ходьба
О пользе ходьбы для здоровья организма. Нет сомнения в том, что прибывание на свежем воздухе в любую погоду положительно сказывается на укреплении иммунитета и на оздоровлении организма в целом. Неотъемлемой частью здорового образа жизни есть постоянное движение, активный образ жизни, велосипедные поездки и конечно ходьба как никогда лучший в этом помощник. Если говорить о ходьбе… Читать далее »