Трескается кожа на руках что делать

Оглавление:

Трескается кожа на руках

Добрый день! Зимой сильно трескается и долго заживает кожа на руках.Кремами разными пользуюсь и детскими тоже.Ничего не помогает.Домашние дела в перчатках.Но все равно болезненно и неприятно, и некрасиво. Летом такого нет, только зимой.У кого такое было, посоветуйте, пожалуйста, что может помочь.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Гриб Людмила Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бажажина Светлана Владимировна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Сидоренко Мария Андреевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Чуйкова Наталья

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Хайруллина Роза Ринатовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Травкина Наталья Александровна

Психолог, Мастер-Практик ЕФТ. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Елена Соколова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Коровина Алёна Юрьевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

[418340057] – 15 декабря 2014 г., 13:35

У меня очень сухая кожа, а зимой вдвойне. Помогает бепантен, хорошо заживляет ранки. Вообще мне более менее подходит крем «бархатные ручки».

[2371732382] – 15 декабря 2014 г., 13:44

У многих такое . Сократите насколько сможете контакты с водой , после мытья рук насухо их вытирайте чтобы они ни в коем случае не оставались влажными . Как можно чаще смазывайте руки жирным кремом и на ночь обязательно . неплохо приобрести в аптеке витамины А и Е в масле и тоже смазывать на ночь и в течение дня .

[171897094] – 15 декабря 2014 г., 13:47

в вашем зимнем рационе питания нужно больше дорогого растительного масла (тыква, сезам, грецкий орех, облепиха, кедр). А после ванны или душа всё тело смазывайте хорошими маслами.

[389773275] – 15 декабря 2014 г., 13:47

Автор, возможно вам пригодится эта цитата. На себе не проверял, но скопировал из отзывов про гиалуроновую кислоту с сайта i_h__e_r_b
«Ну почему я не знала об этом раньше? Всегда были проблемы с кожей рук, особенно в холодное время года
кожа становилась настолько сухой, что трескалась до крови. И я мазала руки по несколько раз в день кремом, они плохо выглядели, пила витамины, но ничего особо не помогало( Когда я стала принимать эту гилауроновую кислоту — я не узнаю свои руки, у меня больше нет проблем с кожей, мажу кремом теперь
только один раз вечером. Принимаю еще коллаген. Очень рекомендую этот продукт, и лучше сразу покупать упаковку, которая побольше, т.к. точно захотите еще. Обязательно закажу снова. »
за что купил, за то продал 🙂

[3171149118] – 15 декабря 2014 г., 13:50

Любава. Или его дорогущий аналог Буренка.

[1169193690] – 15 декабря 2014 г., 13:54

как выше уже писали — пила аевит, и на ночь мазала мазью радевит (он ранки и трещинки заживляет хорошо), ну и в течении дня регулярно увлажняющие и питательные кремы. В прошлом году зимой началась такая проблема, не знала что делать, к концу зимы вот начала такое лечение по совету дерматолога и вот в эту зиму, не дожидаясь начала проблем пью аевит, мажу кремами и все ок, кожа суховата конечно, но до трещин не доходит.

[2371732382] – 15 декабря 2014 г., 14:12

Автор, возможно вам пригодится эта цитата. На себе не проверял, но скопировал из отзывов про гиалуроновую кислоту с сайта i_h__e_r_b»Ну почему я не знала об этом раньше? Всегда были проблемы с кожей рук, особенно в холодное время года кожа становилась настолько сухой, что трескалась до крови. И я мазала руки по несколько раз в день кремом, они плохо выглядели, пила витамины, но ничего особо не помогало( Когда я стала принимать эту гилауроновую кислоту — я не узнаю свои руки, у меня больше нет проблем с кожей, мажу кремом теперь только один раз вечером. Принимаю еще коллаген. Очень рекомендую этот продукт, и лучше сразу покупать упаковку, которая побольше, т.к. точно захотите еще. Обязательно закажу снова. «за что купил, за то продал 🙂

Не надо тут всякую фигню пиарить и народ разводить . Если-бы гиалуронка наружно работала , никто-бы инъекции не делал , все-бы только мазались и внутрь принимали . Лохотрон .

[2564277464] – 15 декабря 2014 г., 15:37

ну если 229г ржаного в сутки не помогают .

[3334617739] – 15 декабря 2014 г., 15:47

Мне помогает крем тенториум и при воспалениях на лице и руки когда на холоде трескаются.

[3334617739] – 15 декабря 2014 г., 15:48

Кстати и для губ крем тенториум помог при обветривании лучше всех бальзамов. В холод носите перчатки.

[2588195580] – 15 декабря 2014 г., 16:33

Срочно к дерматологу,может быть разнрвидность экземы или еще что то в этом стиле.Не запускайте,иначе можете потом всю жизнь мучаться с кожным заболеванием

[2083072181] – 15 декабря 2014 г., 18:25

У меня такая же проблема много лет. Во-первых, старайтесь вообще не ходить на улице в холода без перчаток. Даже от подъезда до машины. Во-вторых, попробуйте мазать на ночь руки кремом для рук «ромашково-глицериновый» (от Невской косметики), в любом Ашане или др. супермаркете продаётся — цена рублей 25-30. Реально помогает лучше, чем многие более дорогие. Спасаюсь им не один год. Даже если трещинки появляются (забыли надеть перчатки), он их убирает на раз.

[1664889716] – 15 декабря 2014 г., 20:58

Большое спасибо за советы!

[3071614128] – 15 декабря 2014 г., 22:45

автор, а локти сухие? к эндокринологу на проверку сходите.

[389773275] – 16 декабря 2014 г., 07:57

Не надо тут всякую фигню пиарить и народ разводить . Если-бы гиалуронка наружно работала , никто-бы инъекции не делал , все-бы только мазались и внутрь принимали . Лохотрон .

Ты дypа сначала отзывы почитай на сайте айхерб. Стоит дать дельный совет, как обязательно найдется клуша которая не разбирается, но зато oбocpет.
Я дал решение, это решение бабы ищут годами. Это какой надо быть дypoй, чтобы хотя бы не помониторить гугл на названную мной тему.
Автор, отзывы на английском языке — тоже читайте. Есть переводчик гугла, туда можно вставить английский текст.

[389773275] – 16 декабря 2014 г., 08:03

И . мазать разными жирами снаружи — это вообще неээфективно. Крема практически все — в топку. Небольшой эффект дает крем для рук с маслом зародышей пшеницы. Но ненадолго.
Небольшой эффект, и тоже ненадолго, дает втирание в кожу масла из виноградных косточек. Получите эффект «бархатные ручки» — ножки — попки — но всего на полтора часа. Масло из косточек винограда должно быть на вид не зеленое. А бледно-желтое. Продают в продуктовых магазинах. Смотрите сколько осталось до конца срока годности — оно быстро окисляется.
Но все наружние средства — сравнительно малоэффективны.

[389773275] – 16 декабря 2014 г., 08:06

Аллергия на холод. аллергия на утренние новости по ТВ — это все сказки.
У моего родственника, спортсмена, в 28 лет зимой кожа была сухая и трескалась до крови на локтях. Оказалось недостаток Омега-3 жирных кислот.

Похожие темы

[3684834864] – 16 декабря 2014 г., 08:06

Первый признак сахарного диабета

[389773275] – 16 декабря 2014 г., 08:14

Автор, вспомнил свои эксперименты с маслом из косточек винограда. Нормальное, бледно-желтое масло называлось «Монини». Я его в салатах ел, а кожу для интереса пару раз попробовал мазать — это был результат долгого рытья интернета. И мне было интересно. Но для клyш, которые работать над собою не хотят, а хотят мгновенного результата — это масло очень даже подойдет.
Как стеклянные бусы с блестками — для индейцев.

[2749488262] – 18 декабря 2014 г., 20:02

День добрый! Рекомендую Крем для Рук Восстанавливающий с 60% геля Ультра Алоэ торговой марки Мирэкл оф Алоэ(Чудо Алоэ) производства. Натуральная лечебная косметика. Посмотрите мираклеофалоэ.бай Не пожалеете. Помогло уже многим избавиться от этой проблемы. Аналогичный крем для ног только он еще снимает усталость, эффективно устраняет неприятный запах и натоптыши. Не отчаивайтесь этот крем Вам поможет уже на 2 день.

[2830766986] – 25 декабря 2014 г., 13:17

Мне нравится самая обычная мазь календула, мосфарма делает, мажу на пятки и на руки, сухость убирает на отлично, трещины тоже быстро заживают. Попробуйте!

[2376642980] – 28 декабря 2014 г., 17:08

Не знала, как вернуть свои ручкам былую молодость. Читала так же форумы, покупала различные крема дорогостоящие. Но, согласитесь, что результат получается только кратковременным. Вот я нанесла крем, да, на ближайшие пару часов кожа мягкая, увлажнённая. А потом снова сухость. Я вообще сама по себе худощавая, и у меня на руках и косточки видны и жилки все, как будто мне уже 70 лет, как у бабушки. Прочитала в журнале «Beauty expertiza» на сайте клиники «Баланс» про филлеры, с помощью которых можно улучшить состояние ручек. Записалась в эту же клинику на консультацию к Ивановой Наталии. Она мне подробнее рассказала и про филлер, и про саму процедуру. Я решила сделать. Мне подкололи препарат ювидерм волбелла. Это оказалось не больно, зато результат был прямо на моих глазах. Сейчас ручки выглядят значительно лучше, никаких сухожилий и венок не проступает, кожа выглядит молодой и ухоженной. Наталия Александровна помогла мне ещё правильный уход подобрать для кожи, чтобы я не тратила деньги на ветер. Советую.

Ознакомьтесь так же:  Зуд на кистях рук с тыльной стороны

Трескается кожа на пальцах рук. Что делать?

Содержание статьи:

  1. Почему
  2. Домашние процедуры
  3. Профилактика

Женские ручки являются визитной карточкой каждой представительницы прекрасной половины человечества. Эта часть тела всегда остается на виду и может многое рассказать о своей обладательнице, про особенности ее характера и сферу деятельности. Каждая женщина должна с особым вниманием следить за состоянием своих рук и знать главные причины, почему трескается кожа на пальцах, ведь это может быть не просто косметический дефект, а первый признак развития серьезного заболевания.

Почему трескается кожа на руках?

Очень часто такое явление происходит в результате сильного раздражения, при этом руки начинают бесперестанно чесаться. Кожа на пальцах может начать трескаться и шелушиться в результате аллергии на хлорированную воду, бытовую химию, горюче-смазочные вещества, строительные смеси и т.д. Поэтому все домашние работы нужно выполнять только в защитных перчатках.

Проявление аллергической реакции происходит строго индивидуально. В некоторых случаях можно быстро и самостоятельно определить аллерген, а иногда необходимо обращаться за помощью к аллергологу, который поможет точно установить продукт, на который ваша кожа реагирует настолько болезненно.

Такое явление может быть спровоцировано недостатком в организме микроэлементов и ценных витаминов. У каждого человека проявляется индивидуальная реакция на дефицит различных веществ. Возможно в организме острая нехватка витамина Е, кальция либо йода. Максимально точно определить причину проблемы поможет только дерматолог, после полного осмотра, затем будет назначено соответствующее лечение.

В некоторых случаях образование болезненных трещинок и шелушения являются результатом сбоев функционирования пищеварительной либо иммунной системы. Очень чувствительная и нежная кожа начинает трескаться в результате воздействия мороза, поэтому в холодное время года она нуждается в более тщательном уходе.

Непосредственное влияние на общее состояние рук оказывают и возрастные изменения. Спровоцировать образование трещинок на коже могут грибковые заболевания либо экзема. Только после проведения определенных анализов, доктор сможет сказать точную причину, вызвавшую проблему.

Домашние процедуры для красоты рук

Добиться положительного результата можно только при условии, что процедуры будут проводиться регулярно и при появлении первых признаков раздражения кожного покрова. В том случае, когда проблема будет находиться в запущенном состоянии, подобные косметические мероприятия могут оказаться бесполезными и в самых тяжелых ситуациях понадобится незамедлительная врачебная помощь.

Шелушение пальцев может быть исключительно временной проблемой, если вовремя заняться ее лечением. Достаточно будет всего несколько недель тщательного ухода и положительный результат не заставит себя долго ждать.

В емкость наливается теплая вода, но не слишком горячая, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Добавляется немного меда с лимонным соком. Ручки погружаются в жидкость, и процедура длится не менее 10 минут.

Уже после первой ванночки кожа становится эластичной и постепенно отходит сухая. Как только будет завершена процедура, необходимо насухо вытереть руки мягким полотенцем, потом кожа смазывается оливковым маслом либо любым увлажняющим кремом.

Маска с огурцом

Берется свежий огурец и измельчается на терке (крупной), после чего достаточно толстым слоем наносится на руки. Важно, чтобы кожа хорошо пропиталась огуречным соком. Эту маску нужно продержать не менее 30 минут, затем смыть теплой водой.

Данная маска делает кожу увлажненной, мягкой, свежей, гладкой, устраняет проблему повышенной сухости. Это средство может использоваться регулярно и уже через несколько недель полностью исчезнет проблема шелушения и трещин на коже рук.

Одной из самых распространенных причин появления трещин на руках является сильное обезвоживание эпидермиса. Чтобы не сталкиваться с этой неприятностью, рекомендуется каждый день выпивать нужное количество жидкости из расчета — на 1 кг веса тела 30 г жидкости.

К тому же, при условии ежедневного употребления необходимого количества жидкости, из организма выводятся токсины со шлаками, одновременно кожа становится здоровой, возвращая эластичность и красоту.

Овсяные хлопья

Когда пальцы рук начинают трескаться и сильно шелушиться, стоит воспользоваться следующим средством. В глубокую мисочку наливается теплая, но не горячая вода, потом насыпаются сухие овсяные хлопья (примерно одна горсть). Надо интенсивно сжимать и разжимать кулачки, чтобы растворить в воде хлопья и получить кашицу. Эту процедуру нужно выполнять не менее 10 минут. Потом хорошо моются ручки теплой водой и вытираются мягкой салфеткой. В конце наносится увлажняющий крем.

При регулярном проведении данной процедуры кожа рук становится нежной и гладкой, мягко удаляются все отмершие клетки. Чтобы быстро получить результата, необходимо использовать этот скраб ежедневно перед сном.

Сок этого лекарственного растения обладает массой целебных свойств, поэтому широко применяется не только в народной медицине, но и косметологии. Мятный сок является прекрасным природным увлажнителем и помогает избавиться от проблемы шелушения кожи.

Берется несколько свежих листочков мяты и выжимается сок, после чего наносится непосредственно на проблемные области. Такая маска не смывается и оставляется на всю ночь, утром руки моются теплой водой.

Данное средство можно использовать при сильной сухости рук и появлении болезненных трещинок, а также во время лечения определенных кожных заболеваний, к примеру, дерматит или экзема.

Если вы заметили, что начала сильно шелушиться кожа на кончиках пальцев, рекомендуется ежедневно, перед сном выпивать по одному стакану подогретого молока с добавлением небольшого количества меда. Благодаря этому методу можно будет не только решить данную косметическую проблему, но и нормализировать сон.

Молоко является натуральным увлажнителем кожи, при этом его можно не только пить, но и использовать наружно. Для этого берется молоко с максимальным процентом жирности (2 ст. л.) и добавляется мед (1 ст. л.). Полученная смесь наносится на поврежденные области кожи мягкими движениями. Эта маска прекрасно питает и предотвращает испарение влаги из эпидермиса.

Можно воспользоваться и другим методом — молоко слегка подогревается, потом в него опускаются пальцы примерно на 10 минут. Затем руки ополаскиваются чистой водой.

Это одно из самых доступных, но эффективных средств, помогающих быстро избавиться от шелушения кожи на руках. Алоэ оказывает успокаивающее и охлаждающее действие, поэтому быстро устраняется сухость и раздражение эпидермиса. Предотвращается испарение влаги, кожа надежно защищена от разнообразных инфекций.

Необходимо регулярно смазывать пораженные области алоэ верой и буквально после первого использования кожа становится гладкой, возвращается эластичность и упругость. Также полезно каждый день принимать внутрь по 2 ст. л. свежего сока алоэ (желательно, сначала проконсультироваться с доктором).

Оливковое масло

Ванночка для рук, с добавлением небольшого количества оливкового масла, поможет решить данную косметическую проблему намного быстрее, чем самый дорогой крем.

Необходимо слегка подогреть оливковое масло на водяной бане, затем перелить в пластиковую емкость и поместить в жидкость руки. В результате быстро заживают трещинки, кожа глубоко увлажняется и получает все необходимые питательные вещества. При желании, в масло можно добавлять лаванду (не более 3 капель). Продолжительность процедуры не менее 10 минут. Потом масло смывается теплой водой и на кожу наносится немного любого увлажняющего крема.

Натуральный мед

Это самое лучшее антибактериальное натуральное средство, которое может применяться для защиты и снятия раздражения с кожи рук. Для этого делается медовая маска — мед наносится на кожу ровным слоем и оставляется примерно на 15 минут. Можно использовать и другой вариант — делается смесь из оливкового масла и меда. Этот крем нужно наносить ежедневно на кожу рук и равномерно распределять, чтобы он мог хорошо впитаться.

Мякоть спелого банана измельчается, пока не приобретет пюреобразное состояние, потом добавляется 1 ст. л. сметаны (максимальной жирности), 1 ст. л. оливкового масла и небольшая щепотка соли. Все компоненты хорошо перемешиваются и состав наносится на руки, оставляется на 15–20 минут.

Эту маску можно делать не только с бананом, но и мякотью спелого авокадо. Средство оставляется на коже не менее, чем на 30 минут. Потом смывается маска теплой водой и наносится любой питательный крем. К числу достоинств этого средства относится то, что его можно применять каждый день, а также использовать в качестве профилактики.

Профилактика растрескавшейся кожи на руках

    В ежедневном рационе должны быть продукты, в состав которых входит витамин А — к примеру, овощи оранжевого цвета, говяжья печень, яйца, растительные и сливочные масла, орехи.

Все домашние работы, во время которых происходит контакт с бытовой химией, необходимо выполнять только в перчатках.

Мыть руки лучше всего крем-мылом, прекрасно подойдет глицериновое и детское.

Важно регулярно использовать питательный и увлажняющий крем для рук. В холодное время года нужно отдавать предпочтение специальным защитным средствам.

Важно регулярно делать маски и ванночки для рук. Пользу приносит парафинотерапия.

Посещая маникюрный салон, лучше всего брать свой личный набор инструментов, благодаря чему можно будет избежать заражения грибковой инфекцией.

  • Зимой нужно защищать руки от холода и носить перчатки.
  • Регулярный и правильный уход за кожей рук поможет быстро решить данную косметическую проблему и в будущем не сталкиваться с ней. Самое важное, что такие приятные процедуры должны проводиться не менее двух раз за неделю и ваши ручки всегда будут иметь красивый и ухоженный вид.

    Подробнее о том, как предотвратить и вылечить растрескивания кожи на руках смотрите здесь:

    Лечение потрескавшейся кожи на пальцах рук: народные и косметические способы

    Когда трескается кожа на пальцах рук, лечение необходимо проводить с учётом причин, провоцирующих появление трещин. Для этого нужно осуществить диагностику организма, сдать анализ на выявление возможных аллергенов и только потом приступать к оздоровлению. Устранить этот недуг можно различными способами — народными рецептами на основе натуральных компонентов, специальными косметическими средствами или медикаментами, характер лечения часто определяется степенью поражения и местом локализации потрескавшейся кожи.

    Ознакомьтесь так же:  Отходит ноготь на пальце руки лечение

    Общие рекомендации

    Устранение причины происходит поэтапно. Если трескается кожа, то всегда лечение начинается с установления факторов, провоцирующих поражение. Однако, во время прохождения курса оздоровления в домашних условиях или при применении аптечных средств, чтобы не ухудшать ситуацию, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

    • Скорректировать питание так, чтобы организм не испытывал недостатка в ретиноле и токофероле. Для этого необходимо включить в рацион свежие овощи (сладкий перец, томаты, морковь), злаки, бобовые культуры, кисломолочные продукты. Если кожа на пальцах трескается по противоположному поводу (переизбыток витаминов), то меню следует строить так, чтобы снизить количество ретинола и токоферола.
    • Тщательно следить за гигиеной рук — регулярно смазывать руки питательным кремом (особенно в зимний период и перед тем, как выйти под палящее солнце), пользоваться смягчающим мылом, делать ванночки для рук, выполнять маникюр, втирать растительные масла в кожу.
    • Меньше контактировать с водой .
    • При постоянном нахождении в сухом помещении увлажнять воздух .
    • Выполнять всю работу по дому в перчатках .

    Народные способы

    Когда кожа начинает трескаться впервые, возникает реакция — что делать, чтобы избежать неприятных последствий. В первую очередь можно обратиться к народной медицине. Использование натуральных компонентов способно избавить от неприятных ощущений на пальцах руках, если же кожа трескается постоянно, то данные меры могут быть использованы в качестве профилактических.

    Каждый из приведённых ниже рецептов должен применяться ежедневно. Время выдержки пальцев рук в ванночках — 15 или 20 минут .

    Картофельный крахмал разводится в тёплой воде из расчёта ½ больших ложки сыпучего вещества на стакан жидкости. Смесь перемешивается до тех пор, пока не приобретёт клейкость. В неё и следует опустить пальцы на четверть часа.

    Лекарственный отвар

    В равных долях взять цветки лекарственной ромашки, ноготков и череды. Залить стаканом кипятка. Оставить на 20 минут, после чего процедить и окунуть руки.

    Отварить крупного размера овощ до рассыпчатого состояния. Вместе с кожурой размять в пюре, влить немного простокваши. Полученную смесь приложить к тем местам, где трескается кожа.

    Приготовить маску, смешав следующие компоненты: сырой желток (1 шт.), растопленный мёд (1 ложка), оливковое масло (1 ложка). Накладывать на всю поверхность руки, в том числе, между пальцев и на ногти.

    Домашний крем

    Заготовить отвар из ромашки и календулы (по ложке сухоцветов на литр кипятка), позволить ему остыть. Влить немного жидкого мёда. Добавить сливочное масло. Получившимся средством наполнить пластиковую ёмкость. Масло со временем застынет при комнатной температуре и средство приобретёт кремообразную текстуру, что делает его очень удобным для домашнего лечения.

    В ¼ стакана тёплой воды размешать 5 грамм пшеничной муки, большую ложку мёда и столько же глицерина. Следует учитывать, что проводить домашнее лечение рук этим средством необходимо только в хорошо проветриваемом помещении, иначе глицерин сделает сухую кожу ещё более высушенной.

    Для смягчения кожи часто используют различные масла — миндальное, оливковое, авокадо, абрикосовое. Если же пальцы трескаются до крови, то лучше использовать масла, обладающие заживляющим свойством. К ним относятся облепиховое, кокосовое или касторовое. Экстракт аккуратно втирается в пальцы по всей длине, не обходя вниманием фаланги и большой палец.

    Приобретённые в аптеке таблетки мумиё тоже способны улучшить состояние кожи, если на руках трескается кожа. Для этого нужно растолочь пару штук и размешать в воде. Затем опустить в ванночку руки.

    На водяной бане растопить 30-50 грамм воска (лучше пчелиного — он оказывает также антисептический эффект). Погрузить в него пальцы рук и через 5-7 секунд достать. Когда воск схватится, на руки нужно надеть хлопковые перчатки и ходить по возможности дольше, пока воск весь не начнёт трескаться и спадать.

    Косметические средства

    Если кожа трескается по причине авитоминоза, то лечение помимо указанных мазей и кремов следует дополнить также витаминными комплексами, иначе устранить заболевание не получится. Наиболее эффективными считаются:

      Пантенол — аэрозоль на основе декспантенола, ускоряющий процесс заживления и стимулирующий скорейшую регенерацию мягких тканей.

    Эплан — мазь с главным компонентом гликоланом. Она подойдёт тем, у кого сильно трескается кожа на пальцах. Обладает бактерицидным и обезболивающим действием.

    Радевит — запускает процесс регенерации тканей, снимает воспаление. В его составе преобладают витамины Е, А и D2.

    Клей БФ-6 — используется, когда кожа трескается глубоко, чтобы защитить раны от попадания грязи и дальнейшего инфицирования. Создаёт на пальцах рук защитную плёнку.

    Фото до и после

    Использование домашних методов лечения и применение косметических препаратов даёт положительный результат в большинстве случаев. Об этом свидетельствуют фотографии, демонстрирующие эффективность лечения.

    Когда трескается кожа на пальцах, лечение следует начинать с обращения к врачу. Он установит причину возникновения недуга и даст соответствующие рекомендации для снятия болезненных ощущений и избавления от трещин. После курса лечения не стоит забывать о мерах профилактики, чтобы избежать появления трещин вновь.

    Что делать, если трескается кожа на руках и между пальцами

    Кожа рук сама по себе суше, чем остальные участки тела, к тому же она в первую очередь постоянно подвергается всевозможным раздражителям и поэтому она является наиболее уязвимой.

    Почему трескается кожа на руках — что делать

    1. Может просто вашему организму не хватает витаминов E и A, которые желательно дополнить, кушайте творог, сыр, молочные продукты.
    2. От соприкосновения рук с бытовой химией, при уборке по дому.
    3. Нехватка жидкости в организме приводит к потресканной кожи рук и поэтому:
    • Зимой нужно обязательно носить перчатки, чтобы не морозить кожу.
    • Никогда не наносите увлажняющий крем перед тем, как выйти из дома.
    • При воздействии с химическими веществами (даже когда моете полы с хлоркой), нужно надевать резиновые перчатки, чтобы защититься.

    Чем лечить

    Что предпринять, если ваша кожа на руках шелушится и трескается, как лечить?

    Помогут питательные кремы, либо маски для восстановления рук в домашних условиях. Многие нашли своё спасение используя для этого — парафиновую или глицериновую маски, которые просто творят чудеса в исцелении кожи рук.

    Можно обратиться к специалистам и провести все процедуры в салоне или сделать маски в домашних условиях.

    Рецепты масок

    В домашних условиях можно сделать маски из подручных продуктов – сметаны, жидкого мёда, картошки, свежих фруктов и овощей.

    Такие смеси, хорошо увлажнят сухую кожу рук и смогут «заживить» её, как заправские лекари. Сеанс терапии длится не больше 20-30 минут и уже это подтверждает, что найти полчаса для своих многострадальных рук, можно всегда. Повторять маски желательно, один раз в 6-8 дней.

    Перед применением натуральных средств, нужно обработать кожу рук пилингом или сделать ванночки. По завершении процедуры, обязательно нанести на кожу крем.

    1. Маску из картофеля сделать просто: отварите пару картошин и разомните их. Можно добавить чайную ложку сока лимона (для отбеливания кожи) и оливковое масло или сметану для питания кожи (столовой ложки хватит). Смесь нужно наносить, пока картофель теплый и желательно сверху массу утеплить (плёнка-полотенце), для поддержания температуры и улучшения эффекта.

    2. Состав из мёда помогает коже стать эластичней, он заживляет мелкие трещинки и способствует омоложению кожи рук. Достаточно смешать по столовой ложке мёда и оливкового масла, добавить желток и ещё раз размешать. Наносить рекомендуется толстым слоем.

    3. Овсяная смесь. Для потрескавшейся кожи рук – это лучшее средство для лечения. Её можно делать раз в 2 дня и держать на ручках в течение часа.

    • необходимо взять овсяные хлопья, которые нужно перемолоть так, чтобы получилось 3 столовых ложки муки.
    • Далее, добавляем по столовой ложке молока, оливкового масла и чайную ложку мёда.
    • Смешиваем ингредиенты, чтобы получить однородную массу и наносим на руки.
    • После впитывания смеси, рекомендуется утеплить руки с помощью перчаток из хлопка.

    4. Масляная основа. Хорошенько смазать руки растительным маслом и одеть перчатки хлопковые.

    Лечение ванночками

    Можно принимать специальные ванночки для рук, которые помогают добиться потрясающих результатов. Ванночки лучше всего делать из отваров целебных трав (ромашка, подорожник, крапива, липа).

    Для приготовления необходимо взять ложку сухих трав и залить литром кипятка. После того, как отвар настоялся и остыл до приемлемой температуры, опустить в него руки на 20 минут. Если кожа сильно пострадавшая (сильно пересыхает и трескается кожа рук), то необходимо делать ванночки из крахмала, глицерина, сыворотки и парафина.

    1. Ванночка с крахмалом. Столовую ложку крахмала размешать в литре тёплой воды и опустить руки на 15-20 минут. Затем, всё смывается под краном и втирается крем для питания рук.

    2. Ванночка с глицерином. В подходящую ёмкость налить горячей воды (1,5-2 литра), добавить в воду 1 чайную ложечку спирта нашатырного и 1 ст. ложку глицерина. Некоторые женщины, вливают ещё в эту ванночку ромашковый настой или 200 грамм молока, тут на любителя. Держать руки в этом составе нужно 15 минут, затем вытереть их салфеткой и втереть крем для увлажнения.

    3. Ванночка с сывороткой хорошо справится с шершавыми руками. Необходимо 500 грамм молочной сыворотки подогреть и на 15 минут погрузить свои ручки в этот целительный нектар. По истечению времени, руки вытереть (салфетка, полотенце) и втереть крем.

    4. Ванночки с парафином. Необходимо сделать запас косметического парафина в пределах 2 килограммов, который и будет применяться много раз для процедур.

    1. Парафин растопить на водяной бане в подходящей ёмкости. Пока приготовленный раствор будет остывать до приемлемой температуры, вы можете свои ручки попотчевать скрабом и увлажнить кремом.
    2. Всё приготовили, пришло время окунуть руки буквально секунд на 5-6 в жидкий парафин, немножко выждать, чтобы полученный слой схватился и повторно опустить кисти рук в ванночки на 10 секунд.
    3. Повторяем до тех пор (обычно 5-7 раз), пока на руках не получится толстый слой из парафина.
    Ознакомьтесь так же:  Дрожание рук лечение народными средствами

    Важно: этот слой не должен быть холодным. Быстро наматываем на руки полиэтилен (хорошо, если есть такие перчатки) и утепляем.

    С маской походить 25-30 минут, слой парафина снять, протереть руки и втереть питательный крем.

    Парафиновые ванночки творят чудеса, исцеляют потрескавшуюся кожу рук очень быстро. В целях профилактики, в тёплое время года, делать такие маски-компрессы нужно раз в две недели, а зимой — раз в неделю и ваши руки будут в идеальном состоянии.

    Если у вас трескается кожа под ногтями рук, то парафинотерапия тоже поможет.

    Что делать, если трескается кожа между пальцами рук

    Очень часто, причиной появления трещинок между пальцами рук является банальная нехватка витаминов Е и А.

    Проблему поможет решить назначенный комплекс витаминов и правильный рацион питания с продуктами богатыми полезными минералами и витаминами.

    Например, ретинол есть в рыбьем жире, яйцах, моркови, масле сливочном и в фруктах с овощами. Чтобы пополнить недостаток витамина Е, требуется употреблять в пищу неочищенные растительные масла, орехи, злаки, овёс и всё семейство бобовых продуктов.

    Каждодневный уход за руками описанный выше, правильное питание и меры профилактики должны помочь.

    Бывает так, что всё равно трескается кожа между пальцами рук и никакие средства приведённые выше не помогают. Здесь может быть аллергия на какие-нибудь моющиеся средства или грибок. Необходимо посетить врача-дерматолога, который поставит вам точный диагноз и назначит правильное лечение.

    Трескается кожа на руках

    Растрескивание и шелушение кожи рук способны вызывать дискомфорт и даже болезненные ощущения. Бороться с такой проблемой непросто. Попытаемся выяснить ее причины и способы устранения.

    Причины появления трещин

    Ощущение стянутости и сухости, появление трещин на коже – достаточно распространенная проблема, встречающаяся и у женщин, и у мужчин. Но нежная тонкая кожа страдает от этого чаще.

    К внешним факторам, вызывающим ее растрескивание, относят:

    • резкую смену температуры;
    • недостаток влаги;
    • пересушивание ее солнечными лучами;
    • перемену климата;
    • частый контакт с холодной или слишком горячей водой;
    • сухой воздух в помещении;
    • использование агрессивных моющих средств;
    • жесткая вода;
    • земля, цемент, мел и другие вещества, способные поглощать влагу;
    • применение некачественных кремов.

    Как правило, все эти факторы вызывают растрескивание кожного покрова на внешней стороне ладони. На кончиках пальцев и между ними кожа остается неповрежденной.

    Но сухость и растрескивание могут быть обусловлены и внутренними причинами:

    • аллергией;
    • заболеваниями кожи, в том числе грибковыми;
    • эндокринными нарушениями;
    • низким уровнем гемоглобина и, как следствие, недостатком кислорода в тканях;
    • гормональными сбоями в организме;
    • изменениями в щитовидной железе;
    • сахарным диабетом;
    • нехваткой витаминов и минералов, особенно фолиевой кислоты (В9), рибофлавина (В2), нормализирующего жировой обмен витамина F и защищающего кожу от пересыхания В12;
    • болезнями желудка, печени, поджелудочной или кишечника: в этом случае часть полезных веществ организмом не усваиваются;
    • дегидратацией (обезвоживанием организма) вследствие повышенного потоотделения, частой диареи, рвоты, длительной субфебрильной температуры и пр.;
    • синдромом Шегрена, вызывающим повышенную сухость кожи и слизистых;
    • синдромом Рейтера, болезнью, которая поражает не только суставы, мочеполовую систему, но и кожу;
    • снижение тургора (эластичности) вследствие пожилого возраста.

    Как избавиться от сухости и трещин в домашних условиях

    Смягчающие ванночки помогут быстро привести кожу, пострадавшую в результате воздействия негативных факторов, в порядок и избавиться от ее сухости:

    • с охлажденным отваром картофеля;
    • с крахмалом: на литр теплой воды его понадобится 100 г;
    • со смесью глицерина (1-2 ложечки) и небольшого количества (0,5 ложки) нашатыря и теплой воды (1 л) ;
    • с теплым растительным маслом.

    Можно также почаще делать ванночки из отваров трав, обладающих смягчающим и ранозаживляющим эффектом. Держать руки в целебном растворе необходимо 15-20 минут. По окончании любой из процедур руки ополаскивают, аккуратно вытирают, стараясь не травмировать кожу, и наносят жирный крем.

    Как быстро заживить ранки и трещинки на руках?

    В открытые ранки попадает грязь, и они заживают медленнее. Дерматологи рекомендуют заклеивать эти места клеем БФ-6. Руки предварительно промывают и высушивают. При его использовании трещины затянутся быстрее – в течение недели. Кремы и маски в эти дни наносить не рекомендуется.

    Сходный эффект дают ванночки из парафина. Руки необходимо тщательно промыть и высушить. Расплавленный на водяной бане парафин остужается до комфортной температуры. Руки обрабатывают облепиховым или миндальным маслом, погружают в ванночку на 10 секунд. Затем вытаскивают на пару секунд, чтобы парафин подстыл, и вновь погружают. Процедуру проводят до образования на руках небольшого слоя. Надевают перчатки (полиэтиленовые, а сверху теплые) и оставляют парафин на руках 25-30 минут. Затем его «скатывают» с рук.

    Как мыть руки при наличии трещин?

    При появлении подобной проблемы рукам требуется особая забота. Естественно, их необходимо содержать в чистоте. Для мытья подбирают качественное мыло со смягчающим эффектом с травами и питательными элементами. Уровень его кислотности (рН) – нейтральный. Можно использовать детское. Мыть руки разрешается и мягким гелем для душа. Вода должна быть теплая или комнатной температуры. Слишком горячая, как и холодная, лишь усугубят проблему.

    Для смягчения кожи и борьбы с микробами после мытья кожу можно сполоснуть слабым раствором лимонной кислоты или уксуса. После процедуры руки смазывают увлажняющими средствами от проведенных производителей и питательными маслами.

    Если руки приходится мыть часто, лучше использовать не мыло, а спиртовые салфетки или дезинфицирующие гели. Они сушат кожу меньше.

    Хорошо очищает загрязненную кожу смесь молока и воды. Пропорции 1:1. В растворе необходимо подержать кисти 15 минут.

    Выбираем увлажняющий крем

    Естественно, средство для рук должно быть только от известного, проверенного производителя. Иначе вы лишь нанесете коже вред. Необязательно приобретать дорогостоящие составы: у кремов «Бархатные ручки», «Домашний доктор», Nivea состав достаточно сбалансирован.

    Использовать крем необходимо после любого контакта с агрессивными моющими средствами и другими товарами бытовой химии, долгого контакта с водой, а также перед выходом из дома и перед сном.

    Что может порекомендовать врач, и к какому специалисту обратиться?

    Если причина шелушения рук и появления трещин не связана с внешними факторами (тяжелый ручной труд, пересыхание кожи и пр.), скорее всего, проблема кроется внутри. Для постановки диагноза необходимо посетить дерматолога.

    Если кожных заболеваний не обнаружено, он может перенаправит вас к узкому специалисту: гастроэнтерологу, эндокринологу и пр. В этом случае для заживления ранок на руках понадобится лечение основной болезни. При авитаминозе назначается диета с одновременным приемом витаминно-минеральных комплексов.

    Дополнительно для заживления ранок на руках назначаются:

    • солкосерол (гель или мазь) ;
    • раствор хлоргесидина для обработки трещинок;
    • мазь Левомиколь;
    • препараты на основе дегтя;
    • противогрибковые мази;
    • средства против зуда.

    Крем от трещин на руках

    Средств для рук промышленность предоставляет более чем достаточно. Старайтесь выбирать из них крема, содержащие:

    • глицерин, смягчающий кожу;
    • сорбит в качестве увлажняющей добавки;
    • ланолин: животный воск;
    • косметические масла, желательно масло жожоба, идеально подходящее для сухой шелушащейся кожи;
    • молочную кислоту: натуральный увлажнитель;
    • пропиленгликоль, способствующий лучшему проникновению состава в клетки.

    Мазь от трещин на руках

    Если кремы больше подходят для профилактики трещин, то аптечные мази обладают эффективным лечащим воздействием. К ним относят:

    • Левомеколь, содержащий антибиотик хлорамфеникол и стимулятор регенерации тканей;
    • Солкосерил на основе гемодиализата крови молочных телят;

    Народные средства

    Растительные масла

    Они также способны в короткий период привести руки в порядок. Самими полезными для кожи являются льняное (его можно использовать для облегчения состояния даже при кожных заболеваниях), сандаловое, аргановое, касторовое и репейное. Обычное оливковое тоже подойдет – оно содержит не только витамины А и Е, но и олеиновую, линолевую и линоленовую кислоты.

    Так как жирные масла впитываются в кожу долго, с ними делают ванночки или маски. Почаще стоит принимать растительные масла и в пищу.

    Бороться с этой напастью можно с помощью масок на основе пчелиного воска, парафина и глицерина. Причем делать это можно не только в салоне. Маску можно купить готовую (они есть в аптеках) или приготовить в домашних условиях:

    • смешать мед и масло облепихи в пропорции 1:3 и нанести состав на руки на полчаса; при смывании можно использовать травяной отвар; после маски кожа смазывается увлажняющим кремом;
    • овсяные хлопья заливают крутым кипятком и оставляют на 10-15 минут для разбухания; маску наносят на 15 минут, потом смывают.

    Ванночек, способных бороться с трещинами рук, немало. Их делают из трав, масел, с медом, крахмалом и пр. Опишем самыми эффективные:

    • с крахмалом: он хорошо смягчает и питает кожу; в горячую воду (1 л) добавляют 100 г крахмала, смесь перемешивают для удаления комочков, остужают до комфортной температуры и опускают в нее руки на 20-30 минут; после смывания смазывают кожу подходящим кремом;
    • на 1 л воды понадобится 2 столовые ложки качественного растительного масла; держим руки в составе 20 минут, а затем смываем.

    Какие витамины пить при появлении трещин?

    Трещины часто появляются при недостатке важнейших для кожи витаминов А и Е, группы и фолиевой кислоты. Если причина только в этом, после приема комплексных добавок с их содержанием проблема исчезает.

    Витамины А и Е содержит всем известный Аевит. Источниками витаминов группы В являются комплексы Неуробекс, Нейровитан и Нейробион. Можно пропить и Доппельгерц, содержащий большинство необходимых коже витаминов и минералов.