Одной из самых распространенных и простых считается гречневая диета, в основе своего меню содержащая гречневую кашу. Длительность проведения гречневой диеты около 14 дней. Количество потерянных килограмм полностью зависит от количества вашего лишнего веса. Чем больше ваш избыточный вес, тем быстрее происходит похудение. Читать далее Белковая диета – это самый эффективный способ снижения веса, признанный докторами… Читать далее »
Здравствуйте, буквально несколько минут назад закончил проводить вебинар “Как избавиться от бессонницы”. Несколько тезисов о чем говорили. факторы влияющие на расстройство сна, почему так опасна бессонница, и что делать, что бы восстановить здоровый сон. Вообщем все смотрите сами видео ниже. Понравилась статья ставьте лайки, подписывайтесь на рассылку. Автор Мигорян Александр – эксперт по восстановлению здоровья… Читать далее »
Бессонница – бич современного общества. Борьба с бессонницей в последнее время все больше набирает массовый характер. А во время этой борьбы как известно все средства хороши. Одной из важных причин возникновения бессонницы является неправильное питание. Вернее будет сказать несбалансированное питание, в состав которого могут входить много одних и совсем недоставать других микроэлементов, витаминов, белков, жиров,… Читать далее »
Как повысить потенцию в домашних условиях. Береги здоровье с молоду учат нас и родители и рекомендуют врачи. Но даже если вы рационально питаетесь, и ведете здоровый образ жизни, нет сто процентных гарантий, что под влиянием стрессом и окружающей экологии ваше сексуальное здоровье не пошатнется. Снижение полового влечения у мужчин, как правило, начинается после 40 лет.… Читать далее »
На этой странице будут все актуальные бесплатные и платные онлайн события проводимые нашей командой. Декабрь 2015: 19. 12.15 в 19 -00 по Киеву / 20- 00 МСК Открытый бесплатный вебинар “Как избавиться от бессонницы” – регистрация до 18-00 по Киеву / 19 -00 по МСК 19.12. 15. Спикер Мигорян Александр — автор системы тренингов по восстановлению здоровья.
Уход за кожей Чаще всего проблема сухости кожи на пятках приходит летом. Открытая обувь, жара, нарушенное кровообращение в ногах после ходьбы на каблуках, все это причины огрубевших пяток. Иногда причиной огрубевшей кожи может стать грибок, который утолщает слой эпидермиса и делает пятки ног сухими. Люди с излишним весом, сахарным диабетом также имеют проблемы с… Читать далее »
Ваша семейная поезда на море с малышом преследует цель, оздоровится самим и оздоровить вашего ребенка на целый год. Ведь поездка на море – это не только чистый воздух, ласковое и полезное море, а еще и масса полезных минералов и микроэлементов, приятные впечатления, для вас и вашего ребенка. Читать далее Здоровый малыш. Здоровый малыш – это… Читать далее »
Как влияет пост на здоровье и духовное состояние человека. Пост был установлен с самой глубокой древности. Уже в самом Раю Господь дал заповедь первым людям не есть от дерева познания добра и зла. То есть пост под собой подразумевает воздержание от определенного рода пищи , воздержание от различных поступков. Если обратиться к древности, то мы… Читать далее »
План саморазвития. Здравствуйте дорогие читатели сайта centerzdorovia.ru. В последнее время мне частенько задают вопросы касательно саморазвития, а вернее того как правильно составить план саморазвития и с чего лучше начинать? Как и в любом отдельном случае для каждого человека будет свой план саморазвития и самосовершенствования. Однако я могу дать вам общую концепцию саморазвития по которой развиваюсь и совершенствуюсь… Читать далее »
Здравствуйте дорогие читатели нашего сайта “Центр Здоровья и Успеха” . Рады предложить Вашему вниманию книги которые помогут в решении ряда проблем с восстановлением здоровья. Здесь вы найдете как платные так и бесплатные книги по восстановлению здорового сна, по психологической поддержке, самогипнозу, медитативным практикам и многие другие материалы. Вы всегда можете задать вопрос по той или… Читать далее »