Архив рубрики: Новости

ходьба

О пользе ходьбы для здоровья организма. Нет сомнения в том, что прибывание на свежем воздухе в любую погоду положительно сказывается на укреплении иммунитета и на оздоровлении организма в целом. Неотъемлемой частью здорового образа жизни есть постоянное движение,  активный образ жизни, велосипедные поездки и конечно ходьба как никогда лучший в этом помощник. Если говорить о ходьбе… Читать далее »

Раздельное питание

Раздельное питание, выбираем и пробуем Раздельное питание вызывает много споров. Специалисты и медики утверждают, что такой образ жизни не имеет под собой научного основания, но многие люди, питаясь раздельно, достигают неплохих результатов, и худеют, поэтому можно взять этот метод на вооружение тем, кто борется с лишним весом. О раздельном питании написана масса книг, но наиболее… Читать далее »

Раздельное питание

Раздельное питание, выбираем и пробуем Раздельное питание вызывает много споров. Специалисты и медики утверждают, что такой образ жизни не имеет под собой научного основания, но многие люди, питаясь раздельно, достигают неплохих результатов, и худеют, поэтому можно взять этот метод на вооружение тем, кто борется с лишним весом. О раздельном питании написана масса книг, но наиболее… Читать далее »

Раздельное питание

Раздельное питание, выбираем и пробуем Раздельное питание вызывает много споров. Специалисты и медики утверждают, что такой образ жизни не имеет под собой научного основания, но многие люди, питаясь раздельно, достигают неплохих результатов, и худеют, поэтому можно взять этот метод на вооружение тем, кто борется с лишним весом. О раздельном питании написана масса книг, но наиболее… Читать далее »

Зимний рацион питания

Наши пищевые пристрастия меняются постоянно в зависимости от времени года. Это происходит в том случае если же мы конечно не стараемся питаться рационально и четко контролируем этот процесс в течении всего года. Именно в зимний период под влиянием внешних факторов и потребностей организма, мы едим больше, чем это происходит летом в солнечные дни и тем… Читать далее »

Зимний рацион питания

Наши пищевые пристрастия меняются постоянно в зависимости от времени года. Это происходит в том случае если же мы конечно не стараемся питаться рационально и четко контролируем этот процесс в течении всего года. Именно в зимний период под влиянием внешних факторов и потребностей организма, мы едим больше, чем это происходит летом в солнечные дни и тем… Читать далее »

Зимний рацион питания

Наши пищевые пристрастия меняются постоянно в зависимости от времени года. Это происходит в том случае если же мы конечно не стараемся питаться рационально и четко контролируем этот процесс в течении всего года. Именно в зимний период под влиянием внешних факторов и потребностей организма, мы едим больше, чем это происходит летом в солнечные дни и тем… Читать далее »

Центр здоровья Страница 13 из 14 Сайт о физическом и духовном здоровье

Православные и церковные праздники в новом 2014 году Максимально полный календарь православных праздников, которые нас ждут в 2014 году: Читать далее Ни для кого не секрет, что здоровое питание является залогом успеха сохранения здоровья в целом. Кроме того, определенными продуктами, которые входят в список продуктов здорового питания, можно укрепить иммунитет, очистить организм от токсинов и… Читать далее »

Принципы здорового питания

Еще в древности люди осознавали, что питание играет огромную роль для здоровья человека. Древние философы (Гален, Гиппократ и др.) писали трактаты о рациональном питании и лечебных свойствах пищи. Актуальность вопроса здорового питания в настоящее время лишь набирает обороты: появляются новые положения и принципы, различные теории правильного потребления пищи и т.д. Это неудивительно, ведь потребляемая нами… Читать далее »

Принципы здорового питания

Еще в древности люди осознавали, что питание играет огромную роль для здоровья человека. Древние философы (Гален, Гиппократ и др.) писали трактаты о рациональном питании и лечебных свойствах пищи. Актуальность вопроса здорового питания в настоящее время лишь набирает обороты: появляются новые положения и принципы, различные теории правильного потребления пищи и т.д. Это неудивительно, ведь потребляемая нами… Читать далее »