Чаще всего проблема сухости кожи на пятках приходит летом. Открытая обувь, жара, нарушенное кровообращение в ногах после ходьбы на каблуках, все это причины огрубевших пяток.
Иногда причиной огрубевшей кожи может стать грибок, который утолщает слой эпидермиса и делает пятки ног сухими.
Люди с излишним весом, сахарным диабетом также имеют проблемы с кожей стоп.
Она зачастую не только грубеет, но и трескается, возникают натоптыши и мозоли.
В любом случае, прежде, чем начать бороться с проблемой, необходимо выяснить причину.
Любые огрубевшие пятки можно привести в порядок даже минимальным уходом, главное, чтобы он был постоянным.
Домашние способы ухода за кожей пяток.
Чтобы размягчить эпидермис необходимо сделать ванночки с содой и солью, лучше морской, для размягчения кожи на пятках.
Наливаем теплую воду в тазик и добавляем 2-3 чайных ложки соды и 1-2 чайных ложки морской соли.
Погружаем ноги на 15-20 минут. Сода поможет размягчить натоптыши, а соль не только укрепит ногти, но и удалит потливость ног.
Когда ноги распарятся, то огрубевшая кожа пяток легко удалится при помощи пемзы или шлифовальной пилки.
Пилки лучше выбирать стеклянные или керамические, так как пилки из металла травмируют кожу.
Некоторые используют специальные лезвия для срезания кожи с огрубевших стоп, но это можно использовать лишь в крайних случаях, так как при каждом срезании эпидермис восстанавливается обратно.
После ванночки и педикюра необходимо насухо вытереть кожу стоп и нанести жирный крем, после чего надеть носочки. Лучше всего делать эту процедуру перед сном, чтобы крем впитался.
Народные средства для огрубевшей кожи пяток
При желании огрубевшая кожа на пятках отлично реанимируется алоэ, протертым луком или свежей капустой, которые наносятся на проблемные зоны ног.
После такой процедуры обертываем стопы полиэтиленом и вновь надеваем носки.
Можно в обычный крем для ног добавить витамины А и Е, или смешать их с мазью из календулы.
Все эти меры дают возможность размягчить кожу стоп до такого состояния, что ее либо легко удалить, либо она становится гладкой.
Такие народные методы против огрубевших пяток можно использовать даже на даче, ведь под рукой всегда есть масса овощей и лекарственных трав, которые дадут возможность поухаживать за кожей.
Если есть трещины на пятках, то такие процедуры проблему не решат, так как тут необходим комплексный подход, и лучше обратиться к врачу.
Трещины говорят о проблемах со здоровьем, поэтому лучше показаться дерматологу.
Аптечные средства против огрубевшей кожи стоп
В продаже появились различные средства для огрубевших пяток.
Это гелевые носочки, различные крема со специальным размягчающим составом, например, с мочевиной.
Такой крем для пяток прекрасно себя зарекомендовал. Его также наносят на кожу стоп после ванночки и надевают носочки для лучшего впитывания.
Все эти средства достаточно хорошо действуют, поэтому главное – регулярность использования.
Вопрос как почистить огрубевшие пятки не должен волновать тех, кто постоянно занимается собой, ведь есть масса различных способов и продуктов, как готовых, так и самодельных, чтобы улучшить питание кожи.
Поход в салон красоты салон красоты
Есть еще одна альтернатива для ухода за кожей стоп, это салон красоты.
Там обычно решают вопрос, как вылечить огрубевшие пятки, что делаться довольно быстро.
Специальные ванночки с маслами, крема и педикюр, а также пилинг кислотами и даже живыми рыбками, все это предлагают жителям мегаполисов.
Да, это дорого, но это того стоит, ведь ноги настоящее украшение не только женщины, поэтому не жалейте на это средств.
Когда ничего не помогает против огрубевшей кожи на пятках.
Если с пятками проблема решается плохо, то можно на время отказаться от открытой обуви, и поносить кроссовки или тапочки, надевая носки.
Ноги будут меньше сохнуть, а значит, кожа быстрее восстановится. Однако тут возникает другая проблема- потливость стоп в жаркий день, хотя ее можно решить с помощью дезодоранта.
Сухость кожи обычно говорит о неправильном питании, когда в организме не хватает витаминов А, Е и других элементов, что не только отрицательно влияет на эпидермис, но и на волосы, ногти.
Также причиной сухости кожи может служить недостаточное употребление воды в летний период, когда потеря жидкости организмом велика.
Принимая специальный комплекс, можно частично решить проблему и с кожей стоп. Выбирая качественные витамины и питаясь правильно, можно забыть о таких проблемах, как убрать огрубевшие пятки, навсегда.
Естественно необходимо следить за весом и покупать обувь из натуральной кожи, с хорошей колодкой, ведь это тоже факторы, которые ведут к проблемам с ногами.
При большом весе меняется форма стопы, она как бы расплющивается, и ухудшается питание кожи, а некачественная обувь, различные сланцы, которые так любит молодежь также приводят к тому, что кожа обветривается и портится. Сланцы предназначены для пляжа, а в городе необходимо носить босоножки, лучше из натуральной кожи, тогда не понадобятся средства для огрубевших пяток.
Правильный уход, своевременное решение проблемы, народные и аптечные средства всегда помогут решить такую проблему, как огрубевшая кожа пяток.
Не жалейте времени и денег на уход за стопами ног, и можете вскоре похвастаться мягкими пяточками как у младенца.
Если статья оказалась вам интересной поделитесь ею с друзьями и обязательно оставьте свой отзыв.