Одной из самых распространенных и простых считается гречневая диета, в основе своего меню содержащая гречневую кашу.
Длительность проведения гречневой диеты около 14 дней.
Количество потерянных килограмм полностью зависит от количества вашего лишнего веса.
Чем больше ваш избыточный вес, тем быстрее происходит похудение. Читать далее
Гармоничные отношения нужны везде, поэтому секс особенно нуждается в том, чтобы партнеры идеально понимали друг друга.
Если в постели начинаются разногласия, то возможно вскоре они начнутся и в жизни.
Тем, кто считает, что знает своего партнера, как облупленного, не стоит расслабляться, ибо сегодня мы одни, а завтра мы другие. Читать далее
О рационе здорового питания задумывается без исключения каждый человек, ведь правильное питание является залогом здоровья человека.
Люди, у которых сформирована привычка сбалансированного питания, как привило, реже болеют, отлично себя чувствуют и всегда остаются в прекрасной форме. У таких людей всегда хороший иммунитет.
Также приверженность к здоровой пище в последнее время стала модной тенденцией и одним из значимых показателей социального статуса человека. Читать далее
Нужно ли чистить зубы? Этим вопросом задаются почти все люди, которые следят за свои здоровьем и придерживаются здорового образа жизни.
Наша полость рта инфицирована различными микробами.
Плохой уход за ней приводит к безрадостным последствиям.
Образующийся кариес и зубной камень – является косметическим дефектом и несет большую угрозу для здоровья всего организма. Читать далее
Мало кто в современных условиях жизни с ее бешеным ритмом может похвастаться отменным здоровьем и крепким иммунитетом.
Не секрет, что слабый иммунитет может подвести нас и нарушить планы в самый неподходящий момент, например, накануне важного мероприятия или долгожданного праздника.
Чтобы это избежать, необходимо заранее позаботиться об укреплении иммунной системы.
Случается, что у человека есть наследственная предрасположенность к слабому иммунитету, но это бывает крайне редко. Читать далее