того, чем лучше эту всю беду ликвидировать в домашних условиях, пока нет возможности добраться до врача. ))
такие дела.

сегодня после врача приеду, дам отчет )))))

KeeN, произошло сие радостное событие вчера, где-то в 5-30 вечера..
т.е.: врачи уже не работают,
больницы тоже не захотят меня принимать.
А на форуме мне интересно было приблизительное и предварительное, оценивание со стороны участников форума. ну и надеялся, что кто-нибудь что-нибудь подскажет по поводу того, чем лучше эту всю беду ликвидировать в домашних условиях, пока нет возможности добраться до врача. ))
такие дела.

сегодня после врача приеду, дам отчет )))))

Если не работают врачи обращаются в таких случаях в травм-пункт.

Короче Feitosa, у меня была точно такая же проблема. гдето здесь моя тема есть «Травма». но у меня похуже, треснула надкосница.
Вобщем если есть трещина, то ты это увидешь (у меня реально видно её), попробуй на ощуп, когда опухоль сойдет.

Ни хрена ты не увидишь, если ты не рентген конечно.

скорее всего просто ушиб. в драках у меня такое было ой сколько раз. если в течении 3х дней не пройдет, то иди делай рентген.

Рука болит и опухла от удара

.А про «из-за мешка и отжиманий» и думать забудь.Если ты только не разбиваешь при этом руки в кровь.

да нет вроде, так бью больше в удовольствие, особо не напрягаюсь

b-rok челу бил бил по морде а потом по голове попал.У Бирока болел палец потом 2 недели а потом прошол.

Евреев поди опять бил? :d

Евреев поди опять бил?

вот так выглядит евреи избитые би-рокким :gr::fingal:

Евреев поди опять бил? :d

У евреев головы однозначно твердее.:d :d :d

prostite a kto razbirajetsia horosho,moja vesovaja kategorija do 64 kg rost 177,udar bokovoj 346kg eto malo dlia mojej vesovoj kategorii ili mnogo?kakoj sredni udar dolzen bqt?

Помимо количества кг, ещё очень важно время соприкосновения кулака с поверхностью, чем меньше, тем лучше.

prostite a kto razbirajetsia horosho,moja vesovaja kategorija do 64 kg rost 177,udar bokovoj 346kg eto malo dlia mojej vesovoj kategorii ili mnogo?kakoj sredni udar dolzen bqt?

У меня абсолютно те же антропометрические данные,что и у тебя.Последний раз,разбивая руку об силомер,было 488кг.(боковой).
А на одном вообще тонна. (брехня,конечно).
На чем конкретно мерил удар(подушка в стенке или типа пневмо-груша)?

По груше лучше не бить без перчаток, хотя бы накладки одевай и отжимайся на кистях.
Об зубы, конечно, можно руку порвать, поэтому бей по скулам)):hi:

отжиматься на кистях — это отжимания на ладони с внешней стороны(то есть где костяшки?)

Двумя ударами левой(получилось как-то по-боксерски, хотя я — правша и никогда боксом не занимался) попал пртивнику в лоб. Потом опухла тыльная сторона кисти(т.е. если ладонь смотрит вниз, то та часть кисти, которая смотрит вверх) и средняя костяшка стала больше раза в полтора-два. У врача был, сказал, что просто сильный ушиб. Через пару недель опухоль прошла и никакой боли не было. Просто эта костяшка теперь такая же(по размеру), как и на правой.

А вот про попадание в зубатник можно поподробнее(очень люблю правый прямой)? А то по такому случаю буду теперь отрабатывать хук :gr:

У меня абсолютно те же антропометрические данные,что и у тебя.Последний раз,разбивая руку об силомер,было 488кг.(боковой).
А на одном вообще тонна. (брехня,конечно).
На чем конкретно мерил удар(подушка в стенке или типа пневмо-груша)?

488 polnaja bred,do majka tajsona uze nedaleko zna4it,aparat naverno gliu4nqj hz

отжиматься на кистях — это отжимания на ладони с внешней стороны(то есть где костяшки?)

А зачем ты мой пост вставил, я не понял?

А зачем ты мой пост вставил, я не понял?

я не очень понял что ты имел ввиду про отжимания на кистях

. Сам я сколько раз не бил с таким явлениями не сталкивался, разве что костяшки начинали гноиться если в зубы попасть. Хотя может это от того что я постоянно отжимаюсь на кулаках, и иногда бью по груше без перчаток? Или может у меня удар недостаточно силен? Как вы считаете?

Может у тебя и кожа прочная, но укрепление суставов с помощью отжиманий на кулаках (на фалангах среднего и указательного пальцев), а также несильная работа голыми руками по груше явно способствуют тому что руки после удара остаются целыми.

А вообще по голове лучше не бить, человека и убить можно.

Это отжимания для укрепления связок и мышц кистей. Встаешь на тыльную стороны ладони(ладони повернуты друг к другу) и пошел.
Очень хорошая штука!
Тренер Дзю говорил, что только благодаря этому упражнению Костя не ломал руки.

ок спасибо за совет!

. Тренер Дзю говорил.

Если имелся в виду Константин, то его фамилия Цзю.
А то даже неприлично звучит как то!

:pro: БЕЙ НА 2 СМ НИЖЕ ГЛАЗА. allright:

http://sm.smilik.ru/1111480105.gifТогда уже лучше на 1 см ниже рта, точно в бородуhttp://sm.smilik.ru/1111480105.gif

Если не хочеш выбить кисть то когда встаёш в стойку чучуть подверни кулаки во внуторь во тогда удар красивый будет если в точку попадёш :pro:

Просто я в кратце кому надо распишу в подробностях.

B-rok если попадешь в кадык с такой силой,то гопничег может и не дождаться скорой..

Super Boxer бить надо уметь из любого положения 🙂 а кулачок подворачивать обязательно, тут я с тобой соглашусь пожалуй.

Если не хочеш выбить кисть то когда встаёш в стойку чучуть подверни кулаки во внуторь во тогда удар красивый будет если в точку попадёш :pro:

Просто я в кратце кому надо распишу в подробностях.

Примерно вот как Кличко

Просто я в кратце кому надо распишу в подробностях.

мне распиши пожалуйста, а то я не очень понял

мне распиши пожалуйста, а то я не очень понял

Когда стоиш в стойке подверни во внуторь кулочёк примерно градусов на 5 и при примом и боковом ударе у тебя будут 2 ударных костяшки тобиш средний и указательный казанок тогда при правильном ударе ты не выбьеш кисть и не сломаеш пальцы вот и все а соперник упадет если силу удара расчитаеш.

Когда стоиш в стойке подверни во внуторь кулочёк примерно градусов на 5 и при примом и боковом ударе у тебя будут 2 ударных костяшки тобиш средний и указательный казанок тогда при правильном ударе ты не выбьеш кисть и не сломаеш пальцы вот и все а соперник упадет если силу удара расчитаеш.

спасибо за совет!!

Главное, очень сильно не сжимать кулак, кулак должен чувствовать поверхность по которой бъёт, быть слегка расслабленным, но при этом твёрдым. И ударная площать кулака должна быть большой (не меньше двух костяшек — иначе будет, минимум ушиб). У меня часто бывают ушибы меду безымянным и мизинцем, поэтому удара тремя костяшками стараюсь избегать — только средний-безымянный. Указательный — крайний, он может от сильного удара пострадать — вообще ИМХО любой удар нужно производить центром кулака, чтобы на безымянный-средний приходился — тогда травм быть не должно.

Рука болит и опухла от удара

Ну у меня похоже сильный ушиб тоже. Хы, не знаю, в лоб или куда. Помню, что в лицо. Когда чувак завалился и попытался встать, я на него кинулся, и, придержав левой рукой за горло, правой прямой вмочил в лицо, утопив предплечье чуть ли не по локоть.
Блин. С утра даже в кулак сжать руку не смог. Уже пять дней без спорта.

если у тебя такое с рукой, что же у него с лицом. :ups:

[QUOTE=maximk98;474895]А причем здесь надкостница если речь идет о суставах? QUOTE]

Ознакомьтесь так же:  Упражнения для плечевого сустава при травме

При том. где речь идет о сутавах:think::confused:

А о чем же идет речь как не о суставах если опухли костяшки и больно сжимать кулак? Я всегда считал, что кости (с надкостницей) и суставы их соединяющие — это не одно и то же.

травмы — это неприятно. %(

Вкратце опишу проблему: дрался. победил. после боя ужасно болят костяшки правой руки. настолько, что опухоль. в первые дни даже кулак больно было сжимать. говорят, что ушиб надкостницу и крема здесь не помогут, только ждать, пока само заживет.
Насколько это правда, помогут ваши ответы.

Полазь по сети и найди что кололи Кличко-старшему после боя с Сандерсом. Он тоже кулаки не мог согнуть после боя.

А вообще поделай холодные компрессы из отвара ромашки и походи на УВЧ.

У меня недавно тоже было неприятное. Проснулся сутра, шея побаливала, но нормально. Ко дню так разболелась, что голову выпрямить больно было. Вообщем, тоже тренировался левой стороной)

Вообще, как по моему мнению, лучше пока работай рукой в возжух. Потому, что когда какая-то травма, не дающая бить в полную силу или делать технически правильно удар — мышци как бы привыкают и когда боль проходит — то получается немного не так бить. Мне так кажется.

Вообще, как по моему мнению, лучше пока работай рукой в возжух. Потому, что когда какая-то травма, не дающая бить в полную силу или делать технически правильно удар — мышци как бы привыкают и когда боль проходит — то получается немного не так бить. Мне так кажется. Позволю себе не согласиться. Можно больной рукой выводить тело на акцентированный удар (как в моем случае, правую на левую). А работаешь легко, то есть, правой работаешь, но просто предплечье не втыкаешь, а левой пробиваешь соперника. Как сегодня на тренировке — правой снизу в подбородок из уклона легонька, на ноги поудобней приоперся и вывел тело на левый хук в голову с закруткой корпуса и акцентом на вбивании предплечья. Все легко, ничего сложного. Просто правой не бью.

мышци как бы привыкают фиг знает — у меня такого нет. до автоматизма. тело само включает, что ему делать. я даж не задумываюсь.

Позволю себе не согласиться. Можно больной рукой выводить тело на акцентированный удар (как в моем случае, правую на левую). А работаешь легко, то есть, правой работаешь, но просто предплечье не втыкаешь, а левой пробиваешь соперника. Как сегодня на тренировке — правой снизу в подбородок из уклона легонька, на ноги поудобней приоперся и вывел тело на левый хук в голову с закруткой корпуса и акцентом на вбивании предплечья. Все легко, ничего сложного. Просто правой не бью.
фиг знает — у меня такого нет. до автоматизма. тело само включает, что ему делать. я даж не задумываюсь.

Да, может ты и прав. Всё таки боль в шее и в кулаке — разне вещи. Там саму позицию удара выставить неудобно, а здесь — именно контакт в конце удара.

Во блин. Да понятно это все, Анкиран. Ладно, расскажу, как все было, что этот мой пост не выглядел, как оправданием.
Понятно, что в 28 лет несолидно как-то ручонками размахивать.
Компанию менять? угу. Днюха была у моего ученика (25 лет) и друга в одном лице. И еще у одного чувака, которого я не знаю. Решили отселебрейтить двумя компаниями. Во второй компании меня лично никто не знал. Вот так и получилось.
Знаешь, Андрей — я последние два года и так уже съезжаю с конфликтов или с улыбочкой или на словах или просто молча. Знаешь, пообещал и себе завязать с драками и близким людям, ибо правда — несолидно, когда в 28 лет рубишься, аки в 19-23 с дебилами всякими. Но просто посуди сам — когда перепившее чмо тебя обсуждает и, возможно, осуждает за что-то, а потом пытается расписаться за свои слова кулаками у тебя на лице, мне что? опять вежливо улыбаться и быть добрым, млять, саморитянином, что ли. Вот и сорвался. А рука болит от того, что от души добил ублюдка. Вот и все. Дело не в компании (компания отличная! хрена ли — там часть моих учеников. угу. по имени отчеству обращаются). Дело в ситуации. Не думаю, что стоило голову подставлять. А одиночный случай не догма ни фига.

Да я тебя поддерживаю на все 100%. Иногда хорошая драка бодрит на пару лет вперёд)))))))))))))Если побеждаешь конечно)))). Конечно нельзя себя всё время держать в руках, иногда нужно и пар спустить.
А если по пьяни, после хорошо выпил покурил-поел, да ещё и пиздюлей вломить комунить. эххх, да ещё что бы потом ничего не болело. СКАЗКА. Я вообще уже 4-ре года никого не бил. И слава Богу. Ну не считая детей. по заднице иногда прикладываюсь)))))))

Стоит идти к врачу или само пройдет?

Каталась вчера с горки на корточках, руками притормаживала, ну и с разгона врезалась большим пальцем в камень. Первая мысль была, что поломала. Дома рассмотрела — палец заметно опух, но двигается, вчера вообще этой рукой ничего делать не могла, а сегодня уже могу — другими пальцами. При малейшей нагрузке на большой палец — сильная боль. В покое не болит, так, тянет чуть-чуть. Мне кажется просто сильный ушиб и через пару дней пройдет, а мать настаивает, чтоб я ехала к врачу на рентген. Посоветуйте, как удостовериться самой, что ничего страшного?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Сидоренко Мария Андреевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Гриб Людмила Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Чуйкова Наталья

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Хайруллина Роза Ринатовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Травкина Наталья Александровна

Психолог, Мастер-Практик ЕФТ. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Елена Соколова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Коровина Алёна Юрьевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

[835178] – 1 февраля 2010 г., 11:51

Зачем самой удостоверяться, если в рентгене пальца нет ничего страшного и опасного? Сходите конечно же к врачу.

[1536796343] – 1 февраля 2010 г., 12:01

К врачу ехать далеко, лень и нет времени)). Дороги замело снегом, а мне со своей рукой не особо водить приятно.
Вот думаю, если трещинка и есть, ведь она тоже пройдет сама или какие-нибудь последствия могут быть?

[1494519035] – 1 февраля 2010 г., 12:03

Бывает, само пройдёт.

[2063] – 1 февраля 2010 г., 12:07

Ну если палец двигается, то можно ничего и не делать. Через два дня, конечно же, не пройдет, т.к. ушиб сильный. Я кстати точно так же однажды приложилась, катаясь с детьми с горки, долбанулась большим пальцем в дерево. Тоже все опухло и болело. Год примерно. Потом прошло. Не отчаивайтесь, автор! Все будет ОК!

[1536796343] – 1 февраля 2010 г., 12:15

Крыса, да я и не отчаиваюсь)) Тоже думаю, раз двигается, то все ок. Надеюсь на выздоровление меньше года понадобится))

[3168759175] – 1 февраля 2010 г., 12:20

А я б таки напряглась съездить к врачу. Мне мои пальцы дороже, чем оплата такси туда и обратно.

[3630772861] – 1 февраля 2010 г., 12:30

[1699337657] – 1 февраля 2010 г., 12:45

Перелома у вас нет. Когда перелом, то боль резкая СРАЗУ, а не когда палец опухает и плохо двигается. Также признаки перелома: кости торчат, палец сгибается не в тех направлениях, как обычно! У вас, видимо, обычный ушиб. Чтобы опухоль скорее спадала и меньше болел палец, можно помазать мазью КАПСИКАМ. Таблетки от боли при травмах ДИКЛОФЕНАК. Или что-то наподобие, спросить в аптеке. Пишу все по личному опыту (у меня так локоть вообще не сгибался, так все опухло, за пару дней все прошло). Если боль не такая острая, что невозможно ничего делать, просто помажьте мазью. Будьте здоровы!

[1536796343] – 1 февраля 2010 г., 13:00

8, как раз сразу была очень резкая боль, была уверенна, что сломала. Но вот сейчас двигаю пальцем практически без боли, сгибается не до конца, но в ту сторону, куда надо)). Больно лишь когда сдавливаю или усилие пальцем прилагаю. Так что думаю точно ок. Спасибо, куплю мазь в аптеке

[1699337657] – 1 февраля 2010 г., 13:18

Мия, еще важно, когда нарушилось движение (вы говорите, что сгибается не до конца). Когда это началось? Сразу же при травме (тогда это говорит о переломе кости) или постепенно, т.е. пока нарастал отек (тогда ушиб). Так еще различают.
Также можно: сравните больной палец с тем же пальцем другой руки. Посмотрите на траекторию сгибания-разгибания, не выпирают ли как-нибудь иначе на больном пальце кости? Если разницы особой не видите, значит перелома нет.

Ознакомьтесь так же:  Нарыв большого пальца на руке

[4019102702] – 1 февраля 2010 г., 13:27

у меня было тпа того. каталась на катке, а какой-то дегенерат подросткового возраста без коньков вломился навстречу. Ну я инстинктивно разогнула ладошку, чтобы его оттолкнуть. Больв большом пальце. И очень нехилая. Я ломала ногу, поэтому знаю с чем сравнивать. В больнице сделали снимок. Трещины не было. Заматывала запястье элестичным бинтом, чтобы не тревожить палец. С бинтом пошло быстро

[1382361] – 1 февраля 2010 г., 14:05

Я как-то стукнулась сильно или подвернула, не помню уже, палец большой на ноге. Опух, болел, но гнулся. Я к врачу не пошла, полгода промучалась, думаю, что сильное растяжение получила. Только летом, когда плавать начала, палец разработался и прошел.

[1536796343] – 1 февраля 2010 г., 15:35

10, сразу после удара было слишком больно, чтоб проверять, насколько сгибается, посмотрела, что двигается, и ладно)) А сейчас он как сарделька разбух, поэтому сгибается не до конца.
Я сейчас стараюсь им как можно больше работать (в разумных пределах конечно), чтоб отек быстрее прошел

[2297861556] – 1 февраля 2010 г., 16:18

Я вот тоже думала:руку подвернула,пройдёт.Болела не так уж сильно.Родственники выгнали в больницу.Оказалось-перелом.

[2564026752] – 1 февраля 2010 г., 17:36

10, сразу после удара было слишком больно, чтоб проверять, насколько сгибается, посмотрела, что двигается, и ладно)) А сейчас он как сарделька разбух, поэтому сгибается не до конца. Я сейчас стараюсь им как можно больше работать (в разумных пределах конечно), чтоб отек быстрее прошел

Да уж, насоветовали.
Милочка, бегом к врачу!
Всего-то снимок сделать и все понятно станет.
если это перелом, что вряд ли, или трещина, что скорее всего,вы себе только хуже делаете!
А до врача надо холод прикладывать, что бы опухоль спадала.

[1030690356] – 1 февраля 2010 г., 17:45

так можно и воспаление кости получить..
идите срочно к врачу

[2114408114] – 1 февраля 2010 г., 20:29

перелом там , скорее всего , есть. заживёт то он конечно , заживёт, но срастись может не совсем на 100% павильно, а это как никак большой палец, самый главный. поэтому итти к врачу, и если надо- накладывать шину,или гипсовую лонгету, дабы срослось тютелька в тютельку.

Похожие темы

[1545699968] – 1 февраля 2010 г., 20:43

Осложнения могут быть ооооооооочень неприятные((( к врачу идите!

[514019958] – 1 февраля 2010 г., 21:48

Афтор, я надеюсь, вы не очередная эмигрантка без возможности пойти к врачу? А с пальцем шутки плохи, если упустить время, и кость неправильно срастется, то уже ничего не сделаешь, а мешать будет, потому что кисть очень важная часть тела, пардон за корявое выражение. В Москве даже есть Клиника хирургии кисти. Я вам советую срочно обратиться в травмпункт.

[4227966715] – 19 марта 2010 г., 18:35

В любом случае лучше сходите к врачу, он Вам точно скажет, что произошло и как лечить палец. Вам же будет спокойней.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Что делать при ушибе и опухании руки

Ушиб руки ситуация не такая уж редкая для активного человека. Падение, повреждения полученные в спортзале или дома, могут стать причиной нарушения целостности сетки сосудов, тканей. Как итог появляются кровоизлияния и гематомы — клинические проявления ушиба.

Быстро устранить проблему поможет применение специальной мази. Но правильно, когда тип травмы и необходимый курс леченой терапии обозначает врач.

Что это такое

К разряду ушибов рук относятся травмы плеч, предплечья, запястья, кисти и пальцев. Важно: кожа не травмируется. При малозначительных повреждениях затрагиваются мышцы руки, подкожные слои тканей и сосуды. При очень сильных травмах повреждаются не только сосудистая сетка и подкожные слои, но и суставы (прижимаются в момент удара).

Падения, удары и другие механические повреждения являются причиной развития следующих симптомов:

  • при повреждениях легкой формы, то на месте удара появляется синяк (как результат поврежденных сосудов);
  • при тяжелых травмах затрагиваются не только сосуды, но и суставы, мягкие ткани. Кровь скапливается, провоцируя отечность, боль.

По международной классификации (мкб 10) ушибу руки в области кисти присвоен класс s60. Повреждению локтя или предплечья присваивается класс s50. Ушиб плечевого сустава получил номер s40. По дополнительным цифрам в указанной классификации можно определить характер травмы.

Классификация по локализации:

  • травма пальцев и кисти, причиной которых может стать удар или падение на ладонь. Очень часто клиническая картина повреждения сопровождается вывихами и переломами;
  • ушиб запястья и предплечья развивается на фоне повреждения сосудов (основной причины появления гематом и кровоизлияний);
  • ушиб локтя — травма, затрагивающая не только сосуды, но и связки. Помимо сильных болей провоцирует резкое ограничение двигательной способности конечности;
  • травма плеча — тяжелая форма ушиба руки. Возникает при прямых ударах в плечо (может спровоцировать травму надкостницы). Для ушиба плеча характерно резкое обездвижение суставов, сильные боли, отеки.

Важно: получен ушиб руки, опухла кисть, травмировалась плечо — все эти ситуации имеют схожие симптомы. Установить точно почему, и какая именно травма получена, может только врач.

Основные симптомы ушиба, как отличить от перелома

Диагностировать сильный ушиб или перелом руки без врачебной помощи достаточно сложно. Практически при идентичных признаках, эти два повреждения требуют различного подхода к лечебной терапии.

Знания как определить перелом кисти руки или ее ушиб помогут правильно отреагировать на сложившуюся ситуацию, и вовремя предпринять действия первой помощи.

Травма, ушиб руки проявляется следующими признаками:

  1. Резкая боль, ограничение подвижности. При повреждении пальцев их невозможно сложить в кулак. При повреждении лучевой кости возникают трудности с поворотом запястья и отведением руки в сторону. Движения ограничены значительно, если удар пришелся по плечу.
  2. Синяки и гематомы — основной момент, по которому можно диагностировать ушиб. В случае повреждения руки кровоизлияния очень сильные. Кожа приобретает темный, багрово-синий оттенок. Важно: синяк при ушибе руки проявляется через время. Если успеть предпринять необходимые меры первой медицинской помощи, то появления гематомы на руке можно избежать.
  3. Ярко выраженные отеки — характерный симптом травмирования тканей. Если вывих руки сопровождается изменением формы суставов, сильной болью, то при ушибе часто и больше всего страдают мягкие ткани. При механических повреждениях травмируются капилляры, в результате чего мягкие ткани разбухают и приобретают синюшный оттенок.
  4. Ощущения онемения конечности. При ушибе руки обычно травмируются нервные окончания, что и является причиной потери чувствительности.

Это интересно: по локализации синяка можно точно определить место ушиба, по его цвету понять, как давно случилась травма.

Так в первые два-три часа как травмировалось запястье, руку покрывает синяк красно-багрового цвета. Через сутки оттенок гематомы меняется на багрово-синий. На пятый день синяк приобретает зеленоватый оттенок, а на десятый — желтый.

Важно: болевая симптоматика и отечность не являются основой для самостоятельной постановки диагноза ушиб. Определить точно тип травмы и ее причину может только травматолог или хирург, по результатам визуального осмотра и рентгеновским снимкам.

Как быстро избавиться от синяка на руке

Существует четкий алгоритм действий первой помощи при ушибе руки:

  • Обрабатываем рану. Часто кожа в месте ушиба покрыта ссадинами, возможны открытые раны. Во избежание инфицирования, все манипуляции, как избавиться от ушиба, синяка на руке можно проводить только после тщательной обработки кожных покровов дезинфицирующими средствами. Рану можно промыть перекисью водорода. Кожу вокруг ушиба аккуратно обрабатывают спиртовым раствором йода.
  • Охлаждаем место ушиба. Эффективность действий первой помощи напрямую зависит, насколько быстро были проведены необходимые манипуляции. Очень важно в первые десять минут после травмы обеспечить руке полный покой и проложить к поврежденному месту пакет со льдом. Такие манипуляции в разы снижают риски развития припухлости и отеков, появления синяков. Лед отлично снимет болевые ощущения, сужает кровеносные сосуды, купирует процесс проникновения крови в подкожные слои.

Охлаждение руки спустя пятнадцать – двадцать минут после травмы уже не оказывает должного эффекта и, по сути, бесполезно.

В ситуации, когда льда под рукой нет, а холодный компресс необходимо делать уже сейчас, на помощь придут продукты из морозильной камеры.

Важно: ледяной компресс накладывают только через несколько слоев ткани и выдерживают не более пятнадцати минут. В противном случае вместе с ушибом можно получить простуду. Если болевые ощущения не прошли, ледяные компрессы повторяют, делая перерывы между ними по пять минут.

Категорически запрещено прогревать место ушиба. Высокие температуры активизируют процесс кровообращения, стимулируя появление отека.

  • Обеспечиваем покой. Если есть возможность, пострадавшего укладывают в постель, рука при этом лежит на небольшой возвышенности (например, подушке). Далее поврежденную руку перебинтовывают или используют косыночную повязку.

Важно: запрещено массировать или растирать место ушиба. Такие манипуляции активизируют процесс появления гематомы.

В ситуации, когда боль поврежденной конечности не утихает длительное время, резко ограничивается движение рукой, необходимо как можно быстрее посетить кабинет врача, который по результатам детального осмотра определит что делать в конкретной ситуации.

Что делать при ушибе кисти руки

Травмирование руки, клиническая картина которая выражена в очень сильных болевых ощущениях, отеках и ограничением подвижности в обязательном (срочном) порядке должна быть изучена врачом. На степень выраженности основных признаков ушиба, влияют множество факторов: места расположения травмы, возраста пациента. Сложно самостоятельно принять решение о тяжести травмы и методах ее лечения. Пострадавшего доставляют в травмпункт, где врач-травматолог внимательно осмотрит место ушиба, при необходимости определит дополнительный метод исследования — рентгенографию лучезапястного сустава. Врачу следует убедиться, какой именно тип повреждения (ушиб, вывих или перелом) получил пациент.

Лечение при ушибах руки это комплексное использование некоторых методик:

  • холодные компрессы;
  • наложение фиксирующей повязки;
  • медикаментозное лечение — использование наружных препаратов (гели, мази);
  • использование народной медицины.

Категорически недопустимо при ушибах руки:

  • игнорировать факт травмирования (любой ушиб потенциально опасен);
  • без согласования с врачом употреблять препараты обезболивающего действия (даже при очень сильных болевых ощущениях);
  • перевозить травмированного человека без жесткой фиксации ушибленной руки;
  • в первые сорок восемь часов после повреждения согревать ушиб (тепло провоцирует сильную отечность).

Прикладывание холода

Быстро устранить симптомы ушиба кисти руки при ударе поможет холодный компресс. Использование льда уменьшает проявление отека и расслабляет мышечный спазм, снимая тем самым достаточно сильные болевые ощущения.

Прежде чем наложить повязку со льдом, место ушиба обрабатывают антисептиком. Кубики льда из морозилки (в крайнем случае можно воспользоваться замороженными продуктами) помещают в тканевой мешочек или грелку. На место травмы накладывают дополнительный слой из ткани (можно использовать полотенце) и только потом ледяной компресс. Такие действия помогают избежать обморожения кожи.

Ледяные компрессы меняют по мере нагревания. Смена происходит примерно через каждые пятнадцать минут.

Врачи рекомендуют в процессе прикладывания холода внимательно наблюдать за цветом кожных покровов. Красный оттенок — это сигнал, что процедуру необходимо прекратить.

Несколько рекомендаций использования метода холодного компресса:

  • лечение холодом проводят в первые часы после травмы, в дальнейшем оно теряет свою эффективность;
  • после курса ледяных компрессов лечение ушиба руки продолжают с использованием согревающих процедур (после двух дней с момента травмы). Так активизируется процесс кровообращения, ускоряется процесс заживления;
  • ледяные компрессы наиболее эффективны в первый час после удара;
  • никогда не прикладывайте кусочки льда к голой коже. В противном случае в разы возрастают риски обморожения;
  • больным с заболеваниями сердца нельзя прикладывать лед к ушибу на левой руке;
  • для пациентов с сахарным диабетом метод лечения льдом малоэффективен.

Фиксация конечности

Один из методов лечебной терапии ушиба сустава кисти руки — использование фиксирующих повязок (косынок). Очень важно поврежденной руке (особенно в первые четыре дня) обеспечить полный покой.

Чаще всего используется фиксирующая повязка. Она помогает зафиксировать поврежденную руку в необходимом положении, снять болевые ощущения, предотвратить развитие отеков и спазмов мышц. Достичь максимального эффекта ограничения подвижности руки от фиксирующей повязки можно только соблюдая правила ее использования:

  • прежде чем наложить повязку (зафиксировать бинт) руку укладывают в удобное, естественное положение;
  • под повязкой кожу не смазывают кремами и мазями;
  • после того как повязка зафиксирована важно некоторое время проконтролировать состояние кожных покровов пострадавшего. В случае, когда кожа синеет, становиться холодной, появляется ощущение онемения или покалывания в пальцах, повязку необходимо слегка ослабить или снять.

Косыночная повязка — метод фиксации поврежденной конечности с использованием специального отреза ткани, треуголкой формы (чаще всего изготовления из марлевой ткани).

Правила фиксации косыночной повязки:

  • косынку укладывают в области верхней конечности под предплечье в направлении локтя;
  • концы косынки завязывают на шее;
  • верхушку повязки проводят через локоть и фиксируют ее булавкой к ткани.

Используя косыночную повязку очень легко зафиксировать поврежденную руку в согнутом положении, обеспечивая тем самым необходимое ограничение двигательной функции.

Использование мазей и гелей

Один из обязательных пунктов лечения ушиба кисти при падении — использование медикаментозных средств:

Противовоспалительные, жаропонижающие препараты (Ибупрофен, Кетонал, Парацетамол) помогают быстро купировать сильные боли.

Важно: неконтролируемый прием препаратов данной группы крайне отрицательно влияет на структуру слизистых желудка.

Мази при ушибах и травмах руки (Диклофенак, Кетопрофен) оказывают максимальный эффект в восстановлении двигательной функции поврежденной конечности.

Средства наружного применения помогают быстрее снять клинические симптомы ушиба руки (устранить гематомы и синяки):

  • бальзам «Скорая помощь» показан, когда ушиб руки сопровождается ссадинами. Средство обладает отличными бактерицидными и регенерирующими клетки кожи свойствами;
  • мазь гепариновая — эффективное противовоспалительное средство. Активное вещество препарата — гепарин способствует быстрому рассасыванию гематом;
  • мазь Гевкамен охлаждает и быстро купирует болевые ощущения в области травмирования;
  • Траумель — С — гель от разрывов при ушибах и растяжениях. По свойствам снимать боль и воспаления не уступает препаратам НПВС группы;
  • мазь Капсикам, которую можно использовать только при условии сохранности целостности кожных покровов, активизирует лимфоотток и микроциркуляцию крови поврежденной руки.

Согревание места травмы

Ускорить процесс заживления ушиба руки помогут тепловые компрессы. Использовать метод согревания места травмы рекомендовано начинать с третьего дня после ушиба.

Для согревающего компресса на сковороде разогревают обычную поваренную соль. Затем ее засыпают в тканевой мешочек. Полученный компресс прикладывают к месту ушиба на сорок минут.

Также в качестве согревающей процедуры можно использовать парафиновые аппликации и электрические грелки.

Лечебные солевые ванны — данное средство оказывает максимальный эффект согревания травмированной области руки. Для подготовки, в ведре воды растворяют стакан морской соли. Внимание: температура воды для согревающей процедуры не превышает 36,6С (температуру тела человека). Иначе, эффект будет прямо противоположный (увеличивается отечность и площадь локализации кровоподтека).

Несколько рецептов согревающих компрессов с применением медицинских препаратов:

  • раствор из спирта и воды (в соотношении 1:4);
  • Димексид с водой (соединяют в пропорции 1:4);
  • Новокаин 0,25% разведенный водой (на одну часть препарата четыре части жидкости).

Возможно ли лечение в домашних условиях

Сильный ушиб кисти руки осмотрен врачом и получены необходимые рекомендации, лечение можно продолжить в домашних условиях.

Одновременно с традиционными методами лечения пациенту с ушибом руки можно использовать народные средства, которые по своему действию ничем не уступают медикаментозной терапии.

Наиболее эффективные методы народной медицины:

  • Компресс из порошка бодяги. Для его приготовления в 200гр. теплой воды разводят две ложки сухого порошка бодяги. Должна получиться довольно плотная по структуре масса. Полученную кашицу наносят на место ушиба, поверх фиксируют марлевую повязку.
  • Сырой картофель. Клубни чистят, нарезают тонкими слайсами, которыми обкладывают место ушиба. Поверх картофеля накладывают плотно бинт.

Важно контролировать натяжение бинта, в противном случае можно усугубить уже имеющиеся серьезные повреждения руки.

  • Мазь из мыла и яичного желтка. Мыльный кусок натирают в стружку и смешивают с яйцом. Мазь тщательно втирают в место ушиба.
  • Теплый компресс из подсолнечного масла, уксусного раствора и воды. Все ингредиенты смешивают в одинаковых частях. Компресс помогает быстро снять отеки и восстановить ограниченную способность руки.
  • Спиртовой настой багульника — отличное средство против отеков при ушибе руки.
  • В лечебной терапии травм руки можно применять листья капусты. Их слегка надсекают ножом и фиксируют к поврежденному месту бинтом.

Важно: если лечение народными средствами в комплексе с традиционным лечением не приносит положительного результата, необходимо пройти повторное обследование.

Период восстановления

Только от пациента зависит насколько быстро восстановиться опухшая рука после удара. Очень важно соблюдать все рекомендации врача, использовать все возможные методы восстановления.

После того как проведено необходимое лечение при отсутствии перелома, снята фиксирующая повязка, специалисты рекомендуют провести комплекс лечебных упражнений, действие которых направлено на скорейшее восстановление двигательной способности поврежденной руки:

  • имитация игры на фортепиано;
  • игра с шариками (перекатывание между пальцами);
  • сжимаем — разжимаем кулак;
  • сдавливание в руке небольшого предмета;
  • разминание пластилина или глины.

При тяжелых ушибах, осложнениях и последствиях травм, пациенту показаны следующие физиотерапевтические методы: ванночки с парафином, облучение ультрафиолетовыми лучами, инфракрасное облучение, магниторерапия.

Ознакомьтесь так же:  У меня пухлые пальцы рук