Сопли идут но нос не дышит

Что делать, если ты здоров, а дышать невозможно?

Очень неприятное чувство, когда из-за заложенности носа дышать невозможно, а насморка нет. Ждешь, пока он возникнет, и отек спадет, а ринит так и не проявляется. Зато остальные болезненные симптомы – боли в области носовых пазух и лба, тяжесть в голове, зуд в носовых ходах, внезапные приступы чихания – присутствуют.

Почему постоянно заложен нос без насморка, и можно ли избавиться от этого, мешающего жить, явления?

Причины неприятного состояния

Постоянную заложенность носа без насморка могут вызывать причины внешнего и внутреннего характера.

К внешним факторам, провоцирующим неприятное состояние, могут относиться такие причины:

  • неподходящие климатические условия: слишком сухой или очень влажный воздух;
  • холод;
  • употребление острой пищи.

Из внутренних можно выделить следующие:

  • новообразования в носовых ходах, например, полипы;
  • разрастание аденоидов;
  • врожденные аномалии развития, например, искривление носовой перегородки.

Одной из основных причин, из-за которой чувствуется практически постоянная заложенность, является аллергия. Ее может вызывать пыль в помещении или на улице, пыльца, летающая в воздухе в период цветения, табачный дым, резкие и почти незаметные запахи.

Аллергическая реакция, во время которой заложен, нос может появиться при приеме некоторых медицинских препаратов, общения с домашними любимцами, при посещении магазинов.

Также хронический отек носового хода можно встретить у алкоголиков – постоянная «тренировка» сосудов, когда их заставляют усиленно расширяться и сжиматься, бесследно не проходит. Нос становится «сизый» , опухает, слизистая гиперемируется.

В некоторых случаях обнаруживается явная причина для начала терапевтических мероприятий – если оказывается, что причиной заложенности все же являлся скрытый насморк – гайморит.

Он спровоцировал отечность носовых пазух, поэтому гнойное отделяемое не отходило.

Поскольку причин отека слизистой носа огромное количество, то вместо того чтобы постоянно применять сосудосуживающие капли, которые могут причинить вред, требуется обратиться к врачу. В каждом случае лечение необходимо применять свое.

Опасность постоянной заложенности носа

Не всегда удается определить причину – почему закладывает нос практически постоянно без насморка. Но находиться в таком состоянии крайне вредно для здоровья.

Возникающие из-за кислородной недостаточности головные боли ухудшают качество жизни, мешают сосредоточиться, что сказывается на профессиональной сфере. Ухудшается или полностью пропадает обоняние, которое является одной из защитных реакций организма, понижается общий иммунитет. На фоне низкого иммунного статуса в организм внедряется патогенная флора, провоцируя воспалительные заболевания различной этиологии.

Как вернуть возможность нормально дышать?

Наиболее эффективным и прогрессивным методом на данном этапе развития современной медицины является криотерапия – прижигание холодом. На пораженные сосуды оказывается низкотемпературное воздействие, они разрываются, затем восстанавливаются без патологических изменений. Слизистая обновляется, после процедуры сосуды перестают находиться постоянно расширенными, отек спадает.

Ознакомьтесь так же:  Как победить сильный насморк

После холодового воздействия организм начинает вырабатывать антитела, которые купируют проявление постоянной аллергической реакции.

Минусом процедуры является то, что ее хватает на длительный период, но все равно состояние возвращается. В этом случае ее можно повторять – никаких количественных ограничений воздействия криотерапии не имеют. Атрофии слизистой она не вызывает, рубцевания не возникает.

Полипы и аденоиды удаляются чаще всего с помощью хирургической операции. К сожалению, новообразования могут появляться повторно.
При заложенности носа, вызванной аллергией, назначается комплексное лечение. Используются средства местного применения – капли с антигистаминным компонентом, антигистаминные препараты перорального применения. Иногда подключаются гормональные средства – местного действия с кортикостероидами или инъекции с преднизолоном.

Есть совершенно безопасный метод, который можно попробовать вне зависимости от причин отека слизистой носовых ходов.

Это рефлекторный массаж. Двумя пальцами берут выступ на ладони и ищут точку, которая вызывает боль, затем ее массируют короткими отрывистыми нажатиями. При массаже точки на правой руке сигналы к снижению отека идут в левую ноздрю, и наоборот.

Из медикаментозных средств можно предложить следующие противоотечные препараты:

  1. «Клариназе» – это лекарство нельзя использовать ранее 12 лет, так как в нем кроме антигистаминного средства есть еще и эфедрин;
  2. «Виброцил» – этот препарат местного действия выпускается в форме капель и спреев;
  3. «Бризолин» – капли в нос.

Перед тем как без назначения врача применять какие-либо медицинские препараты, следует обязательно прочитать инструкции. К использованию лекарства могут иметься противопоказания.

Нельзя прогревать нос без насморка – отечность только усилится.

Народные средства

В лечении отечности носа на помощь приходит народная медицина:

  • Уменьшает ненадолго отечность мятный чай;
  • В качестве капель, облегчающих дыхание, можно использовать соки: моркови, свеклы, алоэ и каланхоэ. Только все соки необходимо предварительно разводить так, чтобы не возникало чувство жжения;
  • Медовая водичка тоже ненадолго восстанавливает дыхание;
  • На ночь можно поставить на икры перцовый пластырь или горчичники – они вызовут прилив крови к нижним конечностям и уменьшат отечность в носовых проходах;
  • Иногда с той же целью – перенаправить кровоток – к пяткам привязывают керосиновые примочки. Делать это следует только в том случае, если обоняние уже атрофировалось.

Следует также увлажнять носовые ходы: дышать влажным паром, промывать их раствором морской соли, смазывать масляными средствами, например, облепиховым маслом.

Профилактика отечности носа

В качестве профилактических мер следует соблюдать некоторые правила:

  1. Перейти на сбалансированное питание, отказаться от слишком острых или сладких блюд. Иногда избыток специй или сахара в рационе вызывает нарушение обменных процессов, которые выражаются расширением сосудов слизистых;
  2. Одеваться следует по погоде, в мороз предусмотреть лишнюю деталь туалета, которой можно закрыть нос. В жару обязательно часто пить воду – без газа;
  3. Обязательно следует принимать витамины – в межсезонье в таблетированной форме.
Ознакомьтесь так же:  Синусит лечение раменское

Если являешься курильщиком, от этой привычки лучше отказаться. В случае пассивного курения нужно стараться избегать нахождения в компании курящих.

Квартиру необходимо часто проветривать, воздух в ней увлажнять. Нет возможности купить озонатор – можно в помещении расставить широкие емкости с водой.

Существуют соляные лампы, которые создают комфортные условия для дыхания в помещении и существенно снижают возможность образования отеков. Можно разложить в помещении куски каменной соли в декоративных целях и одновременно оздоровить воздух.

Если никакие меры, принятые самостоятельно, не помогают, все же необходимо обратиться к официальной медицине. Как уже было упомянуто, постоянная заложенность носа может быть опасной для здоровья.

Нос: если дышать стало сложно, сопли, храп, болезни. Про промывание носа.

Этот текст для тех людей, у которых проблемы с носом. Это и затруднение дыхания, и постоянные сопли, и снижение обоняния, и постоянные простуды, головные боли — и прочие неприятные вещи. Совет о том, что надо, а чего НЕ надо делать.

В первую очередь, при таких проблемах, надо сходить к ЛОРу. Скорее всего он вам всё популярно объяснит и пропишет, в числе всего прочего, промывания.

Пишу по собственному опыту, первый раз на пикабу. Годиков мне 32, с детства проблемы с простудами, в том числе с носоглоткой, пару раз сломан нос, из-за чего кривая перегородка. Соответственно, эти моменты надо компенсировать, для чего были всякие разные эксперименты и консультации с врачами.

Промывания помогают мне более-менее свободно дышать, гораздо реже болеть, меньше храпеть, почти не сморкаться для прочищения носа, чувствовать лёгкость в голове и чётче говорить.

В сопельный сезон, а это весна/осень, я промываю по схеме: неделя 2 раза в день, утро/вечер, потом пауза на 1-3 недели. Но частота зависит от самочувствия и симптомов, у каждого — своё.

Цель процедуры: вымыть из носоглотки лишнюю слизь, микробов, пыльцу, и прочую дрянь, которая там застряла. Нормализовать внутреннюю среду, начать нормально дышать и чувствовать.

Процедура очень эффективная, и достаточно простая. По первости может быть неприятно и несколько сложно, но при навыке всё просто и нормально.

Несколько важных моментов.

— Промывка происходит обычным физраствором. Не обязательно покупать пакетики соли средств в аптеке — это всё тот же физраствор получится в результате, а добавки туда больше смахивают на маркетинг.

Физраствор можно приготовить дома, банально из воды и соли, рецепты можно нагуглить. Или купить в аптеке уже готовый, сильно дешевле. Но он храниться строго в холодильнике, и не более 2х суток открытый.

Ознакомьтесь так же:  Капли разжижающие сопли у ребенка

— Промывать можно только при проходимости обеих ноздрей. Если нос заложен, или работает только одна ноздря, то промывать НЕЛЬЗЯ. Можно попробовать закапать сосудосуживающее, для того, чтобы ноздри задышали.

Со средствами сужения сосудов надо быть осторожными. Не применять дольше 5 дней не в коем случае.

— Не спешить. Мееееедленно, очень медленно вливать раствор.

— Соблюдать правильное положение головы. Подробнее — в видео на сайтах того же dolphin, например. Иначе можно получить проблемы, вместо облегчения.

— После, и во время промывания, сморкаться «вовне», из ноздри, нельзя. Остатки воды и всего остального надо втянуть в себя, и выплюнуть, или проглотить. Иначе есть риск загнать раствор туда, куда не надо, с последующими осложнениями.

— Температура раствора. Идеально — температура тела, или чуть теплее. Это сильно снижает неприятные ощущения. Грушу с раствором можно засунуть на 20-30 сек в микроволновку, как раз будет так.

— После процедуры, в течении некоторого времени, остатки всего могут выливаться из носа. Так что будьте осторожны, наклоняясь над важными документами, и запаситесь платочком.

— Не рекомендуется сразу после промывания бежать на мороз — сопли колом встанут 🙂

Итак, непосредственно промывание.

Способ первый, современный.

Преимущества: всё цивилизовано, и почти нет неприятных эффектов.

Минусы: цена, стационарность.

Покупаем в аптеке средство для промывания, ВНИМАТЕЛЬНО смотрим видео на сайте производителя, читаем инструкцию.

Берём грушу, в неё сыпем порошок, заливаем водой. Опционально — если вода холодная, греем в микроволновке 20-30 сек, до температуры тела. Идём к раковине, становимся в позицию, как на видео, и начинаем меееееедленно, очень медленно надавливать на грушу, подавая раствор в ноздрю. Через какое то время он начинает выливаться из другой ноздри, и/или проходить в носоглотку. Пролив четверть груши, примерно, вынимаем её из ноздри, давая слиться остаткам жидкости, и втянув в себя то, что не вылилось. Не сморкаться наружу!

Вставляем грушу в другую ноздрю, и повторяем.

Потом ещё раз, пока груша не кончится.

Всё, процедура окончена.

Способ два, дедовский/армейский.

Преимущества: цена, доступность.

Можно делать вообще везде, спец оборудования не требуется. Нужно соблюдать все те же моменты, что указаны выше. Но, т.к. у нас нет ни физраствора, ни груши, ничего вообще, кроме воды и собственного тулвища, делаем следующее.

Пальцем правой руки зажать правую же ноздрю так, чтобы воздух туда не шёл. В левую ладошку набрать воды, опустить левую ноздрю, и втянуть в себя это всё. Вода, естественно, пойдёт в носоглотку. Отплеваться, повторить с другой ноздрёй.

Такие вот советы. Надеюсь, кому-нибудь поможет.

UPD: Физраствор из поваренной соли: 9 гр. соли (1 ч. л. без горки) растворить в 1 л чистой воды.